“中国梦，我的梦”演讲比赛决赛选手张栗坤--传媒--人民网
“中国梦，我的梦”演讲比赛决赛选手张栗坤
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北京电视台 张栗坤&主持人
个人简介：
我从2005年在北京电视台实习工作到现在已经有八九年的时间了.在近十年的主持过程中,我主持了很多种不同类型的节目,比如竞技比拼类的节目《心跳五连环》,《争霸王中王》,比如民生类节目《身边》,比如时尚类节目《时尚妆苑》,比如谈话类节目《真情耀中华》《BTV秀场》《全景对话》，比如综艺类节目《大戏看北京》《一起唱吧》。同时我还主持了北京电视台和北京市几乎所有的大型晚会和重大活动。
我自2005年起在北京电视台实习工作，主持北京电视台专门为奥运会打造的节目《心跳五连环》，这个节目选择主持人的过程非常的漫长，经历了将近一年的时间，面试了数百位主持人，最终选择了我.这是一档综艺竞技节目，既有演播室中的答题也有室外的竞技比拼，这档节目让我慢慢理解了主持人的职业特色和功能，也让我学到了很多现场节目主持的技巧，同时也让观众认识了我。
2006年年底，我正式开始主持《身边》，这是一档北京电视台收视率极高的民生类节目，对于当时只有23岁的我来说是一个巨大的挑战，我经历了观众从不接受我，批评我，到接受我，喜爱我的额整个过程。这档节目让我真正的成长，我慢慢的学会了主持的节奏和技巧，学会和嘉宾沟通交流，更加了解北京的文化和历史，更加体会到主持人的责任和意义，同时也让更多的观众了解了我，信任了我。这个节目我整整主持了六年。
2007年，我开始主持《时尚妆苑》，这是北京电视台最老牌的时尚类节目，节目以采访和播报相结合，节目的气质更加轻松活泼，既有演播室里的主持部分，也有走出演播室，在北京街头寻找时尚的部分，这个节目拓展了我的主持空间，让我在新的领域有了新的尝试和进步。这个节目我主持了整整四年。
2010年，北京卫视全面改版，晚间九点半的黄金时段改成了通档节目，统一叫《BTV秀场》，这个通档以访谈类节目为主，既有明星大腕的访谈，也有业界精英的访谈，更有普通百姓的访谈。在这一年中，我也把自己的精力都放在这档节目上，不断磨练和提升我谈话类节目的主持技巧,我也积累了很多的方法，增加了我的阅历和见识，这一年我收获很多。
在2010年年底，我主持了北京卫视最受关注的综艺节目《大戏看北京》，这档节目时长90分钟，是北京电视台时长最长的综艺节目，每期节目的嘉宾都是演艺界顶级的明星大腕，这档节目让我学会了和明星们沟通的技巧，锻炼了我的心里素质，让我的业务能力不断提升。
在广播电视领域“走转改”活动开展以来，我所在的《身边》栏目，成为了北京电视台走转改的排头兵，我们真正走出了演播室，把舞台搭在了田间地头，搭在了工厂学校公园，真正在老百姓的家门口为他们制作他们最需要的节目。正是这样接地气的方式，让普通观众更加喜爱和信赖我们的节目，也对我们的节目给予了很高的评价。尽管这种拍摄方式非常的辛苦，夏天酷热难耐，冬天寒冷刺骨，但是为了所有喜爱我们的百姓，再辛苦我们也感到非常的值得。
除此之外我们还肩负着一个媒体人该有的社会责任，2011年我主持了一档叫做《好人故事》的访谈类节目，这个节目请到的嘉宾都是身上充满正能量，不断为社会奉献的好人，每期节目我们都会捐出一万元，表彰奖励这些身边的好人。但我们得知新疆塔县皮里村的孩子们因为贫困上学困难时，我和栏目组的工作人员，又在当年的12月，冒着严寒和高原反应，来到了新疆帕米尔高原的塔县看望孩子们，除了带去大量的物资，我们还借助节目的优势，把这些从来没有走出过大山的孩子接到了北京，让他们看到了天安门，故宫，长城，清华，北大，让孩子们从小就有了好好学习未来报效祖国的想法。节目播出后引起了社会关注和振动，好心人们纷纷捐款捐物，给皮里村的孩子么解决了燃眉之急。
