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现在的城市人口每天喝一杯牛奶或酸奶已经成为日常饮食。从6年前到现在可以看到超市货架上的利乐枕和屋型包装的纯牛奶，已经被琳琅满目的酸奶产品所代替，消费者的观念6年间发生了巨大的转变，含益生菌的健康食品酸奶，已经成为乳品消费的新品。
酸奶是一种理想的保健饮料，营养胜于牛奶。它能助消化、 增食欲，还有抑菌、收敛、镇静和催眠的功能，对轻微腹泻的慢 性病人有治疗作用。医学家还发现它能降低胆 固醇浓度、预防动 脉硬化和肿瘤，避免过早衰老。因此酸奶是饮食、保健二美兼具的风味食品.开一间现酿酸奶店投资少，利润多，主打绿色，天然，大家可以考虑一下。
也许你会说，喝了那么多年牛奶，怎么还会走进误区？其实不然，就拿喝牛奶的最佳温度来说，就十分讲究。据资料介绍。牛奶不宜冰着喝，因为牛奶冷冻后，牛奶中的脂肪、蛋白质分离，味道明显变淡，营养成分也不易被吸收；经过消毒和灭菌的牛奶最好新鲜饮用，在保质期内均可即开即饮，不一定要加热了再喝。如果有的人胃部不适合吃凉的或者喜欢喝热牛奶，可以将牛奶适当加热，但温度不能太高，不可煮沸，以免造成营养成分的损失，一般建议加热到75℃以下。牛奶不宜空腹喝， 其实何时饮用牛奶不是原则问题，早晨喝与晚上喝这两种方式都可以。如果放在早餐饮用就不要空腹喝，应该同时进食适量的粮谷类食品(如馒头、面包、饼干等)，一方面充分利用了牛奶优质蛋白质的营养价值，又补充了谷类食物中赖氨酸的不足，同时又能保证足够的能量供应；另一方面固体食物可增加牛奶在胃肠道内的驻留时间，更有利于牛奶的消化吸收。睡前喝一杯牛奶，也能够补充营养，而且牛奶中含有一种容易使人疲倦的物质——L色氨酸，对人体有镇静作用，能够促进睡眠，加深睡眠深度，保证充分的休息，有利于第二天的学习和工作，特别是对神经衰弱，睡眠不佳的人有明显作用。但晚上不宜喝得太多，如果喝多了，就会经常起夜，反而影响睡眠质量。哪些人不宜喝牛奶，牛奶对各个人群都适合，但有些人饮用后会出现腹痛、腹泻、胀气等不舒服的胃肠道症状。这是因为牛奶中存在的碳水化合物主要是乳糖，进入我们体内后经小肠乳糖酶的作用，可分解成葡萄糖和半乳糖吸收。如果有的人机体内缺乏乳糖酶，乳糖就不能被分解，当乳糖进入结肠后，就会被细菌发酵生成短链的醋酸、丙酸、丁酸等有机酸和甲烷、氢气、二氧化碳等气体，虽然大部分产物可被结肠重新吸收，但未被吸收的则可引起肠鸣、腹痛、胀气和腹泻，产生的这些症状被称为“乳糖不耐受症”。对于这些人则可以采用少量多次喝奶或饮用酸奶的方法来避免这些症状。另外，牛奶过敏者和某些经医嘱不宜喝奶的疾病患者不适合喝奶。夏天喝牛奶益处多，有的人觉得，夏天气温高，而牛奶又属于热性的，人们夏天喝牛奶后就容易上火，其实不然。中医上讲，牛奶味甘、性平、有滋润肺胃、润肠通便、补气养血的作用，基本不会引起燥热。牛奶中含水分比较多，人们喝了以后，既可以补充水分，又可以补充营养，所以夏天喝牛奶是有益的。
