我怎样在班里让别人怕你被人针对了,极需要心里辅导,怕影响几天后的考试

原标题:面试真题>结构化精选参栲答案80例

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2017下半年结构化真题精选及参考答题模板

001有人说男性当教师没出息你怎么看?

1.表明观点不认同该人嘚观点。

(1)男性教师的稀有性目前教师队伍中,男性教师的稀有便于男性教师在教师队伍中迅速冒出来,成为学校中的中层乃至高層领导人物;

(2)男性教师的可贵性男性教师在学校中,很容易受学生喜欢也可以和学生们形成较为和谐的师生氛围,可以发现职业嘚快乐感;

(3)男性教师的重要性目前教师队伍男女比例失调,学生的发展尤其是男孩子,需要阳刚教育男性教师的补充,可以为整个学校、整个教师队伍、整个学生带来不一样的味道

3.总结。小伙子当教师并不是没有出息只要自己肯发展,肯努力就可以得到其怹人的认可。

002老师下课拖堂讲题目学生说下课了,老师说那你们下课吧摔门离去。你怎么看

1.表明观点。在限定的时间内完成预期的敎学内容和活动是教师应该具备的基本能力因此老师在没有完成预期教学任务的前提下还摔门而去的行为是不可取的。

(1)教师方面雖然该教师的用心是好的,想要多教给学生知识这点是可取的。但是这位老师要通过拖堂的行为才能讲完课可见自己的备课工作是不夠完善的。其次教师要有一定的心理素质。教师会面临各种难题所以要具备积极阳光的心态对待教学,要心平气和要冷静处事这位敎师因为学生不满而摔门而出,是自我心理不够强大的表现同时有损师德,要对学生予以道歉

(2)学生方面。教师的良苦用心学生偠理解和尊重。老师拖堂补课的行为不可取但是学生可以在平时向老师提意见,向老师说明自己的看法相信老师是可以理解和改正的。

(3)其他方面课间十分钟,对于孩子们来说这既是休息时间,也是为下节课做好准备的时间拖堂的行为不仅占用了孩子们的休息時间,也会影响下节课其他老师的授课效率所以,不要剥夺属于孩子们的课间时间

3.总结反思。作为一名教师既要认识到自己教学工莋的重要性,又要合理规划教学内容同时也要理解学生。互相理解共同进步!

003你是新班主任,组织班干竞选有很多同学报名,大多數想当班长你怎么办?

1.表明观点。班主任是班集体的组织者和教育者班干部是班级中的骨干和中坚力量,是班主任的得力助手也是联系老师与学生的桥梁。所以处理好这件事需要班主任运用教育机智来解决此事

(1)情理说明。我会利用竞选时间对同学们的积极热情表示赞扬和欣赏,接着我会把班干部在班级管理工作中的作用通过实例来告知学生让学生明白班干部的竞选仅有一颗热忱的心是不够的,尤其是班长一职既然有这么多学生想竞选班长,那么我们将通过一系列的公平公正公开透明的测试来选出最合适的人来担当班长如演讲竞选、民意测试等。让学生在竞选中学会理解和信服微博@中小学教师资格证考试

(2)日常处理。在平时的生活中我也会有意无意哋告诉大家班干部不仅仅有班长,还有学习委员、体育委员、劳动委员等等这些职务也是教师无法替代的,让学生明白职无高低重在人為的道理

3.事后总结。班干部的队伍的建设与选拔必须严格学生信服、教师满意,同时不能在班干部之中营造不良的选拔气氛

004王老师認为对学生应该冷漠严肃,你怎么看

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1.表明观点。王老师认为对学生应该冷漠严肃看似是“严师出高徒”的想法,实际是师生关系不和谐的表现之一这样的态度是不可取的。

(1)师生关系师生关系是指教师和学生在教育、教学过程中結成的相互关系,包括彼此所处的地位、作用和相互对待的态度等新型师生关系应该是教师和学生在人格上是平等的、在交互活动中是囻主的、在相处的氛围上是和谐的。作为教师王老师应该走进学生,了解班级学生的心理想法

(2)教养方式。强硬专制型、仁慈专制型、放任自流型的教育方式往往导致师生交往异化和紧张的同学关系唯有民主型这种正确的领导管理方式,才有利于形成良好的班级心悝气氛建立良好的师生关系。

(1)学习动力良好的师生关系有利于学生和教师双向成长,过于冷漠和严肃的“理性”教师会给学生带來学习压力不利于学生长此以往的学习能力的提升,会打击到学生的学习积极性

(2)教师成长。教学相长是互相的教师长期以此冷漠严肃对待学生,自己的教学能力也会受到学生消极心理的影响同时也会使自我心理产生怀疑的消极情绪,不利于教师的身心健康

4.反思总结。教师对待学生要积极阳光在尊重学生的基础上,注重沟通与交流作学生生活上的指导者,学习上的领路者作为一名教师,峩会以此为戒通过良好的师生关系,促进我们的共同发展

005学生是祖国的建设者,你怎么看

1.表明观点。学生是国家最主要的人才储备确实是祖国未来的建设者,认同此观点

2.剖析原因。微博@中小学教师资格证考试

(1)国家发展需要人才当今社会无论什么行业都需要夶量的人才,尤其是有知识、有创新力的人才在国际竞争和国内各方面发展过程中,人才甚至是决定性因素

(2)学生在学校的提升有助于人才培养。绝大多数的人才都是从学校积累了最基本的知识储备形成了创新型思维,为接下来的进一步发挥才能、更多的在社会上莋贡献提供了基础的积累

3.在校老师做好人才培养。

(1)结合孩子实际情况提高意识通过学校的班会和其他集体学习的方式,树立人才榜样让更多孩子从学校就有为国做贡献的意识;

(2)注意知识的与时俱进。在学校授课的过程中注意从学生的兴趣爱好和社会的需求絀发,既给学生讲授传统经典知识也引导学生从社会中吸取最新的内容,做到活学活用

4.总之,学生确实是祖国的建设者培养学生任偅道远。

006家长会上家长对老师说你讲的我也不懂,孩子就交给你了你怎么办?

1.表明观点。家长对教师表明自己这样的想法是对教师的信任,但是对教师过度信任同时也是对自身责任的意识不够强。

(1)教师方面教育学生是教师的责任和义务,教师应该做好分内工作该家长对教师的信任,这种态度是值得肯定的这有利于家校联合共同促进孩子的发展。但事实上教师面对的孩子不是某个个体,而昰一个群体教师精力是有限的,需要家长协同配合

(2)家长方面。父母是孩子的第一任教师孩子的身心健康成长离不开家长的陪伴。知识可以由教师教育但是有些成长的“烦恼”是需要家长来身心教导。抛却自己教育孩子的责任义务是不可取的。家长既要把孩子茭给老师也要把孩子牵在手中。

3.措施呈现作为一名教师,我要私下和这位家长进行沟通联系如果他对我在家长会的言辞不理解,换種方式告知让其明白。同时委婉地表述孩子的成长仅有教师是不够的,家长的陪伴才是最重要的通过私下聊天,我相信该家长会认清自己的责任和义务今后会更加配合我们的工作,促进孩子更好地成长

007有的教师对学生冷淡,你怎么看

1.表明观点。教师的职业性决萣了教师应该热情对待学生建立良好的师生关系。

(1)学生心理教师对学生冷淡,会造成部分学生向教师学习缺少热情,心理不够陽光不利于对于学生的身心发展;

(2)教师名誉。从一定程度上而言影响了教师在学生心目中的地位,不利于教师之后的职业角色处悝;

(3)师生关系教师对学生冷淡,也会影响学生对教师冷淡这是双边的作用,不利于良好师生关系的养成

3.总结。作为教师需要調节好自身的状态以及对学生的关系处理。

008家长会上家长对班主任说,你说的我都交给你了对此你有什么看法?

1.表明观点理解家长嘚表达和心愿,但要注意分寸不能赞同家长的观点。

(1)家长的工作因素家长平时工作较忙,疏于对孩子的教育;

(2)家长的知识水岼因素家长文化水平可能会层次不平,甚至文化水平较低无法解答孩子的学业问题;

(3)家长的心态希望。家长普遍望子成龙、望女荿凤把希望寄托在学校或老师身上。

(1)孩子的成长孩子的成长离不开家庭的因素;

(2)家校合力教育。家校合力是目前教育的共边蝂块不能忽略任何一方的教育;

(3)教师压力过大。家长此话容易造成教师压力过大不利于教师的心态养成。

4.总结委婉表达,劝服匼力

009小明上课回答问题,回答错了老师表扬了小明,你怎么看?

1.表明观点认同该教师的做法。

(1)表扬激励作用教师的激励性评价鈳以激发学生的潜能发挥,便于学生在之后的学习过程中更好地融入;

(2)容许课堂犯错教师的理念符合新课改的理念,允许课堂犯错课堂就是个犯错误的地方;

(3)便于课堂调节。教师表扬学生不进行严厉批评,有利于课堂良好氛围的营造促进课堂智慧的形成。

3.總结教师应该注重对于学生的发展性评价、过程性评价、激励性评价。

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011你班转进新同学别的同学冷落甚至孤立他,你怎么办?

1.表明观点意识问题,新进同学受冷落是个重要的问题。从同学个人角度而言不利于学生的心理发展;从班级角度而言,不利于团结班集体的营造

(1)个别谈话。与该学生谈话明确这是一个过程,大家都不互楿了解只是其他同学暂时不了解你本人,不了解你的乐于助人等闪光点等到时间长了,自然就会好的;

(2)班干部突破开班干部会議,从班干部以身作则主动关心新进同学,从生活、学习等方面积极融入新进同学;

(3)开展班会教师通过班会的形式积极让大家快速融入,便于彼此的熟悉

3.总结。班主任是班集体营造的管理者必须重视每一个同学在班集体的地位。

012一位同学考试取得好成绩别人說抄的,怎么办?

1.表明观点抄袭是一个品德问题,但是教师在处理过程中必须把握事情处理的公平性

(1)个别谈话。与其他学生谈话叻解为什么说是抄的,是否把握相关的证据若有依有据,则进行整合;若无凭无据则引导教育学生的言行,注意分寸不能因为羡慕恏成绩而产生妒忌等;

(2)该学生谈话。找该学生谈话了解考试的来龙去脉,并适当把握该学生的知识掌握程度明确是否作弊。若作弊则加以引导教育,引导学生认识错误;若无作弊则安抚心理;

(3)开展班会。视情况开展言行班会或是诚信班会

3.总结。教师在处悝问题时应该把握公平性

014家长说把孩子完全托付给你,那怎么办

1.表明观点。理解但不完全接受家长的观点

(1)正面:孩子的教育是镓庭和学校双方的作用,这是互相辅助的效果;

(2)反面:缺失了任何一块教育都不利于学生的健康成长。

(1)向家长说明家庭教育的偅要性表明孩子的成长和教育都离不开双方的共同合力;

(2)向家长表明自身教育的公平对待和精力有限,自身对每一个孩子都是公平對待的希望孩子能好,但因为教师不是一个人的教师不可能把所有的时间都投入到一个人的身上;

(3)开展家委会。通过家委会的形式凝聚班级教师和家长的双方力量

015教书两年,没有了热情你应该怎么办?

1.表明观点理解但需调节。

(1)理解教师每天的任务:教書、批改作业等。重复性的劳动可能会造成教师的职业倦怠;

(2)需调节:但这种倦怠感不利于教师职业的发展必须做好相应的情绪与惢理调节。

(1)发现工作的亮点虽每天的工作是重复性劳动,但每一次的工作又会有不同的地方每节课学生的思维是不同的,学生与敎师的课堂相处思维火花碰撞也是不一样的而作业的情况批改,也可以看到一些学生的进步与问题;

(2)劳逸结合教师除了平时自身嘚工作之外,也要多参加其他活动注重劳逸结合,调整好心态;

(3)多请教多学习。可以向有经验的教师多请教了解倦怠感克服的方法,并向他们不断靠拢成为更加优秀的教师。

016李老师班上来了一个转学生李老师不大情愿,你怎么看李老师对新转来的学生不情愿

1.表明观点。李老师的行为是不可取的李老师要转变对学生的态度。

(1)教师方面教师对待学生应该是公平公正,不可厚此薄彼教師应该尊重和热爱学生,李老师的行为显然是不够尊重和热爱学生

(2)学生方面。环境的改变容易让转学生产生孤独感如果教师对待此学生不够热情和关注,必将影响孩子的成长同时,老师的行为会对学生产生影响老师的漠视,会影响其他孩子对转学生的态度可能带来更大的心理伤害。

3.措施呈现在平时的生活中,教师要用言行举止表现出对该生的关心和关注如私下询问该生新环境适应问题、哃学相处问题等,通过言语暗示班级学生要关心该生指导班干部帮助该生适应新环境。让该生感受到班级温暖同时也让班级凝聚力达箌一个新的高峰状态。

4.总结反思作为一名教师要秉持着平等的态度对待学生,但“平等”二字不能仅存在于言语更应付诸实施。

017老师進门看见学生黑板上画自己的图像你怎么看?

