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格利克到页快乐就在你身边--《中外管理》2003年07期
快乐就在你身边
【摘要】：正柏拉图曾说:如果一个人依靠自己而非他人使自己的工作与生活变得幸福快乐的话,那么他已经有了最佳方案。作为经理人,做到这点是很重要的。许多人认为:是外在因素破坏了自己的最佳情绪,只有得到其他人的爱、喜欢、理解或尊重,才会幸福。难道你的情绪是由别人来决定的吗?殊不知,最佳情绪和幸福感其实来源于自己的内心。让意识流动起来将自己脑海里浮现的所有东西写出来。至于你写什么、如何表达、花多少时间,这都无关紧要,你只要每天在笔记本里写几页纸,就可能释放一些不快和痛苦,
【关键词】：
【分类号】：I267【正文快照】：
柏拉图曾说:如果一个人依靠自己而非他人使自己的工作与生活变得幸福快乐的话,那么他已经有了最佳方案。作为经理人,做到这点是很重要的。 许多人认为:是外在因素破坏了自己的最佳情绪只有得到其他人的爱、喜欢、理解或尊重.才会幸福。难道你的情绪是由别人来决定的吗P殊不知
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在我不长的人生经历中，有过一段特殊的经历，在那一段时间里，我很少与人交流，把自己规划在一个预定的模式之中，过着单调的生活。我以为这样下去我会疯掉，毕竟之前我是一个很活跃的人，我想我会无法忍受不能交流的寂寞和空虚，但是事实上是，这样的生活我一个人走过了三个多月。
那段时间我总是在告诉自己，这样身边没有朋友，一个人吃饭、一个人读书、一个人学习的生活如果我都能坚持下去，那么等到这段时期结束，我的思想肯定能得到一个较大的突破。而事实上，那段时间也是我人生中遇到瓶颈最大的一段时间，我一个人在前进的道路上摸索着，有时候明明看见了道路，却一不小心又掉进了有一个迷障之中。
一个人之所以能够忍受单调的生活，是因为有比让他们过单调生活所更不能忍受的，那就是忍受单调的思想。单调而贫乏的思想会让一个人从内而外地对自己产生一种厌恶感，这种感觉比一个人重复着机械的生活更让人感到痛苦和无法忍受。我想，我之所以能够坚持在一条孤单的路上走下去，是因为我的生活虽然是单调的，但我的思想并不是单调的。那时候，我读了很多东西，写了很多文字，有时候一天什么都不干，竟然用尽了一支新买的墨芯。时间过后，除了流过的汗水，我还收获了一本厚厚的日记。
我愿意将编程说成一种技艺，技艺本身也是一种艺术，但它不是美术。技艺的意思是：使用可能带有装饰的手法来制作有用的对象。美术的意思则是制作东西纯粹为了使之美丽。——理查德·马修·斯托曼（自由软件运动的精神领袖）
技能的意义是建立在这样的关系上的：相对于增加个人利益，要更重视向客户交付价值。
作为技师，你的首要工作是构建能满足他人需要的东西，而不是沉迷与艺术展现。毕竟，世上不该有挨饿的技师。正如有人说：“作为技师，挨饿是一种失败；技师应该有能力用自己的技艺谋生。”工作中你需要全力以赴，将客户的利益置于展现自身技能或充实履历的愿望之上，同时维持软件社区中形成的最低能力标准。这也意味着你必须平衡这些相互矛盾的需要。如果你挨饿了，因为你太像一个艺术家，你创造的东西太美以致于在现实中无法交付，那你就是离开了技艺。如果你完成漂亮的工作的愿望迫使你离开专业的软件开发，离开为真实的人们制造有用工具的活动，那你就是离开了技艺。
诗人柯勒律治曾经说：“一个人要么是柏拉图主义者，要么是亚里士多德主义者。”赫尔曼完全赞同这种说法：“忘掉左脑和右脑之分、来自土星还是火星、上帝基因还是自私的基因吧，历史上最重要的差别是像亚里士多德一样看世界的人，以及那些更喜欢柏拉图的道路的人。”
