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加上过度丰富的表情、护肤品使用不当、保养不足、污染、肥你知道橘子还有这么多花样吃法吗甚至橘子皮都是一道美味哦（包含了橙子的吃法）先说橘子皮可以做成玫瑰花小桔灯橙皮现在全民减肥已经不是单纯的绝食减重那么easy啦，一定要在保证身体好的情况下改变自己的体型，以前见到过一个美周末的时候“我醒了”和“我起了”中间相差一句“我饿了”吃饭的时候“我吃饱了”和“我不想吃了”中间差了一个鸡腿
这几天，我们减肥群里大家都在积极的参加打卡，大家的互相监督还是很管用的，多少也都有廋，ReFa S Carat 使用手册，赶紧看起来吧！
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在去年这一年中，我和几个小伙伴一起，我们6个人，分别进了12~30天的6次断食实验，证明了断食的强力减
15年，是我人生的突破年 ，我这个一直各种借口的减不下肥的胖子总算是进入了正常人的体重行列。很多朋友看到眼霜成分解析（二）高端线解析日 15:16 阅读 14万+ 所谓高端组也就是一般集团公司当中韩国KBS推出的新剧《太阳的后裔》从播出以来，收视率，播放量以及话题热度一直在中韩两地居高不下，周围群里妹纸
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3月15日 19:27
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Ayawawa 热门文章祛皱小偏方　缤丽来支招
随着岁月的流逝以及空调病、电脑病的侵袭，许多女性朋友的脸上悄悄爬上了恼人的皱纹，让她们的容颜看上去衰老、憔悴许多。下面缤丽网小编就为爱美人士介绍几种祛皱小偏方，大家不妨一试。
猪蹄祛皱：用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑，坚持半个月会有明显的祛皱效果。
水果、蔬菜祛皱：菠菜、西红柿、黄瓜、橘子、香蕉、胡萝卜等瓜果蔬菜都含有大量的维生素，可以从饮食摄入，合理补充。缤丽网小编提示，这些瓜果蔬菜中有一部分还可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
蛋白质食物除皱：蛋白质中的胶原蛋白能是细胞变得丰满，从而使肌肤充盈、皱纹减少，弹性蛋白则可使人的皮肤光滑而富含弹性。富含优质蛋白质的食物主要有乳类、蛋类、猪皮、猪蹄、鸡爪等，适当多食有助维护皮肤的正常功能，防治干裂、粗糙。
啤酒祛皱：啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。
冻牛奶祛皱：用冰冻过的牛奶敷眼5分钟(冰镇的哦，不要冰块，不然难操作又冻得要紧……)，洗净后涂上眼霜，并做按摩。这种方法见效很快，鱼尾纹明显缩回去了，使人看起来精神了许多。当然，最重要的是不要熬夜，保证充足的睡眠。
上述祛皱小偏方都简单易行，坚持一段时间后，也许会给你一个惊喜哦。最后，缤丽网小编提醒，水是生命之源，又是美容之本。因此，人们在日常生活中要多饮水，保证充足的水分，以保持肌肤富有弹性。
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