目前我还在主持北京卫视大型音乐类节目《一起唱吧》，这是北京卫视投资规模最大的音乐类节目，这档节目结合了现场的访谈，表演和互动，是对我业务的一次全面的考验，同时也要求主持人能歌善舞，所以这档节目让我变得更加丰富。
在北京台工作的近十年的时间里，我连续六年主持了北京电视台《春节联欢晚会》，还多次主持《国庆晚会》《中秋晚会》《元旦晚会》《北京国际电影节开闭幕式晚会》《影视盛典晚会》等等大型晚会，以及《奥运会直播》《庆祝新中国成立六十周年直播》《 庆祝中国共产党成立九十周年直播》等大型直播节目，还主持了很多很多电影和电视剧的首映庆典活动，同时多次陪同市领导去欧洲，非洲，港澳地区出访。这些大型的活动让我在舞台上能够更加的从容，优雅，大气，增加了我的见识，让我站在舞台上更加自信。
在这些年中，我也收获了很多的荣誉，我获得了中国播音主持的最高奖项“金话筒”奖，获得了中国电视的最高奖项“金鹰奖”优秀主持人奖，还获得了北京市广播电视作品一等奖，连续两年荣获北京电视台“十佳主持人”的荣誉称号，同时我还担任了很多社会性的事物,我荣幸的成为了第十四届北京市人大代表,中央国家机关青联委员,北京市民进委员, 以及多个公益组织形象大使.
除此之外，我的论文作品也多次在业内的刊物上进行发表，在2012年我还完成了我个人的第一本书籍的创作，名字叫做《微笑遇见幸福》，书中讲述了从业以来我所采访的嘉宾给我留下的深刻的印象和难忘的故事，以及我对工作和生活的理解与感悟。这本书上市当月就登上了畅销书排行榜，六个月来累计发行十几万册，得到了很多的好评。
我想我是个幸运的主持人，因为我能够在有限的时间里，获得很多的机会，不断尝试和挑战，不断突破和创新。电视是一个充满魅力的职业，为了这个我心爱的职业，我会不断努力。
(责编：宋心蕊、赵光霞)
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“我的梦，中国梦”主题班会活动方案
来源: 网络&&&&发表时间: 11:44:51&&&&　
　　活动目标：
　　1、通过观看央视二套2010年《开学第一课》，了解祖国日新月异的发展以及在世界上的重要地位，激发学生民族自豪感，责任感和使命感。
　　2、引导学生联系实际谈理想，知道为实现理想要坚定信心,不懈努力。
　　3、通过形式多样的节目启迪学生拥有梦想、实现梦想，最后所有人的梦想汇聚成中国梦，从而启发学生的想象力和创新力，坚定信念，倡导学生勇于追求梦想，努力实现梦想。
　　设计理念：
　　这是一个绽放梦想的时代，每个人都是梦想家，中国的梦从我们的梦开始，在每一个阶段放飞你们的梦想，让他带领你前行，照亮你的一生。
　　坚持自我的过程，是一个不断超越自我，实现自我的过程。抬头看着你的梦想，脚踏实地的努力，每天都离成功更进一步。
　　在实现梦想的过程中，需要丰富的想象和大胆的创造，只有不断探索，不断创新，才能让梦想激发生命中的更多才能。
　　中国梦，承载这中国民主、富强、公正、和谐、自由的最基本价值观，承载着由自强不息的中国精神。中国梦需要我们每一个人付出自己的努力，共同构筑梦想，让梦想照耀中国，闪亮世界。
　　活动成员：
　　全体学生和班主任老师
　　活动准备：
　　幻灯片、祖国发展的图片和资料，名人儿时树立理想的小故事
　　参考教案：
　　一、激趣导入
　　1、重温央视二套&我的梦中国梦&大型公益节目片段。
　　2、老师和同学畅谈中国的梦想，我们的梦想
