2012年03月13日 长沙个人简历模板信息由出国留学网简历频道为求职者提供.

对经络美容养生有一定的了解，懂经络刮痧.拔罐.温灸等一些基本操作，希望找一份关于养生方面的工作。

工作职责：学习关于经络养生方面的知识.操作程序
长沙个人简历模板延伸阅读，教你如何撰写一个优秀的个人简历。

1、个人资料：必须有姓名、性别、联系方式（固定电话、手机、电子邮箱、固定住址），而出生年月、籍贯、政治面貌、婚姻状况、身体状况、兴趣爱好等则视个人以及应聘的岗位情况，可有可无。
2、学业有关内容：毕业学校、学院、学位、所学专业、班级、城市和国家，然后是获得的学位及毕业时间，学过的专业课程（可把详细成绩单附后）以及一些对工作有利的副修课程以及您的毕业设计等。
3、本人经历：大学以来的简单经历，主要是学习和担任社会工作的经历，有些用人单位比较看重你在课余参加过哪些活动，如实习，社会实践，志愿工作者，学生会，团委工作，社团等其他活动。切记不要列入与自己所找的工作毫不相干的经历。
4、荣誉和成就：包括“优秀学生”、“优秀学生干部”、“优秀团员”及奖学金等方面所获的荣誉，还可以把你认为较有成就的经历（比如自立读完大学等）写上去。或者是参加国家学术性竞赛，国际比赛获得的荣誉等。
5、求职愿望：表明你想做什么，能为用人单位做些什么。内容应简明扼要。
6、附件：个人获奖证明，如优秀党、团员，优秀学生干部证书的复印件，外语四、六级证书的复印件，计算机等级证书的复印件，发表论文或其他作品的复印件等。
7、个人技能：专业技能，IT技能和外语技能。同时也可以罗列出你的技能证书。
8、第三方推荐：通过专业的职业测评系统，出具详细客观的测评报告，作为第三方推荐信，附在简历后面作为求职推荐的形式。一方面说明求职者的职业性格、职业兴趣，另一方面有利于用人单位判断求职者与岗位的匹配情况。
9、封面：你也可以在个人简历上设计封面，也可以省去封面。关于封面，有部分HR不喜欢封面，在选择封面时需慎重考虑。封面的要求一般要简洁，可以在封面上出现个人信息，方便用人单位查阅。并且封面的风格要符合应聘公司的文化和背景，也要凸显自己的个性和风格。

1、整洁：简历一般应打印，保证简历的整洁性。

针灸通经络。(打一字)（打一字谜）

出国留学网()之小知识:猜谜方法的具体玩法.谜语的猜法多种多样，比较常见的有二十多种。属于会意体的有会意法、反射法、借扣法、侧扣法、分扣发、溯源法；属于增损体的有加法、减法、加减法；属于离合体的有离底法、离面法；属于象形体的有象形法、象画法；属于谐音体的有直谐法、间谐法；属于综合体的有比较法、拟人法、拟物法、问答法、运典法。
　　【象画法】此谜是根据谜面整体具有图画意味去合谜底。例如：远树两行山倒影，轻舟一叶水平流。（打一字）慧）

　　肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。下面是由出国留学网小编为你带来的“什么减肥方法最快 减肥饮食”，内容仅供参考，更多内容请访问出国留学网。　　

什么减肥方法最快 减肥饮食

　　肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。评定标准：肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×±100%。

本作文350字是关于小学三年级的作文350字，题目为：《减肥》，欢迎大家踊跃投稿。

第二天一大早，按照爸爸的计划，小明应该6点出去跑步，现在都快7点了，小明却还躲在被窝里睡懒觉。爸爸喊他：“小明！醒醒，该晨练了！”小明咽了一下口水，说：“啊呀，今天先睡觉，明天再说！”“不行，你这样今天推明天，明天推后天，什么时候都搞不好！”爸爸说，“你想，如果你认真锻炼，取得了进步，同学们都会为你竖大拇指的！”

听了爸爸的话，小明的脑海里仿佛出现了一幅画面：同学们竖着大拇指，对他说：“你真行，想不到你还真像个男子汉，这么大的困难都能克服！”小明一翻身从床上爬了起来，穿上衣服便跑向了操场。

操场上，小明跑了一个又一个的50米，这对别人来说很近的距离，对他却是那么漫长。他一步接一步地跑着，步子迈得很小，也很慢，简直像一只蜗牛在爬。“11圈，12圈，还差……1圈就能达到目标了！”小明呼哧呼哧喘着粗气自言自语地说。此时，他的腿像是灌满了铅，上步也抬不起来。小明扶着腿，想：“只差一圈了，再努力一下。想着，便又跑了起来，豆大的汗珠不断从额头掉下来。……

