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&&&&为规范钢筋加工、使用行为，保障工程质量，根据质检总局、住房城乡建设部、工商总局《关于进一步加强建筑钢筋质量监管严惩“瘦身”钢筋等违法行为的通知》文件要求，近日，陕西省住建厅就加强建筑工程使用钢筋质量管理工作提出具体要求。
&&&&《国务院关于取消一批职业资格许可和认定事项的决定》(国发〔2016〕5号)文件要求，江苏省工程造价信息网造价员登录系统现已关闭，同时停止办理造价员变更、补办、验证、注销等相关事项。
&&&&日前，住房和城乡建设部在渝组织召开了互联网+工程造价信息服务专题研讨会，住建部标准定额司、标准定额研究所、重庆、北京、广东等省市造价管理机构及我市建设、施工、造价咨询和软件企业代表共计30余人出席了会议。会议由住建部标准定额研究所胡传海副所长主持。
&&&&据记者获悉，为进一步推行工程保证担保制度，促进市场公平竞争，预防拖欠工程款等问题的发生，北京市住建委对《关于进一步规范房地产开发项目工程保证担保的暂行办法》（京建法〔号）进行了修订，重新制发了《关于进一步规范房地产开发项目工程保证担保的办法》。
&&&&根据《国家统计局关于批准执行工程招标代理机构统计报表制度的函》（国统制[2016]83号），2017年继续执行《工程招标代理机构统计报表制度》（以下简称《统计报表制度》）。为做好2017年工程招标代理机构统计工作，现将有关事项通知如下。
&&&&为切实做好冬季安全生产工作，减少和避免恶劣气候条件对生产、生活造成的不利因素，提前做好冬季安全生产各项防范措施，预防各类事故的发生，11月16日，滕州市造价处组织全体干部职工召开安全生产工作会议，安排部署冬季安全生产工作。
&&&&根据陕西省住建厅《关于整顿和规范预拌商品混凝土市场秩序的通知》和延安市住建局《关于对全市预拌商品混凝土企业进行专项检查的通知》文件要求，为确保工程质量和建筑结构安全，规范全市预拌商品混凝土市场。10月13日至30日，延安市住建局对全市预拌混凝土企业进行了检查。
&&&&为贯彻落实《新时期产业工人队伍建设改革方案》《国务院办公厅关于促进建筑业持续健康发展的意见》和《国务院办公厅关于全面治理拖欠农民工工资问题的意见》，加快培育新时期建筑业产业工人队伍，我部研究起草了《关于培育新时期建筑产业工人队伍的指导意见》（征求意见稿）。
&&&&为贯彻落实《国务院办公厅关于促进建筑业持续健康发展的意见》（国办发[2017]19号），加快促进建筑产业升级，增强产业建造创新能力，我部组织编制了《建筑业10项新技术（2017版）》，现印发给你们，请做好推广应用工作，全面提升建筑业技术水平。
&&&&日前，惠州市房管局发布《关于贯彻落实〈惠州市住宅专项维修资金管理实施细则〉有关规定的通知》（以下简称“通知”），对住宅维修资金的缴存、监管和使用问题予以规范。
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增值电信业务经营许可证B2-沪上主题浴池 最炫异域风情
