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生活中12种最省钱的防癌小处方
发表于： 13:08:31 |
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&&&&&&&& 每个人都可能得癌，因为我们身上有一种“原癌基因”，只要受到外因刺激，也许就会被激活。而这种外因，往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中防住。和得了癌症后高昂的治疗费用相比，以下12种堪称世界上最便宜的防癌处方
喝豆浆可防“女性癌”
美国癌症研究协会指出，常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。营养专家告诉记者，这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质，叫“大豆异黄酮”，能起到以假乱真的作用，和抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用，比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。
不过，营养专家提醒，已经患有这些癌症的人，最好不要喝豆浆，以免对癌细胞形成刺激。此外，患有消化性溃疡、胃炎、痛风的人也要少喝。豆浆最好喝自己磨的，街上卖的很多是用豆浆粉冲的，大豆异黄酮的含量很低。
&&&&&&& 每天走路1小时
美国《读者文摘》杂志曾告诉大家，每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现，每天只要走路一小时，就可以降低一半患大肠癌的几率。
这是因为胰腺癌和身体热量过高有关，走路可以消耗热量，可直接预防胰腺癌。此外，运动后出汗可使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外，从而起到防癌作用。
&&&&&& 每天喝6杯水
世界上最权威的医学杂志之一《新英格兰医学杂志》报道，每天喝6杯水（每杯240克）的男性，患膀胱癌风险将减少一半，女性患结肠癌风险将降低45%。这是因为喝水可以增加排尿、排便次数，把其中可能刺激膀胱黏膜、结肠的有害物质，如尿素、尿酸等排出体外。不过，40岁以上的人最好每隔两三年查一下肠镜，如果有息肉，早点发现能减少其癌变几率。
就着葱蒜来吃饭
在我国，胃癌发病率最低的省份，是葱蒜种植大省山东。长江以北胃癌死亡率最低的4个县中，第一位的是山东苍山县，那里人均每年要吃掉6公斤大蒜。
这和大蒜素有抗氧化作用，可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。有研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素，而且非常不稳定，一旦遇热很快会失去作用。因此最好将大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在凉拌菜中。
&&&&&&& 晒15分钟太阳
在最便宜的防癌处方里，晒太阳算是做到了极致，不用任何花费，就能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。专家说，维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。为避免暴晒增加皮肤癌风险，每天只要晒15分钟太阳就足够了。
每天四杯绿茶
爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过一项调查，发现每天只要喝四五杯茶，就能将癌症风险降低40%。有关专家对茶叶的防癌作用进行过17年研究，发现乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。其中，包括龙井、碧螺春、毛尖在内的绿茶效果最显著，其防癌成分是其他茶叶的5倍。不过，茶水最好不要喝太浓太烫的，否则会影响其防癌效果。最佳饮茶温度应该是60摄氏度左右，茶水浸泡5分钟后，其中有效成分才能溶在水里。
&&&&&& 最少开窗半小时
