过劳衰，过劳肥算工伤，可以列入工伤吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-04 02:49 标签： 过劳肥的发病机理
【浙江手机报】吃不好睡不够、六成白领认为自己过劳肥
《吃不好睡不够、六成白领认为自己过劳肥》由微信公众号发布,以下是舍得街小编收集整理的,希望对您有帮助.吃不好睡不够、六成白领认为自己过劳肥(最新篇)调查:吃不好睡不够超六成白领认为自己“过劳肥”http://society.dbw...在欧美、日本等国家和地区,早已将“过劳肥”作为一种职业疾病进行干预。...吃不好睡不够、六成白领认为自己过劳肥(精选篇)有媒体在随机调查的数千名白领中，超过六成的白领认为自己“过劳肥”。对此健康专家表示，“过劳”确实会“肥”，主要原因是睡眠不足、运动量少、饮食不规律以及压力过大。此次调查通过微信随机的形式，对数千名白领进行了问卷调查。调查数据显示，有62.27%的白领认为自己存在“过劳肥”现象，认为自己胖了10斤以上的白领占27.36%。另外，有69.81%的白领认为自己存在“过劳衰”现象，其中认为自己“老了”3岁以上的白领占50.94%。在调查中，有超过八成的白领支持将“过劳衰”列入工伤，同时也有65.09%的白领支持将“过劳肥”列入工伤。而在后期对于42家企业HR的补充访问中，支持将“过劳衰”和“过劳肥”列入工伤的HR比例分别是78.57%与52.38%。【专家：四大原因造成“过劳肥”】第一个重要成因是睡眠减少了。“不是不想睡，是没时间睡。”陈伟说，白领工作节奏快了以后，大家只有牺牲自己的休息时间。而研究指出，睡眠缺乏影响体内的一种激素“瘦素”的分泌，它是维持体重的重要元素，在20世纪90年代中期被发现，又叫消脂素，其主要作用就是遏制食欲，使人产生饱腹感。而瘦素分泌减少，饥饿激素会增加，身体便会渴望更多的高脂肪、高碳水化合物，从而进入恶性循环；第二个原因是运动少，每周运动时间如果低于150分钟，肥胖的几率会明显增加；第三个原因是吃饭没规律，饥饿时间太长，吃饭的时候就很容易超标。第四个原因是精神压力过大，压力升高易致肾上腺皮质醇指数居高不下，从而增加人的食欲，提高对碳水化合物的需求。尤其是女性，在高压下最爱吃甜品、奶油类食品和咸味小吃。“这也是跟大脑有关系，人在吃高脂肪的东西时，会给大脑带来一个欣快感，叫作内啡呔释放。所以我们要学会释放自己的压力”。吃不好睡不够、六成白领认为自己过劳肥(相关篇)看过此文的人还找过:过劳肥过劳肥的原因过劳肥怎么减过劳肥能瘦下来吗过劳肥的发病机理过劳肥算工伤过劳肥工伤过劳肥图片过劳肥跟猝死一样可怕浙江手机报安徽阜阳市认证的【浙江手机报】全国首家省级手机报，期待您和1100万读者的互动交流。每天为您提供即时新闻、生活资讯等内容。
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电话： [离线]你“过劳肥”吗？胖也是一种“工伤”_云南信息港_新闻频道_
你“过劳肥”吗？胖也是一种“工伤”
今天是世界防治肥胖日，“减肥”又成为关键词。以前我们认为，好吃懒做才是发胖的原因，可你知道吗？还有一种肥胖却是因为压力大、工作累造成的，而且越来越多的上班族体重飙升，“职位没有体重爬得快”这话看似调侃，实则反映出职场人的一大健康隐患——“过劳肥”。
三职业：律师、IT、金融最易中招
工作两年，做金融的小王体重增加10公斤，他原本没在意，可今年春节回老家，有一天被50多岁的老爸拖着去晨跑，不到5分钟就累得上气不接下气，小王这才意识到问题的严重。
两年前，刚刚研究生毕业的小王还是个身材健硕的帅小伙，在交三桥一家银行拥有一份薪水颇丰的工作，可忙碌的工作和生活改变了他的身材。“不是应酬出差就是开会写报告，周末经常还要加班。可工作越忙碌，肉好像反而长得越快。工作以后，我胖了10公斤，前几天体检已经被医生警告。”
有调查显示，白领在入职3年内最容易遭遇“过劳肥”，在一家外企从事会计工作的李娜说：“尤其是工作不顺利、压力大时。”每个月末，工作量增加，加班到十一二点成了常事，加完班就想着打打牙祭，烧烤摊位和24小时经营的火锅店就成了“第二食堂”，一顿胡吃海喝回到家，倒头就睡。就这样，加之又没有运动，入职不到一年，1米58的她体重却达到120斤。
