糖友饮食控制难？教你一招快速计算出每日所需总热量糖友饮食控制难？教你一招快速计算出每日所需总热量糖友谈健康百家号今天就教会大家如何快速计算出每日饮食需摄取的总热量。对糖尿病患者而言，控制饮食非常重要，因为饮食控制直接影响到病情的发展，特别是饮食中的热量控制。所以糖尿病患者在每天的饮食中都要对热量“斤斤计较”。控制热量是根据自己的体重和每天的活动量，计算出每日需要的合理热量。那么如何计算出每日需要的总热量呢？小编分三步给您介绍：第一步：测算体重测算体重有以下三种算法：简便计算 理想体重（千克）=身高（厘米）—105精细计算 理想体重（千克）=[身高（厘米）—100]*0.9科学计算体重指数（BMI）=体重（千克）/身高2（米2）(体重指数的正常范围为19~23.9，等于或超过24为超重，等于或超过28为肥胖，低于18为体重偏轻。)当实际体重在理想体重的90%~110%的范围时，体重属于正常体重；当实际体重超过理想体重的110%时，体重为超重；当实际体重超过理想体重的120%时，体重为肥胖；当实际体重小于理想体重的80%时，则为消瘦。第二步：计算活动强度不同活动消耗的热量不同，所以日常活动是计算热量摄入的一个重要依据。一般来说：办公室上班、下棋、看电视、散步等属于轻体力活动；打扫卫生、跳广场舞等属于中等体力活动；从事搬运、建筑、体育比赛等属于重体力活动。第三步：计算每日所需总热量每日需要的总热量=每日每千克体重所需要的热量* 理想体重（注：休息者每日每千克体重需要热量15~20千卡，轻体力活动需要30千卡，中等体力活动需要35千卡，重体力活动需要40千卡）下面我们就举一个例子：一位男士，身高170厘米，体重70千克，平时上班坐办公室，他一天需要摄入多少热量呢？第一步：测算理想体重170 —105=65（千克）这位男士实际体重为70千克，超过标准体重不到10%，属于正常体重类型。第二步：计算活动强度一般办公室上班为轻体力活动，故每日每千克体重需要的热量为30千卡（125.52千焦）。第三步：算出每日总热量总热量=30千卡*65千克=1950千卡（8158.8千焦）怎么样？简单吧，还不快告诉身边的人收藏！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。糖友谈健康百家号最近更新：简介:传播健康之道，分享防病知识，关注糖尿病作者最新文章相关文章地球上1千克重的物体.在月球上只有千克.一个宇宙飞行员体重是120千克.他到月球上的体重是 千克.比在地球上的体重轻了 千克. [ ] A．80.40 B．30.200 C．20.100 D．50.80 题目和参考答案——精英家教网——
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地球上1千克重的物体，在月球上只有千克，一个宇宙飞行员体重是120千克，他到月球上的体重是________千克.比在地球上的体重轻了________千克.
　　A．80，40
B．30，200
C．20，100
　　D．50，80
练习册系列答案
科目：小学数学
地球上1千克的物体，到月球上大约重0.16千克，晶晶的体重是42千克，她到月球上大约重多少千克？
科目：小学数学
地球上重1千克的物体，到月球上大约重0.17千克．地球上10千克和100千克的物体，到月球上大约重多少千克？
科目：小学数学
地球上1千克重的物体，在月球上只有千克，一个宇宙飞行员体重是120千克，他到月球上的体重是________千克.比在地球上的体重轻了________千克.
