《退休后的幸福生活》
退休后的幸福生活
范文一：寻找退休后的幸福生活退休，是人生的转折点，退休后，如何使我们的生活更幸福、身体更健康，我自己也在不断寻找、探索着。几年来，在“科学养生、低碳生活、合理膳食”方面，有如下体会：一是，要有淡定的心态。我们现在的生活和过去比，简直不知好上多少倍，虽然人们的生活条件都各有不同，甚至悬殊特别大，但我们如果保持淡定、平和、知足的心态，经常和自己的过去比，和仍在奋斗但生活条件又不如自己的人比，这样就会非常满足。不管遇到什么事儿，心静如水，胜似闲庭信步，对我们的健康十分有益。二是，要养成锻炼的习惯。生命在于运动，健康勤于锻炼，只有坚持适合自己的恰如其分的运动，使全身的器官运作起来，才能“流水不腐、户枢不蠹”，加强血液循环，锻炼好自己的体魄，确保肌体的健康。在一般情况下，我坚持晨练半小时，晚练一小时，并把出门时走路、逛商店当成锻炼的机会，四五站地的路程，坚持步行，让自己微微出汗，使身体内的浊气散发出去。三是，要有老有所为的思想。回报、奉献是一种快乐和幸福。我从2006年结束了在原单位返聘的工作，回家照顾老人和照看外孙女。我退休前从事过志愿者管理工作，曾被无数志愿者的精神所感染。我想，退休回家了，我也要在繁忙的家务之余，力所能及地发挥点儿余热，为身边的邻居做点儿事。为此，在天桥小区临时居住期间，我找到了志愿服务岗位。四年多来，我坚持每天清扫两遍我所居住的大院内的狗屎，犄角旮旯，全部扫到，不论酷暑、严冬，每天志愿服务时间在40分钟左右。虽然脏点儿累点儿，但看到满院干干净净，我从心里由衷地满足。协助社区计生协开办0～6岁儿童的“亲子乐园”，开展了丰富多彩的婴幼儿早期教育活动，受到家长的欢迎。最近西城区成立了关心教育下一代工作委员会，我被聘为五老顾问，自己也在开始为社区的儿童、青少年教育工作帮助出主意、想办法。这些虽然都是公益性的义务工作，但它们让我收获了志愿服务的幸福与快乐。四是，要把家务劳动当成一种锻炼。我每天的生活很平常，但又很忙乎、很充实。我现在每天要照顾老母亲，做家务，平时要做一家六七口人的饭，到周五还要准备十几口人的饭菜。我按照合理的膳食结构，想办法让伙食荤素搭配、营养搭配、干稀搭配、粗细搭配，不但满足了大家不同的口味，还使家里人得到了健康的调养，我没把繁杂的家务当成一种负担，反而当成一种健脑、健身的快乐体验。几年的退休生活实践让我体会到，生活就像一面镜子，只要你乐观、向上地对待生活，生活就会对你微笑；只要你尽自己能力老有所为了，就会得到老有所乐。乐观的生活态度会得到用多少金钱都买不来的健康，幸福就在我们身边，每个人都会找到。阅读详情：
范文二：父亲退休后的幸福生活父亲退休后的幸福生活父亲今年66岁，在县教育局退休已经6年。退休前父亲在教育战线辛勤工作了近40年。“我愿将一生献给教育事业”，这是父亲在青年时的誓言。为了践行承诺，他在教育战线上兢兢业业度过了大半生。1964年父亲考入泰安师范。通过四年的学习，净化培育了思想观念，奠定了他的人生轨迹。师范毕业后，父亲从一名普通教师做起，逐步成为初中教导主任、副校长、校长和乡镇教委主任。基层近四十年的教育生涯，父亲为国家培育了大批人才，同时也带出了不少优秀教师和学校干部。面对这一切，父亲始终抱淡定的心态，他常说：“是老师这个职业赋予了我良好的生活习惯，陶冶了我的人格品行，做一名老师这辈子我很满足。”1997年，父亲被调到县教育局做工会工作。2002年因脑梗塞病休，2007年，父亲办理了退休手续，开始了新的生活。父亲是个爱学习的人。父亲上了十二年学，从事教育工作近四十年。特别是一九八三年至一九八七年参加了省举办的高等教育自学考试获得大专文凭，这不但使他提高了教育教学能力和水平，更使父亲养成了读书学习的好习惯，每天不读书学习就像少了点什么，退休后，父亲一直保持着自己教书时的习惯，每天都要读书看报，来充实自己的时间。开始看书时总有些心不在焉，老是想起上班的情景。过了一段时间他逐渐转变自己的想法，觉得自己还有能力，也应该再提高，即使不在岗位上，素质也应该跟得上，日后对别人说自己是老师也不能让别人看着不像啊！现在父亲订了几份报纸，每天都要看个遍。并且还有个摘抄本。从时政经济，文学教育、养生保健、古今中外趣事等都有阅读涉猎，既积累了知识，又受到启发。母亲经常说：“你父亲啊,比上班还忙呢？”。女儿学习上有不明白的问题，总是去找爷爷，女儿总是很自豪地说：“我爷爷就是本百科全书”。 我和老公上班很忙，女儿一直跟着爷爷奶奶长大，父亲对其关爱照顾的同时又严格要求，启发诱导，从不溺爱孩子。女儿现在上初中三年级，从小学到初中一直担任班干部，学习很好，也很懂事，这得感谢父亲。 父亲是个跟得上时代步伐的人。一天，女儿在上网，我看到父亲站在女儿的身后很专心看她玩电脑游戏。原来父亲对电脑感兴趣了，网络可是个大世界，如果父亲愿意在网络上遨游，还愁找不到乐趣么？父亲一听让他上网，很高兴，还说在单位时，看着年轻人上网，也想跟着学，可又怕自己笨，让人家笑话。女儿说：“爷爷，那您在家跟我学，我保证对您做到包教包会，而且不收任何费用。”父亲一听，也幽默道：“那我可得叫我的小孙女老师啦！“全家人都笑起来了。在女儿手把手耐心指导下，父亲很快就掌握了上网必备的基本操作，现在父亲每天上网看新闻，听戏曲，读小说，老人家还玩游戏呢,,,,而且还学会了“一键还原”，父亲感叹道：如果人生也像电脑一样，能够一键还原，那我一定要把我的“系统”恢复到年轻时期，不仅要学电脑，还要学驾照，要学更多的知识与技术，这样就能感受不同的经历，收获更多的快乐，那样我的生活就会变得更加精彩！原来，父亲也有一颗仍然年轻、追求时尚的心呢！父亲乐呵呵地说：“虽然我年纪大了，但不甘心做个落伍者，快乐是不分年龄的，我要做个追赶时尚的快乐老人。”是啊，只要拥有一颗热爱生命和追求幸福的心，向快乐出发的脚步就永远不会迈得太迟！其实最让父亲引以自豪的是我们有一个由十一人组成的幸福大家庭，更令父亲欣慰的是自己教子有方，三个儿子事业有成：老公因照顾家庭初中毕业后招工，现在是单位高级技术工人;二弟经考试竞聘为某公司副总经理;三弟经报考面试被录用为国土地资源部公务员。三个孙女活泼可爱、学习认真，成绩良好。其实，父亲最大的幸福感，还是来自子女的勤问候。适逢周末和节假日是家庭聚会的日子，我们总是齐齐地跑回家，那是父亲和母亲最乐和的时候。一家人在一起吃团圆饭，陪老人天南地北的聊天，每每说起这些父亲脸上都洋溢着幸福。父亲说他喜欢这样的日子，这样让人感到家的温暖，家的幸福。每每说起这些父亲就会开心哼起电视剧《康熙大帝》的主题曲一句：“我真的还想再活五百年！”我们经常问父亲：“这辈子，您幸福吗？”父亲会高兴的说：“幸福！很幸福！老师这个行业让我一生幸福；和睦的家庭让我感到了幸福；这一切都是托了共产党的福！”阅读详情：
