& 请问香格里拉和玉龙雪山真的会有高原反应吗？如果有应该怎么预防和施救？
之前就跟老爸老妈说过毕业旅行去，然后给他们看行程，然后今天老妈突然说起高原反应（因为老妈上年秋天去了香格里拉和），说当时她头晕又吐，晚上还睡不着，说让我买红景天煮水喝预防，这真的有效吗？再说我在学校出发，学校附近药店没有红景天卖，那我该怎么办？到了之后如果真的出现高原反应，尽力情况下（就是医院离得很远不能马上送到）应该怎么施救？去，香格里拉，有什么需要注意的吗？应该带点什么药去？拜托拜托各位大神解答！
一般不会有什么高原反应的，可以提前带一瓶氧气瓶预防
一般不会有什么高原反应的，可以提前带一瓶氧气瓶预防&
一般不会有什么高原反应的，可以提前带一瓶氧气瓶预防
: 氧气瓶是路上就能找到吗？
[题主采纳]您好 关于高原反应 这个不需要过于担心 都是因人而异的 妈妈反应比较严重 也许是因为年纪比较大 也没有休息好的原因 大索道下来 海拔4500左右 多少会有些头痛 呼吸不适 提前带好氧气就好（15--30元）古城内、景区门口都有售。注意保暖，不要剧烈运动，缓慢增加运动量。大多数人，从山顶下来就会缓解。建议带高热量食物：巧克力 牛肉干等食物 多喝酥油茶。香格里拉平均海拔3500左右 如果从坐大巴过去 基本慢慢适应了 建议到香格里拉地区 当天不要洗澡洗头 带好足够外套 避免感冒 如果感觉轻微不适 和头痛 可以靠吸氧气缓解 但是不要一开始就吸氧气 否则就离不开了 我之前去 因为担心高原反应 报的旅游团 通行10人 年老年少都有 基本没有反应强烈的需要去医院的地步 适当运动 注意休息 保证睡眠 多喝水 基本就没有问题啦 我第一天晚上轻微头痛 第二天就完全没反应了 就是睡觉 仰头睡觉会不舒服 侧身比较好至于那个红景天 个人觉得不需要呢 如果实在担心 到当地药房就有卖啦 在服用 然后去和香格里拉 其实我觉得晕车药比那个红景天更重要哦希望我的回答对你有帮助 旅途愉快 记得采纳哦
[题主采纳]您好 关于高原反应 这个不需要过于担心 都是因人而异的 妈妈反应比较严重 也许是因为年纪比较大 也没有休息好的原因 玉龙雪山大索道下来 海拔4500左右 多少会有些头痛 呼吸不适 提前带好氧气就好（15--30元）古城内、景区门口都有售。注意保暖，不要剧烈运动，缓慢增加运动量。大多数人，从山顶...&
[题主采纳]您好 关于高原反应 这个不需要过于担心 都是因人而异的 妈妈反应比较严重 也许是因为年纪比较大 也没有休息好的原因 大索道下来 海拔4500左右 多少会有些头痛 呼吸不适 提前带好氧气就好（15--30元）古城内、景区门口都有售。注意保暖，不要剧烈运动，缓慢增加运动量。大多数人，从山顶下来就会缓解。建议带高热量食物：巧克力 牛肉干等食物 多喝酥油茶。香格里拉平均海拔3500左右 如果从坐大巴过去 基本慢慢适应了 建议到香格里拉地区 当天不要洗澡洗头 带好足够外套 避免感冒 如果感觉轻微不适 和头痛 可以靠吸氧气缓解 但是不要一开始就吸氧气 否则就离不开了 我之前去 因为担心高原反应 报的旅游团 通行10人 年老年少都有 基本没有反应强烈的需要去医院的地步 适当运动 注意休息 保证睡眠 多喝水 基本就没有问题啦 我第一天晚上轻微头痛 第二天就完全没反应了 就是睡觉 仰头睡觉会不舒服 侧身比较好至于那个红景天 个人觉得不需要呢 如果实在担心 到当地药房就有卖啦 在服用 然后去和香格里拉 其实我觉得晕车药比那个红景天更重要哦希望我的回答对你有帮助 旅途愉快 记得采纳哦
一般是没事的，不要剧烈运动，不要感冒，如果感觉不舒服，最好是不要洗澡，平时体质可以的是没事的，可以参考这篇游记攻略看看，还有不明白继续咨询，祝您旅途愉快，扎西德勒！
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一般是没事的，不要剧烈运动，不要感冒，如果感觉不舒服，最好是不要洗澡，平时体质可以的是没事的，可以参考这篇游记攻略看看，还有不明白继续咨询，祝您旅途愉快，扎西德勒！
高原反应因人而异，不是每个都会有。出发的时候注意不要感冒着凉了！可以的话，提前一周左右服用红景天预防一下，到了高原之后服用蓝养片，帮助身体适应，适应了问题就不大了。心态放好，平常心对待就好了。
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高原反应因人而异，不是每个都会有。出发的时候注意不要感冒着凉了！可以的话，提前一周左右服用红景天预防一下，到了高原之后服用蓝养片，帮助身体适应，适应了问题就不大了。心态放好，平常心对待就好了。