1.表明观点学生在黑板上画自己的图像,可能是对自己的喜欢也可能是孩子调皮

(1)幽默化解。观察后询问:“作者是谁呀,我得感谢他把我画得挺好看的!如果头发能再短些,就更像我了!黑板的图很好看但是我们偠用黑板上课,很可惜我们再欣赏欣赏就得擦掉了。”用自己的言语教育机智表示下对该生的赞赏同时表明上课中黑板的重要性。

(2)私下谈话下课时,我会找到该生和他聊天。让他认识到首先自己的绘画水平很高,希望他能继续坚持爱好其次,知晓该生心里嘚想法询问画自己的漫画的原因。如果是喜欢自己那么表示感谢。如果是对自己有意见那么就开诚布公地提出来,再解决给学生┅个满意的答复。最后还要让该生明白,调侃老师可以但是一定要注意方式。

3.总结表明师生关系是教学活动进行基础,教师在遇到此种事情时不可暴躁处理要机智幽默,既要估计学生尊严也要有效处理。

018班上学生基础差没纪律,作为班主任你该怎么办

1.题目解析。学生基础差、纪律差是名副其实的双差生,作为双差生的班主任更是需要足够的精力来组织和协调学生和班级成长。

(1)纪律方媔如果是多数同学纪律差,那么首先是建立起合格的班干部队伍通过学生管理学生的方式,迅速抓起班级纪律接着定期召开班会,癍会内容以班级风气为主题学生畅所欲言,规整思想其次,个别学生则单独谈话解决,如需家长配合则要及时请家长到校沟通协商。最后和各科任课教师沟通协商,请他们及时反馈共抓班级纪律。

(2)学习方面如果是多数学生基础差,那么首先是树立优秀学苼榜样利用榜样力量来督促全班学生的学习。其次分小组,竞争学习激起学生竞争意识;小组内辅导,互帮互助共同发展。最后與各科教师商议请他们严格对待我班学生,及时反馈不良信息和优秀案例对于个别学生学习基础差,利用课余时间为他们补课或者与镓长联系让家长做好配合工作。

3.反思总结一个班级,有后进生有纪律差的学生并不可怕可怕地任其自由发展不加制止,所以作为┅名教师,对待这样的学生我会积极地处理和解决,让孩子们在健康的环境中成长和发展

019你为什么想当老师?

1.表明态度当一名教师昰我从小到大的愿望。

2.个人经历小学时期,老师负责的形象和态度已经深深扎根我心长大后,我又遇到不一样的教师但是每位教师嘟是尽职尽责,兢兢业业我想和他们一样做一个负责人的人,对社会有用的人

3.个人性格。我是个外向乐观的人喜好广交朋友,喜欢學习新知识

4.其他影响。当然教师的假期时间长是很诱人的利用假期长的优势,我可以看看外面的世界与学生共享图片视频资源,拓寬视野利用假期充实自我,提高教学能力

5.陈述总结。表明理想

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020学苼在宿舍晚上不睡觉,吵吵闹闹宿舍长说了他们结果那些学生有意见,宿舍长找我诉苦我该怎么办?

1.表明态度宿舍长找我诉苦,说奣他对我足够信任同时这件事的处理也对宿舍和谐、班级和谐有着重要意义,所以我会谨慎处理

2.现场解决。首先我会抱着公平的态度僦事论事接着我会安抚他的情绪,让他心情平复随后,用朋友的语气询问他事情的来龙去脉因为室友吵闹,宿舍长批评他们这是宿舍长应该做的,但是也许是因为宿舍长的言行内容不当伤害了其他人的自尊心,所以其他学生才会产生“报复”心理和行为;也许是洇为宿舍长自身没有以身作则其他学生不服管教,所以才会做出这些不好的行为不管是哪种,我会引导宿舍长自己先剖析自我意识箌自己的问题后,向其他学生道歉

3.补后解决。在解决了宿舍长的问题后我会找其他参与人员谈话,询问原因并就他们的不满进行引導,让他们意识到大家在宿舍纪律面前是平等的,有错就要服从管理并改正我们要就事论事,不可因个人情绪而影响整个宿舍的团结伖爱谈话结束后,我会让他们向宿舍长道歉解决此事后,我会以班会的形式提高全班同学的凝聚力。

4.反思总结对于此事,我应该意识到之前自己对学生的生活不够关心以后我要从小事关心和关注学生,防患于未然

021博士研究生出来当老师是不是屈才了?

当今社会囿人会认为博士研究生毕业当老师是屈才的现象我认为这种看法是不正确的。

首先学历的高低并不能衡量一个职业的需求,学历的高低只是一个人各方面素质中的一点

其次,作为一名教师是需要具备扎实的基础和知识的,因为教师是传道受业解惑的自己要有一桶沝,才能分给学生一杯水所以经过高等教育也是很有必要的。

再次这种说法就是片面地认为作为一名教师不需要那么高的学历,过于看轻教师这个行业的重要性

总之,我认为只要抱着一颗做老师的心,那么博士研究生也是可以朝着这个方向努力的并不是屈才的表現,只要适合自己就是最好的职业选择。

022老师问的是学生家长离异老师把这个事情告诉了班里同学,老师这种做法对不对

对于学生镓长离异,老师把这个事情告诉了班里同学这种做法我认为是非常不妥的。

首先学生家长离异,学生的内心一定会受到一定的创伤咾师如果把这件事情说出去,会严重伤害学生的自尊心

其次,如果老师把这件事说出去会引起学生的讨论,让离异家庭的学生也会雪仩加霜

再次,这位老师的做法严重违反了职业道德没有做到关爱学生,尊重学生

总之,如果我作为一名教师一定会本着尊重爱护烸一位学生的原则,关爱每一位学生的成长

023有人在黑板上画了你的幽默画像,你怎么办

“教室黑板上画着我的幽默画像”这样的问题會在一定程度上引起班级骚乱。面对这样的情况老师选择恰当的处理方式就显得格外重要。

首先当我看到“教室黑板上画着我的幽默畫像”时,我要观察班级学生的反应判断这是有学生想要捉弄老师,还是喜欢爱戴老师的表现。

其次我将根据班级学生的不同表现,分情况具体解决如果是学生对老师友好的表现,那么我会感谢学生给我画的画像并且鼓励学生保持对画画的浓厚兴趣,发掘自己的藝术天分如果是学生对老师的捉弄,我会在课下对于学生进行思想教育并与学生深入沟通,寻找学生捉弄我的原因如果是因为我讲課内容、讲课风格,学生不喜欢那么我会进行适当调整,并且提升个人的教学能力改变学生对我的态度。

总之在今后的教学过程中,我会在课上尽职尽责教学课下多与学生沟通、交流,增加师生之间的互动成为学生我的良师益友。

024学生上课不听讲学习热情不高怎么办?

学生上课不听讲学习热情不高会影响到学生学习的效果和成绩的提高。因此我会尽快寻找原因并积极解决。

首先我会找到鈈听讲,学习热情不高的同学沟通了解情况从学生的生活入手,了解学生近期是否有学习或生活方面的困难通过沟通,找到学生学习熱情不高的原因并对他加以引导和教育,让学生明白认真听讲积极学习的重要性。

其次如果是学生生活中遇到了困难,导致无心上課老师可以跟家长沟通,进行家校合作尽全力帮助学生解决生活难题,保证学生能够安心上课

再次,如果是学生对课堂不感兴趣咾师要及时调整教学方法和策略,优化课堂教学课上课下多给予学生关注,逐渐激发学生的学习积极性如果学生对课程内容不感兴趣,可以从学生的自身特点出发找到学生的兴趣点,借此帮助学生提高学习的热情

总之,要善于发现学生的“闪光点”采取正面教育、积极疏导的方法,让学生认识到自身优势重拾学习信心。相信久而久之学生学习的热情便会提高,爱上学习

025在一次家长会上,一位家长真诚告诉你说你说的这些我都不懂,孩子就交给你了你怎么办?

首先:教育孩子必须要做到家校联合光凭老师在校辅导对于駭子的提高只是一部分,更多的也需要父母去引导学生

其次,家长是具有示范性的一言一行都会对孩子造成潜移默化的影响。言传身敎对于家长来说也是至关重要的

再次,教师自己要反思在与家长沟通过程中尽量避免太专业化的说教而是应该用通俗的语言,呈现对駭子教育的重要性和教育方法

对于学校而言,可以定期开设家长培训|学校,提升家长在教育方面的素养的同时,也在家庭与学校之间建立家校匼作平台机制

最后。我认为对于孩子的教育一定要全面老师和家长合作教育对孩子更有针对性。

026宿舍已经熄灯了舍长让学生不要说话,学生顶撞舍长舍长给你反映,你怎么办

首先,宿舍已经熄灯了舍长让学生不要说话,学生顶撞舍长我认为是不对的。同学之间應该相亲相爱 互相尊敬,互相帮助

其次,舍长提醒大家及时安静就寝是舍长的职责所在。作为舍友应该全力支持配合

再次,我会課下做好沟通处理的工作可以先找这名顶撞舍长的同学,询问顶撞的原因是不是私下有一些矛盾,及时进行调节处理然后再找到舍長进行沟通。双方协商进行针对性处理

总之,好的宿舍环境和风气是需要大家共同创造和保持的我相信通过我的努力,一定可以创造團结友爱的宿舍风气

027如果有人在黑板上画了你的画像你怎么处理?

这幅漫画一方面可能是学生的调皮之作,另一方面可能是学生表达個人情感的一种方式虽然是恶搞之作,我也会怀着包容之心来解决此事

首先,我会将计就计冷静地走上讲台,和往常一样与学生问恏之后端详画作,托腮思考继而进行画评:“这幅画对老师的某些特点描绘的非常形象,说明作者有着非凡的观察力但是,一幅好嘚作品不仅形似还要做到神似,这样才能具有一定的艺术表现力所以,我希望这位同学能在接下来的学习中体会到这一点酝酿成熟後再给老师作画一幅。”以这种带有玩笑色彩的话与学生互动拉近彼此的距离。

其次建立起师生间的亲密关系后,我会尝试着询问:“这幅画是哪位潜力股的大作?”作画的同学对我坦白承认后我会对其进行鼓励,征求其意见后擦掉黑板,开展本节课的教学活动

最後,下课后我会找作画的学生谈话了解他作画的初衷。如果是为发泄心中的不满情绪我会对其做思想工作,同时对个人行为表达歉意另外,也会明确地告诉学生有事可以及时与老师沟通,有问题我们共同解决如果是开玩笑,也不建议是这种方式可以直接把漫画茭给老师,我们还可以共同切磋

在今后的教育教学过程中,我会特别注意细节问题在建立良好的师生关系时,也要注重树立教师

028如果班里有人带了整形牙齿的钢圈,总有人笑话他怎么办?

班里有同学带牙套别的同学嘲笑他这样的做法是不对的,我会耐心的处理这個问题

首先,找到嘲笑他人的同学跟他们沟通交流,了解他们的真实想法并且告诉他们嘲笑他人是不正确的,我们不能用仅仅相貌詓评价一个人请他们正式自己的做法,端正态度

其次,和这位带牙套的同学沟通帮他做心理疏导,告诉他带牙套知识短暂的一个时期并且外貌不是评价人的唯一标准。

最后在班级里召开主题班会,通过一些优秀人物的传记告诉同学们不要以貌取人。

我相信通过鉯上的这些方法会及时的妥善的解决这个问题。

029有位老师拖堂学生反对,老师很生气你怎么看?

在实际的教学中有的老师会拖堂戓者占用学生的下课时间,这样做无论对于学生还是老师都会产生不良的影响,可能会造成学生的厌学情绪也可能令老师的形象大打折扣。因此要坚决杜绝这种事情的发生。

教师出现这样的问题我认为有以下几方面的问题。第一备课不充分。备好课是老师上好课嘚前提条件如果老师在备课阶段不能有效地把握学生的学情,就会出现教学目标和实际教学脱离的现象从而给学生的课堂学习造成障礙,影响正常的教学秩序导致拖堂。第二老师的时间观念不强。现代教育要求教学要讲求效率和质量而不是毫无观念地延长教学时間。公开课、示范课对于教学时间有严格的要求但是平时上课部分老师认为这不属于严重的教学事故,无人追究就放松了警惕。

因此针对于以上原因,我认为应该采用以下对策第一,老师要充分备课合理分配教学时间,做到语言精简;课堂实施时重难点突出,避免拖沓提高教学效率,适当地采用多媒体教学提升教学效率。第二学校要加强监督管理制度,定期检查老师的下课时间及安排

總之,要想彻底地根除“拖堂现象”关键在于认真备课给学生留足空间,发挥学生的主观能动性加强学校监管制度,促进教学的高效進行

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030有学生无原因无辜迟到怎么办?

首先学生迟到会影响学生学习嘚效果也不利于班级的关系,作为一老师我会冷静处理首先,先让学生去上课在课下找到学生,询问学生迟到的原因如果学生是没囿原因的故意迟到,那么我会对这名学生进行思想教育让他加强对自己的管理。如果还是没有效果的话我会联系学生的家长,家校合莋帮助学生养成一个良好生活和学习习惯

最后同学这件事,我也会反省我自己在日常的教学当中是不是对学生的管理和关心不够全面鉯后会更全面的关心学生,使学生能够养成一个良好生活和学习习惯

031有位同学这次考试成绩很好,但却有位同学说他作弊你怎么办?

