有什么更好的方式可以销售家里的柚子的正确打开方式?

赵启正:曾任国务院新闻办主任。

81.5%的受访者认为,整体来看,延迟退休更有利于机关事业单位员工。

近日,效力于中超江苏舜天队的巴西外援埃雷尔森通过媒体表达了“愿意加入中国籍”的想法,这个想法实际也迎合了当下部分国内职业俱乐部的诉求,因为一旦类似埃雷尔森这样的球员加入中国籍,那么就会给俱乐部腾出更多外援名额。

美联社报道,ICE没有这对父女经办假结婚成功取得绿卡的总人数,但ICE发言人维吉尼亚蘒思说,萧正义公司办理的70件申请案有半数通过绿卡审核。

“试骑第二辆自行车的过程中,我跟一辆货车发生剐蹭事故,我的手被剐了。

这种不良习惯的危害是含糖的奶液与牙齿长时间的接触,使牙齿表层的牙釉质脱矿溶解,造成牙齿的缺损,形成龋齿。

“核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂(一种不饱和脂肪酸),这些不饱和脂肪酸可供给大脑基质的需要。

近日,中国证监会就《境外交易者和境外经纪机构从事境内特定品种期货交易管理暂行办法(征求意见稿)》公开征求意见,这将进一步促进我国期货市场的对外开放程度,并为即将推出的原油期货铺路。

记者12日从首钢贵钢获悉,该公司老厂区最后一条生产线——中空钢生产线现已正式停产,标志着首钢贵钢彻底搬离贵阳城区,告别了“城市钢厂”。

水泥窑协同处置发展前景美好似乎已成定论,然而,实际中,发展协同处置还存在一些现实困难:一方面是水泥企业认为没有财政补贴,运营成本高;另一方面是业界对水泥“掺和”垃圾处理有争议。

网民说,视频情真意切,催人泪下,反映出天下父母们共同的心声。

交通运输部副部长、中国海上搜救中心主任何建中31日主持召开马航失联客机应急反应领导小组第24次会议,对下一步搜寻工作进行部署,要求我方舰船加强海空联动,全力做好搜寻工作。

西安喜洋洋生物科技有限公司生产的金装较大婴儿配方羊奶粉(2段)、金装幼儿配方羊奶粉(3段)、纽贝兰朵较大婴儿配方羊奶粉(2段)、纽贝兰朵幼儿配方羊奶粉(3段)、冠尔优较大婴儿配方羊奶粉(2段)、冠尔优幼儿配方羊奶粉(3段)、冠尔优金装较大婴儿配方羊奶粉(2段)、冠尔优金装幼儿配方羊奶粉(3段)8个批次,分别检出硒不符合产品包装标签明示值。

广州日报:你的作品里画面特别讲究美感,但你的学习并没有和美术沾边。

对此,上海证券分析师表示,维生素C随着环保力度加大、工厂停产等因素,预计还将继续上调价格。

泰禾集团总裁助理、品牌总经理沈力男也表示,开发商选择开发大户型主要是缘于地价,像一些地价已经到两三万的项目,如果开发成小户型销售起来会很困难,为了匹配这个阶段的客户需求,开发商只能选择大户型。

黄曦农认为,本次毕业展不少作品的创作与设计围绕当今社会生活展开,具有强烈的现实性和应用性,而作品形式和种类强调渗透与互通,进行跨学科、跨专业的尝试,突出交叉与融合,更具实验性和探索性,产生了许多新的样式和形态。

长沙市房地产市场预警预报动态监测系统数据显示,上周(—07)长沙市内六区新建商品房网签仅有2307套,环比下降三成;长沙市内六区的新房住宅网签均价目前已跌至5437元/平方米。

深夜4点,60岁的保安王兵(化名)蹲在一楼旁边的小树林里,目不转睛地盯着楼上,脚步没有移动,双手轻轻挥舞驱赶着不断靠拢的蚊子。

同时,徐绍史指出,中国经济发展具有较强的内在支撑、弹性空间和抵御风险的能力,有条件、有能力巩固向好势头、态势和形势。

答:香港基金管理人可以将互认基金的投资管理职能转授给在香港运营、持有香港证监会相关牌照的投资机构,但不能将投资管理职能转授给在香港之外运营的投资机构。

此案中张峻比较幸运的是,后来他与前妻签署了《离婚及财产分割协议》,约定前妻需要补偿给他220万元,最终法院判决也支持了他的诉讼请求。

美国智库学者和太阳能行业协会多次警告,许多美国太阳能制造商依赖于全球光伏供应链,征收“双反”关税的做法也会损害美国太阳能产业下游企业利益,并减少太阳能产业相关就业岗位。

“我们只有450万人口,如果想让我们的农民、生产制造商和我们的贸易公司更加成功,我们不得不和世界紧密联系。

对很多台湾人来说,“宁夏”二字既是课本上熟悉的“大漠孤烟直,长河落日圆”,又因千里之遥而陌生。

在国际大牌面前抬不起头来,实际上是一些有些名号的中国卫浴企业太不争气,让中国制造蒙上了品质阴影,人们在消费时不知道该相信谁。

据悉,此轮电改的核心,是确立了电网企业新的盈利模式。

打违办:这次取得的重大突破,就是在法律规定的适用上。

中国华电工程集团环境保护分公司王凯亮在接受记者采访时表示,从技术原理来说,烟气进入炉内都会经过脱硝、除尘、脱硫、深度净化再到排放的流程,主要原料为石灰石,因为其价廉且量大,绝大多数火力发电厂采用的都是这种技术。

外观方面,CLUBMAN VisionGran Turismo相比普通量产车型看上去要更加的动感,其前脸造型有所变化,椭圆形的LED前车灯外部加入了黑色十字装饰,其前进气格栅两侧还加入了两个拉力灯的设计,底部保险杠区域的两个支柱,能够增加前扰流板的稳定性。

对于性价比,启路达相关负责人介绍了两个数据,“一套设备128万,不过检测通过率比人工手检高很多,成都铁路局做过测试,通过率比人工手检快2倍还多。

下午2时,环球港,B1层的儿童乐园正处于“人气暴涨”阶段。

当晚10点,证监会也罕见地发布了一份“答记者问”,再次向市场公开融资融券以及场外配资的数据,用“证券公司融资融券业务运行正常、风险可控”,“场外配资的风险已有相当程度释放”,“股市平稳健康发展关系经济社会发展全局”等关键字眼,表达了呵护市场、防范金融风险之意,并希望市场参与主体增强信心,理性看待市场,共同促进资本市场平稳健康发展。

经过治理,千丈岩水库水体已经恢复正常,但此次事件给当地造成巨大经济损失。

虽然有评论称日本电子企业远没有人们说的那么“衰”,日本还有很多尖端技术。

四会市公安局随后以检察院不批准逮捕、需要继续侦查为由,变更张嘉伟的强制措施为取保候审。

这项提议得到商务大臣贾维德力挺。

陈凯希说,中医学注重文、哲、社会学素养,数理程度不是主要条件,硬性规定必须招收理科生,是不了解中医学的特质,间接导致院校招生的困难。

阿德伦尔称:“该做法会对眼球很多地方进行染色,这可能会引发感染,进而导致失明。

约15分钟后,上述3项检查完毕。

党的十八大后,党中央重新明确巡视工作的定位、提出巡视方针,聚焦党风廉政建设和反腐败斗争,发现问题、形成震慑。

中日韩棋手与组委会人员合影。

强化对养老金投资重大决策失误问责,方能倒逼有关管理部门和运作机构不敢懈怠、不敢伸出贪婪的黑手。

《通知》将器官转运分为一般流程和应急流程。

吕涛举例称,假设配资杠杆为1:5,即100万元资金配资500万元,总共有600万元资金进入投资者的证券账户。

与中国资本同样令世界瞩目的,还有中国市场。

淅川,因淅水纵贯境内形成百里冲积平川而得名,丹阳川、板桥川、顺阳川,曾是“一脚踏出四两油”的沃土良田。

社区如何证明?是否经过调查?面对疑问,工作人员说,“都是街坊邻居,认识,肯定是她本人,其实她长相没啥变化。

明星杨颖(Angelababy)的整容鉴定一出,即引发网友质疑和业界热议。

而信用债方面,南方基金认为,杠杆息差价值最明确,具备牛平潜力,中低评级和中等期限城投债在个券甄别的基础上仍能获得绝对和相对收益,是固定收益组合风险收益比最好的资产。

第五,带动多项产业协同发展。

张素久告诉记者,当天举行《邓小平登黄山》洛杉矶首映和会面,300多人现场观看,气氛非常好。

国外留学期间,顾岩成和朋友一起去了一个具有国际影响力的发展和救援组织的联盟乐施会,为非洲的穷人们募捐。

消费品企业并未受到中国经济增速放缓的影响。

美国媒体评论称,通过该法案即可被视作开启美国当局对俄罗斯的制裁。

普华永道汽车业务部分析师Christoph Stuermer指出,“汽车行业目前正处在十字路口——大量新技术、新商业模式、新的市场局面以及新的竞争对手,汽车制造商应该何去何从是高管们需要思考的问题。

