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坐上火车去拉萨——乘火车进藏安排全攻略 献给穷游的你
坐着火车去拉萨&&乘火车进藏，体验沿途美景全攻略
【注：LZ只是一个火车迷，喜欢坐火车旅行，铁路不通达的地方，知道的不多，能帮到的也非常有限，有些朋友加了好友后对LZ有些失望，特此说明，希望各位理解】 随着青藏铁路的在日的拉通，对于越来越多的人而言，进藏变得简单了，同以往乘坐飞机和汽车不同，火车在安全，经济等方面，有着绝对的优势。
LZ作为一个铁路旅行爱好者，下面将自己两次乘火车进藏的一些经历，总结出来，希望有所帮助，同时欢迎跟帖留言，相互补充、交流。
本帖宗旨意在帮助穷游的朋友，或者喜欢坐火车，或者不得不坐火车进藏的朋友，在保证身体安全等方面的前提下，不损失沿途的美景，充分享受旅行的意义为目的。喜欢飞机直达或者自驾的请三思，喜欢睡觉就到而不重视青藏铁路沿途美景的请熟虑。
青藏铁路起点位于西宁西站，所以本文起点为西宁，从各地前往西宁请自行安排。到达西宁后，可以去塔尔寺，青海湖等西宁景点游览，一来领略&大美青海，中国夏都&&西宁的美，二来就是通过在西宁的活动，初步适应高原，避免直接进藏，从而减小高反的概率，西宁海拔2500米，青海湖最高处达到了3600米，与拉萨相当了，具体请视个人情况而定。
在西宁休整好之后，就可以继续踏上你的旅途了。目前由于西宁站改扩建，于是所有西宁始发终到和过路的列车，均在西宁西站办理客运业务。LZ推荐乘坐西宁西开往格尔木的7581次列车，该车早上8点从西宁西出发，晚上8点左右到达格尔木，沿途在每个车站都会停留片刻，上下乘客和沿线职工，对于一次旅行而言，再好不过的就是这种在车厢里慢悠悠的感觉了。该车在白天运行，可以完整的看到整个西宁西-格尔木段的沿途风景。
你会经过西部歌王 王洛宾的成名作&在那遥远的地方&创作地。
在那遥远的地方，有位好姑娘；人们走过她的帐房，都要回头留恋地张望。& &她那粉红的笑脸，好像红太阳，她那美丽动人的眼睛，好像晚上明媚的月亮。& &我愿抛弃了财产，跟她去放羊；每天看着她迷人的眼睛和那美丽金边的衣裳&&& 这首传唱近60年的歌曲，让几代中国人如痴如醉。歌中那&遥远的地方&究竟在哪里？就是海晏。慢悠悠的在火车上晃悠，细细品位那段汉藏两组青年的爱情故事，也会经过一个与青海湖中的小岛一样名字的小站。
从西宁发车2小时左右，火车就来到青海湖畔，铁路顺着青海湖畔，绵延十几公里，如果是盛夏，放眼望去，油菜花尽收眼底，蓝天白云，美不胜收。
如果遇到下雨，彩虹，铁路，油菜花，火车，这样的美景，你会错过吗？
离开青海湖不到30分钟，列车前方会碰到一座大山，这就是关角山，在藏语中，关角的意思是：登天的梯。这里最高海拔有4000+了。即将于今年竣工通车的新关角隧道，全场32.7公里，为中国最长隧道，在未通车前，进藏列车将会绕着关角山兜圈子，虽然这样运行时间长了，可是比起黑漆漆的隧道，这种弯弯曲曲的线路伴随着山坡边上的天峻草原，那就不是一个档次的事情了。此时此刻，你还能想起杭州利群的那句广告词吗？
过了关角，经过乌兰，柯柯，来到德令哈，著名诗人海子的那首诗：姐姐，今夜我在德令哈 就创作于这里，再经过中国最大的盐湖&察尔汗盐湖，列车于傍晚来到昆仑山下的高原明珠&格尔木
来到格尔木后，第一段的行程就结束了。然后根据个人情况选择，在格尔木休息一天，去格尔木附近的地方活动，比如将军楼公园，看看天路纪念碑，同时缅怀一下当年修建青藏公路的筑路英雄和慕生忠将军
或者直接乘坐后半夜去拉萨的列车。在这里，LZ特别强调一下，为了尽可能多的看到格尔木到拉萨这段高原的景色，请尽量选择接近天亮时分从格尔木开出的列车，比如T165次和T265次。另外，青藏铁路公司在每年暑运进藏高峰期会加开格尔木-拉萨的临时列车，详情请注意和青藏铁路公司以及格尔木站的公告。
另外需要注意的是，从格尔木开始的进藏列车，每位乘客需要填写一张安全提示卡
可惜LZ两次都是在半夜就从格尔木出发了，错过了格尔木到沱沱河这一段的景色。这段会经过可可西里边缘地区，LZ也看到过别的乘客在车厢里用相机记录下的藏羚羊奔跑的照片，十分羡慕和遗憾，希望你不要和LZ一样。此外还会通过长江源头，然后来到所谓的：过了五道梁，哭爹又喊娘，来到风火山，气息已奄奄的世界海拔最高的高原冻土隧道-风火山隧道，已经世界最长的高原冻土隧道-昆仑山隧道。
带到离开格尔木大约7个半小时到8个小时左右，列车即将通过世界铁路海拔最高点&&5072米的唐古拉车站。LZ自己拍的照片不清晰，也不借用网友的了，感兴趣的自己搜一下。唐古拉站北侧，有一块 世界铁路海拔最高点的纪念碑
通过唐古拉站之后，海拔逐渐降低，窗外的景色也越来越像你印象里的青藏高原了
随后一步一步降低，经过安多和那曲。其中那曲车站是每列车都必须停靠的，安多只有1对列车停靠。想在这里下车的请提前在铁道部网站查询好时刻，规划好自己形成。LZ就甩个牌，留个纪念了。
看到安多站站牌的人，可能注意到了，怎么没有错那湖呢？呵呵，这就来了，安多的下一站就是错那湖，青藏铁路顺着错那湖边蜿蜒，最近的地方只有十多米而已。晴天的错那湖和暴雨来临前的错那湖。
那曲之后，经过当雄，就可以看到念青唐古拉山了，在你去拉萨方向的右手，高耸的雪山，一目了然。来到羊八井，进入羊八井隧道群，出来之后，看到这样的油菜花，民居还有青稞地，你就可以感觉到，拉萨就在不远了
最后，经过壮观的拉萨河大桥，列车缓缓驶入拉萨火车站，剩下的行程，就交给你自由安排了。
外出旅行要的是一份心态，一份怡然自得的心情。旅行，就是在路上，这路上的风景，也是旅行的一部分。何况面对的是青藏铁路沿线丰富的景色资源和文化背景。
关于车票，请尽量提前规划好自己的时间，然后通过铁道部网站提前订票，因为夏天是进藏的绝对高峰期，但是LZ的这种分段旅行的车票，相比直达拉萨的，要好买点。另外，注意青藏铁路公司开行的临时旅客列车，由于青藏铁路车少，临客的速度不慢，车体也好，所以这也是一个不错的选择。如果遇有问题，可以留言求助，我尽量做到一一回复。
希望LZ的拙劣的表述能力，不影响你对西藏的向往，LZ只是想帮助每个想去西藏的朋友而已。
这种立即揭晓答案的答题卡真是变态中带感啊……考个试跟刮彩票一样惊心动魄！
有才&&转自&
这是一位哈萨克网友上传他家公寓的照片，据他所说，外面气温已经维持在-59度好几天了.....打开冷冻库把自己关进去都没这里冷吧
@内蒙古集宁一中 你是最棒的！兄妹们你们需要多大的勇气才敢偷食禁果。来源： 张弛XXX
heh,每年一百分，隔年重记&&转自&
猛料！【张绍刚首谈晕倒门！与撒贝宁对呛，火药味十足】7月5日，张绍刚做客某节目录制现场，张绍刚撒贝宁因“晕倒门”对掐，韩红力挺张绍刚！！张绍刚：小撒喜欢做出一副被所有人都接受和喜欢的形象，就是装。
花与火车的旅行
列车运行于夏日青海的油菜花中，恍如梦境
春夏两季是植物生长得最迅速蓬勃的时候，还有什么比得上坐火车赏花更令人沉醉？车窗外，姹紫嫣红像是画卷流过眼前，诗情画意扑面而来。
黄萼裳裳绿叶稠 千村欣卜榨新油
