职场中，中年危机确实是存在的，具体在多大年龄在不同行业不同的职业中是有区别的。

很多人搞错了方向，职场中年人的竞争对手，绝不是年轻人。

虽然年轻人想东西快，动手能力强，精力还旺盛，但中年人不应该和年轻人比这个。

本身大家擅长的东西就不是一个维度，没必要搞什么错位竞争。年轻人有年轻人擅长的东西，中年人也有中年人引以为傲的本领。

大家各自打好配合，而不是谁取代谁。

许多公司裁员35岁以上的员工，并不是觉得这些中年员工能力不行，而是这些中年员工的能力不适应公司以后的发展方向。

这就好比你本来是一个卖包子的，突然有一天发现大家早餐不吃包子改吃西式蛋糕了，你如果不会做西式蛋糕这店就开不下去。

都是正常的市场经济规律而已。

不信你去看看这些裁员的都是什么企业？基本全是互联网和科技公司。

这样的行业本身变化就快，大到行业技术的更替，中到组织架构的变动，小到你每天工作内容的划分，都是随着公司业务的发展情况随时调整的。

像字节跳动，基本每半年换一次组织架构。这种工作性质，就决定了它需要适应能力更强的人，能够随时归零，重新出发。

只是从概率上来讲，年轻人比较耐折腾，脑子转的也快，所以互联网公司喜欢找年轻人。

但这和年龄并不能完全划等号。

年轻人里面也有脑子转得慢不能吃苦耐劳的，中年人里面也有思维敏捷行动果断的。

所以你看人家裁的并不是所有中年人，而是那些跟不上公司发展的中年人。

像我认识好几个华为的今年都三十七八岁了，人家可做得好好的，从来不担心不焦虑。每年他们还出国组织技术交流，论国际视野，论对最新趋势的把握一点都不输给年轻人。

除此之外，还有大把的行业和公司是员工越老越吃香。比如医生、律师、金融等等，这些都要靠实打实的案例经验堆积起来自己的“竞争护城河”。

你去看病都知道要找个年纪大的老专家才放心，怎么到自己身上就觉得年纪大开始怀疑人生了？

任何行业都需要经验丰富的人。而经验这个东西，还真就要靠时间来积累，没有别的捷径。

只是有些人到了中年，经验一直不更新，10年前用这个办法解决问题，10年风云变幻后还是用这个办法。

这叫不思进取，跟年龄大不大没关系。

理清了这个逻辑，我们再来看职场中年人面临的挑战。他们的竞争对手并非年轻人，而是其他职场中年人。

并且，是那些拥有年轻人特质的职场中年人。

他们不卖老不摆谱，虚心学习，拥抱创新。他们不依赖经验，不躲在舒适区，无论何时身上都带着一股从0到1的创业精神。

这种人，放在什么年龄段都是稀缺人才。

前段时间和一个HR朋友聊天，他告诉我现在大公司里35岁以上的中年人就分两类，要么牛逼哄哄，要么凄惨兮兮，没有中间地带。

他还给我举了自己公司里的2个例子。

牛逼哄哄的A先生，工作15年。曾被公司外派到国外呆了2年，精通法语和英语，期间还去读了个MBA。回国后在3个部门工作轮岗，从经理一路晋升到副总裁。

凄惨兮兮的B先生，工作16年，其中在这家公司就呆了8年。无功也无过，8年里就涨过一次薪资，拿的钱还不如公司的新人管培生。长期在边缘部门摸鱼，每天做的都是无足轻重的事情。

