&《教练到底是个什么鬼》复盘分享上周日，有幸邀请高琳老师、金烨老师、刘佳老师在知享客进行了教练话题的分享，亮马河边的会议室内坐的满满当当，三小时的分享干货满满，活动结束后现场的小伙伴拉着三位女神不愿撒手...课后，大家在知享客成长群里还展开了热烈的讨论，以下奉上两位小伙伴的美文~陈硕明镜何须高悬，成长还需陪伴知享客0515成长课堂之“教练是个什么鬼”分享& & & &作为刘佳老师的新晋粉丝，被她朋友圈分享的此次线下活动所吸引，享受了一次精神世界的饕餮，与又一个卧虎藏龙的“学习型组织”结缘。& & & &两个月前，一位在创投圈儿浸淫许久的北邮学长对我说“既然你在做职业培训师，不如去学习一些教练技术的东西，对自己成长、对互动式学习、对事业发展和生活都很有好处”。虽然久闻教练技术的大名，但收敛起膜拜的口水，止住频频下摆的脑壳，内心的真实声音是“教练到底是个什么鬼？”&& & & &如今，终于有机会解我心中疑云，自不能错过这千载难逢的机会。一干“捉鬼志士”汇聚于盛福大厦，在三位大有来头的巾帼大咖带领下，封装好心情，启程探索。“捉鬼”仪式不（大）出所料的请出了照妖镜，在一个从未见过的体验中开场，试图启智于内心，自觅自悟教练技术的真谛。& & & 就像在微信群中戏谑的那样，整个过程的互动与高能、台上嘉宾和台下前辈的妙语连珠、绘声具象的类比与真知灼见、澈透的思想碰撞等每一帧精彩的瞬间，均按下不表（没来就是损失，无法完整复盘大师们的智慧产出，哈哈），确有拨云见日，醍醐灌顶的感觉——同时，也对组织者的精心安排、将教练技术各流派汇拢于同一方屋檐的魄力和创想感到钦佩，隐有华山论剑的酣畅。& & & &是为背景和过程回顾，说说学到的东西和个人感受。&首先，教练与教练对象是一种长期的伙伴关系，并通常以“非建议”的对话方式进行。通过对话使教练对象自我驱动，作出一定的自我提升或改变。就像刘佳老师讲的，源于网球教学的教练技术确实有很多流派，其中以埃里克森、亚细亚高智、Co-active、NLP最为常见，他们各有千秋，侧重不同，有的聚焦生命愿景，有的侧重商业指引，有的注重实践与案例，有的偏向理论传导。但无论如何，他们都是基于陪伴、倾听、观察并激励客户，支持他们自主解决问题，从而为其自主实现目标、获取成功提供帮助的一种过程。& & & 其次，教练技术又与心理咨询有着较为明显的区隔。后者更关注于来访者的过去，挖掘那些隐藏的角落从而去除心理上的障碍甚至是疾病。而教练技术，更多的是基于现在的情况，着眼于假定个人资源自足并能通过转变影响未来，关注正向收获。也正基于此，如高琳老师所言，也许，教练技术并非单纯的技术，而是基于缜密严谨的工具铺陈下的一种通过借助外力达成自我修正的行为，是科学与艺术的完美结合。& & & &第三，教练的本质，其实也是一种自我修行。区别于其他培训和讲座的形式，教练处于理性的孤岛，不预设、不评判、不给过多建议，以开放式的问题、漏斗式萃取幕后的精髓，充分信任、直击内心。这本身就是在自我成长的道路上，一种“以人为鉴”式的理性成长反哺，是我入门做职业培训师时听到的那句“影响他人作出积极性改变”的一种演进，是陪伴与聆听最好的践行。无论是教练之剑中的“对客户嘉许”还是引导技术里的“欣赏式探询”，说是帮助谈话对象进行自启式转变，何尝不是自己在完成人性化的自我迭代。& & & 在教练技术学习的征途中，在跋涉于向MCC靠拢的棘丛前，手握Doing的苟且，憧憬Being的远方与田野，将高悬的明镜摘下，随时配于腰间，正衣冠、正心术。在帮助中互鉴，在陪伴中成长。柴宁初识教练写在“教练是个什么鬼”分享课后& & & 这个周日的夜晚，本该放纵睡觉，想起白天里受到的精神冲击，趁着热乎，抓紧纪录。& & & 刚开始报名参加这次分享时，我的想法很多。当我真正决定参加时，心里却放下了很多，既然是学习，尽可能放空、投入进去就好，无他。& & & 这是一堂解释什么是教练的分享，分享之前，我没有做任何的准备。& & & 读研究生的时候，人力资源研究方向的老师，有在课上说起过教练这回事，并没有深入讲解。时隔6年，这个词对我似乎还是很新鲜。以前，我以为，姜山的网球肯定比李娜打得好，才能当李娜的教练，这种想法把教练的定义严重缩小化了。