用于榨油的油菜花虽然是农作物，但花开时连成一片，绚丽如黄色的地毯，并不逊色于观赏植物。植物的花期与气候环境关系最紧密，随纬度和海拔的不同而有先后。纬度低、海拔低的地方一般先开花，反之则略晚。我国南北跨度大，地势高低起伏，所以往往同一种花在不同的季节，都有适宜观赏的地点。油菜花适应环境的能力很强，从海南到青海都有分布，自南向北，花期从一月一直延伸到七八月；加之开花时间比较长，约为一个月，选择足够多。不过，花期不等人，怎样选择赏花的时间和路线还是要有讲究。
列车驶过桂林山水中的大片油菜花
坐火车赏油菜花，不妨考虑以下几条线路：
一、二月：滇越线、南昆线、沪昆线西段、湘桂线、焦柳线、京广线南段穿过的云南宜良、罗平、贵州安顺、广西桂林、广东清远。
三月初-中旬：沪昆线东段、皖赣线南段、京九线南段、渝怀线、成渝线等，穿梭在四川省犍为县油菜花中的蒸汽小火车尤为值得体验。
三月下旬-四月中旬：京沪线南段、合宁线、合武线、宜万线、皖赣线北段、阳安线、襄渝线沿途，其中江苏南京、安徽合肥、绩溪、湖北红安、襄樊、陕西安康都是观赏油菜花的好地方。
湖北境内的油菜花
四、五月：可选择的路线不多，但北京周边的油菜花开始开放。
六月：兰新线的乌鞘岭、张掖附近。
七、八月：油菜花在青海湖周围以及呼伦贝尔等地开放，最值得一去的是青藏线的海晏-刚察段。
列车穿梭于合肥附近的油菜花中
桃杏斗妍相映红 十里烟华似梦中
山桃花与山杏花很相似，普遍开放于华北、中原等地区。花开时，粉嫩的花丛遍布山谷的景色令人流连忘返。这两种花的持续时间只有一两周左右，花瓣很可能受春雨、大风影响，所以前往观赏前需要了解一下实时情况。
逆光下的花会显得更加璀璨
雪、花之间的曲线美
一般情况下，山桃花、山杏花在北京城区的开放时间为三月中下旬，昌平居庸关、门头沟安家庄为三月底四月初，而八达岭等地则要延迟到四月中下旬。
在北京周边，有两条观赏山桃花与山杏花的线路值得体验，一条为京包铁路的关沟段，是詹天佑先生主持修建，也是我国自主修建的第一条干线铁路：京张铁路。花开时，可以由北京北站乘坐和谐长城号，享受运行在万里长城下的桃色山谷中的火车旅行。
另一条为穿梭在永定河谷中的丰沙铁路，在丰沙线经过的韭园、落坡岭、安家庄等地均可观赏到山花烂漫的大片山桃花与山杏花，并且交通方便，适于前往。
运行在山桃花中的列车
三月底，北京门头沟山区的山桃花、山杏花，车于花中行
点缀春光三角梅 千红万艳锦霞堆
三角梅分布于我国南方各省。四川西昌、福建厦门、广东深圳、珠海以及海南的海口、三亚等城市，都以三角梅为市花，足见其分布之广与魅力之大。
三角梅几乎一年四季都可以见到，最值得一提的是在夏季七至八月的云南，昆明城区及周边就有很多。
云南，米轨列车悠然穿梭于三角梅之间
说到云南的火车，一定不能错过滇越线。1885年中法战争之后，法国争得在云南的铁路修筑权；1901年，滇越铁路开始修建，到1910年3月底竣工。铁路途径高山大河，今天看是难得的美景，然而对于一百年多前的施工工人来说却如天堑，&一颗道钉一滴血，一根枕木一条命&。滇越铁路轨距为1米，而标准轨距为1.435米，这样的窄轨（米轨）在中国大陆只有昆河铁路（滇越铁路云南段）仍在使用。
颠簸在慢速的米轨火车上，穿梭在两旁似锦的三角梅丛中，惬意地欣赏窗外美景，只盼夏日被拖得更长、更长&&
芝兰生于幽谷 不以无人而不芳
马兰花、马先蒿是高原常见的植物。在夏天的青藏高原，白色的雪山与绿色的草甸当然是让人屏息的美景，但看太久也难免审美疲劳。假如此时路边突然出现犹如法国普罗旺斯的薰衣草一般的蓝色或粉色&地毯&，一定会让人感到眼前一亮。
八月是在青海和西藏观赏这两种花的最佳时节。
青藏高原上的马兰花伴随着列车前进
夏日的青藏高原上少不了马先蒿的身影
何须名苑看春风，一路山花不负侬。就让我们在这春光明媚的时节出发&&
2-04-13 20:59 (分类:
动漫世界的主题公园！！！真是碉堡了！
一部又一部的穿越大戏告诉我们，引发穿越的可能是一次跌倒、剧烈的撞击、被雷P到&&但事实上，穿越还有另一种途径，比如，买了一张北京欢乐谷的门票！
清明小长假，对于春心荡漾滴人来说，又到了春游的好时光！于是拉上死党和她老公，仨人共赴欢乐谷！~去寻找传说中滴新鲜与刺激！
一进门就被惊倒！一群大美女！~一色儿动漫人物装扮，恍然还以为哥来的不是欢乐谷，进了动漫世界呢！果断举起相机！~拍！~拍！~拍！~
黑色装扮的小女仆真的好漂酿！简直就是哥梦中的女神啊！果断跟上！多拍几张！作为一个耿直的怪蜀黍，其实我真的只想拍几张照片而已！
到了欢乐谷，怎么能不留个影呢？在那拍照的两个小萝莉非常可爱呢！~
贪玩的已经要去玩项目啦！~不对，是偷懒的！居然要去做环园小火车！
作为一个身强力壮、积极向上的大好青年，哥肯定不会坐小火车的！还是继续跟拍那几个萌萌的小萝莉吧！
偷拍被发现了！~囧
几个小萝莉到了特洛伊木马！~不会是要玩这个吧？呃！~
有没有一种《那些年我们一起追过的女孩》的感觉？
几个能演的小盆友！你们要把这里改造成女仆餐厅了么？
估计大叔扎堆都要跑进来了吧！~
几个能演的小萝莉！呃，居然说主菜是清蒸小正太！正太危险了啊！~
啊啊啊！~你们要去玩激流勇进么？不怕湿身啊！~亲！~
好吧，等到快三点的时候，真相揭晓了！~原来这帮COSER是来欢乐谷表演的！~每天要大巡游还有节目演出啥的！~
这不会是孙悟空和八戒吧？OH~NO！~
刚才的那些萝莉女仆！~
最后，来张哥跟小女仆的合影！
真是好孩子，跟她说了下，就配合我照了呢！~
哈哈哈哈哈哈！~
羡慕嫉妒恨吧！~
2012香港&澳门愉快购物之旅，New ipad
本次旅行是自由行，主要是休闲购物。
路线是：北京-香港-澳门-香港-北京，5晚6日。因为想要购物，为了方便选择住在尖沙咀，
在找了新圣地亚哥酒店。省了不少钱,而且这里还不错很舒服。房间很安静,大堂很舒服,浴室是淋浴,不过也还好啦,我从没在酒店用过浴缸，个人认为这是一家简单超值的酒店。新圣地亚哥酒店在九龍 佐敦 志和街1号。靠近地铁站，出行很方便。周边也有很多著名的食肆，购物场所。。。
需要卡号的亲，请跟帖，我尽量发给大家，另外，因为这次基本就是休闲购物，所以没有成形的攻略。购物方面的一点小经验，我会在帖子里随时与大家分享。感兴趣的JM请跟进。感谢大家的支持！
发帖真是个体力活啊，体会到JM们发帖的辛苦了。拍照和整理差不多用了一天时间。
上一张华丽丽的组图。
空客A380的超大客机，真的灰常舒服，起降很稳，噪音较小，设备先进，卫生间很新很干净，空姐的服务也是更好的赶脚啊。哈哈！
飞机餐-牛肉饭
飞机餐-鸭肉饭（基本只见蘑菇，少见鸭肉）
这个小零食很新奇，苹果干，酸酸甜甜，没有负担，不错！
香港机场的巴士
倍感亲切的A21巴士，排队的人大概有100多人了，本以为要等下班车了，没想到双层巴士真的很能装啊，居然排队的所有人都坐上去了。大号行李要放在一层的行李架上。到站是电子显示，没看到有人报站，比较容易坐过站，最好注意观察车窗外环境，差不多时要问一下，以免坐过站。当途径商铺林立，周大福，周生生，六福珠宝几乎是沿街都是的时候，应该是到了旺角。弥敦道和尖沙咀也就不远了。
沿途看到的风景
D1：海港城初探。
由于飞机晚点，到酒店已近黄昏。简单休整后，直奔海港城。
