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针对您的情况回复如下:
1.根据您嘚症状来看如果排除了心肺问题及耳鼻喉问题的话,考虑存在
2.因为本身治疗胃食管反流病最重要的药物就是PPI如果您副作用确实比较大嘚话,停用该药物可能治疗效果会大打折扣建议可服用如下药物:伊托必利 每次一粒 每日三次;磷酸铝凝胶 每次1粒 每日两次 。服用一周如果用药一周后症状仍未缓解,建议至医院就诊完善胃镜检查
3.饮食上以易消化的食物为主食(稀饭、米饭、面条、馒头),少食用粗糧、少食用产气的食物(豆制品、纯牛奶、薯类)忌辛辣刺激性、油腻、煎炸烧烤类、过硬、过甜、过咸、过烫的食物等。忌咖啡、浓茶水不要吃过饱(7-8分饱为宜)。
4.进餐后可慢走半小时促进胃肠蠕动
5.睡觉时可垫高枕头,睡前两小时避免进食
6.注意休息,作息规律避免熬夜,劳逸结合
7.腰带不要系的过紧,以免引起胃内压增加尽量不做引起腹内压增加的体力活动和剧烈运动,如仰卧起坐
祝您身體健康,生活愉快
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