& & & 第一个特别触动我的地方，是高琳老师说起伴随成长人的心容量和脑容量的变化。小时候，我们的心特别大，脑特别小；长大后，我们的脑越来越大，心却开始变小；工作后，我们的脑更是特别大，心也更加小了。我突然能理解，为什么有时候特别忙碌，却觉得生命很空虚。心是指向生命的方向，脑是指向这个方向的途径。如果心小了，脑再忙碌，也是跟生命并无很大关联的事情。教练的意义之一，就是帮我们把心慢慢变大，找到方向。& & & &教练、心理学，都是帮助我们做向内的探索。心理医生更适用于你已经生病了，需要问诊和药方才能慢慢疗愈。教练，像是对生命的保养，在我们感到迷茫、困惑的时候，帮助我们从自身出发，厘清方向，支撑我们找到途径、靠近目标。我感受最深的地方在于：教练是基于对被教练者本身的肯定，相信他自身已经拥有足够的资源和能量，教练只是帮助着探索和发挥出来。所以，教练并不需要具备某种特定的非教练方面的专业技能，可能更多是软技能的掌握。刘佳老师说，其实学会教练这个技能本身最大的受益者就是我们自己。我想，我们总是要先能使自己获得成长，才有可能帮助别人获得成长。& & & &一个个好的发问，一次次好的倾听，循环往复，构成一段优质的陪伴，这是我今天所认识到的教练。金烨老师的镜子游戏里，涵盖的意义很多。一开始做的时候，其实并无太多感触，因为无意识、无方向。整堂分享下来，再去回味这个游戏时感受良多：有时候，我们走得太急，把自己弄丢了，可能这个时候，我们需要有个教练，来帮我们看见自己。& & & 如此说看，也许我们现在这个社会需要很多很多具备教练技能的人，探索自己的同时，也可以更好地帮助周围的人做好自己。当然，特别有幸今天能成为被coach的对象，也很开心能把自己心里很多的困惑分享出来，可以在现场专业教练的帮助下，找到自己的方向和途径，这是今天于我个人最大的收获。言出必行，坚决不辜负这堂分享跟我一起探索的朋友，大家的鼓励给予我很多能量，接受大家监督，感谢。－END－每日一知you&must&trust&that&your&beliefs&are&unique.你必须相信自己的信念独一无二 & & & & & & & & & & & & & & & & && --Dead Poets Society知享客(zhixiangke)　
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真正的职场赢家都是基本功扎实的人。父亲似山，你永远是我们心中威武不屈，昂首挺立的泰山！其实每一次咨询于自己也是一个不断观察、学习、反思的过程，这篇文章主要把在此过程中的一些思考分享出来，希望对更多人有帮助。TFT 学习笔记之五心智的力量TFT为思腾中国提供的“国际软技能培训师认证项目”全称。整个学习旅程长达6个月有人说，职场导师是那个“从不发你工资，却总能影响你收入”的人，在我来看，导师是那些有意或无意影响和改变了我们一时甚至一生的人，令我们真正读懂成长和进步。我的职场我做主！我们这代人一定会看到两样东西的没落：权力和金钱，也一定会看到一个东西的崛起，那就是——个人影响力； 未来如果你的影响力可以说服陌生人参与到你发起的任何协作中，你就啥都拥有了。写作是对输入处理过的输出。教练技术并非单纯的技术，而是基于缜密严谨的工具铺陈下的一种通过借助外力达成自我修正的行为，是科学与艺术的完美结合。转型系列是知享客的新尝试，我们希望用身边人的转型故事让大家看到网络时代如何化“危”为“机”，看到自己的无限可能。zhixiangke我们要做最好玩的学习和个人知识管理（PKM）社群，如果你想形成自己的人脉圈、学习如何高效学习和分享，打造自己的个人品牌，或者更多好玩的期待，关注我们吧，我们用知识管理伴你成长，以应对这个变化的世界！热门文章最新文章zhixiangke我们要做最好玩的学习和个人知识管理（PKM）社群，如果你想形成自己的人脉圈、学习如何高效学习和分享，打造自己的个人品牌，或者更多好玩的期待，关注我们吧，我们用知识管理伴你成长，以应对这个变化的世界！