上一期的杂志中我们做了一个长三角与珠三角的温泉特集，尽可能为大家找寻真正特色的温泉酒店。在秋冬越趋寒冷的时节，其实除了温泉，选择一些浴池与朋友泡个汤，也是一种回归自然与享受健康的方式。过去人们总把浴池当成纯粹泡澡的地方，却甚少花心思在整体的功能性上。沪上各种各样主题性的泡汤馆，这其中既包含传统模式，也有一些相当异域风情，甚至有经营者将它改造成了度假酒店，泡汤娱乐两不误。其实聪明的创始人总能捕捉到生活方式的改变，向传统开刀。中式浴池泡个汤大澡堂里的热闹范“大浪淘沙”在许久之前就在上海滩闯出名堂，桂林路上的这幢一万八平方米的高层建筑，最早是以中式澡堂而闻名，聚集了众多的人气。近年来修葺后功能性一年比一年完善，俨然成了一个休闲放松的场所。或许对于这里，已经不能简单的定义为传统的浴场，除了本身没有长三角度假酒店的静雅环境之外，这里俨然已经具备了一家度假型酒店该具备的配套设施，同时这儿也因为集合了较多的娱乐活动，成了一站式的寻乐之处。对于不想把时间浪费在路上的消费者，完全可以选择一个周末，带上家人来此过上随意舒心的城市度假之旅。不管是在“中里巴人”舒适地体验经络养生，还是在“闲雅轩”品尝浓郁芳香的龙井，或是去“逸足堂”泡个牛奶足浴，不妨将它作为闲逸生活的新去处。“沐华馨香”图个自由放松一直对澡堂文化颇感好奇，旧时由于居住条件的限制，在家里不方便洗澡，只好去公用的大澡堂。在公共澡堂内，经常发生打水仗、泼肥皂泡沫的故事，如今已经逐渐脱离以往脏、乱、差的时代，中式浴池成为“爷们”之间一种新型的社交地。香港TVB连续剧中经常能看到不同行业的男士一起泡澡谈生意的情景，嘴上叼只烟，彼此间的赤裸相见，似乎能打破陌生的格局。集体沐浴时，彼此间相互交流，公共浴池已从最初的便民性衍生出社会功能。也许你会觉得中式澡堂很“俗”，并不那么安静与优雅，但春秋联欢晚会年年有人骂，还不是年年有人看。“优雅”之地，同样也会有人抨击它矫情。旧时，上海人把沐浴的公共场所称之为“混堂”。其实中式澡堂的妙处就在于热闹，这是其它地区泡汤时所不能具备的。脱光所有衣服与一群陌生人一丝不挂地待上几个小时泡澡，这就是澡堂文化，想必成语“浴池肉林”的典故就是由此而来。“沐华馨香”作为泡汤区，男性与女性皆有单独的水疗地澡间，以布帘作为阻隔，分布着花瓣池、多功能池、高温干蒸房等功能区域。室内热气沸腾，沿着墙角还砌有一列没有靠背的小石凳，顾客可以坐在那里洗澡。里面的沐浴露、洗发水、护发素、润肤露、洗面奶一应俱全，且都是各种品牌货。泡汤区域女宾区相对男宾区面积偏小，来往的客人多为三十岁以上的男性。据管理人王先生而言，参考过以往客人的意见，其实他们并不太注重功能性，泡澡纯粹为了放松。因此，浴池基本上沿用清水，只弥留下男宾区的“巴厘岛”藏药浴池。设计者大致想营造出一种东南亚风情，于是采用了鳄鱼雕塑、大鹅软石与白色纱缦作点缀。在热能作用下浸泡在藏药液中，通过发汗解毒，药物成分经毛细血管吸收后，有助于改善睡眠。泡澡后浸泡在铺满玫瑰的花瓣池中，淡蓝色的池底清晰可见纹路。浸泡的时间完全由自己掌控，人多的时候氛围就像“聚会”，女人们便叽叽喳喳地聊上了，这个环节其实不叫聊天，而叫“唠嗑”，从新闻“唠”到家事，嬉笑怒骂，自得其乐。池边放满了乌梅汁与新鲜时令的苹果、橘子，这些食物免费享用。泡汤时其实完全不必害羞，每个人都自顾自地泡汤，相信没有人会来打扰。有人就光着身子坐在水疗区中央的休闲岛的藤椅上放松，也没有人轻声细语，中式浴场就是图个热闹与自由，就像在家里一样，但这就是区别于其它浴池的特别之处。除了上网、看电视等活动免费外，其余吃饭、品茗、SPA等服务是需要另付费的。由于会所在每个项目的收费没有明确的标识，因此我建议享受前别忘了事先询问。但是你无须在内付款，只要出门时凭钥匙环上的号码便可帮你结总账，就像一个“记录器”，无须带现金。扬州搓背痛并快乐着真正的澡堂文化其实分为两个步骤，泡澡，然后搓澡。