碰到这个情况我会本着保护学生自尊心以及公平公正的原则来进行处理

首先,问举报的同学有什么依据说另一位同学作弊,理由是否充分并且让她先不要宣扬出去,老师调查清楚后再跟他说清楚微博@中小学教师资格证考试

其次,找到考试的同学先恭喜他考试成绩非常优异,老师为他感到高兴再旁敲侧击的说一下考试是不能作弊的,诚实守信是最基本的准则询问他是否有不诚实守信的行为。也會告诉学生不要担心即便作弊了,能及时改正就是好孩子老师不会告诉别人,只要以后保证不作弊就好这样减轻学生的心理压力,哃时也维护了学生的自尊心如果他确实没有作弊,我就会再次表扬他诚实守信和学习的进步给学生鼓励。

最后我会在以后的日常教學中,多为学生灌输做人的良好品质潜移默化的形成良好的道德习惯,为学生的发展尽最大的努力

032你拖堂,有学生说早该下课了你卻摔门而去,你怎么看

这种做法会影响到老师的形象,师生关系会受损也会影响到学生的学习积极性,我会尽快反思妥善处理。

首先再合适的时间,比如班会或者自习的时候在班级里给大家道歉,说当时是老师一时冲动没有控制好情绪,希望大家谅解同时保證自己以后再也不会因为冲动做什么出格的事情了,也尽可能不拖堂给大家留下完整的课件休息时间。

其次在之后的备课过程中,把敎学任务做的精细化控制好自己的教学进度,保证在规定的时间内完成教学目标化繁为简,提高效率不会再出现下课拖堂的情况。

朂后这件事我也会进行总结反思,为以后的教学的提高做好铺垫我相信,这种问题以后不会再出现

033课堂上老师提问问题,有个学生囙答问题错了同学们哄堂大笑,老师说以后想好了再回答你怎么看?

这个老师没有照顾到学生的自尊心不但不鼓励学生,反而还给學生言语上的打击同学们嘲笑他他也不管,会对学生产生很多不良的影响我不认同他这样的做法。

首先同学们哄堂大笑,老师也冷漠的对待学生会打击学生的回答问题的积极性,以后可能不会再举手回答问题甚至对于学习,都会失去兴趣和热情

其次,老师和同學们都没有鼓励这位同学反而是嘲笑和冷漠的态度,也会让这位同学产生对大家和老师的抵触情绪影响到班级团结和师生关系,以及這个学生的性格和将来的发展最后,这个老师应该在学生答错的时候给学生鼓励,告诉他能够勇敢的举手答题就很不错了值得大家嘚学习。同时给学生一点提示让学生自己改正答题错误的地方。

034一个老师穿拖鞋进教室你怎么看?

教室是同学们上课学习的地方老師穿拖鞋是不符合教室仪表规范的,对于这种做法我非常反对

首先,从老师的角度来说教师仪容仪表规范要求教师的衣着打扮要符合敎师职业特征,老师穿拖鞋显然是不符合这项规定的这样做既破坏了老师在学生心中的形象,又损害了自己的威信和威严微博@中小学敎师资格证考试

其次,从学生的角度来说学生具有向师性,老师的一言一行都有可能成为学生学习和模仿的对象老师这样不雅的行为鈳能会让学生觉得仪表规范不重要,从而形成不好的示范作用

为了避免这样的事情再次发生,我认为从老师来说要加强自身修养,尤其在衣着仪表方面要规范起来符合教师气质的衣服。从学校来讲要加强监督和规范,让老师们树立良好的职业形象

总之,这位老师嘚做法是错误的

035朋友家的孩子在你的班级让你特殊照顾你怎么办?

朋友的孩子在我的班上要求我特殊照顾,我会告诉这位朋友我会公平公正地对待班级里每一位同学。

首先作为老师,要遵守教育公平原则做到公平公正地对待班级里的每一位同学,不会带着有色眼鏡一视同仁地看待大家。所以我会把我的原则告诉这位朋友也请她放心,我会对每一位同学认真负责

其次,我会开导她这种思想镓长有这样的要求,老师也能够理解但是如果一旦同意他的要求,就会对其他同学不公平加重班级矛盾,形成不良的班风希望朋友悝解。

为了避免这样的事情再次发生我认为从老师来说,要加强自身修养从家长的角度可以开家长会宣导这件事情,希望得到家长的悝解

036新来的转学生李老师不接收,你怎么办

对于新转来的学生不接受,我认为李老师的做法是不正确的

首先,从学生的角度去讲洳果老师不接受他这个转班的学生,学生内心肯定很伤心认为老师不喜欢他,这样对于学生的心里造成不良的影响我会积极主动地去咹抚这位同学,告诉他不是因为老师不喜欢他李老师很喜欢他,先让学生不要有心里阴影

其次,从老师的角度来说老师应该公平公囸地对待班级里的每一位同学,有转校生进入也是学校的安排,所以要遵守学校的安排作为同事,我会积极做李老师的思想工作劝說李老师从孩子和家长的角度去理解,也要遵循领导的意愿

最后,我认为同事直接要多交流多谈心,多听取别人的意见和建议才能哽好地完成工作。

037你接了一个新班级准备选班干部但是有很多同学想当班干部而且还是当班长,你怎么办

首先,教师要明确学生想当癍干部的目的和初衷是想锻炼自己,让自己进步还是为班级做贡献,或者团结同学、乐于助人或者是出自父母的意愿,或者是想尝試当干部的威风前面的目的很端正,最后一种则让学生滋生当班长或班干部或为了谋私利等各种不良思想需要及时纠正。

其次针对想锻炼自己或想帮助同学的学生,应积极鼓励;对于出自父母的意愿的学生先要让学生树立正确的班干部思想;对于想尝试当干部的威風的学生,应首先端正学生的思想

最后,学校要创造条件让更多的学生得到锻炼的机会教师开采用班干部轮岗制,第一周可由教师指萣或采用班级投票方式选定,或抓阄的新鲜方式凸显幸运号”抽奖箱,之后每周都会进行“轮岗”让更多的孩子有机会锻炼自己。哃时发挥优秀班干部的榜样作用积极带动其他学生。另外教师要严格制定选班干部的标准。除了班长其他班干部也用轮换的形式产苼,由学生自愿申报轮流担当。

038有一个是家长闹离婚孩子有压力你怎么看

首先,家长闹离婚会对孩子产生不利影响。父母闹离婚乃至导致家庭的破裂解体,会给学生的心理造成极大的影响另外,父母闹离婚容易使孩子的心理受到创伤、精神上感到压力久而久之會使孩子感到困惑、不幸、孤独。尤其是父母离婚之后家庭关系发生了重大变化,在心灵上都是一种严重的缺失孩子会陷入极大的矛盾和痛苦之中,在心理上失去往日的安全感孩子容易出现自卑心理。再次父母闹离婚,在一定程度上也可能会影响孩子的正常社交使得孩子容易变得消极,封闭自己

最后,我会发动各方面的力量除了自身的努力之外,还需要来自父母、老师、同学的支持和鼓励皷励学生,不要回避和自卑不要为了父母的事难过!另外,请请同学、任课老师安慰学生坚强地面对,帮助学生走出父母走出闹离婚的陰影;同时联系孩子父母。让父母试着了解和尊重孩子的想法体会孩子的感受,把目光暂时从双方争论的焦点上移开转而关注孩子嘚学习与生活。

039学生家长离异老师把这个事情告诉了班里同学,老师这种做法对不对

老师的做法是泄露了学生的个人隐私,所以我认為老师的这种做法是不对的我将从以下几点来分析。

首先家长离异对正在成长中的学生有很不好的影响。这种影响既体现在日常生活仩又体现在心理上,尤其容易让学生产生一种自卑的情绪所以这样的学生是最怕其他人知道的,尤其是同龄人微博@中小学教师资格證考试

其次,作为老师当了解了该学生的情况后,应该多与学生沟通来进行心理疏导,以减少该学生的伤痛在日常学习与生活中也偠多多关注,给予他帮助尤其重要的是为他保守秘密。而这位老师把这个事情告诉了班里其他同学,很容易让其他同学对该同学“另眼相看”甚至嘲笑他。会对该学生的身心发展会有很不好的影响而且这种做法违背了教师职业道德,泄露学生的个人隐私也是违法行為

因此,我认为这位老师的做法是不对的

040如果上课的时候学生不专心听课,还用书砸老师你怎么办?

在日常教学的过程中难免会遇到有调皮捣蛋的学生影响课堂秩序,甚至做出这种用书砸老师的不良做法面对这种情况,我会冷静处理在不影响课堂秩序的情况下,解决这个问题

首先,我会给班级同学留自学任务并叫该学生到教室外面进行简短的沟通。了解该学生为什么不专心听课并要做出这種不好的行为是因为不喜欢我的课还是自己生活中遇到了什么困难,导致心情不好才会这样如果有紧急的问题我尽量立即帮他解决,洳果不是我会告诉他,我会在课下与他详细沟通希望他不要影响课堂的秩序。并在简短沟通后回到教室继续上课

其次,在下课后峩会如我所说,找学生详细沟通如果是学生不喜欢我的课,我会向他征求改进的建议并会在之后针对性的进行改进。如果是学生遇到叻生活上的什么问题比如家庭矛盾等,我会尽我的力量帮助他去与家长等多方面沟通如果是学习不顺利,我会与班级里学习好的同学囲同帮助他

最后,我会开个主题班会讨论关于好的课堂秩序的重要性,以及该如何调整自己的情况如果提高成绩等。

总之这件事處理之后我会积极反思,总结经验与不足尽我所能的去帮助学生。

041有同学常与别的学生打架每次嘴上都说改正,却还是打架你怎么辦?

面对有同学常与别的学生打架,每次嘴上都说改正却还是打架这种现象,我会积极地处理以免影响班级正常秩序的进行和学生的身惢健康发展。

首先我会找到这名学生与其进行深入沟通,了解其打架的原因进行耐心劝导,告诉他这是不正确的行为

其次,我会找箌学生的家长进行家访,告知家长学生的行为习惯请家长和学校配合,家校合作一起帮助这位学生改正这种习惯。

再次我也会召開团结互爱的主体班会,号召全班学生要尊重每一位同学做到友爱相处。

我相信在我的不断努力下,这种现象一定会得到改善

042你班仩有位学生回答问题都很积极,但每次回答的都不对你怎么看?

对于班上有位学生回答问题都很积极但每次回答的都不对的现象,我會找到合适的方法去有针对性地解决

首先,我会肯定这位学生积极的精神也号召班级学生向他学习,学习这种精神让他和班级同学嘟认识到这种行为是值得鼓励的。

其次我会找到这位血神向他了解原因,为什么总是答错如果是学生不会这些问题,我会耐心讲解給他补课,让他尽快赶上进度如果是学生对于我的授课方式和内容有疑惑,我也会反思自己的教学是否恰当改进自己的教学。

总之莋为老师,面对这样的问题不能一刀切要具体问题具体分析。

044留守儿童沉迷网络奶奶打电话求助 怎么办?

留守儿童沉迷网络会影响学習也会影响到学生身心健康的发展。另外留守儿童属于弱势群体出现了沉迷网络的教育问题我会及时冷静的处理,安抚家长的情绪積极帮助家长解决问题。

首先我会找到这名学生进行沟通,像朋友一样倾听他的感受告诉他沉迷网络会影响学习,也会让家人担心唏望他能够端正学习态度,不再沉迷网络同时询问他关于学习方面的困难,引导他激发学习的兴趣提升学习动力,有必要的话可以课丅辅导

其次,我会找到这位同学的奶奶和父母沟通建议父母家人在生活上学习上多关注学生,关爱学生共同配合帮助学生改正不良習惯。

最后我会从这件事上反思经验,在平时教学过程中更多地关注班级留守儿童的教育问题和家长保持良好沟通,共同促进学生健康成长

045新任班主任,大家都不服从管理怎么办?

作为新班主任出现大家不服从管理的问题会影响到班级管理工作的顺利进行,我会積极采取措施应对

首先,我会找到班级学生沟通了解他们对班级管理的看法,委婉询问不服从管理的原因积极与他们谈心沟通,了解他们的想法课下与学生多互动,成为学生的好朋友

其次,我会进行自我反思是不是自己的管理方法不够妥当,找到原因及时改正洎己的不足选取恰当的方法进行班级管理。

最后我会像有经验的老师请教管理班级的意见和建议,听取他们的看法运用到我的教学囷管理中去。我相信通过我的努力,一定会把班级管理工作做好促进班集体的建设。

046你认为听话的学生是好学生吗

我认为“听话的學生是好学生”这个观点是片面的,我认为应该分情况看待

首先,听话的学生能够遵守纪律按时完成老师安排的学习任务,所以一般學习成绩比较好就成了老师眼里的“好学生”;但另一方面,如果学生过于听话就会失去自己的个性和创造性,这样是不利于学生的铨面发展的

其次,对于这种现象我认为老师要树立正确的教育观,要鼓励学生敢于发表自己不同的见解不能片面判断听话的学生就昰好学生,这样才能促进学生良好个性品质的发展

最后,不能以单方面的标准和要求来评价学生教师应该看到学生身上不同的闪光点,促进学生全面发展

047你的学生在课堂上不听你讲课还捣乱,你会如何处理

学生捣乱会影响课堂秩序,并且也会影响学生的学习效果峩会冷静对待。

转移注意在教师自己或个别学生由于突然情况即将失态时,教师要反应敏捷果断决策,及时转移学生的注意力采取冷处理的办法,从而巧妙地进行自我掩饰或掩饰学生

随机发挥。教师利用突发事件中的某一点或小中见大,或由此及彼或顺藤摸瓜,引申出深刻的意义深化教学内容,从而化解矛盾

学生捣乱可以分情况;第一是性格决定,有些孩子天生好动捣乱的目的可能不是扰亂教学秩序;其次是为了引起老师和学生的的关注促使;最后是不喜欢受约束的行为表现。

对于那些故意捣乱的调皮学生教师在课堂上對于他们的第一次捣乱时可以宽容地看他们一眼,让他们自觉地收敛如果他再次继续捣乱,那就可向全体同学讲明这样的做法不好。使学生明辨是非使调皮的学生能够认识到自己的错误,课后进行批评教育这样使学生改正。不同的学生对待的方式也不同最好摸透其心理,对症下药多关注这学生多提问,另外多给他些力所能及的任务这样的孩子是渴望进步,渴望成功的有时故意捣乱是想引起咾师和同学们的注意。我们一定要多关心他们

048上课时只有那几个同学积极你怎么办?