B．30，200
C．20，100
科目：小学数学
来源：海淀名校每课一考　四年级数学　下学期(新课标北师大版) 新课标北师大版
地球上1千克的物体在月球上约重0.16千克，美国宇航员登月时所穿的宇航服约重300千克，一个宇航员的体重是68千克，这个宇航员在月球上的总重量是多少千克？
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（1）有一根木棒,把它截成3段需要20分之1小时.如果每截一次所用的时间相同,那么要截成9段,一共需要（ ）小时.（2）甲乙丙三个同学的体重总和是120千克,他们的体重比是7：9：8.最重的一个同学体重为（ ）千克
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（1）有一根木棒,把它截成3段需要20分之1小时.如果每截一次所用的时间相同,那么要截成9段,一共需要 （ 1/5）小时.1/20÷（3-1）×（9-1）=1/40×8=1/5小时（2）甲乙丙三个同学的体重总和是120千克,他们的体重比是7：9：8.最重的一个同学体重为（ 45）千克120×9/（7+9+8）=120×3/8=45千克
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1.一头水牛的体重x千克,一头大象的体重比一头水牛体重的6倍少120千克.这头大象的体重（）千克.2.一根长方体的木材,体积是216立方分米,棱截面的面积是24平方分米,这根木料长（）分米.3.把一个表面积为48平方分米的正方体,切成两个完全一样的长方体后,表面积增加（）立方厘米.4.已知x、y都是非的自然数,且x－y＝25,x与y的乘积最小是（）.选择 1.家甲数是a,乙数化甲数的3倍少5,甲乙两数的差是（）.A.3a+5 B.2a-5 C.2a+5 2.用1立方米的小正方体堆成一个大正方体,至少需要（）个.A.8 B.9 C.16 1.用丝带捆扎一种礼品盒结头出长20里米,要捆扎这个礼品盒需准备多少分米长的丝带比较合理?（长30cm,宽20cm,高25cm）
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扫描下载二维码【数学】一天，明明、亮亮、聪聪三个人一起去称体重．称体重的阿姨告诉他们：“明明和亮亮共重110千克，亮亮和聪聪共重120千克，明明和聪聪共重130千克．”你能算出他们三个人各重多少千克吗？-学路网-学习路上 有我相伴
一天，明明、亮亮、聪聪三个人一起去称体重．称体重的阿姨告诉他们：“明明和亮亮共重110千克，亮亮和聪聪共重120千克，明明和聪聪共重130千克．”你能算出他们三个人各重多少千克吗？
来源：互联网 &责任编辑：鲁倩 &
一天,明明、亮亮、聪聪三人一起去称体重,称体重的阿姨想考考...三人的体重和是(110+120+130)÷2=180(千克)聪聪重180-110=70(千克)明明重180-120=60(千克)亮亮重180-130=50(千克)一天,明明到红红家做客。一进门，明明就说：问：一天,明明到红红家做客。一进门，明明就说：答：明明就说：红红你好，来你家做客，不好意思打扰你的家人了。然后看到红红的父母或是爷爷奶奶，就打招呼，问候一下家长。明明看一本200页的故事书,第一天看2o页,以后每天都...答：明明看一本200页的故事书，第一天看20页，以后每天都比前一天多看5页。明明多少天可以看完这本书？明明读一本课外书，第一天读了12页，以后每天比前...问：明明读一本课外书，第一天读了12页，以后每天比前一天多读6页，最后一天...