齐鲁置业有限公司董事长马莹被评为2014中国房地产(齐鲁)功勋人物;济南中海地产有限公司总经理庄青峰、济南万科房地产开发有限公司总经理黄运林、绿地集团山东事业部总经理金成发、济南保利置业有限公司总经理李阳、中国重汽集团房地产开发公司董事长杨斌、山东鑫苑置业有限公司总经理解勇等人被评为2014中国房地产(齐鲁)风云人物。

女性大量饮酒会增加患乳腺癌风险,易致骨质疏松和骨折。

春运期间,为满足旅客的出行需求,铁路部门还将动态根据客流情况,及时增加运能,对普速旅客列车和贵广、沪昆开行动车进行加开,请广大旅客及时关注12306铁路客户服务中心官方网站和车站公告。

记者了解到,事件引起了河南省高院、三门峡市中院以及湖滨区主要领导的重视,湖滨区委政法委已牵头成立联合调查组,认真调查核实。

以前的狗仔只属于那些在明星家门口蹲着吃盒饭的职业狗仔,现在,人人都可以是狗仔,只要你碰到明星,第一时间拿起手机,就能分享给全天下的八卦分子。

据介绍,本届珠峰文化旅游节共策划了9个主体活动和11个子项活动。

回忆事发情况,刚清醒过来的受伤保洁员依然心有余悸。

治丧委员会副主任、澳门立法会主席致悼词。

据了解,案件发生在20日下午3时许。

虞纯(全国人大代表、杭州市公共交通集团有限公司第二汽车分公司公交车司机):我认为治堵的关键是“疏”。

贾维德表示,英国欢迎留学生前往英国顶级大学学习,但这不应成为他们留在英国居住并得到相关福利的“桥梁”。

无奈之下,大伙敲掉门锁冲入着火房屋,结果发现是一个正在充电的电瓶在起火燃烧。

来自高雄的庄为杰,是典型的“海归派”新生代台商,很有自己的想法,他规划将传统的电脑城打造成一个文化艺术馆,运用科技诠释摄影、绘画甚至美食、咖啡、茶等生活文化。

曹军还表示,上海警方按照“谁承办、谁负责”、“分级管理、属地管理”的原则积极协调政府职能部门,指导、督促大型活动承办者,人群聚集公共场所经营、管理单位落实安全管理主体责任。

据中国之声《新闻纵横》报道,近日,上海黄浦江突然出现大量水葫芦,除漂浮的水葫芦外,江面上还夹杂拖鞋、塑料袋、矿泉水瓶等生活垃圾。

重庆的平均拥塞指数为38%,全球排名第12。

可以说,人类辅助生殖技术无疑为不孕不育夫妇带来了曙光,在辅助生殖技术应用过程中也确实帮助了很多患者成功妊娠。

农民工的“回流”,推动了生产要素的逆向流动,促进了农村经济的多元发展,同时缓解了空巢老人、留守儿童等社会问题,有助于促进农村社会稳定。

19日至24日举办的“见面·见香港”展览,主要透过文字、图片、视频和互动游戏等,展示香港亚洲国际都会形象,以及其勇于创新、活力澎湃的城市特质。

对此,有业内人士表示,在刚刚获得新一轮融资且估值翻倍后,借贷宝便宣布推出企业版,此举很有可能是在淡化熟人借贷模式,进而转向“生人借贷”。

据介绍,现在有越来越多的在马德里经商的中国人开始意识到了版权的重要性,也因此都将自己公司的名称及早地做了注册,但是依旧还是有不少商户并没有意识到注册名称的重要性。

在IPO发行暂停明确后,经济学家宋清辉表示,“目前的市场在连续暴跌之后,买方力量严重不足,而且新股的连续发行让缺血现象十分严重,IPO暂停发行对于市场的反弹有很大的利好效应,下周起出现千股连续涨停是可以肯定的。

“现在大家健康体检过分关注肿瘤,但导致我省居民死亡的首位原因不是恶性肿瘤,而是慢性疾病。

在“七夕”这个全民晒恩爱的日子,“单身狗”简直无处遁形。

此外,地缘政治局势也对金价构成支撑。

下午3点36分,“kkcake”发出一条微博“雨下在每个爱你的人心里,嫂子”,并且配发了一只蜡烛。

羊城晚报记者近日在南沙采访了解到,南沙不仅要成为大珠三角产业转型升级的新平台,还将大力建设“粤港澳优质生活圈”。

同时,兰州新区法院不设立审判委员会,设立法官会议制度,制定标准规范,将疑难、复杂案件提交法官会议研究、讨论,会议提出指导意见,是否采纳由法官或合议庭自行决定。

但令小涵夫妇不解的是:老辈人都说,给孩子喂奶的时候,是不会怀孕的,许多老家人还用一直给孩子吃奶的方法避孕。

也许很难有人想到,作出如此行径的犯罪团伙,“创始人”是一个锯木工。

《意见》要求,建立以成本和收入结构变化为基础的价格动态调整机制。

两周后,“西塞莉”再返回卡明斯兽医学院安装义肢。

去哪儿网代理人称,之所以推测有作弊嫌疑,是因为“他们均是购买当天新注册的用户,购买团购券的时间段也是相同的,而且他们上网的IP地址都是酒店的IP地址。

现在,丁长海还在Monash大学和Sydney大学兼职。

越来越多的汽车厂家、经销商以及第三方电商正加入摸索线上线下新销售模式的阵营。

江西省防总有关负责人表示,因为前期降水多,土壤水分饱和,江河水位高,江西全省防汛汛情依然严峻,尤其是要防范地质灾害。

成品油税负水平是与各国的资源禀赋程度、经济发展水平及环境保护等相适应的。

·要统筹经济建设和国防建设,努力实现富国和强军的统一。

奥迪A1整车看上去个性、运动范十足,标致性的奥迪家族进气隔栅和锐利的前大灯组,更给A1平添了一些凶狠。

马英九当局赶在截止时间的最后时刻申请加入亚投行,说明他们清楚这件事对台湾有多重要。

“我们都准备借钱去登了,只是家里连一张袁丹的照片都没有,实在没有办法了。

职业资格证书的乱象直接导致了职业资格含金量降低,可信度下降。

随着直播产业的逐渐扩大,越来越多的视频直播网站相继诞生,加入主播这一行业的人也越来越多。

——南海诸岛是中国人最早发现和命名的。

理财经理告知无法取出,老太在大堂哭闹。

马旭认为,孩子没人带、找工作难等,是阻碍城市女性生二胎的最大原因。

小编的话:作孽不幸被发现了,但没伤到人,也算是万幸了。

为了保证汽车符合东风标致严格、苛刻的质量标准,东风标致投入了大量人力、物力、财力,在东风标致408上市前,对这款车型进行了长达1,000,000 公里以上的动态检测,这一检测距离是最初测试计划的两倍,而且动态测试完全在客户实际用车条件下进行,其最终目的是尽最大可能收集最全面的第一手数据,以对408进行完善,并修改所有、哪怕是最小的、不符合严苛质量标准的细节。

中国海军西安舰实习舰长徐凯表示,港岸阶段活动主要分为三类。

以上两点说明,华夏幸福开发商并没有把足球当做爱好、面子和游戏。

旅游消费中,有27.3%的家庭选择出境游、港澳台游,52.9%的家庭选择国内省际游,10.2%的居民选择郊区游。

“我大吼叫他放下钱,马上滚出去。

有券商人士表示,“申请停牌并不复杂,交易所审批即可,但复牌时需要说个事项出来,哪怕筹划失败也可以。

本报综合报道 印度总理莫迪16日与中国金融中心上海“满满”接触7小时。

市委常委、常务副市长岳华峰出席会议并讲话。

在这个网速达100兆位/秒的时代,不混朋友圈,都不足以语人生。

通过三维市民卡,持卡人可以实现在三维市民卡服务网点、自助终端、网银、手机银行等各种服务渠道,完成对于水、电、取暖、有线电视、电话费、自提柜取件、物业费等公共事业领域的查询和费用缴纳。

店家报警几分钟后,警方立即赶到现场。

在抽检结果中,“大名鼎鼎”的金六福珠宝赫然在目。

“在最下游的信息服务领域,参与企业众多,市场竞争充分;逐步由导航接收产品制造业,发展为信息服务业。

配偶签证的申请费为7000澳元,但依然很受欢迎:现在有数万名申请人正在等待签证结果。

纽约股市三大股指11日下跌,道指跌1.60%,标普指数跌1.23%,纳斯达克指数跌0.39%。

剩余股权分布如下:海马汽车的子公司海马财务持股12%;华信石油持股12%;海南农垦集团持股10%;海岛建设的控股股东海航国际旅游岛开发建设(集团)有限公司持股9%;港航控股持股7%;东华软件持股5%,东华软件成立后还将协助海南银行全面IT建设;海南海药持股5%;昌江华盛天涯水泥、海南新建桥各持股5%;海钢集团持股3%。