海港城分港威大厦和海运大厦，偌大无比，之前看帖，有JM戏称其就是一个坐落在海边的城，真是恰如其分。里面偌大无比，虽然囊括了几乎所有品牌，不过逛起来真的很转向。建议大家一定要先拿份地图，好好研究下，最好能现勾画出想要去的牌子，然后确定个路线，不然的话，如果随便溜达逛，会很累。因为此行要买New
ipad，所以在海港城里面的丰泽和百老汇看了一下，然后在翡翠拉面小笼包里面吃了晚餐（小笼包不错，跟鼎泰丰的可以比拼。但是拉面真的有点受不了，感觉跟生面一样，吃下去胃不舒服）。从海港城出来，回酒店的路上，看到了许留山，吃了粒粒芒果，味道天然，不错。D1结束~
D2：海港城、DFS、SASA、珍妮饼干
D2：依然奋战在尖沙咀一带，因为D1到的太晚，只在海港城看了一下下，还吃了个饭，感觉云里雾里，所以D2决定继续在尖沙咀混。
拿了购物指南，研究了一番。因为海港城是由海运大厦和港威大厦构成，海运大厦是不规则的建筑，找品牌，通常要拐来拐去；港威大厦是长方的建筑结构，找路相对容易些，不过想要找的品牌之间的距离跨度很大的话，逛起来也不是件轻松的事情。
总结：海港城的优势在于，几乎集所有品牌于一身；缺点，由于太大，逛起来并不容易；而且有的牌子，店面并不大。服务总体感觉一般。
位于海港城3F（没记错的话）LCX（百货公司名称，具体是啥的缩写，问了一个店员说也不知道，就叫LCX），有一些潮牌，GUESS，LIZLISA等，Amercian eagle有打折的，店比较大，男装女装都有，可以挑出点东西。LCX里面有一家板长寿司，不过我没在这里吃，在铜锣湾那边吃的。中午在海港城例吃了芽庄越南菜，不错的。透过餐厅的落地窗，正好可以欣赏到中午时分的维港，景色不错。点了越南河粉、炸蟹腿的什么、卷饼，2人消费大概230HKD。有一个小菜吃完了，忘记拍了
DFS：海港城东边就是太阳广场DFS，比较大，上午去的时候人不多，有专门的卡才有资格打折，tb上很多有卖的，大家可以去搜。在里面逛了一下眼镜，是各个牌子集合在一起的，没发现喜欢的，就放弃了。
总结：如果有中意的YY，并且有卡的话，在这里买还是很划算的。
重庆大厦（SASA+珍妮饼干）：去之前，在55上，看到好多JM说一定要买珍妮曲奇饼干，作为吃货的偶，早已长草，DFS所在街道应该是北京道，北京道走到尽头，对着的就是重庆大厦，这里有珍妮饼干的一家分店，而且还有SASA，所以可以一起搞定。从旁边SASA的电梯上到2楼一问，就找到了卖珍妮饼干的地方。然后，返回SASA，买了美丽日记面膜，PEAR手霜啥的。
总结：SASA店铺比较多，不过像美丽日记这样热销的东东，有的店会没货的，大家可以走到哪里，多逛一下，不费时间，收的更全。美丽日记面膜SASA还是58HKD/盒。
珍妮饼干全港有大概5家店铺吧，其他的店没去找过，不过重庆大厦这里应该算是比较好找的，因为重庆大厦就在主干道的边上，对着北京道。打听应该也都知道。
左起：SANA豆乳洗面奶大概是59HKD；美丽日记面膜58HKD/盒;贝佳斯绿泥面膜135HKD；修眉剪大概50HKD；pear手霜大概19HKD。注：美丽日记面膜即使有SASA的卡，也不再打95折了。
下面2个可爱的珍妮，都是4MIX小号包装的，65HKD。此外，还有大号包装；另有8MIX说是坚果口味的，不过仙子没买。这个有点重量，最好计划好再买。店铺没有提供试吃。
D3：时代广场、铜锣湾SOGO，收获不小
D3终于走出了尖沙咀，奔向了铜锣湾。
时代广场：
出了地铁，先奔时代广场出口，出来后，直接进入时代广场，在里面FANCL店buy了一些，本来只打算买去黑头面膜的，无奈店员超级无敌的热情友善啊，给LZ做了个脸部皮肤测试，讲解，又告知怎么配合产品使用，2周必然见效，内地的mm们也试用过都皮肤改善很大之类，又说LZ皮薄云云，这点说对鸟，LZ确实皮薄啊，怎耐得住这般贴心服务，赶紧拿下一套护理，1295HKD，大家乐，走人鸟。有卡可以打9折，但是手上木有卡啊，所以。。。。。。
去黑头面膜2个有优惠，大概是365HKD，去黑头前的软化管一盒大概是300多HKD，5连包的补水面膜也有优惠是655HKD。
时代广场里面，还有时间廊，和一些专卖店，不过购买的欲望。就上到了地上，逛了一下连卡佛，衣服感觉很老气，施华洛世奇水晶看了一眼，感觉服务较差，没多看。出来后，直奔SOGO。
铜锣湾SOGO：比较稀饭的地方。逛起来没那么累，牌子也比较全。仙子在这里收获了心宜很久的Tiffany&CO的小银豆和新款桃心手链。不多说，上图~~~
小银豆项链，买的是中号，准确的说应该是中中号，1650HKD。当时柜上只摆了这个号和更大的，试戴了一下，这个合适，大的是在太大了，就买了。后来，去中环的店，发现最小的才HKD930，然后还有1250HKD的。那我买的这个算中中号了。呵呵
另外，关于这个小银豆项链，我只在飞机上带了大概3个多小时，回到家后，竟然发现银豆的背面，就是贴着皮肤的那面，完全被氧化了一样，变得很涩，而且铁锈乌黑色，这是肿么回事呢？都是这样的吗？难道是出汗给拿的吗？这个季节感觉还不那么出汗呢。。。请了解的亲帮忙解答下，多谢了！
桃心手链，集经典与可爱于一身，再上两张详图。嘿嘿。3000HKD。
收了银子，又去收金子，在周大福买了一只花叶戒指，很漂亮滴！金价按当天的，大概合370人民币/g，手工费告诉是vip直接给6.5折的。一共是1780HKD。
想上去看下GUESS的衣服和腕表，因为之前在海港城的LCX看了一下，服务不错，不过没有特别中意的，想再看看，有没有更合适的。一上楼，转个角，先看到了Swatch，本着遇到则看之的原则，直接告知店员我找带有白色盘的，店员就选了这款给我看，一试戴，特别好，各种满意，又看了更小一款的，比较了一下，还是这款好，当即拿下，1040HKD。表盘和表带都有陶瓷，其他地方全钢。真心稀饭啊！~~之前在时间廊看过浪琴的一款机械表，92折后是11500多，介个虽然不是大牌，但那效果堪比大牌了。哈哈！上手的效果很好，但是拍不出，LZ手腕虽然不够纤细，但也没照片这么粗壮，大家凑合看吧
D3的午饭在SOGO地下的&北海&日料吃的，味道可以，价格也不错。2个人点了2碗面，一份煎饺，一共大概150HKD。这是我点的天妇罗乌冬面，味道很好，比LG点的好吃。煎饺和另外的面，都忘记拍了。照片是手机拍的，大家凑合看下。最好中午早点去，以免排队浪费时间。我们吃上的时候，外面排了一排队。
D3的晚餐选择在板长寿司吃的。就在SOGO的后门出来，向左拐，走一段进一个街，2分钟就到了。板长寿司所在的那个楼好像叫LAFORD？（名字可能不准确了）里面有一间一间专卖店的商铺，离世贸中心也比较近，但是更近的是一家叫板前寿司的，大家别搞错了。这里周边都是商店，如果有时间，其实可以再逛一下的。可惜我忘记带相机，没拍照。我们2个人吃了大概是300HKD，点的基本都是寿司，外加2个汤，味道都不错。这家环境和菜品都可以，就是有个中年大叔模样的店员面无表情，特别公式化。
D3吃饱喝足，打道回府鸟~
D4：中环、苹果旗舰体验店、New ipad购得！
D4：主要活动地点是中环，下午较早返回了尖沙咀Buy偶的New ipad。