同一家公司，差不多年龄的两个人，未来的职场发展却是天壤之别。

A先生这样的人在职场上很少，而B先生这样的人，我相信每家公司都可以找出几个这样的人出来。

大多数职场人一到中年就停止前进了。当然这背后的原因有很多，可归根结底原因都在自己。

这就是机会。在大多数人开始偷懒的时候，如果你保持勤奋就能一路领先，不会被淘汰。

前两天我在朋友圈发了一段话，获得不少共鸣：

以后不会再有稳定的职场上升通道。

过去我们的思维是，35岁以前拼命打工，35岁以后慢慢往管理层爬。每一次升职或跳槽薪资就比以前多一点，就这么一直积攒到四五十岁。

可这种纵向的成长路径其实有很多问题。

首先，每个公司的管理岗位是很稀缺的，并且越往上越稀缺，不是每个人都能如愿以偿做到CEO. 所以这注定是一轮轮千军万马过独木桥的过程。

其次，越来越多公司不需要那么多管理者。原因很简单，科技的发展赋能了许多企业让管理变得更加高效简单。扁平化的组织结构就是砍掉了多余的中间管理者，让沟通和执行不用再经过那么多层级。

最后，纵向的上升通道是越来越窄的，可横向的通道反而越来越宽。以后你可能要横跨不同行业，综合不同领域的知识来解决一个问题。

所以未来的职场会出现这样一个情况，许多35岁以上的职场人，开始重复自己20多岁刚进公司的状态。他们必须重新学习，重新做执行，重新从0开始解决问题。

这段话获得了500多个点赞，说明大家都有这个共识。

如果我们用图形来表示，未来的职场晋升逻辑从过去的单一通道变成了复合通道（如下图）：

这是由如今的竞争环境所决定的。过去我们说隔行如隔山，现在这种行业之间、职位之间的壁垒正在某些小地方慢慢消解。

比如如今做产品设计的需要懂营销知识，做内容运营的需要懂产品设计，做产品研发的需要懂市场趋势，做公关的需要懂流量思维。

纵向的机会越来越少，横向的机会越来越多。

35岁以后的职场人，不是重新建立自己的能力模块，而是查漏补缺加强自己的能力短板。

有这个意识的人是亡羊补牢，没有这个意识的人那就为时已晚。

归根结底，你都是在和过去的自己竞争。

那么我们该怎么办？最后几个小建议，希望能够帮到你。

1. 不要逼自己，先试着培养兴趣

面对一个新的领域，新的专业，重新学习都是困难的，但千万不要逼自己硬学。

如果你天生对此不感兴趣，再怎么逼都没用。你不会做到专精，也不会变成专家，最多只是蜻蜓点水了解一下而已。

可了解并不等于理解。如果不能沉下心钻研进去，仅仅把这当做“工作需要”，那不会做出什么亮眼的成绩。

比如做广告营销的人，都知道现在B站是品牌年轻化营销的洼地。

但你如果仅仅是为了工作去了解B站，看再多的报告和案例都无济于事。因为你不是这个圈子里的人，你始终都是一个外行在看热闹。

可你若本身就是B站的重度用户，每天不刷一会B站就睡不着觉，刷番剧看直播做鬼畜，那就不一样了。

这样的你，既有专业的营销知识，又懂B站的流行文化，本身自己就是B站年轻人中的一员，提出的见解自然就会深刻。

2. 不要光靠想，找机会亲自下场做

很多30多岁晋升到资深经理、总监的职场人，会有这样一个想法：

“从今以后我再也不用去了解一线的执行工作，只需要下属每次做好PPT跟我过就行，我只用拍板做决定。”