范文三：退休后的幸福生活添匪避溢2 0 0 5年 的最后一天，，笔者事要 从 头做起。夫妻 间除要 承，集、感 性 的 小 说 以及 中外历 史 的。从 工 作 岗位 退 休 下 来在 同仁 们认 是彼 此独 立 的个体 之 外必 须有休 戚与 共 的观 念，也智 慧书等的 欢 送 及 家 人 的 迎 接 下 走 出单 位 大楼际，包容，记 得 那 时 与 同仁 挥手 之各 自特 有 的 生 活 方 式 及 分 担 家里 的工 作，退 休岁月重 新找 到生 命步调作大楼一依然感 觉到 友情与 亲情的幸 但 仍 不 免 为 今 天 踏 出这 里 就，这 已不是你愿不愿而 是 需要 接受，福，意 的 问题从“，并 做退离开工4年来未曾不会也不 能再 回 来了一而 犹豫踌躇一心”学 习，从“心”再踏入 办公 室步，但与单位的 单位主办熟悉 的领会儿，，4年来想到那刻的，起。家庭 是 不 是 温 馨 可 爱，，线并没有断，不是 吗?，确难 忘工但 是 我 告 诉 自己离开休前需早有心理 建设解 分担家事、充分 了的报刊 按 月寄 到 家里作 后 幸福 是 要 靠 自己 好好 地 去、同舟 共 济 的 必 要、导 还 是 经 常 出现 也 未 曾漏寄近况。 ，，单位 的贺年卡经营去寻 觅的，它不是唾 手可性后。当安排得宜得心应手之，多少也 知 道 同仁 的得的。，家 事 已 不 再 是 压 力 与 负担转眼，吾 退 休 已 4 年矣，，犹而 它常带来 的是 丝 丝 的成 就感，退休 4 年，同仁 亲友 的“伊记得退休时有人 告诉 我，，是否乐 趣 自在 其 中“。妹儿勤动脑””也 给 我 增 加 了 很 多精 神可 以适 应退 休生 活要 在 4 年后一多运 动，，也是食粮况 时，每次在告诉 同仁我 的近大都会将正 向的退休生一才能揭晓。换言之、，旦 改变数、退 休时 同仁再 三 叮 咛 的4～件事，，十年 来 早 出晚 归守着时 间，守 种年来我没 有忘记，“。运 动不可活 告 知二，，让 大 家不 要 望退，着 岗位 的 上 班 生 涯形式 的退 休生 活，投入 另一少身体，一定好”成 了 我 的座休 怯步其 实讲 的也 是 实话、你是 否 能够成，右铭每天 晨 间参加 太极拳 团。因 为退 休生 活 是 没有压 力没，功 的找到幸福，至 少要 4 年一才～体 的活 动我专 心 地 随着旋 律，有担 心 的不 必 急于 了一，事 情可 以排 着 做天 做 完， ，算过 了 退 休 的第关过 了 吗 ?关，而我这做完各小节的活动再 到运 动一偶 尔忙累场 随 着 人 潮 健 步 走 几 圈 后 返 家。天，没 关 系，当想到 明天，晨 问运 动，常带给我一天 舒 畅仍可 休 息时 幸福!就 会很快乐，很从“心”学习——安排 退 休生 活作单 位 的 同仁“的 心情，有时 因 未能早 起而 缺人生至 此夫复何 求?，席退休那 天，，还 会 觉得 心 神不 定呢 !追 求幸福是 人 生 的 目 的，也工退 休 的生 活 单纯 而 平 静因 此 日记 难得有什么“是 生命 的原动 力之 的退 休 生 活，一，笔者4年告诉我是享受，退 休就 是“回家、”，就心 情故。不 敢说 已找到 了 幸天 伦之 乐，”。家天 伦事”可 写，取 而代之 的是看书福，也 不 敢 说 做 了 多少 关 怀他 人，是温暖的但不等于 幸福，退休，退 休 4 年，看 书也是排遣时 间，的事一但至 少说，这 退 休后 的第，后 与 家人 相 处 的 时 间 必 然 变 多 如何和谐相处退 休后 的第一 一的方法 之为“一今天看书 已不是或“个4年 关是过 了从 此 以后，，、身 心 健 康 愉 l兑是’黄金屋“”千钟 粟，”，更、不知要再过几 个 4 年关我想秉个课题，尤其 与另，不是 为颜如玉”所 以励 志持着 知 足向前行，、平凡、感恩 的心继续、半相 处 的 时 间增 多 了，不 像上致富之列、言情 的书籍 已不 在欣阅看 得最 多的书应属故事好好地做人做事．，幸班 生 涯 的 早 出晚 归很 多磨 合 的，福 就 握 在 自己 的手 中。飞保髓 阪 苑 4 7阅读详情：
范文四：爷爷退休后的幸福生活维普资讯 维普资讯 月 ，钉起 了一 长溜 箱子 ，养 的是苍 蝇 。姥 爷说 了 ，等 到 收获 了蛆 ， 　 那 咱可 就 小发 了 ，别 看 不 起 这 玩 意 ，它 可 是 高蛋 白饲料 ．价 格 高着 呢。姥 爷折 腾 起 来轰 轰 烈 烈 ，过一 阵 儿 ，一切 又 风 轻 云淡 了 。等我 和爸 爸 回家 ，蝇 箱早 被 当 了 柴烧 ，兔 房也 空 荡 荡 的 。不 过 姥 爷　 并没 有偃 旗息 鼓安 生下 来 ，依然 壮 志不 改 ，只是 又换 了别 的花 样 。 　 姥 爷兴 致 勃 勃 ，整 个 下 午 都对 着 我 和 爸爸 讲 他 的 养殖 蜗 牛 致　 富之 路 ：种牛 每年 繁殖 １ 次 ，每 次 产 卵７ 到２ ０ ．１ 到 １ 天 可　 到４ ０ ０个 ２ ５ 孵 出幼 牛 ，喂养 又 不 费什 么 神 ，给点 青 菜 瓜果 叶 、剩饭 豆渣 ，一天喂 个一 次就 够 了 。我们 家兔 房有 十来平 米 ，能 养２ ０ ０ 只种 牛 ，一年下 来 ，轻轻 松 松 就 能 收 入个　 五 千 的 ……姥 爷 摩 拳 擦 掌 ，就 等　 着 明天把 这些 宝 贝搬 回家 实施 他 的养殖 计划 了 　 半 夜 ，我 起 来 喝水 ，摸 到 客厅 里 一 开 灯 ，天呐 ，地 板上 爬 满了蜗 牛—— 临睡 前 ，姥爷 怕捂 着他 的宝 贝 ．就把 箱盖 留 了条缝儿 。 　 我麻 起 胆子 ，把 准备 四处探 险 的蜗 牛一 只 只拎 回箱子 里　 第 二 天 ，爸 爸 给姥 爷 买 了本法 国菜 谱 ，望着 姥 爷 远 去踌 躇 满　 志 的背 影 ，爸 爸 说 ： “ 　 咱得 为 你姥 爷 的折 腾鼓 掌 ，爱迪 生 实 验 两万 多次 才 发 明 了 电灯 ，你 姥 爷 的 机会 还 多 的 是 。这 次 就 算不 成 功也没 事 ，顶 多咱 自己把蜗 牛煮 来吃 了。　 ”夏 锵　 第 二个 故 事 ： 家布 “ 化 主” 老爷 爷单 位 仓 库 后 面空 出 了一 片 荒地 ，荒 着也 是 荒 着 ，于 是单位决 定 给每 个职 工划 分－ Ｊ 块 ，随便 种 点什 么 都行 。可 除 了爷 爷 ． ｊ ， 　 单 位 的其 他 人都 生 在新 社 会 长 在 红旗 下 ，哪 里懂 得 摆 弄 锄 头 ，结维普资讯 维普资讯 幺饭 下 饭奋 ，说 干 了 一辈 子 可该 好 好 休 息休们 变着 花 样 做 吃 的 ，就 是拉 着 奶奶出去遛 弯 。然 而 ，时 间 刚 刚 过去 两 个 月 ，爷爷 就 无 法忍 受 这 种 天 伦 与 闲适 了 。先 是把 家里 大 大 小小 的事 都 统 管起 来 ，小 到用 电用 水 ，大　 到 家庭 添 置 大物 件 ，无 一 不受 他 的指 挥 。没 多 久 ，他 又 天 天 嚷着没 意思 ，脾 气变 得 比上 班 时还 暴 躁 。有 天就 因为 我 晚进 餐 厅 五 分钟 ，就 板起 面孑 教训 了我 一顿 。 Ｌ最 近 ，妈妈 和 爷爷 忽然 变得 神 秘起 来 。妈 妈 在机 关单 位 工作 ，最 近却 没 有像 往 常一 样按 部 就 班 准 时 上班 。而 爷 爷 呢 ，我 前脚 去上 学 ，他后 脚就 出 门 ，而 且还 穿得 挺 周正 。没 多 久 爷 爷就 回家 宣 布 ， 自己找 到一 份 工 作 。而妈 妈 也 先 斩后 奏 ，说 自己已经 跳槽 到一 家 私 营企 业做 销售 经 理 。挺奇 怪 的是 ， 　 古 板 的爷爷 居然 没有 吭声 表 示反 对 。直 到 有 一 天 ，爷 爷 揣 着公 司奖 励 的两 万块 钱 回家 ，在奶 奶 的威 逼下 ，才吐露 了一切 。原米 ，爷 爷在 外 面找 工 作 ，去 面试 那天 ，与 主考官 四 目对 视 ， 　 却发 现 竟 是 自己的 儿 媳 。爷 爷 搞 了 一 辈子 营 销 ，年 年 是 模 范 ，他丰 富 的销 售 经验 、严谨 的推 销 艺 术 正是 公 司 所 需要 的 。举 亲 不避嫌 ，妈 妈 决 定 录用 他 。对 于妈 妈 擅 自跳 槽 ，爷爷 破 例 没有 责备 ， 　 他们 还约 定 ，在家 ，爷爷是 上 级 ，而在 公 司 ，妈 妈是 上级 。爷 爷 不 愧 是 个 好 职 员 ．总 能 把 妈 妈 交 给 的任 务 出 色地 完 成 ，在 他 的带 动 下 ，其 他 员 工也 有 了 比赶 超 的劲 头 ，这使 妈 妈 的工作　 非 常顺 利 ，营业 额 也 在 不停 地 上 升 。有 人开 玩 笑 问妈 妈 ： “ 刘　 　 老 怎 么 和你 配 合得 这 么 好 ，难 道 你 有 什 么绝 招 不 成 ？　 “ 是秘 密 ， ” 这概 不外 泄　 ”妈 妈和 爷爷 总是 不 约而 同地 这样 回答 。阅读详情：
