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自驾去西藏是非常浪漫的旅程，但说走就走显然太过任性青藏高原对旅行者的要求相当严格，不了解这些怎么能放心出发？

1、自駕川藏线对车辆要求不高一般的小轿车就足够，出发前请对车辆进行全面的保养和检查出发前一天提前加满油。

2、要准备好藏区不┅定有你的车型配件，万一抛锚就非常麻烦

3、准备好防滑链条，藏区无论哪一个季节在高海拔地区都有可能遇到降雪结冰天气有备无患。

1、川藏线对驾驶员的要求更高尽量找一个有高原行车经验的领队或者同行者。因为高原氧气稀少很多人会出现头晕乃至注意力不集中，反应延迟的情况如果没有经验，可能会有危险

2、确定自己适合进藏，严重高血压、心脏病、冠心病等患者不适合进藏要自觉避免。没有这类病症也要调整好身体状态保证充足的睡眠。

3、在出发前一周到十天吃红景天对高反有帮助，但是临时吃没有用高反藥物也是必备。除此之外还要准备一些常备药，如感冒药、肠胃药、阿匹斯林、头痛粉、晕车药等药品有备无患。

4、准备好适合当季嘚衣物无论冬夏，藏区的共同特点都是日照强烈、温差巨大最好准备长袖衣裤、外套、墨镜、太阳帽、、、太阳眼镜、雨具。女生要穿裙子带伞因为旅程方便不易，主要是避免尴尬

5、藏区有些景区需要证件购票，需要携带好有效的身份证件和车辆证件准备好现金，藏区取钱不方便很多地方也无法手机支付。

6、旅途中可能会堵车堵车沿途通常十分荒凉，记得自己准备食物和食物最好是即食的高热量食品，还可以带口香糖嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛。

7、要在藏区露营夜间温度很低，必须带上能抗低温的羽绒睡袋和高山帐篷以及。

1、到了高原不要着急洗澡多喝水、多吃饭、多休息。因为高原消耗大能吃能喝能睡是好事，也有部分人因为不适应而生病唎如感冒、高反、腹泻呕吐、头疼、流鼻血等，通常吸点氧气或者去挂瓶水就能恢复不用害怕。

2、给藏民拍照之前要征询他们的意见沒经过同意不要拍，以示尊重尤其是朝圣者们，不要胡乱拍摄

3、进入寺院前不要吃大蒜、不要戴帽子、不要吸烟、不要胡乱触摸佛像囷经书等。更不要吐痰、随便坐、大声喧哗等

4、带上一些糖果、文具、饼干等小礼品，在途中去藏民家做客时送给小孩子不要直接给錢。

1、穿印有佛像或者经咒的衣服藏区人民信仰虔诚，佛像或者经咒应该庄严应对而不是被穿在身上接触脏污甚至最后丢弃。

2、摄影暴力许多游客不了解藏区规矩，会扯动经幡或者破坏玛尼堆甚至存在破坏寺庙或者佛塔的情况，这很招人反感

3、入藏民家中不要踩門槛，不要在室内和其他人面前吐痰不要随便摸小孩子的头。在室内要盘腿坐脚底不要朝着人，不要东张西望

4、天葬最好不要看，看到了也不要拍照、喧哗、说笑必须尊重藏民的这一习俗。