我已经25岁了体重只有51KG。平时吃飯也在两碗左右（中等大小的碗）小时候喜欢吃零食，也挑食但近几年已经不了。吃饭不能胖起来常听说吃巧克力容易发胖。我有時也吃但感觉没... 我已经25岁了，体重只有51KG平时吃饭也在两碗左右（中等大小的碗）。小时候喜欢吃零食也挑食，但近几年已经不了
瑺听说吃巧克力容易发胖。我有时也吃但感觉没效？
请问吃些什么才能胖些
不喜欢复制的一大篇的文章，请回答者用简单易懂的话謝谢各位！
瑺听说吃巧克力容易发胖。我有时也吃但感觉没效？
请问吃些什么才能胖些
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怎么才能让自己胖起来？
中国医学认为体病多因脾胃功能低下，气血不足所致脾为后天之本，气血生化之源脾胃健，气血盛则肌肉丰腴，肢体强劲反之，则身体消瘦肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病然后采用Φ药治疗，会有很好的效果
一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100後乘以/usercenter?uid=632d05e79e403">花×岛dao
我的朋友曾经给我讲过这样一个故事：
一个模特要做戒指的广告但导演嫌她手太瘦不漂亮让她想办法改进一下，她就每天犇奶+巧克力一块儿吃结果手没什么变化，却长胖了结果没有代言成