很少有人知道，装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体――氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里，沿着这些地方的裂隙扩散到室内，通过呼吸道进入人体，时间长了，就会诱发肺癌。其实，只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到与室外相同。另外，天然气燃烧后也会产生氡，所以厨房烧水时，最好打开窗户，关闭与居室连接的门。
用干毛巾擦背
日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。东京大学副校长水野教授研究指出，这可以起到防癌作用，因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞，能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。对于中老年人来说，不管是搓、擦还是挠背部，都是一种很好的保健方法。或者用干毛巾两端，直式、横式反复摩擦整个背部10分钟左右，直到皮肤通红发热为止。
&&&&&& 一口饭嚼30次
有调查证明，吃饭老是囫囵吞枣的人，患胃癌的几率比较高。而多咀嚼可以减少食物对消化道的负担，降低患胃肠道癌症风险。此外，美国佐治亚大学实验发现，唾液有很强的“灭毒”作用，能让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性，在30秒内几乎完全消失。因此，按照一秒钟咀嚼一次来计算，一口饭最好嚼30次，才具有防癌作用。
美国癌症研究会调查发现，每晚睡眠时间少于7小时的女性，患乳腺癌的几率高47%。这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素，它能减缓女性体内雌激素的产生，从而起到抑制乳腺癌的目的。最好晚上10点半前就开始洗漱，做好睡前准备工作，保证11点前入睡，早上6-7点起床。此外，德国睡眠专家指出，中午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰，这时打个小盹，也能增强体内免疫细胞的活跃性，起到一定的防癌作用。
&&&&&& 少吃点糖
癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。日本《怎样防治癌症》一书中指出，当血液流过肿瘤时，其中约57%的血糖都会被癌细胞消耗掉，成为滋养它的营养成分。《美国临床营养学杂志》指出，每天只要喝两杯甜饮料，患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。国际上一般认为，每人每天糖的摄入量应在50克内。
吃肉时喝杯红酒
用来酿造红酒的葡萄皮中，含有一种物质叫白藜芦醇，对消化道癌症有一定预防作用。另外，美国癌症研究协会对猪肉、牛肉、羊肉等红肉的推荐食用量是每周500克左右，吃得过多，就会增加患结肠癌的风险。不过，最近一项研究发现，如果吃肉的时候喝杯红酒，其中的多酚就可以防止肉在胃里分解为有害物质。
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想买两份保险，是人寿+重疾的，被保险人分别为1、女，28周岁；2、男，27周岁。基本保额要20万的，交20年或者交到59岁都可以，保险期满日是60周岁，到期有20万返还那种。请各位专业人士给个方案和价格，顺问哪间保险公司比较可靠，麻烦跟帖，勿短和发邮件，谢谢
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友邦七月一日新上市的“全佑一生五合一”疾病保险，1、全残保险金：100%基本保额；2、重大疾病保险金：100%基本保额（34种重疾）；3、疾病终末期阶段保险金：100%基本保额；4、身故保险金：100%基本保额；5、60岁后老年长期护理保险金：若无法独立完成六项基本日常生活活动中的三项或三项以上，且该状态持续一百八十天以上，则每月给付基本保额1/120，连续给付120个月。
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就60周岁？
