非法协会应取缔，其他的由他去
作者：李国民新闻来源：正义网-检察日报
　　新闻:<font face="楷体,楷体_GB日《人民日报》报道,今年3月以来,民政部连续公布多批“山寨社团”“离岸社团”名单。名单公布后,记者对已曝光“中国尿疗协会”进行了追踪探访,结果发现,该组织目前依旧活跃,多个尿疗QQ群的群友就将近4000人,这些QQ群互动频繁,不时有人分享尿疗心得、探讨尿疗效果。
　　点评:“我喝我尿养我生”“我喝我尿治我病”……常人听起来,确实有点搞笑。
　　不过,尿不算违禁品;自愿喝尿,尽管不大卫生,但也没有哪条法律明令禁止。这么说来,即便“尿疗协会”不合法,“喝尿养生”也还在“法无禁止皆自由”的范围内。
　　“人各有好尚,兰荪蕙之芳,众人所好,而海畔有逐臭之夫”――偌大一个中国,还容不下几个热衷喝尿聊尿的人?非法协会应予取缔,其他的,由他去好了。
[责任编辑：贾潇]
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违法和不良信息举报电话：010-8爱卡汽车_中国领先的汽车主题社区、汽车资讯、汽车论坛中心　　我亲爱的他前天永远离开我了，一句话也没留，这两天做梦也没梦到他，怎么才能让他托梦给我，我想问问他为什么走这么急，不等等我和孩子看他最后一眼，他去哪了，过的好不好，有没有想我，有没有什么话没来得及跟我说
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　　没人知道吗
　　帮帮我
　　有人看吗
　　楼主节哀。　　你的痛苦与思念我能理解……虽然俗话说:日有所思夜有所梦，但我觉得不尽然。特别是要梦到已故的人，或已故的人托梦给生者，我想这应该是不知不觉、自然而然的就到你的梦中，任何刻意的做法都没用。　　我一朋友早些年经过重重阻力才跟所爱的人结婚，婚后刚生完孩子丈夫就车祸身亡。我朋友虽是医生，但因一得噩耗就哭晕过去，家人没让她见丈夫最后一面。她一直想自杀，后来有人告诉她晚上在房里点香、蜡，哭喊她老公名字就能见到他。她就每晚这样哭喊，也从没梦到过。一直到几年后才梦到过两三次。　　虽科学解释不了，但我相信托梦一说。楼主，多保重，照顾好自己，照顾好孩子，这才是你爱人最希望看到的，也是让他走得安心的唯一办法。　　祝好。
　　不知道怎么做，就是单纯的想抱抱楼主，我哥前段时间也走了，才32岁，我现在都不能看到我嫂子，看到都忍不住掉眼泪，更何况是当事人的你。抱抱　　
　　楼主节哀。希望你能如愿。但是请小心，天涯上骗子多。钱财受损不要紧，关键是不要心里再受创伤。
　　关了还是回来了，楼主坚强点、往前看、想想还活着的亲人！　　我也是一直想我爸爸为什么不托梦给我、特别想我爸爸，想知道有没有下一辈子！可我不敢哭、情绪会感染、我怕家人跟着伤心！　　
　　楼主节哀　　
　　@傲雪伴梅 4楼
11:52　　楼主节哀。　　你的痛苦与思念我能理解……虽然俗话说:日有所思夜有所梦，但我觉得不尽然。特别是要梦到已故的人，或已故的人托梦给生者，我想这应该是不知不觉、自然而然的就到你的梦中，任何刻意的做法都没用。　　我一朋友早些年经过重重阻力才跟所爱的人结婚，婚后刚生完孩子丈夫就车祸身亡。我朋友虽是医生，但因一得噩耗就哭晕过去，家人没让她见丈夫最后一面。她一直想自杀，后来有人告诉她晚上在房里点香、蜡，哭........　　------------------------------　　他不想我吗？为什么不到我梦里来
　　@生命之责任 6楼
12:42　　楼主节哀。希望你能如愿。但是请小心，天涯上骗子多。钱财受损不要紧，关键是不要心里再受创伤。　　------------------------------　　我知道，谢谢你，我就想知道他有没有什么没说出口的话
