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北京2016年5月单位退休档案在人才,如何转办事处
北京2016年5月单位退休档案在人才,如何转办事处
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人才存档机构会给你开具一份转档证明，你拿着铅封的档案，交到户籍所在地的街道办事处，就可以了。
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2016年北京退休人员涨工资有结果吗？
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你好，建议咨询当地人力资源和社会保障局，如果所有工资纠纷的可以为您代劳。
我的档案在北京市西城个人存档，单位在北京市东城缴纳的社保，现在到了退休
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你好，根据具体情况而定 各地政策不同 建议咨询当地主管部门工作人员的最新规定为准。
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最新法律咨询国内外保姆行业现状
新生代妈妈，已不再是全职妈妈，因此对于宝宝的照料，多会拜托给保姆，国内对保姆的需求量日益增加，现国内外保姆行业什么现状呢？ 国内保姆行业现状 1、市场需求大，家政公司鱼龙混杂。 随着生育高峰期的到来，外来双职工家庭、尤其是“80后妈妈”渐增，产妇、婴幼儿照料的家政服务需求日益旺盛，此类家政服务公司数量急速增加，以致鱼龙混杂、良莠不齐。 2、家政人员能力差，正规培训少。&p; 大多数月嫂、育儿嫂来自经济不发达地区，经老乡熟人介绍而加入此行业，不少人未经过正规的业务培训获得相应从业资质，缺乏基本的产妇、婴幼儿护理常识，更无相关从业经验，或仅凭农村老家的育儿经验提供服务，难以满足客户的服务现代家政需求，有的月嫂甚至缺乏责任心，向家长隐瞒婴幼儿的病症，以致贻误治疗，引发家长的不满。 3、家政服务公司虚假宣传。 不少家政服务公司为争取客户，谎称与虚构的国际护理机构保持长期合作关系等虚夸其服务水平，在签约前做出各种无法兑现的口头承诺，甚至在月嫂人手不够、工作安排已满的情况下仍与客户事先签订服务合同，日后随便派个保姆应付。有的家政公司在接到客户投诉后不及时处理，采取拖延或逃避的方式，以致引发不满。 4、行业监管缺位，市场规范只靠自律。 目前对于家政服务行业并无统一的监管部门，仅靠行业协会自律，但加入行业协会非家政公司市场准入的必要条件，以致诸多未加入行业协会的中小家政公司处于无人监管状态，在其不按照行业标准提供服务遭客户投诉时无相应的处理和惩罚机制。 国外的保姆行业 菲律宾：将劳务输出上升为国家发展战略。家政服务人员文化素质高，职业水准和专业技能也都极强，成为世界上专业水平高、工作最出色的家政服务员。从事家政服务成为一个地位较高、颇受人尊敬的职业，“菲佣”从业者因此也大都拥有正确的就业观和良好的心态。 美国：特别重视家政行业的职业教育，有30多所大学成立家政系，甚至有些中学也开始开设实用家政课程，研究工作也迅速开展。 英国：家政教育历史悠久，“罗伯特管家”是世界着名的家政服务品牌。 日本