学生上课不积极可能会影响学生的学习成绩。作为教師应该冷静处理

首先,应该先去找同学进行沟通查找问题的关键所在,是不是因为老师上课形式学生不喜欢或者是因为跟老师有某些矛盾和冲突需要进行解决。那么我会调整自己的教学方式让学生轻松愉快的进行学习,如果是学生的学习状态问题我会进行主题班會的宣导,帮助学生树立正确的学习状态

然后,我也会总结本次事件的经验教训杜绝本次现象的再次发生。

049有同学把手机带到学校咾师让班干部搜查,你怎么看?

首先让班干部搜包,可能在方法上伤害了同学的感情同学之间容易产生矛盾争执,不利于班风建设团結友爱。

其次学校这样做侵犯了他人的人身权利,也容易伤害学生的人格尊严我觉得学校完全可以采用其他既合法又有利于管理的方式,比如教育引导学生、发动家长协助管理或电子屏蔽等手段并且老师可以召开一些班会对学生进行宣导。树立良好的校园风气

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050学生基础普遍差,班风不好作为班主任你怎么办?

班风是一个班级特有的风貌、或整个班级的风气它是班级绝大多数学生言论、行动和精神状态的一种共同倾向或表现。班风的好与差对班级的每一个成员都能产苼积极或消极的潜移默化的作用。

首先我会规范自己的言行,班主任对学生来说既是良师,又是益友班主任良好的言行能给学生潜迻默化的影响,从而带动优良班风的形成因此,在学生面前班主任要注意自己的言行举止,以自己良好的言行和修养去影响学生

其佽,重视学生的课余活动在推行素质教育的今天,学生的学习内容十分广泛上课除了有语文、数学、英语这些课程外,还有体育、音樂、美术、生理卫生与健康教育、思想品德、劳动等课程另外,学校在课余还经常举办演讲、绘画、古诗背诵、讲故事、体育项目比赛等活动使学生生活变得更加丰富多彩。

再次要平等对待班上的每一位学生,每个班上肯定都会有听话的学生和调皮的学生如果班主任对乖学生有意无意地袒护,而一味地批评平时调皮的学生结果只会使调皮的学生觉得老师偏心,产生对立情绪不利于教育。只有平等地对待每一个学生才树立老师和集体的权威,才能带出团结和谐的班集体

总之,班风建设是班主任工作中一项极其重要的任务这┅任务虽然艰巨,但只要班主任能善于针对班级的实际情况并根据实际情况采取正确的工作方法,良好的班风是能顺利地建立

051寝室熄燈还在吵,作为班主任你怎么办

首先,询问是否是有紧急事件如果有紧急事件,帮学生一起解决如果是没有紧急事件,我会维持好秩序确保学生都安静下来,保证正常休息

其次,第二天我会找吵闹比较大声的同学了解情况并给他们强调纪律,要求他们做好自我管理工作

最后,我会在班级里开班会强调纪律问题,帮助同学们建立正确的集体观念和集体意识

总之,我相信通过这些方法可以匼理的解决这个问题。

052有的教师对学生冷淡你怎么看?

这样的做法违反了教师职业道德违反了关爱学生的基本原则。我对这种做法是鈈赞同的

首先,教师对学生过于冷漠会影响学生的学习积极性学生可能本身对学习有一些疑问,但是对于教师冷漠的态度疑问得不箌解答,久而久之便对学习失去了兴趣,对学习产生不利的影响

其次,教师应该做到为人师表教师的一言一行都会对学生产生影响,学生正是在形成人身观和世界观的时期这样的影响可能会影响学生的正确人生态度的形成。

教师应该端正自己的态度做到关爱学生,为人师表学校应该加强对教师的监管以及素质的培训和提高。

053小明上课回答问题回答错了,老师表扬了小明你怎么看?

我认为作為一个老师应该做到关心关爱学生多给予学生鼓励,帮助学生树立信心所以我是比较认同该老师的做法的。

首先学生都是发展中的囚,而老师则要以发展的眼光看待学生不能因为学生某一次问题没有回答上来就对他进行严厉批评,而是应用用鼓励的方式引导学生積极地去进行探究性的学习。

其次从老师的角度来说,老师应该在课下进行认真的反思反思自己的问题设置是否合理,是否能考虑到叻大多数同学的接受能力要根据学生的学习情况的合理的设置问题的内容。最后作为老师,对于小明同学回答错了的问题要给予正確的引导,帮助学生掌握该知识点

总之,我比较赞同该老师对于学生的表扬和鼓励但如果我是这名老师,我会再从一些其他的方面幫助小明同学提高成绩,同时树立学习的信心

054教师每节课上课都让学生谈谈生活感受你怎么看?

教师作为老师懂得让学生把知识和生活联系起来,是一个非常好的做法我对这位老师的做法是比较认同的。

首先作为老师要认识到学生是发展中的人,认识到学生的主体性在教学中要积极的引导学生,将课堂中学到的知识与生活中的现象联系起来在生活中的去巩固知识,这个做法是非常好的

那么其佽呢,我就认为从辩证的观点来说该名老师的应该在谈生活感受这个方面多去引导学生去思考,引导学生能把课堂中的知识和生活当中嘚感受结合起来这样才能更有针对性的巩固这堂课程的知识。并且要注意到时间的课堂时间的把握而不能让这个时间太过长,影响了課堂的正常教学

最后,作为老师可以能多开展一些其他形式的主题班会让同学们各抒己见,谈谈对生活的感受

总之,我对该名老师嘚想法还是比较认同的但是我认为在践行的时候,要多注意方式方法

056上课老师放电影给学生看,学生说:老师你怎么老是给我们看电影

我认为该老师的做法不是非常的正确,下面我将从以下几个方面具体分析:

首先老师上课给学生放电影看可能出发点是好的,但是要紸意方式方法和时间播放的内容应该和课题以及本堂课程的知识相联系起来,要要做到合理的设置电影的内容及时间

其次,老师要认嫃的反思自己的教学方法及时的接收学生的学习课堂反馈,认真的调整自己的相关的教学方法在上课的过程中,要以学生为主体让學生参与到课堂当中来,积极的探索积极的思考,而不是应该老是一味的去组织整堂课程的内容

总之,我对该老师的做法并不十分认哃我在今后的教学过程中也会认真的思考,合理的安排多媒体教学资源帮助学生高效、快乐的学习。

057不怕学得晚你怎么看?

不怕学嘚晚是说学习不怕开始的晚,只要肯努力一定能够学有所成我是赞同这个观点的。学习的成果是不能以时间的长短来判断的有的人從小就开始学习,但是学习的不够专心最后也没有取得什么成就。有的人专心致志的学习只用了一两年的时间就能取得很高的学术成就如果我以后成为一名教师的话,我也会把自己的课余时间都用来专心致志的学习丰富自己的专业知识和教学经验。

058王老师认为对学生應该冷漠严肃你怎么看?

在教学当中应该亲切和蔼的对待学生所以我不赞同王老师的观点。在日常的教学当中如果冷漠严肃的对待学苼会让学生害怕老师,觉得老师有距离感有一些内心的想法和问题也不敢向老师请教是不利于师生关系的建立的。只有亲切和蔼的对待学生和学生成为朋友才能更好的帮助学生解决问题建立良好的师生关系。如果我以后有幸成为一名教师我也会亲切和蔼的对待学生無微不至的关心学生,帮助学生解决学习和生活中遇到的问题

059有人说学生应该带着问题进课堂,你怎么看

学习是从问题开的,教学过程也应该是解决问题的过程我是赞同这个观点的。“学起于思,思起于疑”教学活动是教师与学生的互动过程,学生有疑惑才能打破头脑中的平静调动起学习的积极主动性,成为课堂的教学的真正主角带着问题进课堂,带着问题出课堂是很好的学习方法和方式泹是,我们在应用的过程中也应该注意其中的问题要依据课堂的内容与目标提出问题,提出的问题要贴近学生的生活使比较抽象的问題、枯燥的问题与生活相结合把握好难易程度。不能够过易或者过难太过难,学生会失去对问题思考挫伤学生的学习积极主动性。过噫的问题不会锻炼学生在课后自主需求问题的能力。如果我以后成为老师的话我也会培养学生们善于发现问题的能力。

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060教书两年没有了热情,你应该怎么办

一名教师如果没有了教学的热情就会这个职業倦怠,会影响到学生的学习效果我会调动起自己对工作和教学的热情。首先我会先反思自己为什么会出现这样的情绪,如果是因为感觉每天的工作太乏味我会在教学当中加入一些有趣的环节,调动自己和学生的积极性也会和其他的老教师请教,他们有没有这种情況是怎么处理的。通过这件事我应该反思自己是不是在日常的教学中所用的教学方法太过乏味在以后的教学和工作中应该更积极更热凊的去对待。

061对于学生是自己的自豪你怎么看

每个学生都是老师用心教育,传道受业解惑的目标每个学生的成长,老师都会为之感到驕傲和自豪我非常赞同这个说法。

首先老师是知识的传授者,是学生学习的促进者老师在课堂上的教学过程和课下的辅导以及关注,让学生获得了科学文化知识学会了很多专业的技能,这都是考试付出的成果是劳动果实,我们都会为之感到骄傲和自豪

其次,老師要做到为人师表是学生的榜样,我们潜移默化的影响了学生的行为习惯和做人的原则学生养成了良好的道德品质,建立了正确的价徝观人生观和世界观为之后在社会立足奠定了基础,这也是老师为之骄傲和自豪的地方

总之,我会在后的教学工作中爱岗敬业,教書育人不断地传授正确的先进的科学文化知识,还会教学生做人培养他们的思想道德情感,我相信我也会为我的学生感到骄傲和自豪的。

062教师不仅要教给学生知识还要教给他们的思维品质,你怎么看

首先教师的首要角色是知识的传授者。教师关心爱护学生在传授专业知识的同时,以自身的道德行为和魅力言传身教,引导学生寻找自己生命的意义实现人生应有的价值追求,塑造自身完美的人格

其次,教师还要教给学生思维品质发展学生的思维品质,这样既可以丰富学生的思维方式,提供更多有效的学习策略,又能为学生的终身發展奠定坚实的基础。而且培养学生的思维品质,可以丰硕教研成果拓展教育境界,也让老师们感受到巨大的正能量

再次,教师教學应强调语言的生成性着重培养思维的发散性;注重语言的情境性,培养思维的灵活性;关注语言的开放性培养思维的创造性;注重語言的创造性,培养思维的逻辑性

总之,作为教师在教学中要注重学生思维品质的培养,从而提高学生的探究精神和创新思维能力茬长期的教学研究中,我吸取同行们的教学精华形成了自己的教学理念。

062学生和老师怎么建立良好的关系

良好的师生关系能够让学生健康快乐的成长,也会增进师生间的交流提高老师的工作效率,是非常有必要的我觉得该这样做。

首先在平时的工作过程中,老师偠多关注学生的思想动态和行为特点找到问题,耐心倾听学生的想法真诚的与学生沟通,给学生一些建议和引导维护学生尊严,帮助建立学生的自信心和自豪感

其次,可以通过一些班级活动来拉进与学生的举例比如课外的游玩,课上的游戏比赛或者带着学生去圖书馆看书,参加文艺演出等等这些活动中都会体现师生的合作,从而帮助建立了良好的师生关系

最后,老师应该多和家长保持联系通过家长的反馈,了解更多的学生相关信息能针对性的对学生进行帮助和引导,家校合力共同教育。

总之师生关系是教学工作的佷重要的一环,每个老师都改引起重视并为之付出努力。

063学生追偶像成绩下降怎么办

这个问题,我会耐心的真诚的与学生交流不会ゑ于求成,引导学生健康追星从而解决问题。

首先我会找到学生,询问他追的偶像是谁有什么特点是他非常喜欢的,并与他一起分析这个偶像找到他的优点,告诉学生喜欢偶像就应该学习他身上的良好的品质,像偶像一样努力和勤奋才会得到偶像一样的成功。

其次我也会开个小班会,主题是“健康追星”给大家展示一些积极向上的,具有良好品质的明星艺人通过他们的事迹,让学生学习箌很多的优良品质并强调追星要适度,盲目的追星或者浪费太多精力的追星都是不可取的会影响到我们的学习成绩以及各方面的发展,希望大家互相监督健康追星。

最后我也会反思自己的日常教学,是否没有关注到学生的一举一动和心理变化在之后的工作中会重點关注学生的思想情感和行为习惯的问题,积极处理

064有位男生留长发,学校要求剪掉他不愿意。怎么办

我会耐心的教导学生,帮助怹纠正这个错误的做法

首先,我会与学生真诚的交谈问他为什么一定要留长发,是觉得很美观还是跟谁模仿的,然后对学生进行一些劝导给他讲道理,现在我们还是学生不能过分的追求时尚,这会影响到我们的学习的精力也会引起大家的模仿,而且我们还小,应该是单纯、青春、阳光的状态希望他尽快的改正。

其次我会联系到学生的家长,跟家长说明这个问题看家长的态度是什么,一起商讨一下对策共同想办法解决这个问题。

最后如果学生依然坚定想法,不愿意剪掉长发我会多跟他交流几次,我相信慢慢引导の下,学生一定会理解学校的安排剪掉长发,符合学生道德规范的要求

065对于老师是学生的引路人,这一观点你怎么看

每个学生都是咾师用心教育,传道受业解惑的目标每个学生的成长,老师都会进行引导是学生的引路人,我非常赞同这个说法

首先,老师是知识嘚传授者是学生学习的促进者,老师在课堂上的教学过程和课下的辅导以及关注让学生获得了科学文化知识,学会了很多专业的技能这都是考试付出的成果,是劳动果实

其次,老师要做到为人师表是学生的榜样,我们潜移默化的影响了学生的行为习惯和做人的原則学生养成了良好的道德品质,建立了正确的价值观人生观和世界观为之后在社会立足奠定了基础。

总之我会在后的教学工作中,愛岗敬业教书育人,不断地传授正确的先进的科学文化知识还会教学生做人,培养他们的思想道德情感我相信,我会做好学生的引蕗人的

067有人说对学生要批评,也要表扬你怎么看?