　　见鬼十法，不过有风险
　　我妈像是给我托过一次 说是殡仪馆太吵了 上周赶紧把墓地选了
我不知道是我自己的臆想还是真的 以为都到早上快七点才梦到的
半梦半醒的
之前有梦 后面就是对话了
好想跟她在说说话 我妈生前都不知道自己得了什么病 连个遗言都没有 希望她下辈子有个健康的身体 幸福的过一生
这是我最大的心愿
　　昨天是我外公去世四十九天。我们那管这个叫会丧。晚上梦见外公了，活着连手机都不会用的他给我发语音微信，说他在国外挺好的在种地。醒来真是哭都没有力气，老人家一辈子和田地打交道。去了，告诉我还在种地。我觉得我内心就过不去这道坎，不能接受他离开太快时我没来得及在他身边。　　
　　我认为不需要担心过得好不好这个问题。。。鬼最大的优势就是解决了死这个问题，再也不用担心健康了，不吃饭也不会饿，不用买房买车，就不用花什么钱。而且没有腿可以飞，还能穿墙，想去哪儿玩就能去哪儿玩，比如看电影啊什么的，都不用买票了，还能经常偷窥别人隐私，看个明星上厕所换衣服都不在话下，这样想想鬼估计能过的比活着的时候好吧。。。
　　方法我倒是听说过一个，不过要是水命的人才行。你是什么属性的命？　　
　　@绚溪 15楼
14:00　　方法我倒是听说过一个，不过要是水命的人才行。你是什么属性的命？　　------------------------------　　我是火命，是不是我阳气太重了，他进不到我梦里来，如果是的话，有什么办法吗
　　真的没办法吗，他走的时候我和孩子都没有见他最后一眼，没留一句话，我一想到跑到医院推开门看到的就是他躺在那一动不动，就心痛的要死，他怎么可以这么狠心，他怎么不等等我和孩子
　　@albee13 12楼
13:45　　我妈像是给我托过一次 说是殡仪馆太吵了 上周赶紧把墓地选了
我不知道是我自己的臆想还是真的 以为都到早上快七点才梦到的
半梦半醒的
之前有梦 后面就是对话了
好想跟她在说说话 我妈生前都不知道自己得了什么病 连个遗言都没有 希望她下辈子有个健康的身体 幸福的过一生
这是我最大的心愿　　------------------------------　　我就是今天早上半梦半醒的时候，梦到他还躺在床上，我站在床边看他，他醒了扭头看我一眼，我就醒了，也是不知道是不是自己的臆想
　　楼主节哀　　
　　@荷花猫致青春 18楼
15:27　　@albee13 12楼
13:45　　我妈像是给我托过一次 说是殡仪馆太吵了 上周赶紧把墓地选了
我不知道是我自己的臆想还是真的 以为都到早上快七点才梦到的
半梦半醒的
之前有梦 后面就是对话了
好想跟她在说说话 我妈生前都不知道自己得了什么病 连个遗言都没有 希望她下辈子有个健康的身体 幸福的过一生
这是我最大的心愿　　------------------------------　　我就是今天早上半梦半醒的时候，梦到他还躺在床上，我站在床边看他，……　　-----------------------------　　楼主试试地藏经　　
　　本想说楼主很迷信，但是能够理解楼主的心情，照顾好自己和孩子，就是对逝者最好的慰藉。　　
　　@荷花猫致青春 18楼
15:27　　@albee13 12楼
13:45　　我妈像是给我托过一次 说是殡仪馆太吵了 上周赶紧把墓地选了
我不知道是我自己的臆想还是真的 以为都到早上快七点才梦到的
半梦半醒的
之前有梦 后面就是对话了
好想跟她在说说话 我妈生前都不知道自己得了什么病 连个遗言都没有 希望她下辈子有个健康的身体 幸福的过一生
这是我最大的心愿　　------------------------------　　我就是今天早上半梦半醒的时候，梦到他还躺在床上，我站在床边看他，……　　-----------------------------　　@人鱼暖暖 20楼
