额头深刻的皱纹和斑驳的脸庞，让人感受到岁月的无情。
当地人给断掉的鼻子贴上了创口贴，一时在网上走红。
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　　退休后，有三件事儿千万不要省！启发无数中老年人
　　童年挨过饿，中年吃过苦的老年人最节省了。
　　节俭虽然是中华民族的传统美德，但退休以后，有三件事最不能省。这三件事就是：学习、旅游和保健。
　　退休以后，学习不能省
　　学习，是老人保持青春活力的重要渠道。但学习，也是需要费用的，哪怕你已经不是正儿八经的学生了。
　　很多老年人退休后，其实是很想继续学习的，不管是上老年大学，还是在家自我学习。但有部分人心疼钱，舍不得投入，因为错失了许多精彩。
　　比如，想学摄影，却舍不得花钱买单反相机，于是永远也拍不到精彩的照片；想学上网，却舍不得花钱换一台液晶显示屏的电脑，于是慢慢就学不会了……
　　永远都不要觉得学费贵，舍得投资，付出了学费之后，努力学习，就一定不会后悔。
　　退休以后，旅游不能省
　　随着生活水平的提高，旅游成为了一种生活情趣。很多退休在家的老年人也爱上了旅游。
　　旅游是需要花钱的，谁都知道。旅游的好处却不是一眼就能看到的，常常需要日积月累潜移默化地蓄积。
　　老年人在旅游的过程中，可以见识到秀丽山水，各地的风俗民情。增长了见识，开阔了眼界。
　　旅游还可以陶冶情操，放松心情。老年人一旦离家出游，一切大事小事、烦心事、家务事都抛在身后，无事一身轻。赏景的心情与居家过日子截然不同，精神的放松，心态的放松，也有益于身心的调养。
　　退休以后，健康不能省
　　从来没有轻易就能获得的健康，健康也是需要投入的。要想身体好，投资不能少。并且，我们已经有生活中不少真实的案例告诉我们，投资健康永远都不会错，永远都不会亏。
　　首先，吃的不能省。年纪大了，胃也变得娇贵了起来，要记得多吃点好的。
　　其实，需要的健康器械，记得买好点的，毕竟都是自己用，安全和舒适才省心。
　　最后，上医院看病也别怕花钱。别节省每年体检的钱，该查的项目都要查，这样才能防微杜渐，保证健康。
　　尽管已经退休，你需要知道：学习、旅游、运动是需要一直投入的活动，这样接下来的人生才会越来越精彩！
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原标题：他退休为啥学生都舍不得？
做了26年高校辅导员他退休为啥学生都舍不得？学生们称他“严父”、“精神上的依赖者”他的墙上有张特殊签到表，遭遇家庭变故、沉溺网络的学生，每周都要来签到□本报记者 高逸平 通讯员 叶璟 文/摄月入3000元，集办事员、收费员、勤杂工和全职保姆于一身。这就是辅导员，高校里地位不高的教师岗位。可是，他却做了26年，还乐在其中。“学生毕业后，印象最深的，一定是辅导员。这是其他所有岗位，都得不到的快乐。”前天，他退休了。60岁，已白发满头。满堂300名学生，为他举行欢送会。“严父”、“亲人”、“精神上的依赖者”……学生这么形容他。他叫孙小平，电子科技大学信息学院的辅导员。学生眼中“可恨”的辅导员“年纪花甲的孙老师，家住杭州市区，距工作地点1个多小时的车程，却数十年如一日。每天早晨第一个到办公室，在我们心中，他是一位‘刀子嘴，豆腐心’的长者，语言极其严厉，内心却充满关爱。”学生吕耀来，在国家优秀辅导员的推荐表中，这么描述孙小平。其实，“可恨”，才是吕耀来眼中最初的孙小平。每天早晨7点，孙小平总会准时地出现在男寝室门口，硬生生地“敲”醒每个尚在被窝里做美梦的学生。晚上，他还是会出现在寝室，“把我们从宿舍里赶出去，参加晚自习，就怕我们打游戏。”现在，他用“不可思议”来形容孙小平。“其实，被管着唠叨着，是种幸福。”小蓉，一直耿耿于怀孙小平的那个拒绝。“去年，我还追问孙老师，当初为什么不让我当班长。”她是1998级的学生，在同学中颇有号召力。