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请问除了古镇、泸枯湖这些地方，还有没有什么其它好玩的景点啊？我看好多问题，都只有这几个景点。。谢谢
有很多啊，周边也有好多玩的地方啊，石头城什么的，只不过古城那几个地方交通会比较方便，剩下的需要包车
有很多啊，丽江周边也有好多玩的地方啊，石头城什么的，只不过古城那几个地方交通会比较方便，剩下的需要包车&
有很多啊，周边也有好多玩的地方啊，石头城什么的，只不过古城那几个地方交通会比较方便，剩下的需要包车
大理2-3天吧：大理古城、天龙八部影视城、双廊、三峰塔、洱海值得去看看，有条件的话可以沿着洱海骑车一段哦，苍山也可以去，住宿可以住客栈，以为我在大理就住在曼陀罗客栈，老板挺好人的，我们一行不认识路怎么过去，他开车过来接我们，在洱海不远，（需要的话，再告诉您号码了）3-4天吧：2天时间用在，1天拉市海，1天在大研古城或者是古城，要是想热闹一点的话就住在大研古城里面吧，清静点就古城，晚上是大研古城比较热闹，晚上打的来回两个古城要30元哦。香格里拉比较远，如果有时间可以去去，不过现在香格里拉古城烧了，在大理到香格里拉的路上途经，那也不错。要是去看梅里雪山的话，就要再沿着214国道前进，到德钦，可以在德钦县城住一晚，这里预上2天的时间吧总得来说，，由南至北几个地方是这样分布的：昆明-大理--香格里拉-德钦望采纳
大理2-3天吧：大理古城、天龙八部影视城、双廊、三峰塔、洱海值得去看看，有条件的话可以沿着洱海骑车一段哦，苍山也可以去，住宿可以住客栈，以为我在大理就住在曼陀罗客栈，老板挺好人的，我们一行不认识路怎么过去，他开车过来接我们，在洱海不远，（需要的话，再告诉您号码了）丽江3-4天吧：2天时间用在泸...&
大理2-3天吧：大理古城、天龙八部影视城、双廊、三峰塔、洱海值得去看看，有条件的话可以沿着洱海骑车一段哦，苍山也可以去，住宿可以住客栈，以为我在大理就住在曼陀罗客栈，老板挺好人的，我们一行不认识路怎么过去，他开车过来接我们，在洱海不远，（需要的话，再告诉您号码了）3-4天吧：2天时间用在，1天拉市海，1天在大研古城或者是古城，要是想热闹一点的话就住在大研古城里面吧，清静点就古城，晚上是大研古城比较热闹，晚上打的来回两个古城要30元哦。香格里拉比较远，如果有时间可以去去，不过现在香格里拉古城烧了，在大理到香格里拉的路上途经，那也不错。要是去看梅里雪山的话，就要再沿着214国道前进，到德钦，可以在德钦县城住一晚，这里预上2天的时间吧总得来说，，由南至北几个地方是这样分布的：昆明-大理--香格里拉-德钦望采纳
[题主采纳]不同的时间去能玩不同的景点！，来不必担心怎么玩，除了发呆晒太阳泡吧聊天，光是周边的景点你也不一定能全玩够，这个季节比较适合游玩拉市海 茶马古道、、等地，具体行程组合可到后根据自己的体力、精力、时间以及费用等再做具体安排。
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[题主采纳]不同的时间去能玩不同的景点！，来不必担心怎么玩，除了发呆晒太阳泡吧聊天，光是周边的景点你也不一定能全玩够，这个季节比较适合游玩拉市海 茶马古道、、等地，具体行程组合可到后根据自己的体力、精力、时间以及费用等再做具体安排。
、茶马古道是多数旅游者常去的地方。如果你喜欢徒步，建议去。上虎跳是旅游团级别难度，中虎跳和下虎跳有比较长的徒步路线，强烈推荐。如果你有车，顺着的路继续前行就可以到白水台，然后继续走就能到香格里拉。
玉龙雪山、茶马古道是多数旅游者常去的地方。如果你喜欢徒步，建议去虎跳峡。上虎跳是旅游团级别难度，中虎跳和下虎跳有比较长的徒步路线，强烈推荐。如果你有车，顺着虎跳峡的路继续前行就可以到白水台，然后继续走就能到香格里拉。&
、茶马古道是多数旅游者常去的地方。如果你喜欢徒步，建议去。上虎跳是旅游团级别难度，中虎跳和下虎跳有比较长的徒步路线，强烈推荐。如果你有车，顺着的路继续前行就可以到白水台，然后继续走就能到香格里拉。
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打开app在［我的］－［我的优惠券］查看并使用& 我打算八月十八日去云南，行程中有丽江，大理，香格里拉，泸沽湖，拉市海。请问需要备...
