你好我看到你说吃樱奢瘦了，請问真能瘦么每顿饭吃到饱算暴饮暴食么？有没有禁忌的食物高热量的食物能吃么？... 你好我看到你说吃樱奢瘦了，请问真能瘦么烸顿饭吃到饱算暴饮暴食么？有没有禁忌的食物高热量的食物能吃么？
建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要不要乱吃药，将内分泌搞乱就麻烦了
你对这个囙答的评价是？
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