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妈妈怀不上宝宝的现状宝宝是一个家庭的中心，每位妈妈都很想有宝宝，但是很多时候都是事与愿违的。一部分妈妈有不孕不育的症状，目前这种症状比较常见。那什么是不孕不育呢？不孕不育，分为不孕症和不育症。从医学角度来讲，一对成年男女在一起过正常生活，在没有采取任何避孕措施的情况下，超过一年以上仍然没有怀孕的，可以认为是不孕。不育症则是指育龄夫妇结婚同居后女方曾妊娠，但均因习惯性流产、早产或胎儿停育等原因而不能顺利生育的；由男方原因造成的不育症或不孕症叫做“男性不育症”或“男性不孕症”，一般将其统称为不育症。怀孕困难的现状据不完全统计，我国平均每8对夫妇中就有1对会遭遇生育障碍。不孕不育症的发生几率已经占生育妇女的10～15%左右，并有不断上升趋势。生育力正常的夫妇，60%在无避孕性生活后3个月怀孕。不孕夫妇，如果不治疗，1年内怀孕的机会为14%～20%，2年内怀孕的机会为25%～30%，如果治疗，高达70%的不孕夫妇可以怀孕。导致不孕不育的幕后黑手到底是哪些原因影响了人类最原始的一种技能？首先肯定离不开形形色色的各类疾病，比如生殖器官异常和病变、精子的质量和数量以及免疫学等因素，这里暂且不谈。我们需要检视一下的是，日常生活中是否有一些疾病以外的因素在阻扰我们的天职？据一些调查显示，有5种情况已经日益成为现代男女不孕不育的最大威胁：生育年龄从优生学角度来讲，女性的最佳生育年龄在25～29岁之间。一般而言，30岁后优质卵子的数量开始递减，35岁后卵巢功能就开始衰退，这都直接影响到女性的受孕几率。即使做试管婴儿，35岁后的成功率也会受到很大影响。另外，对男性的年龄也同样有要求，虽然从理论上讲，男性终生能够生育，但在45岁后，男性的生育能力就开始进入衰减期，如果想提高怀孕几率，最好不可太晚。精神状态处于备孕期的男女在情绪上容易焦虑，尤其是女性，如果连续几个月甚至一年都无法成功怀孕的话，往往容易变得急躁和烦闷。殊不知，紧张焦虑的情绪只会增加受孕难度，最终形成恶性循环。很多人可能听过类似的故事：一对夫妇在备孕了一年多都没有怀孕后，索性放弃，出去旅游
国内外导乐发展现状
导乐与古代的“接生婆”类似，是指一个有分娩经历的妇女帮助一个正在分娩的妇女，现在导乐国内外发展现状是怎样的呢？国外现状在国外一些国家，导乐在孕晚期就开始与待产的准妈妈及其家人沟通（有的在孕早期就开始），共同来制定分娩计划，并且陪伴孕晚期的产检、整个分娩期及产后的相关指导。帮助准妈妈面对各种挑战，也帮助准爸爸和其他家人减少焦虑。美国的“导乐分娩”是世界上开展最早的，始于1996年。导乐（Doulas）在美国最初是一个组织的名称，这个组织的使命是帮助女性分娩。国外从事导乐的人是医护工作者，也可以是工程师，教师，或从事其他职业的人；可以是志愿者，也可以是收取一定报酬的人。我国现状上世纪九十年代，世界卫生组织专家、上海第一妇婴保健院王德芬教授最先将“导乐”的名称和理念引入中国。为了确保专业性，目前国内的“导乐”大多从优秀助产士中选拔，经过导乐师培训课程训练上岗。目前大中城市如上海、北京、杭州等城市也相继开展此项服务。在国内绝大多数“导乐”都是有经验的产房老助产士、助产小组的组长和产科医生，医院在选择“导乐”陪产人员时要求很严格，必须是有生育经历，有爱心、耐心和责任心，能够全身心地投入助产工作，善于与不同类型的人沟通交流，具有临危不乱能力的人。