为什么物质和生活哪个更重要越来越发达，人类越来越不幸福？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2024-04-02 15:30 标签： 物质和生活哪个更重要
我想说的是生活条件提高不代表幸福感一定也提高，一个是外部条件，一个是内心的感受。如果我们生来家境优越，不用努力随时可以随随便便“躺平”，那这样的生活只能说是舒适，绝不会给我们带来多少幸福。因为人活着就要有追求，就要去奋斗，你之所以不幸福就是想得太多而做得太少。生活没有目标，不知道该往哪里努力，这样的人生谈何幸福感？父母一辈，面朝黄土背朝天，黑汗白流，谈不上舒适，却有笑颜如花，因为他们心中有理想，为梦想的生活去努力，所以苦就不觉得苦，苦中作乐，生活有奔头！而新一代的我们，生活条件优渥，幸福感并没有与日俱增。究其原因是，每个都有着自己的生活方式，每个人对幸福的定义也有所不同。三毛说：我爱哭的时候便哭，爱笑的时候便笑，不求深刻，只求简单。她对自己的幸福定义便是简单。简简单单就是幸福感的来源！我对幸福的定义是：有方向肯努力，每一个小目标都能成就大梦想，哪怕是战胜一次拖延，这就是满满的幸福感！如果你感觉不到幸福，那就去重新定义你对幸福的理解吧！做你认为此生必须要完成的事吧，以目标为导向，细化步奏，按部就班去完成，不跟别人比，只跟昨天的自己比，物质丰裕，也要精神富足，只要把精神追求同步起来，幸福感不请自来！总结：提升精神追求，最简单的办法，读书阅人经历事儿！如果还是感到不幸福，那就从当下的一本书开始吧！
共同学习共同幸福哈：幸福感是一种长久的、内在的、坚定的心理状态，并非短暂的情绪体验。影响幸福感的因素：经济因素如就业状况、收入水平等；社会因素如教育程度、婚姻质量等；人口因素如性别、年龄等；文化因素如价值观念、传统习惯等；心理因素如民族性格、自尊程度、生活态度、个性特征、成就动机等；政治因素如民主权利、参与机会等。 对主观幸福的理解还涉及许多分析层面，主要包括认知与情感、个体与群体、横向与纵向、时点与时段，等等。在主观幸福感与社会心理体系诸多因素和层面之间的密切联系中。幸福与否并不是赚钱时的快乐，花钱时的痛快，很大程度上取决于很多和财富无关的因素，例如身体健康、工作稳定、婚姻状况以及人际关系等，这与个人对生活的认识、社会的发展也有很大关系。幸福感会因为老爱比较、缺乏信念、不善于发现阳光面、不知道奉献、不知足、相互不信任、过于焦虑而减少和流失。改革开放和现代化建设初期，物质发展成效明显地呈现出来，那时社会分化程度还不大，社会成员在心理上更多是作纵向比较，与过去的生活水平相比，较容易产生满足感。最近10年，社会结构转型加速，各个领域的体制改革日益全面触及深层利益，社会分化程度加大，尤其是贫富差距凸显；在社会心理方面，随着生活条件逐渐改善，人们需求层次日益提升，且呈现出多样化态势，因此，需求能被满足的标准相对提高了；而由于资源相对短缺和竞争加剧以及现代生活节奏加快，人们的各种压力感大大增加，这一切都强有力地影响了人们的幸福感。 简单说，少比较多知足就会容易幸福啦。
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社会环境决定了人的意识。物质匮乏的年代，人们都盼着过年，只有到过年，人们才能吃一顿比平时要丰盛的年夜饭。过去一餐丰盛的年夜饭，对于今天的人来说，几乎只能算是家常便饭。进酒店，大鱼大肉，山珍海味，吃得酒酣耳热，没什么感觉。过去的人，一餐年夜饭，就解了人一年的馋。其余清淡的日子，又变成了对下一个年夜饭的期盼。过惯苦日子的人，奢望是多么的可怜。这是艰苦的环境，造就了人的俭朴的生活理念和可怜的满足感。天天吃着鱼肉。住上了新房。使用现代化的家用电器。外出开着小车四处游玩。这些画面，过去的人，连想都不敢想。丰富多彩的物质生活，将人从贫困压抑的处境中真正彻底的解放出来。我们的欲望，由于疏远了精神的管控，让欲望泛滥，贪欲又被有限的物质所限制。心失去了平衡，产生了欲求不满的焦躁。致使我们的内心感到越来越不满足，越来越痛苦。