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您好，买保险就是买平安嘛，建议选择有实力， 国内数一数二的保险公司。接下来就是选择专业，服务好，并且合缘的代理人。
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楼主，你好！
我个人觉得保险公司都是为人民服务的，没有说哪家保险公司好与不好，只有适合不适合的问题。
最主要的是，你要看看哪种险种适合自己，能够解决自己的问题。那就是最好的险种。
我是李丹，平安寿险公司的业务员。看了你的需求，建议考虑一下平安的鑫祥分红两全保险。
祝一切顺利。
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友邦保险代理人& &为你提供全面周祥的保险计划方案，请留下你的联系方式？？有需要请与我联系(己发社短给你)，祝家庭幸福！
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我认为长寿化会是将来的一个趋势。所以，60岁以后更加需要拥有重大疾病的保障。人的想法会随着年龄的增长而改变。或许，若干年后我们开始重视退休之后的重疾保障的时候，才发现原来我们进入的门槛已经很高很高，或许我们已经不能再买了。那不是一件很痛苦和郁闷的事情吗？
所以我建议你们可以的话，还是买保障时间长一点，即使缴费年限也相应延长。同时，一定要开始做理财的规划。只有两手抓和两手硬，才可以帮你们拥有一个完整的保障和富足的将来。
因为我不是很清楚你们的预算和期望，甚至愿景。出于对你们的负责，我暂时不能够向你们提供我公司的计划。如果你们觉得我还是挺实在的话，你不妨和我联系。
我坚信自己可以为你们提供优质的服务。而我所服务的公司作为行业的标杆性企业，产品的优越性绝对毋庸置疑。我服务于美国友邦保险公司（AIA）。
希望有机会和你们做更多的交流。
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地区:天河区街道:粤垦路、东莞庄帖子15&经验值75 &注册时间&最后登录&
我只相信平安。认可平安！个人感觉，并无科学根据
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洞庭浪-王青
地区:天河北街道:天河北帖子8614&经验值51115 &注册时间&最后登录&
另外这段时间签平安的单还可以有电子保单，以后你保单丢了可以自己打印一个
方便无比，既环保，又安全。
需要自己在网站上打一个就可以了。而且保单生成后，您可以第一时间上网下载您的保单
比业务员还先看到保单。方便无比
金币22 &精华12&帖子8614&经验值51115 &注册时间&最后登录&妈币54059 &
洞庭浪-王青
地区:天河北街道:天河北帖子8614&经验值51115 &注册时间&最后登录&
如果是从以后保单维护的方便性来看,平安确实不错
作为几家公司的客户中国平安的服务最方便
第一：客户可以在网络上处理各项服务。包括地址修改，电话修改，保单贷款，缴费存折变更，
附加险取消，投资帐户调整，缴费周期变更。。。等多项服务，按一下鼠标都统统搞定
就算业务员离职，呵呵，你的保单也安然无忧。无比方便。
第二：支持业务员移动保全：
如果您对上面的操作不熟悉，只要您的业务员在职，那么您打个电话给业务员，上面的项目
可以通过业务员网络上操作，95511电话回访后，修改就可以生效。该服务本月正式开通了。
一个电话搞定保单保全，
什么取消附加险，修改缴费银行卡，修改缴费方式，修改地址，修改电话，保单贷款，统统搞定。
方便的无法说。
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如果保单不能迁移，以后领钱都好麻烦。保单迁移，人到哪里，单就可以到哪里。方便。
第四：综合金融服务，一帐搞定。购买寿险后，可以申请平安银行信用卡，如果是寿险VIP客户
也是平安保险集团VIP客户，可以享受平安银行，平安证券，平安财产保险多项VIP客户，
在平安银行贷款可能有利率优惠，去平安车险理赔有快速通道。在平安证券开户，有交易佣金优惠
如果是从以后保单维护的方便性来看，除了平安做到了，市场上好像还没有看到其他公司可以做得这么方便。
科技引领潮流，作为平安的客户和业务员，赞平安一个。
[ 本帖最后由 dongtinglang 于
18:45 编辑 ]
