开展野外拓展活动需野外活动要注意安全些什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-08 02:39 标签： 野外拓展活动方案
   
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开展野外拓展活动需要注意些什么？
　　我们参加野外拓展活动，不仅能锻炼身体、也能亲近大自然，还能结交很多新朋友。作为一项很好的运动方式，我们需要了解注意些什么呢，下面的小编网上搜罗整理的内容，供大家参考：
　　1.户外活动不是旅游，请不要参照旅游的形态来认识户外活动。
　　2.户外活动有很大的挑战，不同的活动有不同的强度要求，根据自己的身体情况选择合适自己的活动。
　　3.对于活动中可能出现的情况，要有准备和评估。对于可能发生的意外要有充分的应对措施。一般行前会上领队会对活动的风险进行分析和评估，你可以做为参考。
　　开展野外拓展活动需要注意些什么？
　　4.学会与队友沟通，三人行必有我师，别人的经验是宝贵的财富。相信，依靠，服从集体的意志，能让你得到强大的力量，团队的凝聚力是你安全的保证。
　　5.相信并服从领队的安排，即使有意见或者建议可以提但是必须尊重领队最后的决定，如果有不满也等结束活动后的批斗会上发泄。领队有丰富的经验，要不怎么能当领队。相信专业，才能让你获益非浅。
　　6.户外活动不是到预定时间出发算开始，其实在活动前期就已经开始了，例如上高海拔的时候要提前服用抗高原反应的药，对体能要求高的活动在参加前就开始体能方面的加强。
　　7.装备的选择上最好能试用后再去购买，一些俱乐部提供租借装备，不是为了赚那点租金，那还不够装备的损耗补偿。大家可以利用这个便利，先体验下装备的实际效果，才能在购买时，明确什么才是自己需要的。
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上海水穿石拓展训练公司专业提供，，　　1、严禁吸烟、饮用含酒精的饮料和参与赌博等活动。在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬基地的训练架或尝试做各类冒险活动。由此而造成不良后果者责任自负！
　　2、妥善保管好自己的贵重物品和现金，若有遗失，我方不负任何责任！
　　3、请穿适合季节的运动类服装，登山鞋或旅游鞋（必备）；女士请勿穿裙装和高跟鞋；请戴遮阳帽、太阳镜；带眼镜的学员应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜架！
　　4、请小心使用培训基地提供的训练设施和装备，因粗心大意而导致装备丢失或损坏的，按基地有关规定照价赔偿！
　　5、请自备进入特区有效证件！
　　6、参训人员在活动中应注意安全、环保，必须服从教练员的指挥和安排！
　　7、请携带如下物品：休闲服、休闲鞋、拖鞋、牙膏、牙刷、毛巾、防晒霜、创口贴、晕车（船）药、防蚊油等日常必备药用品及生活用品！
　　8、以下情况不允许参加训练：心脏病、脑淤血、癫痫、孕妇、习惯性脱臼、较重的颈椎腰椎疾病、骨坏死、肌无力，以及各种传染病正处于发病期的患者。其它疾病和身体残疾的学员须预先申明，在得到培训师允许的情况下方可参加培训；但培训中仍须随时与培训师保持沟通和确认！
　　9、以上项目由培训师根据客人体能和天气情况进行调整！
　　学员自我准备：
　　&O抱正面和积极的心态（常积极）
　　&O投入参与课程中每一个项目及面对各个挑战（常挑战）
　　&O诚恳分享及接受各人的反馈（常总结）
　　&O明白到自发性、努力和意志，是比起成败更为重要（常参与）
　　&O绝对听从教练、导师的安全操作指引（常安全）
　　&O积极开放的心态将有助您取得良好成绩（常自信）
　　&O相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与
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