一个男人在女人面前炫耀名牌 炫耀跟朋友出去都是自己买单 炫耀买一件衣服花了多少多少钱。炫耀自己每天_百度知道
一个男人在女人面前炫耀名牌 炫耀跟朋友出去都是自己买单 炫耀买一件衣服花了多少多少钱。炫耀自己每天
一个男人在女人面前炫耀名牌 炫耀跟朋友出去都是自己买单 炫耀买一件衣服花了多少多少钱。炫耀自己每天喝喝茶晒晒太阳就有钱赚的小资生活。可是明明没有车没有房 。也不舍得为女人花钱
。想知道这种人到底是什么心理。
我有更好的答案
这样的人吧，就是喜欢看别人羡慕他的样子，别墅跑车他又买不起，衣服小资还是勉强装得起的 就是穷酸
采纳率：52%
哈哈，装逼装的不像啊。
缺啥炫啥！
你没听过，一个人炫耀什么，其实就是缺什么。虚荣心作祟而已。
虚荣心太强，爱炫耀
哗众取宠，死要面子
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　　对恋人更对自己抠门的男　　摩羯男友的抠门不仅仅是对恋人，更是对他自己。对摩羯座来说，并不是他们舍不得花钱，而是勤俭节约就是他们的习惯。一切以务实为上的摩羯座，很坚持自己的原则，对于他们认为没用的东西绝对不会多花一分钱。如果恋人没有提出，摩羯座男友很少主动给恋人买东西，因为他们意识不到恋人有什么具体的需求，也因此觉得这个东西没用。　　事实上，在一段稳定的恋情当中，摩羯男友是很疼恋人的，他们相当负责，并且想要把自己所能给的都给对方，所以，只要恋人能让他们明白自己的需求，这样东西是真正有用的，那么摩羯男友便会二话不说地帮你买单，一点小家子气都没有。
　　还没认定你是他另一半的男　　如果巨蟹男友对你很抠门，那么很大程度上他还没有认定你是他的未来老婆。和巨蟹座男友谈恋爱，总会要经过一段觉得他抠门抠到家的日子，如果他们对你不确定，一般不会在各个大大小小的节日送你礼物，也不会随意带你出入高档餐厅，甚至在逛超市时也会一副精打细算的模样……也许这幅抠门的模样可以解释为顾家，但想必每个女人遇到这种情况心理都不会太舒服。　　但是，不用担心，一旦巨蟹男认定了你就是他们的另一半，好日子就要来了，他们会把相当大部分的收入交给你管，平常只要给他们个买烟买酒的零花钱就满足了，他们疼起老婆来，恨不得自己兜里有五块钱，都要给你买五块零一毛钱的冰激凌吃。
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中国老人不舍得为自己花钱
中国老人不舍得为自己花钱&&&&&&&& 30.74%花在日常开支，23.51%补贴儿女，只有3.3%用在了休闲生活上&&&& 节俭是中国老人最为突出的一大特点：辛苦攒了一辈子钱，不舍得吃穿不舍得玩，一分钱恨不得掰成两半花。在他们为数不多的消费中，钱主要花在了什么地方？
近日，本报联合“39健康网”对此进行了调查，具体调查结果如下：&&&& 1.您的年龄是？&&&& A.50岁以下&&&&&&&&&&&& 30.69%&&&& B.50岁以上&&&&&&&&&&&& 69.31%&&&& 2.您的职业状况是？&&&& A.在职&&&&&&&&&&&&&&&& 28.71%&&&& B.已经退休&&&&&&&&&&&& 58.33%&&&& C.其他&&&&&&&&&&&&&&&& 12.96%&&&& 3.