答：不知道你是中学生否？有一个数列叫等差数列，本题就是：差都等于6，记作d=6；第一项为12，叫作首项，记作a1=12；最后一项48，叫作末项，记作an=48；天数叫作次数，就是每次增加6页的这个次数（不是乘方、次方那个次数），记作n。公式：an=...脑筋急转弯：1、小王是一名优秀士兵，一天他在站岗...问：脑筋急转弯：1、小王是一名优秀士兵，一天他在站岗值勤时，明明看到有敌...答：准备开枪、第二个不知道、救命、铁轨第五个不确定应该是圣诞老人吧一天，明明、亮亮、聪聪三个人一起去称体重．称体重的阿姨告诉他们：“明明和亮亮共重110千克，亮亮和聪聪共重120千克，明明和聪聪共重130千克．”你能算出他们三个人各重多少千克吗？(图3)这是用户提出的一个数学问题,具体问题为:一天，明明、亮亮、聪聪三个人一起去称体重．称体重的阿姨告诉他们：“明明和亮亮共重110千克，亮亮和聪聪共重120千克，明明和聪聪共重130千克．”你能算出他们三个人各重多少千克吗？我们通过互联网以及本网用户共同努力为此问题提供了相关答案,以便碰到此类问题的同学参考学习,请注意,我们不能保证答案的准确性,仅供参考,具体如下:脑筋急转弯：1、小王是一名优秀士兵，一天他在站岗...问：脑筋急转弯：1、小王是一名优秀士兵，一天他在站岗值勤时，明明看到有敌...答：准备开枪、第二个不知道、救命、铁轨第五个不确定应该是圣诞老人吧防抓取，学路网提供内容。用户都认为优质的答案:一天明明睡了却还是那么疲倦答：如果是这样我觉得：也许是单纯的累了而已，可能是身体有点透支，需要好好的休养一下防抓取，学路网提供内容。（110+120+130）÷2脑筋急转弯：明明一天没有吃东西，为什么我不觉得...答：因为。明明。是个人，他一天没吃东西，又不是你，你饿什么呀望采纳(^_-)防抓取，学路网提供内容。=360÷2为什么一天明明干事情了，但是却感觉啥也没干，心...答：不充实而已，你做的一定是你不爱做或不必要去做的事情防抓取，学路网提供内容。=180（千克）网上那个一年只工作一天是怎么算的，明明不止这个...答：“我向老板请一天假,老板说...老板推心置腹地说："你想请一天假？看看你在向公司要求什么--一年里有365天你可以工作。一年52个星期，你已经每防抓取，学路网提供内容。180-110=70（千克）在什么情况下，明明只过了一天，你却误以为已经过...答：想念一个人的时候，一日不见如隔三秋。防抓取，学路网提供内容。180-120=60（千克）一天，明明把语文书落在家中，爸爸发现时明明已经...问：一天，明明把语文书落在家中，爸爸发现时明明已经走了10分了，爸爸赶紧...答：当明明每分钟行62.5m时，爸爸能在明明到校前追上计算方式如下：1防抓取，学路网提供内容。180-130=50（千克）防抓取，学路网提供内容。答：聪聪的体重是70千克，明明的体重是60千克，亮亮的体重是50千克．曾经看过刘强东在众创学院成立的时候他分享的自己的管理心得，蛮佩服的，奶茶妹妹好眼光~强东叔叔说了，作为一家公司，包括家庭，甚至国家，两个最重要：管人和管钱。他主要先讲了管人的事情，划重点~~1、价值观防抓取，学路网提供内容。======以下答案可供参考======家长您好：对于普通孩子来说无时不刻的模仿技能，在孤独症孩子的身上却表现出了较明显的缺陷，研究显示孤独症人士较少运用“镜像神经元”的区域，而这个区域正是与模仿及沟通有密切的关系（Rizzolatti&a防抓取，学路网提供内容。供参考答案1:国外对于是否安装行车记录仪，不同国家有不同的规定。首先，我们来了解一下什么是行车记录仪。行车记录仪即记录车辆行驶途中的影像及声音等相关资讯的仪器。