【图片】【讨论】来说说你都缴了哪些智商税【护肤吧】_百度贴吧
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【讨论】来说说你都缴了哪些智商税收藏
小白不好好做功课，当心缴一辈子智商税
顶一下…给你暖暖
表示御泥坊，啥用没有
哈哈哈哈哈哈无数的微商卖的东西都可以成为你缴的智商税
曾经买过校妆网的3样护肤品，花了两百多呢心疼
三年前，我还是个穷学生（三年后任然是个穷学生），半个星期的饭钱买了这支洁面膏。妈蛋，居然磨砂的，每次洗完都感觉白了一个肤色度，当然这不是重点。重点是洗完两颊泛红，粉白色，不太正常。百度后，哦，原来易过敏的人不能用磨砂的洁面膏
表示新人的我功课足足做了俩月，科颜氏在用
跟风基本没成功过，最近入了雪花秀气垫擦了跟没擦没一点区别，3CE猪油膏，除了油啥也没有，雪花秀雨润，闷一脸痘，芭妮兰卸妆，上脸感觉特别糊，芭兰妮妆前，又油又滑像擦了香油一样。太多了以后再也不想跟风了
想想哈肤美灵洁面，大写的难用，不知道的还以为是乳液呢
??聚美野鸡
好神奇 吧务都出来了
其实很想问。。做功课到底是做什么功课呢，是多看置顶帖和精品贴里面的内容吗。
我，好像只有悦诗风吟。御泥坊是当年我妹买的，过敏给我了。对于当时还是高中生没收入的我来说，一瓶很高价，所以我非常爱惜的，把泥挖出来，把瓶子刷干净，装东西用了。。。
射个话题，嘻嘻
三福啊……
楼上?1，以前在三福被人推着买了个啥蜗牛原液精华嘛蛋一点用都没有用了之后竟然出细纹在鼻子上了
年轻不懂事的时候买了一套卡姿兰的东西
瓷肌一生黑，去年暑假高考完下了那么大决心买了那么贵的玩意儿，卵用没有不说，买的祛痘的，祛的脸上的痘越来越多本来从小学五年级长痘长到高中毕业也没停我就够心塞的，结果还越用越烂所幸我后来遇到别的护肤品再加上自己一部分专业知识了解终于告别了九年的痘痘瓷肌烂脸一生黑，看过广告宣传的妹子都离那东西远远的吧
去年入了便宜国货坑，大夏天买了宫灯隔离，油的一笔，买了片仔癀珍珠霜，用了闷痘。今年没做功课就买了泊美水乳，质地不喜欢，正想出掉
大早上的就看见你的贴了粗来浪一圈儿
好像交过一次屈臣氏的智商税-----你咋不上天呢-----我刚下来啊　　　--来自助手版贴吧客户端
老国货坑…　　　　　　　他说我什么都好　　　　就是有两个不会　　　　这也不会，那也不会　　　　　　　
好像太多了。。。珂润的水乳，小棕瓶，haba油，谜尚bb，兰蔻粉水相宜本草之类的国货也很多，，，
草木之心，前两年微博上很火的那个，很多明星都在推
哇呀呀 微商三无 还跟风买了MY 现在庆幸自己居然没死
洗脚专科！
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每一个开始的人都有一个初始目标，可能是闲着没事想跑两圈，可能是身体变差了想挽回健康，但更多的原因肯定是为了得到一副能够得到大家夸奖的好身材。有多少人为了能够拥有好身材，为了，而煞费苦心。越想要有身材就越容易病急乱投医，导致了很多人都交过许多本不应当的智商税。今天老王细说一下，那些年曾经交过的智商税。一、单纯靠节食减肥女孩纸们为了瘦、为了好身材，真的什么都做得出来。说实话，老王很佩服她们这股坚持折磨自己的毅力，饿的两眼发晕还坚持不动筷子。随着大家对正确减肥这个概念的认识，在开始节食的初期，身体摄入的能量比以前大大减少，为了保持正常的生理机能，身体必须从仓库当中调动能量来消耗。单纯性的节食减肥在减肥前期确实可以看到效果，但如果事情真能够这样发展的话，这世界上就没有那么多反弹复胖的人了。很多人可以保持这种基本不吃的状态一个月、两个月，但绝大多数人无法一直保持下去。一旦恢复饮食，很容易就报复性进食，把之前节的食再吃回来。