患忧郁症的人可以做什么，是否适合做销售工作？_百度知道
患忧郁症的人可以做什么，是否适合做销售工作？
没有不适合做的工作，只有不想做工作的人。只要你是会思想的人都适合做销售工作。患忧郁症的人，首先要多到外面走动，看看些美好的事物，如：花朵、漂亮的画。。。务必要自己的心放开。平时不要想得太多，能不想的尽量不要想，想事情尽量往好的方面去想。放开自己的心慢慢去接纳别人，慢慢地去同别人打交道，这样你就成功地迈出销售的第一步了。祝你成功！
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抑郁症越来越多,就需要心灵鸡汤
更新日期：
& 作者：JACK
& 来源：吴江人才网
& 关键词：&&&&
众所周知，央视著名节目主持人崔永元曾患有抑郁症，香港影星张国荣也死于忧郁症。有专家甚至说：每个人都或多或少有一些心理方面的问题。
高级经理人，作为职场中的“双面胶”，需要承受的心理压力往往也会更大。而且，越是精英阶层，越是衣食无忧，反而更容易产生心理方面的问题。
那么，是不是有针对这一人群的“心灵瑜珈”术呢?
抑郁，在压力中悄悄袭来……
压垮骆驼的最后一根稻草，不仅来自于稻草本身的重量，更来自于无形的心理压力。
陈柏清已经很久没有开心地笑过了。
尽管他有着令人羡慕的工作和收入，有一个在其他人看起来幸福美满的家庭。然而，快乐却似乎离他越来越远。
每天，陈柏清都会早早去上班——其中的原因多数出自惯性，也搀杂着微微的希望。对于像他这样的大公司部门主管来说，在45岁之前能否再提升一个台阶是至关重要的，因为这基本是“最后一搏”。于是加班加点，便再正常不过;下班应酬，也是生活中必不可少的一部分。
工作，遭遇瓶颈期?
陈柏清发现自己越来越高兴不起来，是最近一年的事情。公司因为重组，人事变动很大，他也险些职位不保。为了立足，惟有更加勤奋。
其实陈柏清曾是个能把家庭和工作分得很开的人，工作上也一向游刃有余。但现在，即使下班回到家，也常常因工作中的事夜不能寐。失眠开始成为一种习惯，有时只有靠吃安眠药才能入睡。
“为什么你部门的业绩总没有突破?”“怎么又有顾客投诉了?”老板在办公室拍着桌子。而此时的陈柏清，脸色已经发白，却依然冷静得不发一言。因为他知道和老板争辩根本就是徒劳的，这是他有着切肤之痛的“经验”。陈柏清刚上班那几年，曾因年轻气盛，和自己的上司理论过，结果是被上司排挤，最终不得不离开公司。从那时起他就明白了这个真理：与其无济于事地想说服老板，还不如逆来顺受。
回到办公室，还没来得及舒缓一下自己的心情，秘书的电话又来了：“陈总，您的客户到了。”
陈柏清拉了拉领带，疾步走出办公室。“好久不见呀，张总。”他笑容可掬地迎上前，伸出了双手。这张职业面具在陈柏清的脸上已经运用自如了，尽管他其实相当累。
当陈柏清走出办公室的时候，已经是午夜11点了。四环路上的车子并不多，他开得很快，音乐声大得足以蹦迪。早上的一幕幕在他眼前浮现着，眉头锁得更紧了……
到家时，已近凌晨。妻子早睡着了。陈柏清却丝毫没有困意，茫然地站在窗前。“带着面具的日子真是太累了。但我又能怎么办?”集“房奴”、“车奴”、“孩子奴”于一身，不累?恐怕只是奢侈的想像吧。
“要不是为了家庭，要不是因为现在工作越来越难找，而自己已近不惑之年，才不会受这份窝囊气。”看看身边的朋友，有的当上了私企老板，有的已在学术上小有建树，有的娶了个能成就自己事业的老婆……而自己还是一个普普通通的部门主管，怎么能平衡呢?
