我今年33岁,从小有体育方面等业余老头 视频 4men基础,家里没有经济条件去培养,以

《小学体育课余训练措施》_精选优秀范文十篇
小学体育课余训练措施
小学体育课余训练措施
范文一:课余体育训练安全措施为促进我校初一和初二年级学生身体的正常发育,在全面发展学生的身体素质的基础上更好的提高我校学生对体育的兴趣,为我校各项运动队和培养后备人才,我校每周进行四次课余体育锻炼,为了确保运动员在训练时的安全问题,我校特制定安全措施如下:1.训练前充分做好准备活动,防止运动中出现损伤。准备活动可按训练项目的不同,做专项的准备活动。2.区分出来,要有专门的训练场地,老师要随时指出危险所在,及时预防。训练中把具有危险性较大的项目与其他危险性较小的项目分开,例如:武术的器械和拳术练习时。3.训练时防止打逗,推挤等现象发生,特别是在六楼健美操室训练时,运动员不可站在窗前向楼下张望,更不可打逗。推挤。4.如在训练中不慎碰伤。学校准备了应急的急救药品,如伤口较大,及时送往附近医院治疗。良乡三中体育组2013.3原文地址:课余体育训练安全措施为促进我校初一和初二年级学生身体的正常发育,在全面发展学生的身体素质的基础上更好的提高我校学生对体育的兴趣,为我校各项运动队和培养后备人才,我校每周进行四次课余体育锻炼,为了确保运动员在训练时的安全问题,我校特制定安全措施如下:1.训练前充分做好准备活动,防止运动中出现损伤。准备活动可按训练项目的不同,做专项的准备活动。2.区分出来,要有专门的训练场地,老师要随时指出危险所在,及时预防。训练中把具有危险性较大的项目与其他危险性较小的项目分开,例如:武术的器械和拳术练习时。3.训练时防止打逗,推挤等现象发生,特别是在六楼健美操室训练时,运动员不可站在窗前向楼下张望,更不可打逗。推挤。4.如在训练中不慎碰伤。学校准备了应急的急救药品,如伤口较大,及时送往附近医院治疗。良乡三中体育组2013.3
范文二:龙源期刊网 .cn如何开展小学体育课余训练作者:阿丽米娜·哈比来源:《新课程·上旬》2015年第01期摘 要:体育可以培养学生的综合能力,培养学生体育锻炼的良好习惯,就如何开展小学体育课余训练进行了讨论。关键词:小学体育;课后训练;良好习惯一、前言体育教学是新教育体制下,促进学生“德、智、体、美、劳”全面发展的重要体现,小学体育教学可以培养学生体育锻炼的习惯,提高学生的综合能力,对学生的学习和生活具有非常重要的作用,课堂内外时间的有效结合,可以激发学生体育锻炼的兴趣,提高教学质量。二、开展小学体育课余训练的有效途径1.科学安排训练时间体育课余训练要有持久性,每次训练的时间不宜过长,每一周训练的次数也应该在合理范围内,运动量要结合学生的接受能力进行设计,避免影响学生正常学习,对于一些身体素质比较差的学生,应该减少训练次数或者停止训练,避免对学生的身体造成损害。课余训练的时间应该安排在晨读之前和每周2~3次的课外活动中。2.合理安排训练内容体育课余训练的内容除了对课堂内所学内容的巩固,还应该根据学生的兴趣以及身体情况,合理安排训练内容,加强素质训练和基本技术的训练。课余训练还应该根据学生的身体素质,设计专门化、有针对性的训练内容,及时更新训练方法,针对不同的学生要采用不同的训练方法,使每个学生都能完成体育训练任务,达到体育锻炼的目的。3.制订训练计划体育课余训练是一个长期的过程,学生的接受能力和身体素质都在不断发生变化,上一阶段的训练计划是难以适应下一阶段训练中学生的需求,无法实现体育训练的真实目的。因此,教师要及时更新训练计划,在每一个阶段根据学生的身体素质,制订合理、科学的训练计划,课余训练的过程中,严格按照训练计划进行训练,就可以提高学生的身体素质,提高学生体育训练的兴趣,完成体育课余训练的目标。4.确定课余训练项目
范文三:课程育 教研究oC u r
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h21 0 年141 月  
旬 干 l上育.体美 育学课小体余育
练之训见 我胡 庆胜( 山东省博淄市 桓台县 田镇庄 心小中学 东 山博淄2 5
2 )0【要摘】 针
当对小学前课的体育训练余中
存 问在的题析 分, 提出一 建些性的设见意与建议, 使
学校课体育余练训得以康健有 的序 
开展, 并 我 为培国体育后备养人才和建设体育强提供国帮。 助 【 关键 】词 学 小校学课 体育训练 余【 中图 类分号 G】6 2 3 . 8
 【 文献 识标码 A 】 
【文章编】 2号0 9 5 —
( 29 0 1 4 ) 1
7 —0 0 1小 学 体育课余 训练 是
的育 个一重要
分 部也.是  学校 体 育教 学 和课 外 体育
动 活的一 个 重要
使课 余 体 育训练能持 、续稳 定 、健康进行下去的, 结合 自身的教
谈, 谈 己自 几的 点看
:法  课余 体训育 练的基保障  本1.
的 情 况 教练员为体育动 I 练的作组织和者设者计 .训在练 中 着主  导起 作用 .其
平 水 高的 直接低影 响到 学校 课 余
平  水参加和 比成赛绩好的 坏教 练员应
该把系统的理论知识运 于用 课   余 训练的
实 . 践从 而 使课 余训 练 更
加科 学 .提 高 训 练水 平 。然 
而 当相部分 小学一的练教 员课余对体训育练的认不够清识 .  楚 知 道 如不 科何学
进 行课 余的训 练
小 学 生学不 的同年
龄 阶段的 长生 发育 同不 训. 内练容应 区别也对待. 而不 一是的追  求味训水平练和比成绩赛的提高  
学学校小乎几没 有专的职 教练 员. 一 般育教体不仅师要担承课教 学堂务任还“ 职兼
做”教练员 。  再 加很上多 体育教师不
专业体育是教练员 出身缺乏.体运 育  训动练
指 导学课 校 训余练 的 实 经验践. 不能
对 小 生学行有针对性进的训 练. 很科 难学的指导课训练余   2 课余训练.的科学 是性学校训 练工作基的保障础 在学校 课余练训中训练.段 手和方的法科学化对运动 运员 动 平水的高有非常提要重的 作用   运动
平水的提 和高动 负荷运  的安排
系 . 关此 因 练 负训 的荷安排
应遵循人 体 生 理
规律.   合理 有
虑到 学 个 体生 差异
课 到训余 练
的佳 最效一忽视 了系化统的础基练 .造成一训些本来有具 良发展前好的体途育 苗子
昙如 一 花现三、 课 余育 体 练训社会 问题
受传统思想观念的 影响.
“体育是副科”的落后观念在人们、的头脑 生中发 芽、根 深根 蒂固. 学课余校育体 t-' , I f 练 更是受不 重 到视 .甚至被
严重歧 视 许多
家对长 课余 训
的练 不支持
态度 也让 体  育训练举步维 艰 他们.送孩到子业余体育 学校目 的只希望孩是 子 增 强
质 体.即使
育 体赋 也 不 愿天其
有发 展所 ,  生 万一怕育 体出 了不绩成 .又耽
了文误课 学习。 化有些家一认为长 自的子女文己化课学习成绩 较差. 希让望他参加 们校学余课  育体训. 将来练能体育上有在成所就 。四 
建议。果  
场设地施1 .提高
校领 导学对 课 体 育余训练 的
余体 育 训练的 本质 功
课 余 视体育训 练 的教 育 功
.   是成 完人育总
目 的 重标 要途
径 ”在  思想认 识 上 转 变学校
学 体校育简单 看作课堂的 教学的观旧念 应.该体 育特长学生把 的发 展
为一 项作重
成形 重 ,视 加强 课对 余体 育   训的练配
合.加 大 对
其支持 力度
  。 -2 确定体
育后备 人 才
的 养培 课
工练 切作实开
.展 学是 校体育 目标
实 的现重要   途之一径 也.是 国 家体 育 标目 现 实 重的 保要 证通 过 课余
体 育  练训使受训学生面全发展身体 质.素掌握 一的定育基体础知和  识运动能力. 国为体 家育事业养培后备人才 3 .
充分 保证体 育场
地 和 施  设育场地和体施的设建设开展体育教是 学基的本保 障也. 是大部分小学尤其村农 学校
. 育体场设施地件条 差.不 没仅有  较的田大场径 .地 有现体育设施的也极其 陋简 .不能 证 学保课  校体育余训的练正进行常比 如 说 中国的优势体.项 育目竞体技  和操泳.游对 训练场和地设施的求要很高. 一般 小学 本不具根开备余体育训练课正进行常前提的条件 关有育部教门、 体育管理机   和构 校学 争应更取多 资金 为体育施设 建的和设建 修购.一些置  体育备设和材器 为缓体解育场地设施缺的短现状.
