没有做什么体力劳动，就是上班下班，单位离家就几步路，回家还是累得什么都不想做，早上起不来，起来了也没精神，总是迟到，感觉体力跟不上，记性很差，脑子迟钝，工作上经常出错，觉得做什么都没意思，压力很大，一点小事就会让我很痛苦很纠结，有时候甚至有不想活的念头，有没有人是心理医生能帮忙？
没有做什么体力劳动，就是上班下班，单位离家就几步路，回家还是累得什么都不想做，早上起不来，起来了也没精神，总是迟到，感觉体力跟不上，记性很差，脑子迟钝，工作上经常出错，觉得做什么都没意思，压力很大，一点小事就会让我很痛苦很纠结，有时候甚至有不想活的念头，有没有人是心理医生能帮忙？ 50
补充：最要命的是，每天每天一到太阳下山的时候，心情低落到谷底，焦虑、担忧、害怕纠结在一起，从太阳下山持续到晚上睡着，每天都是这样，很准时。
这种情况持续很久了吗？那有没有结婚呢你或者朋友什么的，平时也不聚聚玩玩吗？我感觉你是生活太单调了，是不是感觉什么事都不顺，做什么都没有精神没兴趣？我觉得你应该脱离目前的生活状态一段时间，可以去旅游，去看望远方的朋友，总之离开这里出去散散心放松放松，如果愿意细聊的话可以加我QQ，虽然我可能年龄比你小，也不是专业的心理咨询师，但我希望至少可以在朋友的角度多多少少帮到你什么，哪怕是在你孤独的时候想找个聊天的人也可以，希望你一切都好起来。
抱歉，让你伤自尊了，是我情绪不好，带到和你的交谈中了，是我自身的原因，虽然我给人感觉很独立，但是我能感觉到你内心的孤独伤感和无助，也是我太敏感太任性，真的很抱歉，不知道能不能得到你的原谅，你就当我是个小屁孩吧，可以么？不过也确实是个小屁孩，真心希望你能再加我一下。
的感言：加油 相关知识
其他回答 (9)
很抱歉。。我不是心理医生。。但是我在生活中跟您有同样的烦恼。。我在日常生活中也总觉得事事不顺心什么事都做不好。。不想活的念头我也有总觉得生活没什么多大的意思样。。不过我还是一个学生，相对来说。压力比您小很多。。但是我觉得本质差不多。。我们无形中都有很多的压力。。我们应该适当的放松一下。可以约上好朋友一起出去逛逛街。旅游。。吃很多好吃的。。最主要的是不能将这些事放在心里。。不能憋久了。。其实向别人宣泄也不失为一个好方法 。尤其是跟互不相识的陌生人。。不用担心会有跟熟人一起时开不了口。。最主要的是说出来。。也可以将自己的心情写下来。。不管怎么说都算宣泄了。。。推荐一个 。。腾讯的有个漂流瓶。是个不错的东西。。
我就是每天晚上感觉尤其强烈。。可能是月亮潮汐的原因。。
就你的现状来看，有抑郁倾向，真的需要心里疏导了。不要再拖延了
从你的描述看，你有抑郁的倾向，建议你去看医生或心理咨询师。
虽然不知道你的工作是什么，但我感觉，这份工作你要么不喜欢（即鸡肋型的工作），要么压力重重，人际关系紧张，心病还须心药医，如果可以，你最好休息一段时间，好好想想你的时间精力是怎么安排的，去一个从未去过的地方游一游，但别想着享受，有时让身体受一点苦反而会让整个人有一种活力，这就是为什么说生命在于运动。最重要的是放宽心，接纳别人的好意，以及友善待人，你的生活将有很大的改善。
你缺少生活中必须要的调味剂，找一个自己喜欢的东西，下班了去玩玩，逛街、品茶、游戏、运动都可以，让生活变得精彩起来，不再那么单调、乏味。要知道除了工作你还有生活，工作只是生活中的一部分，下班了就没必要再去想工作，不要让工作占满了你的生活，多陪陪家人也可以，总之要让生活丰富多彩起来！
像你这种是工作压力太大，如果可以的话，去一些安静的地方旅行，或者听一些钢琴曲，推荐一下：kiss the
