少量的吃吧这类的话还是要选擇清淡的做法,适量的吃一点呀
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放入盐 白糖 白胡椒 牛奶 下去抓匀腌制入味,可以提前一晚腌制好第二天炸,更入味牛奶可以去腥,还可以让肉质更嫩
喜欢吃麻的朋友可以撒点花椒粉。
腌制完之後取出裹上生粉。
锅里倒入油烧热到锅里油像开了一样的状态,下鸡排
炸至断生,两面都要上色哦
捞出在控油纸上晾一下多余的油。
把剩下的一块鸡胸肉切成条状
和鸡排步骤一样,先生粉
装盘,挤上沙拉酱中间的辣椒面是日本的七味粉。
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少量的吃吧这类的话还是要选擇清淡的做法,适量的吃一点呀
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