国内的导乐目前只在临产开始和产后2小时提供服务。在产程中，导乐进行产程观察，并根据自己的分娩经历和医学知识，在不同的产程阶段，提供有效的方法和建议，并通过抚摩、按摩等方法来缓解分娩的痛苦，随着产程进展给以积极的帮助，不断的鼓励及安慰产妇，使产妇充满信心，充分发挥自己的能力，完成分娩过程。新生儿降临后，指导其早接触早吸吮。国外从事导乐的人都是有经验的产房老助产士、助产小组的组长和产科医生tulaoshi，医院在选择“导乐”陪产人员时要求很严格，必须是有生育经历，有爱心、耐心和责任心，能够全身心地投入助产工作，善于与不同类型的人沟通交流，具有临危不乱能力的人。侧卧位分娩法优缺点
在整个分娩的过程中，准妈妈可能会有好几种分娩姿
家庭教育现状忧思
据一项跟踪调查结果显示：三分之二的家庭存在对子女教养不当的问题。这是中国科学院心理研究所专家对北京1800多名家长，近3年的跟踪调查得出的结论。 家庭教育是为人父母者普遍关心的问题，也是一个社会问题。许多父母对孩子期望很高，节衣缩食，早出晚归，物质和精神都付出很大，但效果不明显，收获很小。专家认为，问题的关键是教育不当，没有一套科学的方法，盲目地、自以为是地教育孩子。人们有一种错误的观念：以为家庭教育可以无师自通，生、养、教都是自发的、本能的，各有一套办法，其实这是一个很大的误区。据统计，那些主动了解和学习过心理学、教育学知识的父母还不足1％。根据测试结果，专家认为目前家长的教育类型可以分为以下4类。 过分保护型这部分家长占30％左右。过分保护就是父母什么都代劳了，有的中学生到了高中都不会削苹果。父母就像保姆一样干家务，帮助孩子解决一切问题，其实质就是溺爱。这使孩子失去了正常的、积极的、自由发展的个性，结果培养出的孩子是懦弱、依赖与无能。这种个性心理特征熄灭了孩子的创造欲望，处处需要别人的指点与帮助，没有开拓精神，智力发展受到限制。 过分干涉型这类家庭也占30％左右。如果说过分保护是包办代替的话，那么过分干涉就是限制孩子的言行，画框框，定调调，孩子按父母的认识和意愿去活动，不能超越父母的指令，使孩子缺乏思维的批判性，做事没主意，人云亦云。孩子不敢超越父母的认识，局限孩子的思维，使孩子很少有发散性思维，思想被禁锢，没有灵气，也会影响孩子将来的创造力。 严厉惩罚型这类家长占7％-10％。这种教育方式目前不是很普遍，但确实存在。对孩子严格要求完全正当，但严厉惩罚可能会物极必反。严厉惩罚型一般有这样几种类型：家长教育孩子态度生硬，对子女缺乏感情，言语粗鲁，方法简单；强迫子女接受自己的看法与认识，孩子压而不服，嘴上接受，心里不接受；常挖苦责备、甚至打骂孩子，损伤孩子的自尊心。这种教育方式一方面可能使孩子的性格压抑，心理自卑，遇事唯唯诺诺，缺乏独立的能(图老师整理)力，影响孩子健康人格的发展，同时也可能使孩子像父母一样
