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发几张瘦身后相片,小小的勉励自己一下!像我的目标GO
_百度宝宝知道
发几张瘦身后相片,小小的勉励自己一下!像我的目标GO
宝宝1岁4个月LV.12
昨天去小试了一下要照结婚照的婚纱,看着镜中的自己,简直不敢相信!
  原来我也有变SO的一天!!!原来世界上真的没有什么办不到的事情,只是看你愿不愿意坚持罢了!
  来论坛真的让我学到了很多,也改变了一些错误的减肥观念。在以前我的减肥经历可以算是五花八门,
  尝试过各种减肥方法,减肥药、网购的减肥手表、针灸等……虽然在当时的确是瘦了好多,但反弹也很
  厉害!而且是超超超级伤害身体!皮肤也变得很不好!!!
  后来还是有朋友给我介绍了台湾的黄金酵素再搭配着控制饮食瘦了大概有18斤。
  第一天喝的时候觉得味道也还行,就是不是特别溶于水。不过为了减肥觉得试试也可以。喝了第二天
  早上起来就有便便的感觉,我以前因为喝减肥药留下了很严重的便秘,想不到喝后第一天就有便便的意思,
  所以觉得欣喜异常。便便有点发黑,想想人家说过这个可以帮助调节体质,排出体内的油脂。可能就是这个样子。
  喝了10天去称了下瘦了有4斤多,每天早上都会固定去便便,以前留下的便秘也有了很大的改善。经过指导坚持喝了一个多月瘦了18斤。
  虽然现在离我的目标还有一小段的距离,不过我还是会继续努力的!发几张自己减肥前后的照片,自我勉励一下!向我的目标继续go!go!go!go!
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读者个案:
踏入社会,马上冒出许多生活开支需要应付,看着第一笔薪水入帐,心情激动万分,终于可以用自己赚的钱养活自己了,但是一想到未来的日子,就开始迷茫,我该如何分配薪水开始实现对未来的想望呢?
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关键问题:想要靠薪水理人生,一些共通原则要看清
Page,找到工作了,与过去最大的不同,就是每个月有一笔稳定的薪水入袋;这笔钱不但是辛勤工作的报酬,更是实现人生梦想的保证。然而,不管是买车、买房、结婚或是出国留学,都需要一笔不小的花费。
Lesson1 认清实力
年轻人的财务风险承受度其实不高,不适合太积极的投资策略。年轻的时候薪水少,还有很多买车、买房的资本内性支出,先把基本生活顾好,有剩下的钱再做投资。
Lesson2 先求有再求好
薪水有限,所以更需要节省消费,把投资的本钱先存起来。刚出社会的前3年是存钱期,每个月所得的25%一定要存起来,将来才有投资机会。
Lesson3 先学会再投入
对新鲜人来说,盲目追随潮流决定是投资大忌。不要急,先看一看,新鲜人应该花几年时间熟悉各种投资商品,再句顶要不要投入,不要觉得没赚到好可惜;总有一天它会再上来的!此外,每个月定期定额的基金投资策略,很适合刚出社会的新鲜人。基金市场比较好了解,再讲上投资标的分散,风险也较小,相当符合新鲜人的需求。
Lesson4 设定目标先后顺序
理财的顺序应该是退休金第一、子女教育第二、再来才是房子或其他。现代人的退休时间越来越早,但平均寿命却越来月高,结果就是退休后生活越来越长,退休金、保险这部分一定要及早开始规划。而未来子女教育基金也是一笔不小的树木,更需要提早开始筹备。
刚出职场的第一份薪水也许不多,但只要能善加利用,迟早也可以积累成人生的第一桶金,实现你的人生梦想。
只用一份薪水,完成人生4大目标!
☆目标1 &&&我要买辆车
扣除正常开支,还剩多少购车预算?
