在家里做什么能赚钱功能让全身血脉流通

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-11 13:07 标签： 做什么生意最赚钱
怎样才能促进四肢血脉流通_百度知道
怎样才能促进四肢血脉流通
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有慢性病不适合过度的运动
做家务算不算
每天都在做家务，四肢血脉还是不太好
没事的时候散步
跑跑跳跳甩甩
有慢性病不适合做剧烈的运动
那就多泡热水澡。多敲敲打打按摩按摩。平时可以做一点轻运动。多动动
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一、背部的保健特区
中医养生专家指出，后背正中的脊柱是人体督脉的所经之地，脊柱两旁的太阳膀胱经络与五脏六腑联系甚为密切，经常予以激发疏通，有益于气息运动，血脉流通，滋养全身器官。现代医学发现，人体背部皮下还蕴藏着大量免疫细胞，如患了感冒或中暑后，“擦背”和“刮痧”等就是激活背部免疫细胞的好办法。
二、腋窝的保健特区
腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处，就在于受刺激后会使人大笑，这被专家称为“腋窝运动”。刺激此处的神经、血管和淋巴结，能使各器官都得到运动，促进血液循环，并使各器官充分获得养分和氧气的交换，使大脑、心脏以及肺部都受益匪浅。
三、脚部的保健特区
人的脚底穴位很多，约有70多个，6条经络起止于脚上。科学家还认为，人的脚底有成千上万个神经未梢，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器均有相关，所以将脚称作人的“第二心脏”，可见脚的保健的重要。经常弯弯脚趾、经常散步、踩鹅卵石、热水泡脚等，都有促进脚部血液流畅，把远端血推向心脏和全身，调节阴阳平衡，防治疾病，健身益寿的功效。除了经常运动，保持脚部血液畅通、关节灵活外，还要注意冬天别冻着，夏天别捂着，脚上生了“鸡眼”、“脚垫”等，亦不可小视，要及时清除。
四、前胸的保健特区
经科学家研究发现，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统的重要器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，能监视体内变异细胞，并毫不留情地将其消灭，故有强大的抗癌作用。同时，又有抗感染的功能和抗病能力，对延缓衰老也有一定的作用。只要每天坚持用手掌上下摩擦前胸（上自颈部下至心窝部）100~200次，就能刺激胸腺，起到防病健身、祛病延年的作用。
五、脊柱的保健特区
最新医学研究表明，人老首先是脊柱先老。脊柱是人体两条直行的经脉中督脉的行经之地，经常按摩脊柱，可促进经络的疏通，滋养全身器官而健身。日本一家杂志报道，锻炼脊柱可防治100多种疾病。脊柱是人体的中心轴，如能常做太极旋转，会产生很强的生物电能，给脏腑和全身输送，补充能量，而且使人对病毒的侵袭有很强的免疫力，即使对脑血管意外、老年痴呆症、中风瘫痪、神经官能症、糖尿病等也有防治作用。
六、脐部的保健特区
肚脐又名气舍，是真气的贮存之处，被养生学家视为保健“要塞”。肚脐为神阙穴，具有培元固本、安神定心、调和气血、舒肝利胆、益肺固肾、通利三焦、调畅经络的作用。中医常用药物敷贴或针灸、热熨肚脐治病，如用珍珠粉、丹参粉调敷该穴，能治失眠;用砂仁、枳实敷之，可治消化不良;用檀香、细辛粉调酒敷之，可缓解心绞痛。经常按摩肚脐，尚有预防和治疗中风的作用，能祛病健身、益寿延年。
好中医来看看我的身体你好！从中医养生的角度来为你分析一下你的健康状况：你可以先看一段中央电视台的报导：http://user.//blog/，建议你在控制自己病情（尽量少用抗生素和激素药）的同时配合用一些中草药的功能调理的健康食品，提升自己的免疫力，为什么呢？就你自己所说的，发表一点我的看法仅供参考：第一，“自己觉得身体较弱，容易感冒，感冒往往是嗓子先有感觉。”这应该属于自身的免疫力有些低下造成的，只要提升免疫力，这个问题很好解决；第二，“慢性胃病，曾就医曰胃窦炎，此病历史悠久，中学时就曾长时间走路肚子不舒服，说不出来的难受，也不知道是不是胃的问题，也曾吃胃药，偏方，自己觉得还是没好，平时吃饭胃口不错，但身材一直保持的比较瘦。”这就是脾胃的功能比较弱造成的，中医认为：脾“后天之本，气血生化之源” 脾主运化，主升清，主统血，在体合肌肉，主四肢，在志为思,在液为涎，其华在唇，开窍为口 。所以一个人的脾胃一生都应该好好的保养的，不然人体的气血就会慢慢的不足，气血不足就会导致一系列的脏腑功能受到影响，而累及整个人的身体健康，所以你的脾胃是一定要调理的，只要脾胃功能调理好了，很多身体的不适都会慢慢的好起来。第三，“另有疾颈椎和腰椎不太好，曾就医曰腰肌劳损，轻微腰椎间盘突出，本人脊柱正面看不直，拍片可见脊柱侧面看较直，颈部和腰部生理曲度不够。”这个问题就有点复杂了，但主要问题应该出在肾，中医认为：肾，先天之本，百病之源 藏精，主生长，发育和生殖，主水，主纳气，主骨生髓通于脑，在体为骨，在志为恐，在液为唾，其华在发，开窍于耳和二阴 。