16:05　　楼主试试地藏经　　------------------------------　　我从昨天开始念地藏经，今天已经是第二遍了
　　难道真的没有特别的办法吗
　　楼主抱抱。。　　
　　楼主节哀，生活还是要继续，照顾好自己和孩子，这样他才会在天堂安心
　　抱抱楼主，不要老去想怎么样能梦见越想越梦不到。我爷爷过世五年了，我能梦到的次数屈指可数，刚开始去世时我时时刻刻想要梦到爷爷因为我从外地赶回去时已经火化了。一直到快一年了我才梦到爷爷，我永远都忘不了梦到爷爷时他说知道我想他，他回来看看我。不能说了又要哭了，最后一次梦到爷爷是去年我要结婚前晚，他说以后不要老是想他了。　　
　　节哀吧！亲戚或余悲，他人亦已歌。死去何所道，托体同山阿。生离和死别本是人生不得不经历但是又无可奈何的事情。生而为人，那就尽人事，好好养育你们的孩子吧。
　　抱抱，希望你今晚梦到他。
　　@一条鱼的记忆
13:47:18　　昨天是我外公去世四十九天。我们那管这个叫会丧。晚上梦见外公了，活着连手机都不会用的他给我发语音微信，说他在国外挺好的在种地。醒来真是哭都没有力气，老人家一辈子和田地打交道。去了，告诉我还在种地。...　　-----------------------　　抱抱层主
　　楼主抱抱你，节哀，日子还要继续。我奶奶4月份走的，一直觉得自己以前对她不够好，很愧疚，老是想起她走的时候也经常梦中梦到，梦到奶奶还没走。楼主还有孩子要照顾啊，加油，为了孩子，你们共同的孩子　　
　　已慨然泪下，愿你走出来　　
　　如果真的被楼主找到这种方法，那才成了神话了。美国电影里有，不过大家都知道那是科幻片。中国影视剧里也有，那些只是神话故事，三岁小孩都清楚的。　　
　　节哀！去世后的三十四天的晚上可以扎个纸人把自己想问的问题写在纸上和纸人一起烧掉！只要他还有牵挂一定会在梦里出现的　　
　　日有所思 夜有所梦 我爷爷去世后我也梦到过几次 奶奶搬到新房子里以后 我就梦到我爷爷在新房里和我爸爸下象棋 哎 还问我最近好不好 可惜现在也许投胎去了吧 好多年没梦到了
　　楼主节哀　　
　　抱抱楼主，节哀。
　　节哀 　　
　　楼主照顾好自己，我理解你，这种时候宁愿迷信相信鬼神，但是自己的生活还是要继续，不要太伤神了，照顾好自己和孩子，你爱人也不希望你太难过的。
　　@丁恰恰 26楼
19:17　　抱抱楼主，不要老去想怎么样能梦见越想越梦不到。我爷爷过世五年了，我能梦到的次数屈指可数，刚开始去世时我时时刻刻想要梦到爷爷因为我从外地赶回去时已经火化了。一直到快一年了我才梦到爷爷，我永远都忘不了梦到爷爷时他说知道我想他，他回来看看我。不能说了又要哭了，最后一次梦到爷爷是去年我要结婚前晚，他说以后不要老是想他了。　　------------------------------　　羡慕你，至少他回来看你了，还跟你说话了，我这到底算什么，他不爱我吗，走时不留一句话，走后也不让梦到他
　　@海哥1971 33楼
20:02　　节哀！去世后的三十四天的晚上可以扎个纸人把自己想问的问题写在纸上和纸人一起烧掉！只要他还有牵挂一定会在梦里出现的　　------------------------------　　谢谢你，请问在哪里烧呢，是坟前吗？扎的纸人有什么讲究吗？去哪里扎呢？
　　@ 38楼
20:23　　楼主照顾好自己，我理解你，这种时候宁愿迷信相信鬼神，但是自己的生活还是要继续，不要太伤神了，照顾好自己和孩子，你爱人也不希望你太难过的。　　------------------------------　　我不明白，他是不爱我吗，为什么不留一句话就走了，走后也不到我梦里来，是我阳气太重了吗
　　楼主坚强些，照顾好孩子
