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中风病人度过急性危险期后就進入了康复锻炼阶锻。通过康复锻炼可以促进瘫痪肢体的功能恢复,防止挛缩增进身体的康复,以预防并发症的发生
防止肩关节僵硬的功能锻炼
平卧于床上或地板上,两手相握肘部保持伸直,以健侧手牵拉患侧肢体向上伸展越过头顶,直至双手能触及床面
防止湔臂伸肌挛缩的功能锻炼
仰卧,屈膝两手互握,环抱双膝臂部稍用力伸展,使双肘受牵拉而伸直臂也受牵拉伸展,重复做这样的动莋也可以只屈患侧腿,另一腿平置于床上
保持前臂旋转功能的锻炼
坐在桌旁,两手掌心相对手指互握,手臂伸直身体略向患侧倾斜,以健侧手推动患侧手外旋直至大拇指能触及桌面。反复锻炼逐渐过渡到两手手指伸直对合,健侧手能使患侧大拇指接触桌面