些有较一 好 育体施设的各组织应该向附近 校 学开 放这样. 仅加不 强了相互展 条的件
。 之 间 的沟 通联
.系 而 也 为且学 校课 余训 走 向社 会练
造创 机会   . 4练训时  间4 .
断 学习  
动运训 练学 规的律 .训
时 练是间训 练 水
持 平续稳定 提   通普体育教师应 该 加 自强身学习.力丰 努实践经富和验提的高个重一保证要课余 练是一个训循渐进的过程 序.运动成 绩  的 高提要需定一的练训时间 保证  的使本即 具备很 高身平的水 运 动 员 .有 充足的训没时间.练 运水动也平 下会降。学小学校课  体余育练训训练的时间 ,于由受学校学制和 课时限制的.
难很按高业务水平.逐 由步“兼 职”向 水平高练教过员渡 。校学领导应该从长远
员练 的 成 长 为, 他 们提供 各种
专 业培 训 和 学
习交流 的 机 会.汲
取先 的 、进 学 的训 科练
方法 和 经验. 有利
课余训于练平水提的高  学重校加视强教练的员思想政  训 练照 学的 规
制 律定多年
或 年全训 练 计 划 
课余 训 练 时
治 育. 教提 高教练员 文的化素, 提质高 科学化训练平。水
分  与 是否 制 约训
坏 的要 因素 .训重
练时间得 不
到 基  本5.
制定 系统 训 练的 时间   保证
练 员 法无安排系 统的 训练
容内。 从 而
无法  学校 课得余 体
育-i ) .
l r练 必须 学校 从 学 生和 的实 出际 ,发定制 训  保到证。
 练计划 . 科学 理合安排充的的训足练 间时,以 此保障课余训练 的 
5. 训经练费  顺 进利行训练成绩的有效提 高和在 学校课余 体育练 训中.制定 
  练经费是课余训体训练育常正开的展质基物础 .学课校余 符  合小 学生 特 点的训 练 周 期
训 和 计练 划.使他
学 这习一来样 .学 校余课 育体训中练一客直观 训 练经费的不足.
直接影是课余响育体练训展开 主的 要素 。因   和课余课训互练相促进 。余 体 育
训工练作 中必 需 的体 育 场
与置维修 、  
“ 的训” 学盾 也矛 可以 得到 缓 解  运动 员 比赛装与营服养贴补 等这.些 是都 练正 常训开展的基   本之总
我.们必须楚清的识认 .到 学学小课校 体育余练是训 一 项
杂复 的 统 系 的作 . 要 工针 存对
高提 认 识 ,转   障保 。 变观 念
从促 进课 而 训余
练 持 、 续康 、 协健 调的 发 下  展、二学 生
员 状的况 +
 小生学 是家国未的 来小.学年龄段的学生的阶课体余训 育
玄参 文考献 :   练 体是训练 的关育键阶段  小学在运动员生中. 有 当多相的一  部分生学体在育 练训和文化学习产 冲突.生 常顾此常失彼 .往往
…陈作锦.1 余体育训课练状分析 与现策对田.大众科 学 (
科 学 现运动成提 绩. 文高化学习绩成下降。生运动学员不能有 划的计 
.20 0 8 . (
03 ) .   安 排 自 己 文的化
练. 是 起引“
学训 ”矛 盾的客 观 原 
2 1 孙『 洪, 常全胜德 课.体余育 训练可持续 展 发研 究—的 —以 因
 对而那于些具运有天动 、赋学习成 绩又较比突 出学生, 的教 浙江科  技学院例为. m江浙技 学科学报 院,2 0
, (0 4 ).。『3 赵]少雄 . 海南 中小 业学体育余练训调查析 分 J I] .河北 体育 
师和 家是长不让 们参加他余课育体训 的.练有 的至甚般 阻挠 ,百
 严重影响 了体后备人育才的发 和培养现在 选 时就才注选重取  院 学报 学 . 200 4 , ( 0 4 ) .
 早熟的 动员.运训
过练程中没有遵循 课体余 训练育客的观律 .规I
范文四:【摘 要】 学校课余体育训练是学校体育工作不可缺少的一个重要组成部分,它的目标是利用课余时间,对部分有一定体育特长和爱好的学生进行较系统的训练,挖掘他们的竞技能力,逐步使他们的运动才能定向地发展和得到提高,培养德智体育全面发展的竞技体育后备人才。但在中学课余体育训练中却存在诸多问题。究其原因是由于训练对象必须接受国家规定的和学校教学内容所限定的。【关键词】 高中体育 课余训练 提高高中体育课余训练是是我国体育后备人才的重要保障。其对于推动素质教育、促进学生全面发展和保证我国体育事业的可持续发展都有着十分重大的意义。但是目前,我国中学课余体育训练还存在着十分明显的问题,制约了他的发展,这就需要我们不断加强中学课余体育训练的建设。一、现阶段中学体育课余训练的困惑首先,学生课业负担重,训练的系统性得不到保证,这是直接困扰体育课余训练的最主要原因。例如,高中阶段时期应是具有田径才能的运动员展露头脚的时期,也是运动成长具有极为重要的专项训练阶段。此阶段的训练时间,训练强度,训练量都将大大增加,唯有如此才能为运动员今后取得优异成绩打下坚实基础。然而这时期正是高考制度下最为繁重的时期,文化学习和课余训练产生了激烈的矛盾。由于社会环境、升学就业压力迫使课余训练让步,运动训练时断时续,甚至是被迫中断课余训练。主动训练的系统性难以得到保证。其次,地方各级政府教育部门对青少年竞技体育运动不重视。现如今,城乡的体育设施依然落后,全民的体质测试水平,特别是青少年体质依然下降。其根本上在于地方各级政府及教育的主管部门对体育不重视,更何况课余的体育训练了。最后,教练员工作负担重、专业性不强、训练效率低。现阶段高中体育传统项目学校课余训练的教练员都由体育教师担任。由于既要完成好教学、教改任务,又要兼顾课余训练;既要上好体育课,提高广大学生身心健康,又要选好、训练好运动员,展现他们运动潜能,身心疲惫。另外课余训练和体育教学应属于不同专业领域的两个范畴,有其自身的规律和科学,随着科技发展,科技在运动训练中的比重越来越大。二、处理好课余训练和文化课学习的关系高中阶段课余训练不仅是为国家选拔和培养体育后备人材,也是发展学生个性,培养特长,育人的过程。如果因为学生参加课余训练而影响学生学习,使学生成绩下降,那么,这样的课余训练是违背德、智、体全面发展的教育方针的,我们应启发学生学习的自觉性,既要重视学生的训练,又要重视学生的学习。班主任、任课教师和教练员要紧密配合,摸清每个队员的思想、学习和训练的情况,帮助他们制订个人计划,树立文化课学习的奋斗目标,建立学生个人学习档案。同时,对参加运动队的学生要强调提高课堂效率,上好每一堂课。学习和训练处理得当,训练不仅不会影响学习,还能增强体质,促进大脑功能提高,可以发展学生的观察力、注意力、想象力、思维能力和分析判断能力,促进智育的发展。通过体育锻练,还能促进非智力因素的发展,增强学生自信心、责任感、荣誉感,培养其坚强的意志品质,使人性格开朗、乐观、朝气蓬勃,情绪振奋充满生机,从而增进人的心理健康,提高社会适应的能力。三、根据高中学生生理、心理特点,合理安排训练内容和运动负荷首先,高中生一般都处在生长发育的青春期中的高潮后期和定型期,此时,肌肉落后于骨骼发育,小肌肉群落后于大肌肉群的生长。由于性成熟,性腺、甲状腺的分泌增多,引起神经系统机能活动的不稳定,造成神经系统对运动机能调节能力的下降。随着年龄增长,各器官系统逐步趋向完善,进入稳定协调的成熟阶段。所以,在训练时要根据高中学生个体的发育情况和学生接受训练的能力来安排训练内容,各阶段训练有所不同。如高一学生来自不同学校,有的来自体校,已经过系统训练,但多数来自乡镇初中,接受过系统训练的很少。所以,从高一训练开始应区别对待,针对后一种生源,首先做好基础性的体育素质练习,针对第一种生源和进入高二以后主要任务是要发展绝对力量,并充分发展那些对专项成绩起决定作用的肌肉群的绝对力量,此时期可严格按照循序渐进的原则,把大重量的负荷练习穿插在中等负荷的练习中进行。通过大重量的负荷练习促使肌肉横断面积加大和提高肌肉的内协调能力,为今后更好地发展力量打好基础。同时,为防止产生速度障碍,练习的各种组成手段及形式应经常变换。其次,在训练中还应考虑到高中生的心理特点,高中学生在心理上日趋成熟,自尊心不断提高和增强;人生观初步形成,思维的独立性和批判性强;他们喜欢怀疑和争论,对任何事物都有自己的设想和新的见解;情绪体验强烈,生活经验丰富,表现出明显的目的性和自觉性。他们能独立地做出某一决定,并坚决地执行自己的决定。由于生理机能的成熟和社会生活中男女情谊的影响,萌发出对异性的爱慕之情,活动中愿意在异性面前展示自己。根据以上心理特点,在训练中以表扬鼓励为主,注意保护学生在体育训练中的自信心,上进心。根据高中学生的思维特点,可安排一些比较复杂的技、战术训练,以利于培养学生的分析综合能力,锻炼学生的多角度思维意识。不仅要利用学生的生理和心理特点进行训练,还要在训练中培养学生良好的心理品质,要求学生做到胜不骄,败不馁,不怕困难,敢于拼搏,勇往直前。总之,只要正确树立“体教结合”、共同发展的观念,在训练过程中根据本校学生的实际情况,本着实事求是的原则,遵循课余体育训练的客观规律,有的放失地采取各种有效的训练方法、手段,为学生提供良好的学习和训练环境,就能全面提高课余训练的效果。