安装行车记录仪后，能够记录汽车行驶全过程的视频图像和声防抓取，学路网提供内容。http://zhidao.baidu.com/question/.html每一部手机在创新技术表现都很出色，关键就是创新技术有没带来更好的体验，vivo手机的表现还是很不错的，大的创新技术就有智慧引擎，前置双摄和双引擎闪充技术。而小的实用功能就更多了，有句话说的好细节决定成防抓取，学路网提供内容。供参考答案2:手机视频播放器的话，优酷，腾讯，爱奇艺也回避不了，所以凑活着用呗。手机端本地视频播放器还是MXplayer和VLC视频播放器这两个口碑好的最靠谱。题主只要随手搜一搜，试一试就知道为什么选它们。可能VL防抓取，学路网提供内容。（110+120+130）/2=180李光宇左和俞敏洪的观点引发众多网友围观讨论。每年两会，有关高考(精品课)的话题总会牵动万千网友的心。近日，两位代表委员对“高考该不该取消英语(精品课)考试”的分歧在舆论场引发争议。有媒体引用一份网络投防抓取，学路网提供内容。不懂叫我（用hi或百度消息）翻看各种网络资料，我们会发现，很多人会把孙杨取得的成就和刘翔、李娜、姚明等人相提并论，事实上，在笔者看来，他们并没有比较的必要。孙杨是历史上第一位囊括世锦赛400、800、1500米自由泳、奥运会40防抓取，学路网提供内容。供参考答案3:有个情商高的男票，其实就是暖男，让你非常省事，话说欢乐颂的小包总就是情商高的男票，所以才能温暖冰雪公主安迪的内心。1、他懂得你的情绪，会好好说话情商高的男票，其实是生活中的暖男，他会懂的女性的情绪，很防抓取，学路网提供内容。莉莉＋丹丹＋丹丹＋东东＋东东＋莉莉＝110+120+130＝360.那么莉莉＋丹丹＋东东＝360/2＝180.东东＝180－（莉莉＋丹丹）＝70.同理莉莉＝180-120=60.丹丹＝50.李宇春作为欧莱雅中国代言人受邀去戛纳，这几套衣服也是GUCCI的高端定制款，其价格在市场上是没有销售的。但肯定是价格不菲。就题主问的这套开幕式穿的，是外媒评选的本届戛纳最佳着装之一，人家用词是“来自中防抓取，学路网提供内容。供参考答案4:有人说，最近总是失眠，16小时就醒一次。抛开这些拉仇恨的人，对睡眠不好的朋友而言，千万不要低估了跑步和睡眠两者的关系，科学有效的跑步安排能让您跑得更加轻松，睡得更踏实。跑步后适度的疲劳感可以令您的睡眠防抓取，学路网提供内容。莉莉和丹丹+丹丹和东东+丹丹和东东=2（莉莉、丹丹和东东）如果可以，我选择身高。增高的难度与变白比起来完全不是一个级别好吗！因为人的身高一旦定型了，除了靠搭配显高和某些极难实现的增高术以外，想要增高完全无计可施！可是皮肤的黑白不一样，黑皮有黑皮的魅力，白皮有防抓取，学路网提供内容。所以一共重（110+120+130）/2=180千克这届粉丝是真的不行啊。我们来看看粉丝提供的锁场教学：锁场锁到什么地步呢？我们来看粉丝的亲自汇报：看看这些数字：42091场百分比61.34%提高1.29%……满满的自豪感有没有。于是吃瓜群众表示，在票防抓取，学路网提供内容。供参考答案5:还珠格格第三部，小燕子的扮演者是黄奕！这部剧是在我大概十几岁左右的样子看的！不过如果单纯的从装扮来看，赵薇版的小燕子在我心里会更合适。不过黄奕版的还珠格格，好在其演技在线，也没有照猫画虎，抛开其他来说防抓取，学路网提供内容。（莉莉+东东+丹丹）=(110+120+130)/2=180千克~还是选羽球退役世界冠军，当然林|丹最好李矛教练也行或是李永波继续干也行，我们选主帅还是还选经验好点的，能得来冠军就行，除此之外其它方面有点不足也能用，你现在找一个即要夺冠军，其它方面更要全优的人选真防抓取，学路网提供内容。