这肾虚又有先天不足和后天不足之分，主要指父母亲在准备孕育你的时候，他们的身体素质以及前辈的遗传等，按理说先天不足是可以后天来补的，但是，就我们中国人的观念来说，有很多的人并不明白这个道理，所以说中国人“不是死于疾病，而是死于无知”，说的就是人们对健康观念的无知！而肾虚它又分为肾阳虚和肾阴虚，从你的情况来看，肾阳虚的症状多一些，所以你要调理你的肾阳虚，只要肾阳虚调理好了，这些问题也是很好解决的。第四，“还有疾偶尔心绞痛，是很偶尔的，心率曾经测到过最低每分钟47次。昨天早上因为心疼，有点堵，心脏部位觉得就像吃东西噎到的感觉，并不严重，就医，心电图显示心率略有不齐，窦性心率过缓，。。”这个问题就要注意了，正是因为你的脾胃和肾的虚弱，因肾主骨生髓，这髓是造血的（血癌的患者做的就是骨髓移植），可以说肾在造血；而脾是统血的，就是管理和调配人体血液的指挥系统，所以长期肾虚和脾胃功能的虚弱，人体血液的量和质都在不太正常的情况下运转，就好比，一个人本来要吃3两饭才能正常工作的，而你的身体长期只能满足1两饭，所以就造成心脏的供血不足，“心率略有不齐，窦性心率过缓”这还是给你的警告而已，你是一定要重视了，不然，还会有什么问题发生，是谁都不知道的，只有你重视自己的那65-67GK的身体，你的健康才会有保障。人的五脏六腑是一个整体，是一个不可分割整体。它们之间存在相生相克的联系，它们时刻保持着一个动态的相对平衡，中医就把它叫着阴和阳，世界的万事万物都可以用阴阳来解释，俗语说的“男女搭配，干活不累”也是这个道理，男属阳，女属阴。阴阳平衡的身体才是健康的，而中医养生有六大观念：１．救治于后，不若设养于先；（预防胜于治疗，８０%的疾病是可以预防的） 。２．药补不如食补，（上品，中品，下品）＿（中医药的药典《本草》一书，早就有记载：它记载了365种中草药，并把它分为三类，上品120种，既可以说是药又可以说是食品的药食同源的可以长期食用的食物；中品120种，可以治疗疾病，但有一定的毒付作用，病治疗好了，就不能再用的；下品126种，有剧毒可至人死亡，但在特殊的情况下，是可以用来作为治疗疾病的，切不可乱用的）。 ３．三分治七分养；（三分治本，七分治标，而本就是人体自身的免疫能力，只能靠自己平时的保养和调养的；若只管用药来治疗，而不注重补养和调养的话，健康是很难保障的）。 ４．中医养生认为健康的人是平衡的，即精神体和肌体的平衡“形而上为之道，形而下为之器，道器合一”就是整体平衡。 a.人体是形而上（精神体）驾驭形而下（肌体）的，两者相辅相成； b．人的健康，首先是精神体的健康，次之是肌体的健康（七情内伤）。 5.正气存内，邪不可干（病皆自取） 6.辩证调理，整体平衡。 以上是我个人的一点浅薄的看法，但愿对你的健康有一点点的帮助．祝你早日恢复健康！快乐的过好每一天！
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突破商品流通瓶颈 让经济“血脉通畅”
编者按商贸流通是经济的&血脉&。然而，作为连接生产与消费的&道路&，我国商贸流通行业的相对落后已成为经济前行的瓶颈之一。半月谈记者近期深入全国10多个省份，着重选取与百姓生活密切的农贸市场、大型超市以及未来想象空间巨大的电子商务领域，透视目前我国商贸流通领域面临的机遇与挑战。
从调研来看，我国商贸流通业的现状是发展方式粗放、物流成本畸高，相关政策规划引导欠缺，企业税负相对较高。具体表现为，农产品批发市场公益性不足、商超连锁企业难以统一纳税等问题。
然而，我国传统商贸流通体系的不健全，却为电子商务的快速发展提供了契机。在新一轮流通革命浪潮下，我国涌现出阿里巴巴、京东等一批颇具竞争力的电商企业。不过，由于机遇稍纵即逝，因而当前亟待从发展新兴产业、提高社会福祉的战略高度出发，从政策法规到基础配套设施各个层面打破部门和地方利益桎梏，多予少取，让电子商务获得更大的发展空间。
农贸市场坚挺菜价的背后
产地收购价每斤不到1元的洋葱，到社区菜市场之后能涨到每斤3元以上。从田间地头到百姓餐桌，生鲜蔬菜价格如此&翻跟头&，究竟是哪个流通环节出了问题？菜价&可调节&的空间到底有多大？记者最近走访了鲁、陕、粤、浙、吉、内蒙古等地20多家蔬菜批发、零售市场，试图揭开蔬菜流通中价格大幅攀升的&秘密&，探寻降低菜价的&抓手&。
农批环节：减负补贴力度加大却对菜价影响不大
我国大型农批市场多达4500余家，保障了城镇居民70%以上的农产品供应。农产品批发市场与遍布城乡的农贸市场、社区菜市场、农村集市以及综合超市共同构成了我国的农产品流通网络。
蔬菜销售大致包括产地收购、产地批发、集散批发、销地中心批发、销地二级批发、零售等多个环节，而菜价也相应分为产地收购价、批发价、零售价三大类。因为经销方式的多样性，一把菜从菜地到市民餐桌，少说需要经过三四道流通环节，多则需要加价七八次。
随着我国农贸市场从地摊式买卖走向规范化平台经营，现在农产品价格基本上是批发市场价格决定产地价格，而不是产地价格决定批发价格，农批市场的供求关系已成为产地价格的最主要影响因素。
记者调查发现，作为引导生产、服务消费、调控菜价的&阀门&，国家针对农批市场政策支持力度虽然不断加大，各级政府也在不断出台投融资、税费、用地、用水、用电等优惠措施，但一些减负补贴却并未真正起到降低菜价、提高产品质量的作用。
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