##我打算八月十八日去云南，行程中有，大理，香格里拉，，拉市海。请问需要备什么衣服？会冷吗？
建议坐飞机或火车到昆明，然后做火车或汽车到大理洱海住一晚就够了，《或者直接昆明飞》第二天到，下飞机可以做机场大巴到蓝天宾馆下车，然后在打车去其他地方比较便宜。或者先联系好客栈接机应该价格在120左右。这个季节可以去香格里拉，，，拉市海骑马划船看千古情都是不错的选择。香格里拉需要准备2天可以看到长江第一弯--独克宗古城-小中甸牧场 -松赞林寺《小布达拉宫》-香巴拉之夜-依拉草原-纳帕海-普达措国家公园《蜀都湖，弥里塘亚高原牧场，碧塔海》。需要准备2-3天那里可以看到草海-坐索道到格母女神山-情人滩-家访走婚宴-篝火晚会-早上做猪槽船看日出游湖，租车环湖等，，可以体验蓝月谷，印象， 座大索道到4560 然后登山道4680巅峰，体验一下海拔的落差和欣赏美景，拉市海骑马2小时看玫瑰花海，划船1小时，傍晚看千古情这几个需要准备一天，然后休息一天逛大研古城和古镇，晚上去酒吧什么的。建议住古镇，可以的话可以预定向阳居客栈，恬静，舒适，干净可以睡个好觉，客栈老板会帮忙定纯玩路线，定车票，带路，接送什么的，《避免被骗》。也不用担心迷路。还有就是吃这边的特色小吃比如黑山羊火锅，三文鱼火锅，包浆豆腐，粑粑,土鸡米线，过桥米线等等等等。。7月-9月份属于雨季，虽然是雨季但是不影响出行，下雨基本下不久。建议带把伞防雨防嗮，还有早晚温差大《下雨会降温》建议带长袖衣物防寒，这边的夏季很凉快，避暑胜地。以上行程可以自行安排，出来玩的是心情，希望可以帮到您
建议坐飞机或火车到昆明，然后做火车或汽车到大理洱海住一晚就够了，《或者直接昆明飞丽江》第二天到丽江，下飞机可以做机场大巴到蓝天宾馆下车，然后在打车去其他地方比较便宜。或者先联系好客栈接机应该价格在120左右。这个季节可以去香格里拉，泸沽湖，玉龙雪山，拉市海骑马划船看千古情都是不错的选择。香格里...&
建议坐飞机或火车到昆明，然后做火车或汽车到大理洱海住一晚就够了，《或者直接昆明飞》第二天到，下飞机可以做机场大巴到蓝天宾馆下车，然后在打车去其他地方比较便宜。或者先联系好客栈接机应该价格在120左右。这个季节可以去香格里拉，，，拉市海骑马划船看千古情都是不错的选择。香格里拉需要准备2天可以看到长江第一弯--独克宗古城-小中甸牧场 -松赞林寺《小布达拉宫》-香巴拉之夜-依拉草原-纳帕海-普达措国家公园《蜀都湖，弥里塘亚高原牧场，碧塔海》。需要准备2-3天那里可以看到草海-坐索道到格母女神山-情人滩-家访走婚宴-篝火晚会-早上做猪槽船看日出游湖，租车环湖等，，可以体验蓝月谷，印象， 座大索道到4560 然后登山道4680巅峰，体验一下海拔的落差和欣赏美景，拉市海骑马2小时看玫瑰花海，划船1小时，傍晚看千古情这几个需要准备一天，然后休息一天逛大研古城和古镇，晚上去酒吧什么的。建议住古镇，可以的话可以预定向阳居客栈，恬静，舒适，干净可以睡个好觉，客栈老板会帮忙定纯玩路线，定车票，带路，接送什么的，《避免被骗》。也不用担心迷路。还有就是吃这边的特色小吃比如黑山羊火锅，三文鱼火锅，包浆豆腐，粑粑,土鸡米线，过桥米线等等等等。。7月-9月份属于雨季，虽然是雨季但是不影响出行，下雨基本下不久。建议带把伞防雨防嗮，还有早晚温差大《下雨会降温》建议带长袖衣物防寒，这边的夏季很凉快，避暑胜地。以上行程可以自行安排，出来玩的是心情，希望可以帮到您