您的主要经济来源是什么？&&&& A.退休金&&&&&&&&&&&&&& 30.22%&&&& B.养老金&&&&&&&&&&&&&& 20.14%&&&& C.子女供养&&&&&&&&&&&& 10.07%&&&& D.工资&&&&&&&&&&&&&&&& 27.34%&&&& E.积蓄&&&&&&&&&&&&&&&& 10.07%&&&& F.其他&&&&&&&&&&&&&&&& 2.16%&&&& 4.您的每月收入是多少？&&&& A.2000元以下&&&&&&&&&& 38.89%&&&& B.元&&&&&&&&& 28.70%&&&& C.元&&&&&&&&& 19.45%&&&& D.元&&&&&&&&& 12.96%&&&& 5.每月收入主要花在哪些方面？&&&& A.去医院看病&&&&&&&&&& 17.92%&&&& B.买保健品等&&&&&&&&&&&& 6.6%&&&& C.老两口的日常开销&&&& 30.74%&&&& D.旅游等休闲活动&&&&&&&& 3.3%&&&& E.攒着日后养老用&&&&&& 11.32%&&&& F.花在子女、孙儿身上&& 23.51%&&&& G.其他&&&&&&&&&&&&&&&&&& 6.7%&&&& 6.买东西时，最关心哪些因素？&&&& A.价钱&&&&&&&&&&&&&&&& 19.52%&&&& B.实用性&&&&&&&&&&&&&& 40.24%&&&& C.购物的便利性&&&&&&&& 13.94%&&&& D.品牌质量&&&&&&&&&&&& 15.14%&&&& E.购物场所的服务&&&&&&& 8.37%&&&& F.其他&&&&&&&&&&&&&&&&& 2.79%
&&&& 这次调查共有2096人参加，从调查数据中可以看出，我国老年人的收入普遍不高，主要来源是退休金和养老金。在老人们的花费中，日常生活开销、看病和在儿孙身上花的钱占前三位。北京大学社会学系夏学銮教授指出，中国老人非常勤俭节约，还有很深的忧患意识，加上收入有限，因此在消费上十分谨慎，能省就省，买东西挑最便宜的，几乎没有休闲娱乐活动。不少老人经常补贴工资不高的子女，有的还会在儿女或孙子、孙女上学、结婚、买房时，动用自己的积蓄，再加上医疗支出的开销，使得老人在提高生活质量方面花的钱很少。在中国老龄科学研究中心研究员张恺悌看来，这种消费方式会影响老年人的生活质量和健康水平，甚至使许多老人养老都成了问题。&&&
&&&& 调查结果显示，老人中，为自己存养老钱的人只有11.32%。张恺悌指出，许多老年人还未做好养老准备，便在猝不及防的状态下匆匆进入老年，这些老年人的经济情况并不好，对家庭、子女的依赖性较强，其养老问题令人担忧。另外，老人用在休闲娱乐方面的支出比例很低，而看病的费用相对较高，这凸显了大多数老人的思想误区——重治疗轻预防。许多老人平时不舍得为健康投资，比如，主动花钱做健康体检等，往往等到疾病缠身，再花钱去治，结果花更多的钱。而单调的休闲生活会降低老年人的生活质量，反而对健康不利。&&&& 夏学銮建议，老人除了要多存一些养老钱外，在健康投资和休闲娱乐上也应有所支出，可订阅书报、观看影视和文艺演出，经常出游或参加各种社交联谊活动，这些花费能提高老年人晚年的生活质量，丰富他们的精神生活，有利于保持他们的身心健康。