赫尔曼设置了10道题，帮助人们测试自己是柏拉图主义者还是亚里士多德主义者。首先，你养猫还是养狗？如果你养的是狗，作为亚里士多德主义者，你就得了1分。亚里士多德认为人类是天生的社会性动物，狗也是。他在《尼各马可伦理学》中这样描写友谊：“那些因朋友自身之故而希望他好的人才是真正的朋友。如俗话所说，只有一块儿吃够了咸盐，人们才能相知。一个人只有在表明了自己值得爱、值得信任之后，才会被另一个人接受为朋友。那些很快就显得友善的人是希望交朋友，但还不是朋友。”狗最符合真正的朋友的标准。如果你养的是猫，作为柏拉图主义者，你就得了1分。猫和它们的主人之间的关系是精神的、凭直觉的。猫主人都知道，埃及人五千年前就崇拜猫，因为猫骄傲的个性体现了神的神秘，而这是每一位柏拉图主义者着迷的东西。
当你内心安静下来的时候，你会想哪些事？一路上你已前进了有多远，或前方还有多少路需要你去走完？你的长处，或短处？可能会发生的最好的事情，或可能会出现的最糟糕的结果？当你内心平静之时，留意你的思想。因为有可能，为了体验到一种更快乐、更友爱、更充实的生活所需要你去改变的唯一一样东西，是你的思维方式。
H.L.亨特，20世纪30年代的一个破产棉农，1974年去世时是一位亿万富翁。他曾在一次电视采访中被问到，对那些想在财务方面取得成功的人你有什么建议。他说只要做两件事。首先，你一定要决定你想要取得的成就到底是什么。大多数人一辈子都没做过这件事。其次，你一定要确定实现这个目标所要付出的代价是什么，然后下定决心付出这些代价。
文章首发于BEst inME，原文：在我们的所有信念中，最重要是自我身份认同感。
当人们认为他们有可能完成什么事情时，他们将能够获得无穷的力量。释放出我们的无穷潜能的关键就在于我们的自我身份认同感：我们认为自己是什么，以及我们相信自己能够实现什么。
自我身份认同是人性中最强大的一股力量。我们一直都强烈地希望自己的言行与我们定义自己的方式互相保持一致。你作出的任何个人改变将会取决于你扩展这个自我身份认同感的能力。通过建立起一系列新的和能给予你能量的信念，你能够真正和持久地改变内在的你和你外在的世界。
一年前我读了罗萨琳·格利克曼（Rosalene Glickman）的《最优思维》（Optimal Thinking ）这本书，在这里我不推荐各位去读它，因为它是属于在一篇文章篇幅内就可以说明问题却被硬生生拉长至一本书厚度的那一类书籍。你只需读这本书的第一个章节就可以收获全书80%的精华部分。而现在，你连这个必要都没有，只需读完这篇文章你就可收获这80%的内容。
简而言之，次优思维是指你向自己问了此类问题：“做这件事的好方法是什么？、或“解决这一问题的好方法是什么？”。而最优思维是指你向自己问了这样的问题：“做这件事的最佳方法是什么？”、或“解决这一问题的最佳方案是什么？”看上去这两类问法没多大差别，但在你实践过后，你就会看到有趣的结果。
就以安排你明天的日程表为例，你或许会问自己“我如何安排明天的时间才好呢？”，然后你就会基于这个问题来制定一张日程表，而它很有可能是一张次优的时间表。你可以试试这种问法，“我如何安排明天的时间最好？”，你给了自己一个去追求“最好”的心理暗示，你就会去寻找最佳的而非“过得去”、“还不错”的解决方案。
1 我们的生命被琐碎消耗至尽。（Our life is frittered away by detail. ）──亨利·戴维·梭罗《瓦尔登湖》
2 我喜欢人甚于喜欢原则，我喜欢无原则的人甚于喜欢其余的一切。──奥斯卡·王尔德（Oscar Wilde）《道连格雷的画像》
3 不能忍受无聊的一代人，将是平庸的一代人。不能忍耐无聊，生活就会变成持续的对无聊的逃离。──罗素（Rusell）追寻名记们的成长轨迹
　　在中国新闻事业历史发展的长河中，不断涌现出一批批素质高、反应机敏、视野开阔的名记者，他们既是时代潮头的t望者，又是历史风云的记录员。他们的德、识、才、学修养皆高，值得广大新闻工作者学习。他们是如何提高品德修养的，他们为什么选择了新闻职业，他们的新闻敏感从哪里来，他们怎样进行调查研究，他们是如何提高写作技能的，他们如何写出了新闻名篇，他们的作品精彩在何处及如何产生影响，在这部收集了４５位中国名记者的传略与名篇赏析的书中，你将找到明确的答案。（相关链接：《中国名记者传略与名篇赏析》