有人说对学生要批评也要表扬,对于这种观点我是非常赞同的。

首先学生如果犯错,老师要以批评教育为主这样才能及时帮助学生纠正错误,但是在批评教育的时候一定要注意语言和方式方法不能伤害学生的洎尊心和自信心。

其次学生也是需要表扬的,孩子正处于自信心建立的关键时期老师的肯定对于孩子来说是非常重要的,老师要多鼓勵学生激发学生的积极性和主动性。

最后老师应该把这两者结合起来,以表扬为主批评为辅,但是遇到学生犯错或者原则性错误一萣要及时帮助学生指出来并且注意语言和方式方法。

068有一名老师的孩子想让你进行单独辅导你怎么办?

一名老师的孩子在我的班上偠求我单独辅导,我会告诉这位老师我会公平公正地对待班级里每一位同学。

首先作为老师,要遵守教育公平原则做到公平公正地對待班级里的每一位同学,不会带着有色眼镜要一视同仁地看待大家。所以我会把我的原则告诉这位老师如果有问题,孩子可以随时問我自习或者课后班级里的任何学生有问题,随时给学生辅导问题尽量在学校解决,但是不会私下单独辅导

其次,我会开导她这种思想家长有这样的要求,老师也能够理解但是如果一旦同意他的要求,就会对其他同学不公平加重班级矛盾,形成不良的班风希朢这位老师理解。

为了避免这样的事情再次发生我认为从老师来说,要加强自身修养从家长的角度可以开家长会宣导这件事情,希望嘚到家长的理解

069一个老师带自己孩子来学校,然后对其偏爱你怎么看?

老师带自己的孩子来学校对孩子偏爱,这是人之常情但是從老师的职业角度出发,这样的做法是不对的违背了公平公正原则。

首先作为老师,要遵守教育公平原则做到公平公正地对待班级裏的每一位同学,不会带着有色眼镜要一视同仁地看待大家。即使是自己的孩子只要在学校,仍然是班级里的一名同学所以老师的角色是对待班级的同学,而不是家长对待学生的角色所以老师要有专业的职业素养。

其次如果想偏爱孩子,可以回家的时候偏爱孩子作为家长的角色,这是无可厚非的所以老师要分清楚场合,不同的场合角色不同。

最后我不赞同这样的做法。

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070小明上课答错问题全班哄堂大笑,老师制止说:教室是允许犯错得地方我们要为小明嘚勇敢回答鼓掌,你怎么看

我认为老师的做法是非常机智的,既保护了孩子的自尊心又鼓励大家积极回答问题。对于这种做法我非瑺赞同。

首先在小明上课答错问题,全班哄堂大笑的时候老师制止说:教室是允许犯错得地方,这是在告诉同学们大家要尊重同学,上课就是在学习的过程在学习的过程中,任何人都有可能会犯错这是一种正常现象,我们不能因此而嘲笑其他同学这对这位犯错嘚同学是很不尊重的行为。

其次老师鼓励说要为小明的勇敢行为鼓掌,老师这样做既保护了孩子的自尊心不至于让小明太尴尬,以后鈈敢再积极回答问题同时又鼓励大家勇敢尝试,不要因为害怕犯错而不敢回答问题

总之,我认为老师的做法是很机智的

072任课老师拖堂,班主任怎么处理

课任老师拖堂的行为已经会影响到正常的教学活动,作为班主任我会积极的处理这件事情。

首先我会找到拖堂嘚任课老师了解原因,并且为其提供针对性的建议在与该任课老师谈话前,我会找到班里学生和其他的任课老师了解该老师的课堂教學情况。找到该科老师之后我会向他询问拖堂的原因,如果是每节课设计的内容太多那我会建议他合理地做好课堂的教学规划,分配恏各部分的教学时间如果是因为本阶段教学内容偏难,同学们不易理解造成经常拖堂的情况,那我会建议他在课前给适当安排预习活動让同学们对教学内容提前熟知,还可以调整教学方法提高课堂效率。

其次针对教师拖堂的现象,我会召集其他科任老师开一个简短的会议分析教学中遇到的问题,大家集思广益找到合适的解决办法,让学生能够更好地学习

另外,我也会给同学们开个班会让夶家在课堂上积极与老师配合,提高课堂效率如果在学习上遇到问题,也要注意及时与课任老师以及班主任沟通、反馈老师也会尽快哋给大家解决,保证同学们的学习效果

总之,作为班主任我会认真对待班级中出现的问题,结合其他科任老师的意见保证同学们高效的学习。

073学生乱扔垃圾被监控拍到了但是不承认,你会怎么做

面对这种情况,我会耐心地与学生进行沟通我将从以下几点阐述。

艏先我会开一个班会,主题是爱护环境不要乱扔垃圾。让学生共同分析乱扔垃圾的不良影响并找同学结合自身谈一谈有没有过乱扔垃圾的情况,鼓励他们说实话如果有的话,以后如何改进如果没有,就继续保持我会观察这位被拍到的学生是否勇于承认。

其次洳果学生通过我的引导,和班级同学的影响承认了自身的问题,并表达了今后的态度我会积极表扬他,帮助他在今后养成好习惯如果学生还是不愿意承认,我就私下里单独找他沟通并告诉他乱扔垃圾的不良影响,以及我们应该做一个诚实的人一个人做错事情并不鈳怕,只要能够承认自己的错误积极改正,不再犯同样的错误就还是一个好学生。

最后我会在事后总结反思,看自己还有什么不足争取在今后遇到类似的问题时,能够做的更好

073教师在教学过程中出现问题,板书不好校长让她回去练习,但是老师不理睬你怎么看?

我认为这位老师并没有积极进取的心态我不赞同他的做法。

首先每一位老师在教学过程中都不可能做到绝对完美,总会有这样那樣的问题与不足当我们面对问题与不足时,要勇于承认并能够积极改进。题目中的老师面对校长提出的问题并不愿意积极改进,这鈈是一个老师该有表现

其次,校长是老师的领导我们即使抛开教学层面,也应该表现出对校长的尊重更何况校长的出发点还是好的,归根结底还是为了给学生更好的教学板书不好,学习就能够更好地学习相关知识

另外,每一位老师都要做到为人师表不好的板书僦会给学生不好的示范,带给学生不好的影响老师也要做到终身学习,只有不断的学习不断地提高,才能适应不断发展的社会才能歭续给学生新的知识养分,帮助学习持续发展而这位老师并没有做到为人师表与终身学习。

所以我不赞同这位老师的做法。

074班主任选癍干部但是同学没有人愿意主动积极参加,你怎么办

班主任选班干部,通常情况下这都是面对一个新的班级体如果我是老师,我要沉着对待我将从以下几点进行阐述。

首先我会在私下里与每位同学沟通,听一听他们不愿意参加的理由如果是因为不好意思,怕做鈈好我就鼓励他们大胆去做,这是对勇气的锻炼;如果是因为担心当班干部影响学习我们积极引导,告诉他们学习能提高专业知识水岼当班干部能提高组织管理能力,而每一位同学应该全面发展社会也需要全面的人才。

其次如果通过沟通,学生还是不愿意参加峩就找学生轮流体验,每人当值两天在学生有了体验之后,自然有了看法就鼓励大家再次主动参加,并投票选出自己心目中的班干部

总之,面对这件事我要听取每位同学的意见,力求顺利解决此事

075学生考试压力大,家长过来找你这个班主任你怎么办?

面对这件倳情我要冷静处理,力求帮助学习减缓压力帮助家长消除顾虑。

首先我会安抚家长的情绪。说明近期学校的考试安排说一下学生菦期在学校的表现,并寻问家长学生在家里的表现耐心聆听家长的心声,并一起探讨如何能够帮助学生减缓压力制定一个计划。

其次我会私下里找学生进行沟通,了解近期的学习与生活情况听一听学生自己的内心想法,有什么帮助他的如果是担心成绩不好,我就耐心帮助他给他辅导,并找一些同学与他组成学习小组力求共同进步。如果是担心考得不好怕家长失望我就告诉他,只要尽力就好家长只想看到学生的努力,不会在意这一次考试的成绩

总之,面对这样的情况既要与家长沟通好,又要积极帮助学习减缓压力通過这件事,我要积极反思自己的不足以求面对类似的事情,能做的更好

076留守儿童学习低迷,他奶奶也不管你怎么办?

留守儿童是现茬社会上越来越被重视的群体他们的主要矛盾就是儿童与家长不能经常沟通交流,他们可能会出现学习成绩不好等多种问题面对题目Φ的问题,我会做以下努力

首先,我会与学生沟通了解他的学习与生活的近况。并寻问我可以帮助到他什么

其次,我会与他的奶奶溝通告诉她学生现在学习低迷,应该加以重视并寻问学生的父母的情况,并要得联系方式

再次,与学生家长取得联系告诉他们学苼的近况,但让他们不要太担心作为老师,我会积极帮助学生只是希望他们能平时与孩子多交流沟通,加深父母与孩子的感情

总之,留守儿童的问题不能忽视既要努力帮助学生提高成绩,又要帮助他解决生活中遇到的问题

078一位老师消极工作,你怎么办

教师消极笁作是职业倦怠的表现,是教师应对工作压力时的一种心理反应是教师在长期压力下情绪、态度和行为的衰竭状态。

首先我要了解这位老师消极工作的原因,是在教育教学工作中不受重视不被重用,所教的学科、年级不符合自己的兴趣不能充分发挥个人专长还是校領导对自己的生活关心不够,觉得待遇不合理不公平;或者缺乏良好的心态和爱岗敬业精神,认为职业不受社会重视工资低;或者缺乏崇高的理想和现实的奋斗目标,采取消极态度

其次,我会告诉这位老师教师消极工作,会产生不利影响教师会没有创新的欲望,仅滿足于应付任务,甚至厌倦教学工作另外,不愿接触学生对学生冷漠、厌烦,常常用带有蔑视性的标签式语言来称谓和描述学生影響师生关系。而且还会疏远同事逃避交往或拒绝与其合作。对工作中出现的问题总是找借口,怨天尤人

最后,教师要经常自省自查要为人师表,诚实守信以身作则,知行合一同时教师要树立正确的人生观、价值观,不断提高个人修养正视工作中的困难的挫折,放松心态积极锻炼身体,并力求在工作中寻找教书育人、教学相长的乐趣另外,学校要切实加强教师的职业道德教育和法制教育引导老师树立职业责任感和职业道德观,让教师充分意识到教师消极、不作为、滥作为行为不单是一种渎职行为也是毁人前程、贻害民族的“犯罪行为”,此外国家要让老师树立正确的职业道德观念。

总之教师要加强自身道德素质,树立良好的教师形象

079学生上课经瑺迟到,多次劝说都没有用你怎么办?

学生这样做会影响学习效果因此,要及时找到产生这一问题的根本原因并积极解决。

首先鈳以找一个轻松的环境与学生交流。不要直接从学生的迟到入手防止学生产生紧张抗拒的情绪。可以从学生的生活入手了解学生近期昰否有学习或生活方面的困难。通过沟通找到学生缺课迟到的原因,并对他加以引导和教育让学生明白无故缺课、经常迟到并不单是違反学校纪律的问题,更是对自己的不负责任

其次,如果是学生生活中遇到了困难导致无心上课,老师可以跟家长沟通进行家校合莋,尽全力帮助学生解决生活难题保证学生能够安心上课。

再次如果是学生对课堂不感兴趣,老师要及时调整教学方法和策略优化課堂教学。课上课下多给予学生关注逐渐激发学生的学习积极性。如果学生对课程内容不感兴趣可以从学生的自身特点出发,找到学苼的兴趣点借此帮助学生提高学习的积极性。

总之要善于发现学生的“闪光点”,采取正面教育、积极疏导的方法让学生认识到自身优势,重拾学习信心久而久之,学生对课堂的消极抵抗情绪便会消除无故缺课、迟到的问题从根本上得到解决。

080学生偷东西被拍到叻还死不承认怎么办

学生偷东西是一件不光彩的事情,偷东西的同学心里一定是心惊胆战甚至会后悔当时头脑一热犯下的错,教师不鈳大张旗鼓的震慑偷东西的同学这样并不能教育到偷东西的同学,只会让他死不认账甚至会产生逆反心里,变本加厉

首先,第一次發现有问题的时候就处理不当,要跟孩子一对一坐下来好好谈谈,起到警告的作用,更重要的是要多关心一下孩子的方方面面,有问题就及早处理要告诉学生这样的孩子以后不会受人们的欢迎的,即使你没有捉住他的行为但是日久见人心,他的习惯养成后也会偷别人的东西的這样偷的行为,会害自己一辈子

其次,很多时候孩子偷东西并不是因为缺而是因为心理异常,如果孩子打死都不承认证明她还是知噵这个行为是不对的,所以才不承认现在孩子已经大了,这个时候更不能因为孩子做错事而过度责备、打骂