范文五:摘 要:高中体育课训练是学生身体健康的核心组成部分,而课余训练是体育课必不可少的组成部分,所以,高中体育课余训练就显得尤为重要。但是,现在在高考的大背景下,体育训练时间很大程度被专业知识课所代替,更别说什么体育课余训练,其观念和管理模式都存在着很多问题。关键词:构建意识;体育设施;师资建设;解决措施高中的学生处在身体成长的关键时期,适当的体育训练是保证学生身体健康的前提条件,在高中体育课程安排少的情况下,体育课余训练就起到关键性作用。但是,由于高中专业课程繁多,笔者针对体育课余训练的问题进行了简要地分析,并且提出了相应的措施。一、高中体育课余训练的问题所在1.体育训练构建意识缺乏目前,不管是高中学校的领导还是老师都认识不到体育对学生德育培养的强大作用,也看不到体育课余训练对学生素质教育所起到的推动作用,故而,学校对高中学生体育训练的整个构建体系做的非常不到位。高中教育一味地强调升学率,学生不得不承受巨大的学业负担,课余训练的时间难以得到保障。使高中体育训练构建不了一个完整的体系,训练所需的实施满足不了学生的需求,训练经费不足,体育老师只是为了完成教学任务,草草的教学,工作没有积极性,也没有上进心。2.学校体育设施与师资紧缺和世界上发达国家的课余体育训练的条件相比,我国的条件就太单一落后了。一方面,我国高中学校的师资力量非常缺乏,很多的高中学校一个年级有好几十个班级,但是专业的体育老师仅仅只有几个,高中期间需要实施的教学内容就开展不了,这是体育课余训练得不到落实的一个主要障碍;另一方面,体育设施这一块儿,场地小、器材有限不能满足学生的训练需求,严重制约了体育课余训练的开展。“巧妇难为无米之炊”这个道理尽人皆知,设施和师资正是高中学生开展体育业余训练的问题所在。二、解决课余训练现有问题的措施1.加大宣传力度,赢得各界人士高度重视要提高学校领导、教师等人意识上对体育课余训练的认识,就必须加强宣传力度,让各界人士从思想把高中学生的体育训练重视起来,这样才能给高中学生营造一个很好地外部环境。不管是社会,还是学校,或者是家长都是体育训练宣传的有利窗口,老师和学生要在窗口前树立一个良好的形象,取得优异的体育成绩,让外界人们对我们产生足够的关注。2.优化环境建设,提供课余训练前提条件从体育设施环境和师资环境等重要方面做好优化,教育部门加大体育设施的建设,为高中学校提供充足的场地和空间,让所有的高中学生都能够获得更多的训练机会,同时拨更多的款项购置器材和维护器材。另外,还要为高中学校配置更多专业的体育教师,给予教师良好的待遇,给他们提供更多的施展空间,让优秀的教师引领学生获得充分而有效地体育课余训练,让学生的综合素质得到有效地提升。学校的体育训练是国民体育的基础,高中体育课余训练非常重要,虽然我们现在在这一方面还存在着很多的问题,但是,只要能够针对问题采取相应的措施就会离我们综合素质教育的目标越来越近。参考文献:[1]杨涛.山东省重点中学课余训练保障条件现状分析[J].中国学校体育,2004(3):37-38.[2]耿培新.一切为了体育教师专业素质的提高[J].中国学校体育,2007(12):6-7.[3]赵祝胜.体育传统项目学校的确立对体育与教育事业的发展起到了积极作用[J].中国学校体育,2004(2):39-40.(作者单位 重庆市万州高级中学)
范文六:[摘要]:随着家长及学校对学生的学习成绩越来越重视,学生在学校的学习生活,也基本被文化科所包围,学生的自由空间也越来越小。要想在这样的现实环境中把学生的课余训练开展起来就更难了。但通过本人近几年在初中进行体育教学及带队训练的“摸索――实践――总结――再实践”的探索,只要认清楚学习与训练之间的关系,还是可以将学校课余体育训练开展好的。[关键词]:初中学校体育;课余训练;学校训练队【中图分类号】G633.9一、学校课余体育训练的定义:学校课余体育训练是指利用课余时间,对部分在体育方面有一定天赋或有某项运动特长的学生,以运动队、代表队、俱乐部等形式,对他们进行较为系统的训练,旨在全面发展他们的体能和身心素质,提高某项运动技术和水平,培养竞技体育后备人才①。二、现实中初中学校课余体育训练中存在的问题(一)初中课余体育训练时间的零散性:初中学校的课余时间主要由两部分组成:1,周一至周五学生在校正常读书学习期间的课余时间;2,除周一至周五学生在校正常读书学习以外的时间,包括周六日、节假日及寒暑假的时间。1、课前与课后的时间:由于受现实教育大环境的影响,一般的的初中学校教育中,主要集中在文化课的学习上。而且一天中的上课时间比较长,除去从早读开始到下午放学这段时间,学生的在校空余时间比较少。而且受到上课、留堂、放学搞卫生、学校及班级组织活动的影响,课前课后的时间就更不稳定了。2、周六日、节假日及寒暑假时间:由于这部分的时间都是在学生在校正常学习以外的时间,所以可以归纳为同一部分来进行分析。对于这两个时间的运用,会受到更多方面的制约。如学生家庭位置、学生家长态度、家中杂事及假期学生参加培训班的影响。(二)体育器材及运动场地的有限性:一般初中学校,学生人数和办学规模一般都不及高中和大学,以至于在许多体育器材不全和运动场地都不会像大学那样齐全。对于初中学校,特别是在我市这寸土寸金的城市中,要想有个能建标准400米塑胶跑道的场地还是比较难的。但对于体育训练来说,田径的训练,几乎是所有运动项目的基础。还有,在实际的课余训练中,由于发展学生的各方面的运动能力、不同的运动项目及应对不同的天气状况,其所需要的运动场地及运动器材也是各不相同。(三)体育课余训练中学生心理的复杂性和多变性:初中阶段的学生心理是最敏感,变化最快的阶段。初中阶段,约从11、12岁开始到14、15岁结束。在这个时期,初中生在身体外形、内脏机能及性的成熟三大方面都发生了急剧的变化,是个体成长发育的第二个“生长高峰”期。这个阶段是非常特殊的。他们的生理发育十分的迅速,在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并接近到成熟水平。但其心理发展的速度又要滞后于其身体的发展。心理水平尚处于从幼稚到成熟的过度时期。这样,初中生的身心就会处在一种不是很平衡的状态,从而引起各种心理发展上的矛盾。所以有人说,这个时期的初中生是处在“狂飙期”、“危机期”、“叛逆期”、“心理断乳期”。初中阶段的学生心理本身就已是如此复杂和多变,而且我们在对学生进行体育训练时,学生既要应付繁重的日常学习生活,又要参加具有一定运动强度的体育训练,这样就更增加了外部环境对学生心理的影响。所以,在初中生课余体育训练中,学生的心理更具有复杂性和多变性。(四)体育课余训练与其它学科的矛盾性:体育课余训练和其它学科的矛盾主要表现在两点:1、学生学习时间上的冲突;2、学生精力分配的冲突。现实初中教育大环境还是以文化考试和升中考试为主,语数英占据了学生的绝大部分的时间,但学校的体育训练也要在学生学习期间寻找时间发展。