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学生挫折篇丨逆境商AQ？
同学们好，又见面了，相信大家对“IQ智商”“EQ情商”都比较熟悉，今天我们一起来学习一个新的概念，“AQ”是什么商呢？快来一起学习吧！
罗斯特斯博士出版《挫折商-将障碍变成机会》，提出挫折商的概念，用以测试人们将不利局面转化为有利条件的能力。
心理学家认为，一个人事业成功必须具备高智商、高情商和高挫折商三方面的因素。在智商IQ和情商EQ都相差不大的情况下，挫折商AQ对一个人的事业成功起着决定性作用！
比如你遇到困难了，冬天很冷啊，你觉得很不舒服，你能不能把这个很冷的事情转变成解决问题的方法。
所以他在这个书里面提出了措施，或者叫逆境商的这样一个概念，并且呢，想办法来怎么样来对人的面对挫折的能力加一些测量。
作为心理学家就是认为说一个人事业的成功必须要具备高的智商，高的情商和高的挫折商这三个因素，那么如果智商和情商都差不多的情况下，那挫折商或者说逆境商对一个人的事业的成功就起着决定性的作用。
凡是要取得成功的人，一定会经历许多的坎坷与挫折，如果这些困难和磨难，我们扛不下来，那我们就不可能取得成功，由此可见那个逆境商或者挫折商，对我们来说是很重要的一个素质。
我们这里边跟大家提这个概念是希望我们的同学们通过高考这样竞争很激烈的一个考试，提高我们的考试分数，让我们考入好大学；
另外一方面是希望同学们透过这样的事情不断战胜自己，不断超越自己，来提高我们一个人战胜困难和挫折的能力，提升我们的逆境商。
高考对我们这些在座各位同学来说，那只是人生中的一个磨难，人生的路才刚刚开始，提升了自己各方面的能力，才能在以后的生活或职场上更进一步。
我们所熟悉的西游记，这个唐僧师徒，经过81难，最终在西天取得真经。
相信同学们可以看出来，这个逆境商最高的人应该是唐僧，他坚定不移的这种信念，你看中间的猪八戒，动不动就要回家，回高老庄去，孙悟空有段时间也想不开，也想不干了。
这里也可以看出高逆商的人，他才会有高的成就。
斯托茨研究再次证明，高AQ的人会有高的成就，通多对高AQ的人研究发现，可以帮助产生一流的成绩、生产力、创造力。
而且高AQ的人，他也会更加的健康，更加有活力，心情也更加愉快。甚至有研究发现说，AQ高的人，手术以后都恢复得很快。
而且如果AQ高的人，去做销售人员的话，他们的销售业绩也远远超过AQ低的人，在公司当中升迁的速度，AQ高的人也比AQ低的人要快得多。
sbc电信公司他们提供了一个数据，也就他们做了这样一个研究客观的数据，说发现AQ高的员工比AQ低的员工的销售额平均要高出141，所以他们发现AQ高的人，可以获取更多的报酬。
那么经过这样一个数据，我不知道同学们听完以后有什么感受，我想告诉大家的是说，聪明不是决定一个人最终成就的根本因素，唯有逆境商才是决定一个人最终成就的很重要的因素。
所以我想当同学们面临挫折和问题和困难的时候，我们应该把它当成一次锻炼。
我特喜欢高尔基《海燕》里的一句话，让暴风雨来得更猛烈些吧，再苦再难，我们都要坚持下去，凡是遇到问题就退缩的人，你是不会有什么成就的。
跟大家说一个例子，一位数学成绩不好的数学大师。
19世纪，有一个最伟大的大夫及科学家叫埃尔米特，他数学很差，他在考高考的时候她考了五次高考，每次失败的原因都是数学考得不好；
上了大学以后，他也几乎毕不了业，也是因为他数学这一科，后来考研究所，也就是中国的研究生，他还是数学考得不好，所以数学考试就成了他的一生的噩梦。
在这种情况下，大部分人都会觉得数学这么不好肯定以后再也不要再学数学了。
结果，让我们想不到的是，他在数学这样的不好情况下，最终在数列上取得很大的成就；
比如说，而是他首先提出来的人，那样1000多年都解不出的五次方程式，通解是他首先提出来的。
再比如说，自然对数的超越数的性质，他是第一个证明的出来。
他考不好数学考试，最后他经过努力，他还能够在数学方面有这么深的造就。
所以他的一生就证明了，每一次失败和站起，都是AQ在逐渐累积成长的过程，当量变引起质变的时候，你就赢了。
所以，再难的事，哪怕是我们不擅长的，只要你肯坚持，最终一定会取得成功。
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你想要什么?
想要什么？就是确定自己的人生目标。
我们为什么而活?在自己的理想的框架内制定职业生涯目标，并将它分解成阶段目标。
职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。
在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化(马斯洛需求层次论)。
明智选择个人利益最大化的职业取向，从社会角度和个人意向中取舍，从而在由收入、社会地位等变量组成的函数中找出一个最大值。
这就是在选择职业生涯中的收益最大化原则。
你喜欢做什么?
我们从事一项自己喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感。
兴趣是最好的老师，是成功之母。
调查表明：兴趣与成功几率有着明显的正相关性。
在设计自己的职业生涯时，要考虑自己的特点，不要压抑自己的兴趣，选择自己喜欢的职业。
一个热爱工作的人往往比不热爱工作的人，愿意多付出一些额外的努力，也因此往往表现得更为卓越。
你的擅长是做什么?
任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件，而一个人一生中不能将所有技能全部掌握。
每个人最大的成长空间在于其最终的优势领域。
你可以把自己已经证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能一一列出来，在进行职业选择时择己所长。
还要分析自己讨厌的事情是什么，自己的弱点是什么。
当使你感到压抑、不愉快，并且成绩平平时，你干这些事的能力便是你的弱点。
管理学大师彼得·德鲁克博士在月的《哈佛商业评论》中发表了一篇名为《管理自己》的论文，强调充分发挥自己长处的重要性，指出这是成为杰出人士的必由之路。
对于一个集体，需要克服的是“短板定理”，而对于个人，不要想着努力去补齐短板，而是应该去发挥自己的长处。
社会需要什么人才?&&
社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。
昨天的抢手货或许今天就会变得无人问津。
所以在设计职业生涯时，一定要分析社会需求趋势。周围的环境支持或允许我做什么?回答这个问题前要分析周边的环境：
包括本单位、本市、本省、本国，甚至国际上的环境;分析内外环境给自己职业生涯的机遇和阻碍，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内;分析在这些环境中，自己可能获得什么支持和允许。
还要分析目前自己所处的行业、企业和职位有哪些威胁，又有哪些机会。在任何时候、任何地方，机会和威胁都是相互依存，并可互相转化的。
怎么样设计职业生涯规划?根据设定的目标，制定整体的职业生涯规划。
作为纲领性的长期规划：制定一个3-5年的职业生涯规划。
作为一种发展的中期规划：制定一个1年的职业生涯规划，作为一个可操作性强、变化较小的短期规划。
职业生涯策略是指为实现职业生涯目标的行动计划，一般较为具体，有很强的可行性。
如构建人际关系网、参加组织培训计划、跳槽等。
职业生涯策略还包含一些前瞻性的准备，包括进修班，掌握一些额外的技能或专业知识(如获得律师执业资格证、攻读工商管理学位)等。
干得怎么样，再应该怎么干?每过一段时间，要审视内在和外在环境的变化，获得反馈，并且及时调整自己既定的职业生涯规划。
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