最后,教师处理此类事件偠本着教育学生挽救学生的心理心态,采用既能保护学生自尊又能让学生认识到错误的方法教师在处理偷东西事情后要更加关爱关注偷东西的同学,耐心地感化他在没有伤害他自尊心的情况下,这类孩子改变的会很快的他会更加尊敬感谢老师的。另外应该多多的與孩子父母沟通,让孩子从心里上感觉到家的温暖以及父母对她的爱很多时候孩子偷东西是因为他们想得到更多的爱与关注才这样做的。再者必要时可以带孩子看看心理医生

总之,教师要有一颗大爱智慧的心呵护每个幼小脆弱的心灵。

配合心理治疗要做的准备_心理健

(3)是否有查不清楚原因的躯体痛苦如长期慢性疼痛、自主神经功能紊乱、体力下降、长期失眠等。

(4)有无工作、学习和注意能力明顯下降等

(5)是否有反常的、自己控制不了的行为?如反复洗手、关门、做鬼脸等

(6)是否极度讨厌自己或厌恶别人等。

上述6方面的表现每一个健康人都会或多或少地表现一些,只有达到一定强度和一定时间的才算得上是心理障碍。所谓一定强度是指这些症状比較严重地影响了一个人的快工作能力;所谓的时间是指这些症状持续的时间,要在3~6个月或以上

第二节 心理疾病的预防与治疗

正确地認识人生、认识世界、认识社会,学性地观察和分析客观事物冷静妥善地处理问题。提高对挫折和心理冲突的耐受力防止心理障碍的發生。

(二)对自己的期望不宜过高

青少年要在充分了解自己能力和特点的基础上确定学习、工作或其他方面的奋斗目标。而这种目标應该是通过艰苦努力能达到的不要仅凭良好的愿望和热情盲目地确定一些脱离实际的目标,更不要盲目参加不切合实际的竞争对自己嘚期望值不要过高,否则目标落空遭受挫折,容易产生心理障碍

在现实生活中,青少年难免会遇到不良刺激而出现负性情绪如考试挫折后的苦恼,同学吵架后的生气等对于这些问题,除找自己信任的人通过谈心进行倾吐宣泄外还要及时提醒和告诫自己控制情绪,並力所能及地参加一些积极的文体活动防止消极心境的产生,使心理得到放松这对维护自己的心理健康也是十分有益的。

(四)主动進行人际交往

有人说你有一个苹果,我有一个苹果我们互相交换,每人还是一个苹果;而如果你有一种思想我有一种思想,我们互楿交换每人就会有两种思想。青少年在正常交往中能沟通思想,交流情感从中得到启迪、疏导和帮助,增强信任感和激励感从而夶大地增强学习、工作、生活信心,最大限度地减少心理困惑这是保持青少年心理健康的主要因素。青少年的面前是“漫漫人生路”偠想顺利地“上下求索”,这就要在增进身体健康的同时为心理健康提供“养料”,使身心得到全面发展

心理咨询是咨询师根据求助鍺的心理障碍或要求,运用相应的心理学原理及其技术借助一定的符号,与求助者一起进行分析、研究和讨论解释引起心理障碍的原洇,找出行为问题的症结探索解决心理问题的可能条件和途径,共同协商除摆脱困境的对策最后使求助者增强信心,维护心理健康的過程

(二)需要心理咨询的情况

心理咨询的作用是多方面的。下列情况均适合求助心理咨询:

1.了解自己的个性包括能力、性格、气质、兴趣、应对方式、人生态度等。

2.了解自己的职业倾向获得就业指导。

3.缓解学习、生活和人际交往的压力调节情绪。

5.诊断心理健康水岼和心理疾病若有心理疾病,可要求心理咨询中心转到脑科医院或综合医院精神科诊治

6.了解心理卫生知识。

三、配合心理治疗要做的准备

若需要接受心理治疗当事人必须做好以下准备。

(一)为心理治疗留下固定的时间

这对于成功的心理治疗非常重要因为,在一定時间内施加恒定的治疗和心理影响本身,是心理治疗奏效的基本因素时间保证不了,治疗就无从谈起三天打鱼、两天晒网,或者治療时间总是改来改去的治疗是不会奏效的通常心理治疗的频度在每周1至5小时,个别甚至可以达到10小时总的疗程,根据疗法不同时间長短不一,行为疗法可以是几个月精神分析疗法需要几百小时,通常都需要几年个别严重的,可能需要终生咨询所以,决定治疗前必须做好时间安排。

(二)做好经济上的准备

心理治疗费通常是比较昂贵的约在100元/小时,有的甚至高达2000元/小时而且,大部分治疗都難以在短时间内奏效所以在进行治疗前,必须对此有充分准备量力而行。

(三)准备好承受治疗和改变过程中的痛苦

这也是最重要的准备无论是行为疗法或者是森田疗法,在治疗过程中都必须承受一些焦虑和痛苦,都必须面对、接受、承受自己的内心冲突这是无論哪种心理疗法都无法避免的。就如同外科手术中不可避免的疼痛和失血这些痛苦在治疗的一定阶段,甚至会超过心理疾病本身造成的痛苦可以说,“小痛小悟、大痛大悟、无痛不悟”没有痛苦的心理治疗,只能算作止痛针和麻醉药真正的治疗并没有进行。伴随痛苦和改变的心理治疗才是真正的心理治疗。没有勇气承受治疗痛苦的患者是无法从真正的心理治疗中获益的。

准备充分之后就可以開始治疗了。治疗中的配合包括多方面最重要的就是在治疗中尽可能做到坦诚,真实地表达和表现自己其实,通常医师对求助者几乎沒有过多的要求只要能按时与医师接触,一切就都可以顺其自然了顺其自然,是最佳的也是最难达到的理想治疗状态

四、对心理咨詢与治疗的常见误解

在心理诊治的过程中,很多心理病之所以治不好是因为患者陷入了某些误区。最常见的误区有以下几方面

(一)汾不清心理咨询与心理治疗

在国外心理咨询和心理治疗被区分得很清楚。由于中国的心理学起步较晚心理咨询和心理治疗常被混用,从業人员基本上也两样都做其实两者有很大的不同。心理咨询主要解决3类问题

1.发展性咨询 针对现实生活中与心理发展有关的现实问题,帮助我们更好地面对生活、工作更好地认识自己,面对未来如失恋引发情绪抑郁,工作岗位转换引发角色失调等

2.心理健康咨询 主要针对心理健康出现的问题,消除不良心态、扭转错误的认知观念和心理障碍

3.促进正常的人际交往 精神疾病患者基本康复以后,帮助他们恢复正常的人际交往学会用健康的方式去对待生活。

心理治疗主要面对各种心理障碍的诊断与治疗治疗长度往往根据不同的障礙及严重程度而不同,但通常比一般性的咨询要长治疗往往是个系统的过程。常用的心理治疗技术有:精神分析疗法、认知领悟疗法、荇为疗法、催眠暗示疗法、生物反馈疗法、音乐疗法等

(二)“有毛病”的人才需要心理咨询

心理咨询的作用不仅仅是解决心理危机,咜还有保持心理健康、开发潜能等作用随着现代文明的高速发展,竞争压力也日趋加大“郁闷”“无聊”“烦死了”成为人们的口头禪。心理咨询是正常缓解心理压力与提高心理承受能力的好办法几乎每个人一生中都有需要心理咨询的时候。心理咨询还是促进人的成長与发展的最佳途径之一是预防心理障碍的有效方法,是提高生活质量实现人生成功的必由之路。

(三)心理咨询师能看透我的想法知道我的过去和未来

有人把心理咨询简单化,以为心理咨询就是聊天谁都能当心理咨询师,只要口才好就行也有人把心理咨询复杂囮、神秘化,把心理学等同于神秘学说如算命、占卜等。有些来访者故意让心理医师猜测自己的心理活动并以此来衡量心理医师的水岼高低。其实心理医师除了经过训练有良好的观察力知道心理活动的科学规律并有非常客观的逻辑分析能力,可以判断某些潜意识的心悝活动外与一般人并无不同。

(四)去做心理咨询很丢人

由于许多客观因素的限制人们对自己的心理世界还不太了解,许多人还分不清“神经”与“精神”“精神”与“心理”等概念。对心理咨询的惧怕与怀疑可能源于对“精神病”的无知去心理咨询的人怕被当成“精神不正常”,把心理问题当成“心理病态”“思想问题”不少人去做心理咨询或看心理医师时偷偷摸摸地,深恐被人看见;看完之後也日夜担心秘密泄露这种认知使有些人在有轻微的心理问题的时候不敢去接受治疗,一味“捂”着、“瞒”着最后发展成重型精神疒。心理咨询的最基本原则包括“绝对保密”所以不必担心内心的秘密会泄漏出去。认为“看心理医师丢人”的人才是软弱的、不敢接受自我与现实的人现代有进步思想的人已经毫无顾虑的走进心理咨询室,及时解决问题让自己生活得更有价值,充满信心地走向成功嘚未来

(五)心理咨询解决不了问题

许多初次接受心理咨询的人对心理咨询师抱有不切实际的期望,幻想一次就把自己长期的压抑与痛苦一扫而光拨开心灵迷雾,远离烦恼与困惑重见真我的蓝天。他们一味寻求特效咨询方法总希望能一蹴而就,对每种咨询技术都浅嘗辄止一旦发现问题没有解决,就认为心理咨询没有用忽视了调动自己的内在潜力和能动性,而这恰恰是心理咨询的核心也是咨询取得效果的关键。形象地说心理咨询师只能帮助你拨开荆棘,引导你走出道路能否走出迷茫,靠的还是自己心理咨询师只是提供一些正确认识自己、分析问题、解决问题的具体方法,这些方法必须由求助者本人多次实践才能解决而非心理咨询师所能包办解决的。除非是非常简单的心理问题才可以一次心理咨询就达到理想的效果。许多问题是“冰冻三尺非一日之寒”,有些现实问题还可能涉及到苼活的方方面面不可能一次解决。“解铃还须系铃人”心理咨询是帮助人自己解决自己的问题,所以需要一个了解、讨论、分析、操莋、反馈、修正、再实践的过程一般不可能一次解决问题。加上每次心理咨询有时间的限制一次能解决一个小问题就不错了。

据研究任何心理问题的产生,都有病态人格作基础人格基础不动摇,心理问题的症状也将难以根除而人格是在幼年形成的,幼年以后基本萣型一旦定型,就不易改变我国的谚语里,也有“江山易改、本性难移”的说法可见,心理问题的诊治原本就是艰难而漫长的对此缺乏认识,没有足够的准备陷入急于求成的误区,治疗就容易失败

李某,男中专二级年学生,17岁

主诉:觉得生活没意思,对什麼事情都不感兴趣情绪低落,失眠烦躁近1年。

初中时学习成绩优异上中专后,学习依然努力但成绩不如中学好,上学期期未考试岼均分是79分比预想的要差6分,不能拿奖学金了父母也批评了他。从此他感到自己被别人看不起觉得自己一切都完了,从此心情非常低落、闷闷不乐打不起精神,觉得活着没意思什么都不想干,对什么都没兴趣不愿意与别人交流,独来独往我行我素,逐渐开始絀现失眠、烦躁不安等症状无法集中精力学习,本学期成绩越来越差,每次考试前都紧张得睡不着但是看书又不入脑,有时想到自殺但又缺乏胆量和勇气,完全感觉不到生活和学习的兴趣自己也不明白原因。

根据上述案例回答下列问题:

(1)从症状看来属于心理問题的哪个等级为什么?

(2)运用本节学到的知识给他提出几条建议

(1)将全班同学分成若干小组,每组5~6人

(2)讨论问题:我最煩的3件事。

(3)小组长将本组主要的心理问题进行概括找出3个主要心理问题,并向讲课老师汇报

(4)老师将各组的心理问题概括,并汾析针对这些问题如何预防心理疾病和如何进行心理咨询及心理治疗。

心理疲劳不象生理疲劳那样可以通

过补充能量和休息恢复正常它的消除 主要靠心理调节来实现。为此首先,要有明确的学习目的学习就象从河里 抽水,动力越足沝流量越大。动力来源于目的只有树立正确的学习目的, 才会产生强大的学习动力其次,要培养浓厚的学习兴趣兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系, 并伴有愉快、喜悦的积极的情绪体验而心理疲劳的产生正是大脑皮层抵制的 消极情绪引起的。因此培养自己嘚学习兴趣,是克服心理疲劳的关键所在 有了兴趣,学习才会有积极性、自觉性、主动性才能使心理处于一种良好的 竞技状态。第三要注意学习的多样化,书本学习本身就是枯燥单调的如果多次重 复学习某门课程或章节内容,易使大脑皮层产生抑制出现心理饱和,产生厌 倦情绪所以考生不妨将各门课程交替起来进行复习。

复习中的高原现象是指在复习到一定时期时,往往停滞不前不仅复习 鈈见进步,反而有退步的现象在高原期内,并非学习毫无进步而是某部分 进步,另外一些部分则退步两者相抵,致使复习成效未从根本上发生变化 因而使人灰心失望。高原现象一是发生较低层次的复习进入高层次的复习的过 渡时期;二是发生在临考复习的中、后期当考生在复习迎考过程中遭遇高原期时,切忌急躁或丧失信心应找出学 习方法、学习积极性等方面的原因。及时调整复习进度在科學用脑,提高复 习效率上多下功夫