哪些职业容易发胖？有资料显示，律师、IT、金融财会是最容易让人变胖的工作。这些工作人员的共同特点是：工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉、工作很忙。记者对年轻上班族进行调查，四成受访者表示自己工作后体重有不同幅度的增加，大多增长在5公斤以内。在“过劳肥”的三个特征中，57.14%的受访者觉得自己工作压力大，28.57%的人自称饮食不规律，还有14.29%的人凌晨才睡觉。49名受访者中，10人从事金融行业，4人是资讯行业，8人是媒体行业，8人是广告业，4人是高科技术行业，还有15人是其他行业。
三原因：乱吃早餐、熬夜、压力大
“‘最常见工伤’——胖。我们因为忙，所以乱吃早餐成虚胖，我们因为忙，所以久坐电脑前大腿粗，我们因为忙，所以应酬多多啤酒肚。我们因为忙，所以熬夜工作人浮肿，所以胖从来不是因为有多能吃。所以胖明明就是一种工伤。”这个在网络上热传的段子道出了一些职场人士的无奈。
胡乱吃早餐，久坐电脑前，应酬多……在云大医院内分泌科主任医师李红看来，关于段子中所提到的这些原因，确实都是发胖的原因。总而言之，体重增加主要就是能量的摄入超过消耗，吃得多运动少消耗少，体重自然会增加。
“胡乱吃早餐也会发胖？”在这些发胖原因中，胡乱吃早餐是最容易被人忽视的发胖原因。李红介绍，的确如此。在一日三餐中，早餐的吸收率是比较高的。这是因为经过了一夜，空腹的时间较长，到了早餐时间，身体会启动“饥饿程序”来加强吸收。如果早餐营养结构不合理，吃高热量的食品，比如炸鸡翅这样的快餐的话，很容易能量超标。
需要引起关注的是，压力也是职场人士“发福”的原因之一。李红说，人们面对繁重工作所造成的心理压力，将影响压力激素皮质醇增加，人也易胖，而且体内脂肪容易转移到腹部，造成大肚腩。长期熬夜更是导致肥胖的罪魁祸首。专家表示，睡得少或彻夜未眠，都会造成血液中的饥饿激素增多，进而导致肥胖。
自我调节控制
就是最好的治疗
“超重和肥胖已经逼近，据我们观察，现在年轻白领到我们这就诊的人越来越多，应该引起年轻人的重视。”李红介绍，但进入职场，“发福”并不是必然结果，控制体重最重要的是“收支平衡”。
“过劳肥”并不是一种疾病，而是人体亚健康的一种状态，自我调节和控制就是最好的治疗。李红建议，对付“过劳肥”，上班族首先要及时调整精神状态，学习转移和释放压力，可尝试体育运动、发展个人爱好等。其次，运动是万能良药，平时尽量多走动。最后，调整饮食结构，少吃快餐，少选辛辣、油腻、糖分较高的食物。减少熬夜，增加深睡眠时段。记者李思娴报道“过劳致衰老”呼吁劳动权益保护_社会热点_贵阳网
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“过劳致衰老”呼吁劳动权益保护
来源：陕西日报&&
摘要：在利益主体多元化、价值观念多样化的当下，有些人认为“奇葩工伤”只是一种炒作，算不得工伤，而更多的人则对此举表示肯定，认为即使不算工伤，这样的做法也有助于增强全社会对加班问题的关注。
在利益主体多元化、价值观念多样化的当下，有些人认为“奇葩工伤”只是一种炒作，算不得工伤，而更多的人则对此举表示肯定，认为即使不算工伤，这样的做法也有助于增强全社会对加班问题的关注。
从生理层面上看，任何人抗拒外部压力都是有限度的，一旦超过了临界点，不论身体素质如何优秀，都会出现生理上的病态。从心理层面上讲，不论是焦虑心理，还是挫折心理，抑或成就动机，都会累积紧张情绪，加剧身体的负担，最终导致不堪重负。除此以外，“加班致衰老”还有其社会根源。
卓别林主演的电影《摩登时代》，曾让人们认识到了工业时代流水线生产对人的异化。现代社会，效率具有天然的合理性，讲究效率、追求精准已经成为职场的生存法则。不论是“加班致衰老”，还是“过劳肥”，抑或“过劳死”，用人单位利益最大化的背后，通常都是对劳动者的时间侵占和权利挤压。加之资源和机会分配不均衡，发展的机会也就越来越集中在大中城市，这一方面压缩了上班族的选择空间，另一方面也加剧了社会竞争。这一切让人们身陷“加班文化”的泥沼之中。人在劳动的过程中丧失了主体性，成为商业和利益至上的附庸，那么对劳动者合法权益保护也就无从谈起。
虽然，从法律角度上看，“加班致衰老”、“过劳肥”等都不属于工伤的范畴。可是，“举牌求算工伤”作为一种利益诉求，折射出劳动者权利观念和法律意识的增强。一个旨在让劳动者“实现体面劳动”、“活得更有尊严”的社会，劳动权益要由表及里，不仅要关注工资、津贴、保险等外在性报酬，也要关注劳动者身心健康、情绪、尊严等内在性利益诉求。
责任编辑：韦伟
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