如何治疗高血压？&& &&&& 病情描述：应该怎么治疗高血压，请专家帮忙回答一下。&&&& 专家对高血压治疗回答：&&&& 得了高血压病，一要在全球高血压联盟推荐的6类降压药中选择，且主张联合应用；二要尽可能选用长效降压药，一日1次用药便可维持血压24小时稳定，减少波动；三要与生活方式改善及饮食调理紧密结合，特别注意低盐、低脂、控制体重和体育锻炼。 全球高血压联盟推荐的6类降压药是利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、－受体阻滞剂、钙拮抗剂和抗胆碱药。可考虑每日清晨起床后口服缬沙坦80毫克，同时服用美托洛尔25毫克，白天其余时间不再服药：晚上7～8时再服用美托洛尔25毫克。如果没有出现严重不良反应，可长期服用，以维持血压稳定，减少临床并发症发生。&&&& 至于吃药，如果不是很高完全可以控制饮食和适当运动来让自己更健康，如果很高或者已经影响到正常生活，仅靠食疗已不能控制血压，但高血压食疗是重要的辅助治疗的项目，时间长了就会显现出它的疗效。建议你在平时可多喝些降压茶，预防以及辅助治疗高血压，塔罗藏降茶就是这么一款产品，它以藏灵芝为主，辅以其它一十八种名贵中草药之精华，为纯中药制剂、无副作用及依赖性，平稳降压。&&&& 以上就是高血压专家介绍的关于高血压患者预防的知识，中华网健康频道祝你早日康复。
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老年人要有:感激的心回忆过去,&&&&&&&&&&& 宽容的心面对社会,&&&&&&&&&&& 满足的心面对生活,&&&&&&&&&&& 包容的心面对子孙,&&&&&&&&&&& 火热的心面对朋友,&&&&&&&&&&& 不老的心面对未来,zhuan
老年人要有:感激的心回忆过去,&&&&&&&&&&&& 宽容的心面对社会,&&&&&&&&&&&& 满足的心面对生活,&&&&&&&&&&&& 包容的心面对子孙,&&&&&&&&&&&& 火热的心面对朋友,&&&&&&&&&&&& 不老的心面对未来,好！支持！！
烽火老师你好？
烽火123AAA朋友您好！
还真是生气,婆婆也太过分了点看了个JM的帖子,说孩子长的像她,不像老公,老公就发脾气.我呢是心理郁闷的不行,宝宝不像我,这个他生下来我就知道,我无所谓,基因决定嘛,我们无法做主,所幸,老公也生的俊,像他最好,我说宝宝的嘴巴像我，婆婆就一直说不是不是,激动的很,后来大了点才承认的,嘴巴上老挂着一句话,有张嘴巴像你就不错了,你还想他哪像你?NND,宝宝因为遗传到父母的优点,生的很可爱,特别是眼睛,大而有神,我婆婆也是大眼睛,当她抱出去的时候,人家都说宝宝其实像奶奶,她高兴的像什么一样,说像她儿子她也开心,就不能听到说像她儿媳妇.,也真是巧,宝宝脾气急,很倔强,我婆婆也是,于是乎她老在哪说宝宝像她,宝宝最像她,弄的像是她小儿子一样,老在宝宝面前说我的坏话,不管我在不在场都说,许多事情我都不想多说了,KAO,我先忍着，等宝宝大了点,看我怎么对付你!狗急还跳墙呢,别以为你是婆婆我就怕了你,嚣张过头了当心被咬!