我们这一代人很幸运，因为我们亲历着这个物质丰富、科技发达、信息便捷的时代。尽管如此，我们潜意识中都会有稀缺心理的残留，这种心理一不留神就会跑出来影响我们的选择和决策。很多人对此不以为然，认为稀缺心理让自己养成了节俭的品格，所以没什么值得特别反思的。但你要是知道这种稀缺心理会使一个人变笨时，你是否会更新对它的认知呢？稀缺心态，让人变笨没有人希望自己变笨，但这事有时不可避免。《稀缺》一书的作者塞德希尔·穆来纳森曾对印度蔗农做过一次调查。调查发现，在收获季节前，也就是他们经济最拮据的时候，蔗农们被眼前最迫切的生计所牵动，终日心事重重。这种状态下，他们总是显得缺乏耐心、目光短浅，无论行动力、自控力、反应速度，还是智商表现都比较差。而在收获季节之后，蔗农有了收入，认知水平和行动能力都会有明显的提升，他们不仅情绪平和，也能规划长远目标并为之行动。研究结果显示：在一定的前提下，贫穷确实会使人变笨，这不是因为贫穷让人能力不足，而是因为贫穷造成的稀缺俘获了人的注意力，进而降低了人的心智带宽。所谓心智带宽，就是心智的容量，它支撑着人的认知力、行动力和自控力。心智带宽一旦降低，人很容易丧失判断力，做出不明智的选择，或急于求成，做事缺乏耐心，难以抵挡享乐的诱惑。每个人的头脑配置都差不多，但短缺压力会让人多一个后台运行的隐藏程序，虽看不见却消耗着大量的心智资源，所以有人会将剩菜剩饭留到第二天继续吃，他们认为这样很节俭；有外债压力的人，更容易在辅导孩子写作业的时候对孩子发火；而终日忧心忡忡的人，也很难静下心来学习。这些现象的出现都是因为当事人心智带宽不足，自己无力考虑长远问题，难以保持耐心和专注，在面临选择的时候不自觉地偏向那个最安全、最能快速见效的选项。不难预见，这些短视行为带来的糟糕结果会加剧稀缺心态：吃剩饭吃坏肚子，在医院的花费会远远超过饭菜钱；对孩子发火会让自己压力更大；而在学习时不停地刷手机，自己会更加忧心忡忡。恶性循环会增强负面回路，让忧者更忧。可见稀缺只是「变笨」的一种诱因，事实上，任何能制造压力的事件都会挤占我们的心智带宽，比如明天的演讲、考试的期限、失业的担忧，等等。只要我们的注意力被某一个巨大的事物吸引，我们就有可能进入稀缺状态，进而降低心智带宽，做出不明智的行为。比如当我们在商场听到「五折优惠最后一天，明天恢复原价 999 元」的推销宣传时，就很可能忍不住掏钱包，生怕错过这个优惠，而事后才反应过来，这东西并非刚性需求。我们也常戏称「恋爱中的男女智商为零」，因为热恋中的他们只能看到对方的优点而看不到对方的缺点，根本原因其实就是他们的注意力被对方完全俘获，心智带宽被占用殆尽。所谓「情人眼里出西施」是对这种现象的另一种表述，但本质上就是稀缺心态导致判断力下降。急于求成，焦虑丛生如今，物质稀缺的影响似乎越来越小，很多人担忧的已经不再是吃不饱，而是吃得太多了。以前奢求的事情，现在随时可以实现：要信息，有搜索；要美食，有外卖；想旅行，有高铁；想学习，有资料……但如果我就此断定：稀缺的问题一旦解决，人们就会过上幸福快乐的生活，你肯定会表示反对，毕竟扎扎实实的竞争压力就摆在眼前。现代社会虽然给我们提供了更多便利和选择，同时也带来了前所未有的快节奏，仿佛一不留神就会落在队伍后面，这不由得迫使每个人加快脚步，不自觉地想要更多优势。光是在校学生的焦虑就可见一斑。在前来咨询的读者中，很多大学生都表示自己当前非常浮躁，很难静下心来学习。当我问及他们的目标时，一位大二女生说，她想在短时间内同时学习雄辩术、逻辑学、修辞学、哲学、认知神经科学、教育神经科学、英语、德语、希伯来语、日语、人工智能，还有精神医学……其实她自己也知道这是个不可能完成的任务，但内心的欲望就是这样强烈，因为竞争压力迫使她想要更多，不像古时候，一个人一辈子只要专注学好一项技能基本上就可以谋生立足了。对这位同学而言，这么多欲望就像多线程任务同时在电脑中运行，心智带宽被占用殆尽，自然就没有心力支撑自己的远见、耐心、行动力和自控力了，最终只能让自己在痛苦中彷徨，甚至做不好当下的小事。当然这只是一例个案，但另一种现象就比较普遍了。首先，我们人类是由两部分组成，一个是精神，一个肉体。其实从哲学的角度来说，我们真正存在只是一个意识，也就是精神世界的存在。而肉体是我们存在于这个物质世界的一个载体，是精神意识跟物质世界的一个连接。也就是说精神世界跟物质世界不是同一个世界，那么物质世界的丰富与否跟精神世界没有太直接的关系。所谓的精神食粮就是书籍和各种思想的交流积累。精神粮食没有让你产生吃饱的感觉，没有很多让你觉得美味的东西。偶尔可能会出现一些能让你非常满足而又无比兴奋的一些绝妙思想，但是这不是常态，常态是一堆平淡，没什么卵用的知识或者鸡汤什么的。物质生活就不同了，你可以比较容易找到美味得让你享受的美食。食物可以让你抵住饥饿，刺激你的味蕾，给你兴奋快乐的感觉，这些感觉比精神粮食更直接更强烈。你可以玩各种各样的游戏寻找刺激；你可以体验各种物品，满足的你好奇和虚荣心；你可以做各种事情满足你的欲望和享受。这些都是在精神食粮里得不到的。在物质世界你可以得到更直接，更强烈，更精彩的享受，那么人们为什么还去找一些干巴巴的精神食粮来啃呢？享乐是人的天性。所以当物质生活越来越丰富的时候，人们醉心于这些物质带来的享受，而忽略了精神世界的需求。自然就会越来越空虚。不知这个回答满意否？

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