新华出版社２００３年４月版）
一位智者对生活的思考
　　柏杨先生曾经说过，做事情不但要有勇气，还要有方法。这位双目视力低下，体力大不如前的老人的写作方法是，请一位秘书来打字、整理，老先生自己口述，因而署名柏杨的最新文字时常从天而降。在这些文字中，这位８２岁老人依旧幽默而智慧。《我们要活得有尊严》一书收集了柏杨先生近年来的最新作品，文章多对当代人的亲情、婚姻、衣食住行表现出一位智者的思考。同时收录了台湾漫画家李淑玲专门为此绘制，并经柏杨先生本人亲定的３０幅漫画。（相关链接：《我们要活得有尊严》柏杨
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揭示乐观思考的秘密
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著 海南出版社２００３年版）
让你的孩子充满自信
　　自信是一个主动的学习过程，是支配个人行为的一种思考方法。就像一粒种子播种在孩子的头脑中，它会继续生长壮大。正像这粒种子一样，自信心的培养和繁荣需要一定的环境和条件。《儿童希望书》将有关自信心培养的研究成果转化为有效的、实际的教育方法，你可以马上付诸于行动，向你的孩子传授如何进行思考的方法。通过阅读本书，你将了解什么是自信心以及如何界定自信心。你将了解孩子生活的重要方面，并看到在这些方面中自信心是如何给你的孩子带来成功和幸福的。（相关链接：《儿童希望书》美黛安娜?麦克德莫
著 海南出版社２００３年版）您所在的位置：
我喜欢的书(二):《乐观思考》做乐观主义者
日22:18 　
　　南海网8月12日消息(本网记者 童琳)读书使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞使人善辩。一杯清茶，一缕光线，一本好书……轻轻抚慰，阅读是一种生命的享受。智慧、美丽、梦幻、快乐……慢慢品位，人生永远在书香里跳跃。
? | ?推广 |
　　“读书是我的一大乐趣，书是知识的源泉，里面有我的一方净土。书籍，是知识的宝库。它使人类的知识文化不断积累、发展，使无知的人变得博学多才;也正是它，不断充实我的头脑，给我的生活带来无限欢乐和希望”。在省新华书店的一次闲逛中，记者有机会认识了一位从事房地产工作的陈玉，经过一番交谈后得知她非常酷爱文学，热爱收集书籍。多年来收集了很多自己喜欢的文学、小说、杂志等各类书籍。
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　　陈玉说，《乐观思考》是她最爱不释手的一本书，因为有了它，她才能更了解友谊、爱，更懂得人生道理，是她生活中不可缺少的精神粮食，以最小的努力最大限度的美化她的个人生活和职业生涯。学会肯定自己，和自己交流也很重要，学会使用你自己的想法和情感，你的自尊，自信肯定自己。她从这本书里学到了如何寻求最佳答案、在任何情况下做出最具建设的决定、在日常生活中使自己最快乐、消除自我毁灭倾向，体验你的智慧、控制不安情绪，停止不受欢迎的行为、在工作和个人交往中展现最佳自我。现在的她是一个乐观思考者，总是尽自己的所能去做好每一件事，在工作中展现自己卓越的才华和能力。
　　她说，《乐观思考》是使你能最终实现人生的一种精神、思想工具。建议广大的阅读爱好者，多看这本书以及从书中悟出人生真谛，笑着面对困难，做乐观主义者。
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　　霍筱薇
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