　　二、联系实际谈梦想，树立信心
　　1、小品三国名人的理想。
　　2、同学表演诗朗诵&希望&。
　　三、实现理想,坚定信心,不懈努力
　　1、同学节目&面试&。
　　2、了解他们为实现理想如何奋斗的，重点从小事，从学生力所能及的事情说起。
　　3、成功的秘诀。
　　4、长成一颗珍珠
　　四、坚持，还要有承认失败的勇气
　　1、美国著名总统林肯的故事。
　　2、鼓励学生用各种形式展示自己的理想。
　　3、全班合唱将班会推向高潮
　　五、班主任小结
　　六、会后学生作品展示
　　活动过程：
　　主持人（男）：当长江的浪花摇落满天繁星，点亮我们身后梦想敞开的大门。
　　主持人（女）：请打开心中最美丽的翅膀，这一刻在那万里长城之上对话星空，和世界一起分享。
　　主持人（男）：我们要在这里集合起所有属于未来的梦想，我的梦是中国梦，中国的梦是我们的梦
　　主持人（女）：即使是一道稍纵即逝的流星，也请关注它，也许就在不久的明天它就能触发出新世界的曙光。
　　主持人（男）：我们团结，我们进取，
　　主持人（女）：我们求实，我们创新
　　主持人（男）：七（3）班的口号是：团结、进取、求实、创新
　　主持人（女）：尊敬的老师！亲爱的同学们！
　　主持人（男）：大家下午好！
　　主持人（女）：七（3）班第1周主题班会现在开始。
　　主持人（男）：这次的班会主题是：我的梦中国梦。
　　瞧，这是七（3）班又一次举行班队主题会的见证，这次班队会的主题是：我的梦中国梦。
　　主持人（女）：轻轻的\岁月已飘然流逝\美好的童年\只剩下片片回忆\走在少年的路口\我们渴望\自由地飞翔\为了\心中那一个\七彩的梦想.
　　主持人（男）：首先，让我们来一起分享各自的梦想。
　　2）&我的梦想&主题班会
　　一、中国的梦想，我们的梦想
　　背景音乐响起，一起进入一个和谐的氛围
　　主持人（女）：今夜当世博园的灯光相逢长城的目光，我们要在这里集合起所有属于未来的梦想，哪怕只是一道稍纵即逝的流星，也请关注它，也许哪一天就能触发出新世界的曙光，请未来登上长城吧！一起收获中国少年永无止尽的梦想，少年智则中国智，少年强则中国强，我的梦是中国梦，中国的梦是我们的梦，
　　{播放歌曲《梦想》（张靓颖），营造气氛，幻灯片&开学第一课&我的梦中国梦。}
　　主持人（男）：尊敬的老师们！
　　主持人（女）：亲爱的同学们！
　　主持人（合）：大家好！
　　主持人（男）：伴随着这首悠扬的《梦想》拉开了我们班会的序幕。
　　主持人（女）：梦想是个美好的字眼。
　　主持人（男）：梦想是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。
　　主持人（女）：罗勃朗宁曾把他的《索尔》中说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。
　　主持人（男）：福尔摩斯也说：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。
　　主持人（女）：让我们一起来观看CCTV开学第一课&我的梦中国梦&中的片段
　　观后同学们畅所欲言
　　伟：我最感动的就是失去双臂的两位大哥哥，他们失去手臂的痛苦我们可想而知，他们却坚持了下来。失去双臂的刘伟大哥哥的一曲钢琴曲让我们看到的是常人难易想象的坚强和毅力，他在短片里说了一句话使我感到很震撼。他说，在我脑袋里只有两个选择，一个要不赶紧死，要不精彩的活。他毅然选择了精彩的活，并用自己仅有的双脚坚持了自己的梦想&&用双脚弹钢琴。这实在是太震撼了，也让我觉得他很不容易，他一步一步地挺了过来。我们更要好好学习，未来的祖国还要靠我们建设！