范文五：老杨的幸福退休生活一老杨有着早上班的习惯，几十年如一日。昨天晚上几个老战友喝高了，死猪般睡了整整一夜，早上醒来脑子还懵懵怔怔的。一看表，8：30，老杨急了，一边骂老太婆，一边草草洗刷一通。摔门，急匆匆地向单位走去。家和单位一路之隔，咫尺之遥。老杨一边走一边埋怨办公室主任和驾驶小朱：“这两个熊孩的，就不知道来接我一趟！”走进单位楼道，通讯员小牛正在用拖把卖力地擦洗走廊地面，向老杨点头一笑：“杨局长，您过来了。”“嗯。”老杨微笑着点一下头，“小牛辛苦了。”“谢谢老局长。”小牛继续埋头拖地。按照惯例，小牛应该放下拖把，一溜小跑着去替自己开门。这个小牛今天哪根筋短路了？老杨疑惑着，不觉走到了自己的办公室门口，一推门，门是开着的。一个中年男人正坐在自己的老板椅上，低头审阅文件。老杨怔在了门口。中年男人是单位的二把手，副局长郎某。郎某听到门响抬起头，连忙站起来：“哎哟，老局长来了，快快请坐，快请坐。小牛，小牛，快过来为老局长倒茶！”老杨瞬时醒悟过来。一周前，组织部已宣布自己退休，副局长接任，两人也进行了工作交接。今天怎么又迷迷糊糊地来上班了呢。嗨，都是酒精惹的祸。老杨的老脸有点发烫，一时不知所措。凭着几十年官场修炼的功夫，迅速镇定下来：“没什么事，顺便过来看看，你们忙吧，我回去了。”老杨扭头走了，似乎听到了背后的窃窃议论声。老杨回到家就病倒了，不吃不喝，不言不语，不走不动，躺在床上木偶般昏睡，双眼有时紧闭，有时怔怔地瞪着天花板发呆。老太婆连忙唤来儿子和女儿，招来救护车，将老杨送进了医院。B超，血压，心电图，脑电图……一套检查程序完毕，鹤发童颜道貌岸然的老专家告诉老太婆：“体温下降，血压升高，心脑电图紊乱，诊为重度退休综合症。吃药无益，吃些镇定类补益类即可。表现于生理，实为心病。解铃还须系铃人，心病当以心法医。建议你们迅速设法恢复他以前的工作生活状态，否则，病人难过这道坎。”二老太婆，儿子、女儿、儿媳、女婿聚在一起紧急商量对策。老太婆唉声叹气骂声连连：“死老头子，真是个官迷权力狂小心眼！退休是自然规律，有啥看不透想不开的？咱们到哪儿去给他官复原职去！”儿媳随声附和：“就是，组织部又不是您杨家开的。”儿子瞪了媳妇一眼，斥道：“说那些没用的干什么？我们不能眼睁睁地看着老爸死。不就是让他恢复以前的工作生活状态吗？没有原型，我们复制，没有真的，就来假的，只要能让老爷子恢复健康。”“是啊，人不怕忙，就怕闲，就怕被遗忘，让岳父忙活起来，让他觉得仍然和以前一样重要一样荣耀，他的病就不医自好。”女婿是县委书记的秘书，推推金边眼镜，文绉绉地说。女儿沉吟道：“怎么能让爸爸忙起来，满足他的权力欲控制欲呢？对外是行不通的，我看只能眼睛向内，从家庭内部挖潜了。妈妈，爸爸在职的时候，您是家里家外一把手，从现在开始，所有的事都交给爸爸来决策，来指挥，来做，来干。”儿媳接道：“我们家的所有事也向爸爸汇报请示，大到装修搬家孩子上学，小到油盐酱醋鸡毛蒜皮。”儿子又瞪了儿媳一眼：“你想累死爸爸！”老太婆哭笑不得，对儿女们说：“只有这样试试了。假戏真做，做就做好。你们几个一直想买辆轿车，我一直没同意。今天我拿出几十万的积蓄，你们去买一辆轿车，一定要比你爸退休前单位的轿车要好、要贵、要高档，让老头子感觉比退休前更风光更体面。当然，你们几个也凑着开开，我老婆子也跟着坐坐。”“噢，好啊，好啊。”儿子、儿媳、女儿、女婿欢呼雀跃起来。三老杨双目微合面无表情地躺在床上。老太婆带领一家人走进卧室，来到老杨的床前。儿子手捧着花一元钱从打字社制造出来的一纸红头文件，表情肃穆。老太婆抚摸着老杨的手，操着惊喜欢快的语调说：“老头子，快醒醒吧，你的任命文件下来了，还是当局长，级别比原来还高呢。快让儿子给念念。”老杨的眼皮跳动了一下。儿子挺胸收腹，展开文件，面露微笑，操着蹩脚的普通话念道：“各部委办局，各市县党委政府，各高校，各大企业，军分区：经省委常委会研究决定，任命杨官同志为家庭事务局局长，括号试用期一年。”老杨的眼睛倏地睁开了。几个子女一齐拥上来，三嘴四舌地叫嚷着：“恭喜爸爸东山又起，贺喜爸爸再履新职。”“我们完全拥护组织的决定，坚决服从爸爸的领导，全力支持杨局长的工作！”“老马识途，老当益壮，老将出马，一个挡俩，以一挡十，一句顶万句！”“祝爸爸在新的工作岗位上再创辉煌！”杨官的头扭了过来。“爷爷，您新配了奥迪轿车，哇噻，酷毙了，星期天拉着我去公园玩。”孙子杨小虎撒娇说。女婿晃了晃手中的车钥匙，毕恭毕敬地说：“我从现在起，就是杨局长的专职司机，请局长多批评指导。”女儿叫起来：“县委书记的秘书当司机，爸爸好牛好神气哟。”杨官从床上坐了起来。老太婆心花怒放，喜笑颜开，招呼孩子们说：“请杨局长给我们讲话，大家欢迎！”屋子里响起了噼哩啪啦的掌声。杨官忽地一下站了起来。他脸上挂着谦虚、自信、和善的笑容，目光扫视了一圈，咳咳两声，清了清嗓子，开始讲话：“同志们，感谢组织和同志们的信任，我有信心有决心带领大家完成各项工作任务。在工作中，我要做到三点：一是率先垂范；二是发扬民主；三是廉洁勤政。希望大家对我的工作多支持，多配合，多监督。
　　下面我宣布一下分工，局长杨官——就是我，主持事务局全面工作，分管人事财务。老太婆马芬任局长助理，分管常务后勤。儿子杨民任办公室主任，女儿杨萍任财务科长，儿媳关丽丽任后勤科长，女婿王大刚任秘书兼司机，孙子杨小虎任通讯员。请杨主任和王秘书将今天的会议形成纪要，将分工以文件形式下发，并考虑尽快制定出台各项规章制度。今天下午，我请大家吃饭，犒赏三军。”屋里爆发热烈的掌声和欢呼声。四老杨宣告说：“虽然我是局长，但不独断专行，不搞一言堂，我要充分发扬民主，在民主的基础上拍板集中。会议是实现民主集中制的最好形式，我们要多开会”老太婆过来请示，要到菜市场去买青菜。老杨神情凝重地说：“饮食问题事关全局同志们的身体健康和生命安全，非同小可，我们开会研究一下吧。助理同志，你安排通讯员杨小虎下好通知，整理好会场。”其实会场就在自家的客厅。不一会儿，大家都聚集齐了，一个个正襟危坐，屏息静气。老杨最后出场。他左手拿笔记本，右手端着茶杯，昂首挺胸，迈着矫健的步伐从自己的卧室内走出来。“人到齐了吗？”他一边用目光巡视会场，一边问道。女婿赶紧站起来，做恭敬状：“报告局长，到齐了。”“嗯，会场秩序不错，大家的组织纪律性还是很强的嘛！”老杨对大家点头致意，走到沙发正中间的位置上坐下来。老杨啜了一口茶，清清嗓子：“下面开始开会。今天的会议内容非常重要，关系到每个同志的身体健康甚至生命安全，希望大家认真听，认真记，积极参与讨论。下面请局长助理马芬同志汇报采购青菜的初步建议。”老太婆心中憋火，面含微笑：“厨房没菜了，我想到菜市场买点黄瓜、葱、茄子。”