下午，小明在操场上进行单杠练习，听说这样可以增强臂力。只见小明两手握紧单杠，使劲往上提，可身体就像扎了根似的“长”在地上，怎么也提不起来。小明有些泄气了，他想：胖点儿又怎么了，看起来还可爱呢！他想放弃了。就在他的手离开单杠的一刹那，他仿佛听见同学们在喊：“肥猪！肥猪……”他一下子又来了精神，不行，我不能放弃！于是，他定了一下神儿，长嘘了一口气，又练了起来。“使劲，相信你，你能行！”小明不断地给自己鼓劲儿，小脸儿憋得通红通红的。终于，在试了几十次后，小明的身体竟然离地了！他像获得了金牌，高兴地跳了起来。

晚饭后，小明在操场上练习跳绳，开始只能跳一个，他很着急，急忙向爸妈“求教”。妈妈告诉他，脚不能跳得太高，爸爸告诉他一定要脚尖着地。知道了这些方法，小明渐渐摸到了门道，跳得一次比一次多，一次比一次好。

就这样，一个星期过去了，两个星期过去了，一个月过去了……小明依然坚持练习，身体好了，身子瘦了，也灵活了。

一天，爸爸对小明和妈妈说：“今天我们一起去爬山！”小明高兴极了，他正想表现一下自己呢！刚到了山脚下，小明便像一只快乐的小鸟似的奔上了山。小明一步快似一步地往上爬，他一直走在爸爸妈妈的前面。小明登上了山顶，他大声喊：“我成功了！”爸爸妈妈看见了，露出了欣慰的笑容。

刻苦减肥的成功，使小明明白了，有毅力，有付出就会有收获。

　　我相信所有的人都不喜欢肥胖吧!那么你知道最快的减肥方法是什么吗?下面是出国留学网小编为大家整理的“减肥的原因 最快的减肥方法”，欢迎参阅。内容仅供参考，想要了解更多关于减肥方面的内容，请关注出国实用资料栏目。

　　减肥的原因 最快的减肥方法

　　肥胖不仅影响体型美，还可给身体带来了一些危害或并发多种疾病，对人体有很大的影响：

　　1、对血糖的影响：肥胖病患者中，糖尿病很常见。

　　2、对血脂的影响肥胖人的脂肪代谢特点是血浆游离脂肪酸浓度升高，胆固醇、甘油三脂等血脂成份普遍增高，出现了脂肪代谢紊乱，使血脂增高。

　　3、高尿酸血症(即痛风)

　　6、月经异常、不孕症

　　8、骨科疾病：因负荷过重引起腰椎前弯、腰痛、椎间盘损伤、坐骨神经痛、等。

　　一、减肥好处一：健美，年轻

　　每个人都希望自己永远年轻健美，每个人都希望自己能够长命百岁。可这些愿望往往都被我们自己一点一点的磨灭了，变得永远都无法实现了。不规律的生活，高压力的工作，高压力的家庭负担，每天都为了挣更多的钱而拼命奔波，从来不关心自己身体的反抗。尤其每天应酬不断，身体越来越胖，当年的潇洒与美丽已经一去不复返了，看着镜子中的自己你可能都不大敢相信这就是几年前的那个你。

　　停下你忙碌的脚步吧，身体是革命的本钱。你应该把减肥当做一种生活的态度。经常锻炼身体，让你的生活规律化，只有这样你才能为这个家，为你自己创造更大的价值。这有这样，你才能够健美年轻。

　　二、减肥好处二：不容易患慢性疾病

　　很多肥胖的人都患有一些慢性疾病。比如高血压、高血脂甚至脑血栓等等。肥胖的人容易劳累，容易气喘。而减肥还可以防治很多慢性疾病，例如：成年型糖尿病、高血压、高血脂症、心脏病、脂肪肝、高尿酸血症，上述这些慢性病如果只靠药物治疗，则可能须吃一辈子的药地无法根治，但是如果能从减肥方面同时着手，则很多病会不药而愈。

　　减肥的人更健康。不用担心血压高和有脂肪肝，想长胖很容易，多吃多睡就可以了!可是胖的想瘦就没那么容易了，吃药运动能坚持两天就不错了!要知道，胖的人意志力都不坚定。

　　三、减肥好处三：行动敏捷，精力充沛，不轻易出汗

　　一旦你减肥成功了，你会发现你行动敏捷，精力充沛，不轻易出汗。肥胖的人行动比较笨拙，容易疲劳，爱出汗。稍微一运动就会大汗淋漓。肥胖的人总是喜欢坐着或是躺着，因为站着或是其他姿势很容易劳累。肥胖的人精神往往很差，颜色很白。

　　四、减肥好处四：延长寿命

　　什么样的人更长寿?科学家对百岁老人的研究发现，长寿的人有着很多相同的特征。他们性格外向开朗、每天跑步、保持体重，坚持减肥的理念。

　　美国加州科学家在对跑步者和不跑步者进行长达21年的跟踪调查后得出结论：中年人如果每天跑步40分钟，则寿命更长，认知减肥瘦身既让你显得更年轻貌美...

