自己高三了就在学校外面租房子签合同不想住了住，然后家里还要请人给我做饭，照顾我

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-04 15:50 标签： 郑州高三复读学校
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在不想住宿舍,已经快高三了,可家里人不同意租房子住,该怎么办
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减肥，大多数女人都走过这样的一条道路，痛苦地折腾。
现在我夏天维持在80—82之间，冬天在80到90之间。胖过方知瘦的好，曾经我的体重也曾飙升110，身高158左右，不算特别胖，拽实，逢人如果真是没话非要找话：你身体很好。
我从小一直不胖不瘦，夏天维持在93、95左右，冬天一直维持在95到98之间，未有超过100；高三那年父母为了方便我学习，在学校外面给我租了一套房子，早中晚都有家里人来给我做饭，晚上自习后还有一顿加餐，我向来喜欢吃甜食，借着高考的名义大吃大喝，毫不忌讳，很快跨越100，很快直追110。。。高考体检，我记得是112，总之就在这上下徘徊。
肥胖的原因有很多种，针对我个人而言，只要调节饮食就能起到减肥的目的，但是这点我是在走过很长一段路、寻找多种不当减肥方法以后才得出来的结论。
路是漫长而艰辛的，但是我再也不会看着镜子里的自己恨不得割肉变瘦了，再也不会为穿一条紧身的牛仔裤疯狂地挤肉，再也不用懊恼自己的肥胖发泄似的胡吃猛塞了。也许胖瘦真的无关紧要，但是这个真的看自己，如果你觉得瘦是良好的生活状态以及精神状态，那么减肥这条路并不很辛苦，习惯成自然，些许饥饿的感觉让人更加清醒；如果你觉得胖瘦无所谓，那么也可以安心地胖着或者不胖不瘦着。天生吃不胖的人有，但是上帝没给予我那样大吃不胖的机会，美食当前，浅尝辄止吧。
& 这条减肥路，一一道来。
2003年，高考完过后，曾有减肥的意识，但这样的意识不过是昙花一现，不过因为这样两点：首先，高中学的是文科，班上女孩子很多，看着人家都很苗条，穿什么都好看，一度很自卑，还有一个原因就是，当时喜欢上了邻班的一个男生，但是人家喜欢的是当时的级花，级花童鞋相当的纤瘦。但是高考在即不敢减肥，也实在割舍不下吃，一直在自我辱骂中度过，经常掐着大腿上的肉气急败坏地喃喃自语：喊你吃喊你吃！！活该你肥死丑死！！高考前夜，我睡不着，11点了爬起来吃完了一整盒德芙巧克力，喝了1L装的纯牛奶倒下很快就睡着了。所以，我偶尔也会觉得，减肥是与我无缘的事情，我总会在心血来潮后的两天以前所未有的姿态重新席卷而来，吃得更多，长得更胖。2003年的那个暑假，收到的录取通知书是川师的，很失落，郁闷了很长一段时间。我仍然很胖，偶尔也会问问别人，我瘦没啊，得到的答案都是，没看出来呀。
去川师报道的时候，汉语言文学班仍是女生扎堆，美女无数，神经又被刺激，又开始掐大腿。大一的我就开始经常逃课，逃课也不做什么，就窝寝室睡觉，在一次一次“明天我就去上课的”赌咒发誓中蹉跎时间。很快，耍朋友了，对象是那个邻班的男的，她暗恋的对象是骨瘦如柴的级花，我终于找到了寄托，生活就是变成另外一个骨瘦如柴的级花，减肥之路开始了。但是我觉得之前的减肥方法都是歪门邪道。
& 歪门邪道之一：节食。
