抬高自己贬低别人,如果这人家财万贯,经常这样做是不是反而能使财富翻倍?

提起人生规划,有些人总说:“人生不是规划出来的,是一步一步走出来的!”

其实,这句话,只有后半句是对的。

做人,确实要脚踏实地,但也必须把握方向,走在正确的路上。

正所谓方向不对,努力白费。

只知道低头赶路的人,倘若走错了方向,所有努力都将付诸东流。

想要真正成长,不仅要低头把事做好,也要抬头看准方向。

提前做好人生的规划,在实践过程不断调整,便是成年人过好一生,最该有的智慧。

那么,我们该如何制定人生规划呢?主要分为以下3步。

01 写下所有的愿景,明确方向

有句话说:“当一个人,知道想要什么时,整个世界都将为之让路。”

所以,找到自己人生愿景至关重要。愿景,便是你这一生最想成为的人,想要做成的事,想拥有的一切。

确定愿景时,你可以在心里,这样问自己:“未来10年,我想成什么样的人?做成什么事?”

这时,把心里想的,都写在1张白纸上,想到什么就写什么,不要多加考虑,写完后,再做筛选。

如果你心里不清晰,可以回忆一下,在过去,你遇到哪些事哪些人时,内心会产生羡慕的感觉,将这些人和事直接写在本子上。

也可以借鉴《人生效率手册》这本书中,7个人物论的方法。

意思是,将你喜欢的人物写在纸上,然后一个一个划掉,留下7个人,然后将这7个人身上的标签进行拆解,选择出现率高的标签。

愿景写下来以后,你确定一生想要成为的人、一生的愿景,然后将其它想要做的事,和想要的东西,设定为自己达成某个目标的奖励。

最后,将人生愿景和近期愿景图像化,放在自己容易看见的位置。

比如,将那些想要的、想成为的样子,在脑子里形成相应画面,氛围、场景,等等,通过文字写下来,越具体越好,然后找到类似的图片,放在可以看见的地方。

这些图片,可以贴在家里的多个地方,不断强化目标在心里的印象,画面越清晰,你的行动力就会越强。

你的愿景,在心里有多清晰,在做事时就有多热情,行动力也就越强。

有句话说的好:“唯有热爱,可抵万难。”

找到最想做的事情,你就能抵挡生活里所有的难,以后的所有努力,也都将变得有意义。

02 明确变现途径,完善自身技能

所有你想成的人,想成的事里,都有你需要学习的各种技能。

我们要做的是,盘点成为理想中的自己,需要学习的技能,找到自身最感兴趣、最易上手的技能,不断放大,形成个人影响力。

若你已经在喜欢的领域里,就持续深耕,通过不断输出将自身价值放大,后期收入自然会越来越多。

若你暂时没有,也不必因此焦虑。

毕竟,每个人,都有自己优势和劣势。人生路漫长,你以可以根据自身优势,去思考哪些途径,是你当下可以最快进入的。

那么,如何找到变现途径呢?

最好的方式是,先对个人资源进行盘点。

你可以思考,当前你的收入来源有哪些?你自身的长处有哪些?你想成为什么样的人?你需要学习哪些技能?罗列全部所需的条件,比如运营、专业知识、写作技能等等 。

根据提问,将所有答案写在白纸上,一开始可能不完整,不要急,后期可慢慢完善。

这么做,主要是针对变现途径的门槛思考,结合自身优势,找可行性办法,设定目标,结合技能、时间,做好学习和变现的规划。

比如,你是一名打工人,就可以从本身职业技能出发,在做好本职工作的同时,另外去其它平台接单变现。

同时,将这项技能优化迭代,在各个平台上分享自己学到的内容,最后形成个人品牌,由对个人服务变成对多人服务,钱自然也会翻倍增长。

当然,如果你暂时无法变现,那就立刻有上面讲到的方法,找到自己要学的某项技能,一边学习,一边分享给他人。

分享的平台有很多,方式有视频或者文字,你可以选择自己擅长的,这个过程,会逐渐形成你的个人影响力,当你的能力到位了,也就可以变现,从对个人服务走向对多人服务的过程。