　　林：在追求梦想的路上只有不放弃才能获得最后的成功。李中华伯伯让我们看到又是什么，那就是把祖国的利益看做高于一切，即使冒着生命的危险，也要想办法让飞机安全的着陆，给以后的研究提供更多的信息。
　　鹏：韩璇姐姐的故事让我们每个人催人泪下，可是滚落的泪滴里不是脆弱是坚强，不是失望是梦想的再次传递，此情此景，我似乎看到了活着就是人生的幸福，就要有所追求，就要奋发向上，就要好好的活，有价值有意义的活。我祝愿韩璇姐姐的爸爸平安！
　　。。。。。。
　　主持人（女）：刚才我们大家谈的非常好，下面也请我们的同学谈谈我们大家自己的梦想。
　　同学发言：
　　婷：我的梦想是游遍全世界
　　琳：我的梦想是成为一名宇航员，自由地翱翔在宇宙之中
　　仕：我的梦想是拥有一个属于自己的农场
　　珊：我的梦想是考进大学，希望跟自己的好朋友开一家属于自己的酒吧
　　龙：我的梦想是赚很多钱
　　斌：我的梦想是做一名导演
　　展：我的梦想是全世界的人都幸福快乐
　　悦：我的梦想是当一名演员
　　彬：我的梦想是做一名警察
　　伟：我的梦想是中国足球队在世界杯中夺冠，高举大力神杯
　　老师：在与大家一起的日子里，我感受到了同学们的青春活力，美好的梦想伴随着我们快乐成长，我的梦想是&珍惜梦想，珍惜现在，跟大家一起成长&&&
　　二、实现理想，树立信心
　　主持人（男）：每个人都有一个理想，刚才同学们畅所欲言，有的说长大后要成为演员，有的说要成为警察，有的要成为教师&&）
　　主持人（女）：如果我们从小有自己的梦想，并为之不断地努力，我们的理想就一定能实现！现在请听曾佩等人表演小品三国名人的理想。
　　主持人（男）：真叫人热血沸腾，我们每个同学都有远大的理想；下面我们来看看，三国名人的理想。表演者：曾佩、胡凡、陈顺浒。
　　主持人（女）：有了理想就有了希望，现在请听徐甜甜等人的《希望》。
　　三、实现理想,坚定信心,不懈努力
　　主持人（女）：同学们韩剧《大长今》中，长今为了实现自己的心中的理想不怕辛劳,历尽千辛万苦,克服种种困难。那么同学们，你认为你该为实现理想做什么？
　　主持人（男）：我想我们的同学们心中早就有答案了，请同学们说说好吗？
　　同学1；我要珍惜每一分每一秒的时间，不让自己有后悔的一刻；
　　同学2：树立远大的理想，并为之不断地努力；
　　同学3：要有吃苦耐劳的精神，不为困难所吓倒；&&
　　主持人（女）：是啊，我们必须从今做起，为自己理想的实现而努力；
　　主持人（男）：不仅仅这样，我们还要把自己的理想和前途与祖国的命运和前途结合起来，2008年北京成功举办奥林匹克运动会，上海在2010年召开世博会，这正是我们发挥聪明才智的时候，我们应该从现在起，确定目标，努力学习，为中华民族的伟大复兴而贡献自己的青春与才华；
　　主持人（女）：据我所知，我班董凯和邱琳同学就是这样的人才呢！
　　主持人（男）：不错，请欣赏他们的小品：《面试》
　　主持人（女）：真是有趣极了，你们知道小品说明了一个怎样的道理吗？
　　〔同学们答：略。〕
　　成功的秘诀
　　一个故事：
　　主持人（甲）：开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：&今天咱们只学一件最简单也是最最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。&说着，苏格拉底示范了一遍。&从今天开始，每天做300下。大家能做到吗?&
　　学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：&每天甩手300下，哪些同学坚持了?&有90％的同学骄傲地举起了手。