老杨抿了一口茶，说：“请大家对购买青菜的品种和数量发表意见。”女儿抢先发言：“同意我妈——不，局长助理马芬同志的建议。建议再买一条鱼，中午炖汤喝。”儿子赞同女儿的意见：“中午炖鱼汤，建议再买点豆腐。”孙子杨小虎嚷起来：“我爱吃西瓜，奶奶买个西瓜回来吧！”女婿、儿媳表示没有意见。老杨吸了一口茶，缓缓地说：“好，局长助理马芬同志汇报了购买青菜的初步设想，大家踊跃发言，提出了很好的意见和建议。综合大家的意见，我讲几点意见，采购蔬菜是当务之急，一定要充分认识其重要性、必要性和紧迫性。一是要加强领导。成立家庭事务局蔬菜采购领导小组，局长助理马芬同志任组长，财务科长杨萍同志，后勤科长关丽丽同志任任副组长，领导小组下设办公室，办公室主任由杨萍同志兼任，具体负责蔬菜采购行动的策划、组织、运输、贮存、统计、总结。二是明确任务。本次采购蔬菜具体的品种和数量为：黄瓜二斤，大葱一斤半，豆腐一斤，鲤鱼一条，西瓜一个。三是要迅速行动，抓好落实。说了算，定了干。会后请采购领导小组的同志立即赴菜市场采购。在采购过程中要做到货比三家，择优选择，要提高警惕，注意防盗防骗。大家谁还有意见发表？”众人头摇得像货郎鼓：“没有，没有，局长安排得很全面，很周到，很细致，很具体。”老杨颔首微笑：“好，一致通过。请办公室形成会议纪要，通过OA办公自动化系统发到各领导成员和各科室。下次局务会我们要专题听取采购情况的汇报。散会！”五全家人大事小事不断请示，老杨不停主持召开会议进行研究。日子过得实而快乐。忽然有一天，老杨显得郁郁寡欢。老太婆担心他再犯病，连忙追问老杨有什么心事。老杨皱着眉头说：“我以前任那个局长时，请客吃饭的络绎不绝。干这个局长这么长时间了，怎么没人请我吃饭呢？”老太婆和儿子连忙赶到劳动力市场。一位西装革履的中年汉子走过来问：“二位老板招聘哪方面的人才？”儿子说：“想雇佣一个人做东请我爸爸吃饭。饭钱我们出，陪请一次100元工钱。”中年汉子有点半信半疑：“天下还有这么好的事？我去！”听了老太婆和儿子的详细介绍，中年汉子笑了，一拍胸脯说：“放心吧，绝对让老爷子心满意足。”傍晚时分，老杨身披风衣，在儿子、女婿的拥簇下，走进星级大酒店的豪华包间里。中年汉子坐在主陪位置，老杨坐在主宾位置，老太婆，儿子、女婿依次就坐。中年汉子满脸真诚地对老杨说：“早就想请您吃顿饭，感谢对我的关心照顾。今天我们一醉方休。”中年汉子一仰脖，吱的一声一杯酒干了。老杨受到感染，情绪明显高涨起来，一边矜持地谦让，一边端起酒杯一饮而尽。老太婆一边劝老杨少喝酒，一边用眼色示意中年汉子。中年汉子好像没看见，与老杨你来我往推杯换盏，不大一会儿，二人都有些醉醺醺的了。中年汉子瞪着通红的眼睛，说起话来舌头发硬：“吃，吃完饭，我，我请杨局长去，去桑拿。”老杨哈哈地笑起来：“好啊，好啊，再找个小姐按摩一番，我好几个月没开荤了！”老太婆、儿子、女婿又急又气又羞，坐在那里，呆若木鸡。六“爷爷，您学识渊博，水平高超，给我看看作文吧！”孙子杨小虎一边吹捧，一边将作文本摊在老杨面前。“你这个小鬼，党内一律称同志，你不要搞吹吹拍拍亲亲疏疏拉拉扯扯那一套！”老杨板起面孔教训起孙子来，“未来是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的，你们像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。长江后浪推前浪，雏凤清于老凤声。革命要接班人，搞好传、帮、带是我义不容辞的责任嘛。虽然我是你亲爷爷，但在工作场合不要叫我爷爷。可以称我为老杨同志或杨局长。”杨小虎吐吐舌头：“老杨同志教育的是，我以后改正。”“念你胎毛未退，乳臭未干，不予追究。杨小虎同志，来，让我批阅一下你的作文。”
　　杨小虎的作文写的是森林里召开动物运动会，猪、羊、马、牛、猴、狗等各种动物都来参加。动物们各展所长，顽强拼搏，运动会热闹又精彩。老杨大体浏览了一遍，提笔写下：“已阅。杨官。9月22日”等字样。杨小虎有点不满：“您给批的什么呀！”“嗯，整体写得还是不错的。”老杨呷了一口茶，开始了指点评论：“构思巧妙，想象奇特。但有两点需要注意改正。一是要加上这么一段——在上级组织的亲切关怀下，在全国加快发展的大好形势下，在全体动物们的共同努力下，森林动物运动会胜利开幕了。二是关于运动会动物们的排名，要以姓氏笔划为序排列，要把猪、羊、马、牛、猴、狗的顺序调整为：马、牛、羊、狗、猪、猴，并注明排名不分先后，以姓氏笔划为序。听明白了吗？”杨小虎一脸茫然，低声哼唱起了《糊涂的爱》的曲调和歌词：“还有几分是糊里又糊涂……”七转眼间，中秋节到了。隔窗看到携带烟酒月饼等礼品匆匆走过的人们，老杨的眼里流露出渴望和期盼。呯，呯，有人敲门。老太婆打开门，一个干部模样的小青年提着两瓶五粮液酒和两箱月饼走起来。“杨局长，过节了，来看看您，请领导多指导。”老杨谦让一番，小青年放下礼品走出门去。老太婆紧跟着送出门去，把800元钱悄悄塞进小青年手里，低声说：“谢谢你帮忙。”小青年无声地一笑，接过钱轻快地走了。老太婆回到室内，对老杨说：“还有不少送礼的要来，你在家不超脱，出去散步去吧，睡觉时再回来。”老杨暧昧地一笑，向门外走去，又转过头来叮嘱老太婆道：“来的人送的礼品要登记造册，特别要记清人家求我办的事。”老杨一出门，老太婆立即通知儿子、女儿、女婿把购买的礼品、购物卡送过来。购物卡放在桌子上醒目的地方，礼品堆放在客厅里，静等老杨回来过目开心。八为保障老杨幸福的退休生活，全家人不惜人力物力，殚精竭虑串通作秀，越来越疲于应付不胜其扰。儿子于是又去打字社制造了一份省委组织部的通知。通知说，为提高领导干部的综合文化素质，经层层推荐，组织审核，决定选派杨官同志到市老年书画大学进行脱产学习培训。学期三年。学习期间，家庭事务局工作由局长助理马芬同志全权负责。限三日内报到。阅读详情：
范文六：退休的幸福幸福是什么?这是个很难以精确言词回答的问题,因为它看不到、听不到、摸不到。只能凭感觉。一个很有钱而孤独的富婆感慨地说:“我除了钱之外,什么都没有。”财富并没有带给她幸福;中国人三代同堂的家居生活,浓郁的亲情和爱,有很多人享受着这种幸福,但也有人认为它“理所当然”而不自觉;一个困在非洲沙漠里的人。因一杯水的滋养而感到无比的幸福,但当他到了都市时,却对随处可使用的水无动于衷;一个长期因背疮之疾必须坐着睡觉的病人,一旦治好了背疮而能好好地躺下来的时候。那是多么不可得的幸福;在安宁病房的癌症晚期病人。能睡一场甜美的觉、安然地享受着每一秒的呼吸,就是无比的幸福,而对一个正常人来说,睡一觉、正常地呼吸对他们来说,怎么也不会与幸福划上等号:很多人为找不到工作而苦,这时候有人说:“有工作也是一种幸福。”因此幸福没有一把尺,它随着人们的心境而改变,那么幸福是什么呢!《魔镜西藏》一书的作者。她翻译自藏文文字所述的“幸福”定义说:“除了心灵上的愉悦舒服之外。身体上也必须是健康快乐的,而当一个人身和心都健康愉悦的时候,是人生最美好的境界,这个境界就是所谓的‘幸福’。”离开工作另觅幸福2005年的最后一天,笔者在同仁的欢送及家人的迎接下走出单位大楼,记得那时与同仁挥手之际,依然感觉到友情与亲情的幸福,但仍不免为今天踏出这里就不能再回来,而犹豫踌躇了一会儿。几年来想到那一刻的确难忘,潜意识中是不是告诉我:离开工作后,幸福是要靠自己好好地去经营去寻觅的,它不是垂手可得。犹记得退休时,有人告诉我,是否可以适应退休生活,要在三年后才能揭晓。