比如,前期你可以接单,后期你可以开课。

另外,做成某件事情,会需要学习多种技能,我们将这些技能罗列下来后,要根据当下需求选择,一个时间段保证自己专注做一件事情。

一项技能熟悉以后,你就能此技能做好事情,同时学习另一项技能。等所有技能学成之时,便是你对目标发起总攻的时刻。

必须记住的要点是:永远只做那些对长远规划有帮助的事情。

另外,一定要以输出倒逼输入的方式去学习。

现在很多社交平台可以分享,你要持续分享一个领域的内容人,积累到一定程度时,你的能力上升了,影响力也有了。

实践出真知,千万别只输入,因为怕犯错就不输出。

成长,本身就是个不断发现问题,解决问题的过程,解决的问题越多,你成长的速度也就越快。

03 制定可行性计划,定期复盘

一切愿景的实现,是以金钱为基础的。

因此,我们首先要做的是:制定可行性计划。

比如,你10年内,想要去环球旅行,那你就要去了解做成这件事情,需要花多少钱,将这个具体的金额作为10年内的奋斗目标。

比如,你3年内,想要在深圳买下一套3室2厅的房子,那你就要实行关注房价,明确房子里面的装修细节,预算一个需要花多少钱,以此金额为3年目标。

一个阶段内,最好只有一个大金额的愿景。当然愿景后期也可以变,但是一定要有愿景,以此来激励自己前进。

有了与愿景相关的具体数字后,就将目标进行拆分,均摊到每月每周去,明白自己在什么阶段要有多少收入,要做什么事情,达到什么效果。

这个规划,要根据自己的当下能力合理规划,每天事情不要安排的太满,依然要根据时间劳逸结合,保证自己能轻松完成,千万不要计划超出能力范围内的事情。

做好规划后,要提前一天对次日时间做好安排,做事就根据重要紧急等四限法原则做事。

当然,具体计划被突发的事情打乱也没关系,后期可以根据时间再进行调整,再跟上进度就可以了。

要记住,我们做好规划,就是为了应对变化,让自己心中对未来有方向,不是为了把自己定死,这样反而会产生焦虑,起到反效果。

其次,我们在实践计划时,要收集反馈,定期复盘。

规划做好后,要收集自我和他人反馈,发掘自我优势与不足,针对结果定期复盘,调整规划和学习方法,推进计划速度。

万事开头难,刚开始实践时,总会遇到各种难题,但出现了问题,千万不要急着否定自己,而是要去找正确的方法。

而定期复盘,便是我们发现问题,找方法解决问题的过程。

如此一来,技能会越来越熟练,影响力越来越大,变现的途径会越来越多,推进目标的速度也会越来越快。

跌倒了,能站起来继续往前走的人,终会到达终点。

唯有如此,人生才不会碌碌无为,一事无成。

讲个恐怖故事:你真的了解你的另一半吗?
很多人可能会回答,当然了,毕竟在一起同床共枕这么多年,这点自信还是有的。
最近,我在网上刷到一部豆瓣评分高达8.5的心理学实验纪录片——《幸福实验室》。
节目中邀请了4对恋人,重现和有关的经典实验。
这其中,给我印象最深就是“箱庭游戏”。
这个游戏,是让情侣双方把各种微缩的模型摆在沙盘上,以此来考验双方对彼此的理解程度。
值得深思的是,一对相识12年、恋爱5年的情侣,在做完这个游戏后不久,便选择了分手。
为什么有些人明明相爱,却不能走到最后呢?
你不说我也懂,是爱情中最低效的沟通
“你觉得我为什么要放这个?”
这是女生在箱庭游戏中最常说的一句话。
大部分时候,男生都能猜得出来,但有些时候,他也猜不透。
女生觉得很委屈,她认为,如果你在乎我,你就应该知道我需要什么,我想要什么。
这也是很多恋人在相处中常犯的一个错误。
很多时候,我们总以为自己的感受是被他人知道的,所以就该被他人理解照顾,实际上这是婴儿的“”:
我怎么了,妈妈就应该知道。
放到亲密关系当中,就演变成了对另一半过高的期待。
可现实是,如果你没有明确地表达出来,对方对你的所思所想,是无从得知的。
其实,“我不说,你也懂”是爱情中最大的谎言,更是一种“低效沟通”。
因为没有人可以无缘无故地懂你,甚至在你什么也没有说的情况下,就能猜出你在想什么。
《幸福三重奏》里,奚梦瑶就表示,夫妻之间就要“有话直说”。
有一段时间,她觉得何猷君陪自己的时间太少了,她没有言语暗示,也没有生闷气自己憋着,而是选择直截了当地告诉何猷君:
“你陪我的时间太少了,我觉得这样子不行。”