rain、let it rain、致爱丽丝。。。。。。去泡泡温泉也可以缓解压力。
找个女朋友
你可以去北京的中科博爱看看吧！那里的心理医生还是不错的。。
你有抑郁的倾向&&&可以去看心理医生
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心理咨询领域专家
& &SOGOU - 京ICP证050897号　　最近我们公司群里面一堆的康宝莱顾问，说什么孕妇都能喝，喝完一个月瘦多少斤，神马神马的，我觉得特别玄乎，简直跟安利一样的！有没有喝过的给我科普一下，我觉得好假啊！
楼主发言：7次 发图：0张
　　有人知道咩　　
　　康宝来是真的好的吧，以前梅西代言，现在c罗代言，这两位代言费得多高啊，没点实力请不了吧　　
　　我朋友也在卖，但是我没买过，不怎么相信，她天天在微信打广告～　　
　　一个月得2000，我同事吃了两个月没瘦　　
　　我同学吃了一个月，瘦了十斤。我也想试试，但是早点不吃可以，晚饭不吃，真心做不到。我家晚饭最丰富。　　
　　我吃过，一个月3000，还是在我说没钱的情况下，条件好的一个月会要你5.6000。那个奶昔我是真心喝不下去，完全就是让你从早喝到晚喝水，喝得你要吐不然她说没效果！！！破坏你的食欲吃不下东西，如果你有钱就喝啦，最少一年，不然只喝几个月瘦是瘦了，一停下来你的胃就正常了不管吃什么都会吸收营养！！！而且是加倍。　　
　　@马甲请注意
22:05:00　　我吃过，一个月3000，还是在我说没钱的情况下，条件好的一个月会要你5.6000。那个奶昔我是真心喝不下去，完全就是让你从早喝到晚喝水，喝得你要吐不然她说没效果！！！破坏你的食欲吃不下东西，如果你有钱就喝啦，最少一年，不然只喝几个月瘦是瘦了，一停下来你的胃就正常了不管吃什么都会吸收营养！！！而且是加倍。 　　—————————————————　　所以我觉得好虚啊，一堆人在那嚷嚷，感觉疯了一样　　
　　@xiaoya_panpan
21:30:00　　康宝来是真的好的吧，以前梅西代言，现在c罗代言，这两位代言费得多高啊，没点实力请不了吧 　　—————————————————　　那就说明暴利啊　　
　　照她那个吃法，我把它那个奶昔换成婴儿米粉也照样会瘦吧。也有营养吧，还便宜N多好吧。。。
　　我同学在吃，一个月大概2500块，她以前怎么都瘦不下来的，吃康宝莱瘦了。　　
　　我能说我的微信朋友圈天天被康宝莱刷屏么，都是什么一个月瘦了多少多少斤，妇女变辣妈的。
　　@人生的困惑 8楼
08:52:51　　@xiaoya_panpan
21:30:00　　康宝来是真的好的吧，以前梅西代言，现在c罗代言，这两位代言费得多高啊，没点实力请不了吧　　—————————————————　　那就说明暴利啊　　-----------------------------　　东西好的话，说明那是科研吧，暴利也很正常，康宝莱就是给有钱人吃的感觉，我以前吃过，但吃不起全套，效果也有的，没有任何不适，不过吃了一段时间坚持不了，因为实在太贵
　　认识一个 那时候整天推销给我 可惜我没那么傻 反正照他说 康宝莱是怎么怎么好 我是不会去信的
　　保健品这玩意儿　　吃不死人，至于效果……我是从来不太信什么保健品，功效可能有，但是绝对没那么神
　　@陌上花似锦20
09:39:00　　我能说我的微信朋友圈天天被康宝莱刷屏么，都是什么一个月瘦了多少多少斤，妇女变辣妈的。　　—————————————————　　我也是，所以我屏蔽了她，原来做代购关注的，后来开始天天拍奶昔　　