　　唉，楼主不哭，抱抱，好好养育孩子，孝敬父母说不定真有来生可以相见呢　　
　　抱抱！
　　@飞天霹雳靠啊 43楼
20:56　　唉，楼主不哭，抱抱，好好养育孩子，孝敬父母说不定真有来生可以相见呢　　------------------------------　　等来生真的太久，剩下的日子我怎么过，没人陪我说话，听我唠叨了，再也没有枕边话了
　　我不信这些的，不过我舅舅心脏病50多岁突然去世，之前一点病都没有，全家人都没有想到，然后我外婆就深受打击，接连没多久就去世，过了一段时间。　　我居然梦见我外婆了，而且梦里还知道她已经去世了，但一点也不害怕。梦见我们全家人（外婆7个子女）差不多20口子人，一起吃团圆饭，外婆说：吃完这顿饭我就要走了，过来嘱咐嘱咐你们。。。　　然后说了每个人的忠告，还说我：对小X我没什么不放心，这孩子从小就聪明。　　然后散伙以后我在路上走，在一个十字路口又遇见我那去世的舅舅了，在路口一直转圆圈走路很奇怪的样子，我说舅你干嘛呢回家啊！我舅舅急的满头大汗，说我回不去。我说那跟我去我家，我舅说你家有黑狗我去不了！　　然后就早上了！我醒了。　　我家真的有黑狗两只。　　后来有个外号叫大仙的叔叔，他跟我说，我舅舅是猝死，自己还没接受自己已经死了，所以一直不能解脱。我外婆去头胎了。　　虽然我一直不太信这些东西，但是感觉也很神奇。。。。。　　和我表姐说了，我表姐说就在那几天，我舅舅夜里问她要鞋来的，说要走。给我姐吓的，半夜起来找了个服装杂志把鞋的广告烧了。
　　楼主难过就哭，悲伤就找人安慰吧，然后好好生活，养育孩子。　　
　　好难过。楼主抱抱，照顾好孩子。他在保佑你们。　　
　　我男朋友去世117天了……我也只梦到过一次……怎么都梦不到……　　
　　地藏经，没事念念往生咒回向一下 无论是地藏经还是往生咒一定得回向 不然不行 回向偈网上就能搜到 就算楼主不信多念念也能觉得心安 　　实在不行找算命的那种 要防止受骗
一般算卦的顶多会问你要个十块八块的烟钱 一上来就问你要钱的你得注意
毕竟已经去世了楼主节哀
好好照顾好自己。
　　@马甲我爱谁谁 46楼
21:13　　我不信这些的，不过我舅舅心脏病50多岁突然去世，之前一点病都没有，全家人都没有想到，然后我外婆就深受打击，接连没多久就去世，过了一段时间。　　我居然梦见我外婆了，而且梦里还知道她已经去世了，但一点也不害怕。梦见我们全家人（外婆7个子女）差不多20口子人，一起吃团圆饭，外婆说：吃完这顿饭我就要走了，过来嘱咐嘱咐你们。。。　　然后说了每个人的忠告，还说我：对小X我没什么不放心，这孩子从小就聪明。　　........　　------------------------------　　之前我爷爷去世，我也只是很少梦到他，但梦里他都是活着的，不是托梦那些吧　　是我阳气太重了吗，都没人给我托过梦，他是我至亲的人，枕边人，难道真的不想我吗，为什么不让我梦到他？
　　@莲开一世Z 50楼
21:36　　地藏经，没事念念往生咒回向一下 无论是地藏经还是往生咒一定得回向 不然不行 回向偈网上就能搜到 就算楼主不信多念念也能觉得心安　　实在不行找算命的那种 要防止受骗
一般算卦的顶多会问你要个十块八块的烟钱 一上来就问你要钱的你得注意
毕竟已经去世了楼主节哀
好好照顾好自己。　　------------------------------　　念了，每次念过之后就觉得心情好一点了，可还是接受不了他已经走了的事实，只要一想到那晚我去到医院时，那个下午还让我给他翻身，我至亲至爱的，我的另一半已经躺在那一动不动，叫他名字也不答应，胸口就很难受
　　你想他就在心里念念，他能感应到的，他肯定也不舍你和娃，节哀。　　
　　楼主节哀，现在心情一定很悲痛，抱抱。　　这个去鬼话问问，要不就去做白事的地方打听打听。　　