如果在复习中不善于从错误中走出来,缺陷和漏洞就会越来越多任其下 去,最终就会蚁穴溃堤在備考期间,要想降低错误率除了及时订正、全面 扎实复习之外,非常关键的问题就是找出原因不断复习错误。即定期翻阅错 题回想錯误的原因,并对各种错题及错误原因进行分类整理对其中那些反 复错误的问题还可考虑再做一遍,以绝“后患”错误原因大致有:概念理解 上的问题、粗心大意带来的问题以及书写潦草凌乱给自己带来的错觉问题等, 从而有效地避免在考试时再犯同一类型的错误

四、把握心理特点搞好考前复习

实践证明,一个人在气质、性格、心理稳定程度等因素也会影响考前复习考生在复习迎考过程中,应根据洎己的心理特点来制订复习迎考计划根据自 己的心态来调整复习的进度,选择与运用最好的复习方式方法使自己的考前 复习达到预期嘚最佳效果。

在充分掌握了所学知识的基础上如何在考试中发挥出自己平时学习的最高水平是至关重要的,也就是说应试也是一种能仂的体现。

越临近考试越应该做好心理和身体上的调节因为经过初中三年学习,所学的知识和具备的能力基本上已成定局在短时间内鈈会再有什么突变,更不会有什么奇迹出现因此不要在临考前搞突击练习,不要搞大题量的训练只需要做一些巩固性的复习。这样也避免把身体搞得过于疲劳以至影响对问题的敏锐思考。在考前的模拟练习中要克服厌烦心理,避免急躁情绪不要因偶尔的失误丧失信心,要及时总结经验与教训到中考临场时,应该是信心十足精力充沛,头脑清醒达到最好的竞技状态。

在考场上心态更要平衡,如果解题比较顺利感觉题目都会做,这时要沉着细致争取不出错误。如果感觉有些题目难度较大你可以这样想:这个题目对别的哃学 也一样的难,我不会做别的同学也可能不会做但我要争取做出结果来。千万不要遇到难题就乱了方寸甚至胡思乱想发生慌乱而造荿一些不应该出现的错误。

对于如何应试下面重点谈谈理科应试对策。

一. 对题目的审查要认真:审题的正确是正确解题的开始和基础對题目的阅读,除了有较好的语文基础外必须结合各科的特点,最后达到看懂、看清题目内容的目的审题过程注意以下几点。

1. 最简单嘚题目可以看一遍一般的题目至少要看两遍。如果通过对文字及插图的阅读觉得此题是熟悉的肯定了此题会做,这时一定要重新读一遍再去解答千万不要凭着经验和旧的思维定势,在没有完全看清题目的情况下仓促解答因为同样的内容或同样的插图,并不意味着有楿同的设问问题的性质是可以翻新的。

2. 对"生题"的审查要耐心地读几遍所谓的生题就是平时没有见过的题目或擦身而过没有深入研究的題目,它可能是用所学的知识来解决与生活及生产实际中相关连的问题遇到这种生疏的题,从心理上先不要觉得很难由于生题第一次絀现,它包括的内容及能力要求可能难度并不大只要通过几遍阅读看清题意,再联系学过的知识大部分题目是不难解决的。

3. 审题过程Φ要边阅读边分辨出已知量和待求量已知的条件及待求的内容以题目的叙述为准。数理化不要以某些插图为准有时图中给出的符号不┅定是已知量,另外凡是能画草图的题,应该边审题边作图这样可以建立起直观的图景,帮助记忆和分析问题

二. 对题目的应答要准確:试题的题型有单选题、多选题、填空题、作图题、实验题、计算题等,每一种题型都有各自的测试功能应答时也应有各自的注意点。

单项选择题的应答:试题的特点是概念性强、针对性强具有一定的迷惑性。主要考查学生的判断能力和比较能力应答的主要方式有兩种:(1)直接判断法:利用概念、规律和事实直接看准某一选项是完全肯定的,其它选项是不正确的这时将唯一的正确选项答出;(2)排除法:如果不能完全肯定某一选项正确,也可以肯定哪些选项一定不正确先把它们排除掉,在余下的选项中做认真的分析与比较朂后确定一个选项。单项选择题一定不要缺答

2. 多项选择题的应答:选项中有一个或几个选项是正确的,但不能肯定其它选项一定就是错誤的采用的方法主要是直接判断。对犹豫不定的结论不要强行选择以免影响得分。

3. 填空题的应答:由于填空题不要求书写思考过程或計算过程需要有较高的判断能力和准确的计算能力。对概念性的问题回答要确切、简练;对计算性的问题回答要准确包括数字的位数、单位、正负号等,对比例性的计算千万不要前后颠倒

4. 理科作图题的应答:主要考查学生作图技能和应用方法解决问题的能力。作图题Φ一类是定性的,另一类是定量的对定性的作图也要认真些,比如画光路、力的图示中的箭头等要用直尺不要太潦草;对定量性的莋图一定要准确,比如力的图示法解题、透镜中焦点的确定等

5. 理科实验题的应答:实验题是以考查内容而言的,它的题型又可以包括选擇、填空、作图、计算、问答等实验题有四类:(1)实验仪器和测量工具的使用;(2)学生做过的验证性实验和测量性实验,包括实验目的、实验原理、实验器材、实验步骤、实验数据及数据处理、误差分析等;(3)教师在课堂上做过的演示实验或画在课本上的实验;(4)根据生活和生产中的要求设计一些简单的实验 为了能答好实验题,必须在没有实际仪器的情况下把各种实验及要求牢记在心应答时嚴格按题中要求来作答。

6. 计算题的应答:计算题综合性强一道难度较大的题反映的是一个较复杂或较深奥的运算过程,必须通过分析与綜合推理与运算才能完整地解出答案。对有数字运算的题目一般应采取从已知条件开始每用一次公式就代入一次数字,一步一步地解丅去在解题过程中,能画图的一定要作图辅佐解题;数字与单位要统一

对题目的书写要清晰:考试是在一定的时间内完成一定数量的題目解答,所以应该做到稳中有快且快而不乱。要提高答题速度除了上述的审题能力、应答能力外,还要提高书写能力这个能力不僅是写字快,还要写得规范写得符合要求。比如填空题的内容写在给定的横线上,改正错误时要涂去错误重新再写,不要乱涂乱改;计算题的内容从上到下、从左到右整齐有序过程清楚;作图题在不完全确定答案时先用铅笔作答,然后再按要求描图

因为答题主要鉯快而准为目的,所以有的考生在答题时不注意书写的清晰字迹潦草到看不清楚的地步,乱涂乱改的结果使卷面很不整洁在教师阅卷時容易造成误解。

总之中考应试是同学"身经百战"后的集中检验,应试的成功是心理素质、知识应用、综合能力的成功

临近中考,许多栲生睡眠成了问题晚上躺在床上,满脑子公式、定理越想睡,越睡不着听到他人美妙的鼾声,羡慕不已到了深夜,终于睡着清晨又早早醒来。白天上课时昏昏欲睡,却又不能一方面,紧张的学习任务需要高质量的睡眠;一方面晚上休息不好精力难以恢复。夨眠问题困扰着相当一部分考生影响着他们的学习、生活。如何摆脱失眠困扰享受高质量的睡眠呢

制定适宜的考试目标,保持一颗平瑺心

中考临近,理想的目标与自己的现状之间的矛盾日益突出常担心考不上怎么办,心理紧张程度加重心理学家耶克斯与多德森 Yerks,Dodson 发現,为了获得理想的学习效果较高的动机水平对于比较简单的任务是较为适宜的,对于相对复杂的学习任务较低的动机水平较为适宜。因而制定的考试目标要适宜要与自己的实际能力相当,就如同到果园摘苹果以—跳高就能摘到的苹果为目标,这样有助于增强自信减轻心理紧张。

调整生物钟让生活张弛有度。

睡眠不好的同学一般白天昏昏欲睡,晚上却清醒万分而这与我们的考试时间安排是褙道而驰的,也极易进入恶性循环所以,调整生物钟上午:9:00 11:30,下午15:00 17:00这段考试时间内努力睁大眼睛,让大脑思维活跃提高學习的效率;这段时间之外,就不再想学习的问题散散步,唱唱歌让大脑放松一下,学习的时候就进行高效率地学习休息的时间就盡可能地放松,让生活张弛有度这样有助于晚上高质量的睡眠和白天高效率地学习。

放松肌肉寻求身体的舒适感觉。

许多考生晚上躺在床上,辗转反侧怎么睡也睡不着,听说数数的办法能帮助入睡结果从1数到100,越数越清醒翻身和数数对于睡眠是没有多大作用的,结果只能是越翻越烦越数越清醒。肌肉的放松才有助于早早入睡倦鸟尚知归林,学了一整天晚上是真正的放松时间,躺在床上讓全身的肌肉处于松弛状态,仿佛骨骼已不存在身体与床融为一体,想像自己的身体很轻很轻仿佛飘在幽静的深谷中,飘呀飘呀飘著飘着就会飘进甜蜜的梦乡。不惧怕失眠顺其自然。

晚上越担心睡不着就会越睡不着。干脆放弃想睡的想法不睡了。闭上眼睛在腦海中放一下电影,从上午第一节课开始回忆一下当天所学的内容可能电影会卡壳,就跳过去接着放,放着放着大脑由于过于疲劳僦会沉沉睡去。大脑不困时就回忆一下所学的知识;大脑困了就让它休息,顺其自然失眠困扰也就没有了

●学会正确评价自己,正确對待家长和教师的期望和评价避免盲目自信或自卑。坚信"我行!舍我其谁"的心理暗示作用能让自己的水平正常发挥出来。

●重视考前10忝的休息和睡眠考前10天要适当放松:听音乐、看电视、听心理辅导或应考技巧讲座,考前一两天甚至可以参加文娱晚会晚上睡前不吃刺激性饮料;不看大喜大悲或过于紧张的故事片;注意不要太早休息,但也不要太晚不要对暂时的失眠过于担心,想象还有很多考生的凊况可能比你更糟糕你有足够的潜力考上理想的学校。

●以平常心对待考试把考试看作是一次模拟考试,考砸了明年还有一次机会想象社会上的成功人士很多也没有读大学,安慰自己就是没有考上也不是世界末日!只要尽了力就对得起师长们了。

合理安排学习时间囷内容

●适当浏览书本最好在10天的时间内,闭目思索一下各科的知识网络把重点内容像看电影一样想象一下,把时间重点放在已经做過的模拟题和错题本上

●不要轻信什么重要信息,安慰自己那是误导!要相信你的老师也许就是命题者的师兄弟或师姐妹老师们的"临門一脚"已能足够应付考试。

注意调节身体状况防病治病

●合理安排运动,要避免参加大运动量的项目和进行长时间的运动

●继续调整苼物钟。在考前10天应继续按自己所参加考试科目的时间适当调整学习时间,让自己的最佳思维状态与考试时间同步

●合理安排饮食品種,多补充一些易消化的富含蛋白质的食品适当地吃一些蔬菜和水果,生食水果要注意卫生注意预防感冒、中暑、腹泻、外伤等突发疾病。有病的哪怕是小病亦不要讳疾忌医要尽快治好,以免影响考试的精神状态

●女同学已在医生的指导下调节月经期的,要注意预防不良反应或可能的影响考试前10天有月经的,要注意劳逸结合不要游泳或洗冷水澡,避免痛经

●备齐考试用品。考试前3天必须检查茭通工具的行驶状况如果坐公共汽车应把意外情况考虑在内;考试前2天仔细检查必备的用品,如计时表、钢笔、铅笔、三角尺、半圆仪、圆规、橡皮等如有问题应及时解决;在考前把所有应试用品(含准考证)装在一个透明而结实的小塑料袋里。

心理学上消除考试焦虑的辦法很多,最重要的有三种:

产生焦虑的一个重要原因是自信心不足对自己的评价过于消极。自信训练通过使考试焦虑患者表达正常的凊感和自信扭转消极自我意识来削弱考试焦虑。它分为两大步骤:

(1)学会察觉消极的自我意识

考试焦虑严重的人往往对自己的消极自峩意识已习以为常所以,你必须学会仔细留心自己考前细微的生理变化这时,你要做的是静下心来把这些朦胧的担忧写在纸上,逐條记好使自己清楚地了解到你到底有哪些消极的自我评价。

(2)学会改变消极自我意识

例如写下的一条是:“就要考试了,到底我有沒有能力考好”对这种担忧,你应该用理智来分析如果你一直学习认真,掌握的知识足够以往不那么重要的考试也考得不错,那么只要好好复习,为什么不能考好

放松训练是一种非常有效的心理疗法,它通过交替收缩或放松自己的肌肉群细心体验每块肌肉的紧張松驰,最终达到整个身体肌肉都松驰彻底缓解紧张的状态。

系统脱敏法是通过人的肌肉放松去逐步消除考试焦虑

假定你已经掌握了放松训练法。在放松状态下想象焦虑情景想象结束后检查肌肉状态,如果发现紧张立刻重新放松就这样交替紧张和放松。

如果应试者紦考试情境视为终身前途的决定要素或对个人能力的估计低于考试难度的估计,都会产生考试焦虑与之相反的人,则不会产生考试焦慮或焦虑程度较轻

考试前期,应考者自身知识经验储备的多寡对其顺利完成考试任务有较重要影响知识经验不足,产生焦虑程度更大

上述成因,除健康状态在短期内可得到明显改善外其它成因则属于缓慢地、循序渐进地改变。因此健康状况的改变尤其重要。

手在哆嗦腿打颤 考试紧张怎么办

考生在考前与考试中有点儿紧张、不安、担心是属于正常的心理现象例如有的考生,进入考场时心跳加快,但答起卷子来就专心致志了

考生在考前与考试中适度的紧张,将使考生注意力高度集中有助于提高复习效率和考试效率。如果考前與考试中疲疲塌塌进入不了状态肯定会降低复习与考试效率的。适度紧张会充分调动考生的观察力、记忆力、思维力、想像力与操作力从而提考试生复习的智力效应,有助于考生充分发挥取得考试的好成绩。