换言之,一旦改变数十年来早出晚归,守着时间、守着位置的上班生涯,投入另一形式的退休生活,你是否成功地找到幸福,至少要三年,才算过了退休的第一关,而我这一关过了吗?让我以回忆及反省的方式来好好地想一想。从心学习――安排退休生活退休那天,会计处同仁告诉我,退休就是“回家”,就是重享“天伦之乐”。家、天伦是温暖的,但不等于幸福,退休后必然与家人相处的时间变多,如何和乐相处、身心健康愉悦是退休后的第一个课题。尤其与另一半相处的时间增多了,不像上班时的早出晚归,很多磨合的事要从头做起。夫妻间除要承认是彼此独立的个体之外,也必须有休戚与共的观念,包容各自特有的生活方式及分担家里的事务。这已不是你愿不愿意的问题,而是需要接受,并从“心”学习,从“心”做起。家庭是不是温馨可爱,退休前早需有心理准备,充分了解分担家事、同舟共济的必要性,几年来非但从中吸取工作的健康性,也填补了退休后必然产生的生活空白,使日子更充实。当安排得宜、得心应手之后,家事已不再是压力与负担,而它常带来的是丝丝的成就感,乐趣自在其中。“多运动,勤动脑”,也是退休时同仁再三叮咛的一件事,几年来我没有忘记。老一辈的人都说要早睡早起,今天我们不但要早起,还要去运动,因此“运动不可少,身体一定好”成了我的座右铭,晨间参加太极拳团体的活动,还有“被动”的牵引力,不准时到达,好像会对不起这个团体。在这里我算是年轻,很多长者在活动中是需要站一会儿坐一会儿轮替着做完各节的运动,我常想这无可厚非,他们在这里(公园),即使是小小的活动(太极拳的活动量比较小),站站坐坐一个半小时,对健康也有莫大的助益。我则是专心地随着旋律做完各小节的活动,再到运动场随着人潮健走几圈后再返家。晨间运动,常带给我一天舒畅的心情,有时因未能早起而缺席,还会觉得心神不定呢!退休的生活单纯而平静,因此日记难得有什么“心情故事”可写,取而代之的是看书。退休几年,看书也是排遣时间的方法之一,今天看书已不是为“黄金屋”或“千种粟”,更不是为“颜如玉”,所以励志、致富、言情的书籍已不在欣阅之列,看最多的书应属故事集、感性的小说以及中外悠久历史的智慧书等。另外也参阅了不少中外失智小说的作品,以充实自己的见闻,一切为如何融入人群,如何帮助自己聚缘铺路。几年来每月至少看一本书,并做成书摘,闲时翻翻书摘,容易记起该书的内容,对人际关系的互动助益良多。加入志愿者行列充实不同人生“志愿者之路”获证实为十大长寿快捷方式之一,其实不是没有它的道理,试想当你“做着能力所及的事”、“帮助你可以帮助的人”的时候,非但提升了自己的高度,更能使很多人受益,担任志愿者的确是一项利人利己的工作。退休后因罹患失智症母亲的因缘而有了一本书,也因为这本书的因缘而接触了志愿者工作,平时除了帮助该协会做一些事务性工作及讲座会场的布置之外,每个月参加由协会举办的失智症家属互助团体的座谈。在那里,聚集相同问题的失智症家属坐下来,分享照顾的经验以及如何调适照顾的心情,每次一开始聆听家属叙述着照顾失智亲人的无奈、挫折、不舍时,每每因为不能给予太多的帮助而难过心慌,但经过其他有相同经验的家属带着同理心提供的建议以及分享照顾的方法,每次在结束时,看到他们擦干眼泪,带着接受、面对的信念离开,每每让我放下一颗心,并决定下个月还要再来。退休岁月重新找到生命步调退休后,离开工作大楼时一念(不能再回来)成忏,几年来未曾再踏入办公楼一步,但与单位的线并没有断。不是吗?单位主办的报刊按月寄到家里,熟悉的领导还是频频地出现,单位的贺年卡也未曾漏寄,同仁、亲友的“伊妹儿”,也增加了很多精神食粮,每次在告诉同仁近况时,大都会将快乐的退休生活告知一二,不要让大家望退休怯步。其实讲的也是实话,诸如退休生活是没有压力、没有担心,更没有不愿意的,事情可以排着做,不必急于一天做完,偶尔忙累了一天,没关系。当想到明天仍可休息时,你就会很快乐。我想人生至此,夫复何求。追求幸福是人生的目的,也是生命的原动力之一,笔者几年的退休生活,不敢说已找到了幸福,也不敢说做了多少关怀他人的事,但至少“心满意足”地过来了。从此以后,不知要再过几个年关,我想秉持着知足、平凡、感恩的心继续向前行,只要好好地做,快乐地活,一切都操之在自己。阅读详情：
范文七：退休后的生活当时尚的街头被年轻人独领风骚，在都市的另一片天空里，老年人的退休生活也五彩缤纷．当今的老年人，再不是以前在街头打牌下棋的“游手好闲”模样。休闲健身、度假旅游成为经常项目。更有一些老骥伏枥，发挥余热，重新冲回职场，找到自信，一圆年轻时代的梦想，再次成为职场的生力军。老年不是渐坠渐落的夕阳，可以是一轮冉冉而升的朝日。延续教师生涯20世纪50年代，中学毕业的董宫，经过下乡回城后，成为一名中学教师，以38元的月薪养活三口人，这样的日子持续了许多年。名利不惊的平和淡然为他积淀了丰富的教学经验和深厚的育人底蕴。在家长和学生好评如潮的留恋中，他退休了。一次偶然的机会，一位来京打工的朋友向他诉说，迫于生存压力，没有方法和时间辅导孩子，造成孩子学业荒废。董宫听后，一个念头油然而生：让自己多年积累的经验和知识释放给这些无助的孩子们。于是朋友把孩子委托给他，他全心地投入。短短几个月时间，那个学生的成绩从不及格一下升至70多分。这一惊人的效果让朋友十分满意。其他家长纷纷慕名而来，于是他的学生迅速增至几十人。如今他的退休生活安排得井然有序：周一至周五，备课加休闲；周末两天，每半天一个辅导班，一个班两个小时的辅导课。起初他不肯收费，后来学生多了，家长执意要给，他就按北京最低的辅导标准再减半收费，每个学生一小时50元，每月上课8小时400元，如此下来，他每月竟有逾万元的额外收入，也算是标准的白领阶层了。此时他感觉自己人生的价值得到了前所未有的体现和升华。时尚爱情顾问罗林退休前在一家国企上班，性格活泼外向的她人缘极好，工作之余热心地撮合过几个朋友和同事，成功率居然达100％。看到他们婚后幸福，生儿育女，她心中也暗自得意。久而久之，朋友们关于爱情婚姻的问题经常咨询她，多次帮人圆满解决后，朋友亲切地称她“爱情顾问”。退休后，无意间她看到报纸上一则招聘广告，一家名为都市邂逅的公司正招聘“爱情顾问”，这个职业和她的别称不谋而合，这让她心生好奇。电话咨询后才知，他们是在招聘爱情婚姻方面的咨询顾问和牵线人，公司对这个职位的要求包括性格外向、善于和人沟通、有一定的爱情婚姻心理知识等，不甘晚年寂寞生活的罗林觉得可以展示一下自己的特长。参加了公司近半年的专业培训后，她成了公司的一员。凭外向的性格和多年的人生阅历，加之对婚姻爱情的独特理解和深入的分析，她很快胜任了这个工作并且深得客户的信任。经过她的努力，一些人都找到了心理的平衡点和感情的归宿，自己也算是圆了年轻时的梦想，成了名副其实的“爱情顾问”。奖金收入也同步上升，现在这份工作为她带来3000元／月左右的“外快”。保险职业为她保险豆蔻早已不再是豆蔻年华了。她的单位因倒闭一次性为职工买断工龄，她也因此内退。可是家里的生活让她一筹莫展。爱人早已下岗，孩子还未成年，自己最近刚刚做了一次手术，家里没有其他的收入来源。一位保险客服人员的来访改变了她的生活。前几年豆蔻买了一份大病保险，保额只有1万元，自己得了乳腺癌后虽然得到了赔付，但杯水难救车薪，生活陷入了困境。理赔时，她问及客服人员自己是否还能再上大病保险，对方说保险只保健康人群。见她一脸失望，对方关心地了解了她的现状后出了一个主意：加入保险公司成为一名员工，一来解决了就业问题，缓解家庭经济困难；二来还可以得到一份大病保险，为以后的身体保驾护航。深思熟虑后，豆蔻觉得这个主意不错。因为自身年龄太大，很难找到其他工作，而保险公司客服人员不限制年龄。这样通过保险公司的审核考查与培训，及保险从业资格考试后，她成为了一名保险客服人员。她很珍惜得来不易的就业机会，苦干加真诚，很快赢得客户信任并为公司欣赏，这样，豆蔻的底薪加客服补贴再加其他补贴奖金，月收入基本达到2000元。转正后，公司在不进行体检的情况下，为豆蔻上了一份4万元的大病保险和5万元意外险及3000元的住院报销。加之这份工作让她每天都能见到不同的人，结识许多朋友，这种乐趣使灰暗的生活瞬时变得阳光四溢。阅读详情：