屁股决定脑袋是没错，但长此以往，会离一线市场越来越远。

当你天天坐在办公室里听汇报，不能亲自下市场去体验真实的商业情况，始终都是隔一层纱，看不透。

我曾说过，任何行业任何公司，一线市场都是离钱最近的地方。

你可以不用亲自写PPT方案写代码，但要知道哪里出问题了该怎么改；

你可以不用亲自去销售公司的产品，但要懂得如何制定销售策略提升团队业绩；

你可以不用再做那些脏活累活，但一旦公司有紧急需要，能马上脱掉西装下场撸起袖子就干，而不是站在一边旁观。

聪明的职场人，即使身在高大上的写字楼里，也有一只手一只眼一只耳放在激烈泥泞的前线，捕捉最新的市场动向，观察竞争对手的动态，思考和谋划未来的方向。

不要坐到管理位置，就把技术荒废了。只有会做，你才能会想，不然都是纸上谈兵。

3. 接受比你强的年轻人，互相学习

向年轻人学习，这不丢脸。

前面我说过，年轻人有年轻人的优势，中年人也有中年人的本领。与其把年轻人当做要抢自己饭碗的敌人，不如把他们当做可以参考学习的朋友。

比如学习他们把想法快速付诸于行动的闯劲。虽然很多时候这种闯劲没有经过周全的考虑，但你可以发挥你的经验给予帮助和指导，让这股闯劲保持在正确的轨道。

活得像个年轻人，不是说穿上他们的T恤听他们的歌就是年轻人，而是思想和他们同步，行动向他们学习，充满朝气，不要死气沉沉。

再把这些与你十几年的工作经验结合一下，会产生奇妙的化学反应。这样的你，既有年轻人鲜活的想法，又有中年人老练的经验，职场竞争力自然就上去了。

以上，希望能对大家有所帮助。愿你35岁以后，依然能做个牛逼的人。

文章来源： 张良计，潇湘晨报

现在的人大多数在35岁时会有一场危机，现在的很多企业在裁员时都会考虑35岁以上的人，那些35岁还在碌碌无为的人，接下来就请大家随小编一起来看这篇文章吧。

最近几年，我们经常听到某公司裁掉34岁以上的员工， xx公司一中年员工因为被辞退而跳楼的新闻。这些新闻是真的吗？

是真的，虽然我也希望它是假的，因为事实确实很残酷。

我的一个亲戚，37岁，他所在的公司破产倒闭了，他失业了。本来他的日子挺滋润的，在一个小城市工作，朝九晚五，月薪5000，双休，工作也不忙。

但是因为常年偷懒混日子，他的工作技能已经忘得七七八八了，而且他超过了35岁，很多公司都不愿意要他，现在勉强找到了一个月薪2000多的蓝领工作，累死累活的。

37，8岁的人找工作，为什么这么困难？因为职场上有一个潜规则：35岁法则，很多用人单位就算明面上不说，但是在实际操作的过程中，超过35岁的人很难找到好工作。

有人说这是歧视，是的，这就是歧视。但存在即合理，为什么公司会这样做，肯定有原因的。

1精力。三十多岁的人，上有老下有小，家庭会分散他们不少注意力。孩子的教育，老人的身体，有太多事需要三十多岁的人操心了。而那些二十多岁的年轻人，一人吃饱全家不愁，可以玩命的工作，其他的事情都可以不管。

2成本。刚刚毕业的年轻人不敢漫天要价，工资可以压得很低，有的工作其实技术含量并不高，随便找一个人都能做。比如会计，小公司无非就是借管理费用贷银行存款这种简单的账目，与其找要求工资五千的中年人做，不如花三千找一个刚毕业的大学生，节约成本。

3体能。三十多岁的人，在职场上已经混了十几年，属于中年人了，人到中年，身体在老化，体能肯定没有年轻人好。如果连着几天工作十几个小时，估计就只有去医院待着了。

4未来发展前景。年轻人刚刚从学校出来，没有工作经验，很多事情就算暂时做不好，也还可以再培养，也许能培养一个潜力股出来。

三十多岁的人，在职场上干了十几年了，能力基本上定型了，很难再培养了。中年人工作主要靠经验。

5不好忽悠。这一点有点暗黑，但是还是有必要提一下。中年人在职场上干了那么多年了，再笨的人也混成老油条了，对很多职场潜规则都有所了解。这样一来，公司通过灌鸡汤，画大饼忽悠人卖力干活的手法不好用了，不利于公司掌控。

中年人的优势主要是工作经验、人脉和资源。不幸的是，很多有十几年工作经验的人，实际上只有两三年的工作经验，然后复制粘贴，把这一点经验不断用下去。另外他们的人脉和资源也几乎为零。