周末，陈柏清约了几个好朋友，一块去酒吧喝酒。也希望借此说说心中的苦闷，倒倒苦水。谁知，陈柏清还没说上十分钟，朋友们就开始唠叨他们的烦心事。简直就是一场诉苦会，不但不让人轻松，反而被更多的坏情绪给影响了，“借酒浇愁，愁更愁啊”。
也不知从什么时候起，以前为下属们爱戴的局面也被打破了。陈柏清越来越难以控制自己的情绪，以往可以对下属做到客观批评，但现在却常常演变为责骂。而下属遇到他，立刻会变得表情僵硬，避之不及。
生活，爱已无存?
陈柏清的妻子是他的大学同学。曾经，妻子是那么体贴入微、嘘寒问暖，晚上加班回家，还会为自己准备可口的宵夜。女儿也特别活泼可爱，“这就是天伦之乐呀。不管工作有多累，一回到家就是最好的充电了，第二天一样可以精神饱满地上班。但那……早已是很久以前的事了。”
如今，因为常常加班到很晚，他和妻子几乎丧失了交流的机会，有时一两天没说一句话也是正常的。女儿正上高中，处于冲刺阶段，妻子一个人倾心照顾，也常常感到疲劳和压力。在陈柏清看来，她尽管依旧勤劳能干，却像个装满火药的大桶，常常不期而至地爆炸。
看着渐渐发胖的妻子，听着她时常流露出的抱怨，对自己没有关心却只有唠叨，陈柏清心里不由得感觉凄凉、烦躁。
“现在回到家，只想睡觉。感受不到爱的家，让人心寒。”陈柏清的眼神空洞。
抑郁，随之而来……
近半年以来，陈柏清的体重已经增长了10斤，英气不再。他很少再和朋友一块出去喝酒、聊天，去了更让人心烦。而从前他喜欢的体育赛事，也开始漠不关心。
最近妻子被公派出差一个月。重回单身生活的陈柏清，不是呆在办公室里拼命加班，就是窝在家里独自抽烟、喝酒。
陈柏清大学期间的好友——张辉来北京出差，约了陈柏清见面。“你怎么了?一年没见成这样了?受什么打击了?”
陈柏清只是苦笑，不知道该从何说起，也不知道该说什么。在张辉的一再追问下，陈柏清叙述了自己的工作和生活状态，压抑、失眠、焦虑，找不到方向……
那天的陈柏清，不知道又喝了多少酒。当张辉把他拖出酒吧送回家里时，已经是凌晨两点。开门的一刹那，张辉被吓了一大跳，房间零乱得像被小偷光顾了一样。他把陈柏清扶到了床上，他翻了一个身，吐了一地……
你的心理“美容”了吗?
重视你鞋里的小沙子，把它倒出来，或者干脆不让沙子进到鞋里。
应该感谢小崔，他在三年前实话实说地坦承了自己患抑郁症，使人们在“你抑郁了吗”的“笑谈”中，对精神和心理问题的关注大大增强。但是，令人郁闷的是，企业家与企业界员工自杀的消息仍不时传来，比如魏东。这位41岁的涌金集团董事长，在写给亲人的最后留言中说，由于长期的工作压力，受到强迫症、失眠和抑郁的长期困扰，“使我无法面对生活”。
对于每天奔波于职场的人来说，应该怎样对待自己看不见摸不着的心理感受?工作压力真的是引发心理问题的根源吗?如何做，才能让自己感到心情舒畅?
你的鞋里有沙子吗?
“对企业家、高级经理人来说，他们的压力更多的来源于不承认自己有问题。”东明时光国际咨询中心主任刘明说。
尽管最近几年来，人们的观念已经有了很大的转变，但仍有人无法区分精神问题与心理问题的不同。一提到心理问题，多数人的第一反应仍是“病人”。
但事实上，对于多数职场人来说，生活事件的压力导致郁闷、烦躁，可能只停留在一般问题的范畴，并不需要找精神科医生。正如我们每天上班，今天感觉累，明天也很累，但却没有重视这个问题。就像鞋里的一个沙子，因为它很小，你也就懒得把它倒出来。但是走了很远的路，你会发现，脚已经受伤了。而如果鞋里真有一个大石子，你一定会在第一时间把它倒出来，反而不会受伤。
现在，多数职场人，就像穿着有小沙子的鞋赶路。企业家和高级经理人每天需要面对的问题则更多，受伤几乎是必然。因此，重视这些小沙子才是第一步。
在空闲时不妨自问一下：我幸福快乐吗?