由亚裔领衔的队伍为美国夺下一金三银共四面奖牌,右二是王壹宣。

关注理由“孩子这么小,怎么能下手打这么狠?”昨日,福州市民吴女士致电海都95060热线反映:9日晚,她给女儿小雨(化名)洗澡时发现,孩子背上伤痕累累。

制造业和信息业是宋昆重点布局的领域。

董明珠反问说,“你想我退休吗?那就不要问这个问题,现在问这个问题多遗憾啊,但我们要培养人,要找一个综合全面的人才,不是我一个说了就算的。

广西文物保护专家梁晓认为,在中国,有关文物收藏的电视节目拥有大批忠实观众,讲述盗墓高手到古墓中寻宝的《盗墓笔记》等有关盗墓的小说和影视作品受到人们的欢迎。

相比而言,“猜猜我是谁”更加简单直接,骗子用一个陌生电话打过去,让对方猜他究竟是谁,其结果往往是,接电话者猜是谁,骗子就会大大方方地承认自己是谁。

香港“保普选反占中大联盟”发言人周融说,“占中”行动开始后,每一日的影响比上一日都更大,很多香港人已经忍不住,行动令数以百万计市民受苦。

2. 柚子的热量低,不用担心长胖。

其实,很多名篇名著,都是从历史中汲取灵感。

联合国叙利亚问题特使德米斯图拉认为,停火协议生效后,发生违反协议行为的几率仍然很高,希望各有关方面能以克制态度采取有效措施,避免局面重新失控。

家住河滨县的陈先生日前和太太、孩子准备去卡特琳娜岛游玩,不料到码头时错过船班时间,却正好看到一条海钓船整装待发,船上男女老少兴致勃勃拿着钓竿。

姜涛将接通电源的检修手柄交给同事,在启动上行、下行时,分别用一字改锥轻轻撬动护板左右两侧的螺栓,“这是梳齿板安全保护装置,上下各两个。

事发后,涉事电梯已经被紧急查封。

不过,核安全局通报称,“谈核色变”仍然普遍,中国核电企业核安全文化建设亦有不足。

西铁城相关人士表示,西铁城精密(广州)有限公司与西铁城(中国)钟表有限公司没有隶属关系,为西铁城集团下两家独立、平行的公司。

公司认为,随着国家“互联网+”战略的提出,信息技术的移动化、融合化、平台化等趋势,将加速“互联网+”的理念在各行各业的渗透,扩大产业创新空间、加速创新步伐,成为推动传统产业升级和新兴产业成长的新动力,给服装产业的发展更是带来了战略性的机遇。

2,作为一家O2O企业,美团网自上线以来,一直致力于为商家和消费者提供团购、外卖、优惠买单等业务,支付是完成上述O2O服务的重要环节,美团网并没有单独为美团平台以外的任何第三方提供支付结算业务。

节目中,Angelababy不仅一改女神范儿展现其不为人知的“铁娘子”一面,在节目录制过程中更是巾帼不让须眉,变身“酷跑女超人”冲锋在前。

一到晚上亮灯,蜜蜂就会从窗户飞进居民家中。

公交作为城市发展中的重要窗口,代表着城市发展的形象。

导致肥胖的最根源原因是摄入的热量超过了消耗的热量。

猪肉被装入塑料袋后,“猪老板”说屠宰场没有秤无法称重,让记者跟随他去自己店里。

秦怡回忆说,赵丹可称得上是她第一个认识的中国最有才华的演员。

购物客数达到约19万2000人,同比增加231.8%。

昨日,广州市质监部门以实验的形式向记者证明,这种说法站不住脚,是假的。

土耳其总理达武特奥卢25日在土中部科尼亚省表示,如果安全受到威胁,土耳其将不会受制于叙利亚停火协议。

而在政府监督上,新环保法规定,“上级人民政府及其环境保护主管部门应当加强对下级人民政府及其有关部门环境保护工作的监督。

5.主食不可忘粗粮,它是碳水化合物的主要来源,它参与脂肪、蛋白质的代谢过程,使其完全氧化,减少有毒产物的生成,还为人体提供膳食纤维。

骑士主帅布拉特也被沃尔今天优异的表现折服。

刘卒代表巡视组向证监会党委提出了五点意见建议。

同时,澳国防部长佩恩指出,澳大利亚乐见中国的经济崛起,并相信它将在区域内寻求更大的影响力。

房山区委书记、区长曾赞荣表示,十三五期间,房山将加快落实“生态宜居示范区和中关村南部创新城”两大功能定位,努力把房山打造成为一个环境优美、山清水秀、安静舒适的和谐宜居新区。

施蓝旗、包道格要求蔡英文不能回避“九二共识”,对此,一位不愿具名的民进党人士受访时表示,民进党内普遍认为这是美国对蔡英文善意的、正面的提醒,因为蔡英文即将访美,这有点像美国在“泄题”的意味。

程立峰介绍,经过各方共同努力,环保部直属单位8家环评机构脱钩工作按期完成。

家长选择iPad做保姆的做法,心理学家并不赞同,专家认为至少孩子2岁前不宜接触。

由于屋顶有10多个大洞,洋楼渗水、风化严重。

还有就是要完善交通法规,完善公共交通设施。

“飞单”即银行违规代销理财产品,在金融业并不罕见,经济向好或行情看涨时大家相安无事,若遇违约或难以兑现收益承诺,则银行常会私下相商、息事宁人。

现在有些假钞仿真度很高,而且小额假币不易引人注意,不法分子通常将假币混入真币中,比如,把两三张假币夹在一叠真币中,一次性交付他人。

“希望借助3连胜的这股气势赢下辽宁!”今晚,2015至2016赛季CBA常规赛第12轮将迎来一场重头戏——卫冕冠军北京首钢男篮将坐镇万事达中心迎来上赛季总决赛对手辽宁队的挑战。

对于南方水进京后可能出现的“黄水现象”,北京南水北调办副主任何凤慈告诉记者,“黄水现象”是来水与北京原有地下管道发生化学反应的结果,一般7天至10天就会消失。

在恢复上班前两周左右,妈妈就要根据上班后的作息时间,调整、安排好孩子的哺乳时间、喂养规律。

为避免打草惊蛇,老刘戴上帽子,走到列车连接处,假装吸烟,给在前面的王腾使了个眼色。

中国驻土耳其安卡拉使馆文化参赞朱自浩高度赞扬了孩子们学习中文的热情,他祝愿小朋友们健康成长,将来有机会访问中国,也代表大使馆希望华为技术有限公司土耳其子公司继续关注土耳其社会公益事业,以实际行动回馈土耳其,并希望更多的在土中资企业同孔子学院一道共同打造中外合作项目的品牌。

梅州市卫生部门称,22日晚,已将大埔县高陂镇相关情况报送广东省卫计部门,省卫计部门还未发布确诊通知。

文章指出,显然,日本民众将钱袋子越捂越紧,对已是强弩之末的“安倍经济学”而言,无疑是最后的致命一击。

唐云来、陈伟明、李泽润、赵士英、陈传武等十余位天津市书画名家出席了当天的新闻发布会,并现场题诗撰联、挥毫泼墨,用传统文化艺术表现形式,为“天津教育街”项目添彩加油。

靠“恢复中插广告”能否解电视剧市场之困?尽管人们无从了解“关于加强电视剧市场工作的几点建议”全文,但面对观众对粗制滥造抗战神剧及拖沓冗长古装剧的诟病质疑,作为“电视剧制作”的产业协会,不知是否有关于“内容为王”方面的改进建议。

有不少电影片方都告诉记者,以万达院线、中影南方新干线、金逸院线为例,这些院线行业大头动辄在全国有两三百家的影城,“他们掌握的排片率足够在三天之内决定我们的票房收成,首日排片差、场次少,观众找不到买票的场次,谈何高票房?然后,第二、三天排片率逆增长的事情就做梦去吧。

近日,笔者走访了北京地区上海通用雪佛兰4S店了解到,店内2014款爱唯欧部分现车在售,颜色方面还算丰富。

而另一家上市公司河北钢铁则成为机构席位多空双方交战则较为激烈。

“就地取材”之所以有如此大的威力,就是因为它蕴含着高超的政治智慧、杰出的领导艺术、无私的品德风范和高尚的公仆情怀,无怪乎陈云说,对领导者而言,“用干部的最高境界是‘就地取材’”。