为了避免到了35岁时，被公司扫地出门，面临中年危机，我们要知道以下四件事。

读书的重要性，大家都知道，很多公众号都写烂了，我也不多讲了。但是读什么书，是很有讲究的。

心灵鸡汤类的书少看，年轻的时候，难免迷茫，这些书能让人看到希望和光明，看看也无妨。但是超过30岁，还看这些就没必要了。

实用的书才是主流，和你工作相关的专业技能书籍，投资理财的书籍，管理方面的书籍，都可以多看看。

如果志向比较远大的，还要多读“无用”的书籍，比如哲学，历史之类的书籍，哲学锻炼思维能力，教人学习其他一切知识的方法。读历史是为了发现社会运行的规律，中国历史悠久，很多事情都是不断的循环轮回，读透历史，你就有预测未来的能力。

2开源节流，学会理财投资

钱不是万能的，但没有钱是万万不能的。年轻人不要羞于谈钱。只要合理合法，赚钱有哪点不对呢？安贫乐道那是古时候的事情了，而且很多安贫乐道的故事真的只是故事。

大家可能不知道，不为五斗米折腰的陶渊明陶先生，是贵族后代，从来不缺钱用的，另外，还有仆人专门伺候他的生活。要不然，陶先生整天吟诗作赋，不事生产，哪来的钱吃饭？哪有采菊东篱下，悠然见南山的悠闲日子过呢？

在一个公司工作，如果你学不到什么知识，工资又给得低，那你就趁早离职吧。不要相信老板说的什么“公司未来的前景很光明”；“加油干，明年就涨薪”这些话。

这些都是老板在给你画大饼，专门忽悠涉世未深的年轻人的。不给高工资，只让人拼命干活的老板都是在耍流氓。留在那里真的就是被老板剥削了。他把你卖了，你还替他数钱。

另外一定要学会理财，不要发了工资就把钱存到银行里吃利息。胆子大的投资股票，胆子小的可以买一点基金；另外房地产（包括商铺），古董，外汇什么的，也可以了解一下。

时间有空余的情况下，可以搞一搞副业，做一个斜杠青年，增加收入。搞得好，副业甚至可以变成主业。

以上这些内容都是开源（赚钱）方面的，最后再提一提节流（省钱）方面的内容。年轻人往往冲动，花起钱来没有节制，容易被一些别有用心的奸商利用，被什么“二十多岁没穿过，到了三十多岁就晚了”，“xx品牌才能代表生活的品质”这些迷魂药迷倒。这些无意义的消费，是你后半生幸福生活的拦路虎！

节流的意义绝不亚于开源。同样是一个月八千的收入，有的人能存五六千，有的人花的一分不剩甚至倒欠外债。日积月累数十年，会省钱的人已经有几十万的积蓄，花钱如流水的，还是什么也没有。

3混日子一时爽，后悔终身，要有一技之长。

人不可能一辈子走运的，就拿文章开头我那个亲戚来说吧，年轻时运气不错，找到一个效益好的公司，就不愿意继续学习了，开始混日子。但是天有不测风云，公司倒闭了。常年偷懒，工作技能忘得差不多的他，尝到了苦头。

所以，不要掉进舒适区，年纪轻轻就开始混日子。年轻的时候，要努力学习知识，提高能力，还要注意经营高质量的人脉。必须要有一技之长，就算被裁掉，也还能找到下家。

4???锻炼身体，健康是最大的财富

人到中年以后，身体机能会慢慢的老化，会不断的走下坡路的，得病的机率也会不断的增加。锻炼身体是为了过好的下半场。

别仗着年轻，到处胡吃海喝，烟酒不离手。也不要因为工作，用钱换命。身体是1，其他都是零，没有健康的身体，后面的零就都是空的。

35岁，这场长跑到了中段，但并不是的终点，未来还很漫长，要好好经营。所以在35岁之前，就要做好准备，不打无准备之仗。当有一天我们人到中年，希望的轨迹依然如我们所愿。