这就是为什么单纯性节食的减肥成功率很低的原因之一。而且一直保持着极低热量的节食状态，优先减去的是你身上珍贵的肌肉。减去肌肉也就意味着降低了自身的基础代谢，身体进入节能模式，陷入越减越肥的处境里。二、一天三次锻炼身体成功避开节食减肥的妹子往往都会选择运动搭配饮食控制的方法锻炼，既然支出大于摄入就能够瘦下来，那就多支出一些吧，于是开始疯狂健身跑步。适当频率的侵入式健身，不仅仅能够磨炼你的身体，更能够锻炼你的大脑，但太过投入其中，过量了也实在是不好。爱运动本来是好事，不过凡事皆有“度”，不然很容易会过犹不及，引出诸多负面作用。
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为了好身材，你曾经交过哪些智商税？
作者: 跑步指南&&&&来源: 网络&&&&时间： &&&& 浏览：
每一个开始健身跑步的人都有一个初始目标，可能是闲着没事想跑两圈，可能是身体变差了想挽回健康，但更多的原因肯定是为了得到一副能够得到大家夸奖的好身材。有多少人为了能够拥有好身材，为了减肥，而煞费苦心。越想要有身材就越容易病急乱投医，导致了很多人都交过许多本不应当的智商税。今天老王细说一下，那些年曾经交过的智商税。一、单纯靠节食减肥女孩纸们为了瘦、为了好身材，真的什么都做得出来。说实话，老王很佩服她们这股坚持折磨自己的毅力，饿的两眼发晕还坚持不动筷子。随着大家对正确减肥这个概念的认识，在开始节食的初期，身体摄入的能量比以前大大减少，为了保持正常的生理机能，身体必须从仓库当中调动能量来消耗。单纯性的节食减肥在减肥前期确实可以看到效果，但如果事情真能够这样发展的话，这世界上就没有那么多反弹复胖的人了。很多人可以保持这种基本不吃的状态一个月、两个月，但绝大多数人无法一直保持下去。一旦恢复饮食，很容易就报复性进食，把之前节的食再吃回来。这就是为什么单纯性节食的减肥成功率很低的原因之一。而且一直保持着极低热量的节食状态，优先减去的是你身上珍贵的肌肉。减去肌肉也就意味着降低了自身的基础代谢，身体进入节能模式，陷入越减越肥的处境里。二、一天三次锻炼身体成功避开节食减肥的妹子往往都会选择运动搭配饮食控制的方法锻炼，既然支出大于摄入就能够瘦下来，那就多支出一些吧，于是开始疯狂健身跑步。适当频率的侵入式健身，不仅仅能够磨炼你的身体，更能够锻炼你的大脑，但太过投入其中，过量了也实在是不好。爱运动本来是好事，不过凡事皆有“度”，不然很容易会过犹不及，引出诸多负面作用。休息也是锻炼的一部分，当完成一次有效的运动后，也是身体的能量储备下降的时候，人会感觉困顿，乏力，这个时候就要停止继续运动，乖乖去休息了。我们要“诚实”的对待自己的身体，怎么说呢？因为很多运动狂魔常会忽略身体发出的警讯，反而加倍锻炼自己，他们认为这会让身体更强壮，其实往往事倍功半。这种时候，身体没有足够能量修复虚弱的身体，运动最好Stop下。当身体过度训练的时候，会释放出一种叫做“皮质醇”的荷尔蒙，也是我们俗称的“压力荷尔蒙”，当身体的压力增加浓度就增加，我们会变得易怒和不安。同时压力也会暂停“多巴胺”的供应，而多巴胺在我们心情不好的时候有稳定情绪、让心情变好的功能。所以心情“焦躁不安”的时候，可能也表示身体还没恢复过来喔！如果没有深厚的身体素质，仅凭内心的热情频繁运动锻炼，很容易就造成身体吃不消，那就要花费更多的时间休养，实在是入不敷出，得不偿失。老王自己坚持跑步也好几年了，从开始的狂热状态恨不得天天跑到现在的“跑一休一”，不是体力不够，而是为了给身体更多的缓和与休息时间。三、狂买大神装备这种情况往往发生在初入跑圈但中“跑毒”很深的人身上。具备一定的跑步基础，想要跑得更快更远，于是将目光放在了大神穿戴的装备上。