范文八：退休后的“新生活”退休女护士当“聊天室室主”诺玛?鲍文是加拿大一位退休女护士，过去她甚至不知如何使用计算机，更别说上网了。一个偶然的机会，她萌发了上网的想法。在学习了如何打字，如何上网“冲浪”后，她开始喜欢上了网络，并当起聊天室的室主来。她们的聊天室都有一些专门的聊天话题，一般提前3个月在网上公布出来，这样大家就能决定是否要参加。例如，有一次的聊天话题是“希望的力量。”一个先前一直沉默着的女子插了进来，她说，“这些日子以来，我一直是没有任何希望的。”原来，最近她的母亲去世了，而她自己也正被白血病困扰着。诺玛鼓励她，最终让她重新燃起了生活的希望。50岁开始，我们学做老师当你年近5旬之际，还有勇气重返学校再为自己制定你的下一个人生目标吗？还会再次努力学习争取通过大学考试吗？美国人杰克和山姆在年过50之后打算重修一门专业，再创一个新的人生目标，他们都想成为教书育人的教师。杰克原先是一个药剂师，曾获得过化学专业的学位。但后来他失去了工作。一个朋友建议他去应聘一个教化学的职位。让他自己也感到吃惊的是，他突然发现自己很喜欢教学工作。山姆，现年59岁，多年来一直拥有一份自己的事业，但却一直不是他所倾心向往的。他决定将其结束，去追求更有意义的工作。中年以后决定转行，对他们来说，挣钱不是最主要的，重要的是追求生活的意义和目的。山姆说，“教学工作充满了新的挑战。”他喜欢回答孩子们提出的问题，给他们提供指导。虽然山姆和杰克对自己的决定都非常满意，但这个实现过程并非没有困难。50出头的人与一群20岁左右的学生们坐在一个课堂里学习，会是什么样的感觉？杰克发现，年轻学生很快都接受了他，与他相处得很好。杰克说：“像我这样年龄的人应该有一个开放的心态，多想想还能为社会做些什么。”业余爱好成为退休后的“工作”杰西从18岁起一直在同一家公司工作，55岁时身体仍然很好，他原打算在工作岗位上至少再干5年。然而一个电话打乱了他的计划。是女儿接的电话，女儿转告他说，“是你们总公司打来的，公司对部分员工实行提早退休的计划，那不很好吗？爸爸，您正好符合条件，您怎么打算？”上班的时候，杰西想做许多事情而没有时间去做，比如夏天打打高尔夫，冬天缩在家里与家人团聚等等，退休是个好机会！但是对于五六十岁退休的人来说也面临着新的挑战。过去一直非常忙碌，以后整天坐在家中如果无所事事会非常无聊，导致情绪压抑等问题都会出现。杰西不想闲着，他开始试着卖保险，还在当地的五金商店做过一段工作，直到有一天，他突然想到，为什么不以他的业余爱好来作为工作呢？杰西爱好园艺，他整治草坪的手艺众人皆知。业余爱好成了“工作”，杰西可以自由支配时间，喜欢的工作也让他有一种心满意足的感觉。他帮助一位年迈的老妇人将无人照管的草坪整理得焕然一新，他同一位医生家疯长的野草“作斗争”，他帮助朋友学习如何种植花草修整花圃。他做这些收的费用都很少，通常只要够材料成本费就行了。杰西坚信，最初几年的退休生活对他意义重大，能够享受到更多额外的休闲时光，同时也提供了一个拓展视野尝试新生活的机会。阅读详情：
范文九：退休后的生活我们退休后将面临什么样的生活提要：据媒体报道，经国务院批准，社保基金理事会受广东省政府委托，投资运营广东城镇职工基本养老保险结存资金1000亿元。对此有学者指出，要小心养老金入市成为利益集团收割的羊毛。而在3月8日两会期间，有官员对媒体表示，中国养老金亏空已经达到1.6万亿，必须以非常规的方式来加快全国社保基金的积累。按照我们现在的养老金情况来看，我们一旦退休，很可能面临着悲惨的生活。为什么这么说？我们先以北京为例，看看北京居民的养老状况会是怎样的？目前北京一个普通家庭一年的生活费是5万元，如果CPI涨幅为3%，20年后要保持像现在这种生活水平的话，一年就需要9万块。假设你离退休还有20年的时间，退休后还要再活20年，那么你需要的养老费用是242万元。按照我们现在这种养老制度，如果你月薪是4000块，再假设你薪水的涨幅和通胀一样每年涨3%。当然，我深深地表示怀疑，你的薪水能不能涨3%，但是假设能，好吧。那退休时你的养老保险金总共也只有37万元，但是你需要242万元，你连这个零头都不够，怎么养老？太可怕了！更可怕的是什么？我们看看清华大学养老金工作室提供的数据，说在年，中国14~64岁的劳动人口开始下降，到2035年，65岁以上的人口约为2.94亿。也就是说，我们现在是每十人中有一个老年人，但二三十年后，每十人中老年人的数量可能会达到四个，将出现不足两个纳税人供养一个养老金领取者的局面。各位知道这对我们年轻的夫妇来说意味着什么吗？意味着每对夫妇要供养四个老人，你们怎么养得起啊？我都替你们担心，你们完全不知道你们未来的日子有多难。而且，各位晓不晓得养老金也会破产的？2010年10月，法国爆发了近年来持续时间最长、规模最大的全国性罢工和抗议示威活动。事件的导火索是法国总统萨科齐提出了退休金改革计划将退休年龄由60岁提高到62岁。法国政府称，由于人们的寿命越来越长，现有退休金制度不仅一直亏损，甚至可能在2018年“破产”。实际上，有意改革养老制度的并非只有法国。在金融危机的冲击下，欧洲各国纷纷改革福利和养老制度，也因此引发了一系列罢工和抗议活动。人口老龄化与养老制度改革正在成为全球性难点。作为社会生态学家的彼得·德鲁克在他的著作《养老金革命》中指出，美国养老金的运作机制也存在很大问题。
那现在中国的养老金究竟是一个什么样的处境？很痛苦地告诉各位，我们的养老金存在的问题太多了，我就说几个比较严重的，第一是不公平，第二是不负责，第三是不透明。接下来咱们一个个地谈，各位可以看看我们的危机究竟有多重。首先谈谈不公平的问题。为什么说不公平呢？第一，我们有个8%“就地没收”。什么意思？就是企业为员工缴纳工资20%的养老保险，但是对于跨省就业的农民工却只能转走其中的60%，这就相当于说8%的工资被“就地没收”了。这种事情只有我们国家才有，别的国家都没有的。第二，低收入者费率高。以北京为例，对于月收入低于1615元的，都按照1615元来计算你要缴纳的保险费。这不等于说要低收入的人多承担吗？太搞笑了。各位晓不晓得其他国家是怎么做的？基本都是以个人所得税来补贴一半左右的缴费，也就是让富人多承担。这就是差距！更让人生气的是，同样是退休人员，公务员的养老金竟然比企业人员高出好几倍。按照全国人大代表、宁波市政协委员范谊给出的数据，宁波当地国企老干部退休金基本不到2000块钱，但是行政副科级的干部竟然能拿到5000块，就连县机关的门卫退休以后每月也能领到4600块！所以，各位明白为什么现在的大学生一窝蜂地去考公务员了吧。然后再说说它为什么不负责。各位能想象得到吗？目前我们竟然都没有一个全国统一的电子信息平台。如果你跨省转养老金的话，全部要手工操作。怎么操作呢？我们看一下这个流程：先由新的单位或本人向新的工作所在地的社保机构提出转续的书面申请。按照规定，社保机构要在15个工作日内审核申请，发出同意接收函。然后原社保机构要在接到接收函的15个工作日内办好各种手续。