　　我们公司原来一个女的用康宝莱，最后直接辞职了，自己也去搞康宝莱了，开了个店叫“美昔家园”。那段时间我们公司另外两个女的成了她的客户，一个喝奶昔增肥的，一个产后肥胖 喝奶昔减肥的　　我其实也挺想减肥的 但是真的好贵 好像一个月四五千 　　但是后来一看效果，，，，算了，尤其是我那个同事说：喝了康宝莱以后你再怎么吃都吃不胖 我就觉得挺扯的。　　增肥的那个，还是那么瘦。　　减肥的那个，确实瘦了，但是那几个月她只能喝奶昔啊，啥都不能吃，稍微一吃别的就反弹，3个月瘦了40斤，但是最后停止服用以后，就反弹了十几斤，不过人家本来就是产后肥胖，估计不吃奶昔，慢慢也能瘦了。　　LZ
我就知道这么多了，，
　　我生完宝宝后喝过四个月只瘦了15斤就没吃了，我一朋友在喝一周就瘦了四斤，，差距阿！　　
　　我喝啦，俩月吧，瘦了14斤多吧　　但是我也讨厌他们嘚啵嘚的　　就是直接让她配了就喝了　　一个月2700吧差不多　　其实我觉得要是你自己能管住自己吃东西，一样能瘦
　　我花了四千三，没瘦
　　和安利一样是直销　　
　　@亮瞎这双氪金狗眼
12:09:00　　我们公司原来一个女的用康宝莱，最后直接辞职了，自己也去搞康宝莱了，开了个店叫“美昔家园”。那段时间我们公司另外两个女的成了她的客户，一个喝奶昔增肥的，一个产后肥胖 喝奶昔减肥的 　　我其实也挺想减肥的 但是真的好贵 好像一个月四五千 　　但是后来一看效果，，，，算了，尤其是我那个同事说：喝了康宝莱以后你再怎么吃都吃不胖 我就觉得挺扯的。 　　增肥的那个，还是那么瘦。 　　减肥的那个，确实瘦了，但是那几个月她只能喝奶昔啊，啥都不能吃，稍微一吃别的就反弹，3个月瘦了40斤，但是最后停止服用以后，就反弹了十几斤，不过人家本来就是产后肥胖，估计不吃奶昔，慢慢也能瘦了。 　　LZ 我就知道这么多了，，　　—————————————————　　哈，感谢你的科普，其实我觉得只要管的住嘴，不喝这种东西也能瘦啊，我同学的哥哥一个月光吃地瓜（他两兄妹住一起，结果没人做饭，就老烤地瓜吃）也瘦了很多斤的说，所以这个东西应该靠不住　　
　　@ll297
21:02:00　　和安利一样是直销 　　—————————————————　　是的，我觉得也挺烦人的，老是在群里发那种对比照片，我都怀疑是不是颠倒一下照片时间就行了啊　　
　　我总共吃了将近一年，160到105。而且只要你稳定了就不会胖。康宝莱的好处是皮肤紧实没有各种纹路。　　但是，这东西据我自己研究分析，就是蛋白粉加脱水剂，后续对心脏不好。　　所以吃的话就坚持，速度瘦，别再胖了，别反弹。　　不能吃太久。　　
　　直销，　　
　　哈哈笑死人，这东西以前上海这边代理，过期了仓库直接把生产日期擦掉重新打，然后继续送到柜台去卖，各种葛根胶囊，袋鼠精之类的保健品进货价1.5，代理这个老板真的发财了　　
　　我吃过，三个月瘦20斤，但是整整三个月没来大姨妈，停了以后第二个月才来，不敢吃了~瘦虽然好，但是身体更重要~
　　看到年代秀是康宝莱代言的然后就去搜了下，觉得有点贵就放弃了。我们这里忽然冒出来好多人在那发传单说什么营养餐，据说就是这个东西，有个认识的人的姐姐做这个说吃这个瘦了20斤，她说没有副作用，我才不相信呢，其实不就是代餐粉之类的东西吗　　
　　最近正在被初中同学刷屏，一个劲说我卖的这不是减肥药哦，是健康的叭啦叭啦的。健康个鬼啊，你成天光喝那玩意不吃饭能不瘦吗！　　
　　朋友吃了（或者说喝了）两个多月，瘦了不少，效果好到心动啊！　　停了一个多月就反弹，现在已然弹回原来的样子了　　所以不改变生活习惯还是没用啊唉.....　　