请问塔萝藏降茶在哪有卖？我想试一试。
包罗万象，异彩纷呈。
老年人都应该有这样的好心态，才会快乐。谢谢楼主。
木鱼石：又称“木纹玉”。呈紫檀色，质地细腻，纹理清晰，属海相沉积，形成于寒武纪，距今5.5亿年，产地仅限于馒寿山，是世界上罕见的稀有宝石。用木鱼石雕琢的器具，不仅有工艺品的收藏观赏价值，而更主要的是对人体具有很好的保健功效。李时珍《本草纲目》对木鱼石作了精辟的论述，“保肝、益脾、定六腑、镇五脏、蓄精固本、久服耐寒暑，常水注入饮用延年益寿。”国家地质测试中心《检字NO.980898》、山东省《鲁乡科字92NO.53》等权威部门鉴定，木鱼石含钙、磷、铜、铁、锌、锶、铍、钴、碘、钼、锂、硒等十多种人体必需的矿物质微量元素，尤其是各种矿物质微量元素的含量适中，被当今中外的医学科学家公认为“生命火种”、“抗癌之王”。用木鱼石制作的器皿泡茶暑季色、香、味5日不变；普通白水在木鱼石器皿中5分钟即成优质矿泉水；普通白酒在木鱼石器皿中10天以后即成优质白酒。长期使用木鱼石餐饮器皿，可促进人体正常代谢，增强人的免疫力，对抗癌、抗衰老、防止高血压，动脉硬化，降低血液胆固醇有明显的作用。馒寿山下的长寿村人均寿命95岁以上就是真实的见证。中央人民广播电台、中央电视台于、18日分别对木鱼石保健品的开发利用做了十分详细的新闻报导。
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手术很成功，转移的也不错，女子如约的把20万的支票放在男人的手里说“你也安心的养病吧，你妻子那里我已经给你安排了一个保姆，说你现在出去工作了，孩子我也会帮你安排的”男人望着眼前的女子，真的感激你呀大姐。
男人恢复的很快，当他回到妻子的病床前，发现妻子的气色已经恢复的差不多了，到了医生那里问，现在怎么样了？医生告诉他，不错，现在已经能回去修养了，半年就应该能完全的恢复，男人新中的石头终于放下了，又问了一些详细的注意事项，办理了出院手续，男人用剩下的钱买了一套二手的房子，还不错，价格也满意，带着妻子和女儿来到了新家，心里想，噩梦都过去了，是到了从新开始的时候了。
男人找了一分工作，很用心的去干，他的妻子就在家里修养，男人为了家里的生存，经常加班，有一天，男人发烧了感觉身上很冷，就去医院拿了点药，也没有在意什么，吃药竟然没有用，男人到了医院检查下，原来他在摘除肾的时候没有得到充分的调理现在伤口里发炎了，男人听了以后如同青天霹雳一样的，问了医生需要多少钱，医生说，这样是属于中级手术，费用不是太高，但是有一点要告诉你，你的检查报告对你很不利。，男人问道是什么，医生说就是你以后的性生活会有影响，男人默默的想，为了妻子和家庭，我现在这样也值得了，回到家里和妻子说，现在要去外地出差，已经找了一个保姆在家里了，一切你不要担心，我很快就回来，他妻子温柔的看着自己的男人说，在外面保重自己，不要太牵挂我，男人吻了妻子的额头。
男人来到了医院让自己的父亲在手术单上签了字。
两个月以后，男人出院了，回到了家里，看到自己的妻子和女儿，欣慰的笑了，让男人想不到的事情发生了，夫妻之间的生活，男人竟然不能在坚持了，时间在一天天的流逝，夫妻之间竟然有了隔膜，男人一昧的忍让，妻子在最后终于提出了分手，男人惊鄂的望着这张熟悉而有陌生的脸，点了点头同意了，男人在财产分割和孩子抚养这一块让是曾经自己的妻子选择，在妻子的选择中，男人又一次的失望了，妻子选择了房产和现在家中的资金一半，男人接受了，看着自己深爱的女人，说，保重自己。