拥有一辆属于自己的车,的确是许多热人的梦想;但想要买车的新鲜人得多加考虑生活中是否有购车的必要性。
目前市面上入门车售价约人民币3~6万元,新鲜人如果以部分薪水来分期付款其实负担得起,但是不要影响到正常生活,薪水扣除正常开支剩下的部分再挪做购车预算,是比较务实的做发。
另一方面,汽车也会有每年折旧的问题,再加上购车后的保养、维修、汽油,都是不小的开支,有意购车的新鲜人也要把这些项目可能的花费一起考虑进去。
☆目标2&&&
我要买房子
先存头期款,再背房贷
城市中心区的房价节节高升,薪水有限的新鲜人,该如何一圆购房梦呢?
买房子要拉长线,年轻人一开始先从看房子开始,等存够头期款再考虑购房。不要很年轻就开始背房贷,购房需要投入一大笔钱,新鲜人如果还没摸清生涯方向,其实不需要太早就承受房贷的压力。
新鲜人不妨利用刚进入职场的前5、6年来存购房的头期款,同时开始了解房地产市场;首次购房也不一定要锁定城市中心,反而可考虑位于郊区、交通方便的地段,而且等到收入稳定后,第一栋房子又可以作为协助你继续换房的基础。
☆目标3&&&
我要出国念书
第一年生活费,至少存够6万
年轻人最有前景的投资,恐怕就是投资自己。培养自己是可以的,投资在自己身上,增加自己的理论知识,趁着年轻的时候把学识跟赚钱能力培养起来,将来才会一辈子受用。
想出国念书,至少要先存够第1年的生活费,大概6、7~10万,第2年以后就可以靠打工或研究助理的工作补贴支出;另外,也可以考虑向国内银行申请贷款,但要确定毕业后的薪水可以还掉贷款。
☆目标4&&&
我们要结婚
共同帐户,及早规划未来
情侣谈恋爱时可以把现实问题暂时抛开,但当两人决定共组家庭后,就不得不面对许多现实问题,例如置产、家庭开销、未来子女教育等等;因此,最好在婚前就有共同的理财规划,以减轻将来的负担。
当两个人讨论到财务问题时,也代表愿意开诚布公讨论未来一起生活,减少婚后可能因金钱而引起的摩擦;此外,在相同的财务目标之下,两个人的力量加起来也可以更快完成。即使今天两人都已是企业的高层主管,共同帐户还是要持续维持的。
TIPS:信用,不可不知的理财静脉
在学会如何善用自己的薪水,早日达成自己的目标前,你必须要了解以下几点:
勿借短投长
“借钱是救急不救穷”,借钱的前提是未来能还得出来;但如果是为了消费的目的向银行借贷或使用现金卡,不但利息高得吓人,还款期限也短,一下子就会把人压得喘不过气,一定要量入为出,这是基本要求。
总负债与薪资维持平衡
那么年轻人该如何聪明举债呢?职场新鲜人的总负债应以薪资所得的20倍为上限,如果月薪是3千元,贷款就不要超过6万。设定20倍的门槛,是确保未来的还款能力。
与银行保持适当往来
银行很难借钱给陌生人,所以应该要与银行保持往来,不论是开户、存取款、信用卡缴款都可以,这样也有助于日后进行大笔金额的贷款。但是信用卡帐单一定要按时还款,否则反而影响自己的信用记录。
不要申请太多信用卡
钱包中有多少张信用卡常常被当成身份地位的象征,但大家只需申请两张信用卡,一张平常使用,另一张救急。千万不要过度扩张信用,控制信用卡数量除了可以减低消费能力,进而控制支出外,也可避免信用卡遗失带来的盗刷风险。
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如何设定好一个小目标
我想成为一个很厉害的人。
我要成为一个更好更优秀的人。
我要变得很有魅力。
你会听到很多人天天叫嚷着,或是在新年开始的时候就叫嚷着,嚷了一年又一年还是那个样子。要赚更多钱过更优质的生活,却根本没有考虑合理路径。他们根本就不会设置目标。要成为更好更优秀的人,要变得很厉害,要更有魅力。这些根本就不是目标,只是口号和美梦。真正的目标是什么?是清晰具体,不但要具体还要可量化,可实现,有相关性,有时间性。为了了解你自己想要的东西,首先你必须先清楚知道它是什么,你才能为之努力。
如果设立好一个目标,最常见的就是SMART原则。所谓的SMART原则是几个英文的缩写:
目标必须是具体的,比如:我想找个女朋友,就不明确具体。
目标必须是可以衡量的,比如我想学习英语,要达到哪个等级就不好衡量。
目标必须是可以达到的,比如先挣他一个亿,就不大能达到。
目标必须和其他目标具有相关性,我还是想挣一个亿。
目标必须具有明确的截止期限,比如我想学习PPT,这就没有明确的截止期限。
如何保证目标符合标准呢?
