妇女节送妈妈什么继续不是最重要的，重要的你要有一颗孝敬的心。

再配上特别贴心的礼物，在这个节日里一定会带给她更多的快乐。

继续我来推荐一些吧，你们去挑选一下。

做的久了会腰疼，不管你是年轻还是上岁数，所以你真的需要一款护腰产品。

这款颐维撑腰座可以在各种场景下有效保护腰椎。传统的撑腰垫，前倾或者正坐，不后靠的情况下基本是起不到作用的，EAVY撑腰座是可以换挡的，基础款有2档，增强款有5档之多。

EAVY的档位调节可以完美解决这个问题，让你的腰部时刻都有支撑，久坐不累不酸疼。

而且它本身的设计也特别符合人体工学，有特殊的Y型凹槽设计非常透气舒适，座面还有弹性，可以轻松洗涤及换新。

这款撑腰座可以有效的缓解腰部酸痛的问题，而且设计时尚大气，拿来送人特别的显档次，让收到礼物的人心里暖暖的。

这款礼物送给女孩子，肯定会让她心里暖暖的。

新鲜的玫瑰花会枯萎，而这款永生玫瑰花却不会枯萎，可以保存60天。

采用厄瓜多尔的”玫瑰帝王”玫瑰花打造，颜色饱满，花瓣繁多。

亚克力的盒子，高透亮有机玻璃，摸着超有质感，可爱俏皮的小熊更是众多女生的喜爱，让她爱上加爱，爱不够。

而且盒子的底座也很实用，有一个小抽屉，可以用来装首饰。

花与爱都永恒，缘分就是从遇见你就慢慢开始了。

这款红糖姜茶礼盒，包装好看，红彤彤的礼盒，看着心里就暖暖的。

女生本就就喜欢漂亮的东西，把这款心意礼盒送她错不了。

礼盒有颜有料，有红糖姜茶，特殊的日子可以给她足够的温暖，时刻温暖她。

姜味特别浓，但是一点也不辣，甜度刚刚好，一点也不齁人。

另外一盒是玫瑰红糖姜茶，在温暖她的同时，让她感受玫瑰花的味道，还有你的爱。

每天一杯，从月初暖到月末。无论四季怎么变换，我的温暖始终都在陪伴你。

强烈推荐给朋友们，这是一款夜灯，夜里会发光，还会散发香味。

拿来送人特别有心意，让人心里暖暖的。

香味清新淡雅，可以助眠，治愈疲倦的身心，睡眠不好的朋友可以试试。

晶石的颜色有多种，香薰的味道也很多，不用担心没有她喜欢的，总有一款等着她。

当礼物送人特别的合适，包装精美，还可以代写贺卡表达自己的心意，有专属标签定制，归属感更强。

这款礼物包装超精美，实用性超强，拿来送人再合适不过了。

里面有萌萌的老虎盲盒设计，每次打开都是隐隐的期待。

套装里面有加湿器 ，拍拍灯 ，无线充电板和蓝牙音箱，特别实用。

质感也蛮高级的，拍拍灯特别灵敏，一拍就亮了，晚上再也不怕黑黑了，让你在这个冬天里，心里暖暖的。

加湿器出雾细腻，还是超静音的，不会打扰睡眠哦！

无线充电的，更加方便，直接放上去就行了，省心！省事！

代写贺卡，把你的祝福留下吧！让收到礼物的人更加惊喜。

这是一款日落灯，也是一款自拍神器，当温柔的光照在你的脸上，你就是全世界最靓的仔。

拿来送人，那可以是仪式感感满满的，妥妥的讨人喜欢。

特别适合当摆件，个头不大，灯光氛围感却很棒，拍照很有带感，

宇航员的造型，带给你梦幻般的感觉，当你打开氛围灯绝对会被惊艳到了，灯光太美了，特别是有一款七色灯，彩虹的颜色，你要的它全有。

角度上下可以60度调节，左右可以180度调节，头部还可以拆卸下来，小巧玲珑。

触碰开关，无极调光，灯光可以随心调节，你要的浪漫它都懂，温柔的光可以带给你快乐，还有一丝的温暖。

这可是一款寓意美好，满眼都是惊喜，又特别新颖的礼物。

誓爱磁悬浮永生花台灯，科技与浪漫的碰撞，颜值超高，仪式感满满。