记得减肥的第一周，我采取的是节食的办法，在决定节食之前，去东区的后街吃了一顿好的，悲壮地上路。我一直觉得自己是个没毅力的人，但是我错了，人不去尝试真的无法知道自己有多大的潜力，痛苦的第一周，我坚持下来了，每天的饮食就是早上一个苹果，中午去食堂或者外面买凉拌蔬菜或者是冒菜，将菜有水涮两次过后再吃，晚上喝小半碗白稀饭。中途有饿得鬼哭狼嚎的时候，我忍住忍住，尤其是住我下铺的姐妹边吃方便面边说好吃的时候，我只能默默去厕所洗澡，一是避开她吃，二是洗澡温暖了身体，热量不足身体的进食信号就没那么强烈了；还好当时每个寝室都有热水器，我才能熬过那最艰难的日子。
第一周坚持下来了，接下来的日子也就没那么艰辛了。每天的饮食大多如上，摄入很少很少的食物，我吃一周的食物还不够很多男生吃一天的，有时候也会内牛满面不知道自己为了什么，跑去后街塞满一肚子的东西，也不管好吃不好吃也不管什么味道，尽力塞进肚子。。。吃得自己回寝室就抠吐，吐又吐不出来，难受得无比凄凉。唉，谁让我天生不是瘦子呢，谁让我不甘心做个小胖子呢。那时候经常觉得冷，于是开始跳绳，一天一千个，现在让我跳一百都要命了，年轻就是生猛啊，个。。。还要去操场跑步，真的觉得自己一天比一天瘦。。。当我奋力地从穿27的裤子奔到26的那一时刻，我觉得饿也值了，还买了件一字领的毛衣，我终于也有锁骨了，HOHO。三个月时间，顺利从110到90，是质的飞跃，但是也有着很多很多的心酸。
我亲身体验，这种激进的减肥方式虽然可以快速瘦下来，但对人有以下几大考验：
首先，考验人的毅力。其次，考验人的身体底子，估计身体不好的人早晕百八十回了。第三，能坚持运动否是个大大的问号。第四，一吃就迅速反弹。
&从2003年到2005年2月份，我靠着毅力以及坚持也迅速瘦到过80，但是很不健康；而且人生在世不可能一辈子吃这么少，当我恢复正常饮食后，我开始反弹；同时，当时失恋了，变成了一个跟级花一样的纸片人也没换来一段好的结果，我减肥的精神支柱一瞬间崩塌。呵呵，很多人都猜得到，肥胖之路开始了。我天天吃很多，吃了上顿想下顿，天天照顾学校面包房奶茶店的生意，不上课，就喜欢吃，即使上课也在吃。。。一学期过后，果然长了长了。。。飙升105.好朋友一学期没见到我，见到我楞是没认出来，惊讶地感叹了一句：你是不是把饲料当饭吃了？
& 歪门邪道之二：减肥药。
心里面的痛苦加上又变肥胖的懊恼，我伤心得大腿都不想掐了。病急乱投医，我找上了减肥药。
第一盒减肥药忘记了名字，是啥子胶囊。我很依赖，吃了以后，一天可以大三到四次，但是巨想吃东西啊，巨想喝水啊，而且吃下去以后满脑子都是那胶囊的味儿，串得我心里难受至极。。。但幻想着肉可以减掉，坚持着坚持着。确实也有些见效，停药以后迅速反弹，更肥，直蹿110.。。觉得这药不行，改为信仰曲美，希望能像范冰冰一样，真能变成女神。。。就像很多姐妹提到的那样，吃了曲美，你真的兴奋得睡不着啊，有的人是想爬到图书馆去做高数，我则真的是半夜爬起来洗我的脏衣服，甚至想把室友摇醒喊她们把衣服都拿给我去洗了。大学生活费本来就不多，记得曲美的一个疗程就好像是200多，我把生活费都变成了减肥药，最终也没能减掉肥肉，却给自己带来满身的不是。首先，小姨妈非常不正常，要么一个月两次，要么三个月一次；弄得我停药调理了半年，喝了半年的中药才逐步正常。其次，皮肤变得那叫一个差啊，我原来的皮肤真的算很好的了，白里透点红的感觉也许现在的人都觉得是乡土妞，但是真的很健康，什么都不用，照样好皮肤。第三，经常觉得心跳莫名加快，我真害怕心会跳出来，姐就挂老。。。
现在网络上流行的那些急速瘦身，单一食物瘦身，减肥茶瘦身之类的，至少个人体验觉得不可行。我用亲身经验证实了，想减肥，必须寻找另一条出路。
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