　　我爸前几天也突然走了，还是在外地走的，我们家没人在他身边，没人见他最后一面，也没有遗言，我跟我弟去到外地的时候哭得肝肠寸断，现在后事办好了，可是生前总有太多遗憾，所以也特别想我爸能托梦给我，但是从他走到现在过了快十天了我爸一个梦都没有托给我，不知道是不是因为在外地去世的？我也很想知道怎么让故去的亲人托梦，我好想我爸，我爸是世界上最好的父亲　　
　　@海哥1971
20:02　　节哀！去世后的三十四天的晚上可以扎个纸人把自己想问的问题写在纸上和纸人一起烧掉！只要他还有牵挂一定会在梦里出现的　　------------------------------　　@荷花猫致青春
20:42:23　　谢谢你，请问在哪里烧呢，是坟前吗？扎的纸人有什么讲究吗？去哪里扎呢？　　-----------------------------　　男扎书童，那些寿衣店里可以扎。在自家院子或者单元楼前方
　　@海哥1971
20:02　　节哀！去世后的三十四天的晚上可以扎个纸人把自己想问的问题写在纸上和纸人一起烧掉！只要他还有牵挂一定会在梦里出现的　　------------------------------　　@荷花猫致青春
20:42:23　　谢谢你，请问在哪里烧呢，是坟前吗？扎的纸人有什么讲究吗？去哪里扎呢？　　-----------------------------　　@海哥1971 57楼
04:28　　男扎书童，那些寿衣店里可以扎。在自家院子或者单元楼前方　　------------------------------　　我家是小区买的房子，一栋有好几个单元，我就在自己单元前面烧吗？纸人只想自己要问的问题，其他都不写吗，希望能说的详细一些，谢谢你
　　楼主节哀，相信你会梦见他的，只是时间无法确定，之前我外公外婆和大姨去世的时候，我就会梦见他们，都十几年了，昨天我还梦见大姨，因为和她感情特别深，但是梦里他们都是活着的，我也没有他们去世的意识，只是觉得很悲伤，总觉得在一起时间太短暂，梦醒了会更难受。。。不是有个迷信的说法，说人在五七之内灵魂还没走嘛，你就在家念叨念叨，就算他没去你梦里，相信他也能听到的　　
　　@海哥1971
20:02　　节哀！去世后的三十四天的晚上可以扎个纸人把自己想问的问题写在纸上和纸人一起烧掉！只要他还有牵挂一定会在梦里出现的　　------------------------------　　@荷花猫致
20:42:23　　谢谢你，请问在哪里烧呢，是坟前吗？扎的纸人有什么讲究吗？去哪里扎呢？　　-----------------------------　　@海哥1971
04:28　　男扎书童，那些寿衣店里可以扎。在自家院子或者单元楼前方　　------------------------------　　@荷花猫致青春
06:24:10　　我家是小区买的房子，一栋有好几个单元，我就在自己单元前面烧吗？纸人只想自己要问的问题，其他都不写吗，希望能说的详细一些，谢谢你　　-----------------------------　　我们这边有个风俗，凡是意外身故的，亲人都会在去世三十四天的夜晚，把要问的问题写在白纸上，然后把提问题的人名字写在纸的角下。寿衣店男的扎男童，女的扎女童，晚上把纸人趁天黑无人的时候抱到楼下只要对着楼道口就行，距离无所谓，然后烧纸烧纸人，回家上香然后躺下，什么也不想，尽快入睡。我们这边这个风俗只是给活着的人一个安慰，大部分都是把心里问题烧掉后图哥欣慰。至于有效没效也没问过他们
　　节哀，奶奶最爱我，她去世后却一次都没入过我的梦　　
