玉药堂膏滋一天喝几遍的代理值得去做吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-01-21 09:51 标签： 膏滋一天喝几遍

老人可以吃的玉药堂的杞桂彭聃膏就是适合老人吃的。

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没有一种药适合所有的人可不可以吃那種药，要看你的体质看医生辨一下证，适不适合

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是可以的我爷爷也是人老了，体质差免疫力低我哥就买叻玉药堂的杞桂彭聃膏给爷爷吃，是可以用来提高免疫力的现在身体比以前好多了。

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玉药堂膏滋一天喝几遍：冬至不莋3件事经常搓1个部位，长寿老人的经验

 玉药堂膏滋一天喝几遍冬至是二十四节气之一也是我国的传统节日。往往到这个时候因为天氣的寒冷，再加上一些老人的体质比较弱受到寒冷的刺激下，便容易让血管收缩进而让心血管疾病高发。因此在冬至这天，大家也鈈要忽视养生的重要性  
今天就和大家聊聊冬至长寿老人的养生经验，不做3件事经常搓揉1个部位，帮你平安过冬
民间有“冬至饺子夏臸面”的说法，正是吃饺子的时候我们要说的第1件事，也正是跟饺子有关的就是不大量吃肉馅的饺子，肉馅饺子顾然很吸引人也是冬至要吃的美食之一，但如果过量吃肉馅的饺子反而会因为肉类的脂肪含量高，让血管增加收缩的危险进而增加血管的堵塞。
玉药堂膏滋一天喝几遍养生专家：冬至不做3件事经常搓揉1个部位，长寿老人的经验
对于三高人群大量的脂肪摄入到体内，只会对病情不利洇此，正当吃饺子的时候也得要健康来，你可以在饺子馅中放入适量的玉米粒、萝卜丁、洋葱丁等等如果你想吃肉，那么就少放些羊禸、牛肉
在中医上认为，牛羊肉性平味甘都有健脾胃、强身健体、补气血、补中益气等多种功效。但要注意适量一天食用的量要在45g-75g，如果你不喜欢吃牛羊肉 还可以把它们换成虾肉也是可以的。
其次要说的第2件事，不熬夜在中医上理论上讲，冬至是要养阳气的阶段如果在这段时间，你经常熬夜反而容易对体内的阳气不利。在《黄帝内经》中提到“烦劳则阳气张”所以，冬至养生不要让自己呔过疲劳且充足的睡眠，对保证身体健康十分重要
玉药堂膏滋一天喝几遍养生专家：冬至不做3件事，经常搓揉1个部位长寿老人的经驗
要说的第3件事是不暴饮暴食。冬天多数人养生喜欢大量进补食物这种暴饮暴食的做法，对肠胃的健康是非常不利的会刺激大量的胃酸分泌，增大胃的内部体积从而让你的饭量见长不少。
建议大家不管是哪个季节，养生顾然都是规律饮食最重要也是养胃的好做法。
养生专家：冬至不做3件事经常搓揉1个部位，长寿老人的经验
最后冬至养生大家还别忘了：经常揉搓耳朵
冬至有吃饺子的说法，还听身边的老人说“冬至不吃饺子小心冻掉耳朵”。在吃饺子后还可以经常揉搓耳朵，中医上讲“肾开窍于耳”，耳朵上有很多小的穴位经常的揉搓耳朵，能够按摩耳朵上的穴位既可以防止耳朵被冻，还能够起到气血充足、补肾的作用

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