2.以科技成果作价投资实施转化的,应当从作价投资取得的股份或者出资比例中提取不低于50%的比例用于奖励。

谈到制度反腐建设,李克强明确,要“以减权放权、创新监管等举措减少寻租空间,铲除滋生腐败土壤”。

市环保局执法监察支队副支队长解文武表示,从现场炉温可判断该加工厂近期仍有开工。

最近由冯小刚主演的电影《老炮儿》如火如荼上演中,电影尾声时他身着将校呢军大衣,手持一把日本武士刀,悲壮地倒在了冰面上。

“带儿子出门会准备一个矿泉水瓶,让儿子直接尿在瓶里。

王平指出,中国男性肺癌发病率最高,女性则为乳腺癌。

“中国的发展依赖于技术的突破。

推进城区多元增绿,结合棚户区改造和环境综合整治,实施小微绿地建设130公顷、屋顶绿化4000平方米、垂直绿化6公里,对40条重要街巷进行整体绿化景观提升。

这种遭到排斥的感觉在政治语境中能够得到进一步的放大,比如移民这种与亚裔有关的政策主张。

昨日,央行发布信息,当天1欧元兑人民币中间价为6.9803元。

原定19日早举行的工务小组会议和立法会大会因而被迫改期,议会运作再受延误。

从芷江县城驱车3公里抵达七里桥村,“中国人民抗日战争胜利受降旧址”就坐落在这里。

参观完两个历史遗址后,考察团一行来到了贵州遵义县枫香镇花茂村,参观了村民王治强经营的农家乐“红色之家”。

省级检察院侦查终结案件后,最高检再依法指定该省的某地市级检察院向同级的中级法院提起公诉。

天津中医药学会副会长陈宝贵认为,中医注重人与自然的统一。

按韩联社的说法,根据帖子上的署名,这名黑客不在韩国国内,而是身在夏威夷。

在招标范围方面,二审稿明确了依法必须招标的工程建设项目范围,包括工程以及与工程建设有关的货物和服务。

据该车司机介绍,车子在行驶途中,发动机突然冒烟起火,他发现后立即打开车门呼叫乘客逃生,并自行扑救,结果火势蔓延太快,扑救无果,便迅速报警求助。

展演现场,来自惠州市潼湖华侨农场,清远市英德华侨农场,广州市花都华侨农场,江门市海宴华侨农场等四个侨场的归侨演员表演了印尼、泰国、马来西亚、越南等富有东南亚风情的节目。

部分鸟类存在一种非常独特的飞行状态,即双腿没有呈现出平时的水平伸展状态,而是将其收回折叠于腹部之下。

当国民经济发展到一定程度时,人民群众对良好生态环境的期待和要求就会迅速上升。

德国最大银行德意志银行近日宣布了名为“2020战略”的资产重组计划。

平时不见天日的肚脐,也会很脏吗?是的,作为人体的一个卫生死角,肚脐里面的细菌比你想象的多得多。

李全教昨晚回到台南市议会,在二姐及支持者包围下,象征性剪发、洗脸,接着过火炉、吃猪脚面线,瘦了4公斤的他看起来神清气爽,在支持者声声加油下,展现东山再起之姿。

如今,坐落在黄河边的乌海在乌兰布和沙漠和甘德尔山的环抱中,恰似一幅水墨丹青。

展望后市,方森宇认为,铜价在短期或许有上行走势,中长期依旧偏弱。

“当时第三大队三个中队总共只有200余人枪,仅有两挺轻机枪,武器装备均不如敌人。

昨天,国民党表示2016“立委”人选提名在艰困选区将采用类似“柯p模式”的方式。

会议还提到,要鼓励项目运营主体利用资本市场直接融资。

本案中泰兴市、泰州市、江苏省几级环保部门及其所属监测机构,都给予了有力支持,特别是给予水质监测和基数认定方面的协助,也对其他地方环保部门在类似诉讼案件中配合司法机构提供了有益的先例。

降息后首个交易日,沪指几经震荡,最终报收4053.03点,下跌3.34%,投资者期待的降准提振股市最终未能出现。

在52家非银行系涉P2P上市公司中,在经过最近10天的“洗礼”后,股价平均跌幅达到14%,共有7家上市公司停牌。

司机李建成口中的“神器”就是杭州海关为便利小商品出口而专门推出的微信公众服务号——“义通关”。

目前,警方已控制三名打人者,案件正在调查中。

但昨日早盘两市继续震荡下跌,上证指数跌幅一度超5%。

庄国土说,“十三五”规划强调了中国经济深度融入世界的必然性和必要性,而此过程中,华侨华人应该找准定位。

新环保法显然不可能短期内再行修改,解决好环境公益诉讼主体的适格问题,必须另辟蹊径。

巴勒斯坦通讯社报道,阿巴斯强烈谴责这一“罪行”,已下令派人员前往保加利亚对事件展开调查。

据了解,水湾社区股份公司为号召村民尽快回迁,已经成立了小组负责此项工作,但由于双方存在的矛盾一时无法解决,回迁搁浅。

“尽管媒体融合的新版图远未成形,没有灯塔、没有捷径,也还看不到终极成功者的身影,但我们应该认识到,华文媒体要在‘互联网+’的社会形态下生存发展,必须走融合式发展道路。

然而尽管他不能代表所有和他一样在西班牙已经有了不错的物质条件的华人,但也在一定程度上折射出了一部分华人在物质条件已经完全达到的情况下,却又缺了一些“内容”。

日前,由海峡两岸医事交流协会、北京宝岛妇产医院主办的“海峡两岸医疗政策讨论会”举办。

美团直接从吃喝玩乐切入做生活服务电商,平台上拥有大量的交易数据,这点和淘宝、京东都有着同样的电商基因。

林萧恋介绍,渤海银行佛山分行是渤海银行的第4家分行,在公司的战略中是连成整个华南地区经营网络至关重要的一步棋,目标是为渤海银行总部输送高质量的客户群和优质人才。

国会已多次立法限制政府向本土转移关塔那摩监狱囚犯。

在“今天”这个分界点前后,2胜14负的湖人和打完后面66场的湖人,不会有本质上的区别,但从“今天”开始,科比重新让湖人闪耀起大富大贵的紫金之光。

不过他始终强调,银行发放的房地产开发贷款很少,即使有坏账,比例也非常小;而按揭贷款方面,由于中国购房首付比例高达30%,只要房价不出现极大的下跌,就不会出现大面积的断供。

“我已经集了四张了,现在就缺一张敬业福,问了身边的朋友,也都没有这张卡。

不过,借贷宝并不对借款人的信誉做担保。

“从上海浦东至浦西,驱车近百公里,她就是为了亲眼看一眼自己的出生地,并与那栋小楼留一张合影。

国电集团董事长乔保平认为,电力作为经济发展的“晴雨表”,将出现一些趋势性变化:一是电力工业进入低电量增长时期,环保要求成为发展必须面对的“硬约束”。

多名医生表示,子痫前期指的是孕期发生高血压,表现为血压值和尿蛋白值异常升高,妊娠期的高血压会威胁到孕妇和胎儿的健康及生命,患有子痫的孕妇有时会突然手足抽搐。

目前,玄武区未保办邀约法学、心理学、社会学等领域专业人员组成专家组,于9日进行了第一次会商。

空气净化器是人们对付室内污染的另一种方法,究竟该如何选择?中国家用电器研究院副总工程师鲁建国建议,洁净空气量是指单位时间内,空气净化器能够净化的空气体积。

华西都市报:很多人都认同:你的作品中,除了有文学性之外,还散发浓重的思考性。

警方查处的某影业公司。

陆步轩则安静地坐在一旁,“北大猪肉佬”的标签挥之不去,印在鲜红的背景板上。

十二届全国人大四次会议新闻中心今日举行记者会,国家发展和改革委员会主任徐绍史就“经济社会发展情况和‘十三五’规划《纲要》”的相关问题回答中外记者的提问。

本文仅代表作者观点,不代表建站基地立场。
本文系作者授权建站基地发表,未经许可,不得转载。

(含水分和糖分较多的植物果实)

,是指多汁且主要味觉为

研究表明,水果腐烂程度越高,链格孢毒素含量越高,离病斑越远的部分,含量则越低。所以,并不是所有烂水果都不能吃。如果机械损伤和冷害的水果,只要没长时间放置,滋生微生物的话,还是可以吃;而对于霉变腐烂的水果,如果霉变的部分不是很严重,挖去病斑外2cm处,剩余部分还可以食用,如果霉变超过水果三分之一甚至一半以上,就不宜食用了。

(奇异果)、黄心猕猴桃、软枣猕猴桃(奇异莓)、红心猕猴桃 等

水果之所以清洗起来比较 困难,主要是因为其外表粗糙,而且皮很薄,一洗就破。

因此,很多人为了图省事,简单地用

冲冲就吃。其实,水果属于植物,植株比较低矮,果实细嫩多汁,这些都导致它容易受病虫害和

的侵袭。因此,种植水果的过程中,要经常使用农药。

这些农药、肥料以及病菌等,很容易附着在水果粗糙的表面上,如果清洗不干净,很可能引发腹泻,甚至农药中毒。要把水果洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的水果也不要马上吃,最好再用残必消浸泡5分钟。残必消可以杀灭水果表面残留的有害微生物;残必消水呈