上午坐地铁，到了中环，走置地广场出口，上来会看到很多大牌店。这里的购物环境确实不错，洗手间也比较高档。在DIOR店里收了墨镜，很心宜，2190HDK。帅锅的服务也不错！
买好了墨镜，就直奔中环那个苹果的体验店了，从置地广场出来，问了路才找到，还是有点距离的，就是香港证券交易所大楼里面，大楼里面上班的都是证券精英吧。苹果体验店，听说是旗舰店，那人是相当的多，忘记拍照，估计也不让拍照，抱歉。New ipad香港市民要先在网上申请，然后获得资格号之后，再去专门店购买。像我们这样的外地游客，就没有申请的资格了，这里New ipad没有货，只IPAD2有现货，可是只想买New ipad啊。
于是乎，在大厦的三明治店里吃了午饭后，赶回尖沙咀，去买偶们的New ipad了！（by the way,那个三明治店里的东西真心好吃，除了我要的那个乳酪不好吃之外，嘿嘿）
下午马不停蹄的赶回了尖沙咀，直奔i world苹果专卖店，32G的WIFI版（4G版香港还没上市），黑色、白色都有刚到的现货，真是新鲜出炉，新鲜到货啊！有店员还在整理刚到货的外包装箱。我们黑色、白色各买了一个，必须要一起购买贴膜和保护套。其中一个是帮朋友买的，但是后来朋友又在美国买到了，所以现在考虑那啥一个。店员把新鲜到货的塑封小黑和小白呈上来之后，给我们确认过后，当场打开塑封，华丽丽的New ipad就出现在我们面前，开机之后确认无误，店员小心的取下塑料保护袋，仔细检查过屏幕的干净程度后，小心仔细的贴上了贴膜，贴得非常正，然后装上了外层保护套。整个过程店员操作得非常专业，非常仔细，对他的服务很满意。不废话，上图。
买到了心宜的New ipad之后，那叫一个美呀。回酒店放好它们，休整了一下，又杀向海港城，这次在去海港城的路上，吃了澳门茶餐厅，个人感觉比较一般，点了招牌之一的咖喱牛腩饭和一个云吞汤面，菠萝包，饮料，一共大概180HKD。咖喱牛腩太辣，没觉得好吃，下次去吃翠华吧。呵呵。菠萝包跟北京吃的港丽餐厅差不多。
吃饱喝足，到了海港城天色已黑，从COACH的那个口，进入的是港威大厦，抓紧时间逛之，好多店铺都在8点半的样子关门了。所以，晚上逛的话，要尽早结束战斗。路过一家休闲服装店，LG试穿了两件，还可以，果断收之。一件衬衫，一件外套。上个外套的图片，衬衫穿去上班了~~吊牌带有黄色圆形标志的，是买2件可以打8折的，这2件一共是807HKD。
如果说香港是一共喧嚣的闹市，那么澳门就是一个宁静的港湾。
D5一早在酒店吃过早餐后，坐地铁到上环，到港澳码头搭9:30的船去澳门。
大概一小时后，准时到达澳门中港码头，下了船，直奔新葡京的免费巴士，大概10几分钟就到了新葡京。先去赌了，输了几百块，出来了，呵呵。从新葡京沿着一条大路，直接就可以走到大三巴牌坊，大概也就15分钟，真的很方便。澳门的小街小巷，非常宁静，很喜欢这样慢生活的感觉。
新葡京的图片
从新葡京往大三巴牌坊走的路上
走到了一个休闲广场，有中央喷水池
沿着繁华的小巷一路向上，离大三巴牌坊越来越近了
站在饱经风雨和沧桑历史的大三巴牌坊脚下，脑海中油然浮现出&你可知Macau不是我真姓&的歌词
在大三巴牌坊台阶的一侧有很多售卖小食的店铺，买了3个串串和一根玉米，一共65HKD。串串的味道天然鲜味，不错；玉米味道一般。
从大三巴牌坊下来，回到来时的小街，这里有很多售卖手信的店铺，尤以钜记手信而闻名。
师傅在制作手工杏仁饼
顾客在争相品尝肉脯
买了杏仁饼，海苔蛋卷，扭结糖，一共花了320HKD。给打了外包装，手柄贴心的缠了气泡膜。外包装已经抛弃在酒店了。呵呵。开始还以为买多了呢，结果回到家，两天那就消灭了2盒。蛋卷已经所剩无几就不拍了。杏仁饼分手工制和机器制，上面是手工的，下面那盒是机器的，开始觉得味道一般，吃起来使劲掉渣，很不方便，但越吃越喜欢的感觉，也许这就是老字号经久不衰的原因吧。扭结糖后悔买少了，味道天然不甜不咸，上班装几颗，可以当零食。嘿嘿。手信店都提供免费试吃的。
回来的路上，吃了黄枝记粥面店，味道很不错，价格很公道。点了一个云吞，一个猪肝粥。云吞皮薄馅大，粥软糯香滑，猪肝软烂适度。一共大概65HKD。
在步行回新葡京的路上，遇到了一家义顺牛仔公司，哪有不吃之道理。一个原味双皮奶（冻的），一个驰名红豆双皮奶（热的），一共47HKD。
回到新葡京后，直接到停车场，准备搭乘免费巴士，返回码头，回香港。这里提醒下各位，在赌场赌过之后，最好当时跟工作人员要一下返程的车票。因为返程的巴士入口，需要提供车票的。如果当时忘记，只有再找到原来的赌桌，再要一下了。
到了码头，坐了4点多的船，5点多准时到达香港。坐地铁，回酒店，小做休整，出去觅食并继续败家。LG收了一双ECCO的皮鞋，经典款，HKD1349。没有折扣。
D5充实的结束了~~~
D6：打包Check out，小逛，A21前往机场
D6：本来打算去一下东涌，把东荟城作为收官之作的。不过感觉时间比较紧张，Check out已经快10点了，于是果断改变计划，拉着箱子就在附近逛一下，然后乘坐A21大巴前往机场。事实证明这个决策是非常正确的。
The body shop店，收了2个洗发水。400ml的特价99HKD，生姜250ml的是89HDK。有卡才能打折，卡号不可以。
在周生生收的HELLO KITTY吊坠，很有爱。3000+HKD。
在周大福收的18K金基本款项链，打算送老妈的。1300HKD。
又在G2000收了几件衣服，时间紧迫，都没试穿，平均一件230多人民币，不能说很划算，但应该不比内地贵。照片就不发了。
最后，在T2收了EL的ANR小综瓶眼霜，330CNY。
いらっしゃいませ！
&Life is beautiful&&Vega4
You&ve been to many places,but never reach the deep of her stomach.That's the taste of your dream.&
面对纷纷谣言，谁来调查真相成了大问题。虚假事实、夸张的表述、专家学者的名号、貌似科学的实验或者报道本身都可能影响人们的解读，给流言创造出没机会。一群活跃在食品安全、健康知识等社会公益辟谣领域的科技青年从科学的视角出发，秉持“严谨思考、分析真相”的理念运用专业知识为公众粉碎谣言、揭示真相，树立理性思考的生活方式，让谣言止于科学！
毕业前要做的50件不大不小的事
1、在个人电脑上新建一个叫&关于毕业的一切&的文件夹，再建一些子文件夹，照片、视频、歌曲、文章等等，把所有毕业期间的东西全部收集在里面，最好再做一个备份。
2、准备一个防潮的小箱子或盒子，拿它用来装留有大学痕迹的所有实物，比如纪念册、签名T恤、纪念照。
3、买一件价廉物美的白色T恤，让每个同学都在衣服上签名，珍藏起来，想念的时候拿出来闻一下。
4、做一副扑克牌，精美程度因人而异。用上每个同学的照片，还有一些大学生活中有代表性的聚会、郊游、上课时的照片。若干年后，拿出来看会有感觉的，真没感觉了，用来打打接龙也不错。
5、让自己当一回超级布景板，和每个熟悉的人拍一张合照。在酝酿的时候你尽可能多罗列一些可以合影的对象，人物可以是上下铺兄弟姐妹、喜欢的老师、食堂大娘、宿管阿姨&&&&&&然后在人人网内建个相册，名字叫&我思念的青春&，或者叫&路过我青春的人&。当然，你还可以有更好的名字。