为了提高英语成绩将在60天内完全掌握《新英语900句》,每天我将在早上6:30-7:30练习应该掌握的15句话,达到在90秒内将当天所学全部脱口说出。
具体——掌握《新英语900句》;
可衡量——每天90秒内脱口说出所学内容;
可以实现——每天花费一个小时掌握15句话;
有相关性——学英语
同时它有时限——在60天内。
在设立目标的时候,要很清楚自己为什么设立这个目标。先理清了理由,才定下目标。有人发了一个60天学习《新英语900句》的计划,你觉得不错很有兴趣照搬了过来。这是你想要的目标吗?就像一只狗参加了兔子的跑步比赛,第1名100个胡萝卜。小狗赢了,它会开心吗?所以设立目标前想想为什么要设立这个目标。
想想你实现目标时那一刻的感受,人们做事情的动机要么是逃离痛苦,要么是追求快乐。时不时想想目标实现时的美好画面激励一下自己。
过程中你会遇到哪些困难或风险,每天6:30-7:30不一定你天天能起得来,起不来可能因为生活没自律或是有事被拌住了。
你需要哪些支持《新英语900句》可能有些我读不来需要像英语好的请教,或是需要一个MP3。
重新认识自己,把抽象的“厉害”分解成可落实的小目标,才是你“厉害”的第一步。我今年要找个女友,有一个SMART的目标了就行动吧。过去say hi才是第一步,把目光放到最容易实现的地方。有目标,下一步行动呢?
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我读了这篇短文,感触很多。虽然艾迪没有为德诺...AlphaGo下个目标是什么:打游戏还是改变世界?|人工智能|谷歌|AlphaGo_新浪科技_新浪网
AlphaGo下个目标是什么:打游戏还是改变世界?
  导语:美国科技博客The Verge周一刊文,回顾了过去一周AlphaGo与李世石的比赛,并展望了人工智能未来的发展。根据DeepMind的计划,未来人工智能可能将被用于智能手机助手、医疗健康和机器人等领域。
  以下为文章全文:
  过去几天,AlphaGo对韩国传奇棋手李世石的胜利是人工智能研究过程中的重要里程碑。围棋由于其复杂性一直被认为是计算机难以攻克的堡垒。然而,DeepMind利用机器学习和神经网络技术使AlphaGo具备了世界级的策略评估和执行能力。
  不过,全球最聪明的人才从事人工智能开发并不仅仅是为了赢得围棋比赛的胜利。DeepMind的工作对于人工智能的发展有着重要意义,而该公司利用的深度学习技术有可能变革我们所知的一切,无论是使用手机的方式还是开车的方式。
DeepMind创始人德米斯·哈萨比斯
  首先,在围棋领域,人工智能还有新的目标需要完成。18岁的中国围棋选手柯洁目前世界排名第一。关于能否战胜AlphaGo,柯洁表示了谨慎的乐观。他预计,自己的胜率能达到60%。许多围棋选手都表示,他们希望尽可能多地了解AlphaGo。在寥寥数场的公开比赛中,AlphaGo展示了非传统的策略。DeepMind最终很可能将公开发布AlphaGo,而未来如果柯洁决定与AlphaGo一较高下,那么也不必吃惊。DeepMind选择李世石作为对手是因为李世石的标志性地位,以及更长的职业生涯。不过,柯洁被认为是当前的全球围棋第一人。DeepMind创始人德米斯·哈萨比斯(Demis Hassabis)也曾表示,在未来的发展中,DeepMind计划抛开所有人工因素,让AlphaGo尝试完全自学。
  但无论如何,关于计算机能否在围棋领域达到世界级水平,这一争议已经尘埃落定。围棋是一种“完美信息游戏”,即每个人都能看到棋盘上的所有信息。关于这类游戏,计算机已经证明了自我。不过,对于“非完美信息游戏”,例如多人扑克,人工智能似乎仍存在困难。