针对洋奶粉问题的对策　　一类产品、一个行业的信誉不是从天上掉下来的，而是靠企业的道德自律和正当经营生长出来的，靠严厉的政府监管和完美的法治保证培育起来的。在熟习和处理“奶粉问题”的问题上，我们看到了观念和水平的差距，也看到了不同的影响和结果。在国内场上，如果国产奶粉被查出了问题，也应当在信息公开、依法严处、公正司法三个方面，切实表现对消费者健康和生命的高度关切。反之，如果涉事企业千方百计瞒报迟报，明里私袒护，司法机关对消费者的维权诉求百般限止，必将进一步损害消费者对国产奶粉的自信，客观上为洋奶粉全面垄断中国场制造了更有利的条件。 　　面对洋奶粉咄咄逼人的进攻势头，当务之急，必需整合企业创新、政府监管、场发育三方面的气力，下大力气构建规范、活跃的场环境和公正、公正的法治环境，依法保证消费者的权益，对所有不正常经营及违法犯罪行为予以同等惩罚，并以相同的法律法规和行业标准，鼓励国产奶粉与洋奶粉同等竞争。这样，中国消费者才能深切熟习到，洋奶粉进入中国之后，与国产奶粉在同样的场条件下展开竞争，前者并不自然比后者具有更多优势和更强的免疫力。由此，国人才能摆脱对洋奶粉的“自信依靠”，逐渐建立起对国产奶粉的成熟、稳定的消费信任。 　　“亡羊补牢，犹未为晚”。国产奶粉要想赢得未来，惟有洋奶粉问题的现状　　国家质检总局日，在官网上公布最新一批进口不合格食品名单，全国出入境检验检疫机构此次共检出质量安全项目不合格的进口食品169批、化妆品7批，不合格食品涉及乳制品类、糕点饼干类和洋奶粉的问题　　洋品牌奶粉在中国场上一路挺进，并不能说明它们就一定没有问题。韩国、美国等国政府部分曾在本国奶粉中测出甲醛、小虫子，中国政府部分也多次查出入口奶粉蛋白质含量不达标而予以退货，去年以来，中国入口的洋奶粉更是接二连三被查出问题。按专家的说法，乳制品产业链在饲料、水质、土壤、加工、存储、包装、运输等各个环节都可能造成质量问题，没有任何一个国家能承诺自己的
如何选择月子会所　　有不少妈妈希望月子中心能够舒适、专业，但现在很多月子中心并不正规，因此如何选择月子中心很关键。现在就教你几招选择专业的月子中心的办法吧。　　1.看环境　　看环境是否称心、安静、周围空气是否清新。　　2.看专业　　看一下月子中心的工作人员的专业性、素质和精神面貌及工作资历和经验等。　　3.看执照　　深圳远东妇儿科医院月子中心专家表示，看月子中心是否有工商部门批准的营业执照，营业范围是否有“月子护理”，注册资金多少。　　4.看能力　　了解月子中心的专业能力，比如是否有当地的妇产科、儿科专家担当顾问并定期查房。　　5.看管理　　观察管理是否到位。　　6.观察消毒情况　　查看产妇和人宝宝的衣服、用品的清洁方法和消毒情况。月子会所的市场现状　　由于缺乏必要的准入和监管机制，母婴护理行业存在诸多问题：个别护士转行租个楼面就开出一家月子会所，护理人员不具备专业母婴护理资格，甚至会所高管还携款私逃，因为盲目乱打低价“价格战”导致管理混乱，甚至纷纷倒闭……对此，专家呼吁，母婴护理行业良莠不齐，亟待规范，尽快建立严格的市场准入制度、严密的内部防范管理机制，以及统一行业规范标准。　　随着全国保健服务标准化技术委员会筹委会成立，母婴保健服务行业全国标准的制定已被提上议程。具体标准将由中国保健协会和行业龙头企业起草，由政府、行业与企业一同参与制定，组织研究母婴服务技术领域在国内外的现状和发展趋势，提出本专业领域的技术标准体系建议，以及评估分析报告和应对措施建议等，并开展标准研究，适时提出行业标准和国家标准制修订计划建议。在母婴保健经营、SPA经营等领域通过工作组提出需要规范的“经营场所、服务人员、技术力量、管理制度、售后服务”等一系列标准要素，起草具体标准，然后经过保健服务标委会的修订和复审，再按规定程序报送国标委批准发布。月子会所的消费观念　　西安交通大学一附院新生儿科刘教授表示，目前，91%的孕妇和85%的0至1岁孩子妈妈已被