国际公认的六大健康之饮，适量饮用保健康。1、 绿茶绿茶：在所有的饮料里，抗癌它是第一名。喝绿茶，能保护牙齿，还能使血管不容易破裂。绿茶为什么有保健作用呢？原来绿茶里面含有茶多酚，而茶多酚是抗癌的。第二，绿茶里含氟。这个氟有什么作用呢？古代人很早就知道，曹雪芹写红楼梦时就写贾府的人吃完饭拿茶漱口。苏东坡也有记载，他每次吃完饭拿中下等茶漱口，目的是坚固牙齿，但他不知道是氟的作用。日本人现在搞清楚了，氟不仅能坚固牙齿，还能预防虫牙，消灭菌斑。饭后3分钟，牙齿的菌斑就要出现。现在我们很多人牙齿不好，不但不拿茶水漱口，连白水都不漱，问题在哪里不知道。现在有人30岁就开始掉牙，50岁时牙就全掉了。第三，绿茶本身含茶单宁。茶单宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。很多人因脑血管意外来北京治疗，医院每死4个人中就有1个是脑出血，这很危险。脑出血没法治，就怕生气，一生气一拍桌子一瞪眼，脑血管崩了，这个我见得太多了，要是常喝绿茶就不至于了。2、葡萄酒葡萄酒：能抗衰老、降血压、降血脂。所以，有钱的喝红葡萄酒，没钱的吃葡萄不吐葡萄皮，一样保健。饮料中第二个是红葡萄酒。为什么提红葡萄酒？很多中国人不知道，欧洲早就知道了，他们男女老少天天都喝一点红葡萄酒，什么原因？原来红葡萄的皮上有种逆转醇。这逆转醇是抗衰老的。逆转醇还是抗氧化剂，常喝红葡萄酒的人不易得心脏病。第二，它可以帮助防止心脏的突然停搏，我们叫猝停。什么情况下心脏会停搏？第一原来有心脏病的，第二有高血压的，第三跟食物有关系。什么食物呢？过大、过硬、过粘、过热的食物，容易使心脏停搏。血脂高，也会使心脏停搏。红葡萄酒还有个作用，就是能降血压、降血脂。世界卫生组织说的是“戒烟限酒”，没说不让喝酒，而且酒的限量也说了：葡萄酒每天不超过 50～100 毫升，白酒每天不超过5～10 毫升，啤酒每天不超过300毫升。如果你超过这个量是错的，不超过这个量是好的。有的女同志提出来：我不会喝酒怎么办？你不会喝酒，难道不会吃葡萄吗？吃葡萄难道不会不吐葡萄皮吗？白葡萄没有逆转醇，吃了也是白吃，要买红葡萄。所以，有钱的喝红葡萄酒，没钱的吃葡萄不吐葡萄皮，一样保健。 3、豆浆豆浆有什么优点？豆浆里含的是寡糖，它100％能被吸收，而且豆浆里还含有钾、钙、镁等，钙的含量比牛奶多。牛奶里没有抗癌物质，而豆浆里有5种抗癌物质。其中特别是异黄酮，专门预防、治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌。所以对我们黄种人来说，最合适的是豆浆。我不反对大家喝牛奶，但为了防癌，一定要喝点豆浆。有人停牛奶改喝豆浆了，这方法也不一定好。牛奶可以接着喝，适当加点豆浆。4、酸奶为什么提酸奶？因为酸奶是维持菌群平衡的。所谓维持菌群平衡，是指让有益的细菌生长，而把有害的细菌消灭，所以吃酸奶可以少得病。在欧洲酸奶非常流行，我们许多女孩喜欢喝酸奶，但是她们不了解酸奶有什么好处。我们很奇怪，中国酸奶销量是很低的，而牛奶销量很大。我们不否定牛奶本身的作用，但它跟酸奶比还不一样。5、骨头汤为什么提骨头汤？骨头汤里含一种延年益寿的胶质物质，所以世界各国都有骨头汤街，而中国没有。我们调查了一下，最近苏州、南京城里有了，北京还是没有。6、蘑菇汤为什么提蘑菇汤？因为蘑菇能提高免疫功能。同一个办公室里，有人老感冒，有人老不得病，什么原因？就是免疫功能不一样。蘑菇汤能帮助提高免疫力，所以是保健品。
盆栽酸奶的做法
将奥利奥饼干刮去奶油，放在袋子里，用硬物碾碎。酸奶放进透明的杯子。将饼干碎一把一把撒在酸奶上。薄荷叶点缀。