而在现实训练中,容易出现对训练时间把握不到位,或是学生训练出汗换衣服等问题而导致上课迟到。这就会造成学生训练及学习在时间上的冲突。在精力的分配上,毕竟不管是学习还是体育训练,都会对学生的精力造成一定的损耗。如果是早读前训练,有人就会觉得学生精力最旺盛的早上耗在了训练里,而影响上课效果;如果训练安排在下午放学后,通过一天的学习生活,其精力的损耗也会影响体育训练的效果。三、对以上问题提出的解决办法及应对措施:(一)对体育课余时间零散性的应对措施:1、在周一至周五课余时间中寻找相对稳定的训练时间。在周一至周五中必须要找到一个可以完全落实和固定的训练时间,来使得训练常规化。在实际操作中,利用早读前的时间进行晨训是最好的。因为这部分时间比较稳定。初中生的入学大多是就近入学,大部分学生的家离学校都不会太远。相比放学后的时间,也不易受教学拖堂、学生打扫卫生及课后学校及班级组织的活动的影响。2、合理的使用周六日、节假日及寒暑假的时间。首先我们要确定训练时间。在周六日中,我们可以长期利用一个上午或下午进行训练。这样就给学生留够了做作业、去补习班和家庭聚会的时间。其次,我们要做好学生、学生家长和学校方面的工作,排除他们的抵触心理,并让学生家长及学校方面做好后勤保障工作;最后,就是在训练中对学生纪律性和自觉性的培养,做到按时按点到校训练。有事请假必须与老师通话确认。没到校训练或是迟到的,及时和学生家长联系,问清原因,以防意外事故的发生。最后就是寒暑假时间的运用。这点上,我们不能对队员提出过分的要求。如训练时间过长,每天进行上下午两个时间段的训练等。毕竟学生和家长都想在这个时期里,让学生有个调整和休息的时间。所以这段时间,我们可以进行不超过三周的训练时间,而且每天只进行一个半天的训练。这样的时间安排,既保证了训练效果,也能够让学生及学生家长接受。(二)解决体育器材及运动场地的有限性的措施1、尽最大能力争取训练场地及器材。我们先要对学校所拥有的场地及器材先做一个统计,并对场地及器材的用途做进一步的了解,以达到物尽其用;对于损坏了的场地及训练中缺少的体育器材,则可以向学校反映,力争通过维修和购置来完成。
  2、发挥自身主观能动性,发掘现有场地及器材的利用潜力。有些场地及器材学校真的无法解决的,带队老师可以在现有的条件下对器材及场地进行开发、改进和利用,发掘新的训练资源。如没有体育馆的学校,在下雨天不能进行室外的训练,我们可以运用学校教学楼的一些空架层进行小区域的训练。哪怕在少人走动的走廊上铺几张垫子,或是在少人走动的几层楼梯台阶上进行单双脚跑或跳台阶练习也是可行的。学校的显性体育器材与场地毕竟是有限的,而隐性的一些可利用的器材与场地,只要我们老师勤于思考,其运用空间还是很大的。(三)应对体育课余训练中学生心理复杂性的措施:1、要认识到,青春期的学生心理的可塑性。正值青春期的初中生,心理波动起伏很大,这是众所周知的。但我们总不能一味的去扩大学生们这方面的不是,而应该在看到他们叛逆的同时,我们也更应该看到,这时期学生心理的可塑性也是很强的。2、要在训练当中注重对学生心理问题的教育和引导。在训练中,我们不仅仅只关心队员的训练水平是否有提高,还要关心他的学习、生活和家庭情况。在学生因为训练而心理发生变化的时候,要注重引导学生学会如何去控制自身的心理起伏问题。通过和学生多交流,做朋友式的师生,并及时与学生家长、班主任沟通,共同帮助学生解决心理问题。只有使学生的心理平静下来,体育训练才能更顺利的进行下去,并取得更好的训练效果。3、利用训练队的团队,对学生进行心理教育和引导。不管是足球、篮球、排球这些集体运动项目,还是乒乓球、羽毛球、田径这些看似个人或双人的项目,做为一个运动队,它都有不少的队员在一起。队员们通过一起训练,一起坚持,一起出血出汗,感情都比较深。如果某个队员心理出现了问题,我们可以引导其他队员对心理出现问题的队员进行帮助和引导,这样能让心理出现问题的队员更容易接受。(四)解决体育课余训练与其它学科的矛盾性的措施1、要合理的安排好训练时间和训练量。不能因为训练而造成上课迟到,回家太晚。也不能因为训练量的过大而影响学生的上课状态,而是要尽量做到量小次多,以基础训练为主。2、要和各班班主任、科任老师及家长建立起良好的关系。毕竟不管是体育训练、家长教育和班主任的班级管理,都是为了让学生发展得更好。我们要和班主任及家长多交流,达成共同协力管理和教育学生的共识,形成相互促进的氛围。如在选材进行体育训练时,我们必须和学生的班主任做好沟通,并把参加训练的学生名单及训练起始和结束时间告诉班主任,这样有利于双方对学生的管理。并且学生在训练中出现的心理或生理问题也要及时告诉班主任,以便及时处理,而不会再次影响学生的学习。然后,带队老师对学生的学习引导也是必不可少的。3、要多关心队员的学习和生活,教会学生正确的处理好学习与训练之间的关系。我们在对学生进行训练的同时,也要教会学生如何合理的安排好自身的作息时间,学会及时的转换训练与文化学习的两种不同状态,做到动静有方,随时准备更好的投入训练或是学习中。并且在体育训练的同时,不断的贯穿着体育训练和文化学习的共通点,如意志的培养、动静态的转换、学习及练习的方法等,做到此通彼通,使得体育训练和文化学习之间不仅不会冲突,反而越来越亲近,最终转变成相互促进。做到这样,我想体育训练和文化学习也就不再有什么矛盾与冲突了。总之,对于学校体育课余训练,首先我们要正视客观存在的限制件,同时我们也要发挥我们的主观能动性,细心的观察和发现可发掘利用的资源,不拘一格,大胆创新,并且在训练的同时,处理好学生、学生家长、学校方面的各种关系。只有做好这几点,我们的课余训练才能得以顺利系统的进行下去,才能取得更好的成绩。参考文献:[1]潘绍伟、于可红,学校体育学(第二版)[M]。北京:高等教育出版社,2008,6[摘要]:随着家长及学校对学生的学习成绩越来越重视,学生在学校的学习生活,也基本被文化科所包围,学生的自由空间也越来越小。要想在这样的现实环境中把学生的课余训练开展起来就更难了。但通过本人近几年在初中进行体育教学及带队训练的“摸索――实践――总结――再实践”的探索,只要认清楚学习与训练之间的关系,还是可以将学校课余体育训练开展好的。[关键词]:初中学校体育;课余训练;学校训练队【中图分类号】G633.9一、学校课余体育训练的定义:学校课余体育训练是指利用课余时间,对部分在体育方面有一定天赋或有某项运动特长的学生,以运动队、代表队、俱乐部等形式,对他们进行较为系统的训练,旨在全面发展他们的体能和身心素质,提高某项运动技术和水平,培养竞技体育后备人才①。二、现实中初中学校课余体育训练中存在的问题(一)初中课余体育训练时间的零散性:初中学校的课余时间主要由两部分组成:1,周一至周五学生在校正常读书学习期间的课余时间;2,除周一至周五学生在校正常读书学习以外的时间,包括周六日、节假日及寒暑假的时间。1、课前与课后的时间:由于受现实教育大环境的影响,一般的的初中学校教育中,主要集中在文化课的学习上。而且一天中的上课时间比较长,除去从早读开始到下午放学这段时间,学生的在校空余时间比较少。而且受到上课、留堂、放学搞卫生、学校及班级组织活动的影响,课前课后的时间就更不稳定了。2、周六日、节假日及寒暑假时间:由于这部分的时间都是在学生在校正常学习以外的时间,所以可以归纳为同一部分来进行分析。对于这两个时间的运用,会受到更多方面的制约。如学生家庭位置、学生家长态度、家中杂事及假期学生参加培训班的影响。(二)体育器材及运动场地的有限性:一般初中学校,学生人数和办学规模一般都不及高中和大学,以至于在许多体育器材不全和运动场地都不会像大学那样齐全。对于初中学校,特别是在我市这寸土寸金的城市中,要想有个能建标准400米塑胶跑道的场地还是比较难的。但对于体育训练来说,田径的训练,几乎是所有运动项目的基础。还有,在实际的课余训练中,由于发展学生的各方面的运动能力、不同的运动项目及应对不同的天气状况,其所需要的运动场地及运动器材也是各不相同。(三)体育课余训练中学生心理的复杂性和多变性:初中阶段的学生心理是最敏感,变化最快的阶段。