  人工智能试图征服的下个领域很可能将是电子游戏。过去几周,有许多消息称,DeepMind人工智能技术的下一项挑战将是即时战略游戏《星际争霸》。考虑到《星际争霸》非常经典,在韩国很流行,因此不难想象,未来人工智能参加电子竞技的盛况。
  关于用人工智能去玩《星际争霸》,哈萨比斯在上周接受采访时表现出了开放的态度。不过他同时指出,DeepMind只对符合主要研究方向的游戏感兴趣。哈萨比斯表示:“从某种意义上来说,这可以被用作测试载体。在这一平台上,你可以编写算法,测试能力提升的速度,以及最终结果。这确实是一种非常高效的方式。但最终,我们希望利用这项技术去解决现实世界的问题。”
  这样的问题多种多样,而关键在于利用快速的学习和高效的数据处理去帮助人类决策。机器学习技术和深度神经网络已在谷歌内部得到广泛利用,例如用于搜索和无人驾驶汽车项目。AlphaGo带来的经验将有助于谷歌对这些技术展开进一步优化。或许在你还没有意识到的情况下,这样的进步就已经悄悄发生。
计算机科学家杰夫·迪恩
  计算机科学家杰夫·迪恩(Jeff Dean)被许多人称作谷歌内部最聪明的人,他目前也负责Google Brain深度学习项目,并将这一概念推广至谷歌内部的多款产品。在谷歌对搜索结果的排序中,第三重要的信号来源就是被称作RankBrain的深度学习神经网络,而迪恩拒绝透露前两大信号来源是什么。谷歌也表示,这一神经网络是谷歌搜索在两年多时间里最大的进步。机器学习也被用在其他更显而易见、面向用户的服务中,例如Google Photos照片搜索,以及Inbox的邮件自动回复。
  作为一家公司,谷歌的很大一部分收入来自于收集数据,并利用数据去销售广告。人工智能技术将提高数据收集的效率。关于机器学习技术是会加强谷歌的核心业务,还是帮助谷歌开拓新业务的问题,迪恩表示:“我不认为结果会是两者之一。我们将利用这些技术去优化核心产品。在很多情况下,对数据更高层次的理解将帮助我们开发新功能。与此同时,这也有助于我们开发以往不可能做到的有趣的新产品。因此,帮助将同时来自两方面,我认为两方面的重要性差不多。”
  关于机器学习技术如何帮助谷歌的业务发展,Alphabet董事长埃里克·施密特(Eric Schmidt)表示:“可以认为,谷歌所做的所有事都很有意义。我们完成了许多搜索,投放了许多广告,吸引了许多用户,建立了许多数据中心,有很多人使用谷歌的计算资源和安全软件。如果有很多人使用某件工具,那么我们就可以使用机器智能针对信号进行观察和训练,从而提高效率。”
  “我并不认为,有什么领域是这一技术不适用的。”施密特同时表示。他列举了谷歌传统的搜索和广告业务、无人驾驶汽车,以及医疗健康部门Verily。“对我而言,这一技术将会被用在Alphabet的每家公司中。”
  在谷歌内部,DeepMind独立于其他业务,不过该公司与Google Brain有着密切的沟通。哈萨比斯表示:“我们有着很大的自主权,以决定如何优化研究进展。当然,我们也在开发谷歌内部的许多产品,但这些产品还处于初期阶段,目前不是讨论的时机。”他表示,Google Brain的项目周期比DeepMind要短。该部门位于谷歌的加州山景城总部,因此更关注产品。
谷歌母公司Alphabet董事长埃里克·施密特
  那么,DeepMind下一步将要做什么?重要的一点在乎,AlphaGo并不是该公司唯一,甚至规模最大的项目。在DeepMind的数百名员工中,只有15人直接工作在这一项目上。DeepMind认为,最终目标包括智能手机助手、医疗健康和机器人。而尽管AlphaGo目前只是个下围棋的系统,但哈萨比斯认为,一些基本原理也适用于解决现实世界问题。