莉莉=180-120=60千克要说特别聪明的宠物没有，我们这边说的形容词是精。养的土狗就很精啊，会看脸色，它知道你什么时候是真的凶，什么时候只是吓唬它。也会听指令，让它出去就出去，让它回来就回来，看到有吃的自动坐下。会抓老鼠，能在防抓取，学路网提供内容。丹丹=180-130=50千克海信冰箱简介：海信冰箱还是不错的,海信冰箱是在原冰箱老品牌“北京雪花冰箱”的基础上发展起来的，充分利用了雪花冰箱的技术和质量优势，这些年发展还是比较迅猛的。海信冰箱双离子除菌养鲜技术，首次将SPA水离防抓取，学路网提供内容。东东=180-110=70千克可是不知不觉间，小沈阳不在那么火爆了，作品数量也锐减，现在最受人们关注的应该是宋小宝一行人了吧！那么小沈阳为什么突然不火了呢？可能有一下几个原因：小沈阳的优势在于搞笑的长相及动作，还有他的不错的嗓音，防抓取，学路网提供内容。供参考答案6:　爱美的妹子请进　　韩妞一直是大家公认的好皮肤，　韩国的化妆品护肤品都以纯天然成分为主，刺激小吸收好，欧美的护肤品则加入了很多高科技，会让你刚用时效果很好，后来就没有什么效果了，也会让你的皮肤产生依赖防抓取，学路网提供内容。因为莉莉和丹丹共重110千克，丹丹和东东共重120千克吴亦凡将代言新款小米手机，我当时是不信的，毕竟荣耀8的代言人就是吴亦凡，虽说合同可能到期了，但总不至于代言老东家的死对头吧！于是我在微博上搜了一下，有吴亦凡的粉丝发视频表示吴亦凡今天就是在拍摄小米新款防抓取，学路网提供内容。所以东东-莉莉=10千克...①关于酒精度数韩国烧酒名字虽然叫烧酒，但是酒精度却与中国白酒有着天壤之别，完全没有中国白酒那么“烧”。中国白酒最低的酒精度也要有30度以上，但是韩烧的度数却都在19.5-21.5之间，仅仅比中国的黄酒度防抓取，学路网提供内容。因为东东+莉莉=130千克...②好，这是一个好问题。但讲真啊，一个国产品牌起一个外国名字，这并没有什么错。呐～我试着站在一个厂商的立场，去讲讲它们在给自己牌子起名字的时候，都会想些什么吧：）中国品牌为什么会起外国名呢？@边边：之前汪防抓取，学路网提供内容。二元一次方程 可得东东=70千克
莉莉=60千克冰箱是我们每个人家中必备的家电，离开冰箱几乎是没法生活的。但是对于冰箱到底摆放在哪里合适呢？大家都有很大的疑问，是餐厅呢、厨房呢还是客厅呢？今天我们就一起来了解吧。1、冰箱放在厨房中：大部分人是支持放防抓取，学路网提供内容。又因为莉莉+丹丹=110千克很多烟民不是不想戒烟，而是戒烟后的“身体不适”让自己难以忍受，于是戒烟失败，那么戒烟后，身体会出现哪些不适呢？戒烟的过程中，会出现以下几种不适症状：一、出现口渴这是戒烟后常见的现象，这时就需要大量喝水防抓取，学路网提供内容。所以丹丹=50千克这个是由相扑运动性质决定的，相扑没有重量级别限制，在规则上，相扑不允许用踢、拳头击打等手段将对手致伤而获胜，也没有绳网可以依靠。两名相扑手就是面对面蹲在一起，然后以双拳触地互相发起冲撞，如果没有点体重防抓取，学路网提供内容。二元一次方程学过没，①式+②式，等号左边相加等于等号右边相加先致歉，受邀问答，可惜才疏学浅，阿，拉，伯，不，是，汉，子，啥意思？难道是作藏头诗？现试作打油诗一首，见笑！见笑！阿??联酋人真厉害，拉??石填海建迪拜，伯??爵亲王来显摆，不??信掀看马桶盖，是??防抓取，学路网提供内容。即两个东东=140千克看到有人回答会去天堂，不知道这个天堂是不是欧美宗教里的天堂，如果是，可以肯定，动物包括猫咪死后是不可能去天堂的。天堂没有动物，这是常识。而且根据欧美宗教的教义，动物和人并不是一个等级，人可以去天堂，动防抓取，学路网提供内容。