初中阶段,约从11、12岁开始到14、15岁结束。在这个时期,初中生在身体外形、内脏机能及性的成熟三大方面都发生了急剧的变化,是个体成长发育的第二个“生长高峰”期。这个阶段是非常特殊的。他们的生理发育十分的迅速,在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并接近到成熟水平。但其心理发展的速度又要滞后于其身体的发展。心理水平尚处于从幼稚到成熟的过度时期。这样,初中生的身心就会处在一种不是很平衡的状态,从而引起各种心理发展上的矛盾。所以有人说,这个时期的初中生是处在“狂飙期”、“危机期”、“叛逆期”、“心理断乳期”。初中阶段的学生心理本身就已是如此复杂和多变,而且我们在对学生进行体育训练时,学生既要应付繁重的日常学习生活,又要参加具有一定运动强度的体育训练,这样就更增加了外部环境对学生心理的影响。所以,在初中生课余体育训练中,学生的心理更具有复杂性和多变性。(四)体育课余训练与其它学科的矛盾性:体育课余训练和其它学科的矛盾主要表现在两点:1、学生学习时间上的冲突;2、学生精力分配的冲突。现实初中教育大环境还是以文化考试和升中考试为主,语数英占据了学生的绝大部分的时间,但学校的体育训练也要在学生学习期间寻找时间发展。而在现实训练中,容易出现对训练时间把握不到位,或是学生训练出汗换衣服等问题而导致上课迟到。这就会造成学生训练及学习在时间上的冲突。在精力的分配上,毕竟不管是学习还是体育训练,都会对学生的精力造成一定的损耗。如果是早读前训练,有人就会觉得学生精力最旺盛的早上耗在了训练里,而影响上课效果;如果训练安排在下午放学后,通过一天的学习生活,其精力的损耗也会影响体育训练的效果。三、对以上问题提出的解决办法及应对措施:(一)对体育课余时间零散性的应对措施:1、在周一至周五课余时间中寻找相对稳定的训练时间。在周一至周五中必须要找到一个可以完全落实和固定的训练时间,来使得训练常规化。在实际操作中,利用早读前的时间进行晨训是最好的。因为这部分时间比较稳定。初中生的入学大多是就近入学,大部分学生的家离学校都不会太远。相比放学后的时间,也不易受教学拖堂、学生打扫卫生及课后学校及班级组织的活动的影响。2、合理的使用周六日、节假日及寒暑假的时间。首先我们要确定训练时间。在周六日中,我们可以长期利用一个上午或下午进行训练。这样就给学生留够了做作业、去补习班和家庭聚会的时间。其次,我们要做好学生、学生家长和学校方面的工作,排除他们的抵触心理,并让学生家长及学校方面做好后勤保障工作;最后,就是在训练中对学生纪律性和自觉性的培养,做到按时按点到校训练。有事请假必须与老师通话确认。没到校训练或是迟到的,及时和学生家长联系,问清原因,以防意外事故的发生。最后就是寒暑假时间的运用。这点上,我们不能对队员提出过分的要求。如训练时间过长,每天进行上下午两个时间段的训练等。毕竟学生和家长都想在这个时期里,让学生有个调整和休息的时间。所以这段时间,我们可以进行不超过三周的训练时间,而且每天只进行一个半天的训练。这样的时间安排,既保证了训练效果,也能够让学生及学生家长接受。(二)解决体育器材及运动场地的有限性的措施1、尽最大能力争取训练场地及器材。我们先要对学校所拥有的场地及器材先做一个统计,并对场地及器材的用途做进一步的了解,以达到物尽其用;对于损坏了的场地及训练中缺少的体育器材,则可以向学校反映,力争通过维修和购置来完成。
  2、发挥自身主观能动性,发掘现有场地及器材的利用潜力。有些场地及器材学校真的无法解决的,带队老师可以在现有的条件下对器材及场地进行开发、改进和利用,发掘新的训练资源。如没有体育馆的学校,在下雨天不能进行室外的训练,我们可以运用学校教学楼的一些空架层进行小区域的训练。哪怕在少人走动的走廊上铺几张垫子,或是在少人走动的几层楼梯台阶上进行单双脚跑或跳台阶练习也是可行的。学校的显性体育器材与场地毕竟是有限的,而隐性的一些可利用的器材与场地,只要我们老师勤于思考,其运用空间还是很大的。(三)应对体育课余训练中学生心理复杂性的措施:1、要认识到,青春期的学生心理的可塑性。正值青春期的初中生,心理波动起伏很大,这是众所周知的。但我们总不能一味的去扩大学生们这方面的不是,而应该在看到他们叛逆的同时,我们也更应该看到,这时期学生心理的可塑性也是很强的。2、要在训练当中注重对学生心理问题的教育和引导。在训练中,我们不仅仅只关心队员的训练水平是否有提高,还要关心他的学习、生活和家庭情况。在学生因为训练而心理发生变化的时候,要注重引导学生学会如何去控制自身的心理起伏问题。通过和学生多交流,做朋友式的师生,并及时与学生家长、班主任沟通,共同帮助学生解决心理问题。只有使学生的心理平静下来,体育训练才能更顺利的进行下去,并取得更好的训练效果。3、利用训练队的团队,对学生进行心理教育和引导。不管是足球、篮球、排球这些集体运动项目,还是乒乓球、羽毛球、田径这些看似个人或双人的项目,做为一个运动队,它都有不少的队员在一起。队员们通过一起训练,一起坚持,一起出血出汗,感情都比较深。如果某个队员心理出现了问题,我们可以引导其他队员对心理出现问题的队员进行帮助和引导,这样能让心理出现问题的队员更容易接受。(四)解决体育课余训练与其它学科的矛盾性的措施1、要合理的安排好训练时间和训练量。不能因为训练而造成上课迟到,回家太晚。也不能因为训练量的过大而影响学生的上课状态,而是要尽量做到量小次多,以基础训练为主。2、要和各班班主任、科任老师及家长建立起良好的关系。毕竟不管是体育训练、家长教育和班主任的班级管理,都是为了让学生发展得更好。我们要和班主任及家长多交流,达成共同协力管理和教育学生的共识,形成相互促进的氛围。如在选材进行体育训练时,我们必须和学生的班主任做好沟通,并把参加训练的学生名单及训练起始和结束时间告诉班主任,这样有利于双方对学生的管理。并且学生在训练中出现的心理或生理问题也要及时告诉班主任,以便及时处理,而不会再次影响学生的学习。然后,带队老师对学生的学习引导也是必不可少的。3、要多关心队员的学习和生活,教会学生正确的处理好学习与训练之间的关系。我们在对学生进行训练的同时,也要教会学生如何合理的安排好自身的作息时间,学会及时的转换训练与文化学习的两种不同状态,做到动静有方,随时准备更好的投入训练或是学习中。并且在体育训练的同时,不断的贯穿着体育训练和文化学习的共通点,如意志的培养、动静态的转换、学习及练习的方法等,做到此通彼通,使得体育训练和文化学习之间不仅不会冲突,反而越来越亲近,最终转变成相互促进。做到这样,我想体育训练和文化学习也就不再有什么矛盾与冲突了。总之,对于学校体育课余训练,首先我们要正视客观存在的限制件,同时我们也要发挥我们的主观能动性,细心的观察和发现可发掘利用的资源,不拘一格,大胆创新,并且在训练的同时,处理好学生、学生家长、学校方面的各种关系。只有做好这几点,我们的课余训练才能得以顺利系统的进行下去,才能取得更好的成绩。参考文献:[1]潘绍伟、于可红,学校体育学(第二版)[M]。北京:高等教育出版社,2008,6