这三十多岁的女人手法娴熟地很，一问才知这边的搓澡师大致来自扬州，十多年从事这门技艺，于是才明白这古话里说的诚然是有道理的。扬州搓背历来有名，古时候流传下来当地有这么个说法：“早上皮包水，晚上水包皮。”这里头就是对特有的澡堂文化的生动写照。搓背前不擦沐浴露，为了能加快皮肤起皱通常要在泡汤里待得久些。搓背的大姐套上搓澡袋使劲了吃奶的力气搓着，引得我双手抱床尖叫连连。这搓背的手艺相当粗犷，完全感受不到做SPA时背部的那份温柔舒坦，随后又唠起了闲话家常。“这门功夫不但是个技术活，还是个辛苦活。有些性急之人往往沐浴时往喷头下一站，湿了个身就想搓背。据说，按背的师傅更为劳苦，在日常的训练时常以大理石作对象进行拍打，练习个把小时双手通红，也必须‘弹奏’得有节奏感与响亮。”经搓背师一番“酷刑”后，擦拭出一层层黑灰死皮，露出柔软粉嫩的肌肤。过程有点像“庖丁解牛”，虽累得筋疲力尽但不失痛快。休息空间融入江南古韵与一般的浴室不同的是，这里会提供一些类似客房的标间或套间，如此一来，客人不但可以在这里尽情泡澡，疲惫时就上楼睡觉休息，睡醒时再继续浸泡。三楼以上的楼层就做了清一色的处理，还能在里面棋牌娱乐，二楼修茸一新的江南公馆在建筑设计上费了一番功夫。公馆以中式为主，总共设立七间雅致的套房、两间总统套房，公馆8号与9号占地面积240平方米外，里头设置茶室等功能性的区域，而其它七座1号至7号面积均为80平方。我所进入的区域，用古时候的繁体“玖”做了标识，整体设计上，木质大门、石狮子、龙头喷泉、低矮假山等元素做了仿古处理，大门前还布置成小桥流水，就像一个浓缩版的江南深宅大院，倒也落得僻静清幽与私密。楼梯拾级而上，朋友Sella正在用X-Box忘我地用身体比划着玩“切西瓜”游戏，倒是很适合平日里不爱运动的人。三楼的云朵空间在设计上也融入许多江南古韵的元素，空间内天花板、柱子等均是祥云的图案，大大小小的不同空间构成了近1500平方米的“庭院”结构，设计上汲取建筑的美学理念为灵感，以红木材质为主，雕塑成一座室内的庭院楼阁。这里与其说是一幢会所，不如说是一处“收藏品博物馆”。整体装饰得沉稳大气，每一处细节似乎都价格不菲。无论是地上铺陈的石青色金砖、价值四十多万的摩尔石，还是闲适廊道两侧展示的“龙泉青瓷”收藏品，哪都是一个字，“金贵”。“中里巴人”经络养生之道市面上浴池里一般只有SPA，且都成为附带品，实际是请的美容院技师帮你揉捏一下，而这里的“中里巴人”经络养生倒是不同。之前听闻一位养生名人，出了一本书名曰《求医不如求己》，两者大致上颇有些渊源，一打听才知是传承了他的养生之道。房间大致分为35平方米与15平方米两种房型，大致35平方米的东南亚设计风格的套间，沿用了颇具古典气息的名称，“秋月”，据说十七个空间内各自叫法相同。“秋月”里头配有双人大床与按摩床，以实木格栅作隔断，东南亚情调的尖顶天花板设计别具一格。技师点上一支香韵厚重醇和的越南沉香，静静地体会沉香悻然清新之怡人气息，有助于舒缓压力。这可是源于老北京的一种文化，叫做“听香”。殊不知一颗上千年的沉香树，大致也只能采到一公斤左右，难怪现在炒得那么昂贵。技师以独特而精湛的手法，在我的身体上点、按、推着经络，得知我寒气重，又在背上轻重拿捏得当地刮痧，以疏通经络、去病保健。据她说，通过穴道帮客人从头至尾了解自身。通则不痛，痛则不通，“十个人当中，差不多有九个人颈椎部位会喊疼”，这话虽然有点夸张，但却也是事实。脱离了完全纸笔书写的年代，每天对着电脑敲击键盘吃着泡面，提起“威尔士”也不知是何物，其中搞技术活的IT男尤甚。现代人的快节奏生活劳碌，加上高强度的工作压力，普遍缺少运动与健身。