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转眼一年过去了，念儿上一年级了，看着逐渐长大的女儿，男人终于有了欣慰的感觉，有一天，他带着女儿去商场买衣服，刚到门口，遇见了他的前妻，念儿高兴的喊到爸爸你看呀是妈妈，男人看着眼前现在穿金带银的女人说“你。。。现在还好吧”从车上下来一位约有50多岁已经秃顶的男人站在她身边问“这位是？”女人眼里透着鄙夷的眼神说，这就是我前夫，说完还和秃顶说，别看他这样，那里是废物，秃顶淫笑的说，宝贝还是我厉害吧，哈哈。这一对不知羞耻的狗男女就这样若无旁人的耻笑着男人，转身钻进了一辆雅阁，撒下一片嘲笑
早晨，念儿早早的起来，推醒男人说，爸爸，我去上学了，男人从身上摸出1元钱给了女儿，沙哑的说“念儿，自己去买点东西吃吧”念儿拿着钱买了两根油条一杯豆浆回到了家，把一根油条和豆浆放在了男人的床头的小柜子上，拿起书包，一边吃一边往学校的路上走去。“姨娘好”念儿看见一个女人清脆的喊了句，女人看着穿的单薄的念儿说“念儿上学去啊，今天冷怎么不多穿点衣服？”念儿高兴的说“爸爸答应我，过几天帮我买新衣服呢”女人把念儿喊到面前，给她梳了梳头，说，等下，姨娘先给你找一件，女人在自己小女儿的衣服里找了一件还算新的羽绒服，笑着说，“念儿，在喊个姨娘，我给你穿花衣裳”念儿高兴的跳着喊“姨娘，姨娘”，女人给念儿穿上了羽绒服，从口袋里拿出一张五十的钞票给了念儿，说“这钱你拿好了，回家给你爸爸”念儿怯怯的说“姨娘，爸爸不许我要别人给的钱”女人说，傻孩子，别人的钱我们不能要，但是我是你姨娘啊，听话，说完把钱塞到了念儿的口袋里，去上学吧，别迟到了，要好好的学习呀，不然你小刚叔叔要打你屁股了，念儿说知道了姨娘，我走了，刚到学校门口就看见了她害怕的人，小刚叔叔，叔叔眼睛尖的很，不知道他天天在网上眼睛怎么还是这样好，他也没有什么事情，就是一个职业的游戏玩家，赚点小钱生活，平时帮小区里收个水电费什么的，但是念儿家的费用全是他自己掏腰包。念儿，小刚叔叔喊住了她，因为他只要知道念儿学习不好或调皮了，肯定要揪小辫子打她的屁股，“小刚叔叔好”念儿讨好的问到，吃饭了没有？叔叔问她，“恩，吃了”哦，你去上学吧，我去给你家买个炉子下午装上，叔叔临走的时候拍了拍念儿的脑袋，“谢谢叔叔”“嘿嘿，小崽子知道客气了”叔叔开心的说。
到了学校，念儿开始收同学们的作业了，原来她还是班长，中午放学回家了，看到男人还没有起来，念儿问“爸爸，我放学了”男人没有回答，念儿很奇怪，爸爸是怎么了？心里想，爬上床上看到他爸爸在拿着她小时候和***照片，在看看他爸爸的脸，男人的面色已经成了灰色,眼睛空洞的睁着,仿佛对人世间的感情迷茫,又像倾诉着不甘的幽怨，从耳朵和嘴巴里流出的血已经干枯了，“爸爸”念儿的尖叫声引来了住在他家后面的小刚叔叔，一看到男人这样，小刚心里咯哒一下，一伸手摸了摸男人的脸，已经凉了，吃惊的问念儿，你爸爸。。。你爸爸他怎么流血的？