中脉颈椎项圈圈是骗人的吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-08 15:26 标签： 颈椎圈
有图的颈椎操，太珍贵了！放在朋友圈，大家感谢你！
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有图的颈椎操，太珍贵了！放在朋友圈，大家感谢你！
想要远离颈椎困扰，每天坚持10分钟颈椎操，要健康就不要找借口了！　　【颈椎操，10分钟，一起来】　　这套颈椎操一共有十节，注意做动作时要慢慢来，不要用力过猛，不然会适得其反。　　用左手掌来回摩擦颈部，口中默念8下后，开始 捏后颈。然后换右手。有助于颈部放松。　　头向左转90度，停留3秒，再向右转，停留3秒。做两个8拍。　　把颈尽量向前伸，停留3秒，再向后仰，停留3秒。做两个8拍。　　双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20、30次，再由前向后旋转20-30次。　　左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。同时头部向右看。保持几秒钟。再换左右手。　　左右，前后，360度旋转5次，再反方向旋转5次。　　双手交叉紧贴颈后，用力顶头颈，头颈向后用力，互相抵抗5次。　　双手上举过头，手指交叉，掌心向上。将头仰起看向手背。保持5秒。　　眼球顺时针，逆时针转动。闭上眼睛，手 掌搓热，附在眼皮上片刻。睁开眼睛看向远 方，远方最好是有绿色的树木。　　合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处，把拇指 和食指分开，用另一手的大拇指经常按摩该处。可以治疗牙疼，眼睛疲劳头痛，咽喉肿 痛，腹痛等等病症，对身体有好处。
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TA的推荐TA的最新馆藏中脉科技教你三小妙招对付颈椎病_中脉科技
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近年来，上班族颈腰椎病发病率逐年上升。据中脉科技了解，大多数上班族，长期守在电脑前面，较少运动，因此发生颈部劳损的几率较大。长此以往，就轻易累积成颈椎病。中脉科技专家提醒，上班族在日常工作、生活中的自我爱护来防范颈椎病的发生。
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中脉科技教你三小妙招对付颈椎病
近年来，上班族颈腰椎病发病率逐年上升。据了解，大多数上班族，长期守在电脑前面，较少运动，因此发生颈部劳损的几率较大，此外很多人没有及时就医的意识，有的人去美容院推拿了事。长此以往，就轻易累积成颈椎病。专家提醒，上班族在日常工作、生活中的自我爱护来防范颈椎病的发生。颈椎病的病因大多是由于上班族姿态不够端正、长腰椎间盘突出腰椎滑脱腰椎管狭小时维持一个姿态等造成。下面，中脉科技将教你三小妙招对付颈椎病。
1、中脉科技建议热水袋防治颈椎病：买1只中号橡胶热水袋，每天睡觉的，将热水袋灌人1/2热水（如太烫可用枕巾垫亡），诽出宅气，将热水袋平放于颈下。每次热敷30分钟左右。开始感觉颈部发热；慢慢延伸到双手发热，最后全身发热。热水袋热敷可扩张颈部血管；改善血液循环，增加大脑氧气，减少颈部神经受压。坚持半年以上就能产生明显效果。
2、中脉科技建议醋敷治疗颈椎病：选取品质优良的食酪，向其中浸入干净纱布。然后取出并固定于颈椎处，再将热水袋装上90℃的热水故在固定好的纱布上，热敷30&40分钟，之后再用热毛巾擦拭2&3分钟，最后用干毛巾擦干。用此法一般15天后症状有明显改善。
3、中脉科技建议拍肩治疗颈椎病：人站立，两脚分介与肩同宽，甩动双手，个断交替拍打肩肿与颈椎交叉处。用力室均匀适当，早晚年1次，每次3&5分钟。拍肩运动有舒筋活血的功效，可以减轻颈部种经木相处的压边勺刺激，从而起到治疗作用。
中脉科技详谈生活中如何预防颈椎病
一、中脉科技建议选择合适枕头
枕头的主要作用是维持人体颈椎正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈椎的生理弧度不变，所以枕头的高低、长短、软硬等和颈椎健康关系密切。习惯仰卧的人，适合用较硬枕头，枕头的高度应在5~10厘米；习惯侧卧的人，适合用中等硬度的枕头，枕头高度应在10~15厘米。
二、中脉科技建议纠正不良姿势和习惯
颈椎病是现在很多年轻人，尤其是办公室一族比较容易患上的疾病，年轻化明显。颈椎病对患者的工作和生活都有着不小的影响，因此预防工作不容忽视。预防颈椎病，日常生活中应该纠正不良的姿势和习惯，让颈椎的负担不过重。防止持久的单一姿势，避免肌肉疲劳是一大原则。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
三、中脉科技建议保持乐观精神
研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观向上的好心情，即使是那些已患有此病的患者们，也要树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。比如，可以听一听一些令人兴情欢愉歌，可以随着音乐，活动一下脖子。
四、中脉科技建议均衡饮食
颈椎病属于生活中较为常见的一种疾病，患上颈椎病对患者的身体健康有着很大的伤害，对平时的生活也有着不小的影响。所以我们要注重自己平时的健康，做好对颈椎病的预防工作。要合理的用膳，均衡膳食。颈椎病患者平时应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛，解除疲劳。
　目前，市面上畅销的中脉远红阵痛护颈对保养颈椎，改善脊椎病有很好的效果。中脉远红阵痛护颈是中脉科技推出的阵痛护具系列产品之一，已获欧盟CE权威认证。该产品富含中脉远红素和磁力线，融入&高纯锗&、&日本自发热纤维&、&远红外&、&八点定位疗法&等高科技，5片磁片产生较强的磁场强度，对脖子和颈椎等相关部位穴位加以刺激，以达到活血阵痛、改善人体微循环，保持肌肤活力的功效，可有效治疗关节疼痛、颈椎酸痛、肩周炎、腰椎酸痛、肘关节痛。
地址：南京市建邺区江东中路333号10~13层
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版权所有---号称能治颈椎病钛圈真有这么神？
来源：南方日报
　　最近,一种据称含钛,可以治疗颈椎病的项圈,受到中山上班一族的热烈追捧。这类产品声称具有缓解疲劳、减轻疼痛、让佩戴者缓解颈椎等各种不适的功效。
钛圈是否真的拥有这般神奇的作用?昨日,笔者走访了中山市人民医院有关专家,他们纷纷对此表示质疑。
　　钛圈成上班一族新宠
　　笔者在某商场看到,各类钛颈圈价格从几百元到数千元不等,网络上还有低至几十元的产品。这个产品外形像项圈,小巧美观。它的说明书上写着“能调节人体微电流,微粒钛持续释放远红外线,有效缓解肌肉酸痛,舒缓精神压力,改善亚健康状态,促进新陈代谢之作用”。
　　正打算购买钛颈圈的小谭说,她在网上看到这种日本发明的钛圈能够改善颈椎病,于是前来购买。“我的一个朋友也在戴,她说效果挺好,所以我也打算买一个回去试试。”笔者在街上随机采访了几名戴钛圈的年轻人,多数人表示佩戴钛圈后感觉一般,只有少数受访者表示佩戴后疲劳得到缓解。
下一页：钛圈效果被“夸大”
(责任编辑：李桂桂)
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