豆丁微信公众号
君，已阅读到文档的结尾了呢~~
数万名医为您提供优质、专业、及时的医疗咨询服务
，权威专家在线为您解答
扫扫二维码，随身浏览文档
手机或平板扫扫即可继续访问
举报该文档为侵权文档。
举报该文档含有违规或不良信息。
反馈该文档无法正常浏览。
举报该文档为重复文档。
推荐理由：
将文档分享至：
分享完整地址
文档地址：
粘贴到BBS或博客
flash地址：
支持嵌入FLASH地址的网站使用
html代码：
&embed src='http://www.docin.com/DocinViewer-4.swf' width='100%' height='600' type=application/x-shockwave-flash ALLOWFULLSCREEN='true' ALLOWSCRIPTACCESS='always'&&/embed&
450px*300px480px*400px650px*490px
支持嵌入HTML代码的网站使用
您的内容已经提交成功
您所提交的内容需要审核后才能发布，请您等待！
3秒自动关闭窗口枸杞配一物这样吃，防治肾气不足、失眠健忘、老花眼、早生白发有奇效！枸杞配一物这样吃，防治肾气不足、失眠健忘、老花眼、早生白发有奇效！美食天赋百家号枸杞配一物这样吃，防治肾气不足、失眠健忘、老花眼、早生白发有奇效！枸杞配一物这样吃，防治肾气不足、失眠健忘、老花眼、早生白发有奇效！枸杞配一物这样吃，防治肾气不足、失眠健忘、老花眼、早生白发有奇效！常吃枸杞能够养生，相信大家都已经知道了这一点。枸杞用处广泛和所达到的效果往往超过人们的想象，但是食材再好不去好好利用甚至乱吃的话，可能会达到反效果。所以，关于枸杞的几个吃法你不得不知，快来学习一下吧。按照惯例，先简单介绍下枸杞具有哪些功效：枸杞有提高机体免疫力、补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、抗肿瘤、降血压血脂、防止动脉粥样硬化、补血安神、精血不足所致的腰膝酸软、遗精等症具有极佳的效果。枸杞虽然比不上名贵的中药，但也是居家必备的滋补佳品。请点击此处输入图片描述现代人生活压力大，精力体质难免出现小插曲，那么不妨尝试些枸杞食疗方，也会帮助你解决一些不必要的烦恼，而且没有副作用。滋阴补虚肾透支了或者生活上力不从心，影响夫妻感情就不好了。下面为大家介绍几款食疗方，不妨在家尝试一下。1、每晚取枸杞子15克洗净嚼服一个月，也可持续服用几个月，可有效治疗男性不育症；枸杞子、猪肾、粳米同煮成粥，根据个人口味放些调料。此方对固精强腰、肾虚劳损、头晕耳鸣具有极佳的作用；请点击此处输入图片描述2、鸡蛋、枸杞子、桂圆肉、冰糖适量。将枸杞子、将这些食材放入锅中同煮并调入适量冰糖，此方具有补肾益气、滋阴养血的功效。适用于虚羸瘦弱、失眠、健忘、心悸、怔忡、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、早衰贫血等症。3、枸杞8-10粒、元精芝2-4克、将二种原料开水闷泡2--5分钟即可食用。对于男性可抗疲劳、治疗阳痿早泄、性功能障碍；对于女性可解决月经紊乱、贫血失眠、保肝护肝等疗效。坚持使用一个月，肾虚阳痿、疲软不举、控制血压血糖、提高自身免疫能力的现象可得到显著改善。但须注意的是，元精芝一般十年左右才可成株，收购和销售都有严格的等级限制，购买时应避免买到假货，否则起不到任何作用。请点击此处输入图片描述当然，枸杞不止可以补肾壮阳这么“肤浅”，还有许多食疗作用也让人感到神奇！消渴润肺想要辅助治疗糖尿病，可用枸杞子100克，蒸熟后嚼食，每次10克，每日3次，可长期服用，能收辅助降血糖和止消竭之功。老人夜间口渴时，在睡觉之前去枸杞子30克直接嚼服，一般连服10天就有效果，必须坚持服用；若是出现无痰、失眠、健忘等症状，可用银耳30克，枸杞子15克，冰糖适量。将银耳泡发与枸杞子一同入锅，小火熬煮约1小时至并调入冰糖即成。此方具有滋补肝肾、养阴润肺的功效。请点击此处输入图片描述乌发润发经常有人问我如何简单食疗让头发变黑，其实通过枸杞食疗的方法就可以！取枸杞100克，核桃仁12个，小黑豆100克，加水适量熬至豆烂即成，放凉后置于冰箱内，每日早晚加热后各服15-30克。 