性,可促进呈酸性的农药降解。洗水果时,千万注意不要把水果蒂摘掉,去蒂的水果若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染。另外,也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡水果,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染。

在现今大量使用农药、各种化学

的时代,每个家庭在这之前完全处于一种无抵抗的状态,只能被动接受,每天都处于一种被农药等化学药品毒害的过程中,如各种癌症与心血管疾病都与长期摄取了过量的农药及各种化学药品有关。

不要使用普通的洗涤剂清洗水果,洗涤剂本身含有的化学成分容易残留在水果上,用盐水冲洗。

等含有丰富的维生素C。

以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克。香蕉,桃子各含10毫克,葡萄、

、 苹果各自只有5毫克,梨仅含4毫克。

另外,还有一些因 素影响着水果中维生素C的含量。比如,一些水果为了预防虫害及日晒,在生长过程中常用纸袋包裹起来,结果造成维生素C含量减少;夏季水果丰收,储藏于

,冬天出售时,水果的维生素C含量也会减少;现代家庭一般都有冰箱,许多人喜欢买大量水果放入。但水果存放的时间越长,维生素C损失就越多。

在各种维生素中,叶酸与DNA的生成有关,怀孕初期,叶酸对细胞繁殖与修复很重要,它帮助胚胎神经系 统的良好发育,预防孕妇

在常见的水果中,猕猴桃被认为是最接近完美的水果 ,它含有在丰富的维生素C、A、E,叶酸和微量 元素钾、镁及

等营养成分,而热量却很低。这都使猕猴桃能为工作奏快、精神紧张的现代都市人注入生命的活力。另外,猕猴桃中所含的

,能帮助人体制造激素,减缓衰老。因为猕猴桃性寒,所以怀孕的妈妈最好少吃。

有些水果中含有丰富的食物纤维,纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物,在结肠内,纤维可提供给肠腔营养物质,这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲。

天天暴露在外,受空气中

的损伤和紫外线的照射,以至毛细血管收缩,

分泌减少 ,皮肤变得干燥、脱水。水果中含丰富的抗氧化物质

和微量元素,可以滋养皮肤,其美容效果可不是一般的化妆品可比的。而且如果你吸烟或发胖,那也暗示你体内脂肪组织缺乏这些重要成分。

保养皮肤的水果:香蕉、

人的眼底分布着许多毛细血管,维生素C的作用就是在于它可以使眼底供血得到保证。

平时饮食中多摄入水果,可降低患

和肺癌的几率。这是因为水果中含有人体所必需的微量元素。

抗癌的水果:香蕉、猕猴桃、

富含维生素C以及胡萝卜素,还含有丰富的果胶和膳食纤维,帮助消化、清洁肠、强固肝脏,也是不可忽略的排毒水果。

除了有丰富的纤维 能促进肠道蠕动外,它所含的半乳糖荃酸对排毒很有帮助的;果胶则能避免食物在肠内腐化。经常换换不同颜色的苹果,效果更好。

的效果,它能帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾,因此有“清道夫”的美称。但热量有点高。

具有一定的药用价值,能清除体内毒素,对肾脏排毒具有相当的功效,同时还有温和的通便作用。

百果之宗,清热佳品,性 质带寒,体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。

、贡梨偏凉;皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。吃多了咽喉痛。

偏凉煮糖水,治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。

一日一苹果,医生远离我,脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃,含最多果糖、有机酸、 果胶、微量元素。

  1. 果胶:属于可溶性纤维,促进

    代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出;

  2. 微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。

  3. 可条理肠胃:纤 维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。

  4. 苹果皮+数片姜 煮水:可止呕吐。

  5. 可减梨之寒,强化 润肺润胃。

秋季润肺糖水:苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克木瓜---万寿果

味甘、性平、微寒,蛋白分解酵素。

  1. 所含酵素近似人体生 长素,多吃保持青春。

  2. 蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。

  3. 助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。

熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽。

木瓜煮鱼尾或猪蹄,促进乳汁分泌,具有丰胸美白的作用。

不宜多食,有药用价值,性平味甘、解渴生津。

性质带湿毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气

–湿者再进食芒果会加重。

禁忌。少数的富含蛋白质水果之一,多吃易饱。

生津和胃,性质湿热。气管或支气管敏感的病人戒食。需浸盐水让部分有机酸分解,减少其毒。

  1. 富含纤维,能刺激肠道。具收敛作用,酌量不会腹泻可帮助止泻。

  2. 、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。

  3. 吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

  1. 柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。

  2. 感冒初期:柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适。

  3. 可安胎宜母子、美颜、去斑、防止色素沉着、改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经。

  4. 清柠可降血压胆固醇、改善心血管。

全身都是宝,味甜性寒,身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。

  1. 所含维生素和糖分高于一般水果1~2倍。

  • 消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。

  • 柿叶茶含大量维C,降压、保护心血管、治失眠。

  • 柿饼性质平和、润肺理气。

  • 柿饼上的糖霜:喉咙咽干和口腔炎的特效药

  • 润肺止咳,性质平和、润肺止咳。

    1. 含丰富纤维质天然通便剂、维生素C天然泻剂、维生素P,促进肠道蠕动。

    2. 所含果胶可降胆固醇、维P增加血管弹性、维C能通便兼对抗令人衰老的游离基。

    3. 果汁中含类似胰岛素的物质、降低血糖。

    经常感冒、咳嗽、气管敏感者:鲜柚留皮去核+正北杏、

    、未经漂染银耳各一30克+蜜糖炖,强健肺部

    补血固肾冠军,性温带补,心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。

    1. 铁含量果中之冠,可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳的人吃后利口利腹。

    2. 樱桃引发的虚火,饮蔗汁解之。

    3. 周身是宝,核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。

    4. 叶可解蛇毒,根可杜虫。

    现化学污染重,味道越甜、个子越小受害越深,应用盐水浸5-10分钟再吃。

    1. 主清利咽喉、开胸膈、清痰化滞

    2. 五痔肿痛、煎汤频熏之、取效

    3. 加速伤口复原、对消化道溃疡有疗效。

    4. 含果胶和纤维、吸附肠道内有毒物质,有排毒作用。

    5. 肠胃,脾虚泻滞吃可止泻;便秘吃润肠通便。

    6. 培干磨粉有助胃溃疡愈合。

    1. 维生素C比苹果高20~80倍,比柑橘高5~10倍,这种抗氧化物可有效阻止致癌物质

    2. 调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。

    3. 治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。

    4. 对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

    补血养颜,性温,多吃会令人体内热过盛、胃胀胸闷

    1. 含丰富铁质、增加人体血红蛋白数量。

    2. 桃仁活血化淤、平喘止咳,但过量和行经期间不宜。

    3. 桃树流出来得树胶是一味糖尿妙药,可强壮滋补、调节血糖水平。

    4. 桃花可煮水洗面、沐浴、饮用。

    5. 桃子榨汁+淘米水洗面润泽肌肤。

    食品,化痰顺气。热咳痰浓浊口干最宜吃橙柑橘寒咳喉咙痕者须避忌。

    1. 维C丰富,增强抵抗力,名副其实的保安康抗氧化剂。

    2. 顺气化痰、清热生津、健脾开胃。

    3. 陈皮:维C和胡萝卜素比果肉多,内含挥发油促进肠胃蠕动,排除脂肪降低血中胆固醇。福建陈皮更平和,增加胃液分泌、促进痰派出,消炎利胆。

    咳嗽痰多:鲜橙连皮煮南北杏冰糖

    1. 鲜杏含丰富蛋白质、胡萝卜素、维AC、钙、磷、铁、儿茶素,可帮助对抗癌物质及游离基的侵袭。

    2. 杏仁糊帮助排便、止咳润肺。

    3. ,不宜大量生吃。生吃十数粒,有清热之效。

    4. 银杏有降胆固醇、固肾、止咳之效。

    虚寒者:将银杏煨熟配药。

    夜尿者:煨熟银杏蘸蜜糖。

    白带多者:煨熟银杏煮鸡蛋糖水。

    腐竹配白果鸡蛋糖水:不是以身体虚寒者。

    如果买到尚未熟透的,不但不好吃,而且有可能伤害身体健康,应该如何保存它们

    1. 放置于常温下等熟度够了,再放到冰箱中保存,冰箱的冷度可以让水果维持新鲜。

    2. 硬皮水果建议直接放进冰箱中,如:西瓜、凤梨、哈密瓜等水果。

    3. 薄皮和软皮的水果,先装到塑胶袋后再放进冰箱中。如苹果、梨子、

    4. 较特别的是荔枝和龙眼这两种水果,如果长时间放在冰箱内,外壳会变干硬变黑,并影响到果肉风味,所以建议您在装入塑胶袋前,先在水果上喷洒少许水分,就可以保持果肉的新鲜口感。荔枝更可以一颗颗的以剪刀剪下,浸入盐水中几分钟后捞起,再装入塑胶袋放入冰箱中,更可长时间保持风味

