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主要是安神、补脾胃、健脾，百颐年山药芡实紫薯粉也有同样的功效，食用时也比较方便，直接用开水就可以冲调着吃。

主要是袪除体内水湿的，有利水消肿的作用。最适合长夏湿气重的时候而且身上有湿邪或者水肿的症状。