圆环中间的永生花球选用磁悬浮设计，通电后以后它会悬浮并且自转，象征让爱旋转，永不停歇。

送这款誓爱磁悬浮永生花台灯，希望你们的爱永不凋谢。

愿这款台灯柔和的光晕带给你足够的安全感，陪伴着每一个夜晚。

这可是一款看了就会有心动感觉的高颜值手链，送人超合适。

手链的四叶草，每片叶子都象征着不同的寓意，代表了爱情，勇气，希望和幸运！

黑玛瑙与圣菲奥拉钻结合，散发着梦幻与浪漫的气息。

黑玛瑙佩戴后还能有助于缓解压力，在开启闪耀瞬间，更加的迷人。

专属定制，刻字记录美好回忆，而且还是手工制作的。

甜美精致，简单不失大气，快把这么好看的手链送给人吧。

当她看到手链时，剩下的只有怦然心动的感觉。

送礼物首选西屋按摩仪，没有比它更合适的了，真的是送健康，送舒服。

闲下来的时候，随时可以按摩一下，简直就是随身的按摩师。

体积小，超方便携带，出差，上班都可以随时用，一边工作，一边按摩，太安逸了。

四个大按摩球按摩起来力道特别的均匀，舒服又劲道，顶压，揉捏，推拿样样精通！

它不仅可以按摩胸部，还可以按摩腿部，腰部，颈部，想按哪里都可以，自己动手调节一下就可以，超简单的。

按摩仪的枕套是可以拆卸的，脏了拆下来洗一洗，健康又卫生。

还有一项功能，42℃远红外热敷功能，深层渗透，放松僵硬，温暖又舒服。

VIGG925纯银项链跳动的心

这款闪闪发光的项链，配上一颗旋转的心，女生看了都会心动。

拿来送给女生，没有比它更完美的了，温暖她的心。

做工特别的精致，看起来很有质感，只要看上一眼就会怦然心动。

精选奥地利进口锆石，光芒四射，项链最特别的设计是两颗心形相连锆石在中间180，闪闪转动，入眼都是亮晶晶的。

看起来小巧精致，优雅大方跳动的心，象征着你为她怦然心动。

这是一款特别新颖的礼物，送人特别上档次，关键是送的就是健康！

超赞的一款缓解疲劳，还可以健身的筋膜枪，可以速放松肌肉、缓解疲劳。

运行时的声音特别小，不会吵人，独有的黑洞吸音技术3重降噪，声音低至30分贝。

可以一边热敷一边震动按摩,每秒近60次瞬间密集冲击，能够将热量快速传递至深层肌肉,使酸痛部位的血波循环变得更加顺畅,加快新陈代谢，缓解疲劳！

婴儿级肤感漆，越摸越舒服的感觉，充电只需2小时，就可以用好久。

，致力于搜集精致礼物和美味零食，欢迎关注，喜欢的话记得收藏+点赞起来哈~~

我之前写的文章大多是针对在校和新毕业大学生的，也可以看做对于20-30岁男士都有一些适用性。

我也曾经和题主一样，希望求得网站、公众号等等，能够系统的学一学干货，提升自身形象。但是，我们大部分只是普通人，工作的重压已经喘不过气来，学职场技能这种确定能够提升自身价值的方式，有多少人可以坚持下来呢？遑论提升外在形象这种看起来“不是必需”的需求了。

下午起床又被喊去加班，在咒骂声中忘记了自己的豪言壮语。

我建议非专业人士不如认认真真的看完一篇回答，

记住一两个容易实践的小技巧，权当放松心情，点个赞，

然后继续投身到人生的战场中去厮杀吧！

当你人生成功了，提升形象太简单了。

先给今天的内容来个大纲。

那么话不多说，直接上干货：

相对于女生来说男生更应该注重护肤，男生的皮肤相对女生来说较为粗糙毛孔粗大，如果不注意清洁打理容易造成毛孔堵塞，保证每日的干爽是最基础的。但是也不能为了清洁而一味使用刺激性过高的产品会损害皮肤。