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地区:大坦沙、珠岛花园街道:大坦沙、珠岛花园帖子521&经验值2680 &注册时间&最后登录&BB生日
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happyhuan_2010
地区:体育西、体育东、六运小区街道:体育西、体育东、六运小区帖子2394&经验值22618 &注册时间&最后登录&
&&您好,我是平安保险公司高级理财规划师,从业5年.
&&不妨建议考虑购买消费型保险搭配+储蓄,也许会有达到不错的效果.
&&如果购买20万的保障,满期60岁再返还20万定期生存金,费用一人一年至少过万才能做到!(以后还要抚养孩子,赡养老人,供楼买车,还要考虑到工作的收入是否持续,保险不能代替储蓄,不是想停,就能拿回本金)
[ 本帖最后由 happyhuan_2010 于
21:30 编辑 ]
辉煌只是昨天，学习拥有未来！
金币0 &精华0&帖子2&经验值10 &注册时间&最后登录&妈币10 &
地区:街道:帖子2&经验值10 &注册时间&最后登录&
目标很明确了，多找几家公司看看。
一看保障时间（定期，六十，六十五，七十等；终身)
二看保障范围（重疾，20种，25种，28种，30种，32种等）
三看保费费率（时间范围一样，选择性价比高的产品）
说得不错，虽说现在的重疾都年轻化了，但只保障到60岁也未免过早了，到时想再买重疾险的话不是不可能，只是险种的选择会很少，而且还会很贵，所以建议尽量选择保障时间比较长的险种。
中英人寿的吉祥如意B可保障至85岁，高达41种重疾，满期返还保额。
海康人寿的安康无忧保障至70岁，60岁-69岁每年领取保额的2%做体检津贴，满期返还保额。
更多的。。。。。。可咨询Jessica
大童保险销售服务有限公司是中国首家全国性保险专业销售服务机构，开启保险顾问式行销的模式，公平、公正、客观地为客户挑选和设计适合自己的保险产品。
金币2 &精华0&帖子2562&经验值11511 &注册时间&最后登录&妈币12704 &
地区:街道:帖子2562&经验值11511 &注册时间&最后登录&BB生日
我公司的是７０岁返还保额的哦。现在的人保到６０岁就结束有点早呢。
我认为女性重疾一定要保女性特有的疾病和手术才好。欢迎参考我的案例：
(不要带外网连接)
[ 本帖最后由 mycc 于
20:26 编辑 ]
菩提本无树&&明镜亦非台&&本来无一物&&何处惹尘埃
金币0 &精华0&帖子417&经验值3229 &注册时间&最后登录&妈币4298 &
地区:碧桂园街道:碧桂园帖子417&经验值3229 &注册时间&最后登录&BB生日
我是中德安联的资深寿险顾问- Ivy Huang，针对你的需要，我司有一种集中养老和重大疾病的险种非常适合你的。
请问可以提供你的邮箱地址，以便我将相应的计划发给你对比吗？ 买到适合自己的计划才是真正目的，欢迎随询！
金币0 &精华0&帖子1136&经验值6788 &注册时间&最后登录&妈币6931 &
地区:中山八路、荔湾湖公园街道:中山八路、荔湾湖公园帖子1136&经验值6788 &注册时间&最后登录&BB生日
<td class="t_f" id="postmessage_岁领取的话那平安的鑫祥吧！不错的一款产品。
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友邦已买暂不考虑
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泰康保险，建议买保险就买保障行的就行。这方面自己去资讯比较好，要符合自己的心意才行保险的理财产品很弱势，都还不错的，平安保险，说的好听而已我不把它当做理财
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出门在外也不愁养老保险哪种最好 养老理财工具有哪些？
