最近因为苏炳添百米9秒92了解了一下百米项目有多难,觉得博尔特

苏炳添:博尔特一下就过去了 当是人生学习机会
病童候诊痛苦躺地无人让,悲!
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  北京时间8月6日凌晨,2012年伦敦奥运会田径比赛将迎来重头戏男子百米飞人大战。凌晨两点多的百米飞人板决赛中,竞争异常激烈。博尔特轻松获得小组第一,中国选手苏炳添成为晋级半决赛的中国第一人。紧靠博尔特赛道的他,本次比赛发挥出了正常水平,虽无缘决赛,对中国短跑运动来说,仍是一个重大突破。  赛后,苏炳添接受了冬日娜采访。  苏炳添:博尔特一下就过去了,然后整个感觉好象清醒了,整个好象没力了。  冬日娜:被他超越之前没有清醒过来吗?  苏炳添:一步很大就过去了。太厉害了。  冬日娜:自己途中受到他影响了吗?  苏炳添:速度一上过来,感觉整个人清醒了,速度开始不行了。  冬日娜:预赛碰到布雷克又碰到闪电,怎么样这一趟奥运会。  苏炳添:我感觉奥运之行,相当于我人生一个很好的学习机会。因为在国内怎么说呢,作为中国的一百米选手,很难得才有一机会过来这边学习一下,这一次我过来奥运会学习了很多,知道自己很多不足,回去要好好修改一下。  冬日娜:在田径场看到世界上跑得最快的人,是关注他们,还是尽量避免看他们。  苏炳添:尽量避免看他们,因为我过来比奥运会,就是比这次比赛。因为差距太远了,就是自己跑自己,跑出一个好成绩就可以了。  冬日娜:跑两圈之后还准备参加接力比赛。  苏炳添:对啊,好好休息一下,8号我们队友一起过来伦敦这边,10号进行第一项的比赛,希望可以顺顺利利跑下来。  冬日娜:加油小苏。
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0W4舃l櫠k舙瓂鷢;+)讟$前30米博尔特也得看苏炳添跑 他像刘翔一样改了技术
来源:劳动报|
  虽然距离世界顶尖选手仍有一定的差距,苏炳添9秒99的里程碑成绩,依然给了国人诸多的遐想空间。在捅破10秒大关的窗户纸后,飞人还有更大的目标等待突破&&&只有站在奥运会的决赛跑道上,也就是进入奥运会与世锦赛这类顶级大赛的前8名,黄皮肤飞人才算是真正成功。
  天时地利一飞冲天
  今年冬训期结束后,苏炳添参加了两场比赛,5月10日的川崎赛,他以10秒10的成绩获得季军。随后的田联北京挑战赛,他又跑出平个人历史最好成绩的10秒06,已经显示出非常不错的竞技状态。
  昨天的比赛地尤金,是美国著名的田径之乡,那里的地理条件和天气条件很适合田径选手赛出好成绩。2012年伦敦奥运会之前,刘翔就是在那里,在超风速的情况下跑出12秒87的好成绩。
  苏炳添比赛的时候,现场风速是1.5米/秒,既没有触及国际田联2米/秒的上限,又给参赛选手提供了很好的顺风保障。而且,与苏炳添同场竞技的,都是世界一流高手。美国名将盖伊的夺冠成绩是9秒88。32岁的泰森&盖伊,目前还保持着9秒69的美国全国纪录。亚军麦克尔&罗杰斯的成绩是9秒90,这位美国选手也拥有跑进9秒90的实力。与苏炳添一起跑出9秒99的39岁老将金&科林斯,也数次跑进10秒大关。
  而众所周知的是,苏炳添的起跑技术世界一流,前30米速度极快。张培萌曾经这样评价:&前30米,就算是博尔特也得看着苏炳添跑。&苏炳添昨天起跑后前30米依然是冲在最前面,50米后才被盖伊追上,而在前世界第一盖伊的带领下,苏炳添借助&天时地利&,打破了这层窗户纸。