范文七:龙源期刊网 .cn浅析高中体育课余训练的问题与措施作者:何义海来源:《新课程学习·中》2013年第07期摘 要:高中体育课训练是学生身体健康的核心组成部分,而课余训练是体育课必不可少的组成部分,所以,高中体育课余训练就显得尤为重要。但是,现在在高考的大背景下,体育训练时间很大程度被专业知识课所代替,更别说什么体育课余训练,其观念和管理模式都存在着很多问题。关键词:构建意识;体育设施;师资建设;解决措施高中的学生处在身体成长的关键时期,适当的体育训练是保证学生身体健康的前提条件,在高中体育课程安排少的情况下,体育课余训练就起到关键性作用。但是,由于高中专业课程繁多,笔者针对体育课余训练的问题进行了简要地分析,并且提出了相应的措施。一、高中体育课余训练的问题所在1.体育训练构建意识缺乏目前,不管是高中学校的领导还是老师都认识不到体育对学生德育培养的强大作用,也看不到体育课余训练对学生素质教育所起到的推动作用,故而,学校对高中学生体育训练的整个构建体系做的非常不到位。高中教育一味地强调升学率,学生不得不承受巨大的学业负担,课余训练的时间难以得到保障。使高中体育训练构建不了一个完整的体系,训练所需的实施满足不了学生的需求,训练经费不足,体育老师只是为了完成教学任务,草草的教学,工作没有积极性,也没有上进心。2.学校体育设施与师资紧缺和世界上发达国家的课余体育训练的条件相比,我国的条件就太单一落后了。一方面,我国高中学校的师资力量非常缺乏,很多的高中学校一个年级有好几十个班级,但是专业的体育老师仅仅只有几个,高中期间需要实施的教学内容就开展不了,这是体育课余训练得不到落实的一个主要障碍;另一方面,体育设施这一块儿,场地小、器材有限不能满足学生的训练需求,严重制约了体育课余训练的开展。“巧妇难为无米之炊”这个道理尽人皆知,设施和师资正是高中学生开展体育业余训练的问题所在。二、解决课余训练现有问题的措施1.加大宣传力度,赢得各界人士高度重视
范文八:浅析提高高中体育课余训练的措施【摘 要】 学校课余体育训练是学校体育工作不可缺少的一个重要组成部分,它的目标是利用课余时间,对部分有一定体育特长和爱好的学生进行较系统的训练,挖掘他们的竞技能力,逐步使他们的运动才能定向地发展和得到提高,培养德智体育全面发展的竞技体育后备人才。但在中学课余体育训练中却存在诸多问题。究其原因是由于训练对象必须接受国家规定的和学校教学内容所限定的。【关键词】 高中体育 课余训练 提高高中体育课余训练是是我国体育后备人才的重要保障。其对于推动素质教育、促进学生全面发展和保证我国体育事业的可持续发展都有着十分重大的意义。但是目前,我国中学课余体育训练还存在着十分明显的问题,制约了他的发展,这就需要我们不断加强中学课余体育训练的建设。一、现阶段中学体育课余训练的困惑首先,学生课业负担重,训练的系统性得不到保证,这是直接困扰体育课余训练的最主要原因。例如,高中阶段时期应是具有田径才能的运动员展露头脚的时期,也是运动成长具有极为重要的专项训练阶段。此阶段的训练时间,训练强度,训练量都将大大增加,唯有如此才能为运动员今后取得优异成绩打下坚实基础。然而这时期正是高考制度下最为繁重的时期,文化学习和课余训练产生了激烈的矛盾。由于社会环境、升学就业压力迫使课余训练让步,运动训练时断时续,甚至是被迫中断课余训练。主动训练的系统性难以
范文九:影响小学生课余训练的因素及改进措施课余训练是小学课外体育活动的一种形式,也是贯彻普及与提高结合方针的一项具体措施。在全面锻炼身体的基础上,学习某一项专项运动的一些基本技术,以进一步增强他们的体质、培养运动的爱好,为继续提高运动水平打下良好的基础。所以开展小学课余训练是培养我国优秀运动员的后备力量、是实现我国奥运战略发展的重要措施之一。长期以来,由于受社会、家庭、学校等诸多方面的影响,小学课余训练工作形势较为严峻,能常年坚持训练的学校廖廖无几。这个问题应该引起我们基层工作者的注意,只有切实改善相应的问题,才能促进训练水平的大面积提高。一、影响课余训练的开展有以下几个因素:(一)社会因素1、由于受我国传统的影响,多数人认为孩子只有读书才有出路。把体育看成是“头脑简单、四肢发达”,没有出息。不愿参加课余训练,即使有体育特长的学生也会因多方面的影响退而避之。2、随着社会经济的发展、计划生育的落实、人民生活水平的提高,多数孩子都是独生子女,他们受社会、家庭的影响独立自主、吃苦耐劳的能力越来越差,多数家长望子成龙,只希望孩子读好书,根本不希望孩子走体育这条路,他们不愿让孩子去吃苦、受罪,给课余训练的开展带来困难。(二)学生家庭因素家长不支持,造成生源不足。许多家长希望自己的孩子在学习上和艺术上有所建树,就是不愿让孩子从事体育运动,学习成绩好的学生固然不想进行体育训练,有体育专长的学生也怕受到家长的责难。有些家长送子女参加体育锻炼,目的仅仅是增强体质,而并不希望孩子在体育方面进行发展。只有那些认为自己孩子不是学习的料、文化课交差、又顽皮的孩子家长才将子女送到体育训练队,希望能通过体育训练约束孩子的行为,并使他们能有一技之长,在体育上有所发挥。这些现象,造成了课余训练的生源不足。(三)学校因素课余训练的开展必须依靠学校的支持,学校领导思想重视那项工作,那项工作就能搞好,这是实践中的真理。调查发现由于受应试教育思想的影响,大部分学校不愿去搞课余训练,他们认为学校工作主要是抓教学管理、教学质量,为了追求教学成绩他们不惜加班、加点,片面的认为课余训练会影响课堂教学、影响孩子的学习成绩。这一点我校课余训练就有成功的经验,我校是省级体育传统校,学校领导非常重视课余训练工作,把课余训练列入学校工作计划中。每年对体育教师取得的成绩进行考核、奖励,并制定许多优惠政策,单独安排训练时间,组织校领导不定期检查训练情况。因此,我校近几年都是学习、训练双丰收,在每年举行的教学质量评古中我校连续五年第一,在每年举行的市中小学篮球、田径运动会中我校连续十年获得前三名的好成绩。并上一级体育部门输送了一批优秀体育人才,大大的提高了我校的知名度。(四)上级体育主管部门的因素上级体育主管部门应该深入基层调查研究课余训练情况,在业务上要发挥体育部门的优势以教练、经费、场地、器材给予支持。要及时解决运动员的出路问题,好多优秀的运动员在毕业后,无处可归。业余体校体制有待于改革。不能片面的追求训练成绩而忽视了运动员的文化成绩,许多运动员在这里荒废了学业,最后一无所有,只有个别比较突出的运动员才有一定的出路,他们造成的负面影响远远大于正面影响,给基层选才、输送工作带来困难。(五)训练时间的因素训练时间是影响运动成绩的关键,学校往往为了片面的追求教学成绩,把大部分时间用在了课堂教学上,没有另行安排课余训练时间。不能保证每天2—3小时的正规训练,训练计划也无从实施。多数体育教师都有课务在身,平均每天最少三节体育课,还要上早操,根本没有时间去充分的研究制定训练计划,想哪儿练哪儿,使训练没有规律性。就连一早一晚的训练时间也无法保障,早晨起的太早影响队员的休息,耽误了学习,家长不愿意。晚一点训练就不能保证训练时间,达不到预定效果,下午放学后训练,时间太短;提前训练,文化课教师不愿意,恐怕队员扯班级的后腿。没有充足的训练时间作保证,就不能保证训练量和训练负荷,运动成绩就没有大的突破,这是值得我们体育工作者思考的问题。(六)场地、器材的因素课余训练的开展离不开最基本的场地和器材,由于受经济条件的限制90%的小学没有标准的训练场地,就连体育课也无法开展,更别说课余训练了。专业体育器材更是少而又少,有的学校连一个足球也没有,平时的体育课也只能是放羊式教学了。即使有的学校想开展课余训练,也因场地、器材不足,望而却步。(七)体育教师的因素学校课余训练大多是由体育教师充当教练员,大部分体育教师具有强烈的事业心和责任感,都希望为国家的体育事业做出贡献。但是现实中体育教师的工作却得不到应有的肯定。其原因是:1、体育教师在社会上没有受到应有的尊重:许多家长认为体育课是一门副课上不上无所谓,不会影响孩子的学习成绩,他们的这种错误指导思想导致了孩子对体育的一种偏见,给体育教师的上课、选材、训练带来了困难。2、学校评价欠公正:许多学校在年度考核、量化积分上采取了不公平、不民主的评定方法,其课余训练没有纳入正常的工作范围,极大的挫伤了体育教师的积极性。3、体育教师自身认为:课余训练是工作之外的工作,并不在正常的工作时间之内,超出了正常的工作范围,而学校对超出的工作量又没有什么说法,一早一晚的常年坚持训练对体育教师本身及家庭带来了负担。他们除了要处理好自己的教学业务外还要额外承担教练员工作,没有时间去照顾自己的父母及家庭,往往受到父母的指责、老婆孩子的抱怨。给农村小学课余训练的发展带来了障碍。(八)班主任的体育态度。学校体育工作离不开班主任的支持, 班主任的体育态度对学生参与体育学习、训练有着潜移默化的作用。如果班主任对体育持有积极认同的态度, 必将引导学生形成良好的体育意识, 进而积极投入体育学习或训练。