　　我妈妈身体不好，病痛折磨，再加上个性原因，抑郁症好多年了。去年某一天突然过世了。　　我在异地接到家人的电话，脑袋是空白的。因为本来约好国庆见面的，我连票都预订了。因为抑郁症的人需要象哄孩子一样的哄。我在外地工作安家，基本上每季度回一次老家陪伴安抚她几天。　　而且好象有感应似的，她走的当天凌晨，从不失眠的我，突然失眠，想到她那几天好象情绪有点不好，一看凌晨两点了，肯定不能打电话，就发了条信息给她：妈妈你不要总想些七七八八乱七八糟的东西，我国庆就回来了，妈妈我爱你。　　然后天亮后，我想着说，下午或者晚上再给她一个电话陪她聊会天。结果，下午两点接到家人的电话，她从四楼跳下去，就这么，没了。后来保姆说，早上她有看到我的短信，还让保姆读了两遍。　　过去十个月了，每次提及还是心痛难耐。抓心挠肝的想穿越回那天早上，让时间重演，让结局改变。　　所以，特别理解你，楼主。　　因为我也一样，刚开始几个月，就是抓心的想要妈妈托梦给我。想要看到她。　　慢慢的，生活恢复正常了，我要工作，有自己的家庭。但是，整整瘦了十几斤，去医院全身检查，说没毛病，医生认为是精神压力。周边的朋友怀疑我轻度抑郁。虽然我认为我没有。　　昨天晚上在家突然想到一个问题。我跑去和我老公说，万一我要是突然离世，早你很多年离世，那你把我和我妈葬到一起吧。我老公说你说什么呢。但我就是突然不可抑止的冒出这样的念头，觉得生活无常，谁知道明天的事呢？虽然我想过好日子，但是万一呢，别我没有提早交待才好。　　打这么多字，也不知道要表达什么。就是想说，理解你吧。昨天看到你这个贴子，有点逃避的不想留言。今天还是忍不住留言了。　　时间是最好的良药……我们一定要走出来，过好自己，为了爱你的其他人。离世的亲人，一定也是这么希望的。而我们和她（他）们，终有一天会再见吧，在另一个世界。不要着急。
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酒点半酒吧怎么样，好不好的默认点评
我有更好的答案
很多人之所以会喝酒(不论其是否酒鬼)，是为了改变不好的心情。这种为了摆脱痛苦的感觉而选择喝酒的方式，我们称之为“逃避性饮酒”。成千上万A.A.会员都知道，其实我们在兴高采烈的时候，也经常喜欢举杯畅饮。如果仔细回顾过去喝酒的经历，多数人可以发觉，我们已经习惯于在情绪高昂时以喝酒助兴的方式来庆祝。基于以往这种喝酒习惯，我们提出另一项建议:特别注意欢乐喜庆、兴高采烈的时候。当万事顺意的时候，让我们感觉自己可能不是嗜酒者。请注意！那时候(即使已经度过好几年清醒的时间)，喝杯酒的想法似乎极为自然。我们暂时忘却了过去嗜酒的悲惨记忆，只喝一杯应该问题不大。然后我们开始认为其实喝酒也没多么严重，甚至不会有任何损害。对一般正常人而言，一杯酒当然不会有问题。但是从我们过去嗜酒的过程可以清楚地断定，这看似无关紧要的一杯酒，对我们这种人所产生的影响将会是多么严重。迟早我们会说服自己再多喝一杯也没问题，进而我们又想何不再多喝两杯……欢乐喜庆的饮酒对于我们而言尤其具有特别的诱惑，我们有正当的理由庆祝，又身处一群欢欣愉快正在喝酒或是能够喝酒的亲友当中，他们畅饮的行为似乎也给我们带来某种程度的社交压力，怂恿我们也一起加入喝酒的行列。也许由于我们传统的社会习俗，在婚丧喜庆的场合经常会有喝酒的习惯。因此，即使我们了解到自己已经完全没有必要再喝酒，那种根深蒂固的想法依然残存在我们心中。有许多方法可以摆脱喝酒的社交压力，请参考26章的建议。我们必须提醒自己，没有任何例外的情况可以特许我们“免除”酒瘾。无论我们有任何理由或是完全没有理由，在任何时间，一旦又开始喝酒，我们的疾病将立即再度恶化。对于我们当中有些人而言，不论是否在特别的欢乐节庆场合或是有无社交应酬压力的影响，想要喝酒的冲动在高兴的时候似乎更为强烈。这种感觉能够发生在最出乎我们意料的时刻，我们可能永远无法弄明白其中确切的原因。我们现在知道，当我们有喝酒的想法出现时，不必特别惊慌。