后来,何猷君果然慢慢减少了应酬,但他表现得太不明显。
有几次他推掉了聚会,却发现老婆以为他没时间,已经和朋友另外有约了,这让何猷君觉得很不高兴。
幸好两个人没有置气,也没也没有埋怨,而是特意抽时间把这件事说清楚,才得以误会解除。
盖瑞·查普曼在《爱的五种语言》中说过:
“如果我们要发展亲密关系,我们需要知道彼此的愿望;如果我们想要彼此相爱,我们要知道对方要的是什么。”
婚姻不是说一不二的命题,有话直说、有商有量才是长久之道。
用对方喜欢的方式去爱人,也会撞上枪口
“爱一个人意味着什么呢?这意味着为他的幸福而高兴,为使他能够更幸福而去做需要做的一切,并从这当中得到快乐。”
爱是予人所求,而不是予己所想。
明明我爱吃苹果,你却总爱给我梨,我不能拒绝你的好意,又骗不了自己,而你付出了真心,却又为难了我。
最后的结局,只能是你累,我也累。
于是,我们理所当然地会想到,那我们换位思考不就行了吗?
但有时候,变成对方喜欢的方式,可能也会适得其反。
节目中有这样一个细节,两个人一起复盘摆件的摆放思路的时候,女孩不断地问他为什么这么放?
男孩总是回答得特别快,似乎是被长期训练出来的。
咨询师注意到了这一点,便问他,以前你也会这样回答吗?
男生犹豫了一下,才表示自己之前是一个比较沉默寡言的人,和女生在一起之后才变成这样的。
这时候女孩说出自己的心声:“我觉得他还是在乎我的。我有点感动,但更多的是不信任,我觉得他在撒谎。”
当你改变自己,变成对方喜欢的样子时,得到的也许不是肯定,而是质疑。
生活中我见过很多这样的情侣,尤其是他们在吵架后,男孩怕女孩不开心,所以会下意识 “哄她”。
久而久之,女生反而会觉得这些好都是违心做出来的,显得敷衍、不真诚。
男生会认为我都道歉了,你怎么还不依不饶,觉得女生“事多”,女生察觉到男生的态度,会理所当然地以为“果然他不爱我”。
如此循环往复,感情又怎么可能会长久呢?
爱情偏离路线时,请及时掉头
婚姻是场漫长的旅程,如果驶进了错误的路线,不要再硬着头皮往前开,而是希望你时刻谨记导航里的一句话——
你已偏离路线,已为你重新规划,请在合适的位置,选择掉头。
那么,当感情出现问题了,我们应该如何调整呢?怎么做才能达到最理想的状态呢?
“从来没有理想的家庭,当关系遇到挫折时,有修复能力的家庭,就是理想的家庭。有修复能力的亲密关系,就是理想的亲密关系。”
约翰·戈特曼在《幸福的婚姻》一书中指出,亲密关系的第一要义是完善爱情地图。所谓爱情地图,就是对配偶的了解程度。
很多在一起时间很长的恋人或者夫妻,反而会在日渐相处中,变成最熟悉的陌生人,不愿倾听,逃避交流。
这其实是一种距离致盲,以为在一起时间久了,感情稳了,便会不自觉地忽略对方。
就像节目中的这对情侣,他们认识了十二年,可是他们对彼此的了解,却都停滞不前。
所以,千万不要在感情中偷懒懈怠,忘记了如何与自己最爱的人相处。
每个人生而不同,有的人锋芒毕露,有的人藏愚守拙,但伴侣之间的差异,并不一定非要异化自己,而是可以彼此接纳,彼此融和。
孙俪曾在结婚9周年纪念日感慨她和邓超婚姻生活的不易,邓超无辣不欢,她饮食清淡;
邓超喜欢住北京,她喜欢住上海;
邓超喜欢每天和人聊天,爱表达,她喜欢安静不说话……”
但因为相爱,他们学会了彼此接纳,喜欢北京的邓超住到了上海;
无辣不欢的他学会养生,变得饮食清淡;
原本安静内敛的孙俪在邓超的影响下,学会搞怪,变得越来越幽默。
互相滋养的感情就是这样,不是被逼着妥协和改变,而是自然而然,由内而外的靠近。
“一个人先要爱自己,如果连自己都不爱的话,他不可能爱上别外一个人,不可能拥有爱的能力。”
节目中,女生最常做的事情就是反复试探,来印证对方是不是真的爱着自己,这其实是在传递一种不信任感。
这种不信任,不仅是不相信对方,还折射出她对自己的不自信、不配得感,所以她才会纠结又拧巴。
但如果一个人连自己都不爱的话,又怎么去爱人呢?
即便相爱,我们也不能忘记,彼此是独立而完整的个体,只是恰好碰撞出了火花,我们依旧要在自己的领域发光闪耀。
最现实的真相也在于此:没有永远的婚姻,只有共同成长的夫妻。
愿我们都能在恋爱中,找到最舒服的相处模式,遇到最好的自己,尊重对方、理解彼此。

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