　　又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。
　　一年过后，苏格拉底再一次问大家：&请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?&这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
　　世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到；说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。成功在于坚持。这是一个并不神秘的秘诀。
　　主持人：成功的秘诀在于坚持，惟有坚持，沙粒才能成为珍珠。
　　幻灯片：长成一颗珍珠
　　很久很久以前，有一个养蚌人，他想培养一颗最大最美的珍珠。他去海边沙滩上挑选沙粒，并且一颗一颗地问那些沙粒，愿不愿意变成一颗珍珠。那些沙粒一颗一颗都摇头说不愿意。养蚌人从清晨问到黄昏，他都快要绝望了。就在这时，有一颗沙粒答应了他。旁边的沙粒都嘲笑起那颗沙粒，说它太傻，去蚌壳里住，远离亲人、朋友，见不到阳光、雨露、明月、清风，甚至还缺少空气，只能与黑暗、潮湿、寒冷、孤寂为伍，不值得。可那颗沙粒还是无怨无悔地随着养蚌人去了。
　　斗转星移，许多年过去了，那颗沙粒已长成了一颗晶莹剔透、价值连城的珍珠，而曾经嘲笑它傻的那些伙伴，却依然只是一堆沙粒，有的已风化成土。
　　如果说世上有&点石成金术&的话，那就是&艰难困苦&了。这可是人生的至宝啊！你忍耐着、坚持着，当走过黑暗与苦难的长长隧道之后，你或许会惊讶地发现，平凡如沙粒的你，不知不觉中，已长成了一颗珍珠。
　　四、坚持，还要有承认失败的勇气
　　幻灯片：从小到大，我们总是生活在大人的庇护之下，我们从来都不愿意正视我们所犯下的过错，于是我们学会了撒谎。当我们长大一点，那些本会因为撒谎而显现出的面红耳赤便不再会阻挠到我们说谎的进程了，我们开始变得从容，并头头是道，似乎每一件过错的发生都有其理由的。
　　当我们再次想起那些事，是否看到那正是我们没有责任心的表现。
　　学会对自己的过错负责，是的，我们所需要的正是这样的勇气。
　　幻灯片：每次考试成绩不理想，或是遇到什么挫折，我们有些同学就萎靡不振，哀叹自己是世界上最不幸的人，容易放弃努力。每到此时，我就会想起一个人来：他22岁生意失败，23岁竞选州议员失败，24岁生意再次失败，25岁当选州议员，26岁情人去世，27岁精神完全崩溃，卧病在床六个月，29岁竞选州议长失败，31岁竞选选举人失败，34岁竞选国会议员失败，37岁当选国会议员，39岁国会议员连任失败，46岁竞选参议员失败，47岁竞选副总统失败，49岁竞选参议员再次失败，51岁终于当选美国总统。这个人就是林肯，是公认的美国历史上最伟大的总统。
　　此路艰辛而泥泞。我一只脚滑了一下，另一只脚也因而站不稳;但我缓口气，告诉自己，&这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。&
　　&&林肯在竞选参议员落败后如是说
　　主持人：在风中跌倒，在雨中坚持，我们永不言弃，因为我们相信，&我的未来不是梦&
　　幻灯片：我的未来不是梦
　　主持人：下面，我们一起朗诵诗歌《放飞心灵的梦想》
　　全班：放飞心灵的梦想
　　在风中跌倒，在爱中流泪，在生命中感动，漫漫旅程，如果我们能敞开宽阔的胸怀，鼓起真爱的勇气，美好的追求，艰难的挫折，也不失为一道靓丽的风景。