　　做直销的人的共同点：　　没什么文化　　没钱但还要外表光鲜　　衣着风格向城乡结合部靠拢　　和人谈话时像打了鸡血、
　　@十法师树洞大桃马 24楼
19:39　　我总共吃了将近一年，160到105。而且只要你稳定了就不会胖。康宝莱的好处是皮肤紧实没有各种纹路。　　但是，这东西据我自己研究分析，就是蛋白粉加脱水剂，后续对心脏不好。　　所以吃的话就坚持，速度瘦，别再胖了，别反弹。　　不能吃太久。　　-----------------------------　　顶，MARK一下　　
　　同学在做，这个东西感觉就是传销，每个月都有传销课，她天天做梦，一个中专毕业的就想月入几万可能嘛！几个同学都被她坑了好几万，那她是发财了？？不不，问题是钱还没到她手里，都到上级经销商，上上级经销商和上上上级以此类推，搞笑　　
　　吃了二十天没瘦。还晚上做四十分钟慢跑，从来不偷吃，该做的全部做到，一点也没瘦　　
　　@念舆不念 13楼
09:42:08　　认识一个 那时候整天推销给我 可惜我没那么傻 反正照他说 康宝莱是怎么怎么好 我是不会去信的　　-----------------------------　　那可能是你不是胖子吧，如果是胖子不论哪种都会去试下的。效果确实有，只是试不试的问题了。
　　@xihan1043 18楼
12:56:39　　我喝啦，俩月吧，瘦了14斤多吧　　但是我也讨厌他们嘚啵嘚的　　就是直接让她配了就喝了　　一个月2700吧差不多　　其实我觉得要是你自己能管住自己吃东西，一样能瘦　　-----------------------------　　主要是搞习惯的人不一定能管自已的嘴，说得轻松 ，做起来比较难。瘦了14斤，还不满意啊。要靠自已绝对瘦不了那么多
　　康宝莱对我还是有效的，吃了两个月瘦了18斤，真的按照他们的规定，两餐吃奶昔，喝很多水。　　现在不吃了，还是反弹了一点，在用运动的方法减肥了。因为现在我不着急，可以慢慢减。两餐奶昔真的牺牲了生活中很多乐趣好不好。。。不到万不得已我是不想那样的。
　　每天光喝水不吃东西当然会瘦　　
　　@马甲请注意
22:05:39　　我吃过，一个月3000，还是在我说没钱的情况下，条件好的一个月会要你5.6000。那个奶昔我是真心喝不下去，完全就是让你从早喝到晚喝水，喝得你要吐不然她说没效果！！！破坏你的食欲吃不下东西，如果你有钱就喝啦，最少一年，不然只喝几个月瘦是瘦了，一停下来你的胃就正常了不管吃什么都会吸收营养！！！而且是加倍。　　-----------------------------　　真的没有效果吗？我朋友圈也有人老是打广告，连那个非诚勿扰女嘉宾薛盼盼都瘦了，我还真有点相信了，不过我喝了美国的两个月一点没有瘦，不吃饭和光吃青菜天天和硕也会瘦，喝这个老喝水一样的
　　同事买过7000块 屁用没有
　　但是早点不吃可以　　
　　@梦仙奴欢乐派对
12:53:12　　我生完宝宝后喝过四个月只瘦了15斤就没吃了，我一朋友在喝一周就瘦了四斤，，差距阿！　　-----------------------------　　是的
可以加我微信
　　@马甲请注意
22:05:39　　我吃过，一个月3000，还是在我说没钱的情况下，条件好的一个月会要你5.6000。那个奶昔我是真心喝不下去，完全就是让你从早喝到晚喝水，喝得你要吐不然她说没效果！！！破坏你的食欲吃不下东西，如果你有钱就喝啦，最少一年，不然只喝几个月瘦是瘦了，一停下来你的胃就正常了不管吃什么都会吸收营养！！！而且是加倍。　　-----------------------------　　@云淡风轻-03-17 13:52:39　　真的没有效果吗？我朋友圈也有人老是打广告，连那个非诚勿扰女嘉宾薛盼盼都瘦了，我还真有点相信了，不过我喝了美国的两个月一点没有瘦，不吃饭和光吃青菜天天和硕也会瘦，喝这个老喝水一样的　　-------是的
可以加我微信
电话----------------------
　　@人生的困惑 我家里亲戚有在康宝莱公司上班的，不过是管理层，他说可以减肥，送我免费喝。我老公说喝这个的话就不能吃饭了，对我这个吃货来说只好放弃了。不过家里一堆送的维生素C、B啊，蛋白粉啊什么的，平时没事吃吃也蛮好。之前深圳卫视的《年代秀》不就是康宝莱冠名的嘛！
　　@人生的困惑 　　　　　　　　　　吴欣骏，康宝莱服务提供商，资深形体控制管理教练，从事健康行业已经五年，经营康宝莱营养俱乐部三年，目前已服务与指导上千名顾客改变健康与生活品质。　　在新的一年里希望用更多的减重故事以及每日服务会员的一些经验动态分享给大家。　　如果各位有关于康宝莱售前售后问题，都可以关注我或者留言。　　加油，使用康宝莱的朋友们！
　　@人生的困惑 1楼
21:19　　有人知道咩　　-----------------------------　　