建议大家一天使用两次洁面，早上使用温和的洁面产品，晚上使用清洁力度较大的产品。

向大家推荐一些基础款的单品，大家可以先从温和的开始尝试，每次用完一个产品建议更换另一款产品使用，毕竟皮肤有适应功能，并且多尝试才能找到最适合自己肤质的产品。

旁氏米粹、芙丽芳丝这些产品基本大家都熟知了，好用程度就不必多多说了。

在选择上根据自己的预算需求上选择就好，两款没有太大可比性。

①Ponds/旁氏亮采净澈米粹润泽洁面乳氨基酸洗面奶

②freeplus芙丽芳丝洗面奶氨基酸系净润洗面霜

除了这两款还有一些值得大家购买的单品。

③资生堂洗颜专科洗面奶

这款洗面奶推荐大家夏天使用效果更佳，秋冬用起来会觉得有点干。

泰国的很多平价好用的产品，这款也不例外。

这款洗面奶以温和为主，根据个人肤质情况，有些人用了这个反应说会长闭口，我用下来的情况感觉却很不错。这款洗面乳是没有泡沫的，有些人可能会用不习惯。

大家大多数平时用的都是洁面乳，一些图方便的朋友可以试试这种慕斯的洗面奶，寄出来就打上泡，直接上脸很方便，唯一的缺点就是用的会比较快。

⑥Curel珂润泡沫洗面奶

珂润的洗面奶一直主打的是敏感肌适用，是敏感肌同学的福利。

⑦Dove/多芬润泽水嫩洁面慕丝洁面乳

多芬出的这款洗面奶可是各大博主强推的，洗完不会觉得假滑，唯一就是用的速度有点快。

⑧elta md氨基酸泡沫洁面乳温和洗面奶

这款洗面奶挤出来泡沫很细腻，温和不刺激，清洁力度也不错，洗完比较滋润。

很多男生对护肤持有很大的偏见，觉得护肤这件事就应该是女生和娘炮才应该做的事。要知道皮肤是自己的，你不打理吃亏的是你自己。很多男生尤其是在冬天脸上的干皮一片一片的，这样会给你的一个整体形象降分。

男生需要的一些简单的补水产品就完全OK，保持皮肤一个良好的状态。一些基础款的单品你需要了解一下。

①法国理肤泉进口舒缓调理喷雾

喷雾喷出来的水细密很好吸收，护肤的最基础的保障当然不能少。

②薇诺娜舒敏保湿特护霜

薇诺娜最为一个国产品牌，真的是很良心了，很多产品都很好用，大家都可以买回去试试。

针对那些冬天脸干到起皮到不行的用这款产品真的可以说是江湖救急了，这款产品能够快速的恢复皮肤状态。

一白遮三丑这句话对大多数普通人都受用，现在的审美还是会偏向白净的男生，毕竟像彭于晏这样的男神是少数。防晒的目的不仅是为了变帅，更是对皮肤的保护，度假时紫外线很强的地方容易使皮肤晒伤。

那么比较常见好用的单品有这些。

①资生堂ANESSA安热沙耐晒防晒霜

这款是防晒霜里面扛把子的产品了。

②Biore碧柔清爽不粘腻水感防晒霜啫喱隔离SPF50

这款就是属于物美价廉款了，用在脸上身上都不会油腻，并且好吸收，防晒力度也是杠杠的。

③RECIPE玥之秘水晶防晒霜喷雾

平时要快速出门的时候就这个喷一喷就很方便啦。

这个是很多男生不会想到的产品，香水这个东西用好了就是加分项，用不好就是个雷区，男生在保持干净爽朗的基础上，再加上一股淡淡的好闻的香水味，整个就是偶像剧的感觉。要注意的就是香水味道的耐闻程度，味道一定要淡闻起来让人舒适，不要把整个人搞得像劣质香水包围的感觉。

香水味道每个人喜欢的都千差万别，那么这里就推荐一些个人比较喜欢的产品，带有浓烈的个人主观喜好，话不多说给图参考。

②Chanel/香奈儿蔚蓝男士BLEU香水运动持久淡香浓香

③CK 卡文克莱 男士女士淡香水

④Bvlgari宝格丽海滨海韵碧蓝水能量男士淡香水

一个良好的体型绝对是变帅必备的条件之一，三分看长相，七分看身材。一定要去健身，并不是说要你健身成为肌肉发达堪比健美冠军，而是要你的一个肌肉线条能够更加好看。胖子能够瘦下来，瘦子穿衣服能够撑起来就已经达到效果了。

