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精油不溶于水但是你可以加入进牛奶里喝( 脱脂不行)300ml 滴1滴。当然我说的是悠乐芳疗愈级精油高品质精油浓度高,必须严格至于多特瑞嘛,滴多少我就不知道了不过我曾经看到过有多特瑞的说精油直接滴舌头下面的,也许他们的舌头是铁打的吧