也可用核桃12个，枸杞子、何首乌各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。将枸杞、何首乌、熟地、山茱萸水煎取浓汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核桃肉烂取出黑豆，晾干。每食6～9克，每日2次。对于白发变黑具有极好的作用。祛火明目熬夜加班眼睛干涩，不小心上火又是一脸痘痘，这应该是很多上班族的苦恼。取枸杞20粒、红枣4粒，可直接将二者用开水冲泡服用，如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。菊花与枸杞两者均有清肝明目、防皱纹、降血糖血压、抗衰老等保健功效。适用于长时间劳累、熬夜所致眼睛疲劳者。请点击此处输入图片描述补脾益肺现在动不动就是PM2.5超标，所以保护自己的肺部也很重要。取参须加入热水中煮开，再加入枸杞用小火煮约1分钟即可。此法可防止衰老，补充元气，增加身体的抵抗力和抗癌细胞的活性，并能补脾益肺、生津、安神安神健脑睡的安稳人的精力才会旺盛，若想用枸杞安神可取枸杞10克，桂圆肉15克，红枣4枚，粳米100克，洗净加水熬粥食用。此方对血虚失眠效果较好；想要健脑可取枸杞250克，羊脑一个放入容器，根据个人口味加食盐、葱、姜、料酒等隔水蒸熟。食用前可酌加味精少许调味，宜佐餐食之。请点击此处输入图片描述肝虚眼痛拥有一双“发现美”的眼睛很重要，不然会失去很多乐趣。枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。年纪大了不免眼睛不好使，治疗老花眼，可取枸杞一勺用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时放入蜂蜜，搅拌均匀每日晨起、睡前各饮一杯，两个月后即可见效。若是肝虚眼痛、见风流泪，白内障等症，用枸杞子250克，黄酒适量，浸于坛中，密封1-2个月后，每日食后适量饮，一日2次。体质虚弱晚期肺癌患者身体虚弱，体质软弱，其实可以通过食疗减轻部分痛苦。取枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜适量，将枇杷果、桃仁切碎，枸杞子、黑芝麻洗净加水浸泡放入锅内，大火烧沸，小火熬煮20分钟，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合并煎液，用小火浓缩至膏，加1倍分量的蜜即成，冷却装瓶即可食用。请点击此处输入图片描述枸杞虽然效果好，但并不是人人都适合食用。除此之外，任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。而且，一定要长期坚持吃才能见效。这三类人群食用枸杞要注意：1，枸杞有温热身体的效果，患有高血压、肺结核、性情太急躁、易上火的人群最好不要吃；2，脾胃虚弱、有寒湿、外感热邪、日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃，否则会雪上加霜；3，如果人体是湿邪、湿热、热证以及正在感冒发烧、脾虚、腹泻、身体有炎症的朋友最好不要吃。今天只为大家讲解部分枸杞食疗功效，若是说堪比仙药、神药什么的就有点夸大其词。但是好的食疗方法不会对身体产生副作用，并能达到预期的效果，何乐而不为呢？喜欢小编的文章可以关注一下小编，也可以尽情吐槽！谢谢！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。美食天赋百家号最近更新：简介:吃食是一种幸福，品味是一种情趣。作者最新文章相关文章您好！欢迎光临元精芝网上专卖&
热门关键词：
元精芝概念
1.&从广义的理解来说，它是指整个灵芝科的所有种类的。全世界有200多个灵芝种类被描述与记载，国内有100多个品种。而古代的是按6色来区分灵芝，是古代没有现代微观生物技术而从形态上的认识的，目前科学的灵芝分类主要是以灵芝的担孢子细胞结构图来严格区分灵芝种类的。
2.&从窄义的理解来说，因为灵芝科中的一个品种就是元精芝，是常见的代表品种，被人们称习惯了叫雪芝，是实际上它的学名，只是为给人们在称法上的习惯。