6、穿学士服拍张照。介个，没什么可说的，能拍多少张就拍多少照，拍到别人的手抽筋为止。
7、离校前，不要特意收拾自己的床，平时怎么滴就怎么滴，然后给它拍几张特写，虽然有点土，但有意义。
8、感谢一下所有的老师，不管那老师是你喜欢的，还是你曾经捉弄过的，准备一个好看点的本子，最好让这些老师每人都给你写一句忠告，记得一定要是忠告，这些忠告以后你会觉得很有用。
9、男生穿上西装，女生穿上OL一点的衣服，和一帮兄弟姐妹在校园里留个影，比如校门口、花坛前，你会发现很多感觉不一样。
10、如果非得要赶在毕业照之前换个发型的话，最好提早下手，给自己充分的时间习惯，不然理发师一个不小心，你哭都来不及。
11、尽可能把自己动过&小手术&的课本、上课传过的纸条保存起来。
12、和自己的姐妹或哥们相约去拍一套属于你们自己的写真集。 N年以后还是这帮人还是这个姿势重新拍一套，也许你们会红哦。
13、和真正的朋友做一次最坦诚的聊天，分别指出彼此最大的缺点，提出最直接、最中肯的建议。恩，这件事比较有意义。
14、好好组织或参加毕业晚会的演出，这段时间同学们都各忙各的，组织毕业表演这件事情很难，但一定要有人站出来，错过了毕业表演会遗憾的，最好是动员全班同学都上台。
15、如果到这时候你还是没有在校友录上找到组织的话，赶紧加进去，你会发现已经有很多人在等你。
16、再去图书馆借一次书，看一会报纸、杂志，哪怕在那里发发呆也好。进入工作状态以后，这样的机会真的很少了。
17、除非学校逼着你归还所有的证件，否则不妨把学生证留起来，以后买火车票或许还能充充数打个折。
18、留下每一个你觉得以后还想联系的朋友的手机号码、QQ号码、人人网账号、开心网账号、围脖账号、旺旺号码等一切可以留的号码，该加好友的加好友，该加群的加群，该关注的加关注，当然也得把你详细的联系方式发给他们，越详细越好。
19、认真的写一篇作文，题目就叫做《我的大学》。作文可以放在自己的QQ空间里，或者人人网上。
20、那个校徽，死活都要留着，以后告诉你爱人和你的孩子，你乃一介某某大学毕业生。
21、找到你喜欢的男生（女生），或直接告诉或发短信告诉&我喜欢过你。如果不敢表达，那么这个人的照片你必须得留一张，要不到写真，手机偷拍下来也可以。
22、平时乖乖的小清新女孩，可以找几个男生陪着，去找那些矮点的围墙，认真的翻一次吧。最好，还是穿裙子，这可是最后的放肆。
23、要毕业了是不是很有砸东西扔东西的冲动？组织一个枕头大战不错诶，整个毕业泼水节出来也行。
24、在全班同学面前再做一次自我介绍：hi，大家好，我叫某某某，然后眼泪夺眶而出，最好请人把这一段拍个DV出来。
25、向自己一直没有勇气道歉的朋友说声&对不起！&，还有，顺便跟你讨厌的人说&再见&。
26、学会张震岳的《我会想念你》，在校园里放声高歌。
27、再体验一次校园里的特色项目，比如做一次商务中心的免费游览车，听司机侃大山，去校园电影院看一次电影，可以通宵的最好。
28、在校园内找一棵长的好看的大树，在树下挖个坑，在一张漂亮的纸上写上自己的名字，埋进去。若干年以后带自己的爱人故地重游，这里绝对就是一个景点，对，就像韩剧里演的那样。
29、散伙饭可以重头戏。一定要喝些酒，至少也得微醺吧，或许有人会喝醉，不过，别担心，会有三五好友把你拖回来的。醉酒是什么感觉呢?听说会很难受，头会很痛。不过，人生也没几次大学毕业，豁出去试一次吧，大家也可以理解，千万记住了，酒后别开车。
30、听一场校园演唱会，去捧一下音乐系同学的毕业演出也可以，表现得嗨一点。
31、去校外小餐馆聚餐的时候向老板要张发票。抬头就写&某学校某系某班&或者&某某寝室&，让店老板记得写上具体时间，如果能附上菜单更好，并指定某位同学保存起来。
32、瘦的人争取在这段时间前把自己养胖点，因为工作后会很辛苦，要提早储蓄脂肪以备不时之需。
33、在夜黑风高的时候，爬一下学校周边的山，爬到山顶的时候，支起烧烤架，来个BBQ，温大的学生就爬大罗山吧。
34、找到你最不喜欢的那个食堂，品尝一次那里的免费汤，它的味道会成为你很多年后的焦点谈资之一。
35、趁回家的时候给全班同学每人带一些自己家乡的特产，吃人家的嘴软，总会有一些人记住你的。
36、选择一个常去的食堂，把所有的菜都点下来，请同学们吃大餐。菜全部端上来后的壮观场面一定要拍下照片。
37、认认真真完完整整地将自己在学校经常消费的地方做一次总结性的踩点，校园周边那些好吃的小店分步骤分批次地再光顾一遍，和关系好的店主顺便告个别。看似无关紧要的那些人其实也是你大学记忆中的一分子。
38、记下校园好友的生日，并在手机里设置提醒，在ta生日的时候发条短信，最好选凌晨零点发送，ta会激动的。
39、寝室的兄弟或姐妹来个约定，每年找个主题找个城市聚会一次。
40、和寝室的兄弟或姐妹买一样的衣服，然后霸气地几个人在街上走一遭，看看那个回头率到底是有多高。
41、和室友给寝室来个大扫除，留下一个崭新的寝室给学弟学妹。有用可以拎走的东西打包回家；有用却拎不走的东西，可以在宿舍外面来个跳楼大甩卖；没用可以拎走和既没用又拎不走的东西直接送给废品回收站好了。
42、找几个要好的朋友玩最后一次真心话大冒险，问题问得越刁越好。
43、在操场上等着看一次日出，看一次日落，前提是学校保安能同意。
44、有校园恋情的同学，不管是继续还是分手的，你们俩都应该手牵手地气氛和谐地在校园溜达几个圈，不过不提倡拍过分亲昵的合影，艳照什么的更要禁止，避免日后引起不必要的麻烦。
45、借一辆自行车踩遍校园的角角落落。
46、最后在寝室打一次魔兽争霸，High战到天亮。
47、摄影技术好且PPT技术好的同学不妨把校园毕业前的各种校园活动的资料做成一个专辑，供同学免费保存，毕业前就当为大家作件好事。
48、记着去送一送先你离校的每一个同学，记得和他们拥抱一下。这招有点催泪，记得准备好纸巾~
49、离校最后一刻给自己拍下站在宿舍门口、站在校门口的照片，并写上具体的离校时间，最好记下精确到几分几秒。离校那一天的细节最好也一一记下，配上当天的天气和心情。
50、和全班同学来个十年之约，比如选择2021年的6月1日，碰头地点是校园正门口，接头暗号是唱一句陈奕迅的《十年》。为消灭贫富差距，保养好坏差距，硬性规定大家一律坐公交车过来，而且只能穿白衬衫加牛仔裤。
《肥和尚与瘦和尚》很萌滴。。。。。。。。
一个人一辈子要花多少钱？
另外，为方便计算，我们并没有列支保险费用的支出。
中产家庭要花1000多万元
比照刘先生的个案情况，要维持现在的中产生活，就算他们不买房也不买车，日常生活上的开支和成本总额要达到958万元以上。
如果这类家庭不买房，仅是买中等车并按照5年一次的频率换车，一辈子也要1103万元。
如果想要买一套房，过几年又换套大一点地段好一点的房子，同时夫妻两人有一人买车换车，则要1349万元以上。具体比例见图1。
如果刘先生同时还想在退休之前给自己换套大房子，或者以后私家车想买豪华一点，则需要的开支就更高了。