念儿哭着说“我不知道，爸爸昨晚回家的时候就已经在流血”小刚拿出手机报了警，就着一会家里已经挤满了大叔大妈，都着急的问怎么了，到底怎么回事，一个大妈说“昨天晚上我看见他在地上拣东西，前面还有一辆车，难道是撞的吗？”那你看见车牌号码了没有？从公安退休的林大爷问，“没有，天太晚了还下着雪，我没有注意”唉，说着**也来了，拍了几张照片，咨询了一下是怎么发现的，房间里的人整个乱成了一团，这时候的念儿就坐在床里面，死死的拉住他爸爸的手，问“爸爸，你是那里不舒服，你怎么不说话呀”一句话喊了出来，房间里的人基本没有不流泪的，霞姐一把抱起了念儿，擦着眼泪说，念儿以后跟我了，我在不能让这孩子受一点苦，一时起，这个那个都要养念儿，其实大家平时都已经没有少照顾他们父女俩，但是想现在的情况大家都想用自己的能力来照顾这好苦好苦的孩子，看着自己的父亲被人包着抬出了房间，念儿哭着喊“别拉走我爸爸，我以后好好的听话了，别拉走我爸爸呀”那声音。。。。真的比刀割在人的身上都疼，林大爷几步跑回家拿出二千元放在了霞姐的手里说，“侄女啊，好好的照顾她，钱不够和我说，我就是去卖了房子也会帮你照顾念儿”霞姐推开了钱，一屁股就坐在了地上哭着喊着“我家那死鬼死的时候我也没这样难受啊，老天爷啊，你怎么不开开眼看一下啊”一时间，小区男女老少均泪如雨下，平时男人在大家心目里都不错，喜欢帮助邻居，还为了自己妻子卖了肾来挽回妻子的生命，没有想到啊，这样一个男人居然是这样的结果，死的那时候，谁也不会知道，他为什么还要拿着那照片，里面有他的妻子和他的女儿，究竟他是舍不得他的妻子？还是他的女儿？还是两者……？
防有毒食品
染色馒头、瘦肉精、牛肉膏、毒豆芽……近来，食品安全问题也扎了堆，让这些小老百姓高呼伤不起。从愤怒、恐惧到无奈，可是也还要活着吧，那就只能买食品的时候注意了，本人总结了两个多月的经验，挺全面的，家里人在我的采购防范下一个个身体健康，面色红润。。。。第一，先来说说肉类，一个人不吃肉是不行的，会得蛋白质缺乏，身体会很弱分辨“瘦肉精”：油太薄正常猪肉的皮层和瘦肉之间会有一层脂肪，肥膘约为1-2厘米；喂饲“瘦肉精”的生猪其皮下脂肪层明显较薄，通常不足1厘米，因此在选购猪肉时对皮下脂肪太薄、太松软，皮紧贴着瘦肉，瘦肉丰满的猪肉千万别买。此外，喂饲“瘦肉精”生猪猪肉的肉色较深、肉质鲜艳，但纤维比较疏松，时有少量“汗水”渗出肉面；切成二三指宽的猪肉比较软，不能立于案。如何防范牛肉膏？告诉你吧：真牛肉不会太便宜，一斤最少在15元以上用“牛肉膏”腌制2小时，再用胭脂红“化妆”，猪肉摇身变牛肉。“假牛肉”让众多市民大呼“太可怕”。我告诉你买肉时可注意看看横切面，一般猪肉的纤维又细又松，牛肉的纤维又粗又紧；猪肉脂肪含量高，牛肉的脂肪比较少；从口感上来说，猪肉容易咬断，牛肉则有韧劲，不易咬断。好牛肉价格不会太便宜，如果遇到太便宜的牛、羊肉，市民在购买前最好三思而行，别贪便宜吃大亏。