一个失败的发型会毁掉你的整体形象，那么反而言之，一个成功的发型绝对是加分项。

首先要先了解自己的头型，不要总是一个发型一层不变，每次去理发店都记得换一换发型，脸型归类起来就这么几类，但是每个人的长相都千差万别，要找到最合适自己的发型还是需要自己用点惨痛的经历来积累经验。

想要发型好，前提是发质的保养的秒，在生活中有很多小常识大家都不太注意到。

错误做法：1.把洗发乳直接往头发上或直接往发根上抹。

2.在清洗的过程中使劲的用指甲壳挠头皮，想要洗的更干净。

那么这种错误的做法会损伤发质，还会伤害到头皮。

正确做法：1.把洗发乳挤在手上，轻轻揉搓直到起跑，再从发梢往发根上慢慢涂抹。

2.在清洗过程中用自己的手指头像按摩式的进行揉搓起到清洁作用。

那些总是长头皮屑的同学请注意，勤洗当然是一个快速常见的方法。但是更多的应该关注的是自己的健康，大部分有头皮屑的人都伴随着头发出油脱发的问题，那么就要考虑你是否是头皮生病了，最常见的应该是得了脂溢性脱发症状，请有这方面问题的同学对症查看。

看看自己的情况跟症状对的上几条，那么这几条全中的同学就要注意了，遇到这种情况推荐大家可以使用一个很好用的东西，复方硫磺软膏。

使用这款产品需要大家注意的就是一定要和其他洗发水结合用，并且要掌控好自己的使用频率，并不是使用的越多越好。

这点开始是本片内容的重中之重了，服饰的搭配成就了整个形象。很多刚开始学习穿搭的人会经常进入很多误区，比如说喜欢一些夸张独特的衣服，感觉自己穿上不一样的款式就是潮流，还有一些喜欢把各种大牌潮牌往自己身上怼，更是有很多人学习玩说唱的穿衣风格。这些误区全部会使你的整个穿搭跑偏。

①跟着这些玩说唱的歌手学穿搭决定是个雷区，说唱歌手在舞台上的效果和放在生活中的效果真的是两码事，所以大家喜欢学习这类的请慎重。

②不是所有的大牌都适合自己，supreme虽然是确实是一个很受欢迎的品牌，可是服装搭配并不是说把所有的Superme穿在身上就是时尚。

在我看来最会搭配的时尚达人，是把最普通的单品穿出自己的味道与风格，从而凸显出自己的独特，当然一些有小设计感的衣服利用得好就是加分项。

总是在强调基础款基础款，那么也要让你选择基础款选择得明明白白，知道具体的好处。

①基础款的衣服相对来说不挑人，属于老少皆宜，胖瘦能穿的单品。

②基础款的单品利用率高，并且搭配起来难度小。

③基础款的单品过时可能性小，其他的单品都是由基础款演变设计而成，所以基础款可以经典不衰。

最后用一句大白话说基础款的单品是大多数能驾驭的能够快速转变穿搭的单品。

列出一些基础款的单品，大家都应该衣橱里面必备，基础款的每一个单品备个几件都是完全没有问题的。

T恤+格子衬衫+牛仔裤+休闲鞋

T恤+牛仔衬衣+牛仔裤+帆布鞋

T恤+夹克+牛仔衣+休闲鞋

T恤+开衫毛衣/套头毛衣+牛仔裤+休闲鞋

还有更多的卫衣、西装、皮衣、休闲服的搭配就不一一举例啦，大家直接看图一目了然。

①一定要花时间花精力在这件事情上才会有成效。

②初学服装搭配一定要从基础款开始入手。

③变帅是一个整体形象的改变，方方面面都要顾及到。

希望看到这篇文章的朋友都能得到帮助，在自身的形象上有所提升。

变帅不再是不可达到的目标，你们都可以。

④职场人士和在校学生还是有各自的一些特点，

容我稍后进行更新，可以先马后看

⑤如果你能够看到这里，还是想要关注一些干货公众号，墙裂推荐下方这个