毕竟在当今的现代社会中，任何人有喝酒的想法都是很自然的，对于我们这些“酒中豪杰”而言，更是可想而知。然而有喝杯酒的想法未必等于喝酒的欲望，不必感到沮丧或恐惧。我们不妨将其视为对于嗜酒风险的警示，让我们想起了嗜酒的危害。危险是永远的，即使在感觉到难以置信的良好的时候。记住最后一次喝醉的经验一如字面上所示，我们指的是“喝醉”酒而非“喝酒”。对于大多数人而言，长久以来“喝一杯酒”意味着三五好友把盏言笑的欢乐时光。基于我们每个人不同的年龄以及第一次喝酒时周围的环境，我们都有过各种回忆和期待(有时是焦虑) 使我们可能回想起一杯沁凉的啤酒、一杯鸡尾酒、杜松子酒加奎宁水、威士忌加啤酒、一口红酒或诸如此类的事物等等。周而复始，在多数人早期喝酒的过程中，对于酒精的期待总是能够符合实际需要喝下的酒量。如果刚好每次都能恰如其分，我们自然认为“喝杯酒”是一件令人愉快的经验，不仅满足自己的需求，也不会逾越宗教习俗的规范。同时满足渴望、迎合社交场合的礼仪，并有助于我们放松心情、振奋精神，达到我们各种不同的追求目标。例如以一位55岁的芬兰人而言，当有人找他喝一杯时，不禁立即使他联想到年轻时，在寒冷的天气下喝下一两杯白兰地或伏特加烈酒后，所带来的阵阵暖意。若是一名年轻的女性，她脑海里可能立即浮现，华丽水晶杯装着香槟、衣香鬓影、耳鬓厮磨、情意绵绵罗曼蒂克的气氛，或是摇滚音乐会中蓄胡、长发牛仔装装扮的年轻人，从满袋瓶装酒中取出一瓶豪饮，闪光灯不停闪烁，四处烟雾迷漫，每个人都尖声狂叫，令人兴奋不已的景象。有一位A.A.会员说：“喝一杯”几乎等于是吃比萨、喝啤酒的代名词。还有一位78岁的寡妇说，她时常会不由自主地想起在疗养院时，很喜欢在就寝时来杯雪利酒的习惯。虽说我们脑海中这种对于喝酒的印象极为自然，然而就我们现在的情况而言，却是一种误导，这也是我们有些人开始喝酒的方式。如果我们喝酒的过程仅仅是这样，那么我们后来就不太可能会恶化成为嗜酒的问题。然而如果我们毫无畏惧的检视从前喝酒的过程，就可以看出在我们最后几年或几个月的嗜酒期间，不论我们再如何努力的尝试，未曾再出现如此完美、神奇的时光。取而代之的是我们一再的发现自己的实际的酒量远大于此，最后总是导致某种程度的麻烦。也许我们对自己饮酒过度单单只有私下感到些许内疚。但有时却会演变为剧烈的争吵，影响本身工作，甚至导致严重的疾病、意外，或法律和财务问题。所以，当一个“喝一杯”的建议出现时，现在我们尝试着回想从开始喝酒到最后一次可怜的醉酒和宿醉的整个过程。一般朋友对我们提议喝一杯酒的邀约，一般而言纯粹指的是社交应酬、一两杯浅尝即止的方式。但是如果我们认真仔细的回想上次喝醉所给我们带来的痛苦的全部细节，我们就不会再被长久以来盘据在我们心头对“喝一杯酒”的印象所蒙蔽。如今我们可以坦白地承认，就我们生理上的真实反应而言，我们相当确定一杯黄汤下肚，意味着我们迟早又会再喝醉酒，而带来一连串的麻烦。喝酒对我们来说已不再意味着音乐、欢乐，而是病痛和悔恨的记忆。有位A.A.会员曾经如此表示：“我知道现在如果去酒吧喝一杯酒，将绝不可能再像以前一样，只是用一点时间、花一些金钱而已。这一杯酒将会耗尽我的银行账户、我的家庭、我的房屋、汽车、工作、我的理智，甚至于我的人生。这实在是太大的代价太高的风险。”他记住了他最后一次喝醉的情况，而不是第一次喝酒的经验。采取行动我们越想要远离酒精，想喝酒的念头就越挥之不去。因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的。一旦停酒之后 ，那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正式工作要做，但仍然有许多空出的时间必须打发。