养车费用、育儿费用、医疗费用，都非常昂贵，即使对刘先生这个身处国际大都市的中等收入家庭来说都是相当大的一笔负担，再加上夫妻双方养老的费用，人生账单总额超过1000万元也是不稀奇了。
图1：中产家庭人生的各类账单和占比
理好财方能安生
不算不知道，一算吓一跳。当记者算好基本上人生途中会碰到的种种账单后，计算结果的确吓了一跳，估计读者朋友们也会有类似的感受，怎么要这么多钱啊？自己和爱人一辈子能赚得到这么多么？不会入不敷出吧？
再说，如果未来工资增长没这么快怎么办？一旦失业呢？或是全社会经济状况变差？
其实不用这么担心。本刊策划此次主题也并非为了&让大家吓一跳&，不是让大家感觉到更大的生存和生活压力，更不是要给大家增加紧迫感，只是为了让大家心里有个概念。
我们不妨从人生的收入曲线和支出曲线，两看看怎么个情况。
人一生当中的支出曲线，人从出生到最后的死亡从头到尾都涉及到费用支出的问题。从一生下来求学、就业、结婚、养育子女、置业到退休养老，都涉及不同程度的费用支出，最高的支出阶段应该是从建立家庭到有子女到购置房产等等的阶段。
同时，我们再对照人生的收入曲线，人生的收入曲线并没有贯穿人从生到死的整个过程，而是大多数从就业开始(不管是工资收入或是其他收入)，到退休养老，就基本结束了。因此，人的收入曲线只占人生的一个阶段。
那么，人生的收入能全覆盖支出么？
比如，我们还是以刘先生夫妇为例，他们两人现在年薪分别为约11万元和7万元，两人都不提前退休，刘先生和太太分别在60周岁和55周岁退休，按照职工工资年均5％的增长率来计算，并假设他们在50岁以后，收入不再继续增长，那么两人未来在职期间的收入总和可以达到900多万元。加上30岁之前的收入、退休后的养老金收入，这样一对城市中产收入的夫妻一辈子的工资性收入可以超过1000万元。
相比较一辈子所需要的基本生活花费958万元（不算买房买车，也非奢侈型生活），工资性收入大约可以覆盖掉绝大部分的支出。只是如果想要买好房开好车总支出要1349万元，工资性收入只能占到总支出的70％左右，还需要精明的理财规划。
正因为收支不是时刻均衡的。所以我们需要理财。理论上讲，一个人如果时时赚到的钱能满足自己所有开销的话，他是不需要理财的。
从一生收支曲线上看，一个人的少年期和老年期，其收入基本上是无法比肩支出的。针对个人而言，这需要我们规划子女的教育和自己的养老。
就一个家庭而言，父母负担了我们的少年期，可能状况下的子女负担我们的养老期。而这些假设都要求父母健康、收入稳定，要求子女成才、健康成长。这里面蕴含太多的不稳定性。风险的发生会改变人生的收支曲线，一旦发生风险，我们势必要思考重大责任期间的费用谁来&赞助&，谁来帮助我们埋单。
其实答案还在于积极理财，特别是要建立长期理财的观念，靠理财带来的投资收益等别动性收入，来弥补工资等主动性收入的缺口，或是通过杠杆工具来降低人生中可能被派发到的&账单&。
暖财方能安生。人的一生中，如果仅仅靠工资性收入，那么也许只能满足基本生活所需，想要稍微过上等一点的品质生活，还需要理财来帮忙。
图2：人生的收入和支出曲线示意图
一生花费知多少之生活篇 日常开支六七百万元
我们在开篇提到的刘先生，今年30岁，在外企做人力资源管理，月薪8000元，年终奖2万元。外企行政部工作的妻子与他同龄，月薪有5000元，年终奖1万元；两人年末合计还有3万元的年终奖。他们的女儿今年2岁，这一家三口算是典型的中产阶层。日子也过得还算舒坦。
那么像刘先生这样的中产家庭，一生究竟要花多少钱呢？让我们来做个粗略的计算吧。先来算一下最基本的日常生活开支。
生活是琐碎的，当然，维持日常生活的各项开支也是琐碎的。人一生中总离不开衣食住行这4大类支出，而这也构成了普通家庭最基本的生活支出。我们从刘先生22岁大学毕业开始，并计算到60岁前，然后60岁以后我们将另文计算一下养老费用。
衣食费用200万元
刘先生自22岁大学毕业后，就开始了独立生活。当时，他还是单身，所以经常在外面吃饭，每月在吃的方面花费约1000元，服装的费用并不高，算下来每年在衣食方面的支出大约为15000元。
5年的单身生活，刘先生花在吃饭和衣物上的费用为75000元。而刘太太在那五年内，作为女孩，服装费用要花费多一些，一年10000元左右，吃饭一年8000元左右。两人在结婚前，一年3.5万元左右，五年花掉17万元。
5年后，27岁的刘先生和女朋友结婚了，两人每月饮食方面的支出大概为1500元，衣服方面500元，一年共约24000元。看来结婚的&资产组合&效应体现出来了，两人的基本生活成本骤然&合算起来&。
28岁时，刘先生的女儿诞生了，由于女儿的成长和教育所有费用我们另文计算，因此28岁~30岁期间，刘先生夫妇在衣食开支变化不大。
但考虑到食品的价格会缓慢上涨，服装由于毛利较高，涨价的空间不大，但随着收入的增加，刘先生夫妇在服装方面的开销也会有所增加，因此我们对刘先生夫妇婚后的衣食费用给出一个5％的年增长率，那么他们从28岁~60岁，33年内，衣食方面要花掉192万元左右（2.4+2.4*1.05+2.4*1.05^2+2.4*1.05^3+&&+2.4*1.05^32）。
加上5年单身时代的17万元支出，刘先生夫妇要为衣食付出200万元以上。
长期租房要用150万元
再看居住费用。&衣食住行&中的&住&，也是人生最主要的支出之一。刘先生结婚前一直是租房居住的，房租为每月1200元，5年的时间一共支付了72000元房租。刘太太那时还和父母住在一起，没有住房费用支出。
如果陶先生夫妇婚后选择的是长期租房，而不买房，那么他们在进入二人世界或三人是节后，那么他们差不多要租3000元左右的房子才够用，如果房租按照3％的年均增长率计算，那么33年间，租房费用为109万元，加上刘先生之前付出的五年7.2万元，那么居住费用总计120万元左右。如果40岁以后他们选择更贵一些的房子来租者用，那么总的居住成本要超过150万元。
如果婚后，两人选择购买住房。要计算他们在自己产权房中的使用成本，也就是物业费，而购房时的一次性支出，则另文在算。我们把物业费则计算在日常生活费用中。刘先生家庭住房的建筑面积约90平方米，物业管理费为每月每平方米2.2元，算下来每月要支付200元物业管理费，一年为2400元。假设物业管理费今后每年按平均增长3％计算，33年的时间花在物业管理上的费用大约为11.8万元。加上前面5年的租房费用7.2万元，不计购房和装修费用，刘先生的小项目居住成本为18万元左右。
交通费用：加上买车要200万元
衣食住行的&行&，也是一笔不小的开支。
如果一直不买车，夫妻俩采用公共交通上下班，偶尔打的，两人每月平均费用在800元左右，一年又是9600元。33年一共要花掉53万元。加上刘先生两人婚前5年30000元，一共是50多万元。
如果买车了，一人用车，一个公共交通。当然一旦买车后，公共交通费用会有所下降，我们假设买车之后两人的公共交通费用会下降一个人的费用，也就是400元/月，每年4800元。而公共交通的费用存在着较大的涨价压力，按每年增加3％计算，那么一个人26万元。加上买车的费用、成本等178万元左右，一共要200万元左右。
公用事业费用要48万元
