原标题：“校马封闭训练营营”開营啦！

喜报！喜报！2017年校园马拉松系列活动之“校马封闭训练营营”第一期9月23日上午在浦江田径场火热开营啦！

“校马封闭训练营营”作为校园马拉松的系列活动之一，旨在帮助热爱长跑的同学们建立一个科学锻炼身体相互加油支持，经验心得分享的开放平台为长跑同学带来更好的跑步体验和更宽阔的体能发展和进步。

第一期封闭训练营营共有报名营员101名有研究生学长；毕业后主动返校的校友；囿入校的一年级同学；有长跑多年的“老司机”；也有刚尝试长跑的跑步“菜鸟”。

当天的第一期封闭训练营营开营还邀请了江苏省田径隊长跑组的高级教练员、南京体院副教授陈野老师做了第一次实践课陈野老师曾经培养出赵友凤（1988年汉城奥运会女子马拉松第五名）等哆名高手，他们囊获过全国运动会亚运会以及田径单项比赛的长跑奖牌，是我国长跑专业队的“明星教练”

陈野老师与队员们一起热身

陈野老师带领营员们尝试了匀速跑锻炼的方式方法，给营员们讲解了跑步中注意的问题速度的控制，距离和速度的配比、技术的常见問题等并根据营员的能力分组进行了“模式化”体验。整个实践课持续了约90分钟

营员们表现出了强烈的兴致，大家在陈老师的建议下根据自己的能力进行了少则5公里，多的10公里的长跑个个汗流浃背，但是获益匪浅圆满的翻开我们校马封闭训练营营的第一页。

预计在本年度校园马拉松比赛之前，第一期营员每周召集至少2次集中锻炼帮助大家科学的恢复体力，为在校园马拉松比赛中获得更好的体驗打好基础