第二，再来说说熟食肉类一般人家觉得买熟食肉类挺方便，但我告诉你，尽量少吃这些，因为添加剂太多，最好是用鲜肉自己做，如果实在嫌麻烦，买熟食肉类时要注意几点：一些不法商贩将炸制的熟肉制品染上色素，炸出来呈漂亮的鲜红色；还有一些肉制品炒、煮后呈美丽的粉红色，这很可能是因为肉中加入了亚硝酸钠。色素多吃无益，而亚硝酸钠本身是有毒的，还可能与氨基酸反应，产生致癌的“亚硝胺”。所以我提醒各位，在选购熟肉制品时一定别选择色泽太过鲜艳的，色彩太漂亮的一般都有问题。第三，来说说鱼类，鱼肉营养很不错，不过买的不对，对身体的害处可是相当大呀新鲜鱼的眼澄清而透明，并很完整，向外稍有凸出，周围无充血及发红现象；不新鲜鱼的眼睛多少有点塌陷，色泽灰暗，有时由于内部溢血而发红；腐败的鱼眼球破裂，有的眼瞎瘪。新鲜鱼表皮上粘液较少，体表清洁；鱼鳞紧密完整而有光亮；用手指压一下松开，凹陷随即复平；硬实发白，肚腹不膨胀。新鲜度较低的鱼，粘液量增多，透明度下降，鱼背较软，苍白色，用手压凹陷处不能立即复平，失去弹性；鱼鳞松弛，层次不明显且有脱片，没有光泽；肛门也较突出，同时肠内充满因细菌活动而产生的气体并使肚腹膨胀，有臭味。新鲜鱼的肋骨与脊骨处的鱼肉组织很结实，不新鲜的鱼，肉质松软，用手拉之极易脱离脊骨与肋骨，肌肉有霉味或酸味。第四，说说奶类制品。一杯奶强壮一个民族，多喝奶很不错滴，我就是每天一杯纯正牛奶，连续6年都没感冒过了，相当强健，不过要喝了劣质奶，嘿嘿。。。所谓的“奶饮料”千万要少喝牛奶一般可分为牛乳和含乳饮料两大类。真正的奶制品包括巴氏杀菌乳、超高温灭菌奶和酸奶等；其配料为牛奶，但不含水，蛋白质含量一般在2.3%以上，纯牛奶蛋白质含量一般在2.9%左右。而“奶饮料”在外包装上都会标明“饮料”的字样，其配料表除了牛奶外，一般还有水、甜味剂等，蛋白质含量一般仅在1%左右。奶饮料的营养价值远远比不上牛奶，只能满足市民对口味的追求。成长期的儿童和青少年应特别注意，切勿将奶饮料当做纯牛奶喝。 这里边的添加剂就是很不健康的喝奶就要喝鲜奶！！营养价值最高的就是鲜牛奶，即巴氏杀菌奶。这种牛奶经过低温杀菌(60-82摄氏度)，必须低温冷藏，而且保质期短，在4摄氏度左右的环境下最多能保存3天。巴氏杀菌奶加工工艺简单，价格便宜，对营养物质破坏最少，营养价值最高。
超高温灭菌奶采用高温瞬间灭菌，完全破坏其中可生长的微生物，也破坏了维生素等不耐热物质，因此保质期长，一般常温下可储存3到6个月。这种牛奶适合生活节奏快的白领等人群；但给消费者饮用时应注意适当补充维生素，配合多吃蔬菜、水果等。所以说保质期越长的，营养其实越少，尽量躲避，如果实在没办法，多吃点维生素蔬菜。特别要提一下很多高钙奶，特浓奶什么的，奉劝最好远离，那些东西就是加了很多的添加剂，根本吸收就不行，实际上不如纯鲜牛奶好。“特浓奶”、“高钙奶”等，都是在牛奶中添加了脂肪、钙等营养物质，这些添加物说实在的，一般作用不明显，弄不好还惹来麻烦 第五，说说主食类，就是平常吃的米饭，馒头什么的，咱们中国人主要还得靠这些吃饱，所以也不能轻视。就拿馒头说吧，里边的事多了。。。馒头、包子都是小麦面制作的，通常为白中带黄，如果你发现馒头、包子表面又白又光滑，那要注意了，这里面有可能加入了增白剂。如果摸起来很松软，吃上去像面包，手一捏就剩一小团，最好不要购买。可能加入了膨化剂或过多酵母。太白的馒头伤不起啊。而玉米面粗粮馒头，如果口感细腻得像白面馒头一样，那也是有问题的。因为这种食品的主料不是面粉，为玉米粉和荞麦粉，无法发泡，只能做成窝窝头的形状，市面上的黄色赫色、口感松软细腻的包谷粑、荞麦粑等，多半是由面粉加入柠檬黄、日落黄等合成色素制作而成。这就是所说的染色馒头了，防范色素馒头：闻馒头的气味，添加香精的“玉米馒头”香味刺鼻，玉米味道过浓。