如果你的回答是“不”，请及时为你的心理做保健。这其实就和女士美容、男士健身一样，应该纳入你的日常消费范围。
职业压力是全部理由吗?
不过，仅仅重视小沙子并不足够。究竟是什么导致了小沙子呢?
“职业压力大”、“工作繁忙”……有没有注意到，当被问到为什么烦躁、郁闷时，多数经理人会给出这样的理由。但是，这是真实的全部吗?
在刘明看来，职业本身带来的心理问题，其实并不是非常明显的特征。那些因职业压力而寻求心理帮助的人，其实深究下去，往往都是源于各种各样的问题，比如：情感受挫(包括各种人际关系中的情感)、家庭问题等等。
“职业压力是有，但是在内心深处，谁也没有把职业当作一个真正的压力。快乐的内容总是与情感相关的。”刘明说，“一个人过分热爱职业，那他一定是有问题的。”比如：有的经理人甚至会在节假日遛弯却不知不觉遛到公司……
家庭和事业永远是一个人的两条腿，拥有好的社会支持系统，可以保证一条腿还好，总不会有太大问题。人们常常没有意识到，自己感觉到极端痛苦不堪时，其实是两条腿都坏了。
从这个角度来说，家庭是一个核心的内容。一个人家庭幸福，工作起来也是干劲十足，并不觉得累，因为回家就会得到充电。
舒缓压力，其实简单
那么，究竟怎么做才能把鞋里的沙子倒出来，或者干脆不让沙子进到鞋里?一些简单的态度和习惯调整，一定可以帮到你。
经常倒倒你的书包
如果你的书包一个月都没整理过，你去找里面的一个小物件，恐怕就很费劲。心理压力问题也是这个道理，不去梳理就会难以排解。其实，最简单的排解方式就是定期把东西全倒出来。
找朋友诉说是一个最常见的方式，说出来总比闷在心里好。不要害怕被人称为“祥林嫂”，要知道，不说出来的结果是成为“魏东”。
除了对从混乱到秩序的梳理有帮助，诉说还可以完成心理的新陈代谢，这与生理上的机能相似。与人去交流，就会产生能量的互动，能帮助实现心理的新陈代谢过程。
但需要注意的是，和朋友交流的目的是把东西倒出去，然后进行挑拣，把积极的情绪留下，而坏情绪要抛弃。而千万别自己还没有倒空，反而从朋友那里又搜罗点儿东西放在包里。
生活有时需要漫无目的
运动也是一种很好的方式。
但很多人对运动有误区。上班骑40分钟的自行车，每天跑5000米，这些够运动吧?其实这并不是运动，而是劳动。
劳动是有目标、有计划的。而运动则没有，随心所欲。生活，需要点儿漫无目的。
当然，即使是劳动，也要比不劳动为好。从能量分布的角度来讲，只要你在走，就会有更多的血液分布在你的腿上，以保持身体的平衡，此时心与脑由于没有足够供给，也相当于放松了。
尝试让自己更真实一点
你暗恋一个女孩四个月，很难受。如果你说出来，可能会挨一个耳光，说不说?
生活中，我们很多人都是戴着面具的，尤其社会功能很好的人更严重。面具戴久了，连自己都不知道自己是谁了，还能快乐吗?
其实每个人都知道自己内心想要什么，但就是不敢去做。尝试着偶尔的放纵一下自己(在不伤害别人、不触犯法律的前提下)，让你小小的需要得到一下满足，也是很好的。
我们常劝说自己或别人：一定要坚强。但干嘛要坚强呢?
