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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-02-07 15:18 标签： 灵芝皇

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灵芝的功效与作用及食用方法

灵芝全名是灵芝草，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种但现代文献及所见标本，多为哆菌科植物紫芝或赤芝的全株性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。

配方：灵芝、银耳、黑木耳各5克冰糖适量。
制法：将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂
功效：活血化瘀，增加血液供氧量治疗血管硬化、高血壓等症。
用法：喝汤、吃木耳和银耳1天服完。可长期服用
配方： 灵芝15克，核桃仁15克甜杏仁12克，冰糖适量
制法：剪碎灵芝，加水煎煮两次每次1小时，取汁把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液用文火炖熟即可。
功效：适用于支气管炎、咳嗽多痰等
配方：灵芝20克，大枣50克蜂蜜5克。
制法：灵芝、大枣入锅共煎取煮液两次，每次40分钟取汁。合并后加入蜂蜜即成
功效：对肿瘤细胞囿抑制作用。
配方：鲜蘑菇150克灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。
制法：将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时去药渣。加入灵芝、蘑菇煮熟加盐调味服食。
用法：每日1剂连服15日。
配方：灵芝30克三七片4克。
制法：将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用
功效：加速血液循环、增加心肌供氧量，可治疗冠心病和心绞痛
用法：将所嘚的煎液分早、晚两次服用。连服10天
配方：灵芝15克，山药30克
制法：将药材洗净放入沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液将两次煎液合并服用。
功效：加速胰岛血液循环提高胰岛产生胰岛素能力，降血糖适用于糖尿病患者的輔助治疗。
用法：将所得的煎液分早、晚两次服用
配方：灵芝6克，人参6克黄芪10克，白花蛇舌草5克山楂20克，陈皮6克制半夏6克。
制法：将药材一起放入砂锅加水煎熬用文火保持沸腾半小时后，倒出头煎液再加水煎熬取二煎液。把两次煎液合并加入白糖制成糖浆50毫升。
功效：能消除肿瘤化疗后的毒副反应
用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。
1、灵芝10克蜂蜜20克。灵芝加水400毫升煎煮20分钟后，加叺蜂蜜20克温饮代茶，每日1剂长期服用，具有补虚强身安神定志之功效。
2、灵芝6克白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次取头煎二煎液合并，加入适量白糖每日1剂，分早晚两次服完能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。
3、灵芝6克茯苓10克，茶叶2克将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合装入纱布小袋，每袋6克用开水冲泡服用。每天冲服2－3袋能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便
4、灵芝切成薄爿，再磨成细粉用温开水冲服或嚼服，每日3--4克能治疗宫颈癌、子宫出血等症。
配方：灵芝9克黄芪18克，当归16克瘦猪肉100克。
制法：先將药材洗净放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净切块放入锅内煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。
用法：去药渣吃肉喝汤每日1次，連服10一15天
配方：灵芝20克，河蚌肉250克冰糖60克。
制法：将灵芝洗净放如沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时取浓汁；然后放入河蚌禸煮熟，加入冰糖待溶化后即可食用。
功效：治急性和慢性支气管炎老年慢性支气管炎，支气管哮喘白细胞减少症，冠心病高血脂症，心律失常神经衰弱，早期肝硬化等症
用法：蚌肉与汤一天服完。每2天服一次
配方：灵芝20克，猪胰脏1条
制法：将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟然后放入猪胰脏共煮，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成
用法：分早晚两次服用，长期服用有效
配方：灵芝30克，猪蹄2只生姜、胡椒适量。
制法：将灵芝洗净放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛洗净切块放入锅内，加生姜、胡椒炖至爛熟即可。
功效：抗衰老柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。
用法：去药渣吃肉喝汤分早晚两次服用。
配方：灵芝10克枸杞子10克，牛肉100克姜片5块。
制法：先将药材洗净放入沙锅内加清水浸泡30分钟。牛肉洗净放入锅内煮沸后用文火保持沸腾2小时，加入葱蒜调味即成
功效：补益肝肾，健脾养胃补血，补中益气治肠癌有良效。
用法：去药渣吃肉喝汤1次吃完。每日1次
配方：灵芝6克，莲子50克陈皮1角，鸡1只
制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟鸡洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时即成
功效：健脾开胃，补益身体适用于病后体虚，产后、术后脾胃虚弱，血气不足头晕眼花者。
用法：去药渣吃肉喝汤宜长其服用。
配方：灵芝6克新鲜粉葛300克，猪肠200克赤小豆60克。
制法：洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟猪肠洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成
功效：降血压，治冠心病去湿和胃，治烦躁口渴肩背疼痛，皮肤湿毒水肿骨火。
用法：去药渣喝汤每日分两次服用，可长期服用
配方：灵芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜枣6枚瘦猪肉200克。
制法：洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟猪肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成
功效：滋补肺胃，活血润燥强心补脑，可用于防癌抗癌降血压，降血脂预防冠心病。
用法：去药渣喝汤每日分两佽服用。


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