    饮酒过量常为醉酒,醉酒多有先兆,语言渐多,舌头不灵,面颊发热发麻,头晕站立不稳……都是醉酒的先兆,这时需要解酒。不少人知道,吃一些带酸味的水果或饮服1~2两干净的食醋可以解酒。

    ,柑橘里含有柠檬酸,葡萄里含有

    等,而酒里的主要成分是乙醇,有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的。

    同样道理,食醋也能解酒是因为食醋里含有3~5%的乙酸,乙酸能跟乙醇发生酯化反应生成

    。尽管带酸味的水果和食醋都能使过量乙醇的麻醉作用得以缓 解,但由于上述酯化反应在体内进行时受到多种因素的干扰,效果并不十分理想。因此,防醉酒的最佳方法是不贪杯。

    1. 蔬菜中的天然食物纤维非常丰富,且多为不溶性粗纤维,有利于吸附肠道内的胆固醇和胆酸,能减少胆囊炎、胆石症和大肠癌的发生,对动脉硬化、冠心病的防治也有利。

    2. 水果中的矿物质和微量元素不如蔬菜丰富,维生素B、维生素A的含量也相对较低,所以如果完全以水果代替蔬菜,有可能会造成以上几种维生素和微量元素的缺乏。

    3. 水果含有丰富的果糖,热量效应远远超过蔬菜,因此吃同样数量的水果和蔬菜,水果更容易促使肥胖超重。糖尿病和肥胖的病人,应该严格控制吃水果的量,而蔬菜则相对显得安全了许多。

    4. 与水果相比,蔬菜属于碱性食品,能够更有效地调整机体内环境平衡,缓解疲劳、排泄毒素。水果因含有鞣酸,调节人体内环境的效果要差一些。

    【贫血】:葡萄、橘子、苹果、草莓、樱桃

    【胆固醇过高】:山竹、核桃

    【高血压】:葡萄、橘子、苹果、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子

    【动脉硬化】:橘子、苹果、草莓、香蕉

    【血管脂肪化】:橘子、苹果、草莓、香蕉

    【中风】:苹果、柿子、菠萝、猕猴桃

    【心脏病】:苹果、核桃、梨、香蕉、菠萝、猕猴桃

    【糖尿病】:梨、西瓜、桃子、番石榴、枇

    【支气管炎】:葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷

    【胃炎】:葡萄、苹果、梨

    【肠炎】:葡萄、苹果、香蕉、菠萝、番石榴

    【痔疮】:苹果、香蕉、柿子、桃子

    【肝病】:葡萄、橘子、香蕉、李子

    【膀胱炎】:西瓜、桃子

    【尿道结石】:西瓜、猕猴桃、李子

    【肾脏病】:葡萄、橘子、苹果、草莓、香瓜

    【内分泌失调】:葡萄、苹果、木瓜、香瓜

    【背痛】:西瓜、梨、柑橘

    【腰痛】:西瓜、梨、柑橘

    【关节炎】:葡萄、枇杷

    【痛风】:菠萝、猕猴桃

    【皮肤病】:苹果、草莓、木瓜

    【口腔发炎】:橘子、梨、番石榴

    【牙齿疾病】:橘子、草莓

    有人错误的认为:水果营养成分高,多吃对人有好处。其实不然。比如,苹果含有糖分和钾盐,吃多了对心

    患者不宜多吃;柑橘性凉,肠胃不适,肾肺功能虚寒的老人不能多吃;梨子含糖较多,糖尿病人吃多了会引起

    、柿胶酚,胃肠不好或便秘患者应少吃,否则容易形成柿石;菠萝含有丰富的

    、B、C,以及柠檬酸、蛋白酶等,而且有消食止泻、降压利尿等功效。但是,有些特异体质的人吃了后会发生阵阵腹痛,甚至呕吐等不适应症,最好把 削好的菠萝放在盐水中浸泡后再加热吃。山楂食用过多会伤人中气,因为山楂含有大量的维生素C和果酸等成分。是破气去积滞之品,平素脾胃虚弱或正服食人参等补气药的人不宜食用。儿童处在换牙时期,如经常大量食用,对牙齿的生长不利,而且影响食欲。西瓜性寒,过多食用易造成胃寒、腹满腹胀、肠胃消化力下降等不良症状。香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生危害。此外,多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。

    首先,新鲜水果中的许多成分均是

    的,有维生素C可降低血液中胆固醇水平的可溶性的

    -果胶等。其消化吸收不需要复杂消化液的混合,可迅速通过胃进入小肠吸收。空腹时的吸收率要远高于吃饱后的吸收率。

    其次,饭前吃水果有利于健康饮食“八分饱”的把握。水果是低热量食物,其平均热量仅为同等重量面食的四分之一,同等猪肉等肉食的约十分之一。先进食低热量的食物比较容易把握总的摄入量。

    再者,许多水果本身容易被氧化、腐败,先吃水果可缩短其在胃中的停留时间,降低其氧化腐败程度,减少可能对身体造成的不利影响。

    不少人已经养成了“饭后果”的习惯了,但其实这种吃法是不科学的。

    有些人习惯起床就吃水果,其实水果大多是

    ,刚起床时就食用会刺激肠胃。最好在下午三四点吃水果,这有利于营养的吸收利用。

    产后坐月子不吃水果,产妇的饮食控制得很单调,这是不科学的,对产妇的身体恢复、宝宝的生长发育也是很不利的。我们知道,月子期的营养与产妇的身体健康及新生儿的哺乳关系极为密切。产妇身体丢失一部分血液,需要及时补充;生殖器官发生损伤,需要修复;新生儿的生长发育,需要大量母乳的分泌。根据这些生理特点,产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外,还要多吃一些蔬菜、水果。

    为了保证产妇的身体恢复和母乳有充足的营养,产妇在月子里每天一定要摄入适量的水果。吃水果时要注意以下几个方面的事情:

    1. 最好吃常温的水果,不要吃过凉的,如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃。

    2. 吃水果时要注意清洁,应清洗干净或去皮后再吃,以免发生腹泻。

    1. 患肝炎的人,可适量吃些橘子和红枣等含维生素C较多的水果,但不要多食酸性强的水果。

    2. 患糖尿病的人,应少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉、西瓜等。

    3. 经常大便干燥的人,可适量吃些桃子、香蕉、橘子等,因为这些水果有缓下作用。

    4. 经常腹泻的人,不要多吃有缓下作用的水果,可适当地吃些苹果,因其有固涩作用。

    5. 胃酸较多的人,不要吃李子、山楂等含有机酸较多的水果。

    6. 患心脏病和水肿的人不要吃含水量较多的西瓜、椰子汁等,以免增加心脏负担和加重水肿。

    在日常生活中,人们大多的时候会把瓜果皮给扔了,但是其实这些瓜果皮是我们生活的好帮手,它可以帮助我们预防一些疾病,让我们保持健康,只要我们懂得如何去利用。

    有收敛作用。用它煎汤或泡茶,可治胃酸过多、痰多,将它晒干研末,空腹调服(每日2~3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。另外,拿一把鲜苹果皮捣烂成泥,蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等,可使其光亮如初。

    能理气化痰、止咳、平喘。将一个柚子皮切碎,

    加适量蜂蜜或饴糖蒸烂,再加少量热黄酒,早晚各一匙内服,可治老年的咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服,能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外,将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。

    香蕉皮中含有蕉皮素,可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。将香蕉皮捣 烂加上姜汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足,可防治皲裂、冻疮。除此以外,它还可治疗高血压、防治脑溢血症。把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。另外,用香蕉皮反复擦拭皮鞋,可除掉鞋面上的污迹。然后再打上鞋油,顿时可使足下生辉。

    用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效,对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。另外,因为西瓜皮富含维生素C、E,用它擦肌肤,或将它捣成泥桨状涂在皮肤上,待遇10~15分钟后用水洗净,有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。

    1. 不能降温,又容易腐败的水果,常温包裹保鲜法。如木瓜,木瓜也是不能放入冷藏柜保存的水果。就会出现黑斑,而展示柜虽然有吸水的功效,但是一旦将冷藏展示柜取出时,温差会使木瓜表面出现水分,而 出现不新鲜的黑斑。放入阴凉地方保存。这样木瓜就可以长时间保存,正确保存方法应该是先用报纸将木瓜包起来,而一直保证新鲜的状态了。

    2. 与空气接触,很容易烂的水果,应用阴凉加保鲜袋保险法。如香蕉,香蕉的正确方法应该是将香蕉放入水果保鲜袋。放入阴凉地方保存即可。这里人气美食提醒大家,千万不要将香蕉放入冷柜。