高原的天气，像孩子的脸，说变就变的~缓步当车薄披肩。（可以自己带去，也可在当地买民族风浓烈的披肩，拍下美美的倩影），遮阳帽可以自备，也可在当地购买，款式很多。记得带雨伞，晴遮蔽日，雨挡寒。总体来说高原的气候还是偏干燥的，而且毒辣辣的艳阳一出场，晒得人两天就黑一圈。墨镜、围巾、帽子也是出行必备，不但遮阳挡风寒，还无论晴天下雨天，都可以拍下美美的照片一遇到降雨，温度骤降，可加一件薄抓绒，晚上备上保暖挡风的冲锋衣建议带魔术头巾。注意防寒保暖。 香格里拉海拔高，建议加件风衣或厚外套。因为云南贯穿热带、亚热带、高原寒冰带三个气候带。所以当地有谚语：云南十八怪，东边下雨西边晒，四季衣服同穿戴。大理、，早晚薄外套，中午短袖，注意防晒保湿多喝水。衣服 不用多带，以防行李过重。只要你把衣服用洗衣机甩干，晾在通风换气良好的地方，因为高原的风是凉爽宜人的，而不是黏答答的，所以一天之内衣服大多会干的。雨季经常下雨实属正常现象呢，如果你怕冷，建议穿夏天快干透气棉质的衣服，外加防晒衣。旅游携带的衣服尽量选择轻薄、透气、快干型，例如好品牌的皮肤衣，
高原的天气，像孩子的脸，说变就变的~缓步当车薄披肩。（可以自己带去，也可在当地买民族风浓烈的披肩，拍下美美的倩影），遮阳帽可以自备，也可在当地购买，款式很多。记得带雨伞，晴遮蔽日，雨挡寒。总体来说高原的气候还是偏干燥的，而且毒辣辣的艳阳一出场，晒得人两天就黑一圈。墨镜、围巾、帽子也是出行必备，...&
高原的天气，像孩子的脸，说变就变的~缓步当车薄披肩。（可以自己带去，也可在当地买民族风浓烈的披肩，拍下美美的倩影），遮阳帽可以自备，也可在当地购买，款式很多。记得带雨伞，晴遮蔽日，雨挡寒。总体来说高原的气候还是偏干燥的，而且毒辣辣的艳阳一出场，晒得人两天就黑一圈。墨镜、围巾、帽子也是出行必备，不但遮阳挡风寒，还无论晴天下雨天，都可以拍下美美的照片一遇到降雨，温度骤降，可加一件薄抓绒，晚上备上保暖挡风的冲锋衣建议带魔术头巾。注意防寒保暖。 香格里拉海拔高，建议加件风衣或厚外套。因为云南贯穿热带、亚热带、高原寒冰带三个气候带。所以当地有谚语：云南十八怪，东边下雨西边晒，四季衣服同穿戴。大理、，早晚薄外套，中午短袖，注意防晒保湿多喝水。衣服 不用多带，以防行李过重。只要你把衣服用洗衣机甩干，晾在通风换气良好的地方，因为高原的风是凉爽宜人的，而不是黏答答的，所以一天之内衣服大多会干的。雨季经常下雨实属正常现象呢，如果你怕冷，建议穿夏天快干透气棉质的衣服，外加防晒衣。旅游携带的衣服尽量选择轻薄、透气、快干型，例如好品牌的皮肤衣，
[题主采纳]那边海拨都比较高，早晚温差会比较大，尤其下雨的时候，会有点冷（其实中午还是和夏天一样的，还是比较热的），所以建议带一件薄外套，再带一件厚外套早晚、下雨时或户外活动比较多时有需要再穿……我8月10号左右去的，只带了一件薄外套，在玉龙和普达措都租衣服啦，太冷……汗希望对你有帮助……
[题主采纳]那边海拨都比较高，早晚温差会比较大，尤其下雨的时候，会有点冷（其实中午还是和夏天一样的，还是比较热的），所以建议带一件薄外套，再带一件厚外套早晚、下雨时或户外活动比较多时有需要再穿……我8月10号左右去的，只带了一件薄外套，在玉龙和普达措都租衣服啦，太冷……汗希望对你有帮助……&
[题主采纳]那边海拨都比较高，早晚温差会比较大，尤其下雨的时候，会有点冷（其实中午还是和夏天一样的，还是比较热的），所以建议带一件薄外套，再带一件厚外套早晚、下雨时或户外活动比较多时有需要再穿……我8月10号左右去的，只带了一件薄外套，在玉龙和普达措都租衣服啦，太冷……汗希望对你有帮助……
早晚会冷的，如果遇上下雨天也会很冷的，特别香格里拉有海拔高一点，冲锋衣加抓绒衣带上。
早晚会冷的，如果遇上下雨天也会很冷的，特别香格里拉有海拔高一点，冲锋衣加抓绒衣带上。&
早晚会冷的，如果遇上下雨天也会很冷的，特别香格里拉有海拔高一点，冲锋衣加抓绒衣带上。
丽江束河向阳居客栈，电话...
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