目前有些班主任缺乏体育意识、体育兴趣, 对学校体育抱消极态度甚至排斥学校体育, 无形中将这种思想传播给了学生, 削弱学生群体对体育思想、体育行为的积极认同, 阻碍课余体育训练的正常开展。二、建议改进措施(一)理顺管理体制。小学开展课余训练, 既可以为学校提高升学率服务, 也可以为竞技体育发展提供人力资源。现阶段少年业余体校招生困难, 生源质量下降, 更应考虑发挥小学课余训练的优势, 解决学习与训练之间的矛盾, 为学生成才提供更多的选择。(二)增加课余训练的经费投入, 保证课余训练的系统性。课余训练是竞技体育的基础,没有足够的投入是很难取得效益的。传统模式下体育局和教育局都没有投入的动力, 因为学校归教育局管,而教育局又没有培养体育后备人才的任务。这个问题缘于管理体制, 两个系统各自为政,没有形成有机的整合。要想改变这种局面, 我觉得必须进行制度创新。有两方面:一要逐步完善传统项目学校制度, 加大投入的强度; 二、广泛动员社会各界对课余训练进行赞助, 寻求新的财源。(三)加强教练员的培养。从事课余训练的教练员大多由学校体育教师兼任,他们的主要任务是体育课堂教学。尽管他们中大多数人的学历、职称都比较合理,但运动训练和体育教学有着较大区别的。因此, 必须给他们提供学习与进修的机会才能适应运动训练发展的需要。各小学校, 尤其是传统项目学校可考虑引进专业运动队退役的高水平运动员,他们在运动生涯中积累了丰富的训练经验, 基础理论、水平可通过继续教育逐渐完善。(四)改变观念, 摆正位置。转变观念, 提高认识, 摆正课余体育训练在学校教育中的位置。从校方领导、老师, 到家长都应认识到学校课余体育训练为国家竞技体育服务方面所发挥的积极作用, 从而支持学生参加课余体育训练。学校是培养全面发展人才的重要基地, 业余运动训练是学校体育工作的重要组成部分, 是人才培养的重要环节, 在进行科学文化知识教育的同时, 应重视培养为校争光、为国争光的体育人才, 充分理解业余体育训练的意义, 给予业余运动训练应有的位置, 使学校运动训练能健康地发展。(五)正确处理社会、学校、家庭间的关系。社会、学校、家庭是影响课余体育训练的主要因素, 具体包括教育体制、学校办学指导思想、家长的体育思想和体育行为等多方面。因此, 建议在目标定位、后备人才培养和输送渠道、政策法规制度、教练员的质量、观念认识上采取有效措施,使小学课余体育训练在提高运动技术水平, 发现、培养并输送竞技体育后备人才方面发挥积极作用。(六)建立业余运动训练体系积极与体育主管部门联系, 建立学校业余体育训练体系, 逐步完善检查和奖励机制, 使学校业余训练有规划、有计划, 避免突击训练, 坚持长期和稳定的业余训练, 为体育后备人才的培养打下坚实的基础。(七)处理好课余训练与文化学习的关系首先应形成思想工作、学习、业余训练一体化管理,建立各种制度和措施,把运动员的业余训练和文化课的学习纳入学校或教务处的工作计划内,定期检查,让其补习。有关领导、班主任和教练员要经常深入课堂、运动队检查作业,定期召开运动队领导和运动员会议,听取情况,及时处理。做到文化课学习和训练两不误。目前,尽管国家极力提高全民身体素质,但学校、家庭对学生参与课余体育训练的支持率还不是很高,学生的课余训练主要在课外活动时间进行, 这对于要求有一定时间保证的高水平训练显然是不够的。加之经常性的训练、比赛, 学生或多或少存在耽误文化课学习的现象。所以, 长期以来, 在学生和家长心目中, 凡是参加体育训练的学生, 其文化课成绩就差, 导致学生缺乏体育训练的主动性, 家长又担心耽误学习, 致使升学就业无门, 所以不愿支持学生课余体育训练。其根本原因是对课余体育训练的认识不足,轻视体育的旧习起着制约作用。建议学校及有关部门要真正认识体育的作用,提高重视程度,加大对体育的宣传力度, 形成课余训练的社会大环境, 使学生运动员充分感到刻苦训练学习和提高运动技术, 也是接受人才培养, 而具有安全感,形成学校家庭乃至社会都来关心支持学校课余训练的发展和运动员成长的局面。
范文十:马庙小学课余体育训练与竞赛的研究
1.研究目的小学体育的目标是全面增强学生体质,培养学生的体育兴趣和能力,以及良好的心理品质,为学生的文化学习和未来的全面发展奠定基础。要实现小学的体育目标,在高质量地进行体育课教学的基础上更应该加强课间操、课外体育活动、校内外竞赛与课余训练等一系列课余体育活动教育,为学生提供一个实践检验体育课学习效果的活动条件。通过体育训练让学有余力的学生的体育特长充分发展,也是素质教育思想在体育教学方面的重要体现,而且对于修炼人生具有不可替代的作用。我们学校坚持党的教育方针,把学校体育放在突出的位置,普遍开展群众性课余体育活动,组建多层次的学生课余体育锻炼或训练小组,成立学生运动队,精心组织业余训练。实践证明,抓好学校课余体育训练,能够为优秀运动队伍培养一支强大的后备军,有利于适应学校体育交往方面的需要,同时,开展课余体育训练,还能培养大批体育尖子,推动群众性体育活动的蓬勃发展。2.研究方法2.1访谈调查法对部分学校体育教师,学生进行访谈。2.2数理统计法对收集到的调查数据进行归类整理,通过计算机进行了数据处理。3.结果与分析三年来,我们学校体育学科始终坚持德智体全面发展的教育方针,根据本校特点,一切从实际出发,因地制宜,努力创造有利条件,积极开展课余体育活动,又在全面普及的基础上,抓好业余训练,使学校体育工作取得了极其丰硕的成果。主要表现为以下几个方面:3.1课余体育活动教学改善了学校体育的综合效益
3.1.1课余体育活动促进了体育课教学的规范,提高了教学质量
课余体育活动以发展学生体育实践能力为主要目的。它的教学内容大多是一些不需要教师进行系统教学或在很短的时间内学生就能掌握的教材内容。如大纲中各项运动的“基本技术”、“基本战术”等都应当是学生在体育课教学中学习并基本掌握之后才用于体育活动,学生才可能在实践中去运用和发展。如果教学课内容讲授不清,训练不到位,势必阻碍活动课的深入开展。所以课余体育活动直接促进体育课教学的规范。对于教学中只注重技术、技能教学或只注重学生身体锻炼、效果而忽视体育整体目标和现象得到了纠正。随着课余体育活动深入持久地开展,体育课教学的质量也不断提高。3.1.2学生参加体育锻炼的意识得以增强在体育活动中,活动的内容丰富,形式多样,且教学充分发挥主体的作用。学生自主活动时间长,一般都能满足学生对体育活动的兴趣、爱好和特长的发挥。学生普遍喜爱课余体育活动。这种喜爱之情迁移到各种体育锻炼之中,增强了学生参加体育锻炼的意识。3.1.3学生锻炼身体的习惯和能力得到较好培养课余体育活动以学生的自主练习和自学方法为主,学生将学到的知识技能用于实践,并在实践中发展和提高。学生实践中应用和发展的过程也就是培养实践能力和创造能力的过程。体育活动使学生在校内和校外锻炼身体的时间增多,可使学生逐步养成锻炼身体习惯。大多数学生能够长期坚持完成老师安排的课外体育作业,其锻炼的习惯已逐步养成,自我锻炼的能力得到了培养。3.1.4学生身体素质有了明显的提高课余体育活动促进了学生身体素质的发展,学生的运动力量、耐力、速度、灵敏性、柔韧性及平衡能力得到了充分的锻炼,促进了骨骼、肌肉的发展,使儿童身体健康、精神、精力充沛,全校学生发病率较低。3.2体育教育队伍正在茁壮成长我校教师在活动教育理论指导下,体育教育观念发生了深刻的变化,在实践中积极探索体育教学方法,不断提高教学能力。三位体育教师忠于党的教育事业,认真刻苦学习教学理论,钻研体育训练业务,一心扑在学校的体育事业上,各自练就着过硬的教学技能。4.结论与建议课余体育训练同其它教学活动一样,既要追求训练的效果,又要讲究投入与产出的比例。学校课余训练应尽可能地节约时间、精力和经费支出,同时追求最好的训练效果。在实践中,我校逐步形成了“激发兴趣,形成动机;优化体育课堂教学;实施体育活动课程化;开展各类体育竞赛;建立课余体育活动保障机制”的课余训练的最优化模式。4.1激发兴趣,形成动机学生的主观努力是运动员锻炼成才的强大的内在推动力,前提是他对体育训练有兴趣,能从中感受“快乐”的情绪体验。