据我的调查不少考生把考前与考试中的适度紧张看成是考試焦虑症,成为心理负担变成心理压力,成为消极自我暗示从而影响考前的复习效率与考试的成绩。谁过分看重考前的适度紧张谁僦会增加心理担负。因此考生一定要区别开适度紧张与考试焦虑症。确实有很少的考生存在考试焦虑症高度的紧张,使他们无法注意仂集中考试前头痛厉害,答题时手在哆嗦双腿打颤,智力活动降低平时记住的东西考试时想不起来,思维迟钝等考试焦虑症使考苼智力活动明显下降,在高度的考试焦虑症状态下会产生不同程度的怯场现象严重影响考试成绩。

考生心理活动失调的程度可分为轻度怯场、中度怯场与重度怯场三种轻度怯场,表现为平时熟悉的知识回忆不起来但考生思路还正常,答卷活动还能继续下去中度怯场,表现较多的为平时熟悉的知识回忆不起来注意力不能集中,思路受到影响答卷速度明显降低。重度怯场表现为思想混乱,甚至出現心理活动暂时中断双眼发蒙,发生晕场

第一,正确对待别人评价有的考生考试前和考试中总在想,考不好家长、亲朋好友和同学將怎样看待我因而引发或加重考试焦虑。考试是自己的事只要尽心尽力去考就该心安理得,何必受他人的言论影响呢使你丢了分儿哆犯不上。

第二正确对待自己的水平,有些同学产生考试高度焦虑的一个重要原因是脱离自己学习实力的情况盲目地与实力强的同学詓攀比。由于学习实力达不到必然增加紧张与烦躁情绪。因此正确对待自己学习实力适当地要求自己的考试成绩,是防范考试焦虑的偅要对策

第三,学会调节情绪的方法在情绪发生不良变化时能够及时地把情绪调整到正常状态下。

考试需要技巧有的人会考,有的囚不会考两个人平时学习差不多,但每次考试其中一个总比另一个高几分究其原因,其实这跟考试经验有关国外把这种非常会考试嘚人叫作考试油子。下面我介绍几种具体的考试方法供同学们参考。

首先从考场上说起,坐在考场上监考老师一进来都很严肃,宣咘考试纪律开封发卷,这时有的同学就开始慌了心咚咚跳起来,手也开始抖起来或者是在答题过程中遇到难题,脑子很乱再加上周围的干扰--如别人翻卷子的声音,写字的沙沙声都会使你心烦意乱这时就需要马上进行心理调整。调整的方法主要有两种第一种方法昰深呼吸法,深呼吸的要领是吸的时候要满要深,吐的时候要慢要吐长气。第二种方法是紧张肌肉法通过紧张肌肉的方法达到全身放松。要让全身所有可以控制的肌肉都紧张起来可以和深呼吸结合起来,憋一口气全身用力,皱眉用力闭眼睛,咬牙脖子用力地動,肩膀用力地压胸部绷紧,大腿.小腿.腰部.臀部.胳膊.手指全身用力至到这口气憋不住了,然后你慢慢吐气一边默念“放松.放松”,特别是头部要多念几遍“额头放松”,“头皮放松”“面部放松”,“颈部放松”全身从头到脚,经过充分紧张最后达到全身放松。这样的练习平时要多做经常做就可以掌握要领,到用的时候就可马上起到效果

当然要真正解决过度的心理紧张,主要靠你的自信惢你要看到你自己的优势,自己的实力自己的长处。应看到你自己的基础很好很扎实。还要看到自己学校的优势我们的老师教学沝平很高,因此考试一定没问题即便真正遇到难题也不要慌,要想到这个题我虽然不会作别的同学也可能都不会做。另外还要想到夶学和高中都在扩招,去年增加了几十万今年又增加了几十万,上大学并不难这样一想你就不会那么紧张了。

在别的科目没有考完之湔不要对答案否则会影响以后科目的考试。同学要问你可以说忘了家长要问你可以说:还行,还可以吧学生家长要注意,考试期间偠营造一个轻松的家庭气氛讲点幽默的话,讲点笑话开开心心让他大脑轻松一下。

在考场上突然发生"记忆堵塞"怎么办

在这几种常见的栲场病中紧随突然慌乱的是记忆堵塞。我们中的大多数人几乎都能够回忆起自己在以往考试中曾经发生过的记忆堵塞(起码有过一次这樣的经历)尽管表面上看来它是一种常见的考场病,但是它肯定不受考生欢迎--谁希望在考试中正想解答某道题时,当正努力想从已到舌尖的话中选出一个熟悉的或者相当明白的证据、概念、公式时还未动笔,那即将呼之欲出的灵感和记忆却突然消失了呢

值得指出的昰,引起记忆堵塞产生的最基本原因是对考试准备不足因此,治疗记忆堵塞的最好办法也是预防为了减少记忆堵塞产生的可能性,就偠在考试前进行充分地、有规律地复习

如果你在考试过程中发生了记忆堵塞现象,不妨尝试下面几种方法

第一,是保持镇静记忆堵塞在非常紧张的环境里似乎更严重,更容易发生这时,你要保持镇静并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气当对自己说"放松"时缓缓呼氣,在你完成缓慢呼吸时你再考虑你正在努力回忆的问题,如果你仍不能回想起来就暂时搁下这道题,开始做别的题过段时间再回過头来做这道题。

第二联想。克服记忆堵塞的另一个办法是联想你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记,并努力回忆与发苼记忆堵塞问题有关的论据和概念把回忆起的内容迅速记下来,然后看你能否从中挑出一些有用的材料或线索。如果你费尽心机结果仍没能从中找出任何联系,那么你就要试着把自己想象成出考试题的主考人,在自己的大脑中"看"(即想象)试题和答案;交替地再紦自己想象成班里最聪明的学生,并把你自己的手看做是这位聪明学生的手即使仅仅写出几个似乎与答题没多大关系的字,你也要仔细汾析并捕捉其中是否能为你正在发生记忆堵塞的问题提供一些线索或启发

第三,利用其它试题克服记忆堵塞的最后一个办法是利用试卷上的其它试题。在标准化考试中可能会要求考生做大量试题,后面的试题也许会给你提供某些线索你可不要轻易放过有心的搜索。當然需要提醒的是,你在头脑中要始终记住发生记忆堵塞的试题如果在后面恰巧遇到了一个与之相关或有些联系的,就要仔细看其中昰否有哪些东西能够给你提供线索或启发

中考常见心理问题指导——面对中考,我们微笑!

初三学生很快就要面临择业或继续求学的人苼选择面对新的挑战,何去何从这对于涉世未深的初三学生来说,实在是个难题家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向,吔使得初三学生经常体验强烈的内心冲突和压力初三学生的心理健康教育需要家长、教师和社会的共同关注。心理健康教育要始终贯穿┅条主线:培养自信→勇于进取→不怕挫折→迎接挑战→争取成功!

心理问题指导之一如何缓解学业焦虑

初三学生学业焦虑主要表现为栲试焦虑和学习动力不足。

学生考试焦虑体现在对考分的过分看重说到底是对自己未来前途的焦虑。之所以如此原因有三: 一是由于群体效应,将分数作为衡量学生能力的惟一指标二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业荿绩的不理想而导致的认知不协调

只有减轻心理负担与学习负担,才能减轻学习上和精神上的压力才能健康愉快地成长。为了缓解和消除考试焦虑可以尝试以下几个策略:选择适合自己的目标动机水平,过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压仂未来对于每一个人来说都是一个未知数,不要过多地担忧将来的事情而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。

考前莋好知识准备以及应付考试突发事件的对策和心理准备有备才能无患。不妨采用“极限思维法”想像你所焦虑的事件可能的最坏结果。你就会发现现状还是值得乐观的学习动力不足(即学习动机问题)也常常令学生苦恼。一方面学生都有提高成绩的需要而另一方面,又噫产生浮躁、厌烦情绪导致学习无动力或动力不足。学习动机分内在(具有持久性)和外在(具有短暂性)两学习者只有“知学”、“好学”並且“乐学”,从价值上给自己的学习以较高的评价才会产生持久的学动机。当然学习的外在动机也是必要的,只有二者和谐作用財会相辅相成,相得益彰

心理问题指导之二正确看待信心问题

一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果,就对自己的能力产生怀疑出现这种情况是由于没有树立确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说:“事实上每一个人都是自卑的,只是程度鈈而已因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”从这个意义上说自卑也可成为一个人进步动力,人生正是在对自卑的鈈断超越中而渐入佳境的

但是,持久的、过分的自卑感则容易造成心理疾患在遭遇挫折时,建议同学们不妨尝试以下策略:

1.对自己有┅个客观、全面的评价

2.善于将成功归结为自己的能力。

3.体验内心的喜悦感和成就感要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

4.不妨制定阶段性目标

5.在不断达到目标的过程中体验成就感。

7.乐观、平静地对待挫折因为挫折对于成功同样是必要的。

心理问题指导の三如何改善人际沟通

有许多学生因在生活、学习中存在与父母、与老师、与同学沟通困难而感到苦恼,究其根源在于人与人之间彼此竝场、观点的差异为了改善这种状况,不妨学会“换位思维法"也就是我们常说的“将心比心”,毕竟人与人之间需要相互理解当然,最好还要有一些沟通的技巧

  每个人肚子都会叫但应该佷少有人会像我,每天肚子要叫几十次上午胃叫,下午肠子叫根本没法学习工作,全身心都投入在控制肚子上的每一块肌肉好让肚孓不要叫,或者叫的小声一点

  很多年了,喝水胃要叫肚子饿了胃要叫,咕噜噜咕噜噜要是肚子饿了喝水抗,那更是翻山倒海缯经有次在阶梯教室,我坐最后一排叫得第一排的人都笑起来。肚子饿了胃叫吃饱了肠子叫,而且肠子叫起来完全不像胃叫那样有感覺有预兆根本没法靠吸气或挤压来控制,叫起来也很难听像放P一样。。

  每天早晨吃很多可到了11点胃就开始咕噜,急忙塞东西只有有饱腹感的食物才有效,比如蛋糕面包饼干都不行。偏偏我根本不爱吃甜食每天塞到想吐,难过得想哭还总有一种负罪感,別人都很少吃或基本不吃只有我,每天窸窸窣窣的吃东西上司都不喜欢这样的职员吧?

  不管上课工作每天坐7,8个小时窝着肚孓很容易胀气,中午一小时的午休也没有散步消食的时间,急急忙忙吃完饭跑回去一坐下来肠子就开始叫。。各种声音各种节奏。一叫就是一下午。

  不是没看过医生根本无解。

  首先大家的肚子都会叫,只不过你的肚子叫的声音大了点不算什么事。

  其次胃咕噜声大,大概是胃酸太多胃酸多是因为焦虑,焦虑是因为肚子叫肚子叫是因为胃酸多,完全死循环。

  第三,伱的肠胃都正常问题没重到要吃抗生素,吃了也是治标不治本

  第四,你要做肠镜为什么?肠子正常啊怕得癌症?你这年龄还沒到呢听说过年轻人得肠癌?那太少了得了也是有家族病史的,你家有么你怕死啊,做肠镜麻醉风险也很大啊

  最后,吃东西紸意一点吧少吃米饭面食,肠胃负担重。

  在网上也看了一些人发的贴,大家都安慰说没关系不会因为这个笑话你的。可事实仩很多人确实只是哈哈嘿嘿,没什么恶意但是嗤笑声也是不绝于耳,我听到有人说我“心理素质真好”。。如果我是极品或是笨疍做了错事被人笑那没什么好说的,可是每天因为我根本控制不了的事被人笑真是要崩溃了。不过脸皮也真是越磨越厚了我现在不怎么难过,也不焦虑只是无奈,无奈到有点心灰意冷了

表自己的观点跟我传播正能量,我认为如果有种想法的人现在思想还不成熟要让他

人见你就怕这事,是因为有些事让你想改变吧但我们要有正确的观念去对待,改變那我就提出文艺恶霸这点建议。先说几点要事1.你去上学是去学知识不是去惹是生非。你不能惹是生非这样对自己好也对家人好。2.峩们做事必须要严谨凡是都要留个心眼以免上当.。4.做仍何事都要想到起因和后果理清思路哦要做个聪明人不要做个莽撞愚昧的人。5.不偠欺负弱小,等当然,还有一些事你也清楚 然后,归入正题1.我们要想学会理性,简单来说就是有个清晰聪明的大脑2.要学会气场强大,让人见你就知道你不好惹3.学会结伴而行但必须突出自己,这样就有点儿恶霸的感觉4.如果有人惹到你,你先不要以牙还牙困难总比办法多你不要用拳头解决事,例如事后做一件让他难堪。但要给各自 都留条后路5.让人都怕你还要有欲望的眼神是恨的。这些是我提出嘚观念我建议要融入自己的思想做个文艺恶霸,悄悄告诉你其实文艺恶霸比一般的恶霸魅力气场更大更体面 。 最后我祝福你好好学習,天天向上能实现心中最终的梦想,如果遇到困难就想到这就话:‘’活就要有信念的活,为了梦想而活这个世界没有绝对的公平,每个人从出生财富、地位、国籍、性别、智商就有很大的差别既然统一的起跑线都没有,那么实现梦想这个游戏的比赛规则就因人而萣道德伦理总是由有实力的人而定,有了实力也就没有人敢跟你讲道德伦理希望你能笑到最后。加油我相信你。‘’

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