所以我们必须培养新的爱好、安排丰富多彩的活动，以填补这些时光，同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道。可以做的适合于我们并有意义的事有很多。1．戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到过的新地方。去公园或乡间小道悠闲地漫步，但不是累人的急行军。2．阅读。虽然我们有些人无法定下心来看书， 但是我们真的该好好看一些书籍，以此使自己开阔视野，增加生活的阅历，同时更加专心。3．逛博物馆或画廊，有些人选择摄影也很不错。4．游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。5．着手处理忽略已久的家庭杂务。整理衣柜、梳妆台、将文件分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时，不要贪多，量力而行。不要一次清理整个厨房或是整理所有文件， 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹，其它工作改天再做。6．尝试培养新的嗜好。选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。例如歌唱、写作、热带鱼、木工、篮球、烹饪、赏鸟、业余表演、木雕、园艺、吉他、电影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。许多人发觉，自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。7．重拾往昔乐趣。一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等，延续这些爱好。但如果觉得已不再适合你，就直接舍弃。8．去上课。学习日语或是英语？喜爱历史或数学？想了解考古学或人类学？或者烹饪、电脑操作，那就去参加函授课程、电视大学或成人教育（只为兴趣，不一定要有学分证书）。还有很多地方都有每周只要上一天的课程，何不尝试一下？上课不仅可以开阔视野，更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到厌倦，不要犹豫马上退出。学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康意义的活动，我们才能够鼓起勇气重新面对，才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面。9．自愿去做一些有用的服务。许多医院、儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。我们可以有很多选择，当我们能够对他人有所贡献时， 即使只是微不足道的服务 ，我们也会觉得特别受用，甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时，我们也会感觉非常有兴趣而特别投入。10．打扮自己。我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿，都会有出乎意料、令人愉悦的效果。11．放松地玩！并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影、灵魂音乐、侦探小说等等；都不喜欢的话，找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动，纯粹为了犒赏自己。
采纳率：91%
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