这里还有并不常见的“艾草熏”，在皮肤上方隔空温热。伴着可调控古典音乐的旋律，经历一个半小时的经络养生，整个身体负重感消除殆尽，据说感冒的客人也能通过这种方式改善病情。身披浴衣吃自助泡澡、SPA之余，晚餐安排在二楼“满庭芳”自助餐厅，而一般浴池不具备餐厅的功能性。背景音乐方面并不显得嘈杂，大多为小野丽莎这样的慵懒爵士乐，客人能静得下心去享用。“满庭芳”的“料”还是挺足的，展台上分布着形式各异的两百多道菜式中，主打着生猛海鲜，也不乏翡翠螺、鱼翅捞饭、龙虾沙拉、泰式冬荫功、木瓜炖雪蛤等“高级货”。而刺身区域除了常见的三文鱼，还发现象鼻蚌、鲍鱼、鸟贝等各式东瀛料理。食物都会配备独立酱料，羊排与清新酸甜的香草汁综合不仅解除肥肉的腻味，通常这也是意大利人喜爱的料理搭配。来到铁板烧区域，现场行政总厨带着一帮师傅制作海鲜料理。看那师傅演绎的拿手绝活，将两只鲜活的大虾按于铁板上，发出吱吱的响声，撒些孜然调料，不一会儿功夫，飘香的鲜虾铁板烧就出炉了。总会有人想将它吃回本，结果导致“扶墙进、扶墙出”，过量的饮食并不适合泡汤或其它项目体验。爆笑演出其乐融融平日里我习惯于“夜生活”，特地来到三楼的神州大舞台，感受其乐融融的热闹氛围。如果给你一个完整的周末，或许你会选择享受一场高品质的演唱会，或者看一场赖川声的话剧。女人出门前精心打扮，吹起性感大波浪卷发，即便磨脚，也必须踏着7cm的高跟鞋“嘀嗒嘀嗒”地走路；男人为了陪女人看演出，穿西装打领带，忍受衬衫纽扣紧紧压着肥硕的啤酒肚，还非得吸气挺直了腰板。这里的演出有别于其它，穿着浴服舒坦地躺在沙发上，一位足底按摩师过来跟你打招呼，边欣赏演出，边按摩掐脚，如同在家里出没一般随性。烟雾缭绕中的舞台上，也许并未出现令人惊艳的大腕，但绝不是常规的二人转，比之其它浴场有过之而无不及。你也不必为了听场相声，特地飞去北京的德云社“磕瓜子”，李金斗偶尔也在此演出。台上一位打扮朋克的歌手卖力地唱着《我相信》，以其嘶哑的嗓音怒吼着，主持人递上一杯客人赠予的扎啤，他爽快地两口下肚，接着又汗水淋漓地投入献唱。以为演出接近尾声，没想到热情的客人立马又献上一瓶红酒，于是他也得硬着头皮连同主持人喝下，引得全场底下连连发出尖叫声，爆笑连连。令人惊叹的，还有杂技演员各个身怀精湛绝伦的杂耍绝技，从倒立、后空翻，到复杂的空中飞人，引得观众甚是紧张。灯箱上的好多明星想必都曾经来此演出过，这样的舞台就是见不到平日里言语中的“字字铿锵”，文人般的“咬文嚼字”，才显得没有那么呆板。主持人随意，底下的观众更是随意，时不时就来个互动，不仅现场气氛愉悦，而且能体会到南方少见的一种人文气息。Tips：大浪淘沙休闲会所（徐汇店）地址：上海市徐汇区桂林路588号电话：021- 上海大浪淘沙（卢湾店）地址：上海市卢湾区中山南一路1065号电话：021-全国免费热线电话：400-088-5559网址：费用：洗浴89元、满庭芳自助餐厅139元除了这种中式传统型的浴场，如果你偏爱安静，其实还有一些私密性的异域风情浴池，近两年打着各种“名目”如同雨后春笋般破土而出，这里的“名目”可是褒义词，诸如日式的极乐汤与逸生堂、韩式的纽斯等等。因其主题不同，因此室内建筑设计、玩乐体验上风格迥异，但有一点是相同的，洗浴配套领域里做得十分专业。平日生活中，也许没有闲暇时光享受旅行，那么寻找一处地方感受异域的特色文化也未尝不可。日系极乐汤 享乐者的和风sytle