而产生这种“兴趣”和“快乐”的原因是很复杂的,一般有体育运动兴趣的学生都有较好的运动素质,但并非所有具有很好运动天赋的学生都对体育感兴趣。有些学生运动素质非常出众,却可能因娇生惯养,怕苦怕累,而不喜欢参加体育运动。这就需要学校教师加以诱导,培养他们对体育运动的兴趣。4.1.1教师以积极的情绪感染学生体育教师以“乐教”的态度全身心的投入体育教学和训练,运用鼓动性的语言,真挚的关爱等方式去感染学生,影响学生,使他们对体育产生最初的好感。4.1.2优化教学方法教师在教学中结合教材特点和小学生“好奇、好动、好学、好胜”的心理和生理特点,科学设计每堂课的教学内容,采用形式多样、生动有趣的训练方法,引起学生快乐地运动和成功的情感体验,不断地给他们热爱体育学习的情感加温。使课堂气氛欢乐,学生学得主动,充分发挥每个学生的运动能力,改变外压式的强制学习方式。4.1.3帮助学生获得成功成功能够激发学生的学习兴趣,激励性评价是使学生获得成功感的有效手段,它远远比批评和否定更能激起学生学习的信心和兴趣。我们在教学中努力发现学生的点滴进步,给予充分鼓励。根据学生不同的身体条件,施行“不合理”比赛,通过变换场地、器材、人数、要求等因素,使比赛各方“综合实力水平”接近,不仅提高了能力稍弱学生的积极性,使他们也能有机会取得胜利,同时也激发素质较好学生的兴趣,迫使他们在比赛中也必须认真努力,发挥出最佳水平才能获得胜,从而避免“吃不饱”现象。4.1.4提高体育运动的地位学生学习的兴趣跟学习活动本身受关注的程度有关。如果体育运动在学校教育活动中的地位越高,越受人重视,那么,学生参加体育运动的兴趣就会越高,就越愿意为此付出艰苦的努力。我校努力提高体育运动在学校教育中的地位,以引起大家的广泛关注。每年全校运动会都要举行盛大的仪式,由校长和主要领导给获奖运动员颁奖;学生参加县级以上体育比赛获得成绩,学校以最隆重的方式给予宣传、表彰;全体教师每天早上集中做广播操。4.1.5全面关心运动员,建立师生亲情学生对学习的兴趣还与教师的感召力有关。在我们的传统意识中,体育是没有地位的,古代才子佳人是“手无缚鸡之力”的文弱形象,现代家长喜欢白皙文静、功课好的乖孩子,认为体育训练会影响文化课学习,运动员就是“四肢发达、头脑简单”的形象代表。因此,许多家长不支持自己的孩子参加体育训练,学生自己也因为怕苦怕累,很难长期坚持体育训练。老师们要以满怀挚爱的感情全面关心学生的学习、训练和生活,努力产生积极的效果。4.2优化体育课堂教学课余体育与体育课教学两者相互联系,相互补充。体育课教学为课余体育的开展奠定一定的身体和技术基础,为课余体育提供有关的知识和技能准备,上好体育课,提高课堂教学质量和效率,是全面开展课余体育活动,实现学校体育目标的基本前提。我校优化体育课堂教学,必须严格按照教学指导纲要规定,开足开齐课程,严格禁止文化课挤占体育课。根据《学校体育工作条例》要求,改善教学条件,改进教学方法,提高教学质量。中心工作是改革以运动技术技能训练为主的课堂教学模式为“快乐体育”教学模式,激发学生学习兴趣,引导他们积极主动投入体育学习和锻炼,提高课堂教学效率。基本操作措施是:4.2.1合理调整教学目标教学目标要求过高,使学生难学难精,挫伤学习积极性。我校在制定教学目标时,应适当降低技术难度,不一定强调学习正规的系统的竞技技术,不一定按竞技规则和规范要求学生。降低难度,使每个学生的学习都处于“跳一跳,就能摘到桃子”的水平,增强学习的信心和兴趣。从锻炼身体的角度出发,重点发展学生的基本活动能力,有机渗透学生的体育情感、道德品质和终身体育意识的培养。4.2.2精心选择教学内容对教材中的教学内容可作一些适度的调整,即用较少时间完成大纲规定的任务后,挤出时间增加一些学生乐于接受、参与,也较易普及的学习内容,如小篮球、小足球、乒乓球、跳绳和游戏等等。4.2.3科学调整教学结构传统体育教学过程多数是“讲解——示范——练习——再讲解示范——再练习”,这一过程指向的是机械的摹仿性的技术训练,忽视了学生对运动和运动乐趣的体验,忽视了学生对运动的整体感知。我们可以对体育课堂教学过程进行调整,基本环节是:“提出问题→初步讨论→尝试性练习→巩固提高→归纳总结。”在这个教学过程中,真正落实学生学习主体的地位,使体育学习成为一种积极、能动的创造性活动,大大地提高教学效果。4.3实施体育活动课程化体育活动课程化就是将形式多样的课余体育活动纳入学校课程计划,使缺乏稳定地位的课余体育活动成为学校正规、稳定、管理规范的教育教学内容。让学生在大量的体育活动中,加深对体育原理的理解和对运动的体验,以提高体能,活跃身心,培养学生体育实践能力。4.3.1两操活动每天安排一次晨间早操和一次课间体操,上、下午各一次眼保健操。三年来,我校开展两操活动风雨无阻,为增强学生体质,养成体育锻炼的良好习惯,发挥了重要作用。今年11月,学校开展班级创编室内课间操活动,要求在规范的基础上,各班可以根据不同年龄特征,创编自己喜爱的室内操。这次活动,学生积极响应,想象力和创造力超出老师们的预料,做操的积极性也得到提高。4.3.2课外体育活动利用晨间活动,下午第二节课后或延长课间操时间,再把每天的锻炼时间延长约30分钟,组织跑步、跳绳、游戏、踢毽等素质练习多种形式的活动,增加学生的体育锻炼时间。积极发掘推广学生中间流传的有休闲、娱乐和体育锻炼功能的自创性游戏,丰富学生的课间和课外活动。4.4开展各类体育竞赛体育竞赛作为体育的一般形式,可以划入体育活动的范围,但是作为一种特殊的体育形式,它在体育教学中发挥着独特的作用,主要表现为:可以唤起学生的学习欲望提高学习兴趣;可以有效地增强学生的体质,有助于提高学生的整体素质;可以丰富学生的课余活动;可以及时发现竞技运动人才。因此,我建议学校把体育竞赛作为一支贯穿、沟通整个学校体育全过程的独特力量,给予特别的重视,组织开展形式多样的体育竞赛活动。4.4.1教学竞赛作为一种教学方法,在体育课教学、体育活动课、课外体育活动和课余训练中经常采用。如:体育课堂教学中运用一些小组间游戏性比赛。4.4.2单项运动竞赛根据学校体育的实施状况,不定期地组织有意义的体育单项比赛,如以班为单位的拔河比赛、跳绳比赛、眼保健操比赛、广播体操比赛等等。4.4.3全校运动会每年学校举行一次以田径为主的全校性运动大会,全面检阅学校体育竞技水平,发现体育运动人才。4.5建立课余体育活动保障机制4.5.1重视建章立制,提供制度保证加强学校体育制度建设,根据小学生的心理特点及学校教育和课余训练的需要,制订《阳光体育体育锻炼制度》、《课间广播操检查制度》等等,规范学校体育工作管理。4.5.2加强师资队伍建设,确保教学水平教师是学校体育工作的直接影响、组织者和管理者,课余体育活动教学成功与否,关键在教师。三年来,我校一直致力于体育师资队伍建设,形成以专职体育教师为核心,班主任为辅翼,全体教师共同参与的学校体育工作者群体。专任体育教师由于他们的教学任务和专业特点决定,是学校体育课教学和课余训练的主要承担者,他们的主要任务是改进教学方法,提高课堂教学质量,为学生课余体育活动打好知识和技能的基础,业余时间带好学校传统体育项目运动队,并指导班主任和爱好体育运动的教师,开展班级体育活动、两操活动、体育竞赛和国家体育锻炼达标活动等。在班级组织的各项体育活动中,班主任具有很强的凝聚力、号召力,并富有创造精神,有的班主任还能将舞蹈和体育相结合,有的班主任把自己业余健身活动“扇子舞”、“健美操”等引入课堂,丰富体育活动内容,提高了学生的学习兴趣。4.5.3严格控制训练强度“宝刀锋从磨砺出,腊梅香自苦寒来”,从一定程度上反映了体育训练出成绩的规律,许多勤奋出天才的生动事例,使人们相信勤奋、刻苦的神奇魔力。我认为,学校课余体育运动队,学生的运动兴趣培养是主要的,运动成绩应该放在第二位,虽然也要提倡刻苦训练,但训练量不宜过大,否则就会使体育运动的兴趣变为痛苦的负担,严重的还会造成身心伤害。

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