    3. 表皮很厚的,应用保鲜袋保险法。如西瓜,只要拿保鲜膜把西瓜表面覆起来就可以了,其实西瓜只是这样保鲜是不对的,因为放入蛋糕柜的西瓜,看上去其实非常容易。但其实熟食柜会从西瓜表皮吸干水分,这样即使包着保鲜膜覆盖的也没用,所以西瓜保鲜应该用保鲜膜全部包起来,连皮一起包在保鲜膜内。然后把空气挤出。

    4. 保鲜期特别短,可能在一天内腐败的,应用降温法。如荔枝,一盆水大约加10克的食盐,泡一会然后晾干,放入水果音乐保鲜袋中,放入零下冷冻层,然后拿出来,常温下自然解冻。荔枝保鲜其实不应该放在保鲜库,提醒大家。最好是放在冷冻层以零下的温度来保存,取出后让其自然解冻,因为只有这样荔枝的色、香、味才能得到有效保留。

    春夏是新鲜的水果大量应市的季节。水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素……吃水果不但可口,并能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果,是最受现代人欢迎的天然健康食品。

    但吃水果的时间要正确, 新鲜水果的最佳食用时段是上午。
      同样是吃水果,选择上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。这是因为,人体经一夜的睡眠之后,肠胃的功能尚在激活中,消化功能不强,却又需补充足够的各式营养素,此时吃易于消化吸收的水果,可以应付上午工作或学习活动的营养所需。
      但瓜果均有一个寒凉的特性
      在英国有这么一种说法,即“上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜,6点之后的则是铅”

    1. 鲜荔枝:荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

    2. 含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。

    3. 桔子:含有大量糖分和 有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。

    4. :空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

    5. 含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。

    6. 山楂:味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。

    7. :内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。

    一般的水果都是生食,不经过加工,洗干净就直接吃了,这样维生素很少损失,弥补了蔬菜的不足。因此最好把水果也作为膳食结构的组成部分,每餐都安排一份水果,借以补充维生素特别是维生素C,这对提高每餐的整体营养质量大有裨益。

    不少家庭习惯一天吃一次水果,那显然在早餐时食用更理想,因为早餐较为简便,很少有菜肴佐餐,更需要水果来提供维生素。另外,经过一夜熟睡 ,胃肠道已经清空,水果中的膳食纤维更能起到“清道夫”的作用,清除肠壁上的有害物质,消除肠道患肿瘤的风险。膳食纤维还有调节改善血糖血脂、提高人体免疫力的功能。维护健康,从早晨开始。

    微博:水果商标下那块别吃

    一条“水果商标底下那块最好别吃!”的微博引起网友广泛关注。一时间,包括人民日报在内,众多官方微博纷纷转发。该微博称,食品标签使用的黏合剂中通常含有苯、甲苯、二甲苯等有毒化学物质,标签如直接贴于水果蔬菜表面,苯就可能渗入食品中。专家建议,消费者对水果应当认真清洗或削皮后再吃,尤其是商标底下那块最好不吃。

    专家:有毒物质会渗入食品

    一个小小的食品标签是否真 能将有毒物质渗透到瓜果蔬菜中?

    四川农业大学食品学专家李诚表示,普通食品标签的正面,价格、品种等信息都是用油墨打印,油墨中含有大量的“苯”系列有毒化学物质;而在用于黏贴标签的一面,黏合溶剂上也含有苯、甲苯、二甲苯以及重金属物质,通常毒性较强,长期食用会破坏人体组织器官和血细胞,甚至会致癌。

    “这跟不能用报纸包裹食物是一个道理。”李诚说,如果把价格标签直接贴于果蔬上,标签内的苯会直接渗入食品中。就算隔有纸类、塑料等外包装,长时间苯也可能会渗透进食物中,从而污染食物。“遇此情况,消费者应认真清洗或削皮后再吃。确定有害物质的渗入量和危害性。

    一般来讲,发胖的人应多吃以下 几类果蔬。
      黄瓜:含有丙醇二酸,能抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。
      萝卜:含有辛辣成分芥子油,能够促进体内脂肪的新陈代谢,减少脂肪积聚。
      韭菜:富含纤维素,有通便作用,并能缩短食物在肠道停留的时间,减少肠道对脂肪的吸收,从而有利于减肥。
      冬瓜与芥菜:有助于去掉人体内多余的脂肪。

    表面有一层白霜(一般为农药波尔多液的残留物,有小毒),还粘附着一些泥土,手重了洗烂,手轻了洗不掉,怎么办?有个方法挺简单,把葡萄放在水里面,然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来回地刷 筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来

    【苹果】:平常吃苹果,有许多人喜欢连皮一起吃,许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。这里有个小窍门:苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。

    1. 首先用流动自来水连续冲洗几分钟,把草莓表面的病菌、农药及其它污染物除去大部。注意:不要先浸在水中,以免农药溶出在水中后再被草莓吸收,并渗入果实内部;

    2. (宜用第一次的淘米水)及淡盐水(一面盆水中加半调羹盐)中3分钟,它们的作用是不同的,碱性的淘米水有分解农药的作用;淡盐水可以使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起,便于被水冲掉,且有一定的消毒作用;

    3. 再用流动的自来水冲净淘米水和淡盐水以及可能残存的有害物;

    4. 用净水(或冷开水)冲洗一遍即可。

    另外需提醒的是:在洗草 莓前不要把草莓蒂摘掉,以免在浸泡过程中让农药及污染物通过“创口”渗入果实内,反而造成污染。

    洗切水果的方法与蔬菜 大致相同,也是要在洗切的过程中尽量保存水果中的维他命。

    由于水果的表皮上,除了残留的农药外,还含有防霉剂、保色蜡质、以及催熟调整剂等对人体有害的物质,所以进食前,必须确保清洗干净才可。大部分的水果都有一层果皮包?着,如橙、柠檬、柚、香蕉、荔枝等,进食时只需将外皮去掉,便可安全食用。但部分水果,如苹果、梨、草莓、葡萄等连皮食用的水果,就必须清洗干净才可。有效的清洗方法如下:

    有些水果上面含有一层蜡,要怎么才能去掉呢?

    健康之道要从小事做起,水 果上的脏东西,残留的农药有时是看不到的,但是在清洗时千万不能掉以轻心,也不要因为麻烦而大意轻视。水果上的赃物进入身体并会在体内慢慢积累,从而导致身体出现毛病,当然在小编看来,这些都是没有必要发生的,只要平时注意干净清洗水果就可以了。

    水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素,吃水果不但可口,并能促进身体健康,进而达到防治疾病的目的,但是吃水果的时间要正确,新鲜水果的最佳食用时段是上午。上午吃水果,可帮助消化吸收,有利通 便,而且水果的酸甜滋味,可让人感觉神清气爽,有助一日的好心情。反之,入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,对肠胃功能差的人来说,更是有损健康,凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。

    当血糖控制比较理想,即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下,糖化血红蛋白控制在7.5%以下,没有经常出现高血糖或低血糖,就满足享受水果的先决条件了。如果血糖控制不理想,可先将西红柿、黄瓜等蔬菜当水果吃,等 病情平稳后再选择水果。 二:吃水果的时间

    水果一般在两次正餐中间(如上午10点或下午3点)或睡前一小时吃,这可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。一般不提倡在餐前或 餐后立即吃水果。

    各种水果碳水化合物的含量约为6%~20%。应选择含糖量相对较低及升高血糖速度较慢的水果。后者对不同的糖尿病人可能有一定的差异,可根据自身的实 践经验作出选择。一般而言,西瓜、苹果、梨、橘子、猕猴桃等含糖量较低,对糖尿病人较为合适,而香蕉、红枣、荔枝、菠萝、葡萄等含糖量较高,糖尿病人不宜食用。

    根据水果对血糖的影响,每天可食用200克左右的水果(可提供约90千卡的热量),同时应减少半两(25克)的主食,这就是食物等值交换的办法,以使每日摄入的总热量保持不变。

    按上述四个要素去做的同时,糖尿病人还应自己摸索规律,如果能在吃水果前后2小时测一下血糖及尿糖,对了解自己能不能吃这种水果,吃得是否过量会很有帮助。

    苹果、梨、桃等的个头分大、中、小 型,果大说明发育正常,能体现出该品种的风味。反之,果型越小风味越差。但果子太大,肉质较松,不易贮存。另外,有些水果的品种本身就属小型,如京白梨、南丰蜜桔、无核白葡萄等个头虽小,风味甚佳。所以还应凭经验。