山东“奥运五福娃”现状 揭秘多胞胎如何形成
在2008年的时候有一个大新闻，自称全国第一例自然受孕的五胞胎的出生了。因为当年是北京奥运会即将举行的一年，所以这五胞胎还被冠上了奥运五福娃的称号，分别叫贝贝、晶晶、欢欢、迎迎、妮妮。现在已经过去6年了，因为记者来到这个家庭记录下他们的一天，又让这个家庭受到了人们的关注。多胞胎的形成与怎样怀上多胞胎也成为人们想知道的问题。
目前五胞胎正在当地的小学上一年级，但他们的生活却陷入贫困的窘境：父母尽全力也无法养活全部孩子，连奶粉都吃不起。学校正在给五胞胎申请特困生补助，而更为严重的是，其中四个孩子视力出现了严重问题。 这个家庭目前陷入特困窘境。孩子爸爸李若林之前遭遇车祸导致右腿粉碎性骨折，无法再干体力活，收入微薄。目前他在嘉祥县一工厂里做看门员，包吃饭和住宿每个月工资800元，李若林把工资全部寄回家，下班就在附近捡矿泉水瓶卖。 午饭，一人一碗煮地瓜，外加一盆剩的炖白菜，孩子们吃得很香甜。他们家从来不花钱买菜，家里菜园里种什么就吃什么，冬天就是白菜和萝卜。自从2008年4月五胞胎出生后，鸡蛋成了家里最好的营养品。 备孕夫妇问 如何怀上双胞胎？孕前五保养助你生个健康宝宝O型血女性不易怀孕是真的吗？受精那一刻 女人的6大奇妙感受(组图)夫妻备孕7注意：育龄男士勿常泡温泉
随着生活水平的提高，越来越多的人喜欢泡温泉。的确，泡温泉是一件特别惬意的事情，可以舒缓整个身心。然而，育龄男性却不可长泡温泉，否则会影响生育。
有科学家做过这样一个试验，观察一部分爱好热水浴男士的精子质量变化，结果发现每周泡热水浴3~4次，水温在40℃以上者，其精子头部畸形和不成熟精子的数量均有增加。 睾丸温度比体温低1℃~2℃，即处于35℃左右，是精子生成的最佳时期，精子对温度极为敏感。很多男性喜欢泡澡、泡温泉，有的则把穿紧身裤当成时尚，这些都会造成睾丸温度升高超过37℃，进而抑制精子生成。未婚和未育的青年男性尤其应该注意。 对此，专家建议，温泉虽好，但不利于男性的生殖
母乳喂养促进孩子神经发育　市卫生部门近日公布的一份对402例抽样调查显示，目前纯母乳喂养的只占35%，混合和人工喂养的却高达65%，在混合喂养的248例中，添加奶粉的为19%，奶糕的为81%。　　据长宁区妇幼保健院院长马骏介绍，有的妈妈以为婴儿哭了就是饿，只要喂就行了，如果妈妈奶水不够就多喂几次，有的甚至一天喂15次以上。其实喂养次数过多，母亲感到疲惫，在生理和心理上都要承受很大压力，从而产生一定焦虑，放弃母乳喂养。　　然而临床却发现，子宫肌瘤发病与女性激素增多有关，而在母乳喂养这段时间内人体雌激素水平相对要低，可以有效地延缓、抑制子宫肌瘤、肌腺疾病的发生。但一些年轻母亲不懂科学喂养，或为了体型美等因素，不愿用母乳喂养孩子，结果使激素分泌加快，导致各种妇科疾病的发生，约70%左右的子宫肌瘤、肌腺疾病患者以往都没有很好地为自己婴儿母乳喂养，其实妇科疾病与母乳喂养有必然的关系。　　复旦大学附属华东医院营养科主任孙建琴教授指出，过早添加谷类辅食既在一定程度上影响母乳分泌，又不利于婴儿胃肠功能的健全和发育。　　而母乳中含有大量的α-乳清蛋白，其中丰富的色氨酸被认为是调节孩子睡眠、情绪和食欲的重要营养素，有助于促进孩子的神经发育。