所有的关于灵芝的描述，医学数据库的书籍，论文，包括较多的医学工作者也沿用了这个称法的。所以,绝大部分的医学论述关于元精芝的作用，都是以元精芝为研究了解对像，以它为基础的。
当然也不乏有一些迷信的人，以为灵芝可“生死人，肉白骨”，那都只是一些传说，或许小说中也有对灵芝神效的夸张及加大，但也只是剧情需要，并不可信。总体来说，灵芝只是一种效果较好的药材，品种不同，效果也有所不同。不过，也不会排除真的有可“生死人，肉白骨”之神奇效果的灵芝，但起码现在是没有的，所以，我们还是要相信科学，不可把灵芝一味的认为是神药，它只是中药的一种。
元精芝主要生长在米的高海拔雪山山区，现在中国的最好的元精芝产地是新疆天山山脉地区。
浏览 (1118) |
(0) | 评分(0) | 支持(0)
| 发布人：
将本文加入收藏夹
Copyright (C) 2017&All Rights Reserved. 元精芝官网专卖店 版权所有
服务时间：周一至周日 08:30 — 20:00& 全国订购及服务热线：400-901-7885<span class="red" span=""物种概/元精芝
　　元精芝概念
　　　1.&从广义的理解来说，它是指整个灵芝科的所有种类的 。全世界有200多个灵芝种类被描述与记载，国内有100多个品种。而古代的是按6色来区分灵芝，是古代没有现代微观生物技术而从形态上的认识的，目前科学的灵芝分类主要是以灵芝的担孢子细胞结构图来严格区分灵芝种类的。元精芝
　　　2.&从窄义的理解来说，因为灵芝科中的一个品种就是元精芝，是常见的代表品种，被人们称习惯了叫雪芝，是实际上它的学名，只是为给人们在称法上的习惯。
　　　所有的关于灵芝的描述，医学数据库的书籍，论文，包括较多的医学工作者也沿用了这个称法的。所以,绝大部分的医学论述关于元精芝的作用，都是以元精芝为研究了解对像，以它为基础的。
　　　当然也不乏有一些迷信的人，以为灵芝可“生死人，肉白骨”，那都只是一些传说，或许小说中也有对灵芝神效的夸张及加大，但也只是剧情需要，并不可信。总体来说，灵芝只是一种效果较好的药材，品种不同，效果也有所不同。不过，也不会排除真的有可“生死人，肉白骨”之神奇效果的灵芝，但起码现在是没有的，所以，我们还是要相信科学，不可把灵芝一味的认为是神药，它只是中药的一种。
地域分布/元精芝
　　　元精芝主要生长在米的高海拔雪山山区，现在中国的最好的元精芝产地是新疆天山山脉地区。
物种区别/元精芝
　　　1、生长环境是雪山潮湿的岩石缝隙，是雪灵芝的分支，广义上的长白山灵芝都是木灵芝。
　　　2.高海拔区山地岩石中富含铁、乳钙、锌、硒等人体所需微量元素，故元精芝药用价值比广义上的灵芝高的多。
　　　3、由于生长环境所限，生长年限比普通灵芝长，一般十年左右才可成株。
人工栽培/元精芝
　　　现阶段尚无人工栽培成功记录，目前市场上的元精芝均为野生，木灵芝人工已经有人工栽培。
化学成分/元精芝
　　　科学研究表明，元精芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素铁、Ge、P、Ca、Mn、Zn、等。药性简介及功效
中医辩证/元精芝
　　　元精芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。元精芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。其根本原因，就在于其扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。
元精芝主要功效　对于男性：
　　　1、抗疲劳、增强精力、体力——元精芝中氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成份能明显对抗疲劳。
　　　2、独特的改善性功能，增加精子数量，提高精子活力——独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺，利于勃起功能，提高精子数量和活跃能力，这也是元精芝的名的原因。
　　　3、调节内分泌系统，平衡荷尔蒙——元精芝多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体，调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能，达到平衡荷尔蒙水平。