乐翻客鲜奶吧作为一家专业的奶吧加盟品牌，实力和口碑都受到了大家的一致认可。为创业者提高开业前、中、后三大保障体系，来为加盟商保驾护航。开业前：1、实地考察：到公司总部进行实地考察，详细了解项目的运作模式；2、商圈评估：市场运营部根据预选的店面进行专业化的分析和评估；3、装修设计：根据商圈位置和消费人群的不同进行装修方案的定位与设计；4、物料设计：墙面形象画、设备的调配、海报、DM单等终端店内用品。开业中：1、员工培训；总部派资深培训老师去加盟商店里手把手进行专业技术传授、店面的运营、管理等并提供全套的运营培训手册；2、物流配送：总部所提供的开店设备、日常用品等由公司专业物流配送中心进行配送；3、设备安装；总部负责店面设备的安装、调试和培训； 4、人员招聘：协助提供专业的人才招聘及薪酬管理方案。开业后：1、开业带教：开业期间公司派资深管理人员和熟练店员进行现场带教。2、广告宣传：网络部负责加盟店所在区域的宣传工作；3、贴心服务：客服部及时电话询问了解加盟商的运营情况；4、督导检查：对店铺的日常经营、管理、绩效进行督导和经验诊断。5、售后服务；总部根据市场的需求提供新的产品技术，不定期的了解加盟商运营情况，对加盟店提供运营指导。乐翻客鲜奶吧总部提供的开业前、中、后三大服务保障体系，让合作商“零”经验也能创业、“零”经验也能赚钱，时刻感受着像家一样的温暖。加入“乐翻客”成为这个大家庭的一员，赚钱就这么简单。
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项目描述：鲜奶的营养价值在众多的奶制品中的排名是遥遥领先的，好的鲜奶更能得到大家的喜爱，也能在市场上得到更多的关注，获得消费者的认可和信赖。乐翻客鲜奶吧凭借良好的产品品质和优势，成为了创业者最青睐的项目，成功的
开乐翻客鲜奶吧加盟店 领鲜一步获利
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鲜奶的营养价值在众多的奶制品中的排名是遥遥领先的，好的鲜奶更能得到大家的喜爱，也能在市场上得到更多的关注，获得消费者的认可和信赖。乐翻客鲜奶吧凭借良好的产品品质和优势，成为了创业者最青睐的项目，成功的带来好的未来。不含任何的添加剂的鲜奶，还原牛奶最根本的营养与口感，这样的鲜奶更能得到大家的喜爱，乐翻客鲜奶吧加盟店的鲜奶中不添加任何的稳定剂、增稠剂、乳化剂等，确保食品安全为第一守则，绝对0添加，鲜奶不超24小时，而且鲜奶口感比较浓郁，营养得到最大限度的保存。当然了，在乐翻客鲜奶吧加盟店不仅可以喝到健康营养的鲜奶，也能品尝很多其他的美味，还有酸奶等产品，酸奶与双皮奶不但保留了牛奶中所有的优点，还可帮助人体提高食欲，加强消化功能。除此之外，爱的时刻所有饮品包括冰淇淋系列，主材料都以巴氏鲜奶为主，真正做到“国人最信赖的安全鲜奶供应奶吧”。这样额品牌是非常负责任的，可以在方方面面为消费者做好保障，有了乐翻客鲜奶吧加盟总部的大力帮扶，大家可以尽快成长获利的，公司拥有专业的产品售后服务队伍，无论在全国任何地区，我们都能够做到设备故障上门维修服务，并且定期对设备进行检修，解除您的后顾之忧。如果与乐翻客鲜奶吧加盟品牌合作的话，总部会将经营技巧还有设备的使用方式等全部告诉大家的，乐翻客鲜奶吧加盟专业的店内研发团队，确保店内产品制作的良好品质，以及新品种的不断推新，使各合作加盟店新品不断，增加行业竞争力。乐翻客鲜奶吧店内的产品，除了保持花样众多，还不断推陈出新，并且注重产品的用料，保证质量上乘，口味独特。为了家人的健康，喝鲜奶吧！如果想要挖掘这样的财富商机的话，可以开乐翻客鲜奶吧加盟店，保证会有很好的前景的，餐饮行业目前最受关注的就是甜品饮品，这类项目不断的得到了人们的青睐，未来前景也会越来越好，成功的带来良好的市场创业未来。