另外也可以用水泡，即将馒头掰碎泡入水中，观察水的颜色，如果水的颜色变得与馒头的颜色一样，那就是色素馒头。水的颜色越鲜亮，色素含量越高。第六，说说蔬菜，这块是品种最多的一块，也是最有隐患的一块毒生姜你怎么防？“毒生姜”被硫磺熏制过，不仅外表干净，而且颜色浅，水嫩嫩的，发亮，皮薄，轻轻一搓就掉了。正常的姜则颜色发暗、发干，还可能带有泥土。所以买生姜带着土的最好，脏点的好，很干净的一定有鬼！！ 毒豆芽你怎么防？用尿素等违法添加剂泡发的豆芽一般又粗又短，而且没有根须；由于水分含量大，看上去饱满晶莹。二用清水泡发的豆芽细长、有根须，而且颜色相对较暗，豆子的芽胚发乌，水分含量较低。所以说买细长的，瘦弱的，太壮实的是有问题的，那多半是尿素泡的，等于在吃化肥了！ 怎么防范催熟的西红柿？有些商贩用催熟香蕉的方法催熟西红柿，在上面涂上一种“乙烯利”的化学药物，此药有毒催熟的西红柿多为反季节上市，大小通体全红，手感很硬，外观呈多面体，掰开一看籽呈绿色或未长籽，瓤内无汁；而自然成熟的西红柿蒂周围有些绿色，捏起来很软，外观圆滑，而籽粒是土黄色，肉质红色、沙瓤、多汁 有不法商贩为了让虾多长肉，少产卵，会在养殖时投入了避孕药等**，此外，为防止虾在养殖时出现病害，还会投入一些抗生素类的药物，往往会造成药物残留。我自己的经验，使用了避孕药的虾几乎无卵，煮熟后看不到金黄色的卵，且虾的体形大小几乎一致。而天然养殖的虾哪怕是同一天投苗，捕捞时的大小也不一样。就是说，如果虾大小特别整齐，就不如大小不一的正常了防范阴险的商贩：有虫咬的蔬菜也不安全人们往往认为被虫咬过的蔬菜可能受污染较轻，现在很多菜贩子根据这种想法，故意让虫把蔬菜啃出洞来，然后再用高毒家药喷杀，这种虫咬蔬菜上农药残留更多。这招牛B吧。怎么应对？ 用正规商店里买的洁洁灵，可以洗蔬菜的那种。泡上3分钟，然后换上盐水泡，最后用清水泡，这样基本农药会被清除干净。。。不过相当麻烦，小饭馆是不可能这么麻烦地韭菜，有人说韭菜包饺子好吃，可谁知韭菜是罪容易受污染的，现在有些菜农种韭菜时用了巨毒农药，因为大量种韭菜时，根部会生一种生命力特别顽强的蛆，只有巨毒农药才能杀死。长蛆没办法，只能用农药。那怎么办？买细的韭菜，那种又粗又壮的韭菜不要买，那种不安全。而且吃的时候要多泡几遍。爱吃藕的兄弟们注意；特别白嫩的莲藕，都是洗净后又用稀硫酸泡过的。所以选颜色暗淡的。一般硫酸泡过的，那保质期长，不容易烂，小饭馆就用这些
松果体素而松果体素是用来调节睡眠的。人的睡眠是遵从地球的生物钟而有规律的。不是眼睛接触到黑暗时就产生松果体素,而是只有太阳落下去天黑下来时才产生松果体素。...松果体素松果体是位于人的大脑中后部、第三脑室后胼胝体下方、脑垂体后方的一个像松树籽大小的内分泌腺体，重0、2克。每当夜幕降临时，它就分泌液体，我们称此液体为松果体素。然后，其很快进入血液。当血中达到一定浓度时，人便产生睡意。初生儿分泌的数量最多，随着年龄的增长其产量逐渐下降。到45岁开始急剧下降，到50岁以后其产量已不足以维持一整夜的睡眠。所以在20世纪60年代医学界研究出了口服的松果体素，用以调节老年人的睡眠不足的问题。
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