    水果成熟与否,颜色是重要标志。如桔柑,成熟后一般底色发黄,呈橙红或鲜红色。不成熟的则是全绿色或半绿色,这样的桔柑风味差。

    色青绿则说明还不太熟,而香蕉皮上呈黑点,则表明熟过头了。

    苹果、鸭梨呈金黄色时口感最好。但有些品种,如绿化三号桃、青香蕉和印度苹果,本身就是以绿色为主,则属例外。

    这是观察果实品质最直观的方 法。颜色鲜艳、外型端正、细腻光滑、富有光泽的水果,一般质量较好。有些水果表面虽有果锈,但对质量无影响。果面有压伤、磕伤者不宜久存。

    多数成熟的果品有较浓郁的芳香,这是果实中含挥发油的原因。毫无香气说明水果不太成熟。

    金桔中含有含有丰富的维生素C、金 桔甙等营养成分,可以起到防治血管硬化,促进血液循环,和化痰的作用。金桔中的果酸可以帮助我们增加胃液分泌,加入肠胃的蠕动,更有效的排出身体里的积食和毒素,是一种很棒的减肥水果。

    石榴中含有很多的维生素C、B,微量元素和蛋白质,可以补充人体所需要的营养之外还能名目止血,治疗一些肠胃病状。它含有的果酸能够加速胃肠的蠕动,干净的搜刮肠道里的油脂,将体内垃圾全部排出体内,让你一身轻松。

    枇杷也是一种可以快速减肥的水果 哦,它含有的有机酸可以刺激消化腺分泌,促进肠胃的蠕动,帮助我们排出身体里的垃圾;而且,它含纤维素的成分非常高,不容易被人体所吸收又可以抑制住脂肪的生长,真的是特别棒!

    葡萄中主要含有葡萄糖,可以快速的被 人体所吸收,而且它含特有的营养非常的丰富,老少皆宜,不仅可以补充人体所需要的营养物质,它的脂肪酸还能帮助我们促进肠胃的消化,快速排除身体多余的垃圾起到减肥作用。

    苹果含有丰富的果胶,可以加速排毒功效并降低热量吸收。此外苹果的钾质也多,可防腿部水肿。慢慢地咀嚼有点硬度的苹果,将成分释放出来,不仅有饱足感,而且卡路里热量也不高。

    柠檬的酸味是以柠檬酸为主,柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质,而且也有消除疲劳的功能。

    1. 用生石灰捂黄,使表皮看起来黄澄澄的,但吃起来却没有芒果味,也存在过量使用防腐剂的问题。

    2. 桃:用工业柠檬酸浸泡。水蜜桃用工业柠檬酸浸泡,桃色鲜红、不易腐烂。这种化学残留会损害神经系统,诱发过敏性疾病,甚至致癌。半熟脆桃,加入明矾、甜味素、酒精等,使其清脆香甜。明矾的主要成分是硫酸铝,长期食用会导致骨质增生、记忆力减退、痴呆、皮肤弹性下降以及皱纹增多等问题。白桃用硫磺熏制,还会有二氧化硫的残留。

    3. 大枣:用化学剂染色。用开水泡,不管多青的枣用开水一泡利马变红。还有果贩用化学染色剂染色,用工业石蜡打蜡,使大枣带毒。

    4. 桂圆:喷洒硫变艳。喷洒硫酸或酸性溶液浸泡,使其颜色鲜艳。硫酸具有较强的腐蚀性,会灼伤人的消化道。还容易引发感冒、腹泻以及强烈咳嗽。

    5. 梨:催长素令其早熟。使用膨大素、催长素令其早熟,再用漂白粉、着色剂(柠檬黄)为其漂白染色。处理过的梨汁少味淡,有时还会伴有异味和腐臭味。这种毒梨存放时间短,易腐烂。

    6. 香蕉:用氨水催熟。用氨水或二氧化硫催熟,这种香蕉表皮嫩黄好看,但果肉口感僵硬,口味也不甜。二氧化硫对人体神经系统造成损害,还会影响肝肾功能。

    7. 西瓜:膨大剂催大。超标使用催熟剂、膨大剂和剧毒农药,这种西瓜皮上的条纹不均匀,切开后瓜瓤新鲜,瓜子呈白色,有异味。

    对于女性而讲气血充足我们就能有一个好的身体,所以往往我们在秋季的时候都是要进行气血的补充的,其实补充气血的时候不一定要喝中药或者吃补品的,有的时候我们补充气血我们可以吃很多的水果的,下面我们就给大家说说常吃哪些水果可以补气血吧。

    性味甘、平。能够益气生津,润肺。

    平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣。

    性味甘、寒。含柚皮甙、枳属甙、新橙皮甙、胡萝卜素、维生素C、B1、B2、烟酸、钙、磷、铁、糖类和挥发油等。功能下气,快膈,化痰,止咳,益肺。

    不过由于柚子性寒,所以也不能过量食用。吃2到3块即适可而止。

    性味甘酸、平温、无毒。入肺、胃经。甘甜润肺,开胃健食,止渴生津。

    桔子都有此功效,不过最有益身体的是水果摊上售的小金橘,完全应该把它纳入自己的日常水果单中。

    金字塔NO1:苹果、香蕉

    苹果 品种多样,外形美观,营养丰富并具有保健功能,是宝宝各个时期的健康食品。由苹果制成的汁、泥、片、块都是宝宝时期良好的辅助食品。苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃苹果可以增强记忆力,提高智力。3个月到4个月大的宝宝可以食用一些苹果泥、香蕉泥等“软水果”。

    香蕉 香蕉的钾含量很高,对心脏和肌肉功能都有益,同时香蕉可以辅助治疗便秘,对于保持宝宝消化道畅通很有好处。另外,研究还表明,食用香蕉还有助于宝宝提高记忆力,适合在餐前食用。可将香蕉碾碎成糊状,少量喂食宝宝。

    作为准备,给宝宝添加辅食之前,最好先给宝宝喝些蔬果汁,这样做,一方面补充了宝宝体内必需的水分和维生素,另一方面经常提供不同种类的果汁,也可以丰富宝宝的味觉。 苹果、香蕉泥的做法

    原料:苹果(香蕉),凉开水

    做法:将苹果(香蕉)洗净、去皮,然后用刮子或匙慢慢刮成泥状,即可喂食;或将苹果洗净、去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入适量凉开水,上笼蒸20~30分钟,待稍凉后即可喂食。

    宝宝吃苹果可补充钙、磷等人体微量元素,预防佝偻病,还具有健脾胃、补气血的功效,对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用,对脾虚、消化不良的宝宝也较为适宜。

    在城市,很多家庭其实并不知道各种食材的特性,常因习惯或不知道怎么吃有什么用而丢弃那些看起来不够美丽的食材,其中包括有很多蔬菜的叶子,茎,以及各类蔬菜水果的皮等等。其实,我们都知道,蔬菜水果成长,万物皆有其自然规律和道理,那些被削下来的皮、选出来丢弃的叶子、根与茎等都有很多独特的营养。

    别急著丢皮,抗氧化好法宝。

    一般家庭做菜,常会削掉蔬果的外皮,如萝卜、牛蒡,苹果或番茄等。但植物的外皮最接近太阳,合成抗紫外线物质的能力高,通常也是抗氧化能力最强的部份,只要清洗干净,应尽量利用。

    有的人口味喜酸,于是在吃水果时,喜欢选择一些还不成熟的水果。殊不知,这种做法对身体健康是有害的。

    这是因为,在未成熟的水果中,大都含有草酸和安息香酸等成分,在人体中难以氧化分解,代谢后产物仍然是酸性的,这就会破坏人体正常的弱碱性环境,导致对生理功能的影响。

    另外,一些水果如香蕉、杏等,在未成熟时,其中会含有毒素,这对人体也是有害的。

    因此,不宜吃不熟的水果。

    很多人在吃水果时连皮也不削,洗一洗就吃。其实这样吃水果是很不卫生的。

    为了防治病虫害,果农在果树的生长过程中往往会使用多种农药,一些农药能浸透并残留在果皮蜡质层中,因此果皮中的农药残留量比果肉中的高得多。而且,这些残留在果皮中的农药很难用水洗掉。如果不削皮就吃,时间一长,轻则会出现呕吐、腹泻、厌食、胸闷、皮肤过敏等反应,重则会损伤肠胃,危害健康。

    此外,大部分水果的果皮上都带有细菌、病毒和寄生虫卵等病原微生物,如果清洗得不够彻底,一旦被吃进肚子里,就会引起

    有些人喜欢在饭后吃一些水果,以此来代替漱口,达到清洁口腔的目的。其实,这是没有科学根据的。

    事实上,绝大多数水果都含有较多的糖分,这些糖分及嵌积在牙缝、龈隙中的水果残渣会逐渐在口腔中发酵变酸,时间一长就会腐蚀牙齿,极易形成龋齿,并最终产生空洞。因此,吃水果并不能清洁口腔,相反,吃完水果要注意漱口,以便清除口腔中的糖分。

    • 1. .网易新闻[引用日期]

我要回帖

更多关于 柚子的正确打开方式 的文章

 

随机推荐