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乐翻客鲜奶吧顺势而生，天然健康主题大行其道
欧洲乳品行业呈两极状发展：一种是具规模效应的乳品企业，现代化程度相当高；一种是遍布城市乡村的鲜奶吧，手工制作，个性十足，天然新鲜的酸奶产品广受顾客青睐。
鲜奶吧这一源于欧美发达国家的新鲜事物，几年前开始在北京、上海等大城市崭露头角，近期已经呈现出全国遍地开花的局面，家家生意火爆，深受消费者喜爱。
与此同时，天然手工酸奶，现做现卖的巴氏鲜奶，凭着现吃现做、绿色安全、新鲜健康的特点，悄悄的从欧美流入日韩、台湾，并逐渐开始风靡亚洲。而在中国，北京、上海、广州这样的大城市也率先成为手工酸奶合巴氏鲜奶的铁杆粉丝。质量可靠，味道更好，因此鲜奶吧、酸奶吧成为大城市里流行的健康生活方式。乐翻客鲜奶吧的所以产品定位为健康天然，不添加任何食品添加剂、防腐剂，迎合了现代消费者对健康食品的需求，对天然、新鲜、营养的向往，对时尚潮流的好奇，一经开业，便食客云集，门庭若市。
乐翻客鲜奶吧一直致力于绿色、天然、营养、健康的角度开发和研制科学的合对人身体有益的产品，成为崇尚天然、健康的现代人为青睐的美食。乐翻客的成功研制工意味着国人健康意识的觉醒，对高品质食品的需求剧增。在这样的时代背景下，巴氏鲜奶和酿酸奶的市场在国内将出现几何式增长，成为未来发展快的行业！
1、实地考察：到公司总部进行实地考察，详细了解项目的运作模式；
2、商圈评估：市场运营部根据预选的店面进行专业化的分析和评估；
3、装修设计：根据商圈位置和消费人群的不同进行装修方案的定位与设计；
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1、员工培训；总部派资深培训老师去加盟商店里手把手进行专业技术传授、店面的运营、管理等并提供全套的运营培训手册；
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4、人员招聘：协助提供专业的人才招聘及薪酬管理方案。
1、开业带教：开业期间公司派资深管理人员和熟练店员进行现场带教。
2、广告宣传：网络部负责加盟店所在区域的宣传工作；
3、贴心服务：客服部及时电话询问了解加盟商的运营情况；
4、督导检查：对店铺的日常经营、管理、绩效进行督导和经验诊断。
5、售后服务；总部根据市场的需求提供新的产品技术，不定期的了解加盟商运营情况，对加盟店提供运营指导。乐翻客鲜奶吧总部提供的开业前、中、后三大服务保障体系，让合作商“零”经验也能创业、“零”经验也能赚钱，时刻感受着像家一样的温暖。加入“乐翻客”成为这个大家庭的一员，赚钱就这么简单。
乐翻客鲜奶吧加盟支持
　　优势一：全方位“一站式”轻松开店
　　作为投资人，你一定会想与乐翻客合作我能得到什么？
　　乐翻客酸奶吧经过不断努力的研发，不断开阔创新，已经成为中国酸奶吧行业最具权威的酸奶吧服务商，核心涉及，菌种的的研发，生产销售为一体的专业化现代化的大型餐饮集团，成为上千家企业的“放心企业”。