　　-----------------------------　　怎么说呢，我之前在做，做好了也能赚钱，但是失败的是大多数，有几个朋友在做，一年多的时间现在也放弃了，哎。。。。。。。。。。。。。。。太多的话在这里不好多讲，想知道的私~聊
　　@xihan-13 12:56:39　　我喝啦，俩月吧，瘦了14斤多吧　　但是我也讨厌他们嘚啵嘚的　　就是直接让她配了就喝了　　一个月2700吧差不多　　其实我觉得要是你自己能管住自己吃东西，一样能瘦　　----------------------------　　有钱的有谁喝，人家都是健身，
　　我同事在做，这不就直销么。按我同事讲，这东西能医百病的，包括不孕不育　　
　　越看这帖越诡异，组团做广告的吧　　
　　-----------------------------　　@了解
18:39:16　　怎么说呢，我之前在做，做好了也能赚钱，但是失败的是大多数，有几个朋友在做，一年多的时间现在也放弃了，哎。。。。。。。。。。。。。。。太多的话在这里不好多讲，想知道的私~聊　　-------------------------　　把早晚喝奶西改为早晚吃3-5个鸡蛋不吃蛋黄只吃蛋白在喝低脂奶在加20%运动，效果一样　　最好办一张健身卡
　　@隆先凤
10:12:57　　康宝莱我做了两年，哎，还是不得不放弃了，对公~司的各方面都非常请楚，只是，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，这里不方便说，想知道康宝莱内幕的朋友，家我私~聊，非~诚~勿~扰，腾讯：　　-----------------------------　　本来也想做，但一个朋友讲最好别做太伤人（伤害亲戚和朋友，人脉关系疏远）因为做直销说白是传销，原因就不说了。一句话亲情胜过金钱，别伤害周围人（让他成为你的下线）
　　没效果，老妈在吃　　
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　　我正在喝，具体你想知道可以联系我　　
　　@人生的困惑
19:36:36　　@ll297
21:02:00　　和安利一样是直销　　—————————————————　　是的，我觉得也挺烦人的，老是在群里发那种对比照片，我都怀疑是不是颠倒一下照片时间就行了啊　　-----------------------------　　是PS的
　　我今天去听课康宝莱的讲说，其实康宝莱是有减肥效果的！个人吸收的快慢而已！我也打算买来喝呢！！　　
　　康宝莱真的是有减肥效果的！我今天去听课康宝莱的讲说！个人的吸收快慢而已！　　
　　@人生的困惑 1楼
21:19　　我知道！今天去听课康宝莱的讲说呢！也有打算买！！　　
　　效果那么好的话！郑少秋他女儿早瘦了！那些明星还不知道想了多少方法瘦了！反正我不信
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规牙科网黄金广告位招租热线：王生
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看口腔科的朋友们注意了,举报个黑店梅林关附近滢水山庄门口的唐健口腔连锁，10月中旬的时候,我妈因为牙疼,就去了梅林关附近滢水山庄门口的唐健口腔连锁去看了下,当时接待的时候医生热情的不得了,态度那叫一个赞,就决定在那治疗算了,本来想去罗湖的牙科医院,但是要换药5次,懒得跑,反正住在民乐村过去也方便,然后就在那交费了.3棵牙,当时说好了,消炎+补牙(蛀洞),每个300.共900块,当时就交了.然后当班医生就一直给我说,说老人家的牙需要做烤瓷牙或种植牙,我说把这次治疗做完之后我会考虑做哪种,到时再商量.我还问了还有没有后续费用,那医生就说,3颗蛀牙补好之前绝对没有其他费用.然后楼主立马交钱,开了个医疗收据.前后将近一个月过去之后,今天第5次换药,然后到了补牙的时候,那医生就说要另外收费,每个150.共450.我妈就给我打电话.我过去之后质问医生,不是说好了没有后期费用么,那人就开始耍赖皮,说之前交的900块只是消炎换药的钱,补牙必须得另外收费.尼玛,这450不是劳资交不起,但是这医生的态度让我感觉很窝火,争执了几句之后就开始骂人,好吧,我懒得和你争执.大不了不做了,这样明显的欺诈行为让我觉得如果继续在这治疗下去,还不知道要被忽悠多少钱.
提醒下深圳的XDJM们,唐健口腔连锁,滢水山庄门口.小心进去了被黑.
另外,我今天看了他们的医疗资格许可证,证上登记的是叫做梁海英口腔诊所.
（明星牙齿八卦）
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