唯享客是什么 唯享客是唯品会推出的一个导购平台，通过唯享客，网购消费者可以通过微信微博等社交产品发布自己的购物体验，然后通过这些分享促成的交易，分享者可以获得佣金，有些类似淘宝客，让用户可以通过碎片时间来获得收益。唯享客是什么 怎么做唯享客唯享客通过自身的购物体验将商品的价值和功能由社交社区渠道分享给周边人群，可以通过微信、微博、人人来分析，通过分享达成交易就可以获取佣金。因为在网上大家都很乐于社交分享，而且很多人的上网时间比较零碎，用来分享自己觉得有价值的产品也很合适。资深网购用户可以通过加入唯享客享受更多优惠，另外分享唯享客精选的商品也可以赚到一定的零花钱，网站也可以借此扩大用户、提升销量。唯享客是什么 如何加入从唯享客页面上面的信息来看，唯享客和淘宝客以及一些平台的校园代理本质上是一样的，也是按照CPS/CPA结算，帮助网站销售再给佣金分成。因为唯品会已经是一家上市公告，在女性产品特卖方面做得很不错，所以如果你经常在唯品会购物，并且有时间的话，可以当做兼职来做，也可以纯粹享受分享这一过程。在唯享客页面，我们可以一键生成H5页面，一键关注唯享客微信。通过唯享客下单的商品由唯品会提供货源、支付、配送、售后等服务，唯享客会员无需为此担心，零成本、零门槛。任何买家（包括自己）通过分享的链接达成交易，可以获得最高40元分成。温馨提示：唯享客是什么？现在你应该比较了解了，加入唯享客你可以通过分享产品或自己的购物经验来获得收入，只要有人通过你分享的链接在唯品会下单，你就会得到利益分成，所以如果你有充足的上网时间，可以将这当成一件业余的创收来做。
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现在的女孩都习惯了十指不沾阳春水的生活，有一个会做饭的女朋友，对男人来说绝对是一种幸福感爆棚的无上体验。而网友@苏打水就是这样的一位集智慧美貌厨艺摄影PS于一身的女子。
每天，她做出的美食，单是看看照片，就让人心生欢喜！
燕麦水果杯
奶油南瓜汤
台式卤肉饭
焦糖杏仁酥饼
从第一次做饭，让朋友误以为她要烧炭自杀，到现在成为大神，最能见证她厨艺变化的就是男友了！
男友之前的模样
现在长这样
脸上还没有多夸张，大多都在肚子上，每次过海关，工作人员都要拿着证件照疑惑的问：“你是不是胖了？”
有一个会做饭的女友是什么体验，
出去吃饭能选择的店越来越少，就算工作再累，回到家
看到一桌菜，什么都忘到九霄云外了，从来不会担心家里的饭菜吃腻。
有一次男友对她说公司楼下有家黄焖鸡米饭很好吃，我尝过后第二天给他做了一顿，自此以后，他再也没有提起那家店。
有时候，就就算加班再晚，工作再忙，一个电话过去说给你做了最爱吃的麻婆豆腐，他都要乖乖的回家吃饭！
自从喜欢上厨艺，日本料理，法国大餐，意大利美食，世界各地的美食，足不出户都能尝个遍
韩式泡菜炒年糕
泰式冬阴功汤
清蒸柠檬鱼
木瓜椰奶冻
海南椰子鸡
武汉热干面
香菇芋头饭
在苏打水家，这个美味可是和煲仔饭并驾齐驱成为米饭届的天后天王，可谓深的大王恩宠。
看家菜红烧排骨
这一道拿手好菜，也是男友的最爱，每次吃的时候，都要把骨头嘬到没味道再丢，说起来居然有点小羞耻。
迷之迭香烤小羊排
甜点烘焙，对任何一个喜欢厨艺的妹子，都有天然的无法抵抗的魔幻诱惑力，而烘焙也是苏打水的拿手好戏！
大理石芝士蛋糕
男友的生日树桩蛋糕
草莓海绵蛋糕
蜂蜜玛德琳
熔岩巧克力蛋糕
各种cupcake
各种其他cake
饮料不用买系列
用最简单的食材，最傻瓜的烹饪，最甜蜜的爱情，去还原每道菜最原始的味道，不仅仅是一种对生活的热爱，也让他们的每一天过得都充满的仪式感，就连喝一杯饮料，都充满了爱的回忆！
冰镇杨梅汤
黄桃冰红茶
柠檬薏仁水
Detox water
唯有音乐和美食不可辜负
阿西吧！果断收藏先~
大白也好像要这么会做饭的女朋友！
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几百年传承的皇室贡品，如今却逐渐消亡，直到她遇上这对夫妇！
绝了！美女画家造出最“性感”的水，三次摘得艺术大奖，引发众多艺术家惊叹不已！
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