我们曾在三月刊中对来自日本的极乐汤做过采访，开业时的火爆场面一度让冷清的新金桥路炸开了锅，据读者反馈那边又增加了些新花样，带着猎奇的心态就去看看。旅游达人Kimi曾经在三年的日本留学中，泡过嬉野温泉等大大小小的日式浴池，据她所言，这个由日本设计师打造成的时尚旅人根据地，与她去箱根的温泉酒店风格一模一样，做到如此精致确实不多见。大家喜欢去极乐汤，是由于这儿涵盖了吃喝娱乐多种活动，所以今年编辑再探极乐汤，看看有什么新变化。源自“温泉之国”的放松礼遇日本人喜爱泡汤历来已久，在日本的《古事记》、《日本书纪》等文献中都可以寻找到关于天皇泡温泉的描述，由于医学还不是十分发达，温泉的医疗效果逐渐受到关注，之后演变成一种放松的休闲方式，民众也开始享受温泉。在这个“温泉王国”，日本人泡汤的习俗一直沿袭至今。也许在日本人的概念里，泡汤成为他们生活的重中之重，作为日常习惯的一部分，因此才会在各个细节注重舒适与休闲度。“极乐汤”由于是日式泡池，因此在洗浴用品上可并不含糊，资生堂的洗面奶、自家贴牌的洗发水与沐浴露、SOFINA和豆乳的爽肤水，四处可见这些清一色的日系品牌。这座日系泡汤馆开设将近九个月，依旧没有花哨的商业噱头，对各个功能分区进行体验之后，并未发现隐形消费、“宰人”的情况：比如搓背区还有详细收费的石头标示，不会如同市面上的一些浴池，单纯地以盈利为目的，不肯耗费精力在品质上下工夫。汤池区域露天汤池中，除了介绍过的露天岩风吕，其实壶风吕也是特别有意思的，又必要再提及下。一人一口“陶瓷缸”，因其使用陶器远远超过木材与石材散发出来的温度，躺在里面静静地感受池水四溢，抬头就能望见湛蓝的天空，享受难得自在的开放感。进行二期改造 赋予更丰富的功能性颠覆市场上传统浴池的概念与印象，极乐汤碧云温泉馆整个环境沿用日本江户时期的风格，大门口、泡汤区采用传统的分体式立帘，配上江户时期的插画，基本上保留了典型的日式传统，到处都是一幅其乐融融的情景。作为日本浴池文化的代表作，是一个超大型、综合性的休闲空间。之前考察过在硬件设施上略有不足之处，相较于一期，极乐汤二期在浴池与汗蒸区域的改造并不多，本身已经是个很成熟的泡汤馆，重点在娱乐功能性上作进一步的升级，提供更为丰富与趣味性的社交活动。与国内大多数泡池不同，这里男宾与女宾区域各分布九个浴池，可见女性在这里的地位之高。考虑到女性客人的需求，女汤区不仅作了瓷砖装饰，还新增设200多个VIP女更衣箱，空间上更为宽敞与安静，避免周末人多时人挤人的情形；三楼增设女士区域，便于未断奶的宝宝哺乳…………相较之前，如今更为频繁地举办花样比赛，比如吃点心、喝啤酒等等，常见到一些日本父母带着小孩参加，享受天伦之乐。在阅读方面，一楼区域从几百本中文漫画增至两千多册，三楼日本原版漫画增至一万册。对漫画迷来说，在整齐排列的漫画堆里。一些日本的年轻女人慵懒地躺在沙发上，手捧一本《海贼王》就能打发整个下午。而在游乐方面，极乐汤注意到亲子过来体验的人群有不少，于是在汗蒸区域附近增设了儿童游乐场，就在半球型的“福禄寿”、“大黑”岩盘浴旁，儿童可以顶着矮小的身躯，痛快地玩着海洋球、滑梯，大人则可以自由在一边汗蒸；还有新的游戏中心，由于玩得人不多，“湾道”赛车、太鼓达人等都可把玩得痛快过瘾，不必去游乐中心挤位置。和式VIP房作升级 私密“轰趴”不消停