可是，她这名票选的班长，却被孙小平否定。“孙老师说我太过莽撞，应该再沉淀下来。我当时很不明白。”现在回想，她说，“拒绝恰是对我的爱。”每次在快出事前，那个伸手拉她回来的人，一定是孙小平。现在，小蓉很成功，是家跨国IT企业杭州分公司的资深总监。不放弃每一个学生杭电1教101，是孙小平的办公室。墙上，有一张特殊的签到表。上面的28位学生，每周都得来签名。借此机会，孙小平会一一与他们聊天。他们，或是有心理问题，或是遭家庭变故，或是沉溺网游。“我不会放弃每一个人。”孙小平说。即便，有学生自我放弃，并不是每周都来。可是，并非每位学生都能“回来”。在26年里，孙小平仍有不少遗憾。“有个湖南的学生，沉溺网游，戒过毒。可是最终，我们对他仍无能为力。”他失落地摇着头。还有位学生，为网游出走，至今未归。孙小平还记得失踪的日期：日。1987年，孙小平开始兼职做辅导员。当时，他的主职是实验室主任。之后，他放弃实验室主任，专职做了辅导员。总有人这样问他：“为什么放弃前途可观的实验室主任，却一辈子甘做地位不高的辅导员？”对此，他会感到无措。他从没想过原因，一切都是那么自然。“我们身上有种责任，家长托付的责任。”他坦言。他见过家长无助的眼神，甚至看到家长不顾膝下黄金，只为学校再给孩子一个机会。“对于学校3万学生来说，这个孩子只是默默无闻的一个人。但是，对于一个家庭来说，他却是百分之百。”每天，孙小平都得对300多个百分之百负责。“他们当时会恨我，毕业后，一定会感谢我。”正是这样的自信，带给他无比的满足。“孩子们毕业，印象最深的，肯定是辅导员。同学聚会，其他老师可以不到，辅导员一定要到。”孙小平笑着说，“这是其他岗位得不到的快乐，这就是成功的快乐。”
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乡镇退休女干部从此多了个“幺儿子”
600)makesmallpic(this,600,1800);' src="/upload_files/szb//images/CJA06b03C001_s.jpg" title="乡镇退休女干部从此多了个“幺儿子”" style="width:438height:244" />昨日，黄传秀到赤壁市赤壁镇中学看王杰。王杰看到有陌生人有些腼腆。本版图片 本报记者 原丽阳 摄
600)makesmallpic(this,600,1800);' src="/upload_files/szb//images/CJA06b03C002_s.jpg" title="乡镇退休女干部从此多了个“幺儿子”" />昨日，赤壁镇九毫村王家，王光文夫妇的遗像放在屋内一角。
长江商报消息 今年51岁的黄传秀，退休前是赤壁市赤壁镇一名干部。2002年，时任赤壁镇副镇长的黄传秀到九毫村挂点，与村民王光文一家结下了不解之缘。10年间，黄传秀帮着王家翻盖新房，还自掏腰包1万元帮助王光文夫妇治病。
2010年，王光文夫妇双双因病去世，留下王颖、王杰这一对孤儿姐弟。虽然自己家的条件并不宽裕，黄传秀还是挑起了照顾王颖、王杰的重担。
黄传秀说，孩子的父母把孩子托付给我，我就要把他们当做自己的亲生孩子来看待。“我带王杰出去玩，别人问这是谁，我就开玩笑说，还有一个幺儿子。”
如今，黄传秀最担心的就是王杰。“他还小，承受不起父母离世的事实，可能心里遭受的打击太大，现在变得不怎么爱说话。”
“希望两个孩子都能成才，只要他们愿意读书，我一定会送他们上大学。”黄传秀说。
四处奔走帮王家盖新房
昨日，记者来到九毫村，狭窄的水泥路仅能通过一辆车，村民在路边盖上了两层楼房，一栋连着一栋，门口晒着从地里摘回来的棉花。
沿水泥路前行约2000米，就到了王光文家的老房子。一栋只有3间房的屋子，还没来得及砌上瓷砖，红色瓦片与周围的楼房格格不入。“这就是原来叔叔家的老房子，摇摇欲坠，后来拆了，修了新房。”王光文的侄女王霞说。
