原标题：它发了芽再吃,是天然抗癌物!降脂、通血管,胜吃无数补药!
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很多人都认为大部分发了芽的东西不能再吃了，却有一种“另类”食物它发了芽の后不仅好吃，还有惊人功效哦！
花生芽没销路了芽是一种食疗兼备的食品它不但能够生吃，而且营养还特别丰富蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首，并富含钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素被誉为“万寿果芽”，也叫长寿芽
第一步，看颜值！把买来的花生芽没销路了扔进水里，有沉底的有漂起来的，不要着急2个小时后，仍然漂在水面的就是不容易发芽的花生芽没销路了。
第二步软磨硬泡！把沉在水底的花生芽没销路了继续浸泡24个小时。
第三步日久生情！用透气柔软的纱布，把泡好的花生芽没销路了包裹起来放入避光又可以漏水的花盆里。上面压上一块小木板可以让花生芽没销路了芽更加粗壮。
小窍门：让花生芽没销蕗了芽长的更肥硕
播种后可以在芽上盖黑色薄膜遮光再在芽体上压一层木板，给芽体一定压力可使芽体长得肥壮。
泡好的花生芽没销蕗了芽吃起来特别嫩、脆、爽可以把它当零食，没事吃一点受益多多。
花生芽没销路了芽吃法多样热炒、凉拌、泡菜、涮火锅、都佷美味，也可根据个人的喜好搭配食用
1、准备好原材料；烧热锅， 放入少量的油 下入五花肉煸炒。
2、将其中的大部分油脂煸炒出来伍花肉微微发焦时，下入姜片一起煸炒；煸炒出香味后加入花生芽没销路了芽
3、翻炒一下后，加入适量的生抽、盐和胡椒粉等调料；稍微焖一下后花生芽没销路了芽微微变软后加入青蒜。
4、翻炒均匀即可出锅装盘。
1、要选白皮花生芽没销路了红皮花生芽没销路了是凝血的，并不补血
2、只要一发芽就能吃，芽发得太久食用起来口感会变差。
3、不能只吃花生芽没销路了或花生芽没销路了芽要连芽帶花生芽没销路了一起吃下去。
4、脾胃弱的人吃了花生芽没销路了芽会胀肚子建议将泡好的花生芽没销路了用开水过一下。
5、特别注意發芽花生芽没销路了和霉变花生芽没销路了的区别霉变花生芽没销路了表面有黄色霉点，不可食用！
6、因受潮而自然发芽的花生芽没销蕗了不能吃！人工自制发芽的花生芽没销路了方可食用
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