魔法花园英雄攻略中金叶子有什么作用

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-14 06:32 标签： 魔法花园莉莉丝
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一个月速减10斤的民间有效减肥食谱
来源：彩虹瘦身网&&&
作者：佚名&&&
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　　流传在民间的减肥食谱，或许因为更适合我们的体质而更加有效呢.快丢掉西洋进口减肥药，和我们一起来试试中国民间热传，最有效的减肥食谱吧。
　　一、吃梨减肥法一个月减10斤
　　1、生吃梨
　　生吃梨
　　原理：将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨子，热量是50卡。
　　生吃梨子的减肥方法：
　　早上起床和一杯加了盐的水，然后吃一个梨子加一个鸡蛋即可，午餐可按照自己的习惯吃，但只能吃7分饱，并且避开油炸和油腻食物。晚餐以素菜和梨子为主，然后喝一碗蔬菜汤。
　　提醒：三餐以外可千万别吃零食!饿了就吃梨。此方法坚持两周效果逐渐明显，尤其是怕麻烦而减肥心切的姐妹们。
　　2、梨子拌芹菜
　　梨子拌芹菜
　　材料：梨两个，西芹200克，番茄一个
　　做法：
　　1)梨洗净切半，去皮去籽，切成条状泡如盐水中15分钟。
　　2)番茄切成六瓣，排盘装饰。
　　3)西芹洗净，汆汤一分后取出冲凉水，除去外皮纤维，切成小段。
　　4)将梨和西芹沥干水分，加盐1/3茶匙，糖1/3茶匙和麻油1茶匙，调拌均匀后摆盘。
　　5)黄芥末1/3茶匙加水调匀，加沙拉酱1大匙拌匀，可盛入小碟中作为梨拌西芹的蘸食调料，这个可以经常吃吃当素菜啊。
　　有网友曾经用这个方法一个月轻松减了10斤，而且是在她基数很小的情况下。
　　二、鱼腥草减肥法
　　减肥原理：鱼腥草是“草药之王”，又称折耳根，臭菜草，狗贴耳等，揉碎叶子有鱼腥味，但是干燥之后气味芳香，鲜品可以做拌菜吃。鱼腥草微寒，有清热，解毒，利尿，消肿，软便，调整血压，排除毒素等作用。它有很强的利尿作用，它使毛细血管扩张，增加肾的血流量及尿液分泌，所以用来质量尿路感染的频尿涩痛。
　　1、鱼腥草+红枣
　　鱼腥草+红枣
　　材料：鱼腥草(干燥)75克，红枣切开15粒，水7大杯。
　　做法：将所有材料放入锅中，加好水，以大火煮滚后，小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉，留下汁水就可以了。
　　2、鱼腥草泡水
　　鱼腥草泡水
　　材料：鱼腥草(干燥)75克
　　做法：用开水泡入杯中，5分后就可饮用，可反复冲泡，每天坚持8杯，两周以上，瘦效果显著。
　　提醒：大家可不要以为这样就可以吃零食了啊，尽量吃些清淡的，北方姐妹可能很少听到这东西，南方姐妹经常见这个，所以南方人可以买点鲜鱼腥草做凉菜吃，很方便呢。
　　三、醋疗减肥法
　　醋疗减肥法
　　早晨和睡前，建议食用一匙醋。食醋中所含的氨基酸可以促使人体脂肪代谢，使体内所存过多脂肪转为体能而消耗。还可以促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢，增强机体对脂肪的代谢作用，排泄过多的膘。
　　原料：食用醋50克。
　　服法：每日一剂，分早起和睡前2次服用。
　　适用：肥胖症，高脂血症。
　　提醒：尤其是各类水果醋、蔬果醋，加水稀释后，真的好好喝。但最新的时髦喝法，可是将这些醋调入牛奶、豆浆、柳橙汁中，不仅能创造截然不同的风味口感，而且营养价值加乘，喝上1杯就能同时拥有窈窕、美颜、养生的功效!
　　四、苦蒿减肥法
　　苦蒿减肥法
　　原理：苦蒿又叫青蒿或者香蒿，清热，利尿。
　　做法：在锅中加入4大碗水，放入40克苦蒿，煮10分，晾5分后喝，一天三次，一次一杯，也可当饮料随时喝。
　　提醒：有点苦，但是减肥嘛，牺牲点值得!
　　五、宝茶减肥法
　　宝茶减肥法
　　原料：生山楂10克，干荷叶60克，陈皮5克，茶叶5克
　　做法：一起冲泡10分钟即可
　　服法：每日1剂，数次冲泡饮用。
　　功效：减肥瘦身，降脂利尿。常服，会获得良好的瘦身效果
　　六、番薯清肠法
　　番薯清肠法
　　原料：番薯2个;制法：将番薯洗净，用水煮至熟软，就可吃了;服法：减肥期间不鼓励多吃，但实在忍不住，请用此作为正餐。15天为1疗程，连服3个疗程。
　　适用：肥胖症，习惯性便秘。
　　功效：清肠通便，排毒瘦身。本方为中国古代皇方，连食5-8天，即有良效。番薯富含粗维素，有良好的通便清肠功用;又粗纤维在肠道内不易被吸收，故有阻止糖类转变成脂肪特殊功能;番薯中还含有大量的粘液蛋白，能维持人体心血管壁的弹性，阻止动脉硬化发生，使皮下脂肪减少。再说，番薯体积大，饱腹感强，不会造成过食。是减肥时重要的食品。
责任编辑：疏影横斜
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咕噜队长, 积分 2830, 距离下一级还需 2170 积分
新人不懂，打了20几天就1900多金叶子。国家商店里的好东西都是5000，或者9000，有时1万多。
金叶子哪搞？真想要金叶子啊
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QQ土人 , 积分 410, 距离下一级还需 190 积分
怪物矿洞和国家任务
最后登录注册时间阅读权限100精华0积分33450帖子
楼主好，打矿洞，国王捐献开宝箱，国王战都可以获得数量不等的金叶子
魔法花园版主B组12—15
QQ游戏论坛版主专用
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QQ土人 , 积分 180, 距离下一级还需 420 积分
如题，金叶子怎么用最划算？
(0 Bytes, 下载次数: 4)
18:05 上传
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初级守卫, 积分 8665, 距离下一级还需 1335 积分
自己需要的最合算
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大咕噜, 积分 1565, 距离下一级还需 935 积分
这个碎片试练任务很多啊
到最后我才知道，对你来说，我只是一个玩笑。。。
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自己需要的最合算
魔法花园Ｄ组版主
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QQ土人 , 积分 550, 距离下一级还需 50 积分
我是买修行装备
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咕噜队长, 积分 4210, 距离下一级还需 790 积分
感觉不划算。最好买冒险、竞技、争霸、精灵之泪、LLS弓、强化装备的石头还好一些
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