最后新工作所在地的社保机构收到从原社保机构转来的保险关系和资金后，15个工作日内办结所有的相关手续。在这里我要提醒各位，这只是规定，而我们的这些机构向来是不怎么按规定办事的，所以，真实的情况是，在规定的时间内一般都办不好的。而且，这整个流程走下来，各位是不是觉得特别烦琐？知道为什么会这样吗？它是有目的的，它根本就没有把心思放到如何给老百姓提供好的服务上，它的目的是什么？是想透过这么一套烦琐的程序，实现侵吞的事实。怎么侵吞的呢？我给各位看个数据，2007年深圳共有493.97万人参加了基本养老保险，退保的人数高达83万人，而成功转保的人数只有9672人。也就是说，深圳每一万个参保的人当中就有1680人退保，而每一万个参保人当中成功转保的只有19人，这个比例仅为退保人员的1%。这样问题就出来了，这些转保不成功的人，他们之前缴纳的保险金怎么办？我实在不忍心告诉各位，没了。当然，转保不成的原因很多。但不管什么原因，只要转保不成功，你之前缴纳的养老保险金统统都不会还给你的。最后，我们再谈谈养老金的不透明。按规定，企业缴纳的20%养老金要纳入社会统筹账户。各位晓得这意味着什么吗？意味着我们再也见不到这个钱了。钱去哪了？没有人告诉我们。各省各市没有任何资料披露，因为只有一个总的现金账。它怎么投资，我们也不知道，也没有回报率，干了什么我们也不知道。比如说一个省今年账户上是100亿，明年呢，剩80亿了，钱去哪里了？不知道。这是什么？其实就是变相的税收。各位懂我的意思吧。就是说，这个税收也好，退休金也好，全部纳入政府的统筹账户，它统一用，统一支取，因此钱基本都没了，对不对？最可气的是，我们连基本的知情权都没有，太可怜了。其实，在这方面香港做得已经算比较好的了。就拿香港的大学来说吧，养老金部分一般是由教授自己出5%的薪水，学校出15%。但是每个人都有一个自己的账户。怎么做投资，你可以自己决定，然后这个机构帮你具体操作，每个月的投资盈亏你都会知道，因为每个月都有账单寄给你，账单会清楚地告诉你，你的退休金还剩多少钱。这个事情在我们内地估计只有三个字：不可能。因为我们没有一个人有自己独立的账户，没有一个人知道自己的养老金目前还剩多少，也没有一个人知道如何投资，什么都不知道。但是很有可能等到你去领退休金的时候，你就发现拿不到了，理解我的意思吧，就是空账户都很有可能的。最后，各位试想一下，我们内地的养老金未来会是什么样子？如果我们现在不解决这个养老金问题，那我们这么多退休的父母亲怎么办？所有的担子全部都压在年轻人的身上！这个问题，你解决不了的话，一个国家都有可能破产。我们至今还没有经历过国家破产，但是，我们希望永远不要经历。为了避免国家破产，我们接下来该怎么办？我建议我们现在最好对整个社保基金做一个天翻地覆的改革，我希望这个改革能够仿效美国、日本、新加坡，还有中国香港的做法，最起码每个人要有一个独立的账户，而且这个钱是不可挪用的，然后让每个老百姓都知道自己存有多少钱。这是一切问题的开始，之后我们再慢慢规范，慢慢管理。也只有这样做才能够像温总理讲的那样，让每个人活得更有尊严阅读详情：
范文十：退休后的生活退休后的生活，你有规划吗?每年的10月1日,是世界“国际老年人日”。按照国际划分标准，60岁即算“年轻的老人”。从这时起，人们将开始走向生理意义上的晚年。在中国，预计2050年老年人口将达到4亿，约占总人口近30%；而北京，目前全市60岁以上户籍老年人口247.9万，已接近户籍总人口的20%。距离30%，有人估计只有18年。无论对国家还是一座城市，人口的老龄化都将给社会带来深刻的影响，但它不该是一个总被消极讨论的话题。面对老龄化，我们需要做什么?1.个案一位87岁老人的“阳光”生活“是北京日报的记者吗？”站在西单背阴胡同某小区的院子里，隔着20多米远，这位87岁的老人一眼便认出记者。他叫成少伯，是离休干部，之前记者为采访的事仅和他电话联系过两次。
在老人女儿成音的眼里，老父亲精神矍铄，是越活越年轻了。老人自己也觉着，现在的状态比70多岁时还要好得多。27年前，16岁参加新四军的成少伯从中组部离休。和很多老人一样，除了和老伴儿一起照顾儿孙，有时跟老伙计们走动走动，便没太多可做的事了。就是从这时起，“文革”中老人在干校劳动时落下的腰椎间盘突出的毛病加重了，走路要拄着双拐；后来又因急性肠梗阻住院。过了这么多年离休生活，最让老人伤感的是，他发现，过去熟识的老伙计已经越来越少了。老人的身心状态让女儿成音担心，在一个安静的下午，她决定与老父亲作一次深谈。多年在电台主持老年人节目的成音认为，老年人的晚年生活其实可以过得很精彩，关键是要有人来帮助他们规划和设计。老父亲戎马一生，早年在江苏盐城、黑龙江同江等地的革命经历，难道不值得故地重游吗? 请孩子们当助手，将自己一生的经历和祖辈上的那些故事记录下来，不也能写本书吗? 原单位还开办了老年大学，报名参加提高一下书法绘画的水平，有啥不好呢?女儿一番话，让老人渐渐来了情绪。“成音同志，我现在就开始我的规划！”成音笑着告诉记者, 当时父亲就是这么保证的。根据成音的经验，子女在家庭中充当老人生活的“规划师”，是一个最简便易行的办法，“子女的参与往往能使老人的生活态度变得更积极。”随后两年，成少伯老人整理编写了《履痕及其它》一书。和他在1999年出版的《往事与习作》不同，这是一本在家庭内部、朋友之间传阅的“私人书”。除了抗战时的经历，离休后旅游、养生的见闻与感悟也被收录，包括老人自己创作的上百幅绘画作品。他还拉着老伴儿，让她讲述抗战初期娘家人帮助八路军侦察员和新四军伤病员的往事，由他负责记录。不久，一篇《我家住过八路军侦察员和新四军伤病员》的回忆文章便合作完成了。写书耗费精力和体力，为了能坚持，锻炼身体成了老人日常必做的一件事。前些年，他去游泳馆游泳，近几年主要是健步走。“真的特别感谢女儿那天下午的谈话，让我能在80岁以后又有了新的精神追求。”成少伯老人说他最近还准备再写一本书。2.调查一组并不乐观的百位老人采访数据连续6年主持电台“老年之友”节目的成音，一直持续关注着老年人“退休后有什么打算”这个问题。“退休后生活比较盲目，缺乏比较明确的长远考虑的老人约占80%。”这种消极的态度令成音印象深刻。记者调查得到的数据，与她的判断大体相近。
在东坝、天通苑、南新园3个社区及北海、天坛公园等地，记者随机采访了100位63岁至77岁的老人，其中75位表示，从来没有想过晚年生活如何规划。百位老人中，打算让自己的生活更丰富些的，有12人；有明确的兴趣爱好并能够长期坚持的，只有13人。后两部分一共25人。对晚年生活缺乏长远计划的原因，在75位老人中，52人表示是因为“没有人指导”或者“不知道该如何规划”；有13人表示“懒得规划，退休了混混日子就过去了”，也有人认为“意义不大”；另外10人则强调，“退休后主要精力都用在照顾儿孙上，没有时间过多考虑自己的生活。”在有比较长远考虑和打算的25位老人中，绝大多数表示“是在子女和朋友的鼓励下，才制定计划，并开始行动的”，他们觉得这样生活很充实。成音在主持节目时，试图通过节目的影响力让更多老人加入到晚年的“快乐生活中”来，她曾帮助10多位老人制定了一年的目标计划——“学会三首新歌曲”、“让气管炎明年不再犯”、“学会电脑”、“出版一本养生的书”,,,,每一个目标都非常具体。当来年回顾时，她发现这10多位老人居然都如约再次参加节目的互动，在一起分享乐趣。“我的生活确实发生了改变。”一位老人如约出版了一本养生书籍，他在节目中说：“既然当众宣布了出书计划，我就要为这个目标，怀着使命感去完成。”