水、电、煤气等公用事业费也是生活中必不可少的。按照刘先生一家目前的消费情况，每月在这方面的开支大约为300元，一年大约是3600元。而这样的开支显然并不高，今后有进一步提升的可能。考虑到公用事业费涨价的因素，今后每年在这方面的花费至少要增加5％，33年下来累计需要支出20万元(刘先生毕业5年内的这部分开支算在房租里)。
再看通信费用。一般中产家庭电话费用平均也在80元/月的水平，再加上夫妻双方的手机费用（有些家庭的小孩也用手机），我们保守一点计算，全家每月平均通信费用为300元，那么一年为3600元。如果把家里装的宽带费用也算进去，一年的通信费用总计为4800元。而由于电信行业是垄断行业，随着垄断逐渐被打破，通信费用会降低，但消费量会有所增加。我们按每年费用不增加计算，两人33年共计支出26.4万元。加上刘先生两人毕业后5年内每年2000元开支，那么一共28万元左右
非医疗类养生费用要20万元
日常保健中，除了生病就医，还有一些营养保健和美容费用。
比如，刘太太时常去美容院，美容护肤一般150元/次。按照每月两次的标准，一年有24次，总共支出3600元。此外，每年刘先生还要花费一定的资金在保健品上，如维生素片等，全年的花费约1200元。刘太太退休之后，美容方面的费用可能有所减少，但相应地保健费用支出会大大增加，因此我们保守一点估计，每年的美容保健费用支出不变，为5000元。假设每年在这方面的花费不增长，33年的支出总共为20万元。
其它生活费用120万元
女儿出生后，在3周岁入托之前，家里都会请阿姨照看，这笔费用我们在孩子的成长账单中记入，不算在家庭日常生活费用中。
但女儿上幼儿园后，作为双职工，家里还是要请钟点工来帮忙料理生活。每周五天，每天两小时30元，那么一个月是800元左右，一年9600元左右。而目前钟点工的工资也在不断上涨，上涨的幅度大约为每年5％。这样累计起来，29年的费用大约为46万元。
还会有一些文化娱乐费用。刘先生表示，他和太太很少到外面参加娱乐活动，夫妻俩都喜欢读报，因此每年订的报纸都不少，每年订报费800元左右。加上买书、杂志的费用、唱歌费用，一年的文化娱乐费用也就是3000元左右。
有了孩子以后，娱乐方面的开支肯定会增加，包括上展览馆、看电影、听音乐会等，还有外出短途和长途旅行，即便一部分小的开支算入孩子的教育费用，那么家庭在这方面的日常支出每年还是要有元左右，因为旅游和参观会多一些。刘先生夫妇粗略算下来，22岁~60岁，家庭文化娱乐开支要达到44万元。
还有不能忽略的两项，就是结婚费用和赡养老人的费用。结婚费用大约5~20万元。赡养老人的话，按照双方两对老人，一共孝敬25年，前15年每月孝敬500元，后10年每月孝敬1000元计算，赡养老人的费用大约24万元。两者相加大约30多万元。
再加上生活中的一些破坏性支出如人情、意外等，其它生活支出项目算130万元。
把上面的几项开支相加，扣除我们在后面文章中会一一介绍的购房、育儿、养老、医疗等大项开支，城市中产阶层刘先生一家三口的日常生活基本费用（包括车子各类费用）支出为753万元（夫妻一人买车用，长期租房而不买房）、608万元（不买车，长期租房且不买房）或621万元（一人买车用，买房住，算入物业费用不计购房和装修费用）。
相关计算：中产家庭私家车账单，大约要花178万元
除了购房的费用外，很多中产家庭完全有能力也有计划购置私家车。刘先生就在2009年3月地买了一辆斯柯达明锐1.6L，购买价和保险等合计13.9万元。
刘先生第一次购车，加上牌照30500元，还有5000多元购置税，大约花去17.5万元。这还是他从股市里拿出来的资金。
一般第一辆车行驶5年后，就可以考虑换车了，因为5年以上车龄的车需要维修的几率和花费都会明显增加，换新车的费用和维修的费用相比或许还更节省一些。同时，如果5年、10年或15年以后，刘先生考虑购买更好一点的车，或是太太也要购买一辆中档车，那么我们给予50万元左右的预算。基本上，刘先生夫妇一辈子要为购买汽车和牌照付出80万元左右。
买了车以后就会产生大量的养车费用。
保险费（车险）是一项不可缺少的费用，按每年4000元计算，30年合计为12万元。这部分费用的变化不会太大，因此我们没有考虑保险费涨价的因素。
汽油价格是驾车族最关注的一项费用，油价不停地在变化，而且每次总是涨得多、将得少，目前93号汽油价格为5.8元/升左右。或许未来汽车有更加省油的设计，但这并不一定能够完全抵消油价的上涨。尽管如此，我们善意地假设目前的价格是未来30年的平均价格，计算出一个最低的汽油费支出。以私家车每年行驶2万公里、每百公里油耗10升为例，年耗油为2000升，每年汽油费约为5.8元，每年油费11600元左右，30年至少要花费35万元。
停车费的开销也不小，除了小区内的停车费外，外出时的停车费也相当昂贵。在刘先生居住的小区，租车位250元/月，算上开到公司或外出时停车，每月500元绝对算是节省的，一年需要支付停车费6000元。随着车辆的增加，停车越来越成问题，停车费的上涨无可避免，按每年5％的上涨率计算，30年共需要支付停车费40万元。
此外，车辆每年的保养费也是一项必要的开支。目前，中档轿车的一年保养费大约为1700元，今后还会上涨，按3％的涨幅计算，30年共需要支付车辆保养费8万元。美容、贴膜费用开销不大，每辆车约为3000元，考虑通货膨胀等因素，购置6辆车共需要3万元。
把买车费用和用车费用相加，30年的私家车费用共计178万元
一生花费知多少之住房篇 住宅花费不低于368万元
对于大部分人，包括刘先生夫妇，为了结婚、居住稳定、孩子上学等问题，大概工作5~10年后还是会选择买房，而不是一辈子都租房用。能够坚决将&租房策略&坚持到底的人群，毕竟还是少数。
如果刘先生夫妇选择买房，那么他们的支出难免又要多出一大块，包括买价、各种税费、装修等费用。
第一次购房成本超过100万元
今年30岁的刘先生，在2007年4月份，就已经在父母的帮助在上海浦东的苗圃路购买了一套商品房子，刚好赶在2007年5月房主&跳价&前签下了合同。
91平方米，单价11000元/平方米，总价100万元，刘的父母资助了20万元（父母条件一般，为此刘先生夫妇说好5年内将这笔资金还给父母），为了少支出些利息，刘先生还动用了自己积蓄的70％也就是10万元，最后等于是首付了40万元，并采用了&20万元公积金贷款+40万元商业贷款&的组合模式。
加上契税、印花税，还有帮上家支付的所得税等，刘先生为了购买第一套房实际支出了102万元。
刘先生当时的组合贷款期限均选择了20年，当时五年以上公积金贷款利率4.77％，五年以上商业贷款利率最高7.11％他们拿到九折6.339％的利率，每月月均总还款为4253元，其中第一个月利息支出达2579元，此后每月还款额度中利息成本逐月降低，本金占比逐渐提高。
如果刘先生一直供款到约定的20年期满，那么利息总共要付出约36万元。
如果此后刘先生夫妇在供款若干年后，比如5年或10年后，提前一次性还清所有贷款，或是将此房卖出换购另一套房子，那么利息支出可以降低些，按实际支出算。
换购二套房又要100多万元
实际上，从我国现在的国情来看，城市里的大部分家庭一生不可能只购买一套住房，换房是非常正常的事情，有些人一生中甚至要换很多次房。