  哈萨比斯认为,我们将在未来几年内看到基于高级机器学习技术的智能手机助手。“在开始阶段,这将会比较微妙,某些方面还可以做得更好。但在4到5年后,你将会看到这方面功能的大幅改变。”
  “我认为,我们希望智能手机助手更智能,对环境有更多了解,并且更深刻地理解你正在尝试做什么。”哈萨比斯表示。他认为,这种系统的基础应当是类似AlphaGo的学习技术,而不是预先编好的程序。“目前,大部分这类系统都很死板。如果脱开预编程的模板,那么它们几乎毫无用处。因此,关键在于使其具有适应能力、灵活性,并更加强大。”
  将人工智能用于医疗健康领域还有较长的路要走。DeepMind此前宣布与英国国民医疗服务系统(NHS)展开合作,但到目前为止公布的消息只限于基础的数据追踪应用。哈萨比斯指出,这一合作的首个目标是让NHS用上现代化的移动应用,随后才会引入更先进的工具。
将人工智能用于理疗领域
  借助沃森“认知学习”平台,IBM也在试水医疗健康市场。沃森采用了与DeepMind不同的技术。沃森最初只是一台用于参加智力竞赛节目《危险边缘》的超级计算机,而随后被移植至云计算平台,并支持预测分析和个性化研究等工具。目前,IBM正在与斯隆凯特琳癌症研究中心合作,帮助泰国和印度两所医院的医生诊断乳腺癌、肺癌和直肠癌。尽管沃森无法独立完成诊断,但可以标记出重要信息,帮助医生做进一步分析,并推荐治疗方案。
  IBM沃森健康副总裁凯西·麦克格罗迪(Kathy McGroddy)表示:“我们正在训练沃森去观察。沃森对图像分析的学习已有多年时间。我们目前掌握来自已收购的Merge Healthcare的数据,从而加速沃森这一功能的优化。因此,沃森不仅可以识别医疗图像中的异常,还能结合更广泛的信息,例如用户Fitbit手环中的数据,理解这些异常代表了什么。”
  最后,也是最遥远的一项目标在于,将人工智能用于机器人。谷歌正积极参与机器人市场的发展,例如该公司收购了Boston Dynamics等机器人公司,而谷歌自身也在开发无人驾驶汽车。迪恩表示:“我认为,机器人将是一个展示未来可能性的良好范例。我们收购了多家机器人公司,但如何将深度学习技术应用至机器人将会是未来几年一个很有趣、很重要的方向。”
  哈萨比斯表示,他目前还没有太多地考虑机器人。“很明显,无人驾驶汽车是一种机器人,但这基本上是一种狭义的人工智能。不过,他们也将学习型人工智能的某些方面用于了计算机视觉。就使用了基于深度学习的标准计算机视觉技术。”他认为,家政清洁和老人看护将是人工智能机器人未来可能的用武之地,但目前看来,这样的概念距离实现还很遥远。
  AlphaGo的成功正在吸引全球关注,并重新点燃了主流人群对人工智能的兴趣,即使当前的使用场景还很有限。此前许多人认为,计算机无法完成需要人类直觉的任务,而这样的观念已被打破。
  一些人也对此感到不安。过去一周,对于AlphaGo的成功,人们的反应有的是失望,有的是担心。这样的反应可以理解,但这也是对过去一周所发生事情的误读。人类开发了AlphaGo,解决了人工智能领域最古老、最困难的一项挑战。DeepMind的成就是伟大的,并可能给我们未来的生活带来许多积极影响。
  正如埃里克·施密特在此次比赛的启动仪式上所说:“无论最终结果是什么,赢家都是人类。”(维金)
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截止目前,顺为资本已经投资了一百多个项目,基本以A轮和B轮为主。
尽管3:1落后,李世石依然打足精神进行最后一场比赛,妻女依然相伴左右。

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