这个时候只要再看几篇装备推荐文，就开始大手笔的入手这些土豪级别的跑鞋、压缩裤了。但真正穿在身上、套在脚上才开始明白，适合大神们的未必就适合自己。我碰到过一些刚开始跑步的朋友本着“贵的就是好的”原则买来顶级跑鞋，一穿就发现自己的体重根本压不动顶级跑鞋的缓震胶，跑起来又重又累，缓震效果也是大打折扣。还有人看大神穿亮骚的轻量竞速鞋，他也跟风去买，结果穿上才发现，这种为速度而生的跑鞋几乎没有缓震，大神穿着依靠本身强大的肌肉力量可以获得更大的地面反馈，跑得更快更灵活。而自己穿上则可能就是更快的受伤了。说到底，适合自己的装备才是最好的装备，对于我们不以跑步为职业的业余爱好者来说，一双合适的跑鞋和几件让你跑的更舒服的小道具就足够了，其他的都是浮云，也没必要非要去买那些专业的顶级装备。当然，土豪随意就可以了。如果今天的文章对你有用，请给老王点个赞吧。点击下面卡片加入跑步指南打卡活动和50万跑者一起坚持，打卡，给自己的坚持点赞！10185为了好身材，更要美美哒：装备党举铁少女的EDC_开箱晒物_什么值得买
为了好身材，更要美美哒：装备党举铁少女的EDC
小编注：想获得更多专属福利吗？金币加成、尊享众测、专属勋章、达人福利任务你想要吗？如果想要，赶紧来申请认证站内生活家！在大妈上混了有段日子，分享过不少健身相关的内容，却从未晒过翻包。最近一段时间在健身房看到好多妹纸都穿得超级随意，既不悦己，更不悦人，就突然有点感慨：明明健身是为了让自己的身型更棒，却被不走心的穿搭糟蹋了，看着镜子里的自己都展现不出什么美感，哪有什么动力持续健身呢？lz虽然也是个活得很糙的女汉子，不过硬是被大妈调教成了装备党，面对钱包里有限的资金，更要选择最值得买的商品；这次就来晒晒日常会带去健身房的种种。翻包第一趴? 包：10格baobao?&运动鞋：Adidas EQT Support&Boost&93/17?&运动内衣：NIKE PRO CLASSIC PADDED 中等强度运动内衣?&运动裤：Adidas 训练裤 AJ5063?&耳机：Apple 苹果 AirPods ?&手套：Meister 防滑运动手套? 健身补剂：MyProtein 蛋白棒、能量胶1. 包平时去健身房习惯带这个三宅一生的10格baobao，朋友帮忙从日本带回的，银色款很美貌也特别能装，算是我冲动消费的情况下卖得最称心的一件了。不过因为这个款式和颜色太火了，超级难买不说，平时也挺容易撞包。倒是自重轻，容量大，透气性也不错，被我拿来当健身包了，运动完湿湿的bra和裤子放在里面也不担心会有味道。平时出门带这包也很方便，容量不小，装东西不多的话还可以折起来放着，不占空间。2. 鞋我是个鞋控，尤其控运动鞋，家里有不下20双运动鞋，还在以每两个月1双的速度不断增长&...之前也晒过不少运动鞋，最近的新欢是这双Adidas EQT Support Boost&93/17。这鞋的难买程度远高于三宅一生的baobao，而且价格很肉疼，可谁让黑白粉的搭配特别美貌呢，根本控制不住自己。上脚之后感觉像踩着云朵一般，走路很轻盈，跑步虽然没太多支撑力，可无敌弹，所以跑个步什么的还好，打拳、深蹲、硬拉这些项目还是别穿这鞋，倒是很适合周末穿去逛个街，走多久都不觉得累。3. 运动内衣lz的运动bra数量没比运动鞋少多少，以前也晒过一些功能性比较强的，最近偏好这种设计简单的款式，平时的训练以椭圆机、举铁为主，也不太需要高强度支撑款，这种中低强度的就ok。&lz平时穿70C的内衣，这款只能选S码，不过因为这种背心款式没有搭扣设计，每次健身完内衣贴在身上，上身又已经练到没力，想脱掉它怎么都得耗几分钟，恨不得拿把剪刀直接剪掉。&4. 运动裤淘宝搜索是最智能的商品搜索引擎，通过大数据的运营，准确的理解商品与用户，提供精准的个性化搜索体验。