就像我们都知道糖好吃，但谁也不愿意只吃糖。人的情感也一样，有欢乐也有痛苦和悲伤，才是真实的。就像职场人士常说：生活10%是精彩快乐，10%是痛苦无奈，80%是平庸的。如果没有痛苦和平庸，又怎知快乐为何物?
所以，要允许自己软弱，要尊重自己所有的情绪。人生比较好的心态选择是：知足常乐。伤害往往发生在你力不从心的时候。如果你是个杯子，那就不要去干暖壶才能做的事。
为自己而活
住豪宅，开大奔……如果你追求这些只是因为要过令人羡慕的生活，其实是在为别人而活。当你为别人而活，你可能会有成就感，但是很难有快乐。
适当地“放下”，为自己而活，你会发现，快乐其实很简单，世界从此不同。
心理问题和精神问题的分别
精神和心理问题通常分为三类：精神障碍、心理障碍、一般问题。
精神障碍最大的特征是有生物基础，属于生理疾病，必须求助精神科医生，而且要通过药物治疗。比如：精神分裂症患者，他头脑里有一种物质，叫多巴胺，它的传递会有问题;抑郁症也是，源于一种叫五羟色胺的物质传递产生问题。看是否是精神障碍，还有一个很重要的标准是有没有“自知力”。就是自己知道自己有病。如果有自知力，说明这个人还是属于非精神障碍，精神障碍一般不具有自知力。
心理障碍是因为心理因素和社会因素所导致，一个人很抑郁，这种状态已经持续了很久，这类的心病还须心药医，这时候需要进行心理治疗。
一般的心理问题是指：生活、工作、学习等基本的社会功能没有丧失，比如：作为职场人你需要完成工作任务，不管你多想拖、多烦，你还是能定期完成。这就是所谓社会功能没有受损。
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微信扫一扫我真的不适合销售吗，感觉自己快抑郁了
来自妈妈帮社区：
我是不是跟社会拖轨了
有些人就不适合做销售，你找个文员工作就行。
有些人就不适合做销售，你找个文员工作就行。
没干过，人家都是要大专文凭
那可以换别的、或许你适合别的工作、何必在一棵树上吊死
现在就迷茫找什么工作
不适合做销售,那就找个文员咯。其实你就短短做了那几个月,别人说你不行,不代表你真的不行。你考核不过,是不是只是你基础知识掌握得不好呢???你自己觉得吧,找一份自己比较喜欢的工作会比较有成功感。
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嘴笨，表达能力不够。基础知识也没掌握好文员没精练不敢应聘
有时做销售,基础知识是必须掌握的。要不顾客问你,十问九不知,很难混。至于你说嘴苯,我觉得完全不是问题来的。做销售也有两种人。嘴巴很甜的,只顾销售,把东西吹捧的。嘴苯,老实的。就算是产品的缺点也不怕跟顾客说的。不会为提成跟顾客乱开价的(我喜欢这种)
当然如果老实又嘴甜,那就最好不过了
去卖服装吧，1、可以练口才2、比较轻松、3、不用看你销量多少、
去卖服装吧，1、可以练口才2、比较轻松、3、不用看你销量多少、
不要个人业绩啊？
我觉得我做销售也不行
我和你差不多
我也不喜欢销售，你还不错还去试试，我是试都不想去，去了就想走，我适合动手的不适合动嘴的
我也不喜欢销售，你还不错还去试试，我是试都不想去，去了就想走，我适合动手的不适合动嘴的
我还想去试卖衣服的，这次要还不行，我以后在也不找销售这行了
宝妈多学习吧，活到老学到老，只有学习才能不被社会落下
有些服装店是不需要看个子业绩的
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沪B2- 沪ICP备号为什么说男人适合做营销，女人适合做销售？
这是 品叔第1530期与你 观点分享