　作文标题： 减肥减肥减肥！
关键词： 减肥 小学六年级
本文适合： 小学六年级

本日记是关于小学六年级的日记，题目为：《减肥减肥减肥！》，欢迎大家踊跃投稿。

“啦啦啦啦，啦啦啦啦啦~~~”刚刚洗完澡，我又在欣赏我的身材了，“啊！！！”我高亢的声音差点把玻璃震碎了，妈妈赶快冲进来：“怎么啦？”我连说话的勇气都没有了，我郁闷的回到了

房间，开始深刻的反思……

天使：天啊，赵然，你怎么能这么胖。你看看原来的你，浑身上下没有一块多余的肌肉，腿又长又直，现在怎么搞的嘛？最近吃了那么多的零食，难怪会变得那么胖。赶紧量量体重吧！

说的也是，这几天零花钱很多，爸爸妈妈也不太管我，oh my lady gaga！我就吃了整整一大盒的巧克力，天啊，赶紧量量体重吧！“……”我彻底没有了信心，78斤，天啊。不过过了一会儿，我又想。

恶魔：唉，胖一点没有关系的，你现在也算瘦的了，见什么飞啊，这么大点小孩……

开始减肥！！！！（加油！成败就在此一举了）

“吃饭啦！”“不吃了”我想也不想的说。“我今天做了可乐鸡翅呢！特别香，怎么，不出来尝尝？”拜托，老妈你别馋我了。唉，我的可乐鸡翅啊，我再也不能和你重逢了！“啧啧，老赵啊，你说今天做的这个鸡翅怎么样啊？”“好吃没的说！”爸爸边喷着米饭边说。鸡翅的香味直往我鼻子里冒，我想静下心来写作业也难，我忽的站起来，气愤地冲爸爸妈妈喊：“你们两个就串通好的馋我吧，我还不信我赵然活了13年还抵挡不住几个鸡翅的诱惑？”说完，砰！一声把门关起来了。不大一会，妈妈走了进来：“赵然，写作业呢？不只晚饭不行，你啊，吃几个鸡翅啊！”“不不不不不，别想动摇我的决心，出去，你打扰到我了。”我把妈妈退出了房间。

“咕~”的一声，我的肚子又叫了起来，妈妈给我洗了两个苹果，也许是想早一点让我结束这场与肥胖的斗争，妈妈也来帮我出主意：“你吃两个苹果吧，不过你要答应我，只允许不吃晚饭，午饭和早饭要照常吃。”后来，经过协商，妈妈同意了我的观点，早饭要多吃点，午饭少吃点，晚饭可以不吃，但必须吃两个苹果。一个星期后……天啊，我现在连跳舞的力气都没有了，体重也是一斤没有变化，在坚持坚持！两个星期以后……

两个星期后，我见到苹果就想吐，妈妈奇怪的说：“听说过晕船晕车晕飞机的，倒还没听说过晕苹果的。”唉，我的第一段减肥历史到此结束，不但没见下体重，还加了一斤，我失败了，唉，记住我的教训，爸爸妈妈是对的，我们现在正在长个的时候，这时候减肥会影响长个的，等长大了再减也不晚啊！

　　森林里住着一只小狗，它好吃懒做，每天除了吃就是睡。

　　一天，它的好朋友鸭子到它家玩，小狗刚醒过来，它惺忪着睡眼慢吞吞地说：“谁呀?”“我，你的朋友鸭子啊!”小狗东倒西歪地把门打开。鸭子吃惊极了：“好久不见，你怎么吃成这个样子了?”小狗一听，拿起旁边的镜子大声地说：“我不信，要知道以前我还是体育明星呢!”结果呢，它被眼前的肥狗吓呆了!鸭子对小狗说：“我建议你运动运动，少吃点东西。”小狗点了点头。

　　第二天，小狗刚想吃东西，又想到了“肥狗”的画面，刚开始的几天忍住了，但是到第五天的时候，小狗又有了新的想法了：胖点就胖点，我胖总比饿死要好多了吧!于是，它把食物全吃了。第六天，小狗完全败在了美食手下。

　　小狗又有了新的主意：既然节食失败，我就只能运动了，想当年，我简直就像一个天生的体育健将嘛!少壮不减肥，老大徒伤悲啊!它跑了几天的步，就不行了，更别说现在是夏季了!

　　后来，小狗就和以前一样过日子，终于有一天，小狗胖得连门都出不去了!于是，它只好打电话给建筑师猴子叫他把门开大点，猴子满口答应，只不过狠狠地敲了一下竹杠，小狗也没办法，不得不答应。

　　小狗终于知道为什么要减肥了，于是它下定决心，一个月只吃五次饭，每天跑三小时步，而且还在腿上绑上了沙袋。一年以后，小狗终于减成以前的样子了，它满意地照了照镜子，说：“我一定要保持这个样子。”

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