　　曾经，我们拥有许多美好的东西，却不懂得珍惜，反而痛心疾首，感叹命运的不公，在不知不觉中步了后尘&&
　　年少的我们，渴望拥有梦想，因为我们知道，平淡的人生缺少对自身价值的肯定，生命的花朵就难以绽放。在漫漫人生旅途中，是否能给自己一个自信的理由，放飞自己心中的梦想。
　　带着自己的梦想，点起篝火，一夕狂欢，狼狈的是天明之后的灰烬残烟&&
　　全班唱：隐形的翅膀
　　每一次,都在徘徊孤单中坚强
　　每一次,就算很受伤,也不闪泪光
　　我知道,我一直有双隐形的翅膀,带我飞,飞过绝望,不去想,他们拥有美丽的太阳
　　我看见,每天的夕阳,也会有变化
　　我知道,我一直有双隐形的翅膀,带我飞,给我希望
　　我终于,看到,所有梦想都开花,追逐的年轻,歌声多嘹亮
　　我终于,翱翔,用心凝望不害怕,哪里会有风
　　就飞多远吧
　　隐形的翅膀,让梦恒久比天长
　　留一个
　　让自己想象
　　班主任：三十五位同学，三十五个梦想，像花儿一样美丽，像鸟儿一样翱翔，愿我们所有的同学放飞自己心灵的梦想，在不断的追求中成长。
　　主持人（女）：无论学习，生活中我们都会碰到的挫折、失败或困难，但我们必须勇往直前，不畏艰难险阻，才能实现自己的理想。
　　主持人（女）：收获的季节是欢乐的，但他必须付出汗水为前提，我想每个人的奋斗过程都会有一个激励自己前进的座右铭。
　　主持人（男）：是啊，18岁的刘欧已是北京大学化学与分子工程系的一名学生，15岁的他已成为首批进入国家重点实验室的中学生，他一直以&机遇对于每个人都是均等的，而成功者往往善于抓住机遇。&自勉，这是他获得成功的重要因素之一。那么，在座的同学们，你们的座右铭是什么呢？
　　主持人（女）：请同学们踊跃回答。同学们自由回答。
　　主持人（男）：同学们的发言是认真的，是对理想追求的一种执着，我相信，同学们有了时时激励自己的座右铭，理想是一定可以实现的。
　　主持人（女）：我们在不同年龄有不同的理想，每个人都有一个最初的梦想，现在请黄欣等人演唱《最初的梦想》。
　　。。。。。。
　　主持人（男）：歌声是美好的，悦耳动听的。时间是有限的。
　　主持人（女）：我想，大家通过这次班会，定会树立远大理想，创世纪辉煌，为自己的人生书写一首不朽的诗篇。
　　主持人（男）：现在有请我们的班主任作总结，掌声欢迎。
　　五、班主任总结：
　　首先很感谢为这次主题班会的准备付出了辛勤的劳动同学们！本次班会同学们都表现得很积极、主动，能大胆地畅谈自己的梦想，树立自己的信心，看你们自信的表情，听你们充满豪情的语言，我相信，你们的梦想一定能实现。是的，梦想是还没有实现的，是对未来的美好憧憬和希望，这要求我们好好把握今天，努力学习，打下坚实的知识基础，才能拥有美好的明天，理想的实现前提是把握人生。把握人生，不是一天两天，也不是一年两年，它需要一个人用一生的时间，需要几十年如一日的耐力、恒心与毅力。更多的时候，把握人生的关键是要培养自己的习惯，坚持自己的原则。而&顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰&，恒心与毅力，在征服的过程中必不可少。
　　命运靠自己主宰，人生由自己把握。
　　臧克家说过：&青年是宝藏，青年是黄金；宝藏要挖掘，黄金要熔炼。&而人生最好的淘金者和冶金人便是你自己，把握人生，让自己的年轻发挥极致。
　　六、会后延伸
　　用各种形式展示同学们的理想。其中同学们的感想以及绘画、书法作品参展，其他作品班级展示。
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