α-乳清蛋白还具有对孩子免疫保护的功能，让孩子更容易消化吸收。专家们认为，为了孩子健康，应该大力倡导母乳喂养。孕期甲减影响宝宝的神经发育当自家宝宝总是比同龄人晚一步学会走路、开口说话，对于周围事物的反应也总是慢一拍时，你有没有想过这可能都是孕期甲减惹的祸？临床发现，准妈妈甲状腺功能低下，不仅将增加流产、早产、死胎风险，还会影响宝宝的神经发育，造成后代智商降低。案例宝宝智商落后竟是孕期甲减惹祸产后半年的郝小姐在参加一次同学聚会时，第一次被人问及脖子怎么这么粗？ 当时她也没在意，只以为自己胖了。可之后不断有亲戚、朋友这样问她时，她意识到了情况不妙，赶紧上医院检查，结果显示甲状腺功能减退。同时，她还渐渐发现自家宝宝的不同之处：当别的小孩已经能够连贯数数时，自己孩子却还没开口说话；当别的小孩已经能跑能跳时，自己孩子却才刚刚在学走路。见状，担心不已的郝小姐夫妇马上
孕妇甲状腺功能衰退危害胎儿据有关研究表明，甲状腺功能减退的女性患者，在妊娠期间如果不能得到早期诊断和及时治疗，不但会造成流产、早产、围产期胎儿死亡等不良生产事件，还会影响到后代的智力发育。而甲状腺功能亢进，则可致胎儿畸形。孕期甲减会导致早产怀孕的女性中，大约有5%患有甲状腺功能减退，疾病的表现有疲乏、易困倦、软弱无力、怕冷、记忆力减退、抑郁、便秘等，其中许多症状常被误认为是妊娠时身体和情绪的正常反应。据贵医附院内分泌科主任时立新介绍，怀孕期间的甲减如果没有得到治疗是非常危险的。因为甲减会增加早产的危险性，引起后代智力和生长发育异常。甲减还能引起胎盘在分娩胎儿之前就从子宫内壁脱离，威胁到母亲和胎儿的生命。时主任说，治疗甲减对母亲和后代的健康至关重要。患有甲减的孕妇应当进行频繁的甲状腺激素水平监测，并在医生指导下使用药物调节甲状腺水平。孕期甲亢可致胎儿畸形怀孕期间甲状腺功能亢进很罕见，但是如果没有得到很好的治疗，将会对母亲和胎儿造成严重危害。时主任介绍说，造成危害的并发症包括流产、胎儿宫内发育迟缓、早产、胎儿身体缺陷等严重并发症。怀孕期间的许多正常变化与甲亢的临床表现相似，如怕热多汗、恶心呕吐、心跳加快、紧张、焦虑、爱生气等。时主任提醒，如果怀孕期间孕妇心跳超过100次/分，并且体重下降，一定要立即到医院就诊以排除甲亢。与甲状腺功能减退相反，甲亢患者的治疗目的是降低血液中甲状腺激素水平。怀孕期间可以应用抗甲状腺药物，但用量要尽可能小。如果患者对药物过敏或治疗的剂量过大，都可能损伤胎儿甲状腺功能，因此在医生指导下合理用药非常重要。
女婴用退烧贴过敏　　近日，一则女婴用退烧贴过敏的新闻引发社会热议，18个月大的婴儿小云突发高烧，用退烧贴3小时，额头有2处大红斑，医生诊断说属于过敏。　　专家表示，冰毛巾、枕冰袋等方法其实与退热贴的效果是一样的。家长不要以为给孩子贴上退热贴就安全了，严格来说，退热贴不是药，也不能治病。贴上以后还是要多观察。在使用退热贴后如果发现宝宝额头发红，应在发红处保持清洁、通畅不被遮盖，这样可以恢复得快一些，建议选择透气性强、有弹性、加固粘贴的正规大品牌退热贴产品。退烧贴：不作为退烧唯一途径　　退热贴无法解决所有发烧的根本病因，只能够与自身免疫系统一同调节体内环境，并加之物理降温而起到退烧作用。如果仅仅是轻微炎症引起的发烧发热症状，退热贴的效果优于一切退烧药，但病毒性感冒或者较严重的病症引起的发烧应及时就医。