东东=70千克很多人完全不知道帽子是需要用模具做出来的。接触到的制作帽子方法也只是停留在像做服装一样打版，然后把它缝合。我在米兰国际时尚设计学院第一天上做帽子的课的时候我才知道了，原来法国人的那些好的帽子都是立裁的防抓取，学路网提供内容。把 东东=70千克 代入①式可得莉莉=60千克长安是西安的古名，更是所有中国人的集体记忆所在。我们打小读历史书，就一次次的听闻其名，可以这么说，取意长治久安的古长安城，是真正的中国第一城。长安最早的都城记忆，是在西周时代，那时此处称为“沣镐”。事防抓取，学路网提供内容。供参考答案7:谢谢邀请！挺佩服这位“大哥”呢！年纪轻轻的，心还是蛮大的，这么小的年纪就有自己给自己打工的雄心壮志，佩服！不过不知道他哪来的这样心态，眼高手低的，还认为自己挺厉害的吧？怎么都不会做，又不学习。什么都做防抓取，学路网提供内容。设莉莉为X 丹丹为(110-X) 东东Y(110-X)+Y=120X+Y=130两式相加 110+2Y=250Y=70
Z=60供参考答案8:呵呵，解这类数学题就是逻辑推理的过程丹丹和莉莉共110丹丹和东东共120从这两句话中可以得出什么呢？两句中都有丹丹，那么决定最后体重差距的是莉莉和东东的体重差，就是说东东比莉莉重120-110=10公斤。然后呢，再看第三个条件，莉莉和东东共130，而东东比莉莉重10。呵呵，现在会了吧？用130加10，然后除以2就是东东体重（或130减10，然后除以2，就是莉莉莉体重）最后答案就是，东东70，莉莉60，丹丹50另附初中方程法，看不懂不要紧，初中会学到。方程法就是化繁为简的最好方法。将三人体重用字母表示，丹丹为a，莉莉为b，东东为c。根据条件知a+b=110（1），a+c=120（2），b+c=130（3）在（1）中， b=110-a，在（2），c=120-a，所以c=b+10，（3）中，b+c=130，而c=b+10，所以b+（b+10）=130，2b+10=130，b=60，而a+b=110，所以a=50，而a+c=130，所以c=70。希望对学弟有帮助 ，不懂的话Q我供参考答案9:其实这题很简单啊不就列个三元方程组就好了拉为了方便起见 我就把莉莉设为a,丹丹设为b,冬冬设为c,a+b=110为（1)式b+c=120为（2)式a+c=130三个式子加起来就是2a+2b+2c=110+120+130那么a+b+c=180所以他们三个人一共重180千克其实既然题目只要求总重那就不用那么麻烦去求他们每个人的重量了拉希望你看的懂觉得你应该是一个很可爱的女生阿祝你好好学习的拉天天向上哦- 0 -供参考答案10:根据题目把他们三次称重的结果加在一起，则有两个莉莉加两个冬冬加两个丹丹一共重110+120+130=360，于是他们三人一共重180。一天明明睡了却还是那么疲倦答：如果是这样我觉得：也许是单纯的累了而已，可能是身体有点透支，需要好好的休养一下脑筋急转弯：明明一天没有吃东西，为什么我不觉得...答：因为。明明。是个人，他一天没吃东西，又不是你，你饿什么呀望采纳(^_-)为什么一天明明干事情了，但是却感觉啥也没干，心...答：不充实而已，你做的一定是你不爱做或不必要去做的事情网上那个一年只工作一天是怎么算的，明明不止这个...答：“我向老板请一天假,老板说...老板推心置腹地说："你想请一天假？看看你在向公司要求什么--一年里有365天你可以工作。一年52个星期，你已经每星期休息2天，共104天，剩下261天工作。你每天有16小时不在工作，去掉174天，剩下87天。每天你至...
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