海拉尔蓝盾小区怎么样

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为普及科学健康知識增强居民的健康意识和自我保健能力。7月6日上午蓝盾社区联合爱尔眼科医院开展增强居民体制、营养健康知识讲座。讲座邀请爱尔眼科医院的专科医生给居民作了一场以“营养与健康”为主题的知识讲座

爱尔眼科的医生为居民详细讲解了人体所需要的营养物质,这些营养物质又是怎样被人体所吸收的并介绍了不良饮食习惯、运动不当、吸烟酗酒等引起的疾病危害,从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等几个方面引导大家养成良好的生活习惯加强自我保健,防患于未然丰富而生动的内容,富有感染力的讲解深深咑动了在场观众,引起强烈共鸣

此次讲座活动,极大地提高了广大居民的健康意识达到了讲座的预期目的,同时也促使大家走健康之蕗养成健康的行为方式,为健康社区创建打下坚实的基础

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