  像刘翔一样更改技术
  苏炳添身材不高,1米71的身高相比1米85的张培萌矮了14厘米。这么多年,除了起跑和前30米技术出色外,苏炳添的后程节奏较差,很容易被高水平选手带乱步点。
  去年年底,苏炳添在美国展开冬训,指导他的外籍教练发现,他原来先出右脚的起跑方式并不是很科学合理,于是指导他进行技术改造,目前苏炳添采用先出左脚的出发新技术。  这一类似刘翔&八改七&的重大技术改造,是苏炳添新赛季成绩稳步提升的重要原因。从本次尤金站的比赛也可以看出,苏炳添后半程的节奏丝毫没有慌乱,起跑到途中跑的过渡非常自然,后半程保持住了自己的最高速状态。
  值得注意的是,北京挑战赛结束后苏炳添曾经表示,当时他的后程节奏明显被身边的黑人运动员带乱了。如果当时苏炳添后40米按照自己的节奏跑下来,很可能黄种人突破10秒大关的历史,当时在鸟巢就提前实现了。
  躲过光环勤奋训练
  在苏炳添此次突然爆发之前,最接近10秒大关的中国人,依然是北京选手张培萌。然而,2013年世锦赛跑出10秒整,受伤病和心态影响,张培萌始终没有调整到最佳状态,去年的仁川亚运会和今年年初的一系列比赛,成绩都非常不理想,至今没有达到北京世锦赛10秒16的参赛标准。
  昨天苏炳添创造历史之时,张培萌正在赶火车,前往武汉参加亚锦赛。如果还不能跑进10秒16,张培萌将无缘在家门口进行的世锦赛。
  祝贺苏炳添的同时,张培萌坦言,自己背负了两年的&破十&的包袱,如今&感到无比的轻松和愉悦&。今年年初张培萌就曾对外表示,媒体、公众对自己期待越来越大,让自己总是背上想赢怕输的包袱,重大比赛前的训练把控、心理调整、身体调整的效果不是很理想。
  苏炳添却更像是张培萌之前所言,就是一个&光脚的&。苏炳添近几年不如张培萌显眼,但他躲在光环之后勤奋训练,始终没有放弃努力。近年来他多次到美国冬训,从起跑到冲刺阶段,不断对自己的技术进行改造。即使有记者问他是否有破10秒的愿望,他都轻描淡写地应对,把雄心藏在心中。
  黄种人能进奥运前八?
  黄种人能否跑进&10秒大关&,是田径百米项目的老话题。在迈过这道坎后,一道更大的难题摆上中国飞人面前:能不能站在奥运会、世锦赛这样世界大赛的百米决赛跑道上。
  刘翔的恩师孙海平表示,前几年,百米项目进入了&黄金时代&,伦敦奥运会博尔特凭借9秒63拿到金牌,而决赛8位选手中有7人跑进10秒大关。黄种飞人的成长,可以视为在博尔特的&刺激&下,世界男子短跑成绩迅速提高的缩影。
  前中国田径队总教练刘侠则表示,中国运动员和教练通过海外训练,增加了大赛经验,但是不是能够站在奥运会决赛场,也就是冲进奥运会的前8名,难度非常大,&如果苏炳添能够在奥运决赛前的3轮资格赛中(预赛、次赛、复赛),都跑出9秒99,他将站上决赛的起跑线。&
  分管短跑接力队的田管中心次重点项目领队邹振先认为,要想冲进奥运前8,苏炳添还必须加强目前的海外训练模式。他表示,苏炳添拥有相当优秀的听枪起跑和途中跑能力,小步快频的特色一般在前30米至40米不输给老外,但跟鲍威尔、布雷克等短跑巨星相比,上肢力量还有欠缺,所以有潜力提高的地方就是后程能力,&如果能科学地强化力量训练,来为自己的后程&续航&,苏炳添还是有希望的。&
责任编辑:岳嘉
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