　　　4、补肾、壮阳、阳痿、早泄、性功能障碍、新一代延时、纯植物提取、神奇的药用植物，天然伟哥。　　对于女性：
　　　1、元精芝所含的生物碱等成分可以调节女性内分泌系统，解决月经紊乱，使女性月经量正常化，生理正常之后，从而达到治疗女性性冷淡的效果。
　　　2、为人体补血。尤其是广大女性朋友，由于自身生理原因往往比男性更容易贫血，因元精芝富含铁元素故其补血功效很好。
　　　另外元精芝具备广义上木灵芝的所有药理价值，增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。
古人记载/元精芝
　　　《日用本草》之《疆志》：疆天山诸岩多元精，其生必于青石。当大雪后，石滋润，微见日色，则生元精，大者成片，如苔藓，碧色，望之如烟，亦微有蒂，大小朵朵如花。烹之面青紫，如芙蓉，底黑而皱。每当昧爽撷取则肥厚，见日渐薄亦微化为水。凡香蕈感阴湿之气而成，善发冷气，多和益母草食乃良，利于经，善补女血，惟铁灵味甘腴，性平无毒，多食饫人，能润肌童颜。
4食疗和药用方法
　　　元精芝切片10克,水冲泡或煎煮代茶饮，此是最简易的方法，长期服用，效果最佳。
　　　将元精芝剪碎（灵芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝
　　　元精芝200克剪碎放入枕头中，治疗女性性冷淡，促进性生活和谐，改善夫妻关系。
　　　1、元精芝银耳羹:&元精芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2一3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用。
　　　2、元精芝杞子南枣乳鸽汤:&元精芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片。
　　　3、元精芝煲乌龟&配料：元精芝30克，乌龟1只，红枣10枚，调料适量。制做：红枣去核，乌龟放锅内，清水煮沸，捞出取肉，去内脏，切块略炒，与红枣、灵芝同入沙锅内褒汤，调料调味，汤味鲜美。
　　　4、元精芝陈皮老鸭汤&配料：元精芝50克，陈皮1个，老鸭1只，蜜枣2枚&制作：先净老鸭剖洗干净，去毛、去内藏、去鸭尾，斩大件；灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲约三小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。
补肾益精法/元精芝
&&&&&原料：元精芝2-4克、枸杞10-15粒
做法：将二种原料开水闷泡5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。
优点：组成方剂的元精芝和枸杞子，均为草药，不会对身体造成任何副作用，起到的是标本兼治的功效。　适合人群
　　　主要是那些久坐办公室的白领男女，解决潜在的身体亚健康状态，补充体力和精力，安全无副作用。元精芝无任何副作用，可以长期作为日常饮水服用
&|&相关影像
互动百科的词条（含所附图片）系由网友上传，如果涉嫌侵权，请与客服联系，我们将按照法律之相关规定及时进行处理。未经许可，禁止商业网站等复制、抓取本站内容；合理使用者，请注明来源于www.baike.com。
登录后使用互动百科的服务，将会得到个性化的提示和帮助，还有机会和专业认证智愿者沟通。
此词条还可添加&
编辑次数：18次
参与编辑人数：11位
最近更新时间： 16:21:07
贡献光荣榜
扫码下载APP请问，元精芝是什么？对身体有什么好处？_百度知道
请问，元精芝是什么？对身体有什么好处？
我有更好的答案
元精芝是雪灵芝中的一种，性甘味平，因其独有的固元益精功效而得名元精芝，被民间誉为有气死回生之生效，民间夸张些。
采纳率：50%
为您推荐：
您可能关注的内容
&#xe675;换一换
回答问题，赢新手礼包&#xe6b9;
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。