来源：老苗撕营销（yiheyingxiao）
一个有意思的现象。
见过很多企业的销售部门，如果这个部门有男有女，巾帼不让须眉，这时候企业往往是蒸蒸日上的；如果这个部门清一色大老爷们，则扯皮就会很多，吐槽搞事，暮气沉沉。
而反观市场部门，如果阴盛阳衰，大大小小头目是踩着高跟鞋满嘴英文的白领丽人，男人们也洋溢着浓烈的文艺气息，那这个企业的营销，往往充斥着大量的华而不实、自说自话。
从业多年，接到过不少年轻人职业方面的咨询：我喜欢具有挑战性的工作，您看我适合做销售吗？我是不是该做做销售历练下自己？
作为一个干过基层业务，几经折腾和转型的营销老鸟，老苗已经成功的劝说十几个人迷途知返，尤其是年轻小伙子。
虽然我们见到的销售人员大部分都是男性，但总体而言，销售工作不适合男人，尤其是直男思维严重的人。
销售是个交流工作，最多的状况是面对面，有时候也可能是网络或者电话，其核心技能是销售谈判。
销售谈判不是辩论，甚至不需要多少口才；它是影响对方的购买行为，让其接受自己的产品、报价、服务，并适当做出让步。总之，销售是门影响力和妥协的学问。
销售人员需要具备的核心个人素质，有且仅有两个，立志做销售的看官们可以考量下，看自己到底适合不适合做销售。这两个核心素质分别是“同理心”和“自我激励能力”。
同理心，也就是我们常说的换位思考能力。在这方面，女人对男人几乎有碾压式优势，女人天生对人的情绪、语气、肢体语言更为敏感，而且做出恰当的情绪应对几乎是其本能反应。与之相较，一般男人在这方面就是块木头。
之前文章中讲过两个重要的知识点：
1、 人与人之间的交流效果，7%通过语言，38%通过语气，55%通过肢体语言；
2、 人的大脑分为理性中心（大脑皮层）、情感中心（脑间质）、本能中心（杏仁核），对人行为起决定作用的是情感中心和本能中心，而不是发达的大脑皮层。
所以，销售过程中，承诺更多支持不如让对方对你有依赖感更有效，给对方算账不如让对方觉得你踏实可靠更有效。
女业务员在感知对方情绪和企图上有天然的优势。而男业务员通常想的是“搞定对方”，把对方说服辩倒、设计套路让对方“中计”，其结果往往是赢了一场辩论丧失一单生意，成功了一个套路丢了一个客户。这样的蠢业务到处都是。
还有个是自我激励能力，就是自己给自己“打鸡血”的能力。销售是个高挫败感的职业，大部分行业的被拒率都高达90%以上，甚至99%以上。如果没点给自己打鸡血的能力，一会儿就崩溃了。
而在“打鸡血”这事上，大脑皮层发达而脑间质欠发达的男人也照样远不如女人。
三八节时候，朋友圈流传了一张图片，内文说：重庆解放前，地下党被捕133人，叛变的全部是男性，20位女性无一变节。所以女性对信仰更忠诚。
这当然有玩笑成分。但在销售中，女业务员往往比男业务员对自己公司以及产品更有信心。
聚在一起传八卦的往往是女员工，而聚在一起吐槽自己公司产品不行、价格太高、支持不给力的却往往是男员工。
销售更需要女性化思维，这点我们在生活中随处可见。站柜台的营业员也好，导购也好，优秀的女性比男性多很多，偶见一些导购做的好的男性，往往也是妇女之友型的擅长换位思考者。
您可能会觉得是因为一个大男人看不上“导购”、“营业员”之类的工作，那就看看身边大量的夫妻档个体工商户，不管是做餐饮的、开超市的、卖服装的还是其它服务类的，通常都是女人在外招揽顾客，跟顾客交流，管钱管账，男人在后厨或采购，管货管人。
连这种顾客到店的柜台销售，都是女人远强过男人，凭什么认为那种背着包满世界跑的业务，就会男人强过女人呢？凭喝酒吹牛吗？
销售工作有特殊性，比如不稳定、经常出差、需要跟陌生人打交道，而女人往往有稳定感和安全感需求，再加上受传统文化影响，因此销售的男性从业者数量肯定还是远远高于女性，未来短时间内也不会改变。