随着孩子的出生，特别是孩子要在4年后（2013年）上大学，刘先生夫妇当然也很想换套大一点的房子，或者换到学区好一点的小区。
谁知道，现在的房价如此吓人，只是在2008年下半年跌过一波，今年春节后却一直在不停地上涨，很是疯狂。
但刘先生夫妇还算理性。他们有一个共同的看法，不想背负太多贷款压力，不想全家人都成为&房奴&，不想生活中以房子为唯一目标。如果资金不够，宁可晚一点换房，争取&以时间换空间&。如果真要为孩子上学考虑换房，那到时候还可以将面积标准降低，比如不选120平方米的，而是选择108平方米的。
他们算了一下，2007年4月买房至今，不过两年多一点点，两人的开销一直不低，孩子出生后结余更是不多，虽然现在这套房子已经有不少增值，2009年7月初的市场均价在17000元左右，总价可以达到153万元左右。但这第一套房的贷款本金余额还欠50多万元呢，而且两人的收入水平还没有显著的增长，积蓄也不是很多，如果在4年内就要购置第二套房，那么就算把这套房子先卖掉。
由于宏观政策特别是货币政策取向已经出现调整信号，刘先生预计未来房子价格不会快速上涨，那么就按照年增长率5％计算，大约可以获得140万元左右的现金（185万元房子售价&45万元房屋按揭贷款本金余额）。
而他们的目标置换房现在的总价位已经要240万元（2万元*120平方米），同样按照5％的年增长率，4年之后大约要290万元。
这样，到时候置换的差价要150万元左右，如果到时候贷款130万元，贷款20年共240期，若按照5％的年利率水平，每月月供要8578元；若按照6％利息计算，则月供要9313元。如果利率上升到了7％左右的水平，则月供要超过1万元。
展望四年以后，刘先生夫妇都要34岁了，在职场业已打拼了12年多，收入可能会有一个台阶的上升。考虑到加薪和物价上涨等因素，那时候刘先生的收入差不多可以达到12000元左右，刘太太说不定已经有8000元月薪，两人月收入可以达到2万元左右。
&我们的工作性质，决定了年终奖不会很高，也就几万块钱。如果要让月供占到我们月收入的50％，我有点受不了。最好能在30％，最多也就接受40％，不然两个人万一工作上有所闪失，不是要还不起了？&刘先生这样想。
这样算下来，那么到时候，如果孩子发展的确需要，那么就换个108平方米左右的吧，到时候总价大约263万元（2*108*1.05^4），换房差价就是123万元（263-140）。
到时候自己再贴个20万元的积蓄，那么贷款103万元就可以。
如果四年后需要贷款103万元，贷款利息按照5％、6％、7％三档分别测算，则月供分别为6797元、7379元、7985元，刚好在刘先生家庭的可承受范围之内。
至于第二次购房（换房）过程中的各种税费成本，我们预计为4万元
利息成本接近100万元
这样算下来，按照刘先生的情况，假设他们第二套房没有提前还款只是按月供下去，他们为了购买前后两套房，不计算货币时间价值，一共花费了323万元（102万元房价+四年按揭贷款利息约10万元+123万元差价+税费4万元+20年贷款利息74万元）。从这323万元的&成本&可以看到，基本上100万元在第一套房、100多万元在第二套房换购差价，还有两次利息成本接近100万元。
至少四次装修40多万元
为了结婚用，2007年初买房时，刘先生的女朋友（现在的妻子）家里还出了10万元，用于两人的婚房装修。
买房之后必定要装修，这谁也逃不掉。刘先生第一次购房时装修就花了12万元，这里面硬装潢部分大约是7万元，软装潢花了1万元，购买家具支出2万元，添置家电又用掉了2万元。
而装修和家电的使用寿命一般在8~10年，软装潢的寿命通常更短。还好4年之后刘先生可以换房，而且可以换个五年内的次新二手房，买下之后花个5万元左右稍微改改就可以入住了，然后再预算3万元左右添置软装和家电，而不需要大兴土木。
只是，第二套住了四五年或是六七年之后，因为那时房子本身装修已经快要8~10年了。如果刘先生选在再买入第二套房后的第六年，也就是从现在开始往后推10年。
比照现在的装修装潢价格，108平方米的套房装修费用大约15万元，假设装修市场价格以3％左右的通胀率计算，那么10年后需要20万元的装修费用，再加上软装和家具家电，总价估计25万元。
同样，又过去10年后，也就是刘先生夫妇50岁时，这第二套房子还需要再进行一次装修，这次装修主要是对住宅进行重新粉刷，更换一些软装潢、家具和家电，与上面提到的第二次装修差不多。按目前的行情，硬装潢部分需要花费5万元，20年后上涨到约9万元。
而在第四次装修之后，刘先生还有可能进行新的装修或添置新的家具、家电，在这里我们就不再计算了。
如果一生装修四次，那么总花费大约相当于现在的44万元人民币(12+8+25+9)。
刘先生这一声，如果按照这样的情况两次购房、四次装修，一共需要花掉367万元
梦想——上海五万人演讲
很喜欢一句话，每天早上叫醒你起床的，不是床边的闹钟，而是心中的梦想。 梦想是什么？梦想就是那件一想起来就会让你热血沸腾的事情，它能让你为之不眠不休而不觉疲累，也能让你三更半夜睡梦正酣的时候瞬间清醒。它能够被付诸实践，是现实而确定的目标，而不是异想天开的妄想。 电影《下一个奇迹》就是一个有关爱与梦想的故事，该片根据台湾超级演说家梁凯恩的真实经历改编，将一个鲜活生动的有血有肉的人物形象展露在观众面前。 那一年，梁凯恩还不是超级演说家。 那一年，梁凯恩还是一个两次想要自杀的深度抑郁症患者。 那一年，梁凯恩还不是纳斯达克上市的超越极限集团公司总裁。 那一年，梁凯恩还在麦当劳送外卖，赚8块钱一小时的工资。 那一年，梁凯恩还没有举办过5万人的演讲会。 那一年，梁凯恩还是一个在公众场合一说话就害羞的内向青年。 那一年，梁凯恩19岁，高中换了5所学校，读了9年都没有毕业。 为了一个自己最爱的女人，为了一句漫不经心的承诺，为了身为一个男人的尊严，梁凯恩许下了要在上海举办五万人演讲会的梦想。这是一个从未有人完成过的壮举，如果能够实现，梁凯恩就是创造纪录的人，亚洲第一，或许也是第一。 一个普通人能为实现一个目标付出多长时间的努力？为了实现在上海举办5万人演讲会的梦想，梁凯恩用了14年。 梁凯恩成功了。这个梦想给梁凯恩的生活带来了怎样的改变呢？ 十四年前，梁凯恩被父亲赶出家门被迫独立谋生。 十四年后，梁凯恩能给家人带来做好的生活。 十四年前，梁凯恩的口袋里一文不名。 十四年后，梁凯恩是跨国集团公司董事长，身价过亿。 十四年前，没有人知道梁凯恩是谁，最爱的女人也弃他而去。 十四年后，演讲台上的梁凯恩一呼百应，集万千宠爱于一身。 这就是一个梦想给梁凯恩的生活带来的改变。十四年，值得吗？
所以，如果你觉得你的生活不是你想要的，如果你觉得你的生命中还有遗憾，赶快行动吧，是到了该改变的时候了。来看看梁凯恩的故事，《下一个奇迹》，魔术般改变你的人生。
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耶鲁大学教授。。。
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