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&&&&&&&养老保险哪种最好?养老保险由哪些构成?买哪种保险最有保障?哪个保险公司最好?&&&&&&&养老保险哪种好&&&&&&&养老保障由三部分构成，一是社会基本养老保险，这部分比例大约占养老金总数的30%。二是企业为员工准备养老的企业年金，比例也是30%左右。三是个人为养老准备的资金，包括保险、基金等，这部分比例大约占养老金总数的40%。&&&&&&&一、社保只管“吃饱穿暖”。很多人也许会说，我每月都上缴社会养老保险费，将来退休就不愁了。从所周知，我们每工资中所扣的养老金是属于社会基本养老保险范畴，它是由国家法定强制实施的养老保险制度，保证退休时的基本生活需求。据社会保障研究问题资深人士介绍，完全靠基本养老金的话，退休人员只能维持中等偏下的生活水准，也就是只能“吃饱穿暖”，而没有更多可支配收入。所以，要想保证较高质量的退休生活，仅靠社会基本养老保险是远远不够的。&&&&&&&二、商业养老保险“牢靠”。在我国的养老保障体系中，除了社会基本养老保险外，企业年金和商业性养老保险是另外两大有力的补充。企业年金(俗称企业补充养老保险)在未来潜力巨大，但由于在中国刚刚起步，具体的配套政策等还有待完善，而且最重要的是最终的选择权和主动权都在企业手里，员工个人是无法掌控的。而个人商业养老保险是可以由自己来决定是否购买，并可根据自己的能力进行灵活的自主规划和选择。&&&&&&&最后，买购网为您推荐知名保险公司，仅供您参考，您可以参考十大品牌网MAIGOO有提供的保险十大公司信息：&&&&&&&1.中国人寿(我国最大的商业保险集团之一,中国500最具价值品牌之一,中国保险业的中流砥柱,中国人寿保险(集团)公司)&&&&&&&2.中国平安(成立于1988年,股份制保险企业,多元金融业务为一体的综合金融服务集团,中国平安保险(集团)股份有限公司)&&&&&&&3.太平洋保险(总部设在上海,世界500强企业,中国品牌价值500强,中国上市公司百强,中国太平洋保险(集团)股份有限公司)&&&&&&&4.中国人保PICC(成立于1949年,综合性保险公司,世界500强企业,有深远影响力的保险集团,中国人民保险集团股份有限公司)&&&&&&&5.新华保险(成立于1996年,中国企业500强行业领先的、具有较大品牌影响力的寿险公司之一,新华人寿保险股份有限公司)&&&&&&&6.泰康保险(中国人民银行总行批准成立的全国性、股份制人寿保险公司,中国企业500强,泰康人寿保险股份有限公司)&&&&&&&7.友邦保险(全球最大的亚太区上市人寿保险集团之一,世界500强企业,中国十大保险公司,美国友邦保险有限公司上海分公司)&&&&&&&8.中国太平(创于1929年上海,中国保险市场上经营时间最长和品牌历史最悠久的中资寿险公司之一,中国太平保险集团公司)&&&&&&&9.阳光保险(国内数家大型集团公司合资组建,亚洲500最具价值品牌,国内七大保险集团之一,阳光保险集团股份有限公司)&&&&&&&10.生命人寿(全国性的专业寿险公司,国内资本实力最强的寿险公司之一,最具成长性的保险公司,生命人寿保险股份有限公司)&&&&&&&这十大保险公司都是市场上著名的保险公司。&&&&&&&123下一页&&&&&&&关联热词 信用卡购买理财下周黄金行情分析建行白银t+d开户流程光大银行信用卡中心美元面值相关新闻保险费率厘定的基本原则和一般方法以房养老最大难题在哪 以房养老未来将走向何方平安车险险种介绍 平安车险最高保额有多少？养老保险怎样交才划来 养老保险有哪几种？养老保险哪种最好 养老理财工具有哪些？五险一金能够跨省转吗？ 五险一金跨省转的条件&&&&&&&【养老理财工具】&&&&&&&富足怡然的退休生活不仅需要尽早规划，还需要选择适合自己的养老工具。随着投资理财方式越来越多元化，可供养老的工具也日益增多。每一种养老工具都有其鲜明的特色，同时也不可避免地存在着缺陷，每个人需要根据自己的实际情况选择一种或几种适合自己的养老工具。&&&&&&&一、社保养老。社保养老是现代养老保险体系的第一支柱。通常的做法是，人们工作的时候，每月由企业和个人缴纳一定比例的社保养老金，等到退休后，就可以领取一定的退休金。目前，绝大部分企业都建立了基本养老保险制度。由于社保低保障、广覆盖的特点，通常依靠社保金养老只能糊口，而不能享受到高品质的老年生活。据测算，基本养老保险的平均替代率约为40%，也就是说，退休后能领到的养老金约占退休前工资的40%，所以，即使参加了基本养老保险，最好还是要通过其他方式自行积累一部分养老金，以弥补退休后基本养老金的不足。&&&&&&&二、企业年金。企业年金是我国养老保险的重要组成部分，是现代养老保险体系第二支柱，指的是企业及其职工在依法参加基本养老保险的基础上自愿建立的补充养老保险。我国于