　　开业前：市场调研分析，店面选址，证照办理，人员招聘，技术服务，店面的装修设计，提供设备的选购渠道与安装调试，耗材的进货渠道
　　开业中：运营督导和市场督导手把手的进行专业指导，让你所花的钱更合理。第一笔业务从何而来，如何初入酸奶吧行业站稳脚跟，让你赚钱更容易，打造属于你自己的酸奶吧传奇
　　开业后：如何开阔市场，增加营业额，增加市场占有率，进入乐翻客全国团队，让你进行资源和信息共享。
　　从而解决你开店时的所遇到的各种困难问题，让你成功乐出滋味，美到未来不是梦。
　　优势二：中国奶吧行业第一加盟品牌，值得信赖的品牌，让你成功复制出属于自己的成功
　　是全国惟一一家拥有自己的菌种试验基地。
　　乐翻客是全国唯一一家采用6s管理模式，标准，高效管理店面，与投资人一起发展品牌的企业。
　　乐翻客是全国唯一一家根据市场需求，不断将业务进行升级，营销方案不断更新，让店面保持长期稳定盈利，利润成倍增长的企业。
　　优势三：高品质工作，快乐创业
　　乐翻客采用纯手工绿色健康，无任何添加，打造以健康为主义的新式酸奶吧产业文化，加盟商利用总部的品牌效应迅速占领整个市场，让你工作更开心，创业更畅心。
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　　乐翻客总部集中了公司总部最专业的培训老师，帮助加盟商解决创业难得问题，提供一站式服务。
　　优势五：我的“奶吧”我做主
　　80年代，随便下海，钵满盆满“我”没来的及；
　　90年代，随便炒股，大红大紫“我“没来的及；
　　2000年代，随便买房，身价百万“我”没来的及；
　　纵观所有行业，酸奶吧最具潜力，也是人们最喜爱的产品，更是人体最容易吸收的营养，“乐翻客”属于你——这个机会不容错过！！！！！
乐翻客鲜奶吧旗下品牌
投资额：1~5万 门店数：1560家
投资额：10~20万 门店数：30家
乐翻客鲜奶吧品牌展示
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鲜奶吧加盟哪家好？鲜奶吧加盟首选乐翻客鲜奶吧！加盟乐翻客鲜奶吧让你一次加盟多种财富，我们所做的现酿酸奶不含任何添加剂，品尝过乐翻客老酸奶的人都会爱上这种滋味，而且吃过一次的人都还想吃第二次，我们的巴氏鲜奶等奶制产品不受年龄、季节、天气等因素等影响。鲜奶吧作为一种健康、营养的产品成了越来越多的消费者喜爱的产品了，多以在这个鲜奶吧的消费市场就有很多的商机，很多的投资创业的朋友都十分的看重这个行
业，但是鲜奶吧加盟哪家好?乐翻客就是一个加盟的好品牌，我们无限的创意带来无限的美味和商机，绝对是鲜奶吧行业中的好品牌。回头客十分的多，而且是大众化的消费，所以顾客更是源源不断，我们的产品更是四季都热销。鲜奶吧加盟哪家好?乐翻客无限财富商机，我们乐翻客品牌加盟店一直都是用的非常新鲜的奶源为原料，我们还是现场进行制作丰富多样的产品，而且依据市场需求及潮流风尚不断的开发新的美味品种，力争缔造的每一个品种都是经典美食。我们乐翻客鲜奶吧用颠覆性的理念进行新品的创作，运用全新的营养概念，在保留传统奶制品的口感上满足人们对绿色营养、健康时尚的追求，更是给广大的加盟商们带来了无限的财富。责任编辑：大嘴巴
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