王家的新房子大门紧闭，无人居住。王霞打开大门，厅堂内摆放着王光文和妻子陆先姣的遗像。去年，两人相继因病去世，留下一对尚未成年的儿女。
左边的房间是卧室，墙上贴着14张奖状，王颖、王杰各7张。从2007年到2010年，两人数次被评为“优秀学生干部”、“三好学生”。
奖状旁边，挂着王颖与王杰的艺术照。照片上两人穿着古装，拿着扇子，俏皮可爱。“这是两个孩子小时候的照片，谁知长大后会遭到这样的变故。”王霞说。
房子的另一侧是厨房，白色瓷砖砌成的厨灶上放着电饭煲与高压锅，满是灰尘。
“这房子是黄镇长帮忙修的。”王霞说，叔叔婶婶身患重病，原来的家早已成了危房，黄传秀四处奔走为王家争取到了一个危房改造补助资金的指标，召集亲邻帮忙建了新房。
没有砖，黄传秀自己拿出2000多元先垫上；没有房梁，黄传秀联系镇林场，特价出售给王光文，司机的运费，她出面赊欠。经过几个月的辛苦劳作，一栋三间砖木结构的新房终于盖了起来。然而不到一年，物是人非。
自掏万元为王光文夫妇治病
在九毫村，村民的主要收入来自于种植棉花。王光文家有4亩多棉花田，多少有些收入，然而沉重的家庭负担，还是让王光文欠下2.8万元的外债。2004年，他和妻子去广东打工，把孩子交给七旬母亲来带。
王光文在广州一个飞机场当搬运工，妻子陆先姣在电子厂上班。两人的月收入加起来有3000多元，比在家里强多了。2008年3月，王光文的母亲因中风离世，儿子王杰刚8岁，在赤壁镇小学上三年级。
王光文很发愁，自己在外打工，孩子交给谁看管。几经思索，王光文想到了在该村驻点的赤壁镇副镇长黄传秀，希望她帮忙照看小杰。黄传秀答应了，“孩子还小，父母不在身边，万一学坏了怎么办。”
此后，小杰便住进了黄传秀家。王光文放心了，办理完母亲的后事，和妻子又去了广东。
2008年6月，王光文感觉心口疼，因常年吃饭不规律，他以为自己犯了胃病，没舍得到医院检查，不舒服就到药店买点药。同年，陆先姣时常下腹阵痛，依然舍不得花钱上医院，只是在药店买了些妇科药。
家中有两个孩子在上学，夫妻俩不敢放松，边打工边吃药。2009年，两人病情相继恶化，陆先姣再怎么吃药，肚子都疼得厉害。10月，王光文带着妻子在广州一家医院检查，被确诊为子宫癌。
王光文马上带着妻子回家，在武汉一家医院进行了子宫切除手术，但此时癌细胞已经转移。祸不单行，陪同妻子手术的王光文又在医院被检查出肝癌晚期，夫妻二人都住进了医院。
面对巨额的医药费，黄传秀自己出了1万元钱，然后做王光文亲属的思想工作，凑齐5万元后，黄传秀又发动王姓家族成员为王光文捐款，好不容易凑了近8万元钱。
王光文夫妇住院期间，黄传秀每个星期都要从赤壁赶往武汉，看望夫妇俩。
多了一个“幺儿子”
昨日下午4时，赤壁镇中学校园内，记者见到了王杰。身高1米70的王杰在一帮同学中身材最高大，“我是班上最高的一个。”
一个多星期没见，黄传秀拉着王杰，仔细询问王杰在学校的情况。上周末，黄传秀的丈夫王光全给了王杰这一周的生活费60元。黄传秀怕不够，反复询问王杰：“够不够，还有没有需要钱的地方？”
性格内向的王杰压低了声音，告诉黄传秀，“这个周末坐车回家还需要10元。”
黄传秀给了王杰钱后，趁着王杰不在身边，偷偷告诉记者，“父母去世对王杰打击很大，以前孩子还是很开朗的，现在变得沉默寡言了。”
2008年，王光文夫妇外出打工前，跟黄传秀提出一个要求，家里的老人不在了，没人照看小孩子，希望黄传秀能够帮一把，照看孩子，夫妇二人每个月给孩子500元生活费。“当时他们夫妻俩找我，还有一个考虑，我爱人在赤壁镇小学当老师，照顾孩子生活、上学比较方便。”
“当时我还有些想不通，后来看到她这么热心，我也就开始支持她。”黄传秀的丈夫王光全说。
“既然答应了人家，就要尽一份责任。”从那时起，黄传秀又一次担当了母亲角色。
为了照顾好王杰，黄传秀煞费苦心。平时在家里，都是丈夫做饭。王杰来了以后，黄传秀生怕王杰在外面吃不好，自己学着做饭，一日三餐都让王杰在家吃。