这款是adidas的训练裤，去年618期间入手的，高颜值又便宜，哪怕没有啥功能性，可买着不亏呀！平铺着看起来其貌不扬，可一身搭上基本就特别不一样▼（偷偷换了鞋子，下图中是asics的）5. 耳机必须为这款Apple史上最好的配件点1000个赞。不只是lz用过的无线耳机里体验最棒的（音质不评价），也是拥有的apple产品里设计最棒的。耳塞装入充电盒自动充电；佩戴后iPhone自动切换到Airpods播放；佩戴很牢固，运动过程中只有轻微晃动；完全无线，不存在听诊器效应。要说真有什么缺点，除了音质一般，大概只剩下一条：经常跟我的耳钉打架。&6.手套举铁的时候避免手掌磨破或者磨出茧子，有双耐用的运动手套很有必要。这个Meister的有区分大小号，可以依据自己手的大小选择，刚开始用的时候有点褪色，用两次就好啦；手套虽然轻薄，防滑性和透气性都不错，价格高点也算值得。7. 蛋白棒、能量胶lz一直没找到好看的水瓶，又不爱带着蛋白粉去健身房冲，所以经常随身带上能量胶和蛋白棒，到健身房再买矿泉水运动饮料，虽然有点费钱，不过拯救了我这种不爱洗杯子的懒人，在健身房也不耽误补充蛋白质。8、其他随身物除了会出现在包里的东西，有些随身携带的小物也是比不可少。比如记录健身数据的：Apple Watch，可能运动的数据没有太精准，不过能时刻看到自己的热量消耗，总会给自己一些坚持下去的动力。去健身的话，随身带一点零钱、几张卡片就够了，所以卡包比钱包来得实用。这款万宝龙的被lz拿来当卡包用，感觉刚刚好。lz通常只带健身房会员卡、购物中心会员卡（为了省点停车费）、信用卡、身份证，再来几十块零钱。翻包第二趴当然为了配合不同的心情和运动侧重，穿搭肯定会调整，不过所需的类别还是蛮相近的。这一组通常是去跑步的装备，跑鞋+压缩裤，运动内衣为了颜值牺牲了功能性。? 包： Kanken Mini款?&运动鞋：Asics&GEL-NIMBUS 19?&运动内衣：NIKE PRO HYPER CLASSIC PADDED 中度支撑运动内衣?&运动裤：CW-X Womens Stabilyx 女子压缩裤?&耳机：Apple 苹果 AirPods 无线耳机搭一身的效果是这样哒▼1. 包本来对北极狐的设计没啥好感，大街上也是走几步就能看到个人在背，不过不知道是不是看到的太频繁就不觉得丑了，今年年初还是入手了这款墨绿色的mini款。虽然mini，但是特别能装，而且小小的不太占地方很随身，算是我利用率最高的双肩包了。找了张冬天拍的旧照，大概比例就这样而已▼2. 运动鞋前两天才从某东入手的，对荧光色的跑步鞋毫无抵抗力。而且做过足测，发现自己更适合缓震款跑鞋，所以在kayano和nimbus之间还是选择了后者，虽然前者我也有。这款跑鞋的脚感确实和kayano差异蛮大的，宽度上更窄一些，支撑力略欠缺，不过回弹性更好。3. 运动内衣这款还是NIKE&PRO HYPER CLASSIC系列的，不同配色而已，背心款设计，穿脱不太方便。4. 压缩裤我的运动裤就3、4条换着穿，跟柜子里10几件运动内衣一比，绝对严重失衡。这条CW-X的压缩裤我已经穿了2年多了，平时跑步或者练腿会穿，透气散热比较好，能保护关节，对肌肉也有一定支撑力，降低受伤几率。以上就是我平时会带到健身房的种种啦~后记为了这篇EDC，把家里自己所有健身装备都翻了出来，挑选了之前没怎么晒过的商品，整理的过程才发现自己居然为了健身撇进去这么多钱，衣服裤子鞋子的总价格就不知道会多少了，根本不敢细算。不过能靠这些实用性强又高颜值的装备给自己更多健身动力，总算不亏嘛。希望每个走在健身道路上的妹纸都能收获满意的身材。有了好身材，穿什么都好看。&
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