另一位老人计划“鼓起勇气飞一趟美国，亲自去看看女儿在那里的生活”。这一年，她学英语，了解美国的历史与地理，并且制定了详细的健身计划，最终实现了美国之行。“可见，老年人的晚年生活其实可以很精彩，但除了需要老人们自己去发现，去安排，也需要家庭和社会的引导，帮助他们规划和设计好自己的生活。”这是成音的体会。3.分析一个有待发掘的潜在服务领域在对百位老人的随机调查中，对如何规划晚年生活，希望“有人指导”的占了较大比重。但据记者从市老龄办等部门了解，目前专门为老年人生活提供规划设计服务的组织与机构还没有出现。曾参与编著我国首部《老年教育教程》的北京修实公益基金秘书长孙桂华认为，这是老龄服务领域一个很大的空白。然而在国外，为老年人生活提供规划服务的机构早已存在，并发挥着积极作用。目前，大多数发达国家的法定退休年龄是65岁。“50岁创业才开始”，是英国人的口头禅，这种理念正在成为更多国家的共识。因此，“任何年龄都有未来”、“让老年人融入到发展进程中去”这样的口号，也是近年来世界国际老年人日弘扬的主题。一项最新数据表明，日本现有65岁以上老人2660万，约占总人口的21%，达到了历史最高水平。生活目标的缺失，同样是日本老年人退休后面临的最大困惑。对于政府和社会来说，如何为他们提供更多帮助，满足他们的精神需求，是一个紧要的课题。不少机构都在积极地帮助老人们寻找一种更有价值的第二人生，银色人才中心就是这样的一种机构。这种全国连锁性质的老人职介中心，在许多城市都有，并得到政府部门资金和政策的支持。对前来登记求职的老人，银色人才中心根据他们各自的意愿，按照是想发挥以往的特长和工作经验，还是想将自己的爱好转为能获得经济收入，或者只是为了自己的健康，总想活动活动等不同情况，分别予以指导并提供相应的机会。孙桂华说：“从老年人的消费习惯看，也许较难让他们马上去‘购买’一项看不见实物的服务，为自己制定一份具体的生活计划。”但这并不意味着这类专业服务没有开发价值，相反，可为老年人提供规划服务的领域范围很广，具有前景，关键是要去做。社会公益组织可以担当重要的角色，通过指导规划，完全可以让老人更好地再次投入社会服务，贡献自己的智慧和爱心。访谈不虚度人生第二个春天记者:从社会发展现状看，该如何认识60岁这个年龄界限和之后开始的退休生活?杨萍(中国老年学学会老年心理专业委员会秘书长):随着社会的发展与进步，人类寿命在延长，60岁已经不是什么标志与符号，而仅仅是一个年龄数字。我们应该看到，其实60岁正是人生第二个春天的开始，是值得为生命喝彩的时间。记者:现在有一些人退休后反而觉得生活变得枯燥，特别是随着年龄增长, 这种感觉越来越明显,甚至影响到身心健康,他们需要做哪些调整呢?杨萍:步入老年，生理上走下坡路，这是正常的，一定要接受，接受了才会更好地保护自己。但我们不主张消极地虚度晚年，加之人确实有一些弱点，比如惰性，尤其到了一定年龄，这些弱点甚至能成为影响我们积极对待人生的极大阻力。所以调整非常重要，办法也有。比如，年轻时自己没有实现的梦想有哪些?现在不能再等了，要开始行动。如今很多老年人学钢琴、学书画、学唱歌、学烹饪，生活得很充实很自在。如果对这些没有兴趣，那么可不可以养养花鸟鱼虫?或找一些其他自己感兴趣的事情去做?这些兴趣爱好都能赋予我们活力，给身心带来健康。对那些仍想利用自己的经验和特长继续为社会服务的老人，也有途径帮助他们实现愿望，比如志愿者这样的岗位。只是还有很多形式，包括能给他们同时带来经济收入的形式，还有待政府和社会共同发掘。记者:目前有一种说法,叫毕生发展观，它很重要吗?杨萍:毕生发展观已经提出了很多年，其核心意义就在于以积极的心态面对生理的老化，以积极的行为迎接衰老。人一生有太多事情需要适应，比如孩子长大了，要适应；孩子结婚了, 要适应；孙辈需要照顾, 也要适应。而这一切都伴随着我们自身的逐渐衰老，要想不为“烦恼”所困, 老年人更需要多一些为自己设计，要尽可能按自己的需要，做自己意愿中的事。有人形容老年人最理想的生活状态，是健康的自己，开心的自己和幸福的自己，也只有做到这三个“自己”，家庭才能更和睦。怎么做好这三个“自己”呢? 这就需要树立毕生发展观，要有规划，而规划也是一个学习的过程，而学习的事情值得我们终生去做。观点值得关注的“60后”群体每天下午，建国门街道西总布胡同社区80多岁的刘大妈，都会听到一声特殊问候：“您需要什么帮助？”问话的是65岁的张大妈，诸如换煤气本、陪同去社区医院看病等一些事，是身为社区志愿者的她要为更高龄的老人提供的服务内容。在东城区，像张大妈这样的志愿者目前都持有区民政部门发给的证书，他们的服务将被记录在册，若干年后，当这些志愿者步入高龄时，社区会优先为他们提供各种服务。退休后能够发挥余热，让张大妈很有成就感。除了照顾街坊里的老哥哥老姐姐，她希望还能参与更多的公益活动，比如社区绿化、维持交通秩序、帮双职工带孩子,,,,“我觉得我还有精力，多找点儿事情做，生活充实。”60多岁还是人生精力相对充沛的阶段，一些从事老年社会工作研究的专家认为，该年龄段的老人是值得关注和开发的“可再生”的社会劳动力资源，发挥这部分人的特长和才能，在日本等国家都有相应机构在组织和运作，而且不仅限于公益性岗位，甚至还专门为老年人组建起实体，让他们在实现个人价值，并获得一定收入的同时，让社会也受益。可见，当老龄化逐渐成为一个严峻的社会问题时，对人才资源的二次开发无论对社会，还是个人都有意义。新闻链接晚年生活规划的5种类型长期主持“老年之友”节目的成音认为，退休生活的规划可以分为5大类型——健康型：包括健康饮食计划、健身运动计划、老年病治疗计划等。学习型：学习外语、艺术、理财等各种知识和技能，充实自己的精神生活。
奉献型：根据个人的兴趣爱好与特长，制定计划，参加各类公益社会组织或社区志愿者活动，发挥余热、回报社会，在集体活动中获取快乐，共享成果。
休闲型：根据自己的健康条件，制定旅行计划，开阔眼界，陶冶性情。
梦想型：实现年轻时未能实现的梦想，自己动手从事一些小发明，小创造。
此外，不同年龄段的老人也有不同时期的规划特点。如，60岁以上的老人，可以制定10至15年的规划；70岁以上的老人，可以制定10年左右规划；80岁以上的老人，可以制定5年左右规划。首部老年“规划教材”的百门课程我国首部《老年教育教程》是孙桂华和十几位同行在北京修实公益基金和朝阳区建设学习型城区研究会的支持下，共同编纂的。这部老年教育“大纲性”教材，共开列了120多门课程，涵盖政治、经济、文史、艺术、应用技术等10大类，实操性很强。孙桂华说：“在这么多门课程中，老年人能很方便地找到自己感兴趣的类别，选择自己喜欢的课程。”根据这部“老年教程”，今年将正式出版的首本“操作手册”是关于退休前的准备。其中的《退休生涯设计》，将指导老年人如何制定详细、合理的退休生活规划。如，在设计老年规划的特征中，分为“精力旺盛”、“精力渐衰”、“依赖增强”、“能力丧失”等不同阶段，便于老年人根据自己的精力调整内容；在具体操作上，指导老年人如何按照年龄时间分类、能力时间分类，确立规划目标，以及如何整合个人资源、家庭资源和社会资源，更有效地规划自己的退休生活。
作为该教程的编委会主任，孙桂华认为，只有积极应对老龄化，才能有健康的老龄化，最后实现幸福的老龄化。 记者 童曙泉晚年生活缺乏长远计划的原因75位老人中13人表示“懒得规划”或“意义不大”10人表示“精力用于照顾儿孙，没时间考虑自己”52人表示“没人指导”或“不知如何规划”阅读详情：