轻松吃不胖——15家代餐店铺推荐?_零食_美食_小红书
轻松吃不胖——15家代餐店铺推荐?
好多美妹都为了要保持身材而需要吃一些低卡路里的食物，但都和我一样懒得动手做，或者动手能力不强。我搜罗了15口碑不错的人气淘宝低卡零食代餐店分享给大家。每个人口味不一样，不喜勿喷哦！饼干类?1.玛士撒拉这家据说是根据三甲医院的医生按照营养配比研究出来的健康食品，糖尿病人也是可以吃的，主要是含有面条饼干燕麦等等食物。打造少油少脂肪高饱腹感的粗粮饼干。价格也不贵二十几块一盒的样子。里面是两块一袋的独立包装很方便携带。2.谷优顾名思义，是含有很多谷物的饼干。很多超市也有卖，天猫旗舰店价格会优惠一点，因为常常会有活动，建议天猫买，因为去超市会容易买一堆别的食物！没有独立包装，味道还行，可以和家人分着吃。还有夹心饼干哦~3.怡力有高血糖孕妈饼干哦！价格也是很划算。有独立包装，特色的有蔬菜饼干，里面真的有蔬菜呢。4.健元堂这家不只是有饼干，但饼干也算是主打的所以也放到饼干这一类来说吧。喝过很多大麦若叶酵素，第一次看到这种的饼干，很心水。饼干是一块一块的真空包装，很特别，料很足。还有很多小零食和米糊，大家可以也尝试一下。各种代餐棒?5.维维超市比较常见（豆奶很好喝~），也不贵，这种能量棒饱腹感很强主要是豆制品再加不同口味的配料，口味很多购买方便，也携带也方便。6.腹愁者看这个名字就知道是供给锻炼身体的人的~主打的是含有蛋白质促进增肌的能量棒，想减脂增肌的妹纸们可以选择这个哦！这款很有针对性，好感十足，看了评价都说味道很赞~！如果只是想减脂的妹纸还是选维维的吧。主食类?7.麦摄氏度这家是需要一定动手的，主要卖的是食材，价位还算可以。各种口味的鸡胸肉啊、牛肉啊，各种酱和底料。看着超有食欲的！操作方便，味道也不错~8.超模厨房冲这个名字！我就要！买！有鸡胸肉啊，面包啊，饼干啊，麦片啊都是妹子们喜欢吃的东西。价格比麦摄氏度贵一些，性价比不是很高。可以尝试一下，名气很大~9.光合力量主要是鸡胸肉，牛肉和各种坚果果干，还有鸡胸肉的干丝方便携带的即食食品。价格很划算一盒十几块的样子。牛奶and饮品10.捷森这家店主打的是黑面包和酸奶牛奶还有各种谷物燕麦，可以配在酸奶活着牛奶里面。他们的面包属于压缩类的面包，口感没有普通的面包好哦！燕麦口碑也很好是那种有嚼劲的感觉。11.Optislim这家最红的是排毒椰子水，只喝水- -我是吃不消，也不是很简易。不过有迫切的减脂愿望的可以尝试一下。除了椰子水还有奶昔啊饼干什么的，对于喜欢奶茶类不能自拔的可以尝试一下这个奶昔能不能代替掉高热量的奶茶。饼干评价不大好不建议入。零食类?当然零食肯定是不吃最好，如果要吃可以选一些低热量又好吃的，那就最棒啦！12.Magic美极轻卡这家不是自制的，类似杂货铺吧。低热量或者零热量都会标出，那个果冻超好吃！每次小伙伴日本回来都会给我带很多，推荐葡萄味的！超赞根本停不下来！13食味的初相名字取得很赞，主打还原了食物本来的样貌。店内的东西就是名字表达的意思，都是一些食物的初相做的果干之类的，味道很清淡没有加工的感觉，很有爱也很不错，包装也很好看。14.蔓斯也是原生食材，可以做主食也可以做零食的代餐，价格也很合理。还有像大麦若叶之类的代餐粉，口碑都很好。推荐推荐。15.番茄家各种果干~口味佳！这篇功课写的很辛苦啊~希望小美女们都能轻轻松松瘦瘦瘦~喜欢给我点个赞~有用也给我点个赞哦！高跟鞋和家居服收到了好多妹子的喜欢，超有满足感，以后也会多多出这种分享的，让我们一起美美哒~#减肥必备代餐粉 #有效又美味的减肥食谱 #10斤减肥小目标
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21 很喜欢作者的推荐，但是那个果冻提一下，是群马县产的，离福岛特别近，如果担心辐射的小伙伴还是不要买了。群马县是中国禁止进口日本食品的十个县之一 萌熊酱
7 麦摄氏度全部下架了?
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