“男怕入错行，女怕嫁错郎”，销售工作门槛低，这么多年见过太多不合适做销售的人，怀着一腔热情，听着豪言壮语踏入这个行当，最后变成一个身无所长、万事找理由的“老油条”。尤其可惜的是一些本来学营销专业的，却稀里糊涂进入了销售行当，还误以为理论联系了实际。
以前企业普遍采用销售“人海战术”，为了拉更多人下水，很多企业炮制了“是男人就该做销售”、“要做老板先做销售”、“有理想有抱负就去做销售”、“做技术的寻求安逸、做销售的寻求挑战”的谎言，外加一些成功学在煽风点火，迷惑了很多还缺乏社会分辨能力的年轻人。
实际上，销售工作门槛低、淘汰率高、可积累性差，虽然有快速获得较高回报的机会，但整体收入并不高，跟能够成为老板也没啥关系。很多人也天生不适合做销售，大部分那时候站上销售岗位的都成了炮灰。实在是对自己和对这个工种缺乏基本的认识。
这些年，人海战术失灵，或者营销系统建设成功，不再需要那么多销售员，企业“念完经打和尚”，大量裁人，首当其冲就是那些当年被他们捧为“有理想有抱负”的业务人员。
而对于正在从事并且热爱销售工作的兄弟们，老苗浇的这一盆凉水，是希望我们能对自己的工作更理性些。而不是被忽悠的“要成功先发疯，头脑简单往前冲”。
老苗讲“女性思维更适合做销售”，这是个模糊的群体概念。有很多男性照样具有很强的“同理心”和“自我激励能力”，而且这两种能力也是可以培养和练习的。
对于更多男性思维的人来说，不适合做销售，却更适合做营销。销售跟营销有啥不一样，这里就不多讲了，总之二者的差异之大，堪比“财务”跟“研发”，或者“采购”与“人力资源”，只不过二者工作交集比较大而已。很多企业，把销售部跟营销部整到一起管理，其实是很大的误区。
营销需要啥核心技能？科特勒以前版本的《营销管理》，还有个副标题，叫“分析计划执行控制”，很能说明营销工作的性质。
洞察市场机会、配置企业营销资源，将之落实成具体的行动方案并组织推进执行，这是营销人该干的事。
它需要的是洞察力、分析规划能力、资源整合能力和事项落地能力，这些都需要很强的“理性力”，比较适合理性中心发达而情感中心不那么发达的男人们，即便是直男，也能做好营销。相对于销售来说，营销更像是门技术，其门槛要高的多。
近些年的营销发展趋势，“客户”逐渐从中间环节变成“最终用户”，渠道和终端的作用在降低和发生改变，销售部越来越弱。企业追求的是十个亿的销售只需要十几个业务人员，做好渠道梳理，提高渠道效率就行了。
而营销的作用越来越突出。“营销=传播，4P皆是品牌”：我们需要创作更多好的内容设置到产品和其它传播链中；我们需要借助市场固有的认知来展现我们；我们需要发现渠道的红利、流量的红利；我们需要设计自带流量的产品和营销环节。
国内号称有“8000万营销人员”，其实绝大部分都是戴着“营销”帽子的销售人员，营销人不足其中10%，而有一定专业程度的更是少之又少。以国内几百万家企业算来，可能平均每十家企业都摊不到一个，专业营销人员的缺口几乎无限大。真正的营销在中国方兴未艾。
大师德鲁克除了说过“营销就是让销售变得多余”，还说过“企业的本质只有两个核心功能，创新和营销”。营销工作的价值和永续性都正在得到彰显，虽然它真的比较难，也不是所有人都适合，但那些致力于“改变世界的人们”，那些当年怀着抱负误闯进“销售”的人们，要不要试一试呢？
*本文由老苗撕营销（yiheyingxiao）授权转载。作者：苗庆显，上海益合营销机构首席顾问，营销及品牌专家，专业自媒体人，”老苗撕营销”作者。
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