凡是以上种种，都是二期改造之举。极乐汤还在VIP区域内又进行了番“大动作”，不仅将四间中式与五间和式的休息室进行了升级，将原本用于休憩的功能性尽可能地发挥到极致，而且增设了为商务谈判准备的韩式会议室。而这块区域最特色的和式房的改造是点睛之笔，空间划分上比较合理，整体设计沿袭日系传统简约风，并没有采用浓郁的色调。VIP房间内原本只配置两三张按摩椅，二期基于原有基础上增设简洁的大床与沙发，利用心型抱枕布置成浪漫场景，个别包房还可以体验体感游戏与唱K。设计师不俗的操刀设计，将小巧的洗手间与浴池间独立分离，势必能得到高度私密性的泡汤休憩配置与贴心服务。浴池间从墙砖、地砖、洗脸盆、浴缸到龙头、花洒及浴室配件等全方位沐浴配套，进行了细微的细微变化。躺在超大的音乐浴池内，自由调节浴池上方的按摩按钮与音乐广播，绝对是一段舒适的水之旅程。约上三五知己来此来“轰趴”，伏特加、百利甜调制一场小资的鸡尾酒会，泡汤享乐不消停。Tips:极乐汤碧云温泉馆地址： 浦东新区上海市浦东新区新金桥路600号(金藏路) 电话： 021― 费用：洗浴128元路书：上海市区―延安路隧道到浦东后沿着世纪大道之行―到杨高中路后左转（往北行驶）―芳甸路右转―到碧云路左转―沿碧云路直行，过金桥路后5分钟车程即达。极乐汤开通了免费班车，连接地铁二、四、六号线，首站出发比较准时，而且中途停站点不明显，建议还是在塘桥站等候。 古北路上 藏着一处药石浴主题之地 日式浴池，除了以汗蒸与休闲娱乐为主的极乐汤，我们旅居日本多年的时尚达人Ice也推荐一处药石主题的“逸生堂”，据说她的朋友经常隔断时间会去那里。不同于一些大型浴池馆，来这里的客人最主要还是奔着理疗的目的，也相对安静。在日本，其实药石浴已有六年的历史，是当地温泉文化的产物，作为物理学家深入研究的成果，可不是瑜伽、桑拿等健身方式所能够媲美的。在大洋彼岸的东瀛人，经常享受这种矿石浴所呈现的健康方式。不夸张地说，正宗的药石理疗虽不能真正治愈病情，但能缓解身体上的一些症状。馆子位于繁华的古北路555广场，出门右拐便是十号线伊犁路3号口，附近日资百货最大之一的高岛屋，可以作为后花园，理疗之余小逛。由于生意火爆，“逸生堂”预计年初时将搬迁到古北湾大酒店，沪上著名放题日料“初花”楼上，升级后的新馆占用大半个四楼更为宽敞的面积。趁着下午与Ice在天山电影院看《惊天魔盗团》的机会，便跟着她亲自体验了一回实惠 “白菜价”的药石理疗。慵懒情调 巴厘岛风情自成一派走进逸生堂里头，上下三层的分布错落有致，面积不及纽斯与极乐汤宽敞。由于小地方的局限性，不可能划分出太多的功能区域，因此环境上设计成其它浴池馆所鲜有的慵懒情调。即使招牌打的是风靡日本的天然药石浴，但创始人并没有把所有的建筑设计打造成日式，运用印尼巴厘岛风情自成一派，显得静逸安详。门厅墙式上铜色的大象雕塑、二楼造型类似日本儿童节鲤鱼旗的吊灯以及楼梯转角处的细竹，构成色彩浓郁的各种细节。萌生这样的经营想法，也许是为了在市场上区别于其它。沐浴之后，坐在这里品一壶玫瑰花茶，在寒冷的严冬靠着窗子，飘逸的纱缦边晒着暖烘烘的太阳，可以使当代人暂时放下浮躁，也是一处忘却烦恼、缓解情绪的静心之地。“魔术药石”神奇般理疗治愈旅居日本十八年的老板娘钟小姐，据说在偶然的机会中，受邀去了当今日本大为流行的天然药石浴的“六本木”。当地的药石浴不同于常规浴池，来往的客人居多为中老年人，新陈代谢的快慢，直接主宰胖瘦体型及健康状态。见识到脑中风的病人被背着进入药石浴内，再次相遇时，已能在他人的搀扶下蹒跚而行；一位严重关节炎的老人经过理疗后慢慢减轻病痛，挺直了腰板，拐杖都已搁置在家；有感冒症状的客人效果最直接，浴后淤积的寒气一并散发，回家后再煮些红糖生姜茶，双管齐下能治愈一大半。这些“奇迹”在日本显然已不是新鲜事了。老板娘回上海后就萌生想法，打造追求理疗效应的养生浴馆，而不仅是休闲娱乐场所。