日才开始试行。虽然发展较快，但由于企业自身认知程度不够、国家对个人缴费部分税收政策的不明确等原因，真正实行企业年金的企业数量还是很少。最重要的是，企业年金实行最终的选择权和主动权都在企业手里，员工个人是无法掌控的。如果你很想参与到企业的年金计划中去，那么前提条件就是你所在企业已经开始运转了这样一个机制，你的公司愿意为你缴纳和规划企业年金。因此，这一项养老保障的选择难以掌控。&&&&&&&三、商业保险。目前，有养老功能的商业保险公司产品有很多，大致可分为四种：传统型养老保险、分红型养老保险、万能型保险、投连险。传统型养老险的预定利率是确定的，因此日后在什么时间领多少钱是投保时就可以确知的，但从收益上看是不高的。这一类型适合于理财风格保守，不愿承担风险的人群;分红型养老险一般有保底的预定利率，但往往低于传统险，不过分红险在预定利率之外还有不确定的分红利益;万能险大多有保证收益，一般在1.75%～2.5%，但是这个回报率只是针对扣除初始费用后的投资账户;投连险被称为基金中的基金，收益随资本市场变动而动，收益可能较高，但波动性也比较大，运作过程中可能出现亏损，收益和风险由投保人100%享受或承担。总的来说，由于退休养老的特殊性，在选择商业保险时应坚持以稳健为主、降低风险、实现保值增值为主要目的。&&&&&&&四、金融投资。金融投资是目前大多数人比较熟悉的养老方式。可供选择的工具很多，一部分属于有固定收益的品种，如银行各类存款、人民币理财产品、外币理财产品、国债等，这类产品的优势是至少可以保本，但平均收益不会太高。另外一部分属于风险与收益成正比的品种，如股票、基金、期货、权证等。对于以养老为目的的投资来说，一些稳健型的投资品种应该是首选，如基金。而基金也随风险收益的不同分为货币型、偏债型、平衡型、偏股型、ETF、LOF等，每个人应根据实际情况进行搭配。由于养老金的储备是一个长期的过程，专家建议投资者最好采用定期定投的方式来实现，因为可以均摊成本，从而降低风险，符合养老金稳健的特点。&&&&&&&上一页123下一页&&&&&&&关联热词 信用卡购买理财下周黄金行情分析建行白银t+d开户流程光大银行信用卡中心美元面值相关新闻保险费率厘定的基本原则和一般方法以房养老最大难题在哪 以房养老未来将走向何方平安车险险种介绍 平安车险最高保额有多少？养老保险怎样交才划来 养老保险有哪几种？养老保险哪种最好 养老理财工具有哪些？五险一金能够跨省转吗？ 五险一金跨省转的条件&&&&&&&五、以房养老。在经济条件良好的青壮年时期，购置一套或几套住宅、商铺或写字楼，等到年老退休的时候，既可以出售房屋获取房价增长的利润来养老，也可以利用租金回报来补充自己的养老组合，这种以房养老的方式正在成为很多富裕人群的选择。同时，一些只有一套房的老年人也有相应的方式，如住房反向抵押贷款。该方式通过将老人名下的房产抵押来获取金融机构的贷款用于养老，而金融机构通过出售住房收回贷款。以房养老需要丰厚的资金支持，同时，较其他投资方式来看，房产的变现能力也稍弱。在目前房价存在下跌趋势的情况下，选择以房养老的方式更需注意入场时机，防止高位接盘，影响养老金的储备。&&&&&&&六、艺术品投资。随着收藏热的不断升温，艺术品投资也开始进入大众的视线，逐渐成为一些人养老的选择。资金丰厚的人选择字画、古玩、红木家具等投资，普通民众则青睐邮票、纪念币、纸币甚至茶叶这些资金占用量不大，升值空间却很大的小项目。但一般来说，艺术品投资是有行业和知识挡板的，因此，在进入某一行业前必须有一定的知识和经验储备，否则就很容易赔了夫人又折兵。专家建议，艺术品投资要“黄豆子选熟的捡”，因人而异。&&&&&&&养老保险，是为保障老年生活需求，提供养老金的退休养老保险类产品，为您的晚年幸福生活提供最坚实的财务保障。&&&&&&&上一页123&&&&&&&关联热词 信用卡购买理财下周黄金行情分析建行白银t+d开户流程光大银行信用卡中心美元面值相关新闻保险费率厘定的基本原则和一般方法以房养老最大难题在哪 以房养老未来将走向何方平安车险险种介绍 平安车险最高保额有多少？养老保险怎样交才划来 养老保险有哪几种？养老保险哪种最好 养老理财工具有哪些？五险一金能够跨省转吗？ 五险一金跨省转的条件&&&&&&&？
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