在黄传秀的细心照顾下，正在长身体的王杰一下子长了10斤，也慢慢喜欢上这个家庭。
“我带王杰出去玩，别人问这是谁，我就开玩笑说，还有一个幺儿子，大家还真以为我超生了。”黄传秀说。
姐弟感恩，都说“妈妈”好
在黄传秀家，王杰与王光全更亲密一些。黄传秀曾问过孩子，王杰的回答让黄传秀夫妇都乐了，“你每天打拳、练剑，知道你有武功，不敢惹你生气。” 黄传秀想起当年的一幕，天真的王杰成了夫妻俩的开心果。
当然，碰到王杰做错事，黄传秀一样严厉。
“我每天要求他写心得，写完我检查，一天看他写了偷偷去水湾游泳，被老师发现挨了批评，我狠狠地批评了他。”
令黄传秀感到欣慰的是，王杰很快承认了错误，并保证“不再玩这样危险的游戏”。
2010年，身患癌症的王光文去世。同年，王妻陆先姣也撒手而去。王杰姐弟成了孤儿。
“处理完他们两口子的后事，我也有了压力。”黄传秀直言。黄传秀的儿子准备明年结婚，生活压力也不小。
“帮王光文夫妇筹钱治病，还容易解决，现在两人都不在了，孩子怎么办。”这几乎成了黄传秀的一块心病。
当时王家人开了一个家庭会议，最后的讨论结果是，希望黄传秀继续帮着照顾王杰。
当时王颖已在高中住读，王杰的大伯和二伯每月给两个孩子350元的费用。黄传秀说，王杰的大伯、二伯都不富裕，子女众多，自家的生活刚够维持。“大家都想为孩子好，可是家庭条件太差，孩子的正常生活开销无法保证。”
4年间，黄传秀为孩子支付了3万多元。黄传秀说，走到这一步，自己无法、也不能脱身，好在王杰已经上了初中，慢慢懂事了，王颖正在读高三，马上就要高考，等孩子们进了大学，自己的心愿就完成了。
为了最大限度地为姐弟俩创造一个好环境，黄传秀根据政策，向当地民政部门申请救助。今年7月，姐弟俩领到了6000元补助。
王颖已经19岁，今年高考失利，没有考取理想的大学，亲戚们动员她外出打工，要强的王颖没有动心，继续选择复读，备战来年。
令黄传秀感到欣慰的是，王颖每月从学校放假后，都会给她打电话问好，要其保重身体。
“王杰虽然有些内向，跟姐姐说悄悄话时，都是说我对他怎么好，我听王颖说后，心里很感动。”说起懂事的俩姐弟，黄传秀眼角湿润了。
黄传秀：一定将两个孩子送上大学
长江商报：孩子父母离世，你是否矛盾过，是否想过放弃照顾孩子？
黄传秀：刚来我家时，王杰的个子才到我胸口。4年的感情，我把他当儿子看，和别人也说这是我的小儿子，想放弃舍不得。
长江商报：你和丈夫还因为王杰发生过矛盾？
黄传秀：有，他觉得我对小杰的管教太严格了。每天下午放学回家，第一件事是要求他完成作业，做完作业我还要检查，然后再要求小杰写日记。我把他当亲生孩子，当然要严格管教，如果他走上了歪路，这个责任我担不起。我常在吃饭时唠叨，丈夫就开玩笑说让小杰去药店买一块药膏把我的嘴封上。小杰和丈夫的关系很好，就是怕我。
长江商报：家中的经济压力会很大，怎么解决？
黄传秀：这是我最发愁的问题。王杰父母去世后，我和他的大伯、二伯签署了一份协议，他们每人出350元的生活费，其余的由我负担。但是大伯已经60多岁，半身中风还在外打工，二伯类风湿病严重，一到冬天，行动都困难。我每个月有2000多元的退休金，丈夫在小学教书，每个月工资2000多元。儿子已经26岁了，还想帮他装好新房结婚。经济压力虽大，但是只要还做得动，我就会出去做事。目前，已经为两个孩子办理了孤儿证，但是证件一直没有下来，如果两个孩子每个月1200元的孤儿费到位，以后的负担就能轻很多。
长江商报：现在王杰和王颖慢慢长大了，你最大的心愿是什么？
黄传秀：希望两个孩子成才，只要他们愿意读书，我一定会送他们上大学。王颖很懂事，常发短信问候，也很节约。心里放心不下的是王杰，他还小，承受不起父母离世的事实，怕他心里遭受的打击太大。他现在变得不怎么爱说话，我还是要多开导他。
本报特派记者 孙明 黄敏
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