来往的客人出于各种目的，理疗的、单纯放松的、改善皮肤肤质的……常见到一些人带着年迈的父母而来，经过一段时期的药石浴，病症虽不能完全治愈，但能起到很好的疗效，“逸生堂”几乎成了他们的救护所。约45摄氏度的蒸房里铺就着鹅软石，躺下之后，店员把几袋石头压在脚裸、膝盖、肚子还有两肩上，由内而外温热整个身体。这里头的学问可多着，十五种天然铁矿石多为火山岩，均从日本进口，通过发出微弱振动波能让细胞“激活”。排出的大量汗液来自于深层的皮脂腺，借此彻底排除积聚于身体蕴藏的毒素，这里头可是隐藏着大量的致癌物质，越是大汗淋漓效果越是显著。与其它桑拿蒸房不同的是，能让身体无负担地吸收多种有益矿物质，致使疼痛部位恢复以往的和谐律动，调整体内各种不适。先蒸上两轮（25分钟左右），然后接受按摩浑身点穴疏通经络，按摩后再回笼蒸，按摩前后药石浴的感受截然不同。整个人得到彻底的舒缓，原先的疲乏感也烟消云散。药石浴后的美肤效果已广为人知，一会儿工夫就汗流浃背，似乎打开全身毛孔，堵塞的毛囊被疏通得一干二净。皮肤变得光滑白嫩，此时正是敷面膜的最佳时机。由于深层排汗比较滋润皮肤，靠着药石浴皱纹可能淡化不少，一年省下大笔昂贵护肤品的费用。这里的一位客人告诉我，定期蒸药石浴加速新陈代谢，身体还会逐渐转变成易瘦体质，间接健康持续地辅助“减肥工程”。她原先是彻彻底底的易胖基因，之所以还能保持一定的体型，与四年药石浴理疗息息相关。药石浴其实还适合体寒的人，如果平时手脚总是冰冷，都会被中医的老头告知身体内寒湿重，很适合冬日前做个体质保养，如此一来，再也不必因怕冷而“蜗居”。Tips:逸生堂地址：长宁区古北路555号B3号(近仙霞路)电话：021―费用：洗浴200元 像韩国人那样汗蒸 女人的“思密达”情结韩剧中经常会出现这样一幅画面：男女主人公或者一家人在汗蒸房里扎着羊角包吃着烤鸡蛋、下棋、看书，那一刻既新奇又羡慕。五月份我去首尔时曾经有过切身体会，大街小巷都是汗蒸幕的招牌，韩国人但凡有时间，每周都要蒸一蒸，在汗蒸房内不仅可以通体舒畅地洗澡、洗桑拿，还可以舒舒服服住上一晚。最近一段时期，有人在朋友圈发布了纽斯，才得知它已将深受韩国民众喜爱的汗蒸洗浴方式照搬到了沪上。打个的士来到这家位于金汇南路的“纽斯”，这片区域聚集了上万的韩国人，依托这些韩国居民，几乎成了上海的高丽村，各种韩式美食、商场、娱乐场所一应俱全，下车时司机还打趣地说：“亲，韩国到了。”汗蒸不等同于桑拿许多人把汗蒸与桑拿误认为是一种概念，虽然两者都是排汗，但其实完全不同。传统的桑拿是单纯利用水蒸气强制性地排汗，与风车一样已成为“芬兰”的代名词，每一个当地人都离不开桑拿。而汗蒸起源于韩国，已有600多年的历史，在古代可是贵族皇室享受的特权待遇。传统的韩式“三温暖”是利用玉石、麦饭石、中药材等材质发热来令人体大量排汗，从而改变皮肤肤质、延缓衰老，尤其受女士青睐。只需静坐，或者肆无忌惮地横躺着，由于汗蒸的出汗方式似乎不同于运动，不会造成体内盐分流失，满头大汗也全无口干舌燥之感。并不是凭借奢靡的环境或光鲜的形象闻名海外，而是所提供的公共体验。如果单从舒服的角度来考虑，汗蒸比桑拿舒服得多。首尔龙山汗蒸的一位职员Celly所言，“许多游客提着行李在韩国旅行，其中一晚大致选择汗蒸。” 扎个羊角包 体验韩式三温暖 据说去年春节时，马路上冷冷清清，这里却人声鼎沸，多的是拖家带口的韩国人。各种池子与市面上相比较并无多大突出优势，最突出的还是专业汗蒸，不止是洗浴，更像是一个游乐中心。走入四周色彩浓郁的馆内，脚底下铺陈大理石，地面设计上比较人性化，部分区域采用防滑地砖。