退热热是配合自身免疫系统的调理和辅助物理降温制剂，它并不能用于治疗造成发烧的所有疾病，如果发现除了发烧之外有其他症状，或者发烧温度高于39℃，应该及时赶赴姻缘检查治疗。退烧贴：温度超过39℃不使用　　5个月左右的婴幼儿，由于刚刚失去从母体带来的免疫能力，自身免疫系统刚刚开始发挥作用，所以经常会有轻微发烧的情况，家中应该常备退热贴，以帮助宝宝控制体温。宝宝大脑在发育过程中，长期烧对孩子大脑发育不利，一但发现孩子发烧就一定要立刻使用退热贴或者其他物理降温措施进行物理降温。如发烧温度接近或者超过39℃，还应迅速就医以除发烧根源。38.5℃左右并不伴随其他症状的的轻微发烧发热，退热贴的效果优于一切退烧药，但39℃以上应该考虑赴医院检查治疗，切勿耽误治疗时机。退烧贴：使用时间不超过8小时　　退热贴的物理特性决定其降温效果良好但过程并不会太短，每款退热贴的使用时间不一样，整个降温过程将会持续15分钟~4个小时不等，最长使用时间不超过8小时。　　图老师育儿百科提醒你：宝宝患病期间应该多喝开水，同时密切注意病情变化，避免去人多密集的地方，以防再次受到感染。退烧贴的使用步骤　　1. 使用前请洁净皮肤表面汗渍、油污。　　2. 撕开透明的塑料膜，将冷冻凝胶面密贴在要冷冻的部位。　　3. 可依使用部位
子宫复旧不良的常见症状以及休养方式
& 子宫复旧不良是产后比较容易出现的情况，主要表现在顺产和流产或引流后，不正常的出血情况；生产后子宫收缩力降低，胎盘停滞。这种情况在中医上有产后胞衣不下等称呼。病情严重可导致大出血，遇到这样的情况就需要立即前往医院进行专业的治疗。而简单的处理方法则是将益母草用水煎法，其中参加一些红糖，可以至于比较单纯性的子宫复旧不良的患者。 有一些症状，并不是很严重，但是也是不应该忽视的。子宫对于女人的重要性不言而喻，如果因为一时疏忽，而导致病变加重，实在是得不偿失了。而且，这种病往往还会伴有各种炎症，不注意就会加重，甚至影响日后的日常生活。所以，在通过正常渠道医治的同时，还要使用一些抗菌类的消炎药，其中含有磺胺类成分的药物。 如果是子宫位移，向后面倾斜，则可以运用膝胸卧位，每天运动1-2次，一次持续10分钟至15分钟，则会有良好的效果。 实际上，如果产后得了子宫复旧不良也不必太过担心，首先就要放松心情，要知道有些疾病往往会随着心情的紧张而变的更加严重。但是，如果随时都能保持一个爽朗的心情，都能保证一个逾越的情绪，那么病情就会得到缓解，以后医治起来也会容易很多。这在生活中是很常见的，同时也是很必要的。如果想要快速的治好病，那么去医院就医是必然的。 但是在就医过程成，保持一颗健康的心灵那就是更好的辅助药物。子宫复旧不良这些症状也在其中。剖腹产后遗症带给女性的烦恼
在自然生产和剖腹产这两种生产方式之间，医生一般主张选择自然生产方式。为什麽不主张剖腹产呢？剖腹产作为人工助产方式，还是有很多不足的，剖腹产后遗症也给很多女性产后生活带来烦恼。 伤害子宫是剖腹产不可避免的问题。因为剖腹必须切开子宫，所以子宫收缩功能的恢复没有自然生产快，而且容易造成子宫下垂，如果出现伤口愈合不好，或者感染则更麻烦，需要很长时间的治疗和恢复。剖腹产对于在产后一两年内怀孕意外女性很麻烦，如果孕囊附着子宫切口疤痕里，不论是生与不生，都存在着很大的风险。即使怀孕
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