韩国风俗的壁画氛围中，几桩硕大的“树干”横卧着，几个客人就躺在上面闭目养神，惊叹于绝佳的平衡感，在这睡上一觉后不仅可以放松全身，心情也会无比舒畅。活动区都是要求赤脚的，因此非常干净。分布着许多小插口，对于手机不离身的现代人，这是比较贴心的地方。一进休息室像是刚开场的小型剧院，相对也比较安静舒适，时常播着一些新片，适合舒服躺着看电影与睡觉的阴暗空间。除此之外，理发室、美容院、健身房等应有尽有。枝叶茂密支撑到天花板的樱花树下，是一个个“屋顶”铺着稻草的“蒙古包”桑拿房，整体融合得像富饶的小村庄。房间入口都有温度标示，可自由选择，也可以走走屋子外面的石子路刺激下脚底穴位。每个“蒙古包”的温度都不相尽同，首个蒙古包为木炭等元素，能有效地吸附电脑辐射、去风湿。第二个为矿石与玛瑙等元素，有助于改善心血管系统与心脑血管。第三个汗蒸洞对体寒与产后修复期的女性颇有好处，50度以上的高温加热能放射出红外线，有暖身之效。在大多数人的观念里，汗蒸一定是处于热乎乎的环境中进行的，但其实在韩国一般都还设置了冰室，从“火焰山”穿越到“北极”，它的作用是在最冷的温度下给火热的身体降温，不仅可以淡化脸上的皱纹，还可以使粗糙的皮肤变得光滑细嫩。因此，纽斯也很人性化地配置了一个零到零下十度的冰屋。每个房间铺上了韩国制造的石枕与草席，可以在不同的温度与功能之间来回过渡，汗蒸后的汗水是没有任何味道的。之前在韩国龙山汗蒸时，浴服与毛巾都会限制，而在这里可以随意更换。将毛巾两头三层折叠卷起来挂在脑门上就成了羊角包，也做了一回“绵羊”。发现周边都是交流着韩语的“思密达”，敷着tonymoly的面膜围坐在一起用IPAD刷着微博聊着八卦，或者懒散地躺着看着韩剧，让我一度以为身处异乡，有种莫名的新奇感。如果你愿意加价，还可以在旁边尝试下“马杀鸡”（按摩）。变身韩剧女主角 学韩国人吃烤鸡蛋
用餐区域为一列列低矮木桌，桌子中间配置了烤区。贴心的厨师们在开发每一道“美食艺术品”时亲自品尝，测量控制食物的卡路里，谨慎挑选低脂肪低热量的食材，从玩乐到饮食全方面注重养生之道。坐在榻榻米的坐垫上，享用一份酸辣可口的泡菜年糕，当韩剧里的女主角在街头小摊吃泡菜时，至此对泡菜的喜爱不可收拾，或许也是受到《大长今》的影响。任意地加入金针菇、午餐肉、冻豆腐、蔬菜等食材，加以丰富的配料慢慢熬制，这泡菜口味也没经过改良，辣得相当过瘾，很符合韩国料理以辣见长的特色。三只烤鸡蛋十元一份倒是实惠，巧克力色的蛋白沾点盐巴咬上去颇有弹性，蛋黄糯而不干，口感介于水煮蛋与茶叶蛋之间。搭配一杯像“稀释了的酒酿汤”的米汁或是真露烧酒，乐得个悠哉。有人也喜欢这里的海鲜饼、大酱汤、鱿鱼串，一些餐食都会赠送小菜，既有日料的清秀雅致，又有一股中国菜的实惠厚重。当下上海的韩国料理店纷纷开起，每天在权金城韩国餐馆门前等位置的人络绎不绝，却有人说，纽斯的韩餐并不亚于它。当然，就算不在此享用佳肴，可以出门去马路对面的排挡感受韩式风格的烧烤，琳琅满目的韩式料理让人“管不住嘴，停不了肉”。Tips:纽斯桑拿会所(金汇南路店)地址： 闵行区金汇南路258弄1号(近虹泉路) 电话： 021-21717 费用：洗浴88元、过夜加30元 【编后】
无论是中式、韩式还是日式的泡池，主题性风格迥异，可以感受到每种文化的不同之处。有名气响亮的，有偏重功能性的，有汗蒸出名的，各自有各自的优劣势。所谓“萝卜青菜各有所爱”，大家可以根据喜好自由选择，哪家“舒服”泡哪家，闭上眼睛补个眠，相信没有人会来打扰。
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